[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Löpning: det är i grund och botten bara höger, vänster, höger, vänster. Eller hur? Dialogue: 0,0:00:03.00,0:00:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Jag menar, vi har hållit på med det här i två miljoner år nu Dialogue: 0,0:00:05.00,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,så det är ganska arrogant att anta Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:10.00,Default,,0000,0000,0000,,att jag har någonting att säga Dialogue: 0,0:00:10.00,0:00:13.00,Default,,0000,0000,0000,,som inte har sagts eller utförts bättre för länge sedan. Dialogue: 0,0:00:13.00,0:00:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Men den häftiga grejen som jag har upptäckt med löpning Dialogue: 0,0:00:15.00,0:00:17.00,Default,,0000,0000,0000,,är att någonting bisarrt inträffar Dialogue: 0,0:00:17.00,0:00:19.00,Default,,0000,0000,0000,,med den här aktiviteten ständigt och jämt. Dialogue: 0,0:00:19.00,0:00:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Ett typexempel: För några månader sedan, om ni såg på New York City Marathon Dialogue: 0,0:00:22.00,0:00:24.00,Default,,0000,0000,0000,,så kan jag garantera att ni såg någonting Dialogue: 0,0:00:24.00,0:00:27.00,Default,,0000,0000,0000,,som ingen har sett förut. Dialogue: 0,0:00:27.00,0:00:29.00,Default,,0000,0000,0000,,En etiopisk kvinna som heter Derartu Tulu Dialogue: 0,0:00:29.00,0:00:31.00,Default,,0000,0000,0000,,kommer till startlinjen. Dialogue: 0,0:00:31.00,0:00:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Hon är 37 år. Dialogue: 0,0:00:33.00,0:00:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Hon har inte vunnit något slags maraton de senaste åtta åren Dialogue: 0,0:00:35.00,0:00:37.00,Default,,0000,0000,0000,,och för några månader sedan Dialogue: 0,0:00:37.00,0:00:39.00,Default,,0000,0000,0000,,dog hon nästan under en förlossning. Dialogue: 0,0:00:39.00,0:00:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Derartu Tulu var redo att kasta in handduken och att dra sig tillbaka från sporten Dialogue: 0,0:00:42.00,0:00:44.00,Default,,0000,0000,0000,,men hon bestämde sig för en sista satsning Dialogue: 0,0:00:44.00,0:00:46.00,Default,,0000,0000,0000,,för att lyckas få en sista utdelning Dialogue: 0,0:00:46.00,0:00:48.00,Default,,0000,0000,0000,,i det ansedda evenemanget Dialogue: 0,0:00:48.00,0:00:50.00,Default,,0000,0000,0000,,New York City Marathon. Dialogue: 0,0:00:50.00,0:00:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Dessvärre, och det här var dåliga nyheter för Derartu Tulu, hade några andra personer samma idé Dialogue: 0,0:00:53.00,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,bland annat den olympiska guldmedaljören Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:58.00,Default,,0000,0000,0000,,och Paula Radcliffe, som är en fruktansvärd motståndare Dialogue: 0,0:00:58.00,0:01:02.00,Default,,0000,0000,0000,,tveklöst den snabbaste kvinnliga maratonlöparen genom tiderna. Dialogue: 0,0:01:02.00,0:01:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Med en tid endast tio minuter efter det manliga världsrekordet Dialogue: 0,0:01:04.00,0:01:07.00,Default,,0000,0000,0000,,är Paula Radcliffe i praktiken oslagbar. Dialogue: 0,0:01:07.00,0:01:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Det var hennes motstånd. Dialogue: 0,0:01:09.00,0:01:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Startskottet går och jag menar, hon är inte ens en underdog. Dialogue: 0,0:01:12.00,0:01:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Hon är under underdogsen. Dialogue: 0,0:01:14.00,0:01:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Men under-underdogen hänger med Dialogue: 0,0:01:16.00,0:01:19.00,Default,,0000,0000,0000,,och efter 35 kilometer av ett 42-kilometerslopp Dialogue: 0,0:01:19.00,0:01:21.00,Default,,0000,0000,0000,,är Derartu Tulu Dialogue: 0,0:01:21.00,0:01:23.00,Default,,0000,0000,0000,,med i ledarklungan. Dialogue: 0,0:01:23.00,0:01:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är nu någonting verkligen bisarrt händer. Dialogue: 0,0:01:26.00,0:01:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Paula Radcliffe, hon som är säker på att rycka åt sig den stora vinsten Dialogue: 0,0:01:29.00,0:01:32.00,Default,,0000,0000,0000,,ur Derartu Tulus under-underdoghänder Dialogue: 0,0:01:32.00,0:01:35.00,Default,,0000,0000,0000,,tar sig plötsligt åt benet och börjar tappa. Dialogue: 0,0:01:35.00,0:01:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi vet alla vad man ska göra i en sådan situation, eller hur? Dialogue: 0,0:01:37.00,0:01:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Du sätter en armbåge i ansiktet på henne Dialogue: 0,0:01:39.00,0:01:41.00,Default,,0000,0000,0000,,och sätter av i högsta fart mot målsnöret. Dialogue: 0,0:01:42.00,0:01:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Derartu Tulu förstör föreställningen. Dialogue: 0,0:01:44.00,0:01:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Istället för att ge sig iväg Dialogue: 0,0:01:46.00,0:01:48.00,Default,,0000,0000,0000,,saktar hon in, tar