0:00:00.000,0:00:03.000
การวิ่งเนี่ย มันก็แค่ ขวา ซ้าย ขวา ซ้าย ใช่มั้ยครับ?

0:00:03.000,0:00:05.000
ผมหมายถึงว่าพวกเราได้ทำมันมามากกว่า 2 ล้านปีมาแล้ว

0:00:05.000,0:00:08.000
มันก็เลยดูเหมือนอวดดีที่จะบอกว่า

0:00:08.000,0:00:10.000
ผมมีอะไรที่จะพูดเกี่ยวกับมัน

0:00:10.000,0:00:13.000
ที่ยังไม่ได้ถูกพูดถึงและถูกแสดงออกมาได้ดีมากกว่านี้เมื่อนานมาแล้ว

0:00:13.000,0:00:15.000
แต่สิ่งที่เจ๋งเกี่ยวกับการวิ่ง อย่างที่ผมได้พบคือ

0:00:15.000,0:00:17.000
ว่ามันมักจะมีสิ่งแปลกๆ เกิดขึ้น

0:00:17.000,0:00:19.000
ในกิจกรรมนี้อยู่เสมอๆ

0:00:19.000,0:00:22.000
ยกตัวอย่างเช่น 2-3 เดือนที่ผ่านมา ถ้าหากคุณได้ดูการวิ่งมาราธอนของเมืองนิวยอร์ค

0:00:22.000,0:00:24.000
ผมยืนยันได้ว่าคุณจะเห็นอะไรบางอย่าง

0:00:24.000,0:00:27.000
ที่ไม่มีใครเคยได้เห็นมาก่อน

0:00:27.000,0:00:29.000
หญิงชาวเอธิโอเปียที่ชื่อว่า เดอราตู ตูลู (Derartu Tulu)

0:00:29.000,0:00:31.000
เข้ามาถึงที่เส้นเริ่มต้น

0:00:31.000,0:00:33.000
เธออายุ 37 ปี

0:00:33.000,0:00:35.000
ในระยะเวลา 8 ปีที่ผ่านมา เธอไม่เคยชนะการวิ่งมาราธอนใดๆ

0:00:35.000,0:00:37.000
อีกทั้งไม่กี่เดือนก่อนหน้านั้น

0:00:37.000,0:00:39.000
เธอเองก็เกือบที่จะเสียชีวิตระหว่างการคลอดบุตร

0:00:39.000,0:00:42.000
เดอราตู ตูลู กำลังพร้อมที่จะเลิกเล่นกีฬาชนิดนี้

0:00:42.000,0:00:44.000
แต่แล้วเธอก็ตัดสินใจที่จะเดินหน้าต่อ

0:00:44.000,0:00:46.000
และลองเป็นครั้งสุดท้ายเพื่อเงินก้อนโต

0:00:46.000,0:00:48.000
ในงานใหญ่

0:00:48.000,0:00:50.000
ที่การวิ่งมาราธอนประจำเมืองนิวยอร์ก

0:00:50.000,0:00:53.000
เสียแต่ว่า ข่าวร้ายสำหรับ เดอราตู ตูลู ที่คนอื่นๆ ก็มีความคิดแบบเดียวกัน

0:00:53.000,0:00:55.000
ซึ่งรวมไปถึงนักกีฬาเหรียญทองโอลิมปิก

0:00:55.000,0:00:58.000
และพอลล่า แรดคลิฟท์ (Paula Radcliffe) ซึ่งเหมือนกับอสูรกาย

0:00:58.000,0:01:02.000
ผู้หญิงที่เร็วที่สุดในประวัติศาสตร์ของการวิ่งมาราธอน

0:01:02.000,0:01:04.000
ซึ่งทำสถิติห่างจากสถิติของผู้ชายเพียง 10 นาที

0:01:04.000,0:01:07.000
พอลล่า แรดคลิฟท์ไม่มีทางที่จะถูกโค่นลงได้

0:01:07.000,0:01:09.000
นั่นแหละคือคู่แข่งของเธอ

0:01:09.000,0:01:12.000
เมื่อเสียงปืนดังขึ้น เธอไม่ใช่แค่เป็นหมารองบ่อน

0:01:12.000,0:01:14.000
เธอเป็นยิ่งกว่าหมารองบ่อนซะอีก

0:01:14.000,0:01:16.000
แต่คนที่ยิ่งกว่าหมารองบ่อนนี้ไม่ยอมลดละ

0:01:16.000,0:01:19.000
และที่ระยะทาง 22 จากการแข่งขันระยะ 26 ไมล์

0:01:19.000,0:01:21.000
ก็มีเดอราตู ตูลู

0:01:21.000,0:01:23.000
อยู่ด้านหน้ารวมกับกลุ่มผู้นำ

0:01:23.000,0:01:26.000
ตอนนี้แหละที่มีบางอย่างแปลกประหลาดเกิดขึ้น

0:01:26.000,0:01:29.000
พอลล่า แรดคลิฟท์ คนๆ เดียวที่น่าจะได้รับรางวัลก้อนโตกลับบ้าน

0:01:29.000,0:01:32.000
คนที่เป็นรองกว่าหมารองบ่อนอย่างเดอราตู ตูลูไม่สามารถที่จะอาจเอื้อมได้

0:01:32.000,0:01:35.000
ก็จับขาของเธอ และเริ่มที่จะวิ่งช้าลง

0:01:35.000,0:01:37.000
ในสถานการณ์อย่างนี้ พวกเราคงรู้ว่าควรทำอย่างไรใช่มั้ยครับ?

0:01:37.000,0:01:39.000
คุณควรที่จะเอาศอกกระแทกหน้าเธอซะ

0:01:39.000,0:01:41.000
และรีบพุ่งเข้าเส้นชัย

0:01:42.000,0:01:44.000
แต่เดอราตู ตูลูกลับสิ่งที่ไม่มีใครคาดคิด

0:01:44.000,0:01:46.000
แทนที่จะรีบมุ่งหน้าเข้าเส้นชัย

0:01:46.000,0:01:48.000
เธอวิ่งช้าลง และจับพอลล่า แรดคลิฟท์เอาไว้

0:01:48.000,0:01:50.000
และพูดว่า "เอาน่ะ มากับพวกเรา คุณทำได้"

0:01:50.000,0:01:52.000
บังเอิญว่าพอลล่า แรดคลิฟท์สามารถทำได้

0:01:52.000,0:01:54.000
เธอตามกลุ่มผู้นำได้ทัน

0:01:54.000,0:01:56.000
และกำลังมุ่งหน้าเข้าสู่เส้นชัย

0:01:56.000,0:01:58.000
แต่แล้วเธอก็เริ่มช้าลงอีกครั้ง

0:01:58.000,0:02:00.000
และเป็นครั้งที่สอง ที่เดอราตู ตูลูจับเธอเอาไว้ และพยายามที่จะดึงเธอให้ไปด้วยกัน

