1
00:00:01,358 --> 00:00:03,587
Вам когда-нибудь было одиноко?

2
00:00:04,842 --> 00:00:07,557
Вы испытывали острое желание
установить с кем-то связь,

3
00:00:07,581 --> 00:00:10,662
но казалось, рядом нет никого,
с кем правда хочется сблизиться?

4
00:00:11,877 --> 00:00:14,689
Или вечером в пятницу вы хотите
быть в компании друзей,

5
00:00:14,713 --> 00:00:20,266
но гулять совсем нет сил,
и вы так и проводите весь вечер дома

6
00:00:20,290 --> 00:00:21,796
за просмотром Netflix

7
00:00:21,820 --> 00:00:24,977
и чувствуете себя ещё более одиноко,
чем когда бы то ни было?

8
00:00:25,001 --> 00:00:26,624
Кажется, будто вы пришелец

9
00:00:26,648 --> 00:00:29,145
среди людей, умеющих жить нормально.

10
00:00:30,193 --> 00:00:34,252
Я чувствую одиночество именно так.

11
00:00:35,856 --> 00:00:37,241
Я художник,

12
00:00:37,265 --> 00:00:41,843
и я прорабатываю свои эмоции,
выражая свои чувства через искусство.

13
00:00:42,846 --> 00:00:45,776
Если вы делитесь своими эмоциями с кем-то

14
00:00:45,800 --> 00:00:49,355
и они понимают и разделяют эти чувства,

15
00:00:49,379 --> 00:00:52,866
вы вместе создаёте
глубокую эмоциональную связь.

16
00:00:53,456 --> 00:00:57,687
Именно поэтому можно быть
среди сотен людей,

17
00:00:57,711 --> 00:01:00,567
порхать от одного собеседника к другому

18
00:01:00,591 --> 00:01:02,895
и всё равно испытывать одиночество.

19
00:01:02,919 --> 00:01:07,507
Потому что не установлена
более глубокая связь.

20
00:01:09,258 --> 00:01:12,070
Я всегда была радостным ребёнком.

21
00:01:12,094 --> 00:01:14,751
Кажется, на всех фото до единого

22
00:01:14,775 --> 00:01:17,752
я улыбаюсь во весь рот,
смеюсь или дурачусь.

23
00:01:17,776 --> 00:01:20,246
И так продолжалось до тех пор, пока...

24
00:01:20,270 --> 00:01:22,193
В целом, так и есть до сих пор.

25
00:01:22,217 --> 00:01:26,477
У меня всегда было много компаний друзей,

26
00:01:26,501 --> 00:01:30,102
но потом, повзрослев,
я переехала в другой город

27
00:01:30,126 --> 00:01:32,947
на свою первую работу — художник комиксов.

28
00:01:33,857 --> 00:01:38,670
И, как и многие другие молодые
и преуспевающие люди в мире,

29
00:01:38,694 --> 00:01:42,698
я полностью сконцентрировалась на работе.

30
00:01:43,816 --> 00:01:49,486
Но, если ты тратишь процентов девяносто
от своего ежедневного запаса сил

31
00:01:49,510 --> 00:01:51,608
на то, чтобы добиться успеха на работе,

32
00:01:51,632 --> 00:01:53,228
то, разумеется, на другие

33
00:01:53,252 --> 00:01:56,189
важные аспекты жизни,
например, на отношения с людьми,

34
00:01:56,213 --> 00:01:58,228
никаких сил уже не остаётся.

35
00:01:59,665 --> 00:02:04,353
Когда ты взрослый, нужно прилагать усилия,
чтобы поддерживать дружбу.

36
00:02:05,520 --> 00:02:09,071
Нужно постоянно работать над отношениями.

37
00:02:09,095 --> 00:02:11,668
Нужно быть открытым, нужно быть честным.

38
00:02:11,692 --> 00:02:13,811
И мне это не давалось,

39
00:02:13,835 --> 00:02:16,848
потому что я обычно прячу
свои настоящие чувства,

40
00:02:16,872 --> 00:02:19,096
стараясь всегда выглядеть счастливой

41
00:02:19,120 --> 00:02:21,488
и радовать людей вокруг,

42
00:02:21,512 --> 00:02:23,803
пытаясь помочь окружающим с их проблемами.