tag i Paula Radcliffe Dialogue: 0,0:01:48.00,0:01:50.00,Default,,0000,0000,0000,,och säger: "Kom igen. Häng med oss. Du fixar det." Dialogue: 0,0:01:50.00,0:01:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Dessvärre gör Paula Radcliffe det. Dialogue: 0,0:01:52.00,0:01:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Hon hinner ifatt ledarklungan Dialogue: 0,0:01:54.00,0:01:56.00,Default,,0000,0000,0000,,och gör en framstöt mot målsnöret. Dialogue: 0,0:01:56.00,0:01:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Men sedan faller hon tillbaka igen. Dialogue: 0,0:01:58.00,0:02:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Och den andra gången Derartu Tulu tar tag i henne och försöker att dra med henne Dialogue: 0,0:02:00.00,0:02:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Och Paula Radcliffe säger vid denna punkt Dialogue: 0,0:02:02.00,0:02:04.00,Default,,0000,0000,0000,,"Jag är helt slut. Spring." Dialogue: 0,0:02:04.00,0:02:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är en fantastisk berättelse och vi vet alla hur den slutar. Dialogue: 0,0:02:07.00,0:02:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Hon förlorar prispengarna Dialogue: 0,0:02:09.00,0:02:11.00,Default,,0000,0000,0000,,men hon åker hem med någonting större och viktigare. Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Förutom att Derartu Tulu förstör föreställningen igen. Dialogue: 0,0:02:14.00,0:02:17.00,Default,,0000,0000,0000,,I stället för att förlora, drar hon förbi ledarklungan och vinner Dialogue: 0,0:02:17.00,0:02:19.00,Default,,0000,0000,0000,,New York City Marathon Dialogue: 0,0:02:19.00,0:02:21.00,Default,,0000,0000,0000,,och åker hem med en stor prispott. Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:23.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är en hjärtvärmande historia Dialogue: 0,0:02:23.00,0:02:25.00,Default,,0000,0000,0000,,men om du gräver lite djupare Dialogue: 0,0:02:25.00,0:02:28.00,Default,,0000,0000,0000,,börjar du liksom undra över exakt vad det var som hände där. Dialogue: 0,0:02:28.00,0:02:30.00,Default,,0000,0000,0000,,När du har två extremvärden i en organism Dialogue: 0,0:02:30.00,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,är det inte någon tillfällighet. Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:35.00,Default,,0000,0000,0000,,När du har någon som har större vinnarskalle och mer medkänsla Dialogue: 0,0:02:35.00,0:02:38.00,Default,,0000,0000,0000,,än någon annan i loppet, så är det återigen inte någon tillfällighet. Dialogue: 0,0:02:38.00,0:02:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Visa mig en varelse med simhud mellan tårna och gälar Dialogue: 0,0:02:41.00,0:02:43.00,Default,,0000,0000,0000,,så har vatten någonting med det att göra. Dialogue: 0,0:02:43.00,0:02:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Någon med den sortens inre drivkraft, så finns det något slags sammanhang där. Dialogue: 0,0:02:46.00,0:02:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Och svaret på frågan, tror jag Dialogue: 0,0:02:48.00,0:02:51.00,Default,,0000,0000,0000,,kan hittas i Mexicos Kopparkanjon Dialogue: 0,0:02:51.00,0:02:53.00,Default,,0000,0000,0000,,där det finns en stam, en tillbakadragen stam Dialogue: 0,0:02:53.00,0:02:55.00,Default,,0000,0000,0000,,som kallas för Tarahumaraindianerna. Dialogue: 0,0:02:55.00,0:02:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Tarahumarerna är anmärkningsvärda på grund av tre saker. Dialogue: 0,0:02:58.00,0:03:00.00,Default,,0000,0000,0000,,För det första Dialogue: 0,0:03:00.00,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,har deras livsförhållanden huvudsakligen alltid varit desamma Dialogue: 0,0:03:02.00,0:03:04.00,Default,,0000,0000,0000,,de senaste 400 åren. Dialogue: 0,0:03:04.00,0:03:07.00,Default,,0000,0000,0000,,När conquistadorerna kom till Nordamerika hade man två möjligheter: Dialogue: 0,0:03:07.00,0:03:10.00,Default,,0000,0000,0000,,antingen tar man till vapen, eller så så kunde man ge sig iväg. Dialogue: 0,0:03:10.00,0:03:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Mayaindianerna och Aztekerna tog till vapen Dialogue: 0,0:03:12.00,0:03:15.00,Default,,0000,0000,0000,,vilket är anledningen till varför det finns väldigt få Mayaindianer och Azteker. Dialogue: 0,0:03:15.00,0:03:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Tarahumarerna hade en annan strategi. Dialogue: 0,0:03:17.00,0:03:19.00,Default,,0000,0000,0000,,De gav sig iväg och gömde sig Dialogue: 0,0:03:19.00,0:03:21.00,Default,,0000,0000,0000,,i det labyrintiska nätverk Dialogue: 0,0:03:21.00,0:03:23.00,Default,,0000,0000,0000,,spindelnätsliknande kanjonsystem Dialogue: 0,0:03:23.00,0:03:25.00,Default,,0000,0000,0000,,som kallas för Kopparkanjonen Dialogue: 0,0:03:25.00,0:03:28.00,Default,,0000,0000,0000,,och de har de stannat kvar sedan 1600-talet Dialogue: 0,0:03:28.00,0:03:32.00,Default,,0000,0000,0000,,levandes på i princip samma sätt som de alltid har levat. Dialogue: 0,0:03:32.00,0:03:35.00,Default,,0000,0000,0000,,För det andra, det anmärkningsvärda med Tarahumarerna Dialogue: 