WEBVTT

00:00:01.358 --> 00:00:03.587
Pernahkah Anda merasa kesepian?

00:00:04.720 --> 00:00:07.581
rasa memiliki keinginan untuk 
berhubungan dengan orang lain,

00:00:07.581 --> 00:00:10.662
Tapi rasanya seperti tidak ada orang
yang ingin Anda hubungi?

00:00:11.737 --> 00:00:14.713
Atau karena ini malam sabtu 
dan Anda ingin bersama orang lain,

00:00:14.713 --> 00:00:20.266
Tapi Anda tidak bernafsu pergi keluar, 
jadi Anda mendekam di rumah semalaman,

00:00:20.290 --> 00:00:21.796
menonton Netflix,

00:00:21.820 --> 00:00:24.977
dan akhirnya malah merasa lebih kesepian?

00:00:25.001 --> 00:00:26.624
Anda merasa seperti seekor monster

00:00:26.648 --> 00:00:29.145
di antara para manusia 
yang tahu cara berfungsi.

00:00:30.193 --> 00:00:34.252
Inilah bagaimana kesepian 
terasa bagi saya.

NOTE Paragraph

00:00:35.856 --> 00:00:37.241
Saya seorang seniman,

00:00:37.265 --> 00:00:41.843
dan saya memproses dunia emosional saya 
dengan berbagi perasaan saya melalui seni.

00:00:42.846 --> 00:00:45.776
Jika Anda berbagi perasaan 
dengan orang lain,

00:00:45.800 --> 00:00:49.355
dan mereka paham 
serta merasakan hal yang sama,

00:00:49.379 --> 00:00:52.866
Anda telah menjalin hubungan yang 
emosional dan dalam.

00:00:53.456 --> 00:00:57.687
Inilah mengapa Anda 
bisa ada di sekeliling ratusan orang,

00:00:57.711 --> 00:01:00.567
mencoba berinteraksi dari satu
ke yang lainnya,

00:01:00.591 --> 00:01:02.895
tapi masih merasa kesepian.

00:01:02.919 --> 00:01:07.507
Itu karena hubungan yang lebih dalam ini 
belum terjalin.

NOTE Paragraph

00:01:09.258 --> 00:01:12.070
Dulu saya adalah anak yang selalu bahagia.

00:01:12.094 --> 00:01:14.751
Kami hampir tidak punya foto 
yang tidak menunjukkan

00:01:14.775 --> 00:01:17.752
saya sedang tersenyum lebar, tertawa, 
atau bercanda.

00:01:17.776 --> 00:01:20.246
Dan ini terus berlangsung hingga ...

00:01:20.270 --> 00:01:22.193
yah, sebenarnya masih berlangsung.

00:01:22.217 --> 00:01:26.477
Tapi saya punya banyak kelompok teman

00:01:26.501 --> 00:01:30.102
hanya sampai awal kedewasaan saya, 
karena saya pindah ke kota lain

00:01:30.126 --> 00:01:32.947
demi pekerjaan pertama saya 
sebagai komikus.

00:01:33.857 --> 00:01:38.670
Seperti kebanyakan anak muda di mana pun 
yang sedang berkembang,

00:01:38.694 --> 00:01:42.698
saya menghabiskan seluruh energi saya 
untuk bekerja.

00:01:43.816 --> 00:01:49.486
Tapi, jika Anda menghabiskan sekitar 90% 
dari kapasitas harian Anda

00:01:49.510 --> 00:01:51.608
untuk berusaha agar pekerjaan Anda sukses,

00:01:51.632 --> 00:01:53.228
tentu tidak ada yang tersisa

00:01:53.252 --> 00:01:56.189
untuk mengurusi aspek penting lainnya 
dalam hidup Anda,

00:01:56.213 --> 00:01:58.228
seperti hubungan antarmanusia Anda.

00:01:59.665 --> 00:02:04.353
Menjaga persahabatan sebagai orang dewasa 
itu sulit.

