[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:11.22,0:00:14.45,Default,,0000,0000,0000,,2 kérdésem van. Dialogue: 0,0:00:16.25,0:00:18.29,Default,,0000,0000,0000,,Az első a szomorúsággal kapcsolatos. Dialogue: 0,0:00:18.29,0:00:19.44,Default,,0000,0000,0000,,Mivel? Dialogue: 0,0:00:19.44,0:00:20.88,Default,,0000,0000,0000,,Szomorúsággal. Dialogue: 0,0:00:20.88,0:00:24.40,Default,,0000,0000,0000,,Ez a fontosabb kérdés a 2 kérdés közül? Dialogue: 0,0:00:24.40,0:00:31.03,Default,,0000,0000,0000,,Mondd a fontosabb kérésed előszőr! :) Dialogue: 0,0:00:31.68,0:00:42.99,Default,,0000,0000,0000,,Mert ha a kevésbé fontossal kezded, az elméd a második kérdésre fog várakozni. :) Dialogue: 0,0:00:44.34,0:00:47.15,Default,,0000,0000,0000,,OK, a másik kérdésem.. Dialogue: 0,0:00:53.80,0:00:59.17,Default,,0000,0000,0000,,A másik a párkapcsolattal kapcsolatos.. :)) Dialogue: 0,0:01:04.43,0:01:09.20,Default,,0000,0000,0000,,Azt hiszem ez a fontosabb. :) Dialogue: 0,0:01:10.09,0:01:12.17,Default,,0000,0000,0000,,Igen Dialogue: 0,0:01:13.62,0:01:19.24,Default,,0000,0000,0000,,Előszőr a párkapcsolat, utána a szomorúság..:)) Dialogue: 0,0:01:22.34,0:01:25.09,Default,,0000,0000,0000,,Akartam ezzel viccelni kicsit.. Dialogue: 0,0:01:27.81,0:01:40.04,Default,,0000,0000,0000,,Azzal kapcsolatos, mikor egy kapcsolaton belül közel érzem magam a másikhoz.. Dialogue: 0,0:01:43.39,0:01:50.24,Default,,0000,0000,0000,,és aztán jön a szakitás, az elválás, az a személy eltol magától Dialogue: 0,0:01:50.79,0:01:53.20,Default,,0000,0000,0000,,Teljesen megrémülök. Dialogue: 0,0:01:53.20,0:01:54.28,Default,,0000,0000,0000,,Igen, igen. Dialogue: 0,0:01:55.16,0:02:04.98,Default,,0000,0000,0000,,és jön egy érzés..autonóm reakció? Dialogue: 0,0:02:04.98,0:02:07.20,Default,,0000,0000,0000,,Ez csak jön magától. Dialogue: 0,0:02:07.20,0:02:08.48,Default,,0000,0000,0000,,Automatikus reakció.. .Igen. Dialogue: 0,0:02:08.48,0:02:14.06,Default,,0000,0000,0000,,Miért tolnak el az emberek maguktól? Dialogue: 0,0:02:20.31,0:02:24.22,Default,,0000,0000,0000,,Mert.. Dialogue: 0,0:02:25.11,0:02:27.92,Default,,0000,0000,0000,,meg akarom őket fogni Dialogue: 0,0:02:27.92,0:02:29.18,Default,,0000,0000,0000,,Igen Dialogue: 0,0:02:33.05,0:02:40.06,Default,,0000,0000,0000,,Meg akarsz tartani valamit. Ez túl sok a másiknak. Dialogue: 0,0:02:40.06,0:02:44.98,Default,,0000,0000,0000,,Ez csak rövid ideig tud jó érzés lenni. Dialogue: 0,0:02:45.40,0:02:55.16,Default,,0000,0000,0000,,Egy olyan embernek , aki bizonytalan, talán tetszik ez. : ""Aha, szükséged van rám." Dialogue: 0,0:02:55.16,0:02:57.93,Default,,0000,0000,0000,,De egy kis idő múlva ez túl sok Dialogue: 0,0:02:57.93,0:03:02.78,Default,,0000,0000,0000,,Nem szabadna akarnod megfogni senkit. Dialogue: 0,0:03:03.04,0:03:08.18,Default,,0000,0000,0000,,Nem vagy pók..:) Dialogue: 0,0:03:08.18,0:03:17.05,Default,,0000,0000,0000,,Egy reakcó jön belülről, mert valami azt érzi belül, hogy nem vagy értékes önmagad Dialogue: 0,0:03:17.05,0:03:20.65,Default,,0000,0000,0000,,mindenféle technika nélkül, érted? Dialogue: 