0:00:01.358,0:00:03.587
Hiç yalnız hissettiniz mi?

0:00:04.842,0:00:07.557
Biriyle görüşme isteği duymanız

0:00:07.581,0:00:10.662
ancak gerçekten görüşmek[br]istediğiniz kimse olmaması?

0:00:11.877,0:00:14.689
Ya da Cuma gecesi birileriyle[br]vakit geçirmek istersiniz

0:00:14.713,0:00:18.036
ama dışarı çıkacak enerjiniz olmaz,[br]dışarı çıkmak yerine

0:00:18.036,0:00:21.874
tüm geceyi evde Netflix[br]izleyerek geçirirsiniz,

0:00:21.874,0:00:24.977
her zamankinden daha[br]yalnız hissedersiniz.

0:00:25.001,0:00:27.518
Nasıl işlevsel olacaklarını[br]bilen insanlar arasında

0:00:27.518,0:00:29.295
kendinizi canavar gibi hissedersiniz.

0:00:30.193,0:00:34.252
Ben yalnızlığı böyle hissederim.

0:00:35.856,0:00:38.835
Ben bir sanatçıyım ve duygusal dünyamı

0:00:38.835,0:00:41.843
sanatım aracılığıyla[br]hislerimi paylaşarak işlerim.

0:00:42.846,0:00:47.470
Duygularınızı biriyle paylaşırsanız[br]ve onlar da bu duyguları

0:00:47.470,0:00:49.355
anlar ve sizinle paylaşırlarsa

0:00:49.379,0:00:52.726
duygusal ve derin bir bağlantı kurarsınız.

0:00:53.456,0:00:57.687
Bu sebepten yüzlerce insanla[br]çevrili olabilirsiniz,

0:00:57.711,0:01:00.567
biriyle iletişime geçersiniz[br]sonra bir başkasıyla

0:01:00.591,0:01:02.895
ama yine de kendinizi[br]yalnız hissedersiniz.

0:01:02.919,0:01:07.507
Bu durum derin bağlar[br]kurulmamasından kaynaklanır.

0:01:09.258,0:01:11.771
Ben her zaman mutlu bir çocuktum.

0:01:12.094,0:01:14.842
Neredeyse açık açık gülümsemediğim[br]ya da şakalaşmadığım

0:01:14.842,0:01:17.752
bir tek fotoğrafımın[br]olmadığını söyleyebilirim.

0:01:17.776,0:01:20.246
Böyle devam etti, ta ki...

0:01:20.270,0:01:21.883
eh, bu durum hâlâ geçerli.

0:01:21.883,0:01:28.138
Ama genç bir yetişkinken,[br]ilk işim olan çizgi roman sanatçısı olarak

0:01:28.138,0:01:30.262
başka bir şehre taşınana kadar

0:01:30.262,0:01:32.704
birçok arkadaş grubum vardı.

0:01:33.857,0:01:38.670
Dünyanın her yerindeki[br]başarılı genç insanlar gibi

0:01:38.694,0:01:42.698
tüm enerjimi iş hayatıma odaklamıştım.

0:01:43.816,0:01:47.236
Ancak günlük kapasitenizin yüzde doksanını

0:01:47.236,0:01:51.791
işinizde başarılı olmaya[br]çalışmakla geçirirseniz

0:01:51.791,0:01:54.042
elbette başta insan ilişkileriniz[br]olmak üzere

0:01:54.042,0:01:56.189
hayatınızdaki diğer tüm önemli alanlarla

0:01:56.213,0:01:58.228
ilgilenecek hiç enerjiniz kalmaz.

0:01:59.665,0:02:04.353
Bir yetişkin olarak arkadaşlıkları[br]beslemek başlı başına bir iş.

0:02:05.520,0:02:09.071
İletişim konusunda[br]tutarlı olmanız gerekir.

0:02:09.095,0:02:11.668
Açık olmalısınız, içten olmalısınız.

0:02:11.692,0:02:13.811
Ve tüm bu konularda mücadele hâlindeydim

0:02:13.835,0:02:16.848
çünkü gerçek duygularımı kamufle etmiş,

0:02:16.872,0:02:21.512
her zaman mutlu görünmeye çabalıyor[br]ve diğer herkesin sorunlarını çözmeye,

0:02:21.512,0:02:23.803
onları da mutlu etmeye çalışıyordum.

