WEBVTT

00:00:01.800 --> 00:00:03.719
جیمی ئۆلیڤه‌ر: ئاواته‌كه‌م.

00:00:03.760 --> 00:00:07.160
بۆ ئه‌وه‌ی به‌ هێز بیت، 
جوڵانەوەیەکی بەردەوام

00:00:07.960 --> 00:00:09.520
بۆ په‌روه‌رده‌ی هه‌موو منداڵێك

00:00:11.600 --> 00:00:12.816
ده‌رباره‌ی خواردن.

NOTE Paragraph

00:00:12.840 --> 00:00:14.016
(مۆسیقا)

NOTE Paragraph

00:00:14.040 --> 00:00:16.120
بۆ ئه‌وه‌ی خێزانه‌كان به‌رده‌وام بیكوڵێنن

00:00:17.600 --> 00:00:20.136
بۆ ئه‌وه‌ی خه‌ڵك له‌ هه‌مو 
شوێنێك به‌ هێز بێت

00:00:20.160 --> 00:00:21.680
بۆ شه‌ركردن له‌گه‌ڵ قه‌ڵه‌وی.

00:00:22.840 --> 00:00:26.056
هاتوم بۆ ئێره‌ بۆ ده‌ستپێكردنی 
شۆرشی خواردن

00:00:26.080 --> 00:00:28.016
كه‌ من به‌ قولی باوه‌رم پێیه‌تی.

NOTE Paragraph

00:00:28.040 --> 00:00:31.376
(چه‌پڵه‌لێدان)

NOTE Paragraph

00:00:31.400 --> 00:00:33.536
(چیرۆكی گه‌وره‌ به‌ هاوبه‌شی له‌گه‌ڵ TED)

NOTE Paragraph

00:00:33.560 --> 00:00:36.040
بیرۆكه‌ی گه‌وره‌یان هه‌بوو بۆ 
گۆرینی جیهان.

00:00:37.880 --> 00:00:39.816
به‌ڵام به‌ته‌نیا نه‌یانتوانی ئه‌وه ‌بكه‌ن.

NOTE Paragraph

00:00:39.840 --> 00:00:43.216
ئاواتی من ....ئاواتی من ...هیوادارم

NOTE Paragraph

00:00:43.240 --> 00:00:45.760
ئێستاش ئەوە ئاواتی منه‌.

NOTE Paragraph

00:00:46.240 --> 00:00:47.856
(مه‌شخه‌ڵان)

NOTE Paragraph

00:00:47.880 --> 00:00:50.736
(بیرۆكه‌كان له‌ كرداردا)

NOTE Paragraph

00:00:50.760 --> 00:00:52.160
(پارچه‌كردن به‌ چه‌قۆ)

NOTE Paragraph

00:00:52.880 --> 00:00:53.976
(مۆسیقا)

NOTE Paragraph

00:00:54.000 --> 00:00:56.856
جۆ:خواردن ساده‌یه‌ .پێكهاته‌ی خاوە‌.

00:00:56.880 --> 00:00:59.360
به‌ڵام به‌هێزترین بكوژه‌ له‌م هه‌ساره‌یه‌.

00:01:00.160 --> 00:01:03.496
هه‌موو منداڵێك مافی هه‌یه ‌بۆ 
فێربوونی خواردن:

00:01:03.520 --> 00:01:05.736
له‌ كوێوه‌ هاتووه و ‌چۆن كاریگه‌ری هه‌یه‌.

00:01:05.760 --> 00:01:07.936
پێویسته‌ له‌ قوتابخانه‌ پێشانیان بده‌ن،

00:01:07.960 --> 00:01:11.016
چونكه‌ له‌ هێڵی پێشه‌وه‌یه‌ 
بۆ شه‌ری دژه‌ به‌كتریا.

NOTE Paragraph

00:01:11.040 --> 00:01:12.376
(له‌نده‌ن، به‌ریتانیا)

NOTE Paragraph

00:01:12.400 --> 00:01:13.896
(قوتابخانه‌ی چارلتۆن مانۆر)

NOTE Paragraph

00:01:13.920 --> 00:01:15.376
چی روده‌دات له‌ چارلتۆن مانۆر

00:01:15.400 --> 00:01:18.120
ئه‌و مامۆستا سه‌رسورهێنه‌ره‌
داهێنانی کرد.

NOTE Paragraph

00:01:22.080 --> 00:01:24.936
(تیمۆسی بەیکر
مامۆستای سه‌ره‌كی)

NOTE Paragraph

00:01:24.960 --> 00:01:26.296
تیمۆسی بەیکر: له‌ رابردودا،

00:01:26.320 --> 00:01:28.456
منداڵه‌كان شتی به‌ سودیان نەدەخوارد.