43
00:02:24,843 --> 00:02:28,207
И я знаю, что многие из нас грешат этим,

44
00:02:28,231 --> 00:02:32,082
ведь это такой простой способ
не думать о своих собственных сложностях.

45
00:02:32,106 --> 00:02:33,384
Не правда ли?

46
00:02:33,408 --> 00:02:34,888
Ммм? Ммм? Ммм?

47
00:02:34,912 --> 00:02:37,174
(Смех)

48
00:02:37,198 --> 00:02:38,348
ОК.

49
00:02:39,428 --> 00:02:42,213
Всё изменилось,

50
00:02:42,237 --> 00:02:47,343
когда я оказалась в эмоционально
абьюзивных отношениях

51
00:02:47,367 --> 00:02:48,891
буквально несколько лет назад.

52
00:02:49,492 --> 00:02:51,713
Этот человек изолировал меня,

53
00:02:51,737 --> 00:02:55,370
с ним я чувствовала себя
более одинокой, чем когда-либо.

54
00:02:56,565 --> 00:02:58,347
Это было худшее время в моей жизни,

55
00:02:58,371 --> 00:03:01,451
но оно заставило меня очнуться,

56
00:03:01,475 --> 00:03:03,463
ведь тогда я впервые

57
00:03:03,487 --> 00:03:06,552
действительно была одинока.

58
00:03:08,354 --> 00:03:11,136
Многие выражают свои чувства
через искусство.

59
00:03:11,747 --> 00:03:16,246
В мире не счесть книг, фильмов,
картин и музыкальных произведений,

60
00:03:16,270 --> 00:03:19,130
которые наполнены
истинными эмоциями создателя.

61
00:03:19,154 --> 00:03:21,966
И я сама, будучи художником,
сделала то же самое.

62
00:03:21,990 --> 00:03:24,228
Я поделилась своими чувствами.

63
00:03:25,199 --> 00:03:29,606
Я хотела помочь людям
справляться с одиночеством.

64
00:03:29,630 --> 00:03:32,253
Я хотела заставить их осознать его,

65
00:03:32,277 --> 00:03:36,241
поистине испытать его через моё искусство

66
00:03:36,265 --> 00:03:39,758
в форме интерактивной истории,

67
00:03:39,782 --> 00:03:41,111
видеоигры.

68
00:03:42,825 --> 00:03:45,062
В нашей игре —

69
00:03:45,086 --> 00:03:48,431
мы назвали её «Sea of Solitude»
(«Море одиночества») —

70
00:03:48,455 --> 00:03:50,956
вы играете за героиню по имени Кей,

71
00:03:50,980 --> 00:03:54,358
и она страдает от столь
невыносимого одиночества,

72
00:03:54,382 --> 00:03:56,696
что её внутренние чувства —

73
00:03:56,720 --> 00:03:57,958
злость,

74
00:03:57,982 --> 00:04:01,771
чувство безнадёжности
и собственной ничтожности, —

75
00:04:01,795 --> 00:04:03,774
выходят наружу,

76
00:04:03,798 --> 00:04:05,334
и она становится чудовищем.

77
00:04:05,869 --> 00:04:08,086
Игра — точнее, Кей, —

78
00:04:08,110 --> 00:04:11,093
это воплощение меня, моих чувств

79
00:04:11,117 --> 00:04:15,222
и пути, который я прошла,
чтобы преодолеть трудности.

80
00:04:16,309 --> 00:04:18,421
Игра по сути разворачивается
в голове Кей,

81
00:04:18,445 --> 00:04:23,268
и вы перемещаетесь по миру,
залитому потоками её слёз;

82
00:04:23,292 --> 00:04:27,494
погода постоянно меняется

83
00:04:27,518 --> 00:04:29,461
вместе с изменениями её настроения.

84
00:04:30,301 --> 00:04:35,620
У Кей с собой всего одна вещь,

85
00:04:35,644 --> 00:04:37,497
единственная вещь —

86
00:04:37,521 --> 00:04:39,130
её рюкзак.

87
00:04:40,272 --> 00:04:44,973
Это тот багаж, который мы носим
с собой всю жизнь.