0:02:00.000,0:02:02.000
และพอลล่า แรดคลิฟท์ในตอนนั้นพูดว่า

0:02:02.000,0:02:04.000
"ฉันพอแล้ว ไปเถอะ"

0:02:04.000,0:02:07.000
และนั่นแหละคือเรื่องราวอันยอดเยี่ยม ที่เรารู้ว่ามันจะจบยังไง

0:02:07.000,0:02:09.000
เธออดได้เงินรางวัล

0:02:09.000,0:02:11.000
แต่ก็กลับบ้านไปพร้อมกับบางอย่างที่ยิ่งใหญ่และสำคัญมากกว่า

0:02:11.000,0:02:14.000
ยกเว้นเสียแต่ว่า เดอราตู ตูลูได้ทำสิ่งที่ไม่มีใครคาดคิดอีกครั้ง

0:02:14.000,0:02:17.000
แทนที่จะแพ้ เธอกลับวิ่งแซงกลุ่มผู้นำ และชนะการแข่ง

0:02:17.000,0:02:19.000
มาราธอนประจำเมืองนิวยอร์ก

0:02:19.000,0:02:21.000
กลับบ้านไปพร้อมกับเงินรางวัลก้อนโต

0:02:21.000,0:02:23.000
มันเป็นเรื่องราวที่น่าตื้นตันใจ

0:02:23.000,0:02:25.000
แต่ถ้าคุณขุดลึกเข้าไปอีกซักนิด

0:02:25.000,0:02:28.000
คุณก็คงต้องสงสัยว่ามันเกิดอะไรขึ้นกันแน่

0:02:28.000,0:02:30.000
เมื่อไหร่ที่มันมีสิ่งที่ไม่น่าจะเป็นไปได้เกิดขึ้นถึงสองครั้ง ในคราวเดียว

0:02:30.000,0:02:32.000
มันไม่ใช่แค่เหตุบังเอิญ

0:02:32.000,0:02:35.000
เมื่อคุณมีใครบางคนที่มีความปรารถนาที่จะชนะและมีความเห็นอกเห็นใจ

0:02:35.000,0:02:38.000
มากกว่าใครๆ ในการแข่ง มันไม่ใช่เหตุบังเอิญ

0:02:38.000,0:02:41.000
ถ้าคุณให้ผมดูสิ่งมีชีวิตที่มีขาเป็นพังผืดและมีเหงือกเหมือนปลา

0:02:41.000,0:02:43.000
ด้วยเหตุผลใดก็ตามมันต้องเกี่ยวกับน้ำอย่างแน่นอน

0:02:43.000,0:02:46.000
คนที่มีจิตใจแบบนั้น มันต้องมีความเชื่อมโยงอะไรบางอย่าง

0:02:46.000,0:02:48.000
และผมว่าคำตอบของมันนั้น

0:02:48.000,0:02:51.000
สามารถถูกพบได้ที่ Copper Canyons ของแมกซิโก

0:02:51.000,0:02:53.000
ที่ๆ มีชาวเผ่าอันสันโดษ

0:02:53.000,0:02:55.000
ที่ถูกเรียกว่า ทาราฮูมารา อินเดียน (Tarahumara Indians)

0:02:55.000,0:02:58.000
พวกทาราฮูมารานี้ มีความยอดเยี่ยมอยู่ 3 อย่างด้วยกัน

0:02:58.000,0:03:00.000
หนึ่งเลยก็คือ

0:03:00.000,0:03:02.000
พวกเขาใช้ชีวิตอย่างไม่เปลี่ยนแปลง

0:03:02.000,0:03:04.000
มาเป็นเวลากว่า 400 ปีแล้ว

0:03:04.000,0:03:07.000
เมื่อเหล่าผู้ล่าอาณานิคมมาถึงที่อเมริกาเหนือ คุณมีอยู่ 2 ทางเลือก

0:03:07.000,0:03:10.000
คุณสามารถที่จะสู้กลับ หรือคุณสามารถที่จะหนี

0:03:10.000,0:03:12.000
พวกมายันและแอซเทคเลือกที่จะสู้

0:03:12.000,0:03:15.000
นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเหลือชาวมายันและแอซเทคน้อยเหลือเกิน

0:03:15.000,0:03:17.000
พวกทาราฮูมาราเลือกที่จะทำต่างออกไป

0:03:17.000,0:03:19.000
พวกเค้าเลือกที่จะหนีและหลบซ่อนตัว

0:03:19.000,0:03:21.000
อยู่ในเขาวงกต

0:03:21.000,0:03:23.000
ที่เป็นเหมือนเครือข่ายใยแมงมุมของหุบเขาลึก

0:03:23.000,0:03:25.000
ที่ถูกเรียกว่า Copper Canyons

0:03:25.000,0:03:28.000
และพวกเขาก็อยู่ที่นั่นมาตั้งแต่ประมาณ ค.ศ. 1600

0:03:28.000,0:03:32.000
อยู่เรื่อยๆ อย่างไม่เปลี่ยนแปลงตลอดมา

0:03:32.000,0:03:35.000
อย่างที่ 2 ที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับชาวทาราฮูมารา

0:03:35.000,0:03:38.000
คือในช่วงชรา ประมาณช่วงอายุ 70 ถึง 80 ปี

0:03:38.000,0:03:40.000
พวกเขาไม่ได้วิ่งมาราธอน

0:03:40.000,0:03:42.000
แต่พวกเขาวิ่งมหามาราธอน

0:03:42.000,0:03:44.000
พวกเขาไม่ได้วิ่งระยะเพียง 26 ไมล์

0:03:44.000,0:03:47.000
แต่พวกเขาวิ่งครั้งละ 100 ถึง 150 ไมล์

0:03:47.000,0:03:50.000
โดยไม่มีปัญหา ไม่มีอาการบาดเจ็บใดๆ

0:03:50.000,0:03:52.000
อย่างสุดท้ายที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับพวกเค้า

0:03:52.000,0:03:54.000
ก็คือเรื่องราวทั้งหมดที่พวกเรากำลังจะพูดถึงในวันนี้

0:03:54.000,0:03:56.000
เรื่องราวทั้งหมดที่พวกเราคิดค้นกันมา

0:03:56.000,0:03:59.000
ที่ใช้ทั้งเทคโนโลยีและปัญญาในการวิเคราะห์

0:03:59.000,0:04:01.000
เรื่องอย่างโรคหัวใจ, คอเลสเตอรอล และมะเร็ง

0:04:01.000,0:04:04.000
เรื่องของอาชญากรรม, การสู้รบ, ความรุนแรง และความเครียด

0:04:04.000,0:04:07.000
เรื่องพวกนี้ ชาวทาราฮูมารา ไม่รู้ว่าพวกเรากำลังพูดถึงอะไร

0:04:07.000,0:04:09.000
พวกเขาเป็นอิสระ

0:04:09.000,0:04:11.000
จากโรคสมัยใหม่พวกนี้

0:04:11.000,0:04:13.000
เพราะฉะนั้นแล้วมันเชื่อมต่อกันตรงไหนล่ะ?