0,0:03:35.00,0:03:38.00,Default,,0000,0000,0000,,är att, långt upp i ålder, 70 och 80 år gamla Dialogue: 0,0:03:38.00,0:03:40.00,Default,,0000,0000,0000,,springer inte dom här grabbarna några maraton Dialogue: 0,0:03:40.00,0:03:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Dom springer ultra-maraton. Dialogue: 0,0:03:42.00,0:03:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Sträckorna är inte 42 kilometer, Dialogue: 0,0:03:44.00,0:03:47.00,Default,,0000,0000,0000,,utan 150, 250 kilometer åt gången Dialogue: 0,0:03:47.00,0:03:50.00,Default,,0000,0000,0000,,uppenbarligen utan skador eller problem. Dialogue: 0,0:03:50.00,0:03:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Den sista saker som är anmärkningsvärd med Tarahumarerna Dialogue: 0,0:03:52.00,0:03:54.00,Default,,0000,0000,0000,,är att alla saker som vi kommer att prata om idag Dialogue: 0,0:03:54.00,0:03:56.00,Default,,0000,0000,0000,,alla lösningar som vi försöker att komma på Dialogue: 0,0:03:56.00,0:03:59.00,Default,,0000,0000,0000,,med hjälp av all vår teknologi och hjärnkapacitet Dialogue: 0,0:03:59.00,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,saker som hjärtsjukdomar och kolesterol och cancer Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:04.00,Default,,0000,0000,0000,,och kriminalitet och krig och våld och kliniska depressioner Dialogue: 0,0:04:04.00,0:04:07.00,Default,,0000,0000,0000,,allt detta har inte Tarahumarerna en aning om vad du pratar om. Dialogue: 0,0:04:07.00,0:04:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Dom är befriade Dialogue: 0,0:04:09.00,0:04:11.00,Default,,0000,0000,0000,,från alla dessa moderna åkommor. Dialogue: 0,0:04:11.00,0:04:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Så vad är då kopplingen? Dialogue: 0,0:04:13.00,0:04:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Återigen, vi pratar om extremvärden. Dialogue: 0,0:04:15.00,0:04:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Det måste finnas något slags orsak och verkan där. Dialogue: 0,0:04:17.00,0:04:19.00,Default,,0000,0000,0000,,Nå, det finns forskningsgrupper Dialogue: 0,0:04:19.00,0:04:21.00,Default,,0000,0000,0000,,vid Harvard och Utahs universitet Dialogue: 0,0:04:21.00,0:04:23.00,Default,,0000,0000,0000,,som slår sina kloka huvuden ihop för att försöka komma på Dialogue: 0,0:04:23.00,0:04:26.00,Default,,0000,0000,0000,,vad Tarahumarerna alltid har vetat. Dialogue: 0,0:04:26.00,0:04:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Dom försöker att lösa liknande mysterier. Dialogue: 0,0:04:29.00,0:04:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Och återigen, ett mysterium inuti ett annat mysterium Dialogue: 0,0:04:32.00,0:04:35.00,Default,,0000,0000,0000,,möjligtvis förklaringen av Derartu Tulu och Tarahumarerna Dialogue: 0,0:04:35.00,0:04:38.00,Default,,0000,0000,0000,,kan finnas i tre andra mysterier, som är dessa: Dialogue: 0,0:04:38.00,0:04:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är tre saker och om du känner till svaret på dem, kom upp hit och ta mikrofonen Dialogue: 0,0:04:40.00,0:04:42.00,Default,,0000,0000,0000,,eftersom ingen annan känner till svaren. Dialogue: 0,0:04:42.00,0:04:45.00,Default,,0000,0000,0000,,För om du gör det, då är du smartare än vem som helst på planeten jorden. Dialogue: 0,0:04:45.00,0:04:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Det första mysteriet är följande: Dialogue: 0,0:04:47.00,0:04:50.00,Default,,0000,0000,0000,,För två miljoner år sedan växte den mänskliga hjärnan explosionsartat i storlek. Dialogue: 0,0:04:50.00,0:04:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Australopithecus hade en fjuttig liten ärthjärna. Dialogue: 0,0:04:52.00,0:04:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Plötsligt dyker människan upp, Homo erectus Dialogue: 0,0:04:54.00,0:04:56.00,Default,,0000,0000,0000,,med en stor melonhjärna. Dialogue: 0,0:04:56.00,0:04:58.00,Default,,0000,0000,0000,,För att ha en hjärna med den storleken Dialogue: 0,0:04:58.00,0:05:01.00,Default,,0000,0000,0000,,behöver man ha tillgång till koncentrerad kaloririk energi. Dialogue: 0,0:05:01.00,0:05:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Med andra ord, de tidiga människorna äter döda djur. Dialogue: 0,0:05:03.00,0:05:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är ingen diskussion, det är fakta. Dialogue: 0,0:05:05.00,0:05:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Det enda problemet är Dialogue: 0,0:05:07.00,0:05:10.00,Default,,0000,0000,0000,,att de första bladvapnena framträder för ungefär 200 000 år sedan. Dialogue: 0,0:05:10.00,0:05:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Så på något sätt, för nästan två miljoner år Dialogue: 0,0:05:13.00,0:05:16.00,Default,,0000,0000,0000,,dödar vi djur utan några vapen. Dialogue: 0,0:05:16.00,0:05:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi använder inte vår styrka Dialogue: 0,0:05:18.00,0:05:20.00,Default,,0000,0000,0000,,eftersom vi är dom värsta veklingarna i djungeln. Dialogue: 0,0:05:20.00,0:05:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Alla andra djur är starkare än vi är. Dialogue: 0,0:05:22.