0,0:03:20.65,0:03:25.31,Default,,0000,0000,0000,,És azt érzed ez nem a legjobb alap. Ébernek kell lenned efelől. Dialogue: 0,0:03:25.60,0:03:30.47,Default,,0000,0000,0000,,Ez nem azt jelenti, hogy automatikusan erős leszel egy ilyen helyzetben Dialogue: 0,0:03:30.47,0:03:36.20,Default,,0000,0000,0000,,De a párkapcsolat is rejt néhány lehetőséget, hogy felismerd mi az Igazság. Dialogue: 0,0:03:36.20,0:03:45.04,Default,,0000,0000,0000,,és felfedezd, hogy mi az magunkban, ami olyan gyorsan komprommisszumot köt Dialogue: 0,0:03:47.81,0:03:57.76,Default,,0000,0000,0000,,Igen, képes vagyok észrevenni.... de attól még ott van. Dialogue: 0,0:04:00.14,0:04:09.81,Default,,0000,0000,0000,,Hat, akkor jót tesz neked, ha eljössz egy satsangra és figyelheted ezt a hajlamot : Dialogue: 0,0:04:09.81,0:04:18.36,Default,,0000,0000,0000,,kapaszkodas, vagy, hogy mi is ez..talán félelem az elutasitástól vagy valami hasonló Dialogue: 0,0:04:18.36,0:04:22.39,Default,,0000,0000,0000,,A párkapcsolatok nem azon alapulnak, hogy próbálkozunk. Dialogue: 0,0:04:22.39,0:04:25.82,Default,,0000,0000,0000,,Olyan nagyon keményen küzdesz...ez nem működik igy Dialogue: 0,0:04:25.82,0:04:29.00,Default,,0000,0000,0000,,ez igy nem működik..kell lennie szabadságnak Dialogue: 0,0:04:29.03,0:04:35.26,Default,,0000,0000,0000,,kell lennie egy belső erőnek, világosságnak, bölcsességnek, mindezeknek Dialogue: 0,0:04:37.52,0:04:43.81,Default,,0000,0000,0000,,Ez nem attól működik, hogy milyen sokat adsz bele. " Olyan sokat adtam" Nincs fizetség. Dialogue: 0,0:04:43.81,0:04:47.62,Default,,0000,0000,0000,,És, hogy mennyire próbálkozol,"beleadsz apait,anyait" Ez nem működik. Dialogue: 0,0:04:47.62,0:04:52.96,Default,,0000,0000,0000,,Ez csak eltaszitja az embereket! Todod, mert egy kapcsolat túl szép ahhoz, hogy megpróbáld. Dialogue: 0,0:04:52.96,0:04:58.45,Default,,0000,0000,0000,,Valaminek lennie kell. Ott kell, hogy legyen a kapcsolatban, mint szabadság.. Dialogue: 0,0:04:58.45,0:05:09.84,Default,,0000,0000,0000,,és, ha tudatos vagy erre valahogy meg fogod érezni, hogyan adj teret a másiknak..ez mind meg fog érkezni hozzád. Dialogue: 0,0:05:09.84,0:05:15.18,Default,,0000,0000,0000,,De hiszem, hogy neked is kell belsőleg figyelned, hogy van valami érzés, ami azt mondja, hogy Dialogue: 0,0:05:15.18,0:05:23.05,Default,,0000,0000,0000,,"Ezt most meg kell tartanom!" Dialogue: 0,0:05:23.05,0:05:25.11,Default,,0000,0000,0000,,Hasonlóan van ez a szabadsággal. Dialogue: 0,0:05:25.11,0:05:31.69,Default,,0000,0000,0000,,Néha, ahogy megérzed Igaz Léted, ahogy megérzed roppant nagy terjedelmed Dialogue: 0,0:05:31.69,0:05:36.59,Default,,0000,0000,0000,,egy kérdés van benned: "Hogyan tudnám ezt megtartani? " Dialogue: 0,0:05:36.59,0:05:43.20,Default,,0000,0000,0000,,Ez ugyanaz a valami, ami a párkapcsolatokban megjelenik: " Hogyan tudnám ezt megtartani? " Dialogue: 0,0:05:43.20,0:05:49.95,Default,,0000,0000,0000,,Hogyan tervezed, hogy ezt megtartod? A párkapcsolat nem egy olyan valami, amit te meg tudsz tartani Dialogue: 0,0:05:49.95,0:05:54.82,Default,,0000,0000,0000,,Hanem