0:02:24.843,0:02:29.741
Biliyorum, çoğumuz bu konuda[br]suçluyuz çünkü bu davranış

0:02:29.741,0:02:33.408
kendi sorunlarımızı düşünmemenin[br]kolay bir yolu. Öyle değil mi?

0:02:33.408,0:02:34.888
Hmm? Hmm? Hmm?

0:02:34.912,0:02:37.174
(Gülüşmeler)

0:02:37.198,0:02:38.348
Tamam.

0:02:39.428,0:02:42.213
Birkaç yıl önce,

0:02:42.237,0:02:47.343
bol miktarda duygusal istismar içeren[br]bir ilişkiye girdiğimde

0:02:47.367,0:02:48.891
kırılma noktasına geldim.

0:02:49.492,0:02:51.713
Beni izole etti ve her zamankinden

0:02:51.737,0:02:55.370
daha yalnız hissetmeme yol açtı.

0:02:56.565,0:02:59.617
Hayatımın en dip noktasıydı[br]ama aynı zamanda

0:02:59.621,0:03:01.451
benim uyandırma çağrımdı

0:03:01.451,0:03:06.552
çünkü yalnızlığı ilk defa [br]gerçekten hissetmiştim.

0:03:08.354,0:03:11.136
Birçok sanatçı duygularını sanatına koyar.

0:03:11.747,0:03:16.246
Sanatçıların gerçek hisleri ile dolu[br]sonsuz sayıda kitap,

0:03:16.270,0:03:19.130
film, resim ve müzik vardır.

0:03:19.154,0:03:21.966
Ben de bir sanatçı olarak aynısını yaptım.

0:03:21.990,0:03:24.228
Duygularımı paylaştım.

0:03:25.199,0:03:29.606
İnsanların yalnızlıkla başa çıkmalarına[br]yardım etmek istedim.

0:03:29.630,0:03:32.383
Evet, yalnızlığı anlamalarını[br]sağlamak istedim,

0:03:32.447,0:03:35.159
sanatım ile interaktif bir hikâye sunarak

0:03:36.129,0:03:39.320
gerçekten deneyimlemelerini istedim,

0:03:39.702,0:03:41.111
bir video oyunu şeklinde.

0:03:42.825,0:03:45.062
Bu nedenle, adını

0:03:45.086,0:03:48.431
"Yalnızlık Denizi" koyduğumuz oyunumuzda

0:03:48.455,0:03:54.274
Kay adında bir karaktersiniz.[br]Kay çok güçlü bir yalnızlıktan muzdarip

0:03:54.274,0:03:56.376
bu sebeple, bir duygulanım hâlinde

0:03:56.417,0:04:01.466
öfke, umutsuzluk hissi, değersizlik gibi

0:04:01.466,0:04:05.380
içsel duyguları dışarı çıkmış[br]ve kendisi de canavara dönüşmüş.

0:04:05.380,0:04:08.281
Oyun, daha doğrusu Kay,

0:04:08.281,0:04:15.222
aslında benim ve boğuşmalarımla [br]baş etmek için aldığım yolun bir temsili.

0:04:16.309,0:04:18.421
Oyun aslında Kay'in zihninde oynanıyor,

0:04:18.445,0:04:25.702
bu yüzden gözyaşlarıyla dolu[br]bir dünyada geziniyorsunuz

0:04:25.702,0:04:29.334
ve hava Kay'in ruh hâlinin [br]değişmesine göre değişiyor.

0:04:32.486,0:04:38.791
Kay'ın giydiği tek şey,[br]tek şey onun sırt çantası.

0:04:40.272,0:04:44.973
Hayatımız boyunca hepimizin[br]sırtında taşıdığı yük.

0:04:44.997,0:04:48.252
Kay duygularıyla doğru şekilde[br]nasıl başa çıkacağını bilmiyor,

0:04:48.276,0:04:51.024
bu yüzden sırt çantası büyüyor, büyüyor

0:04:51.048,0:04:53.342
patlayana kadar ve sonunda

0:04:53.396,0:04:56.794
kendi boğuşmalarının üstesinden[br]gelmek zorunda kalıyor.

0:04:58.135,0:05:03.221
Hikâyemizde, yalnızlığın birçok farklı[br]dışa vurumunu gösteriyoruz.