88
00:04:44,997 --> 00:04:48,252
И Кей не знает, как правильно
справляться со своими эмоциями,

89
00:04:48,276 --> 00:04:51,024
так что её рюкзак
становится всё больше и больше,

90
00:04:51,048 --> 00:04:52,492
а в итоге взрывается,

91
00:04:52,516 --> 00:04:56,794
и ей всё-таки приходится
преодолевать свои проблемы.

92
00:04:58,135 --> 00:05:03,221
В этой истории мы показываем,
какие формы может принимать одиночество.

93
00:05:04,443 --> 00:05:08,428
Очень часто люди испытывают одиночество
из-за социальной изоляции.

94
00:05:09,041 --> 00:05:12,983
В нашей игре брата Кей
жестоко дразнят в школе,

95
00:05:13,007 --> 00:05:15,655
и он хочет просто спрятаться
и улететь далеко-далеко.

96
00:05:15,679 --> 00:05:19,923
Мы показываем его в виде
огромной чудовищной птицы в тумане.

97
00:05:21,317 --> 00:05:23,816
Игроку необходимо пройти по его школе

98
00:05:23,840 --> 00:05:27,592
и испытать на себе, по-настоящему
почувствовать всю ту боль,

99
00:05:27,616 --> 00:05:29,437
которую испытывал её брат,

100
00:05:30,488 --> 00:05:33,442
потому что долгое время
его никто не слышал.

101
00:05:34,081 --> 00:05:39,513
Но в тот самый момент, когда к нему
начинают прислушиваться друзья и семья,

102
00:05:39,537 --> 00:05:44,350
он делает первые шаги к тому, чтобы
справиться с этой формой одиночества.

103
00:05:44,374 --> 00:05:48,343
Также мы показываем
одиночество в отношениях,

104
00:05:48,367 --> 00:05:53,139
например, когда родители
остаются вместе только ради детей,

105
00:05:53,163 --> 00:05:56,022
но в итоге причиняют боль всей семье.

106
00:05:57,182 --> 00:06:03,279
Мы буквально ставим игрока
между ссорящимися родителями,

107
00:06:03,303 --> 00:06:05,154
и там, посередине, вас ранят.

108
00:06:05,545 --> 00:06:10,146
Они замечают, что между ними
находится их дочь Кей,

109
00:06:10,170 --> 00:06:11,891
только когда та впадает в истерику.

110
00:06:13,016 --> 00:06:18,047
Мы также показываем одиночество
в виде проблем с психическим здоровьем

111
00:06:18,071 --> 00:06:22,150
на примере парня Кей,
который страдает от депрессии

112
00:06:22,174 --> 00:06:24,692
и показывает, что иногда

113
00:06:24,716 --> 00:06:29,926
необходимо сконцентрироваться
в первую очередь на своём благополучии.

114
00:06:31,770 --> 00:06:35,233
Этот парень к тому же
часто маскирует свои чувства,

115
00:06:35,257 --> 00:06:39,352
поэтому в игре он показан в виде
прекрасного одинокого белого волка.

116
00:06:39,376 --> 00:06:43,828
Но когда он начинает общаться
со своей девушкой, с Кей,

117
00:06:43,852 --> 00:06:45,439
маска спадает.

118
00:06:45,463 --> 00:06:48,829
Под ней скрывается чёрная собака —

119
00:06:48,853 --> 00:06:50,152
депрессия.

120
00:06:51,355 --> 00:06:54,623
Иногда мы улыбаемся через силу

121
00:06:54,647 --> 00:06:58,304
вместо того, чтобы пытаться
разобраться с проблемами,

122
00:06:58,328 --> 00:07:01,006
и это может только ухудшить положение,

123
00:07:01,030 --> 00:07:03,138
задеть наших близких

124
00:07:03,162 --> 00:07:05,220
и повредить нашим отношениям.

125
00:07:07,561 --> 00:07:08,827
Так что мы показываем,

126
00:07:08,851 --> 00:07:13,281
что сама Кей разрывается
между своими основными чувствами.

127
00:07:14,457 --> 00:07:15,732
Какие-то помогают вам,

128
00:07:15,756 --> 00:07:17,880
какие-то пытаются вас остановить.

129
00:07:18,994 --> 00:07:22,165
Неуверенность в себе — огромное существо,

130
00:07:22,189 --> 00:07:25,408
которое вечно говорит Кей,
что она никчёмная,

131
00:07:25,432 --> 00:07:27,690
что ей просто нужно сдаться.

