0:00:01.058,0:00:03.287 Vi siete mai sentiti soli? 0:00:04.552,0:00:07.177 Avete mai desiderato[br]relazionarvi con gli altri 0:00:07.177,0:00:10.658 senza però avere qualcuno[br]a cui vogliate davvero parlare? 0:00:11.587,0:00:14.329 Oppure è venerdì sera[br]e vorreste passarlo in compagnia, 0:00:14.329,0:00:20.122 ma non avete l'energia per uscire,[br]quindi rimanete a casa 0:00:20.122,0:00:21.506 a guardare Netflix 0:00:21.506,0:00:24.681 e a sentirvi più soli che mai? 0:00:24.681,0:00:26.374 Vi sentite come un mostro 0:00:26.374,0:00:29.145 in mezzo agli umani[br]che sanno come funzionare. 0:00:29.933,0:00:34.212 Questa era la mia idea di solitudine. 0:00:35.576,0:00:37.021 Sono un'artista, 0:00:37.021,0:00:39.546 e processo il mio mondo emozionale 0:00:39.546,0:00:42.106 condividendo i miei sentimenti[br]attraverso la mia arte. 0:00:42.596,0:00:45.530 Se condividete i vostri[br]sentimenti con qualcuno 0:00:45.530,0:00:49.045 e quel qualcuno comprende[br]e condivide quei sentimenti, 0:00:49.045,0:00:52.676 tra di voi si instaura[br]un profondo legame emotivo. 0:00:53.146,0:00:57.457 Ecco perché potreste essere circondati[br]da centinaia di persone 0:00:57.457,0:01:00.027 e saltare da un candidato all'altro 0:01:00.351,0:01:02.649 e sentirvi comunque soli. 0:01:02.649,0:01:07.457 Succede perché non si instaurano[br]questi legami profondi. 0:01:09.008,0:01:11.850 Sono sempre stata una bambina felice. 0:01:11.850,0:01:14.441 Credo che non esista una sola foto di me 0:01:14.441,0:01:17.482 in cui non sorrida apertamente[br]o rida o scherzi. 0:01:17.482,0:01:19.932 E ho continuato così fino... 0:01:19.932,0:01:21.933 Beh, è ancora così. 0:01:21.933,0:01:26.191 Ma avevo molti gruppi di amici 0:01:26.191,0:01:29.832 fino a quando, da giovane adulta,[br]non mi sono trasferita in un'altra città 0:01:29.832,0:01:32.993 per il mio primo lavoro da fumettista. 0:01:33.567,0:01:38.374 E, come molti giovani vitali[br]in tutto il mondo, 0:01:38.374,0:01:42.648 ho incanalato tutta la mia energia[br]nel mio lavoro. 0:01:43.606,0:01:49.296 Ma se dedichi il 90 percento[br]della tua prestazione giornaliera 0:01:49.296,0:01:51.368 a cercare di avere successo al lavoro, 0:01:51.368,0:01:52.802 ovviamente non ti rimane tempo 0:01:52.802,0:01:56.183 per prenderti cura di tutti gli altri[br]aspetti importanti della tua vita, 0:01:56.183,0:01:58.208 come le relazioni umane. 0:01:59.405,0:02:04.273 Coltivare le amicizie da adulti[br]è un vero e proprio lavoro. 0:02:05.300,0:02:08.891 Devi essere coerente con quel legame. 0:02:08.891,0:02:11.378 Devi essere aperto, devi essere onesto. 0:02:11.378,0:02:13.641 E io avevo difficoltà con tutto questo, 0:02:13.641,0:02:16.664 perché tendo a mascherare[br]i miei veri sentimenti 0:02:16.664,0:02:18.870 cercando di apparire sempre felice 0:02:18.870,0:02:21.178 e cercando anche[br]di rendere felici gli altri, 0:02:21.178,0:02:23.559 cercando di risolvere i loro problemi. 