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00:00:01,160 --> 00:00:03,400
No início do novo milênio, o Dalai Lama lançou

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00:00:03,400 --> 00:00:05,828
18 regras para viver.

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00:00:08,640 --> 00:00:11,796
1. Saiba que grande amor e grandes conquistas

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00:00:11,796 --> 00:00:17,154
envolvem grande risco.

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00:00:20,760 --> 00:00:29,544
2. Quando você perder, não perca a lição.

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00:00:33,080 --> 00:00:35,945
3. Siga os três "R"s:

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00:00:37,320 --> 00:00:44,892
Respeito por si mesmo.

8
00:00:46,040 --> 00:00:53,545
Respeito pelos outros.

9
00:00:55,080 --> 00:01:02,748
Responsabilidade por todas as suas ações.

10
00:01:06,040 --> 00:01:09,320
4. Lembre-se que não conseguir o que você quer...

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00:01:09,320 --> 00:01:14,751
às vezes é uma maravilhosa sorte.

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00:01:18,360 --> 00:01:22,080
5. Aprenda as regras para que você possa

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00:01:22,080 --> 00:01:27,622
quebrá-las apropriadamente.

14
00:01:31,160 --> 00:01:34,400
6. Não deixe um pequeno conflito...

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00:01:34,400 --> 00:01:40,427
machucar uma grande amizade.

16
00:01:43,760 --> 00:01:47,520
7. Quando você descobrir que cometeu um erro,

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00:01:47,520 --> 00:01:53,198
tome medidas imediatas para corrigi-lo.

18
00:01:56,760 --> 00:02:05,511
8. Passe algum tempo sozinho todo dia.

19
00:02:09,660 --> 00:02:12,560
9. Abra seus braços para a mudança,

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00:02:12,560 --> 00:02:17,865
mas não abandone seus valores.

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00:02:21,640 --> 00:02:30,689
10. Lembre-se que o silêncio às vezes é a melhor resposta.

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00:02:34,400 --> 00:02:37,760
11. Viva uma boa e honrada vida.

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00:02:37,760 --> 00:02:41,240
Quando você olhar pra trás e refletir,

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00:02:41,240 --> 00:02:43,843
vai poder aproveitar uma segunda vez.

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00:02:46,998 --> 00:02:50,120
12. Uma atmosfera amorosa em sua casa...

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00:02:50,120 --> 00:02:55,785
é a fundação para sua vida.

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00:02:59,400 --> 00:03:02,834
13. Nas discordâncias com aqueles que amamos,

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00:03:02,834 --> 00:03:05,920
lide apenas com a situação atual.

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00:03:05,920 --> 00:03:08,408
Não traga o passado.

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00:03:11,760 --> 00:03:14,360
14. Compartilhe seu conhecimento.

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00:03:14,360 --> 00:03:21,237
É uma maneira de alcançar a imortalidade.

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00:03:24,280 --> 00:03:33,895
15. Seja gentil com a Terra.

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00:03:37,640 --> 00:03:46,443
16. Uma vez por ano, vá para um lugar que você nunca foi antes.

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00:03:50,156 --> 00:03:52,640
17. O melhor relacionamento é aquele em que

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00:03:52,640 --> 00:03:55,720
o amor de um para o outro é maior

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00:03:55,720 --> 00:03:59,018
que a necessidade de um pelo outro.

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00:04:02,920 --> 00:04:06,960
18. Julgue seu sucesso pelo que você teve que largar

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00:04:06,960 --> 00:04:11,906
para alcançá-lo.