00:01:28.480 --> 00:01:30.856
جێم هانیدام بۆ 
په‌روه‌رده‌ی ئه‌م قوتابخانه‌یه‌

00:01:30.880 --> 00:01:34.056
ئه‌و ڕاستیه‌ی ئێمه‌ خواردنی 
هەڵە دەدەینە منداڵەکان.

00:01:34.080 --> 00:01:37.176
بیرم كرده‌وه‌، خشته‌ی كات،
شوێنێكی قه‌ره‌باڵغه‌

00:01:37.200 --> 00:01:39.856
زۆر وانه‌ هه‌یه‌ له‌ خوێندنی سه‌ره‌تایی.

00:01:39.880 --> 00:01:44.760
چۆن ده‌توانی بابه‌تی تر بناسێنیت تا
مامۆستا بیڵێتەوە؟

00:01:45.640 --> 00:01:46.896
سه‌یری ئینگلیزیمان كرد،

00:01:46.920 --> 00:01:49.256
سه‌یری بیركاری، زانست، 
مێژوو، جوگرافیه‌مان كرد

00:01:49.280 --> 00:01:52.120
بینیمان چۆن ده‌توانین له‌ ده‌وری 
خواردن ئه‌وه‌ دابنێین.

NOTE Paragraph

00:01:53.200 --> 00:01:54.416
(پێكه‌نینی منداڵ)

NOTE Paragraph

00:01:54.440 --> 00:01:58.336
ئیلیزابێت:كاتێك چێشت ئاماده‌ ده‌كه‌یت،
هه‌مو كه‌س ئاواتی بینینی دەکات.

NOTE Paragraph

00:01:58.360 --> 00:02:01.696
مامۆستای پیاو: ئێمه‌ ئه‌مڕۆ كه‌مێك
زانست له‌ چێشتخانه‌ بەکار دەهێنین.

NOTE Paragraph

00:02:01.720 --> 00:02:04.656
مامۆستای ژن: تێكه‌ڵی وانه‌كانمانی
ده‌كه‌ین له‌ سه‌ر دیوه‌لی،

00:02:04.680 --> 00:02:07.856
وانه‌كانی ئێمه‌ش به‌و شێوه‌یه‌ گونجاوه‌.

NOTE Paragraph

00:02:07.880 --> 00:02:10.776
مامۆستای پیاو: ئه‌مه‌ گۆڕانكاری جه‌سته‌یه‌
یان كیمیایی؟

NOTE Paragraph

00:02:10.800 --> 00:02:12.016
منداڵ: فیزیكی.

NOTE Paragraph

00:02:12.016 --> 00:02:13.400
مامۆستای پیاو: ڕاست ده‌كه‌یت.

NOTE Paragraph

00:02:13.400 --> 00:02:16.376
ت ب: بۆ بابه‌تی مێژووی باسی 
مێژووی چوكلێت ده‌كه‌ین،

00:02:16.400 --> 00:02:18.456
هه‌مو بابه‌تێك ده‌كه‌ین له‌ ده‌وری ئه‌وه‌.

NOTE Paragraph

00:02:18.480 --> 00:02:21.496
مامۆستای پیاو: چێشتی 
لێده‌نا له‌گه‌ڵ چۆكلێت

NOTE Paragraph

00:02:21.496 --> 00:02:24.710
سەڕنج ڕاکێشە، چونکە بەم جۆرە 
درووست نەکراوە کە بیریان لێ دەکردەوە،

00:02:24.710 --> 00:02:26.776
له‌گه‌ڵ هه‌مو ئه‌و شیره‌ی ئه‌وان هه‌یانه‌

00:02:26.800 --> 00:02:29.200
تامه‌كه‌ی زۆر، زۆر جیاوازه‌.

00:02:30.040 --> 00:02:32.136
هه‌ندێك منداڵ حه‌زیان لێیه‌؛
هه‌ندێكیان نا.

NOTE Paragraph

00:02:32.160 --> 00:02:33.616
(پێكه‌نین)

NOTE Paragraph

00:02:33.640 --> 00:02:36.176
بۆ بیركاری، كێشكردن و پێوانه‌كردنی ساده‌ .

NOTE Paragraph

00:02:36.200 --> 00:02:38.936
مامۆستای ژن: ده‌ڕۆین بۆ پێوانه‌كردنی
کۆمەڵێک شت

00:02:38.960 --> 00:02:41.056
چونكه‌ هه‌ندێك شله‌ ده‌پێوین،

00:02:41.080 --> 00:02:43.256
كۆتا جارمان،هه‌ندێك پێوانه‌مان كرد.