0:02:24.613,0:02:27.857 So che molti di noi[br]sono colpevoli in questo senso, 0:02:27.857,0:02:31.858 perché è un modo semplice[br]per non pensare ai propri problemi. 0:02:31.858,0:02:33.106 Non è forse così? 0:02:33.106,0:02:34.576 Mmh? Mmh? Mmh? 0:02:34.576,0:02:36.888 (Risate) 0:02:36.888,0:02:38.098 Okay. 0:02:39.198,0:02:41.943 Il punto di svolta è arrivato 0:02:41.943,0:02:47.133 quando mi sono ritrovata[br]in una relazione emotivamente violenta, 0:02:47.133,0:02:48.811 qualche anno fa. 0:02:49.192,0:02:50.933 Lui mi ha isolato, 0:02:51.463,0:02:55.096 facendomi sentire più sola che mai. 0:02:56.315,0:02:58.311 È stato il punto più basso della mia vita, 0:02:58.311,0:03:01.241 ma è stata anche[br]la mia presa di coscienza, 0:03:01.241,0:03:03.179 perché è stata la prima volta 0:03:03.179,0:03:06.544 che ho sperimentato davvero la solitudine. 0:03:08.104,0:03:11.457 Molti artisti mettono[br]i loro sentimenti nella loro arte. 0:03:11.457,0:03:15.996 Ci sono innumerevoli libri,[br]film, dipinti e canzoni 0:03:15.996,0:03:18.830 impregnati dei veri[br]sentimenti dell'artista. 0:03:18.830,0:03:21.726 Essendo anch'io un'artista,[br]feci la stessa cosa: 0:03:21.726,0:03:24.128 condivisi i miei sentimenti. 0:03:24.899,0:03:29.346 Volevo aiutare le persone[br]ad affrontare la solitudine. 0:03:29.346,0:03:32.007 Volevo aiutarle a comprenderla, 0:03:32.007,0:03:36.031 a viverla attraverso la mia arte 0:03:36.031,0:03:39.544 sotto forma di una storia interattiva, 0:03:39.544,0:03:41.111 di un videogioco. 0:03:42.685,0:03:44.942 Nel nostro gioco, 0:03:44.942,0:03:48.201 che si chiama "Sea of Solitude", 0:03:48.201,0:03:50.726 sei questa persona di nome Kay, 0:03:50.726,0:03:54.088 che soffre di una solitudine così profonda 0:03:54.088,0:03:56.486 che i suoi sentimenti interiori, 0:03:56.486,0:03:57.792 la rabbia, 0:03:57.792,0:04:01.541 la sensazione di disperazione,[br]di inutilità, 0:04:01.541,0:04:03.514 si riversano all'esterno, 0:04:03.514,0:04:05.334 e lei diventa un mostro. 0:04:05.619,0:04:07.866 Il gioco, o meglio, Kay 0:04:07.866,0:04:10.863 è una rappresentazione di me 0:04:10.863,0:04:15.198 e del cammino che ho percorso[br]per superare i miei problemi. 0:04:16.119,0:04:18.071 Il gioco ha luogo nella mente di Kay, 0:04:18.071,0:04:23.038 quindi si cammina in un mondo[br]inondato dalle sue lacrime 0:04:23.038,0:04:27.364 in cui il tempo[br]cambia in base al suo umore, 0:04:27.364,0:04:29.457 in base a come cambia il suo umore. 0:04:30.031,0:04:35.350 L'unica cosa che Kay indossa, 0:04:35.350,0:04:37.297 l'unica cosa, 0:04:37.297,0:04:39.080 è il suo zaino. 0:04:39.982,0:04:44.263 È il bagaglio che tutti noi ci portiamo[br]dietro nel corso della nostra vita. 0:04:44.687,0:04:47.822 Kay non sa come gestire[br]le sue emozioni nel modo giusto, 0:04:47.822,0:04:50.840 quindi il suo zaino[br]diventa sempre più grande, 0:04:50.840,0:04:52.236 finché non esplode 0:04:52.236,0:04:56.574 e lei non viene infine costretta[br]a superare le sue difficoltà. 