0:04:13.000,0:04:15.000
อีกครั้งที่เรากำลังพูดถึงสิ่งที่ไม่น่าจะเป็นไปได้

0:04:15.000,0:04:17.000
มันจะต้องมีเหตุมีผลอะไรซักอย่างที่นี่

0:04:17.000,0:04:19.000
ทีมนักวิทยาศาตร์

0:04:19.000,0:04:21.000
จากทั้งฮาร์วาร์ด และมหาวิทยาลัยยูทาร์

0:04:21.000,0:04:23.000
กำลังพยายามขบคิดเพื่อหาคำตอบ

0:04:23.000,0:04:26.000
ถึงสิ่งที่ชาวทาราฮูมารารู้มาโดยตลอด

0:04:26.000,0:04:29.000
พวกเขากำลังพยายามหาคำตอบของเรื่องลี้ลับเดียวกัน

0:04:29.000,0:04:32.000
และเป็นอีกครั้งที่มันเป็นเรื่องลี้ลับ ภายในเรื่องลึกลับ

0:04:32.000,0:04:35.000
บางทีกุญแจสำคัญของเดอราตู ตูลูกับชาวทาราฮูมารานั้น

0:04:35.000,0:04:38.000
ถูกเกี่ยวข้องอยู่กับเรื่องลึกลับ 3 เรื่อง

0:04:38.000,0:04:40.000
3 เรื่อง ซึ่งถ้าคุณรู้คำตอบ ก็ขอให้ขึ้นมาและพูดออกไมค์

0:04:40.000,0:04:42.000
เพราะไม่มีใครอื่น ที่จะรู้คำตอบ

0:04:42.000,0:04:45.000
และถ้าคุณรู้มัน คุณก็จะเป็นคนที่ฉลาดที่สุดกว่าใครในโลกนี้

0:04:45.000,0:04:47.000
เรื่องลึกลับเรื่องที่ 1 คือเรื่องนี้

0:04:47.000,0:04:50.000
เมื่อ 2 ล้านปีก่อน สมองมนุษย์ก็ใหญ่ขึ้นอย่างผิดหูผิดตา

0:04:50.000,0:04:52.000
ออสทราโลพิเทคัส (Australopithecus) มีสมองขนาดจิ๋ว เท่าเมล็ดถั่ว

0:04:52.000,0:04:54.000
อยู่ดีๆ มนุษย์โฮโมอิเรคตัส (Homo erectus) ก็โผล่มา

0:04:54.000,0:04:56.000
พร้อมกับหัวขนาดใหญ่

0:04:56.000,0:04:58.000
การที่จะมีสมองขนาดนั้นได้

0:04:58.000,0:05:01.000
คุณจำเป็นจะต้องมีแหล่งพลังงานแคลอรี่ที่เข้มข้น

0:05:01.000,0:05:03.000
พูดอีกอย่างนึงก็คือ มนุษย์ในยุคเริ่มแรกนั้นกินสัตว์ที่ตายแล้ว

0:05:03.000,0:05:05.000
ไม่ต้องถกเถียงกัน เพราะนั่นมันเป็นความจริง

0:05:05.000,0:05:07.000
ปัญหาอย่างเดียวก็คือ

0:05:07.000,0:05:10.000
อาวุธปลายแหลมเพิ่งจะถูกค้นพบเมื่อประมาณ 200,000 ปีที่แล้ว

0:05:10.000,0:05:13.000
เพราะฉะนั้นด้วยเวลาเกือบประมาณ 2 ล้านปี

0:05:13.000,0:05:16.000
เราล่าสัตว์ได้โดยไม่ต้องใช้อาวุธใดๆ

0:05:16.000,0:05:18.000
เอาล่ะ เราคงไม่ได้ใช้กำลังของเราอย่างแน่นอน

0:05:18.000,0:05:20.000
เพราะว่าเรามันจอมห่วยที่สุดในป่า

0:05:20.000,0:05:22.000
สัตว์ชนิดอื่นๆ ต่างก็แข็งแรงกว่าเราทั้งนั้น

0:05:22.000,0:05:25.000
พวกมันมีทั้งเขี้ยว ทั้งเล็บ มีความว่องไว รวดเร็ว

0:05:25.000,0:05:28.000
เราต่างก็คิดว่า ยูเซียน โบลต์ (นักวิ่งสถิติโลก) น่ะเร็วแล้ว แต่ยูเซียน โบลต์ก็ยังถูกกระรอกแซงได้อย่างง่ายๆ

0:05:28.000,0:05:30.000
เราน่ะไม่ได้เร็วหรอก

0:05:30.000,0:05:32.000
ลองปล่อยกระรอกให้เป็นอิสระซักตัว ในงานกีฬาโอลิมปิก

0:05:32.000,0:05:35.000
ใครก็ตามที่จับได้ จะได้เหรียญทองไปครอง

0:05:35.000,0:05:38.000
เพราะฉะนั้น ไม่มีอาวุธ ไม่มีความเร็ว ไม่มีกำลัง ไม่มีเขี้ยว และเล็บ

0:05:38.000,0:05:41.000
แล้วเราฆ่าสัตว์พวกนี้ได้อย่างไรกันล่ะ? นี่แหละคือเรื่องลึกลับเรื่องที่ 1

0:05:41.000,0:05:43.000
เรื่องที่ 2

0:05:43.000,0:05:46.000
ผู้หญิงได้เข้าร่วมแข่งขันในงานกีฬาโอลิมปิกมาได้ซักพักแล้ว

0:05:46.000,0:05:48.000
แต่อย่างหนึ่งที่น่าทึ่งเกี่ยวกับนักกีฬาวิ่งระยะสั้นที่เป็นผู้หญิงก็คือ

0:05:48.000,0:05:50.000
พวกเขาต่างห่วย

0:05:50.000,0:05:52.000
ไม่เคยมีผู้หญิงที่วิ่งได้เร็ว

0:05:52.000,0:05:54.000
ไม่ว่าจะในตอนนี้หรือตอนไหน

0:05:54.000,0:05:57.000
สถิติที่เร็วที่สุดของผู้หญิงในการวิ่ง 1 ไมล์ ทำได้ใน 4.15 นาที