00:02:05.520 --> 00:02:09.071
Anda harus konsisten berhubungan.

00:02:09.095 --> 00:02:11.668
Anda perlu menjadi terbuka dan jujur.

00:02:11.692 --> 00:02:13.811
Dan saya kesulitan dengan itu semua,

00:02:13.835 --> 00:02:16.848
karena saya cenderung menyembunyikan 
perasaan asli saya

00:02:16.872 --> 00:02:19.096
dengan mencoba selalu terlihat senang

00:02:19.120 --> 00:02:21.488
dan membuat orang lain bahagia juga,

00:02:21.512 --> 00:02:23.803
dengan cara menyelesaikan masalah mereka.

00:02:24.843 --> 00:02:28.207
Saya tahu kita semua sering melakukan ini,

00:02:28.231 --> 00:02:32.082
karena itu cara mudah supaya 
Anda tidak memikirkan masalah sendiri.

00:02:32.106 --> 00:02:33.384
Benar, 'kan?

00:02:33.408 --> 00:02:34.888
Hmm? Hmm? Hmm?

NOTE Paragraph

00:02:34.912 --> 00:02:37.174
(Tertawa)

NOTE Paragraph

00:02:37.198 --> 00:02:38.348
Oke.

NOTE Paragraph

00:02:39.428 --> 00:02:42.213
Titik balik pun muncul

00:02:42.237 --> 00:02:47.343
saat saya terlibat dalam 
hubungan dengan kekerasan emosi

00:02:47.367 --> 00:02:48.891
beberapa tahun yang lalu.

00:02:49.492 --> 00:02:51.713
Dia mengisolir saya

00:02:51.737 --> 00:02:55.370
dan membuat saya merasa lebih kesepian 
dari sebelumnya.

00:02:56.565 --> 00:02:58.347
Itu adalah titik terendah hidup saya,

00:02:58.371 --> 00:03:01.451
tapi itu juga peringatan 
bagi saya untuk bangun,

00:03:01.475 --> 00:03:03.463
karena itu pertama kalinya

00:03:03.487 --> 00:03:06.552
saya merasakan kesepian.

NOTE Paragraph

00:03:08.354 --> 00:03:11.136
Banyak orang mencurahkan perasaan mereka 
dalam karya seni.

00:03:11.747 --> 00:03:16.246
Ada banyak buku, film, lukisan, musik,

00:03:16.270 --> 00:03:19.130
yang semuanya berisikan 
emosi asli sang seniman.

00:03:19.154 --> 00:03:21.966
Sebagai seorang seniman juga, 
saya melakukan hal serupa.

00:03:21.990 --> 00:03:24.228
Saya membagikan perasaan saya.

00:03:25.199 --> 00:03:29.606
Saya ingin membantu orang-orang 
mengatasi rasa kesepian.

00:03:29.630 --> 00:03:32.253
Saya ingin, yah, 
membuat mereka paham tentang itu,

00:03:32.277 --> 00:03:36.241
merasakannya melalui karya seni saya

00:03:36.265 --> 00:03:39.758
dalam wujud cerita interaktif,

00:03:39.782 --> 00:03:41.111
sebuah gim.

NOTE Paragraph

00:03:42.825 --> 00:03:45.062
Jadi, dalam gim kami --

00:03:45.086 --> 00:03:48.431
kami menyebutnya "Sea of Solitude" --

00:03:48.455 --> 00:03:50.956
Anda adalah seseorang bernama Kay,

00:03:50.980 --> 00:03:54.358
yang menderita dalam rasa kesepian 
yang begitu kuat

00:03:54.382 --> 00:03:56.696
hingga perasaan terdalamnya --

00:03:56.720 --> 00:03:57.958
rasa marah,

00:03:57.982 --> 00:04:01.771
putus asa, tidak berharga --

00:04:01.795 --> 00:04:03.774
beralih ke luar,

00:04:03.798 --> 00:04:05.334
dan dia menjadi seekor monster.