0:04:57.845,0:05:03.051 Presentiamo diverse manifestazioni[br]di solitudine nella nostra storia. 0:05:04.183,0:05:08.298 La solitudine derivata[br]dall'esclusione sociale è molto comune. 0:05:08.701,0:05:12.593 Nel nostro gioco, il fratello di Kay[br]è vittima di bullismo a scuola 0:05:12.593,0:05:15.459 e vorrebbe solo nascondersi e volare via. 0:05:15.459,0:05:18.167 Lo abbiamo rappresentato[br]come un enorme volatile mostruoso 0:05:18.167,0:05:19.837 circondato da una fitta nebbia. 0:05:21.047,0:05:23.374 Il giocatore deve camminare[br]nella sua scuola 0:05:23.374,0:05:27.292 e vivere, sentire il dolore 0:05:27.292,0:05:29.477 che il fratello ha provato, 0:05:30.188,0:05:33.445 perché per molto tempo[br]non c'è nessuno che lo ascolta. 0:05:33.851,0:05:39.167 Ma nel momento in cui i suoi amici[br]e la sua famiglia iniziano ad ascoltarlo, 0:05:39.167,0:05:44.070 compie il primo passo[br]per superare questa forma di solitudine. 0:05:44.070,0:05:48.123 Mostriamo anche[br]la solitudine nelle relazioni, 0:05:48.123,0:05:52.939 come quando i genitori restano insieme[br]solo per il bene dei figli, 0:05:52.939,0:05:55.942 ma finiscono per ferire l'intera famiglia. 0:05:56.922,0:06:03.074 Mettiamo letteralmente il giocatore[br]tra i due genitori che litigano, 0:06:03.074,0:06:05.275 e lì in mezzo rimane ferito. 0:06:05.275,0:06:09.886 Non si accorgono nemmeno[br]che loro figlia, Kay, è lì 0:06:09.886,0:06:11.737 finché non crolla. 0:06:12.726,0:06:17.721 Mostriamo anche la solitudine[br]attraverso i problemi mentali, 0:06:17.721,0:06:22.080 con il ragazzo di Kay,[br]che soffre di depressione 0:06:22.080,0:06:24.552 e che ci mostra che, a volte, 0:06:24.552,0:06:29.766 è più importante concentrarsi[br]prima sul proprio benessere. 0:06:31.500,0:06:35.263 Anche il ragazzo tende[br]a mascherare i suoi sentimenti, 0:06:35.263,0:06:39.062 e ha le sembianze di un lupo solitario[br]color bianco brillante, 0:06:39.062,0:06:43.558 ma nel momento in cui comincia[br]a interagire con la sua ragazza, Kay, 0:06:43.558,0:06:45.293 la sua maschera cade, 0:06:45.293,0:06:48.593 e vediamo il cane nero[br]che si cela dietro di essa: 0:06:48.593,0:06:50.152 la depressione. 0:06:51.085,0:06:54.363 A volte, indossiamo un sorriso 0:06:54.363,0:06:58.044 invece di occuparci dei nostri problemi, 0:06:58.044,0:07:00.806 e alla fine, questo peggiora solo le cose, 0:07:00.806,0:07:02.928 influisce sulle persone che ci circondano 0:07:02.928,0:07:05.196 e danneggia le nostre relazioni. 0:07:07.301,0:07:09.291 In quanto a Kay, la rappresentiamo 0:07:09.291,0:07:13.221 come se fosse frammentata[br]nelle sue emozioni fondamentali. 0:07:14.181,0:07:15.516 Alcune la aiutano, 0:07:15.516,0:07:17.880 altre cercano di fermarla. 0:07:18.784,0:07:21.965 L'insicurezza è questa enorme creatura 0:07:21.965,0:07:25.208 che non fa che ripetere a Kay[br]quanto sia inutile 0:07:25.208,0:07:27.666 e che dovrebbe arrendersi. 