azért van, hogy élvezd a frissességeddel Dialogue: 0,0:05:54.82,0:06:04.69,Default,,0000,0000,0000,,és a belső erődben érzed, hogy minden hamisithatatlanul tiszta.. minden veled akar lenni.Amikor mentes vagy a szándékaidtól. Dialogue: 0,0:06:04.69,0:06:12.17,Default,,0000,0000,0000,,Túl sok szándék feszültséget teremt. Dialogue: 0,0:06:12.17,0:06:17.80,Default,,0000,0000,0000,,Latod, amikor megszabadulsz ettől a szükségedtől, meg minden más egyéb szükségedtől is Dialogue: 0,0:06:17.80,0:06:24.47,Default,,0000,0000,0000,,Ez nem önteltség, ez csak azt jelenti, hogy a te természetes valódban létezel, Dialogue: 0,0:06:24.47,0:06:28.28,Default,,0000,0000,0000,,nincs szükséged arra, hogy bármit is bebizonyits Dialogue: 0,0:06:28.28,0:06:36.12,Default,,0000,0000,0000,,Még azt sem érzed, hogy kell, hogy valaki szeressen! Dialogue: 0,0:06:40.01,0:06:43.05,Default,,0000,0000,0000,,El tudod ezt képzelni? Dialogue: 0,0:06:43.05,0:06:49.69,Default,,0000,0000,0000,,Olyan helyen lenni, ahol nem érzed szükségét annak, hogy valaki szeressen Dialogue: 0,0:06:49.69,0:06:52.04,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy nagyon csendes hely. Dialogue: 0,0:06:52.04,0:07:03.22,Default,,0000,0000,0000,,Ezen a helyen a szereteted nagyon nyitottá, széppé válik és nagyon erőssé. Dialogue: 0,0:07:03.22,0:07:08.72,Default,,0000,0000,0000,,De most nem kérem tőled, hogy ugorj ebbe bele rögtön, csak nézd meg mi az, ami azt Dialogue: 0,0:07:08.72,0:07:14.44,Default,,0000,0000,0000,,érezteti, hogy bármi jó történik azt mondod: "Meg kell, hogy ragadjam!" Dialogue: 0,0:07:14.44,0:07:22.79,Default,,0000,0000,0000,,csak nézd meg ezt ...Ki?...Mi az,ami ezt csinálja? Kinek van erre szüksége? Dialogue: 0,0:07:22.79,0:07:27.17,Default,,0000,0000,0000,,És légy nagyon -nagyon csendes mikor ezt megkérdezed. Dialogue: 0,0:07:27.19,0:07:30.04,Default,,0000,0000,0000,,Csak légy nagyon csöndes. Dialogue: 0,0:07:30.04,0:07:34.88,Default,,0000,0000,0000,,Sőt azt kérem tőled, hogy csináld is meg ezt a gyakorlatot, s talán el is mondhatnád nekem holnap, hogy mi történt. Dialogue: 0,0:07:34.88,0:07:37.37,Default,,0000,0000,0000,,Csak nézd meg és érezd. Dialogue: 0,0:07:37.37,0:07:43.32,Default,,0000,0000,0000,,Teremtsd újra ezt a helyzetet az elmédben és lásd mi jön fel és mi érezteti.. Dialogue: 0,0:07:43.32,0:07:47.52,Default,,0000,0000,0000,,Hogy elhagyatottság érzes vagy ehhez hasonló viselkedésforma jelenik-e meg.. Dialogue: 0,0:07:47.52,0:07:52.52,Default,,0000,0000,0000,,És vizsgáld meg. Mi az, amitől félsz? Dialogue: 0,0:07:52.52,0:08:03.90,Default,,0000,0000,0000,,Vidd el a végletekig..Mi volna a legeslegrosszabb dolog, ami történhet? Mit éreznél? Dialogue: 0,0:08:03.90,0:08:07.47,Default,,0000,0000,0000,,És nézd meg ki az, aki szenved ettől? Dialogue: 0,0:08:07.47,0:08:12.87,Default,,0000,0000,0000,,De ne feledd te vagy az is, aki mindezt megfigyeli! Dialogue: 0,0:08:13.90,0:08:27.85,Default,,0000,0000,0000,,Szóval ez a 3 dolog. 