0:05:57.000,0:05:59.000
ผมสามารถโยนก้อนหินใส่เด็กผู้ชายมัธยมซักคน

0:05:59.000,0:06:01.000
ที่สามารถจะวิ่งได้เร็วกว่าสถิติ 4.15 ได้

0:06:01.000,0:06:03.000
ด้วยเหตุผลบางประการพวกคุณก็แค่ช้ามากๆ

0:06:03.000,0:06:05.000
(เสียงหัวเราะ)

0:06:05.000,0:06:08.000
แต่คุณก็เข้าร่วมในมาราธอนที่เราได้พูดถึงไป

0:06:08.000,0:06:10.000
ความจริงพวกคุณเพิ่งจะได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมแข่งขันมาราธอนได้ แค่เมื่อ 20 ปีมาแล้วเท่านั้น

0:06:10.000,0:06:12.000
เพราะว่าก่อนหน้าปี ค.ศ. 1980

0:06:12.000,0:06:15.000
วิทยาศาสตร์การแพทย์กล่าวว่าหากผู้หญิงคนใดก็ตามพยายามที่จะวิ่งระยะทาง 26 ไมล์

0:06:15.000,0:06:17.000
คุณรู้มั้ยว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณวิ่งระยะทาง 26 ไมล์?

0:06:17.000,0:06:21.000
ว่าทำไมคุณถึงถูกห้ามไม่ให้แข่งมาราธอนก่อนปี ค.ศ. 1980?

0:06:21.000,0:06:24.000
(เสียงจากผู้ชม: "มดลูกของเธอจะฉีกขาด") มดลูกของเธอจะฉีกขาด

0:06:24.000,0:06:26.000
ใช่ครับ คุณจะทำอวัยวะสืบพันธุ์ฉีกขาด

0:06:26.000,0:06:29.000
มดลูกจะร่วงลงมา เหมือนมันจะหลุดออกจากร่าง

0:06:29.000,0:06:31.000
เอาล่ะ ผมก็แข่งมาราธอนมาแล้วหลายครั้ง

0:06:31.000,0:06:33.000
และผมเองก็ยังไม่เคยเห็นกับตาซักหน

0:06:33.000,0:06:36.000
(เสียงหัวเราะ)

0:06:36.000,0:06:39.000
เพราะฉะนั้นผู้หญิงก็เลยเพิ่งได้เข้าร่วมแข่งมาราธอนมาแค่ 20 ปี

0:06:39.000,0:06:41.000
ในเวลาสั้นๆ นั้น

0:06:41.000,0:06:44.000
พวกคุณได้ก้าวข้ามจากอวัยวะฉีกขาด

0:06:44.000,0:06:46.000
มาอยู่ในความจริงที่ว่าคุณห่างออกไปแค่ 10 นาที

0:06:46.000,0:06:48.000
จากสถิติของผู้ชาย

0:06:48.000,0:06:50.000
จากนั้นคุณก็ก้าวข้ามจาก 26 ไมล์

0:06:50.000,0:06:53.000
ไปสู่ระยะที่วิทยาศาสตร์ทางการแพทย์บอกเราว่าอาจทำให้ถึงแก่ชีวิต

0:06:53.000,0:06:55.000
จำได้ไหมว่า ฟิดิปปิดีส (Pheidippides) ตายเมื่อเขาวิ่งระยะ 26 ไมล์

0:06:55.000,0:06:57.000
และถ้าคุณไปถึง 50 และ 100 ไมล์

0:06:57.000,0:06:59.000
มันก็จะเป็นคนละเรื่องกันเลย

0:06:59.000,0:07:02.000
คุณสามารถเอานักวิ่งอย่าง แอน เทรสัน (Ann Trason) หรือ นิกกิ คิมบอล (Nikki Kimball) หรือ เจน เชลตัน (Jenn Shelton)

0:07:02.000,0:07:05.000
จากนั้นให้พวกเขาวิ่งแข่งระยะ 50 หรือ 100 ไมล์ กับใครก็ได้บนโลกนี้

0:07:05.000,0:07:07.000
มันก็จะเป็นเรื่องของโชคเท่านั้น

0:07:07.000,0:07:09.000
ผมจะยกตัวอย่างให้ฟัง

0:07:09.000,0:07:11.000
ปี สองปีที่แล้ว เอมิลี่ เบเออร์ (Emily Baer) ลงสมัครการแข่งขันงานหนึ่ง

0:07:11.000,0:07:13.000
ชื่อว่า ฮาร์ดร๊อค 100 (Hardrock 100)

0:07:13.000,0:07:16.000
ซึ่งน่าจะบอกคุณทุกอย่างที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการแข่งนี้

0:07:16.000,0:07:18.000
พวกเขาจะให้เวลาคุณ 48 ชั่วโมงเพื่อเข้าเส้นชัย

0:07:18.000,0:07:20.000
เอมิลี่ เบเออร์ จากนักวิ่งอีก 500 คน

0:07:20.000,0:07:22.000
เธอเข้าเส้นชัยเป็นคนที่ 8 เข้าเส้นชัยเป็น 10 คนแรก

0:07:22.000,0:07:24.000
ถึงแม้ว่าเธอจะหยุดที่ทุกๆ สถานีช่วยเหลือ

0:07:24.000,0:07:27.000
เพื่อให้นมลูกด้วยตัวเองตลอดระยะเวลาการแข่ง

0:07:27.000,0:07:29.000
แต่ถึงกระนั้น ก็ยังเอาชนะผู้ร่วมแข่งขันได้ 492 คน

0:07:29.000,0:07:31.000
เรื่องลึกลับสุดท้าย แล้วทำไมผู้หญิงถึงได้แข็งแกร่งขึ้น

0:07:31.000,0:07:33.000
เมื่อระยะทางนั้นยิ่งไกลขึ้น

0:07:33.000,0:07:35.000
เรื่องลึกลับเรื่องที่ 3 คือเรื่องนี้

0:07:35.000,0:07:38.000
ที่มหาวิทยาลัยยูทาร์ พวกเขาเริ่มจับเวลาในการเข้าเส้นชัย

0:07:38.000,0:07:40.000
สำหรับคนที่เข้าแข่งขันมาราธอน

0:07:40.000,0:07:42.000
และสิ่งที่พวกเขาค้นพบ

0:07:42.000,0:07:44.000
ก็คือว่าถ้าคุณเริ่มวิ่งมาราธอนตั้งแต่อายุ 19

0:07:44.000,0:07:46.000
เมื่อผ่านไปแต่ละปี คุณจะทำเวลาได้ดีขึ้นเรื่อยๆ

0:07:46.000,0:07:48.000
จนมาถึงจุดสูงสุดที่อายุ 27

0:07:48.000,0:07:50.000
และหลังจากนั้น มันก็จะถึงขาลง

0:07:50.000,0:07:52.000
เมื่อเวลาผ่านไป

0:07:52.000,0:07:54.000
คุณจะช้าลงเรื่อยๆ

0:07:54.000,0:07:57.000
จนผลสุดท้ายคุณจะกลับมาวิ่งด้วยความเร็วเท่าเดิมตอนคุณอายุ 19

