0:00:01.358,0:00:03.587
Vocês já se sentiram solitários?

0:00:04.842,0:00:07.557
O desejo de se relacionar com as pessoas,

0:00:07.581,0:00:10.662
mas parece não haver ninguém[br]com quem desejam se comunicar?

0:00:11.787,0:00:14.689
Ou, numa sexta-feira à noite,[br]querem estar com outras pessoas,

0:00:14.713,0:00:20.266
mas não têm energia para sair[br]e ficam em casa a noite toda

0:00:20.290,0:00:21.796
vendo Netflix

0:00:21.820,0:00:24.977
e se sentindo mais sozinhos do que nunca?

0:00:25.001,0:00:26.624
Sentem-se como um monstro

0:00:26.648,0:00:29.145
no meio de seres humanos que sabem viver.

0:00:30.193,0:00:34.252
A solidão era assim para mim.

0:00:35.856,0:00:37.241
Sou artista

0:00:37.265,0:00:42.103
e processo meu mundo emocional[br]compartilhando meus sentimentos pela arte.

0:00:42.846,0:00:45.776
Se compartilharmos[br]nossos sentimentos com as pessoas,

0:00:45.800,0:00:49.355
e elas entenderem e também[br]compartilharem os sentimentos delas,

0:00:49.379,0:00:52.866
criaremos um vínculo emocional profundo.

0:00:53.456,0:00:57.687
É por isso que podemos estar cercados[br]por centenas de pessoas,

0:00:57.711,0:01:00.567
passar de uma pessoa para outra,

0:01:00.591,0:01:02.895
mas continuar a nos sentir solitários.

0:01:02.919,0:01:07.507
É porque não conseguimos criar[br]vínculos mais profundos.

0:01:09.258,0:01:12.070
Eu era uma criança sempre feliz.

0:01:12.094,0:01:14.751
Acho que não há nenhuma foto minha

0:01:14.775,0:01:17.752
em que eu não esteja sorrindo,[br]rindo ou brincando.

0:01:17.776,0:01:20.246
E continuou assim até...

0:01:20.270,0:01:22.193
Bem, ainda sou assim.

0:01:22.217,0:01:26.477
Mas eu tinha muitos amigos

0:01:26.501,0:01:30.102
até que, quando jovem,[br]eu me mudei para outra cidade

0:01:30.126,0:01:33.067
para meu primeiro emprego como comediante.

0:01:33.857,0:01:38.670
Como muitos jovens promissores[br]em todo o mundo,

0:01:38.694,0:01:42.698
concentrei toda a minha energia[br]em meu trabalho.

0:01:43.816,0:01:49.486
Mas, se usarmos 90%[br]de nossa capacidade diária

0:01:49.510,0:01:51.608
tentando ter sucesso no trabalho,

0:01:51.632,0:01:53.228
é lógico que não sobrará nada

0:01:53.252,0:01:56.189
para cuidar dos outros aspectos[br]importantes de nossa vida,

0:01:56.213,0:01:58.318
como as relações humanas.

0:01:59.665,0:02:04.503
Fomentar amizades[br]na vida adulta é trabalhoso.

0:02:05.520,0:02:09.071
Precisamos ser consistentes nas relações.

0:02:09.095,0:02:11.668
Precisamos ser abertos e sinceros.

0:02:11.692,0:02:13.811
Eu tinha dificuldades com tudo isso,

0:02:13.835,0:02:16.848
porque tenho a tendência de camuflar[br]meus sentimentos reais,

0:02:16.872,0:02:19.096
tentando parecer sempre feliz

0:02:19.120,0:02:21.488
e também fazer os outros felizes,

0:02:21.512,0:02:23.413
tentando resolver os problemas deles.

0:02:24.843,0:02:28.207
Sei que muitos de nós[br]somos culpados disso,

0:02:28.231,0:02:32.082
porque é o modo mais fácil[br]de não pensar em nossos problemas.

0:02:32.106,0:02:33.384
Não é?

0:02:33.408,0:02:34.888
Hein?

0:02:34.912,0:02:37.174
(Risos)

0:02:37.198,0:02:38.348
Tudo bem.

0:02:39.428,0:02:42.213
O momento decisivo veio

0:02:42.237,0:02:47.343
quando tive um relacionamento[br]emocionalmente abusivo

0:02:47.367,0:02:48.891
há alguns anos.

0:02:49.492,0:02:51.713
Ele me isolou

0:02:51.737,0:02:55.370
e me fez sentir mais sozinha do que nunca.