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Dom har huggtänder, dom har klor, dom är smidiga och snabba. Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi tycker att Usain Bolt är snabb. Usain Bolt får spö av en ekorre. Dialogue: 0,0:05:28.00,0:05:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi är inte snabba. Dialogue: 0,0:05:30.00,0:05:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Det skulle kunna vara en olympisk gren: släpp lös en ekorre. Dialogue: 0,0:05:32.00,0:05:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Vem som än får tag på ekorren, vinner guldmedaljen. Dialogue: 0,0:05:35.00,0:05:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Så, inga vapen, ingen snabbhet, ingen styrka, inga huggtänder, inga klor. Dialogue: 0,0:05:38.00,0:05:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Hur dödade vi alla dessa djur? Det är det första mysteriet. Dialogue: 0,0:05:41.00,0:05:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Det andra mysteriet: Dialogue: 0,0:05:43.00,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Kvinnor har deltagit i de olympiska spelen ett bra tag nu Dialogue: 0,0:05:46.00,0:05:48.00,Default,,0000,0000,0000,,men det som är anmärkningsvärt med kvinnliga sprinters Dialogue: 0,0:05:48.00,0:05:50.00,Default,,0000,0000,0000,,är att dom suger, dom är värdelösa. Dialogue: 0,0:05:50.00,0:05:52.00,Default,,0000,0000,0000,,Det finns inte en enda snabb kvinna på jorden Dialogue: 0,0:05:52.00,0:05:54.00,Default,,0000,0000,0000,,och det har aldrig funnits någon. Dialogue: 0,0:05:54.00,0:05:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Den snabbaste kvinnan någonsin på en engelsk mil klarade den på 4.15. Dialogue: 0,0:05:57.00,0:05:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Jag kan ta vilken kille som helst på gymnasiet Dialogue: 0,0:05:59.00,0:06:01.00,Default,,0000,0000,0000,,som kan springa snabbare än 4.15. Dialogue: 0,0:06:01.00,0:06:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Av någon anledning är ni tjejer helt enkelt väldigt långsamma. Dialogue: 0,0:06:03.00,0:06:05.00,Default,,0000,0000,0000,,(Skratt) Dialogue: 0,0:06:05.00,0:06:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Men när ni börjar med maraton, som vi precis har pratat om Dialogue: 0,0:06:08.00,0:06:10.00,Default,,0000,0000,0000,,så har ni tjejer fått springa maraton i tjugo år nu. Dialogue: 0,0:06:10.00,0:06:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Därför att innan 80-talet Dialogue: 0,0:06:12.00,0:06:15.00,Default,,0000,0000,0000,,hävdade den medicinska vetenskapen att om en kvinna försökte springa 42 kilometer Dialogue: 0,0:06:15.00,0:06:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Är det någon här som vet vad som skulle hända om ni försökte att springa 42 kilometer? Dialogue: 0,0:06:17.00,0:06:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Varför ni inte fick delta i maraton före 80-talet? Dialogue: 0,0:06:21.00,0:06:24.00,Default,,0000,0000,0000,,(Publik: Hennes livmoder skulle slitas sönder.) Hennes livmoder skulle slitas sönder. Dialogue: 0,0:06:24.00,0:06:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Ja. Ni skulle få förstörda fortplantningsorgan. Dialogue: 0,0:06:26.00,0:06:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Livmodern skulle falla ut, bokstavligt talat falla ut ur kroppen. Dialogue: 0,0:06:29.00,0:06:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Nu är det så att jag har varit på många maratonlopp Dialogue: 0,0:06:31.00,0:06:33.00,Default,,0000,0000,0000,,och jag har ännu inte sett någon, någon... Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.00,Default,,0000,0000,0000,,(Skratt) Dialogue: 0,0:06:36.00,0:06:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Så kvinnor har bara fått springa maraton i 20 år. Dialogue: 0,0:06:39.00,0:06:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Under denna synnerligen korta inlärningskurva Dialogue: 0,0:06:41.00,0:06:44.00,Default,,0000,0000,0000,,har ni tjejer gått från förstörda fortplantningsorgan Dialogue: 0,0:06:44.00,0:06:46.00,Default,,0000,0000,0000,,till det faktum att ni bara är 10 minuter ifrån Dialogue: 0,0:06:46.00,0:06:48.00,Default,,0000,0000,0000,,det manliga världsrekordet. Dialogue: 0,0:06:48.00,0:06:50.00,Default,,0000,0000,0000,,Om vi går bortom 42 kilometer Dialogue: 0,0:06:50.00,0:06:53.00,Default,,0000,0000,0000,,till distanser som den medicinska vetenskapen också har sagt oss är livsfarliga för människan Dialogue: 0,0:06:53.00,0:06:55.00,Default,,0000,0000,0000,,minns Feidippides som dog när han hade sprungit 42 kilometer Dialogue: 0,0:06:55.00,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,när vi pratar om sträckor som 10-15 mil Dialogue: 0,0:06:57.00,0:06:59.00,Default,,0000,0000,0000,,så är allting plötsligt annorlunda. Dialogue: 0,0:06:59.00,0:07:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Ta löpare som Ann Trason, Nikki Kimball eller Jenn Shelton Dialogue: 0,0:07:02.00,0:07:05.00,Default,,0000,0000,0000,,och sätt dem i ett 10-15-milslopp mot vem som helst i världen Dialogue: 