0:07:57.000,0:07:59.000
เพราะฉะนั้นมันใช้เวลาประมาณ 7-8 ปี เพื่อขึ้นถึงจุดสูงสุด

0:07:59.000,0:08:01.000
และจากนั้นมันก็จะเป็นขาลง

0:08:01.000,0:08:04.000
กลับไปจนถึงจุดเริ่มต้นอีกครั้ง

0:08:04.000,0:08:07.000
คุณอาจจะคิดว่ามันใช้เวลา 8 ปีเพื่อกลับไปวิ่งเร็วเท่าเดิมอีกครั้ง

0:08:07.000,0:08:10.000
หรืออาจจะ 10 ปี แต่เปล่าที่ถูกต้องคือ 45 ปี

0:08:10.000,0:08:12.000
ผู้ชายและผู้หญิงที่อายุ 60 ปี

0:08:12.000,0:08:15.000
จะวิ่งได้เร็วเท่ากับที่พวกเค้าเคยวิ่งได้เมื่อตอน 19

0:08:15.000,0:08:18.000
เอาล่ะ ผมจะท้าให้คุณคิดกิจกรรมทางกายขึ้นมาซักอย่างหนึ่ง

0:08:18.000,0:08:22.000
และก็ได้โปรดอย่าพูดว่ากอล์ฟ ให้คิดถึงอะไรที่มันยากจริงๆ

0:08:22.000,0:08:24.000
ที่ผู้ชราจะทำได้

0:08:24.000,0:08:27.000
ดีเท่ากับตอนที่พวกเค้ายังวัยรุ่น

0:08:27.000,0:08:29.000
เอาล่ะ คุณมีเรื่องลึกลับ 3 เรื่อง

0:08:29.000,0:08:31.000
มันจะมีชิ้นส่วนปริศนาซักชิ้น

0:08:31.000,0:08:33.000
ที่จะประกอบเรื่องราวทั้งหมดเข้าด้วยกันมั้ยนะ?

0:08:33.000,0:08:35.000
แต่คุณคงต้องระวังเอาไว้ซักหน่อย

0:08:35.000,0:08:38.000
เมื่อไหร่ก็ตามที่มีคนมองย้อนกลับไปในอดีต และพยายามหาคำตอบของเรื่องราวทั้งหมด

0:08:38.000,0:08:40.000
เพราะมันเป็นเรื่องราวในอดีต

0:08:40.000,0:08:42.000
คุณจะพูดอะไรก็ได้ และรอดตัวไปทุกครั้ง

0:08:42.000,0:08:44.000
แต่ผมจะบอกเรื่องนี้กับคุณ

0:08:44.000,0:08:46.000
ว่าถ้าคุณใส่ชิ้นส่วนซักชิ้นลงไปกลางภาพต่อปริศนา

0:08:46.000,0:08:49.000
อยู่ดีๆ ทุกๆ อย่างมันก็จะเริ่มเป็นรูปเป็นร่างขึ้นมา

0:08:49.000,0:08:51.000
และถ้าคุณสงสัย ว่าทำไมชาวทาราฮูมาราไม่สู้

0:08:51.000,0:08:53.000
และไม่ตายด้วยโรคหัวใจ

0:08:53.000,0:08:56.000
ว่าทำไมผู้หญิงยากจนชาวเอธิโอเปียที่ชื่อว่า เดอราตู ตูลู

0:08:56.000,0:08:59.000
สามารถเป็นคนที่เอื้อเฟื้อที่สุด แต่ก็ยังเป็นคนที่รักการแข่งขันมากที่สุดคนหนึ่งด้วย

0:08:59.000,0:09:01.000
และว่าทำไมพวกเราถึงสามารถ

0:09:01.000,0:09:03.000
หาอาหารได้โดยไม่มีอาวุธใดๆ

0:09:03.000,0:09:05.000
บางที มันอาจจะเป็นเพราะว่ามนุษย์อย่างเรา

0:09:05.000,0:09:08.000
ถึงแม้ว่าจะชอบคิดว่าตัวเองคือศูนย์กลางของจักรวาลมากซักเพียงใด

0:09:08.000,0:09:10.000
แต่ก็วิวัฒนาการมาไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่า

0:09:10.000,0:09:12.000
ฝูงหมาป่าล่าเนื้อดีๆ นี่เอง

0:09:12.000,0:09:14.000
บางทีเราอาจจะวิวัฒนาการ

0:09:14.000,0:09:16.000
มาเป็นสัตว์ที่ล่าเหยื่อเป็นฝูง

0:09:16.000,0:09:18.000
เพราะว่าจุดแข็งอย่างเดียวที่เรามีในธรรมชาติ

0:09:18.000,0:09:20.000
ซึ่งอีกครั้ง มันไม่ใช่ทั้งเขี้ยว เล็บ หรือความเร็วของเรา

0:09:20.000,0:09:23.000
สิ่งเดียวที่เรามี และทำได้ดีที่สุด คือการออกเหงื่อ

0:09:23.000,0:09:26.000
พวกเรานั้นเก่งกันจริงๆ เรื่องการออกเหงื่อเหม็นๆ เนี่ย

0:09:26.000,0:09:29.000
เก่งกว่าสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมใดๆ บนโลก

0:09:29.000,0:09:31.000
แต่ข้อดี

0:09:31.000,0:09:33.000
ของการมีข้อน่ารังเกียจเล็กๆทางสังคมนี้

0:09:33.000,0:09:35.000
ก็คือความจริงที่ว่า เมื่อเป็นเรื่องของการวิ่ง

0:09:35.000,0:09:38.000
ภายใต้อากาศร้อนสูง เป็นระยะทางไกลๆ

0:09:38.000,0:09:41.000
พวกเรานั้นสุดยอด เรียกได้ว่าเก่งที่สุดในพื้นพิภพ

0:09:41.000,0:09:43.000
ถ้าคุณเอาม้าไปวิ่งในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว

0:09:43.000,0:09:45.000
และหลังจากระยะ 5 หรือ 6 ไมล์ เจ้าม้าตัวนั้นก็มีทางเลือก

0:09:45.000,0:09:48.000
ว่ามันจะหายใจ หรือมันจะทำให้ร่างกายเย็นลง

0:09:48.000,0:09:50.000
แต่มันจะทำไม่ได้ทั้ง 2 อย่างพร้อมๆ กันแน่ๆ แต่พวกเราทำได้

0:09:50.000,0:09:53.000
ถ้าเกิดว่าพวกเราวิวัฒนาการมาเป็นฝูงล่าสัตว์ล่ะ?