0:02:56.565,0:02:57.997
Eu estava no fundo do poço,

0:02:58.021,0:03:01.451
mas isso também me fez acordar,

0:03:01.475,0:03:03.463
porque foi a primeira vez

0:03:03.487,0:03:06.642
que senti realmente a solidão.

0:03:08.354,0:03:11.136
Muitas pessoas colocam[br]seus sentimentos na arte.

0:03:11.747,0:03:16.246
Há uma infinidade de livros,[br]filmes, pinturas, músicas,

0:03:16.270,0:03:19.130
impregnados com as emoções de um artista.

0:03:19.154,0:03:21.966
Então, como artista, fiz o mesmo.

0:03:21.990,0:03:24.228
Compartilhei meus sentimentos.

0:03:25.199,0:03:29.606
Eu queria ajudar as pessoas[br]a lidar com a solidão.

0:03:29.630,0:03:32.253
Queria que elas a entendessem,

0:03:32.277,0:03:36.241
que a vivenciassem por meio de minha arte

0:03:36.265,0:03:39.758
na forma de uma história interativa,

0:03:39.782,0:03:41.111
um videogame.

0:03:42.825,0:03:45.062
Em nosso jogo,

0:03:45.086,0:03:48.431
chamado "Sea of Solitude",

0:03:48.455,0:03:50.956
somos um personagem chamado Kay,

0:03:50.980,0:03:54.358
que sofre de uma solidão tão profunda

0:03:54.382,0:03:56.696
que seus sentimentos internos,

0:03:56.720,0:03:57.958
como a raiva,

0:03:57.982,0:04:01.771
a falta de esperança e de valor,

0:04:01.795,0:04:03.774
voltam-se para o exterior,

0:04:03.798,0:04:05.334
e ela se transforma num monstro.

0:04:05.869,0:04:08.086
O jogo, ou Kay,

0:04:08.110,0:04:11.093
é, na verdade, uma representação de mim

0:04:11.117,0:04:15.222
e do caminho que percorri[br]para superar minhas dificuldades.

0:04:16.309,0:04:18.421
Na verdade, o jogo[br]acontece na mente de Kay.

0:04:18.445,0:04:23.268
Estamos em um mundo[br]inundado pelas lágrimas dela,

0:04:23.292,0:04:26.274
e o tempo muda

0:04:26.288,0:04:29.601
conforme a mudança de humor dela.

0:04:32.251,0:04:35.620
A única coisa que Kay carrega,

0:04:35.644,0:04:37.497
a única coisa,

0:04:37.521,0:04:39.400
é uma mochila.

0:04:40.272,0:04:44.383
É a bagagem que todos carregamos[br]por toda a nossa vida.

0:04:44.997,0:04:48.252
Como Kay não sabe lidar[br]corretamente com suas emoções,

0:04:48.276,0:04:51.024
a mochila se torna cada vez maior,

0:04:51.048,0:04:52.492
até que explode,

0:04:52.516,0:04:56.524
e ela finalmente é forçada[br]a superar seus conflitos.

0:04:58.135,0:05:03.221
Em nossa história, apresentamos[br]muitas formas diferentes de solidão.

0:05:04.443,0:05:08.308
A solidão por exclusão[br]social é muito comum.

0:05:09.041,0:05:12.983
No jogo, o irmão de Kay[br]sofre "bullying" na escola

0:05:13.007,0:05:15.655
e só quer se esconder e desaparecer.

0:05:15.679,0:05:19.703
Nós o retratamos como um enorme[br]pássaro-monstro cercado por névoa espessa.

0:05:21.317,0:05:23.816
O jogador precisa passar pela escola dele

0:05:23.840,0:05:27.592
e sentir na pele os abusos

0:05:27.616,0:05:29.537
que o irmão sofreu,

0:05:30.488,0:05:33.572
porque, durante muito tempo,[br]ninguém o escutava.

0:05:34.081,0:05:39.513
Mas, quando a família e os amigos[br]começam a escutá-lo,

0:05:39.537,0:05:44.070
é dado o primeiro passo[br]para superar essa forma de solidão.

0:05:44.374,0:05:48.343
Também mostramos a solidão[br]nos relacionamentos,

0:05:48.367,0:05:53.139
como quando os pais permanecem juntos[br]por causa dos filhos,

0:05:53.163,0:05:56.022
mas acabam magoando a família inteira.

0:05:57.182,0:06:03.279
Colocamos o jogador entre os pais[br]enquanto eles brigam,

0:06:03.303,0:06:05.154
e ele acaba sendo magoado.

0:06:05.545,0:06:10.146
Eles não conseguem ver[br]que a filha, Kay, está logo ali

0:06:10.170,0:06:11.931
até que ela sofre um colapso nervoso.