0,0:07:05.00,0:07:07.00,Default,,0000,0000,0000,,och du kan lika gärna singla slant om vem som kommer att vinna. Dialogue: 0,0:07:07.00,0:07:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Ni ska få ett exempel: Dialogue: 0,0:07:09.00,0:07:11.00,Default,,0000,0000,0000,,För några år sedan anmälde sig Emily Baer till ett lopp Dialogue: 0,0:07:11.00,0:07:13.00,Default,,0000,0000,0000,,som heter Hardrock (svenska: hård sten) 100 Dialogue: 0,0:07:13.00,0:07:16.00,Default,,0000,0000,0000,,som avslöjar allt du behöver veta om loppet. Dialogue: 0,0:07:16.00,0:07:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Du har 48 timmar på dig att avsluta loppet. Dialogue: 0,0:07:18.00,0:07:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Nåväl, Emily Baer, av 500 löpare Dialogue: 0,0:07:20.00,0:07:22.00,Default,,0000,0000,0000,,kommer hon på åttonde plats, bland de tio första Dialogue: 0,0:07:22.00,0:07:24.00,Default,,0000,0000,0000,,trots att hon stannade på alla vätskekontroller Dialogue: 0,0:07:24.00,0:07:27.00,Default,,0000,0000,0000,,för att amma sitt barn under loppet Dialogue: 0,0:07:27.00,0:07:29.00,Default,,0000,0000,0000,,och trots detta slår hon 492 andra deltagare. Dialogue: 0,0:07:29.00,0:07:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Det sista mysteriet: Varför är det så att kvinnor blir bättre Dialogue: 0,0:07:31.00,0:07:33.00,Default,,0000,0000,0000,,när sträckorna blir längre? Dialogue: 0,0:07:33.00,0:07:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Det tredje mysteriet är följande: Dialogue: 0,0:07:35.00,0:07:38.00,Default,,0000,0000,0000,,På Utahs Universitet började de undersöka sluttider Dialogue: 0,0:07:38.00,0:07:40.00,Default,,0000,0000,0000,,för maratonlöpare. Dialogue: 0,0:07:40.00,0:07:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Och det dom fann Dialogue: 0,0:07:42.00,0:07:44.00,Default,,0000,0000,0000,,var att om du börjar springa maraton när du är 19 år Dialogue: 0,0:07:44.00,0:07:46.00,Default,,0000,0000,0000,,kommer du att bli snabbare progressivt sett, år för år Dialogue: 0,0:07:46.00,0:07:48.00,Default,,0000,0000,0000,,tills du når höjden av din förmåga vid 27 år. Dialogue: 0,0:07:48.00,0:07:50.00,Default,,0000,0000,0000,,Och efter det, drabbas du av Dialogue: 0,0:07:50.00,0:07:52.00,Default,,0000,0000,0000,,ålderns stelhet Dialogue: 0,0:07:52.00,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,och du blir långsammare och långsammare Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:57.00,Default,,0000,0000,0000,,ända tills du så småningom är tillbaka till samma hastighet som när du var 19. Dialogue: 0,0:07:57.00,0:07:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Så det är omkring sju år, åtta år för dig att nå höjden av din förmåga Dialogue: 0,0:07:59.00,0:08:01.00,Default,,0000,0000,0000,,och därefter försvinner förmågan gradvis Dialogue: 0,0:08:01.00,0:08:04.00,Default,,0000,0000,0000,,tillbaka till där du började. Dialogue: 0,0:08:04.00,0:08:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Man skulle kunna tänka sig att det tar åtta år att komma tillbaka till samma snabbhet Dialogue: 0,0:08:07.00,0:08:10.00,Default,,0000,0000,0000,,kanske 10 år; nej, det är 45 år. Dialogue: 0,0:08:10.00,0:08:12.00,Default,,0000,0000,0000,,60-åriga män och kvinnor Dialogue: 0,0:08:12.00,0:08:15.00,Default,,0000,0000,0000,,springer lika snabbt som när dom var 19. Dialogue: 0,0:08:15.00,0:08:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Nu utmanar jag er att komma på någon annan fysisk aktivitet Dialogue: 0,0:08:18.00,0:08:22.00,Default,,0000,0000,0000,,och snälla, säg inte golf; någonting som faktiskt är utmanande Dialogue: 0,0:08:22.00,0:08:24.00,Default,,0000,0000,0000,,där åldringar presterar Dialogue: 0,0:08:24.00,0:08:27.00,Default,,0000,0000,0000,,lika bra som när dom var tonåringar. Dialogue: 0,0:08:27.00,0:08:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Så du har de här tre mysterierna. Dialogue: 0,0:08:29.00,0:08:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Finns det en pusselbit Dialogue: 0,0:08:31.00,0:08:33.00,Default,,0000,0000,0000,,som kan sammanfoga alla dessa saker? Dialogue: 0,0:08:33.00,0:08:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Man måste vara väldigt försiktig varje gång Dialogue: 0,0:08:35.00,0:08:38.00,Default,,0000,0000,0000,,någon ser tillbaka på förhistorien och försöker att komma med något slags generellt svar Dialogue: 0,0:08:38.00,0:08:40.00,Default,,0000,0000,0000,,eftersom, när det handlar om förhistorien Dialogue: 0,0:08:40.00,0:08:42.00,Default,,0000,0000,0000,,kan man påstå vad fan man vill och klara sig undan med det. Dialogue: 0,0:08:42.00,0:08:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Men jag kommer att lägga fram det här för er: Dialogue: 0,0:08:44.00,0:08:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Om man lägger en bit i mitten av pusslet Dialogue: 0,0:08:46.00,0:08:49.00,Default,,0000,0000,0000,,kommer plötsligt allt att forma en sammanhängande bild. Dialogue: 0,0:08:49.00,0:08:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Om du undrar varför Tarahumarerna inte