0:05:04.443,0:05:08.428
Sosyal dışlanma yoluyla yalnızlık[br]çok yaygın olarak görülür.

0:05:09.041,0:05:12.983
Oyunumuzda Kay'in kardeşi[br]okulunda zorbalığa maruz kalıyor

0:05:13.007,0:05:15.679
bu sebeple sadece saklanmak[br]ve uçup gitmek istiyor.

0:05:15.679,0:05:19.923
Onu yoğun sisle çevrili büyük bir kuşa [br]benzeyen canavar olarak canlandırıyoruz.

0:05:20.697,0:05:23.816
Oyuncunun gerçekten okulda [br]gezinmesini ve bu deneyimi yaşamasını,

0:05:23.840,0:05:29.437
kardeşinin yaşadığı kötü durumu[br]gerçekten hissetmesini istedik.

0:05:30.488,0:05:33.442
Çünkü uzun zamandır[br]onu kimse dinlememişti.

0:05:34.081,0:05:39.513
Ancak arkadaşları ve ailesi [br]onu dinlemeye başlar başlamaz

0:05:39.537,0:05:44.350
bu yalnızlık biçiminin üstesinden[br]gelmesi için ilk adım atılmış oluyor.

0:05:44.374,0:05:48.343
Ayrıca ilişkilerdeki yalnızlığı,

0:05:48.367,0:05:51.442
çocukları uğruna birlikte yaşamaya[br]devam eden ebeveynlerin

0:05:51.493,0:05:56.022
sonunda tüm aileyi incittikleri gerçeği[br]üzerinden gösteriyoruz.

0:05:57.182,0:06:03.159
Açıkça kavga eden[br]iki ebeveyn arasına koyduğumuz oyuncu

0:06:03.159,0:06:05.130
ebeveynlerin arasında kalarak inciniyor.

0:06:05.545,0:06:10.146
Ebeveynler kızları Kay'in[br]orada olduğunu bile görmüyorlar,

0:06:10.170,0:06:11.891
ta ki kızları ruhen çökene kadar.

0:06:13.016,0:06:18.047
Ayrıca akıl sağlığındaki[br]sorunlar nedeniyle yalnızlığı

0:06:18.071,0:06:23.140
Kay'in erkek arkadaşının depresyondan[br]muzdarip olması üzerinden göstererek

0:06:23.140,0:06:29.926
bazen önce kendi sağlığımıza odaklanmanın[br]ne kadar önemli olduğunu anlatıyoruz.

0:06:31.770,0:06:35.233
Erkek arkadaşı da duygularını[br]kamufle etme eğiliminde olup

0:06:35.257,0:06:39.352
bu nedenle yalnız,[br]parlak beyaz bir kurt gibi görünür.

0:06:39.376,0:06:43.828
Ama kız arkadaşı Kay ile[br]etkileşime başladığı anda

0:06:43.852,0:06:49.921
maskesi düşer ve ardındaki[br]siyah köpeği görürüz: depresyon.

0:06:51.355,0:06:54.623
Bazen sorunlarımızla uğraşmak yerine

0:06:54.647,0:06:58.304
yüzümüze bir gülümseme yerleştiririz,

0:06:58.328,0:07:01.006
bu tavrımız daha da [br]kötü sonuçlara neden olabilir,

0:07:01.030,0:07:05.286
çevremizdeki insanları üzebilir[br]ve ilişkilerimize zarar verebilir.

0:07:07.561,0:07:08.827
Böylece Kay karakterini,

0:07:08.851,0:07:13.281
temel duygularına[br]parçalanmış olarak canlandırıyoruz.

0:07:14.457,0:07:15.732
Bazıları size yardım eder,

0:07:15.756,0:07:17.880
bazıları sizi durdurmaya çalışır.

0:07:18.994,0:07:23.254
Kendinden Şüphe Etme, Kay'e[br]her zaman ne kadar değersiz olduğunu

0:07:23.254,0:07:27.690
ve sadece vazgeçmesi gerektiğini[br]söyleyen büyük bir yaratık.

0:07:28.167,0:07:29.646
Gerçek hayatta olduğu gibi

0:07:30.531,0:07:35.229
Kendinden Şüphe Etme yolu kapatıyor[br]ve üstesinden gelmek imkânsız görünüyor.