NOTE Paragraph

00:02:43.280 --> 00:02:46.286
جۆ: ئه‌وه‌ی ئه‌و كردی دانانی
خواردنه‌ له‌ دڵی قوتابخانه‌،

00:02:46.320 --> 00:02:48.440
ئه‌و خۆراکی بە گه‌ده‌ و مێشك داوه‌.

NOTE Paragraph

00:02:52.720 --> 00:02:54.696
(منداڵان به‌ جۆشه‌وه‌ هاوار ده‌كه‌ن)

NOTE Paragraph

00:02:54.720 --> 00:02:56.536
چارلتۆن مانۆر قوتابخانه‌یەکی حکومیە.

00:02:56.560 --> 00:02:58.656
٨٠ له‌ سه‌دای منداڵان 
له‌و ناوچه‌ یه‌وه‌ دێن

00:02:58.680 --> 00:03:01.056
كه‌ به‌ هه‌ژار ده‌ناسرێن.

00:03:01.080 --> 00:03:04.696
منداڵه‌كان ئه‌زمونیان كه‌م بوو له‌ 
ده‌ره‌وه‌ی شار،

00:03:04.720 --> 00:03:06.736
ده‌رباره‌ی گه‌شه‌ی-خۆراك.

00:03:06.760 --> 00:03:08.336
بە تێپەڕبوونی کات،

00:03:08.360 --> 00:03:09.880
توانیمان باخچه‌
دروست بكه‌ین.

NOTE Paragraph

00:03:10.520 --> 00:03:12.640
(هاواری منداڵ)

NOTE Paragraph

00:03:13.880 --> 00:03:16.656
خوێندكاران: به‌خێر بێن بۆ باخچه‌ی نهێنی!

NOTE Paragraph

00:03:16.656 --> 00:03:18.280
كیند: ئه‌مه‌
خانوه ‌سه‌وزه‌كه‌مانه‌

00:03:18.280 --> 00:03:19.640
ئه‌مه ‌كه‌مپی ئێمه‌یه‌.

00:03:19.640 --> 00:03:21.016
ئه‌مه‌ كرمه‌.

NOTE Paragraph

00:03:21.040 --> 00:03:23.560
(مۆسیقا)

NOTE Paragraph

00:03:25.080 --> 00:03:26.760
ئێرە شوێنی سەوزایمانە.

00:03:29.560 --> 00:03:31.000
ئه‌مه‌ مریشكی ئێمه‌یه‌.

NOTE Paragraph

00:03:32.240 --> 00:03:35.256
شیەن: مریشكه‌كان دێنه‌ ده‌ره‌وه‌،
هه‌وڵ ده‌ده‌ن ڕاوت بكه‌ن.

00:03:35.280 --> 00:03:37.360
ده‌بوایه‌ ڕابكه‌م بۆ ژیانم.

NOTE Paragraph

00:03:45.880 --> 00:03:47.376
له‌ پاخچه‌ی كۆمه‌ڵگە،

00:03:47.400 --> 00:03:49.910
دوو تونێلمان هه‌یه‌
بۆ ئه‌وه‌ی گه‌شه‌ بكه‌ین به‌ ساڵ.

NOTE Paragraph

00:03:52.680 --> 00:03:54.976
شیەن: پیاز هه‌ڵده‌بژێرم،

00:03:55.000 --> 00:03:57.096
برۆكلی و گێزه‌ر

00:03:57.120 --> 00:03:59.136
چونكه‌ هه‌موویان ته‌ندروستن،

00:03:59.160 --> 00:04:00.496
به‌ هێزت ده‌كات

00:04:00.520 --> 00:04:01.776
به‌ ئاشكرا

00:04:01.800 --> 00:04:03.240
ئه‌وان دڵخۆشم ده‌كه‌ن.

00:04:03.840 --> 00:04:05.040
كه‌واته‌، به‌ڵێ.

NOTE Paragraph

00:04:08.000 --> 00:04:10.776
(باڵنده‌كان)

NOTE Paragraph

00:04:10.800 --> 00:04:12.016
تب:١٢یان١٣ساڵ پێش ئێستا،

00:04:12.040 --> 00:04:15.576
دوو دڵی بوو بۆ به‌شداری كردن له‌م جۆره‌ 
به‌رنامه‌ی خوێندنه‌.