slåss Dialogue: 0,0:08:51.00,0:08:53.00,Default,,0000,0000,0000,,och inte dör av hjärtsjukdomar Dialogue: 0,0:08:53.00,0:08:56.00,Default,,0000,0000,0000,,varför en fattig Etiopisk kvinna som heter Derartu Tulu Dialogue: 0,0:08:56.00,0:08:59.00,Default,,0000,0000,0000,,kan vara den mest medkännande och ändå den med störst vinnarskalle Dialogue: 0,0:08:59.00,0:09:01.00,Default,,0000,0000,0000,,och varför vi på något sätt kunde Dialogue: 0,0:09:01.00,0:09:03.00,Default,,0000,0000,0000,,få tag på mat utan vapen Dialogue: 0,0:09:03.00,0:09:05.00,Default,,0000,0000,0000,,kanske det bara är för att vi människor Dialogue: 0,0:09:05.00,0:09:08.00,Default,,0000,0000,0000,,hur mycket vi än vill se oss som universums härskare Dialogue: 0,0:09:08.00,0:09:10.00,Default,,0000,0000,0000,,faktiskt utvecklades från ingenting annat än Dialogue: 0,0:09:10.00,0:09:12.00,Default,,0000,0000,0000,,ett pack jakthundar. Dialogue: 0,0:09:12.00,0:09:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi kanske utvecklades Dialogue: 0,0:09:14.00,0:09:16.00,Default,,0000,0000,0000,,som ett jagande flockdjur. Dialogue: 0,0:09:16.00,0:09:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Eftersom den enda fördelen vi har i vildmarken Dialogue: 0,0:09:18.00,0:09:20.00,Default,,0000,0000,0000,,återigen, det är inte våra huggtänder eller våra klor eller vår snabbhet Dialogue: 0,0:09:20.00,0:09:23.00,Default,,0000,0000,0000,,det enda vi är riktigt, riktigt bra på är att svettas. Dialogue: 0,0:09:23.00,0:09:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi är riktigt bra på att vara svettiga och lukta. Dialogue: 0,0:09:26.00,0:09:29.00,Default,,0000,0000,0000,,Bättre än något annat djur på jorden kan vi svettas riktigt bra. Dialogue: 0,0:09:29.00,0:09:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Men fördelen Dialogue: 0,0:09:31.00,0:09:33.00,Default,,0000,0000,0000,,med den lilla sociala obehaget Dialogue: 0,0:09:33.00,0:09:35.00,Default,,0000,0000,0000,,är faktumet att, när det handlar om löpning Dialogue: 0,0:09:35.00,0:09:38.00,Default,,0000,0000,0000,,i stark hetta och långa sträckor Dialogue: 0,0:09:38.00,0:09:41.00,Default,,0000,0000,0000,,är vi superba, vi är bäst i världen. Dialogue: 0,0:09:41.00,0:09:43.00,Default,,0000,0000,0000,,Ta en häst en varm sommardag Dialogue: 0,0:09:43.00,0:09:45.00,Default,,0000,0000,0000,,och efter åtta eller nio kilometer har den hästen ett val. Dialogue: 0,0:09:45.00,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Antingen att andas eller att kylas ned Dialogue: 0,0:09:48.00,0:09:50.00,Default,,0000,0000,0000,,men inte båda, som vi kan. Dialogue: 0,0:09:50.00,0:09:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Så om vi nu har utvecklats som jagande flockdjur? Dialogue: 0,0:09:53.00,0:09:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Om den enda naturliga fördelen vi hade i världen Dialogue: 0,0:09:57.00,0:09:59.00,Default,,0000,0000,0000,,var att vi kunde arbeta tillsammans som en grupp Dialogue: 0,0:09:59.00,0:10:02.00,Default,,0000,0000,0000,,gå ut på den afrikanska savannen, välja en antilop Dialogue: 0,0:10:02.00,0:10:05.00,Default,,0000,0000,0000,,jaga den som ett pack och springa efter djuret tills det dog? Dialogue: 0,0:10:05.00,0:10:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Det var allt vi kunde göra; Dialogue: 0,0:10:07.00,0:10:09.00,Default,,0000,0000,0000,,vi kunde springa riktigt långt under varma dagar. Dialogue: 0,0:10:09.00,0:10:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Om det var sant, skulle ett par andra saker också behöva vara sanna. Dialogue: 0,0:10:12.00,0:10:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Nyckeln till att vara en del av en grupp jägare är ordet "grupp". Dialogue: 0,0:10:15.00,0:10:17.00,Default,,0000,0000,0000,,Om du går ut själv och försöker att jaga en antilop Dialogue: 0,0:10:17.00,0:10:20.00,Default,,0000,0000,0000,,så garanterar jag att det kommer att sluta med två kadaver ute på savannen. Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Du behöver få ihop en grupp. Dialogue: 0,0:10:22.00,0:10:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Du behöver dom där 64-65-åringarna Dialogue: 0,0:10:24.00,0:10:26.00,Default,,0000,0000,0000,,som har hållit på med det här ett bra tag Dialogue: 0,0:10:26.00,0:10:28.00,Default,,0000,0000,0000,,så att de förstår vilken antilop man ska försöka få tag på. Dialogue: 0,0:10:28.00,0:10:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Hjorden expanderar och den samlas igen. Dialogue: 0,0:10:31.00,0:10:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Dom där expertspårarna måste vara en del av flocken. Dialogue: 0,0:10:33.00,0:10:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Dom kan inte vara 15 kilometer efter. Dialogue: 0,0:10:35.00,0:10:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Kvinnorna och tonåringarna måste också vara där Dialogue: 0,0:10:37.00,0:10:40.00,Default,,0000,0000,0000,,eftersom de två gånger i livet du verkligen har nytta av animaliskt protein Dialogue: 0,0:10:40.00,0:10:43.00,Default,,0000,0000,0000,,är när du ammar och när du är en