00:04:05.869 --> 00:04:08.086
Gim ini -- maksud saya, Kay --

00:04:08.110 --> 00:04:11.093
sebenarnya adalah representasi diri saya

00:04:11.117 --> 00:04:15.222
dan jalan yang saya lalui untuk
mengatasi hambatan-hambatan saya.

00:04:16.309 --> 00:04:18.421
Gim ini sebenarnya berlatar 
di pikiran Kay,

00:04:18.445 --> 00:04:23.268
jadi Anda menyusuri sebuah dunia 
yang dibanjiri oleh air matanya,

00:04:23.292 --> 00:04:27.494
dan dengan cuaca yang 
berubah seiring dengan suasana hatinya,

00:04:27.518 --> 00:04:29.461
bagaimana suasana hatinya berubah.

00:04:30.301 --> 00:04:35.620
Dan satu-satunya benda yang Kay kenakan,

00:04:35.644 --> 00:04:37.497
satu-satunya,

00:04:37.521 --> 00:04:39.130
adalah ranselnya.

00:04:40.272 --> 00:04:44.973
Itu adalah beban yang kita semua bawa 
sepanjang hidup kita.

00:04:44.997 --> 00:04:48.252
Kay tidak tahu cara 
mengatasi emosinya dengan benar,

00:04:48.276 --> 00:04:51.024
jadi ranselnya bertambah semakin besar

00:04:51.048 --> 00:04:52.492
hingga akhirnya meletus,

00:04:52.516 --> 00:04:56.794
dan dia pun dipaksa melampaui hambatannya.

NOTE Paragraph

00:04:58.135 --> 00:05:03.221
Dalam cerita kami, kami menyuguhkan 
berbagai macam perwujudan rasa kesepian.

00:05:04.443 --> 00:05:08.428
Rasa kesepian karena dikucilkan 
sangatlah umum.

00:05:09.041 --> 00:05:12.983
Dalam gim kami, saudara lelaki Kay
dirundung di sekolahnya,

00:05:13.007 --> 00:05:15.655
dan dia hanya ingin 
terbang menjauh dan bersembunyi.

00:05:15.679 --> 00:05:19.923
Kami menggambarkannya sebagai monster 
burung besar yang diselubungi kabut tebal.

00:05:21.317 --> 00:05:23.816
Pemain gim harus 
benar-benar menyusuri sekolahnya

00:05:23.840 --> 00:05:27.592
dan merasakan, sungguhan merasakan bahaya,

00:05:27.616 --> 00:05:29.437
yang telah dialami si saudara lelaki,

00:05:30.488 --> 00:05:33.442
karena tidak ada yang mendengarkannya 
sejak lama.

00:05:34.081 --> 00:05:39.513
Namun, saat keluarga dan sahabat 
mulai mendengarkannya,

00:05:39.537 --> 00:05:44.350
langkah pertama untuk mengatasi wujud 
rasa kesepian ini akhirnya terambil.

NOTE Paragraph

00:05:44.374 --> 00:05:48.343
Kami juga menunjukkan rasa kesepian 
dalam hubungan,

00:05:48.367 --> 00:05:53.139
seperti saat orang tua tetap bersama 
demi anak-anak mereka,

00:05:53.163 --> 00:05:56.022
tapi itu malah melukai seisi keluarga.

00:05:57.182 --> 00:06:03.279
Kami menaruh sang pemain, secara harfiah, 
di tengah ayah ibu saat mereka bertengkar,

00:06:03.303 --> 00:06:05.154
dan Anda akan terluka di tengah itu.

00:06:05.545 --> 00:06:10.146
Mereka bahkan tidak melihat 
anak mereka, Kay, ada di sana

00:06:10.170 --> 00:06:11.891
sampai dia pecah.