0:06:13.016,0:06:18.047
Também mostramos a solidão[br]causada por problemas de saúde mental,

0:06:18.071,0:06:22.150
com o namorado de Kay,[br]que sofre de depressão

0:06:22.174,0:06:24.692
e mostra que, às vezes,

0:06:24.716,0:06:29.926
é mais importante se concentrar primeiro[br]em seu próprio bem-estar.

0:06:31.770,0:06:35.233
O namorado também tem a tendência[br]de camuflar os sentimentos dele

0:06:35.257,0:06:39.352
e, por isso, é representado[br]por um lobo solitário branco e brilhante.

0:06:39.376,0:06:43.828
Mas, quando ele começa a interagir[br]com a namorada, Kay,

0:06:43.852,0:06:45.439
a máscara dele cai,

0:06:45.463,0:06:48.829
e vemos o cão preto por trás dela:

0:06:48.853,0:06:50.152
a depressão.

0:06:51.355,0:06:54.623
Às vezes, esboçamos um sorriso

0:06:54.647,0:06:58.304
em vez de lidar[br]com os problemas iminentes,

0:06:58.328,0:07:01.006
e isso pode piorar tudo,

0:07:01.030,0:07:03.138
afetando as pessoas ao nosso redor

0:07:03.162,0:07:05.220
e estragando nossos relacionamentos.

0:07:07.561,0:07:09.567
Retratamos Kay

0:07:09.586,0:07:13.281
dilacerada por suas emoções básicas.

0:07:14.457,0:07:15.732
Há quem nos ajude,

0:07:15.756,0:07:17.880
há quem tente nos deter.

0:07:18.994,0:07:22.165
A Dúvida é um monstro enorme,

0:07:22.189,0:07:25.408
que sempre diz a Kay o quanto ela é inútil

0:07:25.432,0:07:27.830
e que ela deve desistir.

0:07:28.167,0:07:29.816
Como na vida real,

0:07:30.531,0:07:32.869
a Dúvida bloqueia o caminho,

0:07:32.893,0:07:35.128
e parece impossível superá-la.

0:07:36.271,0:07:40.705
Destruir a onipresença da Dúvida[br]é um processo lento,

0:07:40.729,0:07:44.501
mas, no jogo, pouco a pouco,[br]conseguimos diminuí-la,

0:07:44.525,0:07:46.981
até que ela se transforma

0:07:47.005,0:07:48.791
em uma dúvida saudável,

0:07:48.815,0:07:51.055
e podemos finalmente[br]confiar nos conselhos dela.

0:07:52.544,0:07:55.411
Também mostramos a Autodestruição.

0:07:55.769,0:07:57.391
É um monstro enorme

0:07:57.415,0:08:00.822
sempre à espreita, por perto,[br]sob a superfície da água.

0:08:01.627,0:08:04.635
A Autodestruição[br]é a principal adversária do jogo

0:08:04.659,0:08:08.673
e está sempre tentando nos afogar[br]no oceano de lágrimas.

0:08:09.432,0:08:11.857
Mas, quando ela nos afoga,

0:08:11.881,0:08:13.878
despertamos, alguns momentos antes,

0:08:13.902,0:08:16.732
e temos a chance de recomeçar.

0:08:17.432,0:08:19.913
Queríamos mostrar

0:08:19.937,0:08:23.737
que todos nós passamos[br]por dificuldades na vida.

0:08:23.761,0:08:29.458
Mas se, pelo menos, nos levantarmos[br]e tentarmos seguir em frente,

0:08:29.482,0:08:34.079
é bem provável que consigamos[br]por nosso próprio esforço,

0:08:34.103,0:08:35.599
um passo de cada vez.

0:08:37.742,0:08:43.897
A Felicidade é algo que Kay[br]não consegue sentir nem tocar.

0:08:43.921,0:08:46.675
Está sempre fora de alcance.

0:08:46.699,0:08:50.588
A Felicidade é uma versão infantil de Kay[br]com capa de chuva amarela.

0:08:50.614,0:08:53.834
Ela está invulnerável[br]ao oceano de lágrimas.

0:08:53.858,0:08:57.101
Mas a Felicidade também pode[br]se transformar em obsessão

0:08:57.125,0:08:59.188
e começar a ser prejudicial para Kay,

0:08:59.212,0:09:02.284
como quando começa a ficar[br]obcecada pelo namorado.

0:09:02.974,0:09:08.656
A Felicidade só voltará ao normal[br]quando Kay perceber

0:09:08.680,0:09:13.502
que a felicidade dela não deve[br]depender de mais ninguém

0:09:13.526,0:09:15.700
a não ser de si mesma.