00:04:15.600 --> 00:04:18.656
زۆر كه‌س هه‌بوو نه‌یده‌توانی 
ئامانجی ئێمه‌ ببینێت

00:04:18.656 --> 00:04:20.136
ئه‌وه‌ی هه‌وڵمان ده‌دا بیكه‌ین.

00:04:20.160 --> 00:04:24.400
قه‌ڵه‌وی نه‌گه‌یشت بووه‌ ئه‌و ڕێژه‌یه‌ی 
ئێستا پێیگه‌یشتوه‌.

00:04:25.440 --> 00:04:28.856
منداڵێکمان دەبێت كه‌ به‌ شێوه‌ی
ته‌ندروستر ده‌رده‌كه‌وێت.

00:04:28.880 --> 00:04:31.256
چڕكردنه‌وه‌ زۆر زیاتره‌.

00:04:31.280 --> 00:04:35.256
كێشه‌ی ڕه‌فتار زۆر نزمه ترە
له‌وه‌ی له‌ رابردودا هه‌بوو.

00:04:35.280 --> 00:04:38.856
ئێلیزابێت: یه‌كێك له‌ شته‌ مه‌زنه‌كان
ناساندنی ئێمه‌یه‌ كه‌ كردویانن

00:04:38.880 --> 00:04:41.136
بۆ جیهانی خواردنی ته‌ندروست.

NOTE Paragraph

00:04:41.160 --> 00:04:43.256
کیند: پێشتر،كه‌سێكی زۆر خۆر بووم.

NOTE Paragraph

00:04:43.280 --> 00:04:45.860
شیەن: هه‌ست به‌ باشی ده‌كه‌م
خواردنی ته‌ندروست ده‌خۆم.

NOTE Paragraph

00:04:47.130 --> 00:04:49.016
تب: كاتێك ئاستی 
بیركاریت شكست ده‌هێنێت،

00:04:49.040 --> 00:04:51.416
ئه‌وه‌ ژیانت كورتر ناكات
به‌ ١٠ ساڵ.

NOTE Paragraph

00:04:51.440 --> 00:04:54.776
جۆ: تۆ به‌ گه‌نجی نامری چونكه‌
كاری جوگرافی ماڵه‌وه‌ت ئه‌نجام نه‌دا.

00:04:54.800 --> 00:04:57.776
ئه‌م منداڵانه‌ به‌ گه‌نجی ده‌مرن
چونكه‌ نازانن چۆن خواردن بخۆن.

00:04:57.800 --> 00:05:01.896
وابزانم تیم و تیمه‌كه‌ مامۆستای
سه‌ره‌كین له‌ جیهاندا

00:05:01.920 --> 00:05:03.496
و‌ دایك و باوك.

00:05:03.520 --> 00:05:07.696
هه‌ر مامۆستایه‌ك هه‌مان توانای هه‌بێت
تا وه‌ك خۆی زیره‌ك بێت.

00:05:07.696 --> 00:05:09.696
چیڕۆكی ئه‌و، ده‌مانه‌وێت دووباره‌ی بكه‌ین،

00:05:09.720 --> 00:05:13.800
به‌ڵام ڕاستیه‌كه‌ی
زۆر شتمان هه‌یه‌ بیكه‌ین.

NOTE Paragraph

00:05:14.600 --> 00:05:17.216
تب: به‌ڕاستی جێم شۆڕشی كرد
له‌ نانی ئێواره‌ی قوتابخانه‌،

00:05:17.240 --> 00:05:20.976
به‌ڕاستی کاریگه‌ری له‌سه‌ر
هه‌مو منداڵه‌كان هه‌یه‌،

00:05:21.000 --> 00:05:23.096
به‌ڵام زۆر كه‌س به‌ قوڵی

00:05:23.120 --> 00:05:26.176
كه‌ له‌گه‌ڵیان ده‌چه‌سپێت
له‌ ماوه‌ی ژیانیان.

00:05:26.200 --> 00:05:29.176
كاتێك ژیان به‌و شێوه‌یه‌ ده‌گۆڕێت،
هه‌مووی به‌ نرخ ده‌كات.

00:05:29.200 --> 00:05:31.016
له‌ هه‌موومانه‌وه‌ له‌ چارلتۆن مانۆر

00:05:31.040 --> 00:05:32.256
سوپاس،جێم.

NOTE Paragraph

00:05:32.280 --> 00:05:33.576
خوێندكار: سوپاس ،جێم.

NOTE Paragraph

00:05:33.600 --> 00:05:35.760
خوێندكار: سوپاس ،جێم.

NOTE Paragraph

00:05:42.880 --> 00:05:47.936
(په‌یوه‌ست به‌ شۆرشی خۆراك
JamiesFoodRevolution.org )