NOTE Paragraph

00:06:13.016 --> 00:06:18.047
Kami juga menunjukkan rasa kesepian 
melalui isu kesehatan mental,

00:06:18.071 --> 00:06:22.150
dengan pacar Kay yang menderita depresi

00:06:22.174 --> 00:06:24.692
dan terkadang menunjukkan bahwa

00:06:24.716 --> 00:06:29.926
amat penting bagi Anda untuk fokus pada 
kesejahteraan Anda terlebih dahulu.

00:06:31.770 --> 00:06:35.233
Sang pacar juga cenderung 
menyembunyikan perasaannya,

00:06:35.257 --> 00:06:39.352
jadi dia digambarkan sebagai seekor
serigala putih bersinar yang sendirian.

00:06:39.376 --> 00:06:43.828
Namun, saat dia mulai 
berinteraksi dengan pacarnya, Kay,

00:06:43.852 --> 00:06:45.439
topeng itu lepas,

00:06:45.463 --> 00:06:48.829
dan kita melihat 
seekor anjing hitam di baliknya:

00:06:48.853 --> 00:06:50.152
depresi.

NOTE Paragraph

00:06:51.355 --> 00:06:54.623
Terkadang kita memasang wajah tersenyum

00:06:54.647 --> 00:06:58.304
alih-alih mengurusi masalah 
yang kita miliki,

00:06:58.328 --> 00:07:01.006
dan akhirnya itu dapat 
memperparah masalah tersebut,

00:07:01.030 --> 00:07:03.138
berakibat pada orang-orang di sekitar kita

00:07:03.162 --> 00:07:05.220
dan merusak hubungan kita.

NOTE Paragraph

00:07:07.561 --> 00:07:08.827
Jadi, Kay sendiri

00:07:08.851 --> 00:07:13.281
kami gambarkan terkoyak dan terbagi 
dalam emosi-emosi mendasarnya.

00:07:14.420 --> 00:07:15.756
Sebagian akan membantu Anda,

00:07:15.756 --> 00:07:18.050
sebagian yang lain akan mencoba 
menghambat Anda.

00:07:18.994 --> 00:07:22.189
Keraguan Diri 
adalah makhluk besar,

00:07:22.189 --> 00:07:25.408
yang selalu bilang 
betapa tidak berharganya Kay

00:07:25.432 --> 00:07:27.690
dan dia sebaiknya menyerah saja.

00:07:28.167 --> 00:07:29.646
Seperti di kehidupan nyata,

00:07:30.531 --> 00:07:32.869
Keraguan Diri menutup jalan,

00:07:32.893 --> 00:07:35.128
dan sepertinya mustahil untuk dilampaui.

00:07:36.271 --> 00:07:40.705
Menghancurkan banyaknya keberadaan 
Keraguan Diri adalah proses yang lamban.

00:07:40.729 --> 00:07:44.501
Namun, dalam gimnya, 
Anda bisa perlahan-lahan menghilangkannya,

00:07:44.525 --> 00:07:46.981
sehingga ia berubah dari keraguan diri

00:07:47.005 --> 00:07:48.791
menjadi keraguan yang positif,

00:07:48.815 --> 00:07:51.315
dan pada akhirnya 
Anda dapat mempercayai nasihatnya.

00:07:52.544 --> 00:07:55.251
Kami juga menunjukkan Penghancuran Diri.

00:07:55.769 --> 00:07:57.391
Ia adalah seekor monster besar

00:07:57.415 --> 00:08:00.722
yang selalu mengintai di dekat Anda 
dari bawah permukaan air.

00:08:01.627 --> 00:08:04.635
Penghancuran Diri sebenarnya 
antagonis utama dari gim kami,

00:08:04.659 --> 00:08:08.673
dan ia selalu mencoba menenggelamkan Anda 
dalam lautan air mata.

00:08:09.432 --> 00:08:11.857
Namun, saat ia benar-benar 
menenggelamkan Anda,

00:08:11.881 --> 00:08:13.878
Anda terbangun beberapa saat sebelum itu,

00:08:13.902 --> 00:08:16.732
dan Anda berkesempatan untuk mencoba lagi.