0:09:53.000,0:09:57.000
ถ้าเกิดว่าจุดแข็งข้อเดียวที่ธรรมชาติได้ให้เรามาในโลกนี้

0:09:57.000,0:09:59.000
ก็คือความจริงที่ว่าเราสามารถที่จะอยู่รวมกันเป็นกลุ่ม

0:09:59.000,0:10:02.000
ภายในทุ่งแอฟริกัน สะวันนา เลือกละมั่งที่จะล่าซักตัว

0:10:02.000,0:10:05.000
จากนั้นก็วิ่งล่ามันไปเป็นฝูง จนมันเหนื่อยตายล่ะ?

0:10:05.000,0:10:07.000
เพราะนั่นแหละคือทั้งหมดที่พวกเราทำได้

0:10:07.000,0:10:09.000
พวกเราสามารถวิ่งได้เป็นระยะทางไกลๆ ในวันที่ร้อนอบอ้าว

0:10:09.000,0:10:12.000
และถ้าเกิดว่านั่นมันเป็นเรื่องจริง เรื่องอื่นๆ ก็น่าจะเป็นความจริงด้วยเช่นกัน

0:10:12.000,0:10:15.000
กุญแจสำคัญของฝูงสัตว์นักล่า ก็คือคำว่า "ฝูง"

0:10:15.000,0:10:17.000
ถ้าเกิดคุณออกไปล่าละมั่งตามลำพัง

0:10:17.000,0:10:20.000
ผมยืนยันได้เลยว่ามันจะต้องมีซากศพ 2 ซากอยู่ในทุ่งสะวันนาแน่นอน

0:10:20.000,0:10:22.000
คุณจะต้องอาศัยฝูงในการล่าด้วยกัน

0:10:22.000,0:10:24.000
คุณจำเป็นตั้งมีคนอายุ 64-65 ปี

0:10:24.000,0:10:26.000
คนที่ทำอย่างนี้มาเป็นเวลานานแล้ว

0:10:26.000,0:10:28.000
ที่จะเข้าใจได้ว่าละมั่งตัวไหนที่คุณกำลังล่าอยู่จริงๆ

0:10:28.000,0:10:31.000
และเมื่อฝูงสัตว์ที่ถูกล่ากระจายกันออกไป และกลับมารวมกันอีกครั้ง

0:10:31.000,0:10:33.000
พวกผู้เชี่ยวชาญในการติดตามพวกนี้จะต้องเป็นส่วนหนึ่งของฝูง

0:10:33.000,0:10:35.000
พวกเขาไม่สามารถถูกทิ้งอยู่ 10 ไมล์ข้างหลังได้

0:10:35.000,0:10:37.000
คุณจะต้องมีผู้หญิง และวัยรุ่นอยู่ที่นั่น

0:10:37.000,0:10:40.000
เพราะว่าช่วงเวลาสำคัญที่สุด 2 ครั้งที่คุณจะได้รับประโยชน์จากโปรตีนจากสัตว์ได้เต็มที่ก็คือ

0:10:40.000,0:10:43.000
ตอนที่คุณกำลังอุ้มครรภ์ กับตอนที่คุณกำลังเติบโต

0:10:43.000,0:10:45.000
มันดูไร้สาระถ้าเกิดว่าละมั่งมาตาย

0:10:45.000,0:10:47.000
ห่างจากคนที่ต้องการจะกิน 50 ไมล์

0:10:47.000,0:10:49.000
พวกเขาทั้งหมดจำเป็นต้องเป็นส่วนหนึ่งของฝูง

0:10:49.000,0:10:51.000
คุณจำเป็นต้องมีพวกอายุ 27 ที่ยังหนุ่มยังแน่น

0:10:51.000,0:10:53.000
เตรียมพร้อมที่จะลงมือฆ่า

0:10:53.000,0:10:55.000
และคุณก็จำเป็นที่จะต้องมีพวกวัยรุ่นอยู่ที่นั่น

0:10:55.000,0:10:57.000
เพื่อเรียนรู้สิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมด

0:10:57.000,0:10:59.000
เป็นฝูงอยู่ร่วมกัน

0:10:59.000,0:11:02.000
อีกอย่างหนึ่งที่น่าจะจริงเกี่ยวกับการอยู่แบบฝูงก็คือ พวกเค้าจะต้องไม่ยึดติดกับข้าวของ

0:11:02.000,0:11:05.000
เพราะคุณไม่สามารถที่จะหิ้วสัมภาระไปมา ระหว่างที่ล่าละมั่งไปด้วยได้

0:11:05.000,0:11:08.000
คุณต้องไม่เป็นกลุ่มเจ้าอารมณ์ คุณต้องไม่เจ้าคิดเจ้าแค้น

0:11:08.000,0:11:10.000
อย่างเช่น "ชั้นจะไม่ล่าละมั่งของเจ้านั่น

0:11:10.000,0:11:12.000
มันทำให้ชั้นโกรธ ให้มันล่าละมั่งของตัวเองไปเถอะ"

0:11:12.000,0:11:15.000
ฝูงจะต้องไม่เห็นแก่ตัว

0:11:15.000,0:11:17.000
ต้องร่วมมือและช่วยเหลือกัน

0:11:17.000,0:11:20.000
สิ่งที่คุณจะได้ พูดอีกอย่างก็คือ

0:11:20.000,0:11:22.000
จะได้วัฒนธรรมที่คล้ายคลึง

0:11:22.000,0:11:24.000
กับของชาวทารูมาฮารา

0:11:24.000,0:11:26.000
ชาวเผ่าที่คงอยู่อย่างไม่เปลี่ยนแปลง

0:11:26.000,0:11:28.000
มาตั้งแต่ยุคหิน

0:11:28.000,0:11:30.000
มันเป็นเรื่องราวที่น่าทึ่ง

0:11:30.000,0:11:32.000
ที่ว่าบางทีชาวทารูมาฮารากำลัง

0:11:32.000,0:11:35.000
ทำสิ่งเดียวกันกับที่พวกเราได้ทำมาเมื่อ 2 ล้านปีก่อน

0:11:35.000,0:11:38.000
ว่ามันเป็นพวกเราในสมัยใหม่นี้เองที่ออกนอกลู่นอกทาง

0:11:38.000,0:11:41.000
ก็อย่างที่พวกเรามองว่าการวิ่งนั้นเป็นสิ่งที่แปลก ที่พิสดารบางอย่าง

0:11:41.000,0:11:44.000
เป็นการลงโทษสำหรับพิซซ่าที่กินไปในคืนวันก่อน

0:11:44.000,0:11:46.000
แต่บางทีมันอาจเป็นอะไรที่ต่างออกไป

0:11:46.000,0:11:49.000
บางทีอาจเป็นพวกเราเองที่นำเอาข้อได้เปรียบของธรรมชาติที่เรามีนี้

0:11:49.000,0:11:51.000
และทำให้มันเสียไป

0:11:51.000,0:11:54.000
เราทำอย่างไรน่ะรึ? แล้วคุณทำให้อย่างอื่นเสียยังไงล่ะ?