1. Mi az,amit képzelsz, hogy történni fog? A félelmed valósággá válik vajon, miszerint el leszel utasitva és nem tudod megtartani,amit meg akarsz tartani. Dialogue: 0,0:08:27.85,0:08:35.11,Default,,0000,0000,0000,,És fájdalmat érzel. Most, ahogy néztem a szemedbe, láttam, ahogy átfut rajtad az érzés, hogy elhagynak.. Dialogue: 0,0:08:35.11,0:08:40.93,Default,,0000,0000,0000,,Aztán belemész és megnézed mi történik...elhagytak...elutasitottak.."Nem akarlak!" Dialogue: 0,0:08:40.93,0:08:47.88,Default,,0000,0000,0000,,Ezután érezd meg, hogy mi jön fel, de légy nagyon jelen azon a helyen is, ahonnan ezt az egészet figyeled Dialogue: 0,0:08:47.88,0:08:52.48,Default,,0000,0000,0000,,és légy egyidőben maga az érzés is, mi történik, mitől félsz? Dialogue: 0,0:08:52.48,0:08:56.92,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy nagyon inteligens munka. Megvizsgálni.. Dialogue: 0,0:08:56.92,0:09:04.78,Default,,0000,0000,0000,,Aztán érezni fogod talán a legborzasztóbb érzést, mikor ezt elképzeled Dialogue: 0,0:09:04.78,0:09:08.72,Default,,0000,0000,0000,,azán megnézed, valójban ki az, aki szenved Dialogue: 0,0:09:08.72,0:09:14.25,Default,,0000,0000,0000,,azonositani tudod, hogy ki az,aki mindezt elszenvedi Dialogue: 0,0:09:14.25,0:09:19.36,Default,,0000,0000,0000,,de ne merülj el mélyen a történetbe. Csak figyeld! Dialogue: 0,0:09:19.36,0:09:25.25,Default,,0000,0000,0000,,Légy nagyon jelen, mint megfigyelő, de add meg magadnak a legjobb filmképet , amiben a folyamatot megfigyelheted. Dialogue: 0,0:09:25.25,0:09:29.80,Default,,0000,0000,0000,,Meg tudod ezt csinálni anélkül, hogy éreznél vagy gondolnál bármire is közben. Meg tudod igy csinálni! Dialogue: 0,0:09:29.80,0:09:39.69,Default,,0000,0000,0000,,Aztán meglátod, hogy mi az, ami Te vagy, és rájössz ez valóban Te vagy-e Dialogue: 0,0:09:39.69,0:09:42.89,Default,,0000,0000,0000,,vagy csak egy képzelet, amit az elméd vetit ki, Dialogue: 0,0:09:42.89,0:09:46.04,Default,,0000,0000,0000,,És valami kiterjedést fogsz érezni, Dialogue: 0,0:09:46.04,0:09:53.10,Default,,0000,0000,0000,,amit nagyon fontos lesz, hogy újra feldedezd. Dialogue: 0,0:09:53.10,0:09:55.54,Default,,0000,0000,0000,,Ne félj ettől az elmenytől, sőt inkább hivd meg ezt a tapasztalást. Dialogue: 0,0:09:55.54,0:10:08.50,Default,,0000,0000,0000,,Következő alkalommal,mikor meghivod ezt az élményt, add neki a legnagyobb ütést, a legnagyobbat! Menj el a vegletekig! "De csak a szememmel figyelek, csak nezem!" Dialogue: 0,0:10:08.50,0:10:12.99,Default,,0000,0000,0000,,Ne menj bele a félelembe, ne biráld, ne vegyél részt benne..nezzük menni fog-e Dialogue: 0,0:10:12.99,0:10:15.39,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy szakértelem, képesség, amivel gyorsan tudsz fejlődni. Dialogue: 0,0:10:15.39,0:10:21.31,Default,,0000,0000,0000,,mert, a figyelmed gyümölcse oly édes Dialogue: 0,0:10:21.32,0:10:24.82,Default,,0000,0000,0000,,édesebb lesz,mint bármely kapcsolat. Dialogue: 0,0:10:24.82,0:10:27.98,Default,,0000,0000,0000,,Mikor felfedezed a szabadságod.. :) Dialogue: 0,0:10:27.100,0:10:33.82,Default,,0000,0000,0000,,Ah, Szabad vagyok ezektől a dolgoktól. Szabad