00:08:17.432 --> 00:08:19.913
Kami ingin menunjukkan bahwa

00:08:19.937 --> 00:08:23.737
kita semua melewati kesulitan 
dalam hidup kita, sungguh.

00:08:23.761 --> 00:08:29.458
Tapi jika Anda setidaknya 
bangkit dan mencoba melangkah maju,

00:08:29.482 --> 00:08:34.079
Anda lebih berkemungkinan 
untuk melampaui masalah Anda,

00:08:34.103 --> 00:08:35.599
selangkah demi selangkah.

NOTE Paragraph

00:08:37.742 --> 00:08:43.897
Kebahagiaan adalah sesuatu yang sungguh
tidak bisa Kay rangkul atau sentuh.

00:08:43.921 --> 00:08:46.675
Ia selalu berada di kejauhan.

00:08:46.699 --> 00:08:49.198
Kebahagiaan digambarkan sebagai 
versi muda Kay,

00:08:49.222 --> 00:08:50.590
dengan jas hujan kuning,

00:08:50.614 --> 00:08:53.834
sehingga dia kebal terhadap 
lautan air mata.

00:08:53.858 --> 00:08:57.101
Namun Kebahagiaan dapat berubah
menjadi obsesi

00:08:57.125 --> 00:08:59.188
dan mulai benar-benar membahayakan Kay,

00:08:59.212 --> 00:09:02.284
seperti saat dia mulai terobsesi 
pada pacarnya.

00:09:02.974 --> 00:09:08.656
Kebahagiaan tidak akan kembali normal 
sampai Kay sadar bahwa

00:09:08.680 --> 00:09:13.502
kebahagiaannya tidak boleh bergantung 
pada siapa pun

00:09:13.526 --> 00:09:15.700
selain dirinya sendiri.

NOTE Paragraph

00:09:17.977 --> 00:09:20.904
Jadi, monster-monster kami 
tampak besar dan menakutkan,

00:09:20.928 --> 00:09:24.203
tapi jika Anda melampaui keengganan Anda 
dan mendekati mereka,

00:09:24.227 --> 00:09:28.278
Anda akan melihat bahwa 
mereka sama sekali bukan monster,

00:09:28.302 --> 00:09:33.603
melainkan hanya makhluk rapuh yang 
kewalahan dengan hal dalam hidup mereka.

NOTE Paragraph

00:09:36.325 --> 00:09:39.062
Semua emosi itu,

00:09:39.086 --> 00:09:42.511
entah keraguan diri 
atau bahkan penghancuran diri,

00:09:42.535 --> 00:09:44.838
tidak sepenuhnya lenyap dalam gim kami.

00:09:46.292 --> 00:09:52.190
Pesan utamanya adalah jangan hanya 
mengejar kebahagiaan atau suka cita,

00:09:52.214 --> 00:09:55.164
tetapi rangkullah semua emosi Anda

00:09:55.188 --> 00:09:57.365
dan seimbangkan mereka semua,

00:09:59.138 --> 00:10:02.934
merasa baik-baik saja 
dengan terkadang tidak baik-baik saja.

NOTE Paragraph

00:10:05.468 --> 00:10:09.099
Semua orang memiliki kisah rasa kesepian 
mereka sendiri untuk diceritakan.

00:10:09.123 --> 00:10:12.794
Kesadaran ini 
mengubah segalanya bagi saya.

00:10:13.910 --> 00:10:16.053
Saya menjadi lebih terbuka pada emosi saya

00:10:16.077 --> 00:10:19.842
dan berkonsentrasi lebih banyak pada 
kehidupan pribadi saya,

00:10:19.866 --> 00:10:22.270
teman-teman dan keluarga saya.