0:11:54.000,0:11:56.000
เราพยายามที่จะซื้อมันด้วยเงิน

0:11:56.000,0:11:58.000
เราพยายามที่จะเอามันใส่กระป๋อง ใส่กล่องอย่างดี ทำให้มันดีขึ้นกว่าเก่า

0:11:58.000,0:12:00.000
และก็ขายให้คนอื่น

0:12:00.000,0:12:02.000
และสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือพวกเราเริ่มสร้าง

0:12:02.000,0:12:04.000
เจ้าสิ่งกันกระแทกที่สวยงามพวกนี้

0:12:04.000,0:12:07.000
ที่จะทำให้วิ่งได้ดีขึ้น เราเรียกมันว่า รองเท้าวิ่ง

0:12:07.000,0:12:10.000
เหตุผมเดียวที่เจ้าพวกรองเท้าวิ่งพวกนี้ทำให้ผมโกรธก็คือ

0:12:10.000,0:12:13.000
ผมซื้อมันมาเป็นล้านคู่ แต่ก็ยังกลับมาเจ็บอีกทุกที

0:12:13.000,0:12:15.000
และผมก็คิดว่า ถ้ามีใครในที่นี้ที่วิ่ง

0:12:15.000,0:12:17.000
และผมเองก็เพิ่งได้คุยมากับแครอล

0:12:17.000,0:12:20.000
เราได้คุยกัน 2 นาที และเธอก็พูดถึงอาการเอ็นข้อเท้าอักเสบ

0:12:20.000,0:12:23.000
ถ้าคุณพูดกับนักวิ่ง ผมยืนยันได้เลยว่าภายใน 30 วินาที

0:12:23.000,0:12:25.000
เค้าจะต้องพูดถึงอาการบาดเจ็บ

0:12:25.000,0:12:28.000
เพราะฉะนั้นถ้ามนุษย์วิวัฒนาการมาเป็นนักวิ่ง และนั่นมันก็เป็นข้อได้เปรียบทางธรรมชาติอย่างเดียวของพวกเรา

0:12:28.000,0:12:31.000
แล้วทำไมเราถึงทำมันได้แย่นัก? ทำไมพวกเราถึงบาดเจ็บอยู่เรื่อยๆ?

0:12:31.000,0:12:33.000
สิ่งที่น่าฉงนเกี่ยวกับการวิ่ง และอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง

0:12:33.000,0:12:36.000
ก็คือการบาดเจ็บนั้น เพิ่งจะเกิดขึ้นมาในยุคของเรา

0:12:36.000,0:12:38.000
ถ้าเกิดคุณเคยได้อ่านนิทานพื้นบ้าน หรือตำนานต่างๆ

0:12:38.000,0:12:40.000
เรื่องลึกลับ หรือเรื่องเล่าใดก็ได้

0:12:40.000,0:12:42.000
การวิ่งนั้นจะเกี่ยวข้องกับ

0:12:42.000,0:12:45.000
ความเป็นอิสระ ความมีชีวิตชีวา ความเยาว์วัย และความกระฉับกระเฉง

0:12:45.000,0:12:47.000
มันมีแค่ในช่วงชีวิตของเราเนี่ยแหละ

0:12:47.000,0:12:49.000
ที่การวิ่งมาเกี่ยวข้องกับความกลัว และความเจ็บปวด

0:12:49.000,0:12:51.000
เจอโรนิโม (Geronimo) เคยกล่าวเอาไว้ว่า

0:12:51.000,0:12:54.000
"เพื่อนคนเดียวที่ผมมีคือขาของผม ผมเชื่อในขาของผมเท่านั้น"

0:12:54.000,0:12:56.000
นั่นก็เพราะการแข่งขันไตรกีฬาของชาวเผ่าอาปาเช่

0:12:56.000,0:12:58.000
นั้นเคยเป็นการวิ่งข้ามทะเลทรายระยะ 50 ไมล์

0:12:58.000,0:13:00.000
เข้าต่อสู้ตัวต่อตัว ขโมยม้าซัก 2-3 ฝูง

0:13:00.000,0:13:02.000
แล้วก็แบกหนังกลับบ้าน

0:13:02.000,0:13:04.000
เจอโรนิโมไม่เคยพูดว่า "อาา คุณรู้อะไรมั้ย

0:13:04.000,0:13:07.000
เอ็นร้อยหวายของผมอักเสบ อาทิตย์นี้ผมคงต้องหยุดพัก"

0:13:07.000,0:13:09.000
หรือ "ผมต้องออกกำลังกายแบบผสมผสาน

0:13:09.000,0:13:12.000
ผมไม่ได้เล่นโยคะมา ผมไม่พร้อม"

0:13:12.000,0:13:14.000
มนุษย์นั้นวิ่งอยู่ตลอดเวลา

0:13:14.000,0:13:16.000
ที่เรามาถึงที่นี่ในทุกวันนี้ เรามีเทคโนโลยีมากมาย

0:13:16.000,0:13:18.000
วิทยาศาสตร์ทั้งหมดของเรามาจากความจริงที่ว่า

0:13:18.000,0:13:20.000
บรรพบุรุษของเราสามารถที่จะ

0:13:20.000,0:13:22.000
ทำสิ่งที่น่าเหลือเชื่อในทุกๆ วัน

0:13:22.000,0:13:24.000
โดยพึ่งพาเพียงขาเปล่า เท้าเปล่าของพวกเขา

0:13:24.000,0:13:26.000
ในการวิ่งระยะทางไกลๆ

0:13:26.000,0:13:28.000
แล้วเราจะกลับไปอยู่จุดนั้นได้อย่างไรน่ะรึ?