attól, hogy szükségem van erre Dialogue: 0,0:10:33.82,0:10:39.100,Default,,0000,0000,0000,,De, ami még fontosabb, szabad vagyok magatól a szükség érzetétől Dialogue: 0,0:10:39.100,0:10:45.30,Default,,0000,0000,0000,,és bámulatos, mikor ez a kiterjedés kitisztul benned... Dialogue: 0,0:10:45.30,0:10:49.33,Default,,0000,0000,0000,,ez rendkivül vonzó is egyben. Dialogue: 0,0:10:49.33,0:10:52.42,Default,,0000,0000,0000,,Az emberek találkozni akarnak ezzel. Dialogue: 0,0:10:52.42,0:11:02.08,Default,,0000,0000,0000,,Bár talán már napirenden van a fejedben, hogy huu ő lesz a következő.. Dialogue: 0,0:11:02.08,0:11:07.24,Default,,0000,0000,0000,,és összegyűjtöd minden belső tüzedet, hogy bevesd..:) Dialogue: 0,0:11:07.24,0:11:10.83,Default,,0000,0000,0000,,de ugyanakkor van valami kiszagolható ebben Dialogue: 0,0:11:10.83,0:11:16.20,Default,,0000,0000,0000,,Hogyha picit is érzékeny rá az ember,ezt kiszagolja : "Huha ez veszelyes alak! ":) Dialogue: 0,0:11:16.20,0:11:24.39,Default,,0000,0000,0000,,"Ez a nő fejbe fog ütni és el fog vonszolni magával.....ki leszek végezve." Dialogue: 0,0:11:24.39,0:11:28.32,Default,,0000,0000,0000,,Szóval őszintén, visszatérve a témara, jó dolog ha meg tudod tenni Dialogue: 0,0:11:28.32,0:11:37.28,Default,,0000,0000,0000,,Minden egyes helyetben, mikor úgy érzed, hogy az elme figyelme fogva tart ... és forgatókönyvet kreál..félsz ... és akkor elkezdesz védekezni. Dialogue: 0,0:11:37.28,0:11:44.01,Default,,0000,0000,0000,,Védelmezzük félelemeinket, ilyesfajta kötődéseinket, sebezhetőség érzetünk Dialogue: 0,0:11:44.01,0:11:49.27,Default,,0000,0000,0000,,és hát ez nem a legjobb módja annak, ahogy az életünket élhetjük, egyltalán nem, de nem kell ezt neked mondanom Dialogue: 0,0:11:49.27,0:11:53.26,Default,,0000,0000,0000,,mert ez túl sok energiába kerül. Dialogue: 0,0:11:53.26,0:12:02.50,Default,,0000,0000,0000,,Szóval ez a módja annak, ahogy ezeken a dolgokon átmehetsz. Szóval, ha úgy tetszik és tényleg érted, hogy mit kérek Dialogue: 0,0:12:02.50,0:12:05.25,Default,,0000,0000,0000,,akkor vizsgáld meg, nézd meg. Dialogue: 0,0:12:05.25,0:12:09.68,Default,,0000,0000,0000,,Nem tudom, hogy Te képes vagy-e rá, megtenni ezt kivülhelyezve magad a helyzeten... Dialogue: 0,0:12:09.68,0:12:12.24,Default,,0000,0000,0000,,de néhány ember képes rá. Dialogue: 0,0:12:12.24,0:12:20.16,Default,,0000,0000,0000,,tényleg képesek ábrázolni a helyzetet, meg tudják teremteni a legeslegrosszabb bejátszást..szenvedést és ezeket.. Dialogue: 0,0:12:20.16,0:12:25.53,Default,,0000,0000,0000,,és ugyanakkor képesek a mostban maradni és csak megfigyelni, mi történik belül. Dialogue: 0,0:12:25.53,0:12:29.50,Default,,0000,0000,0000,,Hogy, ha képes vagy ezt megtenni, nagyon jó gyakorlat lehet neked. Dialogue: 0,0:12:29.50,0:12:33.32,Default,,0000,0000,0000,,és kérlek, gyere és adj némi visszacsatolást, mit találtál! Dialogue: 0,0:12:33.32,0:12:37.46,Default,,0000,0000,0000,,OK, igen, azt hiszem meg tudom csinálni. Dialogue: 0,0:12:42.12,0:12:46.38,Default,,0000,0000,0000,,..és ne feledd te vagy az is, aki megfigyel..