00:10:23.274 --> 00:10:24.641
Saat kami merilis gim ini,

00:10:24.665 --> 00:10:27.985
ribuan penggemar menulis kepada kami,

00:10:28.009 --> 00:10:30.606
semuanya menceritakan kisah mereka 
pada kami

00:10:30.630 --> 00:10:35.439
dan mengatakan bahwa mereka tidak lagi 
merasa begitu kesepian

00:10:35.463 --> 00:10:37.796
hanya karena mereka memainkan gim kami.

00:10:38.497 --> 00:10:41.419
Banyak orang menuliskan 
mereka baru pertama kali merasakan

00:10:41.443 --> 00:10:45.102
harapan untuk masa depan yang lebih baik 
bagi mereka setelah puluhan tahun.

00:10:45.955 --> 00:10:48.625
Banyak orang menuliskan 
mereka sekarang mencari terapi,

00:10:49.584 --> 00:10:54.054
hanya karena mereka memainkan gim kami

00:10:54.078 --> 00:10:57.060
dan merasa penuh harapan 
untuk melampaui kesulitan mereka.

00:10:59.155 --> 00:11:00.629
Gim kami bukanlah terapi.

00:11:00.653 --> 00:11:02.273
Kami tidak bermaksud demikian.

00:11:02.297 --> 00:11:05.217
Saya dan teman-teman saya 
hanya berbagi cerita

00:11:05.241 --> 00:11:07.932
melalui seni kami, gim.

00:11:07.956 --> 00:11:12.687
Tapi kami sangat berterima kasih atas 
setiap pesan yang mengatakan

00:11:12.711 --> 00:11:14.447
orang-orang merasa lebih baik,

00:11:14.471 --> 00:11:17.999
hanya karena kami 
membagikan cerita kami pada mereka.

NOTE Paragraph

00:11:19.456 --> 00:11:20.915
Jadi ...

00:11:20.939 --> 00:11:27.932
Saya tidak sepenuhnya melampaui 
dorongan untuk menolong orang.

00:11:27.956 --> 00:11:30.129
Tapi saya tidak mau melampauinya lagi.

00:11:30.740 --> 00:11:32.113
Saya menyukainya.

00:11:32.137 --> 00:11:36.748
Saya hanya perlu menjaganya 
dalam batas wajar,

00:11:36.772 --> 00:11:39.843
supaya ia tidak lagi menghalangi 
hubungan yang lebih dalam,

00:11:39.867 --> 00:11:42.402
tapi demi membantu saya 
berhubungan dengan orang.

NOTE Paragraph

00:11:44.264 --> 00:11:47.743
Jika Anda memiliki monster dalam diri Anda

00:11:47.767 --> 00:11:51.456
yang terlahir dari emosi-emosi negatif,

00:11:51.480 --> 00:11:54.915
tujuannya bukan hanya
untuk membunuh monster itu,

00:11:54.939 --> 00:11:58.775
tetapi juga untuk memahami bahwa kita 
sebagai manusia adalah makhluk yang rumit.

00:11:59.918 --> 00:12:06.173
Lihatlah aspek hidup Anda yang amat besar 
sampai mengerdilkan aspek-aspek lain.

00:12:06.920 --> 00:12:10.354
perhatikanlah emosi-emosi 
yang jarang Anda rasakan

00:12:10.378 --> 00:12:11.928
atau mungkin yang terlalu sering

00:12:11.952 --> 00:12:14.541
dan mulailah memangkas puncaknya.

00:12:15.191 --> 00:12:17.772
Sering kali, hal yang terpenting adalah 
memahami bahwa

00:12:17.796 --> 00:12:21.500
banyaknya spektrum emosi dan kesulitan

00:12:21.524 --> 00:12:23.939
menjadikan diri kita yang apa adanya:

00:12:23.963 --> 00:12:25.183
manusia.

NOTE Paragraph

00:12:26.162 --> 00:12:27.324
Terima kasih.

NOTE Paragraph

00:12:27.348 --> 00:12:29.142
(Tepuk tangan)