0:09:17.977,0:09:20.904
Nossos monstros parecem[br]enormes e assustadores

0:09:20.928,0:09:24.203
mas, se superarmos nossa relutância[br]e nos aproximarmos deles,

0:09:24.227,0:09:28.278
logo veremos que eles não são[br]monstros de verdade,

0:09:28.302,0:09:33.603
mas almas frágeis sobrecarregadas[br]pelo que a vida lhes impôs.

0:09:36.325,0:09:39.062
Todas essas emoções,

0:09:39.086,0:09:42.511
seja a dúvida ou a autodestruição,

0:09:42.535,0:09:44.838
não desaparecem totalmente do jogo.

0:09:46.292,0:09:52.190
A mensagem principal[br]é não apenas perseguir a felicidade,

0:09:52.214,0:09:55.164
mas aceitar todas as emoções

0:09:55.188,0:09:57.365
e equilibrá-las,

0:09:59.138,0:10:02.934
sentindo-se bem com o fato[br]de nem sempre estar bem.

0:10:05.468,0:10:09.099
Todos têm sua história de solidão.

0:10:09.123,0:10:13.364
Compreender isso mudou tudo para mim,

0:10:13.380,0:10:16.053
como ser mais aberta com minhas emoções

0:10:16.077,0:10:19.842
e me concentrar mais[br]em minha vida pessoal,

0:10:19.866,0:10:22.400
meus amigos, minha família.

0:10:23.274,0:10:24.641
Quando lançamos esse jogo,

0:10:24.665,0:10:27.985
milhares de fãs nos escreveram

0:10:28.009,0:10:30.606
compartilhando suas histórias

0:10:30.630,0:10:35.439
e dizendo que não se sentiam[br]mais tão sozinhos,

0:10:35.463,0:10:37.796
só por terem jogado nosso jogo.

0:10:38.497,0:10:42.599
Muitos escreveram que tinham[br]esperança por um futuro melhor

0:10:42.623,0:10:45.022
pela primeira vez em décadas.

0:10:45.955,0:10:48.715
Muitos disseram[br]que estão procurando terapia

0:10:49.584,0:10:54.054
só por terem jogado nosso jogo

0:10:54.078,0:10:57.060
e têm esperança de superar seus conflitos.

0:10:59.155,0:11:00.629
Nosso jogo não é uma terapia.

0:11:00.653,0:11:02.273
Não deveria ser.

0:11:02.297,0:11:05.217
É apenas eu e meus amigos[br]compartilhando nossas histórias

0:11:05.241,0:11:07.932
por meio de nossa arte, videogames.

0:11:07.956,0:11:12.687
Mas ficamos profundamente gratos[br]por todas as mensagens

0:11:12.711,0:11:14.447
daqueles que se sentem melhor

0:11:14.471,0:11:18.099
apenas porque compartilhamos[br]nossas histórias com eles.

0:11:19.456,0:11:20.915
Então...

0:11:20.939,0:11:26.732
ainda não superei totalmente[br]meu desejo de ajudar os outros.

0:11:27.956,0:11:30.229
Mas não quero mais superar.

0:11:30.740,0:11:32.113
Eu adoro.

0:11:32.137,0:11:36.748
Só preciso deixá-lo[br]em uma dimensão saudável,

0:11:36.772,0:11:39.843
para não atrapalhar mais[br]minhas relações mais profundas,

0:11:39.867,0:11:42.402
mas me ajudar a me relacionar[br]com as pessoas.

0:11:44.044,0:11:47.743
Portanto, se tiverem um monstro interior,

0:11:47.767,0:11:51.456
nascido de emoções negativas,

0:11:51.480,0:11:54.915
o único objetivo não é matar esse monstro,

0:11:54.939,0:11:58.775
mas entender que nós, humanos,[br]somos seres complexos.

0:11:59.918,0:12:06.173
Analisem qual parte de sua vida[br]se sobrepõe às demais.

0:12:06.920,0:12:10.354
Analisem quais emoções[br]que vocês quase não sentem

0:12:10.378,0:12:11.928
ou talvez sentem demais

0:12:11.952,0:12:14.541
e comecem a diminuir esses picos.

0:12:15.191,0:12:17.772
Trata-se, principalmente, de entender

0:12:17.796,0:12:21.500
que a vasta gama de emoções e dificuldades

0:12:21.524,0:12:23.939
nos torna o que somos:

0:12:23.963,0:12:25.183
seres humanos.

0:12:26.162,0:12:27.324
Obrigada.

0:12:27.348,0:12:29.142
(Aplausos)