132
00:07:28,167 --> 00:07:29,646
Как и в жизни,

133
00:07:30,531 --> 00:07:32,869
неуверенность в себе преграждает ей путь,

134
00:07:32,893 --> 00:07:35,128
кажется, что с ней невозможно справиться.

135
00:07:36,271 --> 00:07:40,705
Борьба с вездесущей Неуверенностью —
процесс медленный.

136
00:07:40,729 --> 00:07:44,501
Но в игре вы можете
постепенно уменьшать её,

137
00:07:44,525 --> 00:07:46,981
и из неуверенности в себе

138
00:07:47,005 --> 00:07:48,791
она превратится в здоровое сомнение,

139
00:07:48,815 --> 00:07:51,045
и к ней наконец-то
можно будет прислушаться.

140
00:07:52,544 --> 00:07:55,251
Также мы показываем Саморазрушение.

141
00:07:55,769 --> 00:07:57,391
Это огромный монстр,

142
00:07:57,415 --> 00:08:00,722
прячущийся в тёмных глубинах вод.

143
00:08:01,627 --> 00:08:04,635
Саморазрушение —
самый главный враг в игре,

144
00:08:04,659 --> 00:08:08,673
который вечно старается
утопить вас в океане слёз.

145
00:08:09,432 --> 00:08:11,857
Но когда оно действительно топит вас,

146
00:08:11,881 --> 00:08:13,878
вы просыпаетесь за несколько секунд,

147
00:08:13,902 --> 00:08:16,732
и у вас есть шанс выкарабкаться.

148
00:08:17,432 --> 00:08:19,913
Мы хотели показать,

149
00:08:19,937 --> 00:08:23,737
что у всех нас случаются в жизни
сложные времена, это так.

150
00:08:23,761 --> 00:08:29,458
Но если вы по крайней мере
встаёте и двигаетесь вперёд,

151
00:08:29,482 --> 00:08:34,079
скорее всего, вам удастся справиться
с возникающими трудностями

152
00:08:34,103 --> 00:08:35,599
шаг за шагом.

153
00:08:37,742 --> 00:08:43,897
Кей не может по-настоящему
прикоснуться к Радости.

154
00:08:43,921 --> 00:08:46,675
Она всегда где-то вдалеке.

155
00:08:46,699 --> 00:08:49,198
Радость выглядит, как Кей в детстве,

156
00:08:49,222 --> 00:08:50,590
на ней жёлтый дождевик,

157
00:08:50,614 --> 00:08:53,834
так что океан слёз ей нипочём.

158
00:08:53,858 --> 00:08:57,101
Но Радость может
превратиться в Одержимость

159
00:08:57,125 --> 00:08:59,188
и причинять вред Кей,

160
00:08:59,212 --> 00:09:02,284
например, когда она начинается
зацикливаться на своём парне.

161
00:09:02,974 --> 00:09:08,656
Чтобы Радость пришла в норму,
Кей нужно осознать,

162
00:09:08,680 --> 00:09:13,502
что её счастье не зависит ни от кого,

163
00:09:13,526 --> 00:09:15,700
кроме неё самой.

164
00:09:17,977 --> 00:09:20,904
Наши монстры кажутся
огромными и пугающими,

165
00:09:20,928 --> 00:09:24,203
но если вы переборете себя
и посмотрите на них внимательно,

166
00:09:24,227 --> 00:09:28,278
вскоре вы поймёте,
что это никакие не чудовища,

167
00:09:28,302 --> 00:09:33,603
а только хрупкие существа, не способные
справиться с тем, что им готовит жизнь.

168
00:09:36,325 --> 00:09:39,062
Все эти чувства,

169
00:09:39,086 --> 00:09:42,511
будь то неуверенность в себе
или желание саморазрушения,

170
00:09:42,535 --> 00:09:44,838
в нашей игре не исчезают навсегда.

171
00:09:46,292 --> 00:09:52,190
Главная идея нашей игры состоит в том,
чтобы не только искать счастье и радость,

172
00:09:52,214 --> 00:09:55,164
но и принять все свои чувства

173
00:09:55,188 --> 00:09:57,365
и привести их в равновесие;

174
00:09:59,138 --> 00:10:02,934
что иногда быть не в порядке —
это нормально.