0:07:27.987,0:07:29.656 Come nella vita reale, 0:07:30.341,0:07:32.609 l'insicurezza blocca il cammino 0:07:32.609,0:07:35.084 e sembra impossibile da superare. 0:07:36.024,0:07:40.425 Distruggere l'onnipresenza[br]dell'insicurezza è un processo lento. 0:07:40.425,0:07:44.031 Ma nel gioco, si può[br]lentamente farla rimpicciolire, 0:07:44.031,0:07:48.555 così che si trasformi[br]in un'insicurezza sana 0:07:48.555,0:07:51.065 del cui consiglio ci si può fidare. 0:07:52.284,0:07:55.011 Mostriamo anche l'autodistruzione, 0:07:55.479,0:07:57.061 un mostro enorme 0:07:57.061,0:08:00.722 che sta sempre in agguato[br]sotto la superficie dell'acqua. 0:08:01.397,0:08:04.205 L'autodistruzione è[br]la principale antagonista nel gioco, 0:08:04.205,0:08:08.649 e cerca sempre di trascinarti[br]nell'oceano di lacrime. 0:08:09.262,0:08:11.597 Ma quando riesce a farlo, 0:08:11.597,0:08:13.632 ti risvegli giusto qualche istante prima, 0:08:13.632,0:08:16.532 e hai di nuovo la possibilità di avanzare. 0:08:17.132,0:08:19.713 Volevamo mostrare 0:08:19.713,0:08:23.447 che tutti affrontiamo[br]delle difficoltà nella nostra vita, 0:08:23.447,0:08:29.238 ma se riusciamo anche solo a rialzarci[br]in piedi e a provare ad andare avanti, 0:08:29.238,0:08:33.559 è molto probabile che riusciamo[br]a superare i nostri problemi, 0:08:33.559,0:08:35.599 passo dopo passo. 0:08:37.530,0:08:38.910 La gioia... 0:08:39.987,0:08:43.587 La gioia è qualcosa che Kay[br]non può davvero abbracciare o toccare. 0:08:43.587,0:08:46.455 È qualcosa che rimane sempre a distanza. 0:08:46.455,0:08:49.412 Abbiamo rappresentato la gioia[br]come la versione bambina di Kay, 0:08:49.412,0:08:53.568 con un impermeabile giallo che la rende[br]invulnerabile all'oceano di lacrime. 0:08:53.568,0:08:56.841 Ma la gioia può trasformarsi in ossessione 0:08:56.841,0:08:59.212 e rivelarsi nociva per Kay, 0:08:59.212,0:09:02.334 come quando inizia a diventare[br]ossessionata dal suo ragazzo. 0:09:02.804,0:09:08.416 La gioia non tornerà alla normalità[br]fino a quando Kay non realizzerà 0:09:08.416,0:09:13.282 che la sua felicità[br]non deve dipendere da nessun altro 0:09:13.282,0:09:15.700 se non da se stessa. 0:09:17.737,0:09:20.664 Quindi, i nostri mostri[br]appaiono enormi e spaventosi, 0:09:20.664,0:09:23.897 ma se riuscite a superare[br]la vostra riluttanza e ad affrontarli, 0:09:23.897,0:09:28.078 vedrete ben presto[br]che non sono affatto mostri, 0:09:28.078,0:09:29.523 ma esseri fragili 0:09:29.523,0:09:33.463 che sono solo sopraffatti[br]da ciò che la vita mette loro davanti. 0:09:36.043,0:09:38.842 Tutte queste emozioni, 0:09:38.842,0:09:42.271 siano insicurezza o autodistruzione, 0:09:42.271,0:09:44.638 non scompaiono del tutto nel nostro gioco. 