0:07:36.271,0:07:39.225
Kendinden Şüphe Etme'nin[br]aynı anda her yerde bulunması durumunu

0:07:39.259,0:07:43.381
ortadan kaldırmak yavaş bir süreçtir.[br]Fakat oyunda, yavaşça

0:07:43.445,0:07:46.471
onu küçültebilirsiniz,[br]böylece kendinden şüphe etmekten

0:07:46.545,0:07:48.791
gerçekten sağlıklı şüphe etmeye dönüşür

0:07:48.791,0:07:51.251
bu sayede artık onun tavsiyelerine[br]güvenebilirsiniz.

0:07:52.544,0:07:55.251
Ayrıca oyunda Kendine[br]Zarar Verme'yi de gösteriyoruz.

0:07:55.769,0:07:57.861
Kocaman bir canavar olan[br]Kendine Zarar Verme,

0:07:57.861,0:08:00.722
su yüzeyinin hemen altında[br]her zaman pusuda bekler.

0:08:01.627,0:08:04.635
Kendine Zarar Verme[br]aslında oyundaki ana düşman.

0:08:04.659,0:08:08.673
Sizi her zaman gözyaşı okyanusunda[br]boğmaya çalışır.

0:08:09.432,0:08:11.857
Ancak sizi gerçekten boğduğunda

0:08:11.857,0:08:13.808
boğulmadan birkaç dakika önce uyanırsınız

0:08:13.808,0:08:16.198
ve oyunda tekrar ilerleme şansınız olur.

0:08:17.583,0:08:23.447
Hepimizin hayatlarımızda[br]zorluklar yaşadığını göstermek istedik.

0:08:23.447,0:08:29.458
Ama en azından ayağa kalkıp[br]ilerlemeye çalışıyorsanız

0:08:29.482,0:08:35.839
mücadelenizin içinden[br]çıkma şansınız yüksektir. Adım, adım.

0:08:37.742,0:08:43.897
Neşe, Kay'in gerçekten[br]kucaklayamadığı veya dokunamadığı,

0:08:43.921,0:08:46.675
her zaman uzakta bir şey.

0:08:46.699,0:08:50.844
Neşe'yi, Kay'in çocuk hâli olarak[br]sarı bir yağmurlukla tasvir ettik,

0:08:50.844,0:08:53.834
bu sebepten gözyaşı okyanusundan[br]zarar görmez.

0:08:53.858,0:08:57.101
Ama Neşe aynı zamanda[br]saplantıya dönüşebilir,

0:08:57.125,0:08:59.188
Kay için hakikaten zararlı olabilir,

0:08:59.212,0:09:02.444
tıpkı erkek arkadaşının takıntıya[br]dönüşmeye başladığında olduğu gibi.

0:09:02.974,0:09:05.982
Kay, mutluluğunun[br]kendisinden başka kimseye

0:09:05.982,0:09:08.324
bağlı olmaması gerektiğini anlayana kadar

0:09:08.324,0:09:15.700
Neşe normale dönmeyecektir.

0:09:17.977,0:09:20.954
Bundan dolayı canavarlarımız [br]çok büyük ve korkutucu görünüyor

0:09:21.008,0:09:24.203
ancak isteksizliğinizi aşar[br]ve onlara yaklaşırsanız

0:09:24.227,0:09:28.737
çok geçmeden onların aslında [br]hiç canavar olmadıklarını,

0:09:28.767,0:09:33.431
sadece hayatın üzerlerine attığı şeylerle[br]boğulmuş kırılgan varlıkları görürsünüz.

0:09:36.325,0:09:39.062
Tüm bu duygular,

0:09:39.086,0:09:42.511
kendinden şüphe etme,[br]hatta kendine zarar verme,

0:09:42.535,0:09:44.838
oyunumuzda tamamen yok olmaz.

0:09:46.292,0:09:52.190
Kilit mesaj sadece neşe [br]ya da mutluluğu kovalamak değil,

0:09:52.214,0:09:56.904
aynı zamanda tüm duygularınızı kucaklamak[br]ve onları dengelemek.

0:09:59.138,0:10:02.934
Bazen kötü hissedebileceğimizi de[br]kabul edebilmeliyiz.