175
00:10:05,468 --> 00:10:09,099
У каждого из нас есть
своя история одиночества.

176
00:10:09,123 --> 00:10:12,794
Когда я это поняла,
для меня многое изменилось.

177
00:10:13,910 --> 00:10:16,053
Я стала более открыто
выражать свои чувства

178
00:10:16,077 --> 00:10:19,842
и больше сосредоточилась
на своей личной жизни,

179
00:10:19,866 --> 00:10:22,270
друзьях, семье.

180
00:10:23,274 --> 00:10:24,641
Когда мы выпустили игру,

181
00:10:24,665 --> 00:10:27,985
нам писали буквально тысячи фанатов,

182
00:10:28,009 --> 00:10:30,606
все они делились своими историями

183
00:10:30,630 --> 00:10:35,439
и рассказывали, что теперь
чувствуют себя не так одиноко

184
00:10:35,463 --> 00:10:37,796
благодаря тому, что просто
играли в нашу игру.

185
00:10:38,497 --> 00:10:41,419
Многие писали, что в них
зародилась надежда

186
00:10:41,443 --> 00:10:45,102
на лучшее будущее для себя
впервые за много лет.

187
00:10:45,955 --> 00:10:48,625
Многие написали, что пошли к психологу

188
00:10:49,584 --> 00:10:54,054
только благодаря нашей игре

189
00:10:54,078 --> 00:10:57,060
и теперь надеются
справиться со своими проблемами.

190
00:10:59,155 --> 00:11:00,629
Наша игра — далеко не терапия.

191
00:11:00,653 --> 00:11:02,273
Она и не должна быть терапией.

192
00:11:02,297 --> 00:11:05,217
Просто мы с друзьями
поделились своими историями

193
00:11:05,241 --> 00:11:07,932
через наше искусство и компьютерную игру.

194
00:11:07,956 --> 00:11:12,687
Но мы глубоко благодарны
за каждое сообщение о том,

195
00:11:12,711 --> 00:11:14,447
что людям стало лучше

196
00:11:14,471 --> 00:11:17,999
просто потому, что мы
поделились с ними своей историей.

197
00:11:19,456 --> 00:11:20,915
Так что...

198
00:11:20,939 --> 00:11:27,932
Я так и не поборола
свою страсть помогать другим.

199
00:11:27,956 --> 00:11:30,129
Но я и не хочу больше с ней бороться.

200
00:11:30,740 --> 00:11:32,113
Она мне нравится.

201
00:11:32,137 --> 00:11:36,748
Просто нужно было уменьшить
её до нормального размера,

202
00:11:36,772 --> 00:11:39,843
чтобы она больше не мешала мне
строить глубокие отношения,

203
00:11:39,867 --> 00:11:42,402
а, напротив, помогала быть ближе к людям.

204
00:11:44,264 --> 00:11:47,743
Так что, если у вас внутри сидит монстр,

205
00:11:47,767 --> 00:11:51,456
порождённый негативными эмоциями,

206
00:11:51,480 --> 00:11:54,915
ваша цель — не только
уничтожить это чудовище,

207
00:11:54,939 --> 00:11:58,775
но и понять, что мы, люди, —
сложные существа.

208
00:11:59,918 --> 00:12:06,173
Посмотри́те, какая часть вашей жизни
перетягивает всё одеяло на себя.

209
00:12:06,920 --> 00:12:10,354
Посмотри́те, какие эмоции
вы почти не испытываете,

210
00:12:10,378 --> 00:12:11,928
а каких у вас слишком много,

211
00:12:11,952 --> 00:12:14,541
и постарайтесь сгладить эти пики.

212
00:12:15,191 --> 00:12:17,772
Чаще всего для этого нужно понимание,

213
00:12:17,796 --> 00:12:21,500
что весь широкий спектр чувств и проблем

214
00:12:21,524 --> 00:12:23,939
делают нас теми, кто мы есть:

215
00:12:23,963 --> 00:12:25,183
людьми.

216
00:12:26,162 --> 00:12:27,324
Спасибо.

217
00:12:27,348 --> 00:12:29,142
(Аплодисменты)