växande tonåring. Dialogue: 0,0:10:43.00,0:10:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Det finns ingen mening med att ha antilopen död där borta Dialogue: 0,0:10:45.00,0:10:47.00,Default,,0000,0000,0000,,och dom som vill äta det 80 kilometer bort. Dialogue: 0,0:10:47.00,0:10:49.00,Default,,0000,0000,0000,,Dom måste vara en del av gruppen. Dialogue: 0,0:10:49.00,0:10:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Man behöver de 27-åriga männen på höjden av sin förmåga Dialogue: 0,0:10:51.00,0:10:53.00,Default,,0000,0000,0000,,redo att fälla bytet Dialogue: 0,0:10:53.00,0:10:55.00,Default,,0000,0000,0000,,och man behöver ha dom där tonåringarna där Dialogue: 0,0:10:55.00,0:10:57.00,Default,,0000,0000,0000,,som lär sig allting genom att delta. Dialogue: 0,0:10:57.00,0:10:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Gruppen håller ihop. Dialogue: 0,0:10:59.00,0:11:02.00,Default,,0000,0000,0000,,En annan sak som tvunget måste gälla med den här gruppen: gruppen kan inte vara materialistisk Dialogue: 0,0:11:02.00,0:11:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är inte möjligt att ta med sig allt ditt skräp när man försöker fånga antilopen. Dialogue: 0,0:11:05.00,0:11:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är inte möjligt att vara en upprörd grupp. Man kan inte hysa agg för någon längre tid. Dialogue: 0,0:11:08.00,0:11:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Typ, "Jag tänker inte jaga den där killens antilop. Dialogue: 0,0:11:10.00,0:11:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Han gjorde mig förbannad. Låt honom jaga sin egen antilop." Dialogue: 0,0:11:12.00,0:11:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Gruppen måste kunna svälja sitt ego Dialogue: 0,0:11:15.00,0:11:17.00,Default,,0000,0000,0000,,samarbeta och dra åt samma håll. Dialogue: 0,0:11:17.00,0:11:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Vad det hela mynnar ut i, med andra ord Dialogue: 0,0:11:20.00,0:11:22.00,Default,,0000,0000,0000,,är en kultur som är väldigt lik Dialogue: 0,0:11:22.00,0:11:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Tarahumarernas Dialogue: 0,0:11:24.00,0:11:26.00,Default,,0000,0000,0000,,en stam som har bestått oförändrade Dialogue: 0,0:11:26.00,0:11:28.00,Default,,0000,0000,0000,,sedan stenåldern. Dialogue: 0,0:11:28.00,0:11:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är verkligen ett lockande argument Dialogue: 0,0:11:30.00,0:11:32.00,Default,,0000,0000,0000,,att kanske gör Tarahumarerna Dialogue: 0,0:11:32.00,0:11:35.00,Default,,0000,0000,0000,,exakt vad vi alla har gjort i två miljoner år. Dialogue: 0,0:11:35.00,0:11:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Att det är vi som under vår moderna tidsålder på något sätt har avvikit från stigen. Dialogue: 0,0:11:38.00,0:11:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Ni vet, vi ser på löpning som den här främmande grejen Dialogue: 0,0:11:41.00,0:11:44.00,Default,,0000,0000,0000,,det här straffet man är tvungen att genomlida eftersom man åt pizza kvällen innan. Dialogue: 0,0:11:44.00,0:11:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Men det kanske inte alls är så. Dialogue: 0,0:11:46.00,0:11:49.00,Default,,0000,0000,0000,,Kanske vi är dom som har tagit den naturliga fördelen vi hade Dialogue: 0,0:11:49.00,0:11:51.00,Default,,0000,0000,0000,,och förstörde den. Dialogue: 0,0:11:51.00,0:11:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Hur förstörde vi den? Alltså, hur går det till när vi förstör någonting? Dialogue: 0,0:11:54.00,0:11:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi försöker att tjäna pengar på det. Dialogue: 0,0:11:56.00,0:11:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi packar det och gör det bättre Dialogue: 0,0:11:58.00,0:12:00.00,Default,,0000,0000,0000,,och säljer det till folket. Dialogue: 0,0:12:00.00,0:12:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Och det som hände var att vi började skapa Dialogue: 0,0:12:02.00,0:12:04.00,Default,,0000,0000,0000,,dom här tillgjorda fjädrade sakerna Dialogue: 0,0:12:04.00,0:12:07.00,Default,,0000,0000,0000,,som ska göra löpning bättre, som kallas för löparskor. Dialogue: 0,0:12:07.00,0:12:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Det som gör mig förbannad på löparskor Dialogue: 0,0:12:10.00,0:12:13.00,Default,,0000,0000,0000,,är att jag har köpt en miljon och jag har alltid blivit skadad. Dialogue: 0,0:12:13.00,0:12:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Och jag tror att, om någon här inne springer Dialogue: 0,0:12:15.00,0:12:17.00,Default,,0000,0000,0000,,och jag hade just en konversation med Carol; Dialogue: 0,0:12:17.00,0:12:20.00,Default,,0000,0000,0000,,vi samtalade i två minuter backstage och hon pratar om inflammation i senspegeln. Dialogue: 0,0:12:20.00,0:12:23.00,Default,,0000,0000,0000,,Prata med en löpare och jag garanterar att inom 30 sekunder Dialogue: 0,0:12:23.00,0:12:25.00,Default,,0000,0000,0000,,kommer konversationen att handla om skador. Dialogue: 0,0:12:25.00,0:12:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Så om människan