0:09:46.072,0:09:47.660 Il messaggio fondamentale 0:09:47.660,0:09:51.980 è di non cercare solo[br]la gioia o la felicità, 0:09:51.980,0:09:54.924 ma di abbracciare tutte le emozioni 0:09:54.924,0:09:57.285 e di bilanciarle, 0:09:58.775,0:10:02.919 e di accettare che ci siano delle volte[br]in cui non stiamo bene. 0:10:05.188,0:10:08.889 Tutti hanno la loro storia[br]sulla solitudine da raccontare, 0:10:08.889,0:10:13.150 e capirlo ha cambiato tutto per me. 0:10:13.150,0:10:15.717 Mi ha fatto aprire di più[br]riguardo alle mie emozioni 0:10:15.717,0:10:19.682 e mi ha fatto concentrare molto di più[br]sulla mia vita privata, 0:10:19.682,0:10:22.240 sui miei amici e sulla mia famiglia. 0:10:23.064,0:10:24.735 Quando abbiamo lanciato il gioco, 0:10:24.735,0:10:27.655 migliaia di fan ci hanno scritto 0:10:27.655,0:10:30.626 raccontandoci le loro storie 0:10:30.626,0:10:35.089 e dicendoci che[br]non si sentivano più così soli 0:10:35.089,0:10:37.702 dopo aver giocato al nostro gioco. 0:10:38.677,0:10:42.408 Molte persone ci hanno scritto[br]che speravano in un futuro migliore 0:10:42.408,0:10:44.982 per la prima volta dopo decenni. 0:10:45.645,0:10:48.785 In molti ci hanno scritto[br]che avevano iniziato ad andare in terapia 0:10:49.304,0:10:53.724 solo perché avevano giocato[br]al nostro gioco 0:10:53.724,0:10:57.120 e si sentivano fiduciosi[br]di riuscire a superare i loro problemi. 0:10:59.145,0:11:02.303 Il nostro gioco non è una terapia[br]e non intende esserlo. 0:11:02.303,0:11:05.227 Siamo solo io e i miei amici[br]che condividiamo le nostre storie 0:11:05.227,0:11:07.958 attraverso la nostra arte: i videogiochi. 0:11:07.958,0:11:12.467 Ma siamo profondamente grati[br]per ogni singolo messaggio 0:11:12.467,0:11:14.227 di persone che si sono sentite meglio 0:11:14.227,0:11:17.975 solo perché abbiamo condiviso[br]la nostra storia con loro. 0:11:19.226,0:11:20.585 Quindi... 0:11:20.585,0:11:26.122 Non ho del tutto superato[br]il mio bisogno di aiutare gli altri, 0:11:27.956,0:11:29.979 ma non voglio neanche più superarlo. 0:11:30.740,0:11:31.883 Lo adoro. 0:11:31.883,0:11:36.464 Dovevo solo riportarlo[br]a una dimensione sana, 0:11:36.464,0:11:39.873 in modo che non ostacolasse più[br]le relazioni più profonde, 0:11:39.873,0:11:42.462 ma che mi aiutasse a connettermi[br]con le altre persone. 0:11:43.774,0:11:47.553 Perciò, se dentro di voi c'è un mostro 0:11:47.553,0:11:51.276 nato dalle emozioni negative, 0:11:51.276,0:11:54.685 l'obiettivo non è soltanto ucciderlo, 0:11:54.685,0:11:58.855 ma anche comprendere[br]che noi umani siamo esseri complessi. 0:11:59.658,0:12:02.589 Pensate a qual è[br]quella parte della vostra vita 0:12:02.589,0:12:06.139 così grande da rendere piccole le altre. 0:12:06.710,0:12:10.274 Pensate a quali sono le emozioni[br]che riuscite a malapena a sentire 0:12:10.274,0:12:11.742 o che magari sentite troppo, 0:12:11.742,0:12:14.541 e cercate di ridurre quei picchi. 0:12:14.931,0:12:17.492 Si tratta soprattutto di comprendere 0:12:17.492,0:12:21.284 che questa ampia gamma[br]di emozioni e sofferenze 0:12:21.284,0:12:23.439 ci rende ciò che siamo: 0:12:23.959,0:12:25.243 esseri umani. 0:12:25.942,0:12:26.998 Grazie. 0:12:26.998,0:12:29.582 (Applausi)