0:13:28.000,0:13:30.000
เอาล่ะ อย่างแรกที่ผมจะบอกคุณก็คือ

0:13:30.000,0:13:33.000
จงทิ้งพวกหีบห่อทั้งหมด ทิ้งการลดราคา ทิ้งยุทธศาสตร์การตลาดต่างๆ

0:13:33.000,0:13:35.000
จงทิ้งเจ้ารองเท้าวิ่งเหม็นโฉ่ว

0:13:35.000,0:13:37.000
หยุดสนใจในการแข่งขันมาราธอนในเมือง

0:13:37.000,0:13:40.000
ที่ถ้าคุณทำได้ภายใน 4 ชั่วโมง คุณห่วย

0:13:40.000,0:13:42.000
แต่ถ้าคุณทำได้ 3.59.59 ชั่วโมง คุณเจ๋ง

0:13:42.000,0:13:44.000
เพราะคุณจะเข้ารอบสำหรับการแข่งครั้งต่อไป

0:13:44.000,0:13:47.000
เราจำเป็นต้องกลับไปสู่ความขี้เล่น และความสนุกสนาน

0:13:47.000,0:13:50.000
และสุดท้ายความเปลือยเปล่า

0:13:50.000,0:13:52.000
ที่ทำให้ชาวทาราฮูมารา

0:13:52.000,0:13:55.000
เป็นหนึ่งในวัฒนธรรมที่แข็งแรงและปลอดโปร่งที่สุดในยุคของเรา

0:13:55.000,0:13:57.000
และคุณจะได้ประโยชน์อะไรน่ะรึ?

0:13:57.000,0:14:00.000
เพื่อคุณจะได้เผาผลาญไอศครีมฮาเกนดาสจากคืนวันก่อนงั้นรึ?

0:14:00.000,0:14:03.000
แต่บางทีมันอาจจะมีประโยชน์อย่างอื่นด้วยเหมือนกัน

0:14:03.000,0:14:06.000
โดยผมจะไม่พยายามคิดให้มันสุดขั้วมากเกินไป

0:14:06.000,0:14:08.000
ลองนึกถึงภาพของโลกที่

0:14:08.000,0:14:10.000
ทุกคนสามารถออกไปนอกประตู

0:14:10.000,0:14:12.000
และเข้าร่วมในกิจกรรม

0:14:12.000,0:14:15.000
ที่จะทำให้พวกเขาผ่อนคลาย และปลอดโปร่งมากขึ้น

0:14:15.000,0:14:17.000
แข็งแรงมากขึ้น

0:14:17.000,0:14:19.000
กำจัดความเครียด

0:14:19.000,0:14:21.000
แบบที่คุณไม่ต้องกลับมาที่สำนักงานและโกรธเป็นบ้าเป็นหลังอีกแล้ว

0:14:21.000,0:14:23.000
แบบที่คุณไม่ต้องแบบเอาความเครียดกลับบ้านอีกแล้ว

0:14:23.000,0:14:26.000
บางทีมันอาจจะมีอะไรซักอย่างอยู่ระหว่างพวกเราในวันนี้

0:14:26.000,0:14:29.000
กับสิ่งที่ชาวทาราฮูมาราเป็นมาอยู่ตลอด

0:14:29.000,0:14:31.000
ผมไม่ได้บอกให้พวกเรากลับไปที่ Copper Canyons

0:14:31.000,0:14:34.000
และใช้ชีวิตอยู่กับข้าวโพดกับแป้งข้าวโพด แบบที่ชาวทาราฮูมารากิน

0:14:34.000,0:14:36.000
แต่บางที มันอาจจะมีบางอย่างอยู่ระหว่างกลาง

0:14:36.000,0:14:38.000
และถ้าเราพบสิ่งนั้น

0:14:38.000,0:14:41.000
บางทีอาจจะมีรางวัลโนเบลอยู่ที่ไหนซักแห่งที่นั่น

0:14:41.000,0:14:44.000
เพราะถ้ามีใครซักคนสามารถหาวิธี

0:14:44.000,0:14:46.000
ที่จะเอาความสามารถทางธรรมชาตินั้นกลับคืนมา

0:14:46.000,0:14:48.000
ที่เราจะเพลิดเพลินได้มากที่สุดตลอดช่วงชีวิตของเรา

0:14:48.000,0:14:50.000
ที่เราเพลิดเพลินมาจนถึงช่วง ปี ค.ศ. 1970

0:14:50.000,0:14:52.000
ข้อดีพวกนั้น ทั้งทางสังคม และกายภาพ

0:14:52.000,0:14:55.000
ทั้งเรื่องการเมือง และจิตใจ

0:14:55.000,0:14:57.000
อาจทำให้คุณประหลาดใจได้

0:14:57.000,0:15:00.000
เพราะฉะนั้นที่ผมเห็นในวันนี้ก็คือ การเติบโตของวัฒนธรรมย่อยๆ วัฒนธรรมหนึ่ง

0:15:00.000,0:15:03.000
ของการวิ่งเท้าเปล่า ผู้คนที่กำจัดรองเท้าวิ่งของเค้าทิ้ง

0:15:03.000,0:15:05.000
และสิ่งที่พวกเค้าค้นพบกันก็คือ

0:15:05.000,0:15:08.000
ถ้าคุณกำจัดรองเท้าวิ่ง คุณก็กำจัดความเครียด

0:15:08.000,0:15:10.000
คุณก็จะกำจัดความเจ็บปวด และอาการป่วยต่างๆ

0:15:10.000,0:15:12.000
และสิ่งที่คุณจะพบก็คือบางอย่าง

0:15:12.000,0:15:14.000
ที่ชาวทาราฮูมารารู้มาเป็นเวลานานมาแล้ว

0:15:14.000,0:15:16.000
ว่านี่แหละคือความสนุกสุดยอด

0:15:16.000,0:15:18.000
ที่ผมได้ประสบมากับตัวผมเอง

0:15:18.000,0:15:21.000
ผมบาดเจ็บมาตลอดชีวิต และหลังจากนั้นในช่วงต้นอายุ 40 ผมก็ทิ้งรองเท้าวิ่งของผม

0:15:21.000,0:15:23.000
และอาการบาดเจ็บจากการวิ่งก็หายไปด้วยเหมือนกัน

0:15:23.000,0:15:25.000
เพราะฉะนั้นหวังว่ามันเป็นบางอย่างที่เราจะสามารถได้ประโยชน์จากมันได้

0:15:25.000,0:15:28.000
และผมก็รู้สึกซาบซึ้งที่พวกคุณมาฟังเรื่องราวของผม ขอบพระคุณมากครับ

0:15:28.000,0:15:30.000
(เสียงปรบมือ)