0:10:05.468,0:10:09.099
Herkesin anlatacak [br]kendi yalnızlık hikâyesi var.

0:10:09.123,0:10:12.794
Bu farkındalık benim için[br]her şeyi değiştirdi.

0:10:13.910,0:10:17.487
Duygularımla çok daha[br]açık iletişimde olmak

0:10:17.487,0:10:22.636
ve özel hayatıma, arkadaşlarıma ve aileme[br]çok daha fazla odaklanmak,

0:10:23.274,0:10:24.641
Oyunu piyasaya sürdüğümüzde

0:10:24.665,0:10:27.985
gerçekten binlerce hayran bize yazdı,

0:10:28.009,0:10:30.606
hepsi hikâyelerini[br]bizimle paylaştı ve bize yalnızca

0:10:30.630,0:10:33.796
oyunumuzu oynamalarının bile

0:10:33.796,0:10:37.796
artık o kadar yalnız hissetmemelerini[br]sağladığını söyledi.

0:10:38.497,0:10:41.419
Birçok insan bize on yıllardır ilk kez

0:10:41.443,0:10:45.102
kendileri için daha iyi bir gelecek umudu[br]hissettiklerini yazdı.

0:10:45.955,0:10:48.988
Birçoğu bize terapiye[br]yöneldiklerini yazdı.

0:10:48.988,0:10:53.284
Sadece oyunumuzu oynadıkları [br]ve kendi mücadelelerinin

0:10:53.284,0:10:57.584
üstesinden gelmek için [br]umutlu hissettiklerini ifade ettiler.

0:10:59.155,0:11:00.629
Oyunumuz bir terapi değil.

0:11:00.653,0:11:02.273
Bir terapi olsun diye yapılmadı.

0:11:02.297,0:11:04.857
Oyunumuz sadece arkadaşlarım[br]ve benim, hikâyelerimizi

0:11:04.865,0:11:08.682
sanatımızla, video oyunlarımızla paylaşma[br]isteğimizin sonucu olarak ortaya çıktı.

0:11:08.682,0:11:11.827
Ancak insanların hikâyemizi[br]onlarla paylaştığımız için

0:11:11.827,0:11:15.201
kendilerini daha iyi hissettiklerini[br]ifade ettikleri her mesaj için

0:11:15.201,0:11:17.999
paylaşanlara derinden[br]minnettarlık duyuyoruz.

0:11:19.679,0:11:27.932
Ben başkalarına yardım etme isteğimin[br]tamamen üstesinden gelmedim.

0:11:27.956,0:11:30.129
Artık üstesinden gelmek de istemiyorum.

0:11:30.740,0:11:32.113
Onu seviyorum.

0:11:32.137,0:11:36.748
Sadece sağlıklı bir boyuta[br]getirmem gerekiyordu,

0:11:36.772,0:11:39.913
bu sayede artık daha derin ilişkilerin[br]önünde engel olmaktan çıktı,

0:11:39.957,0:11:42.402
hatta insanlarla ilişki kurmama[br]yardım ediyor.

0:11:44.264,0:11:47.743
Yani olumsuz duygulardan doğan

0:11:47.767,0:11:51.456
bir iç canavara sahipseniz

0:11:51.480,0:11:54.915
tek amaç sadece o canavarı öldürmek değil,

0:11:54.939,0:11:58.775
aynı zamanda insanlar olarak[br]karmaşık varlıklar olduğumuzu da anlamak.

0:11:59.918,0:12:06.173
Hayatınızın hangi parçası büyükken[br]diğer parçaların küçük kaldığına bakın.

0:12:06.920,0:12:12.012
Hangi duyguları zar zor hissettiğinize[br]veya çok fazla hissettiğinize bakın

0:12:12.012,0:12:14.541
ardından bu zirveleri[br]azaltmaya doğru adım atın.

0:12:15.191,0:12:17.772
En önemlisi, tüm bunlar anlamakla ilgili,

0:12:17.796,0:12:21.500
geniş yelpazedeki duygu[br]ve çeşitli mücadelelerimizin

0:12:21.524,0:12:23.939
bizi biz yaptığını anlamamızla,

0:12:23.963,0:12:25.413
insan olduğumuzu anlamamızla.

0:12:26.162,0:12:27.324
Teşekkür ederim.

0:12:27.348,0:12:29.142
(Alkışlar)