utvecklades som löpare, om det är vår naturliga fördel Dialogue: 0,0:12:28.00,0:12:31.00,Default,,0000,0000,0000,,varför är vi så dåliga på det? Varför skadas vi hela tiden? Dialogue: 0,0:12:31.00,0:12:33.00,Default,,0000,0000,0000,,Det fascinerande med löpning och löparskador Dialogue: 0,0:12:33.00,0:12:36.00,Default,,0000,0000,0000,,är att löparskador är en modern företeelse. Dialogue: 0,0:12:36.00,0:12:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Om du läser folklore och mytologi Dialogue: 0,0:12:38.00,0:12:40.00,Default,,0000,0000,0000,,vilken myt som helst, vilket slags skröna som helst Dialogue: 0,0:12:40.00,0:12:42.00,Default,,0000,0000,0000,,så är löpning alltid sammankopplat Dialogue: 0,0:12:42.00,0:12:45.00,Default,,0000,0000,0000,,med frihet och vitalitet och ungdomlighet och evig styrka. Dialogue: 0,0:12:45.00,0:12:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Det är bara under vår livstid Dialogue: 0,0:12:47.00,0:12:49.00,Default,,0000,0000,0000,,som löpning har blivit sammankopplat med rädsla och smärta. Dialogue: 0,0:12:49.00,0:12:51.00,Default,,0000,0000,0000,,Geronimo brukade säga Dialogue: 0,0:12:51.00,0:12:54.00,Default,,0000,0000,0000,,att "Mina enda vänner är mina ben. Jag litar bara på mina ben." Dialogue: 0,0:12:54.00,0:12:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Det var därför ett Apache-triathlon Dialogue: 0,0:12:56.00,0:12:58.00,Default,,0000,0000,0000,,brukade vara att man sprang 8 mil genom öknen Dialogue: 0,0:12:58.00,0:13:00.00,Default,,0000,0000,0000,,slogs man mot man, stal ett gäng med hästar Dialogue: 0,0:13:00.00,0:13:02.00,Default,,0000,0000,0000,,och sköt på varandra hela vägen hem. Dialogue: 0,0:13:02.00,0:13:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Geronimo sa aldrig "Ah, vet du att Dialogue: 0,0:13:04.00,0:13:07.00,Default,,0000,0000,0000,,min hälsena, jag tar det lite lugnt. Jag behöver vila den här veckan," Dialogue: 0,0:13:07.00,0:13:09.00,Default,,0000,0000,0000,,eller "Jag behöver crossträna. Dialogue: 0,0:13:09.00,0:13:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Jag körde inte mitt yogapass. Jag är inte redo." Dialogue: 0,0:13:12.00,0:13:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Människor sprang och sprang hela tiden. Dialogue: 0,0:13:14.00,0:13:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi är här idag. Vi har vår digitala teknologi. Dialogue: 0,0:13:16.00,0:13:18.00,Default,,0000,0000,0000,,All vår vetenskap kommer från det faktum Dialogue: 0,0:13:18.00,0:13:20.00,Default,,0000,0000,0000,,att våra förfäder kunde Dialogue: 0,0:13:20.00,0:13:22.00,Default,,0000,0000,0000,,göra någonting extraordinärt varje dag Dialogue: 0,0:13:22.00,0:13:24.00,Default,,0000,0000,0000,,vilket var att endast lita på sina nakna fötter och ben Dialogue: 0,0:13:24.00,0:13:26.00,Default,,0000,0000,0000,,för att springa långa sträckor. Dialogue: 0,0:13:26.00,0:13:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Så hur kommer vi tillbaka till det igen? Dialogue: 0,0:13:28.00,0:13:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Jag vill först och främst förespråka att Dialogue: 0,0:13:30.00,0:13:33.00,Default,,0000,0000,0000,,ni gör er av med allt emballage, alla produkter, all reklam. Dialogue: 0,0:13:33.00,0:13:35.00,Default,,0000,0000,0000,,Gör er av med alla era stinkande löparskor. Dialogue: 0,0:13:35.00,0:13:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Sluta bry er om stadsmaraton Dialogue: 0,0:13:37.00,0:13:40.00,Default,,0000,0000,0000,,där du suger om dom tar dig mer än fyra timmar. Dialogue: 0,0:13:40.00,0:13:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Om du klarar 3.59.59 så är du fantastisk Dialogue: 0,0:13:42.00,0:13:44.00,Default,,0000,0000,0000,,eftersom du kvalificerade dig för ett annat lopp. Dialogue: 0,0:13:44.00,0:13:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Vi behöver komma tillbaka till känslan av lekfullhet och glädje Dialogue: 0,0:13:47.00,0:13:50.00,Default,,0000,0000,0000,,och, jag skulle vilja kalla det, nakenheten Dialogue: 0,0:13:50.00,0:13:52.00,Default,,0000,0000,0000,,som har gjort Tarahumara Dialogue: 0,0:13:52.00,0:13:55.00,Default,,0000,0000,0000,,till en av de hälsosammaste och fridfullaste kulturerna i vår tid. Dialogue: 0,0:13:55.00,0:13:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Så vad är fördelen? Än sen? Dialogue: 0,0:13:57.00,0:14:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Så du bränner Haagen-Dazsen från i går kväll? Dialogue: 0,0:14:00.00,0:14:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Men det kanske finns andra fördelar också. Dialogue: 0,0:14:03.00,0:14:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Utan att bli alltför extrem när det gäller det här Dialogue: 0,0:14:06.00,0:14:08.00,Default,,0000,0000,0000,,tänk er en värld Dialogue: 0,0:14:08.00,0:14:10.00,Default,,0000,0000,0000,,där varenda en kan gå utanför dörren Dialogue: 0,0:14:10.00,0:14:12.00,Default,,0000,0000,0000,,och delta i en slags fysiskt aktivitet Dialogue: 0,0:14:12.00,0:14:15.00,Default,,0000,0000,0000,,som får dom att bli mer avslappnade, mer rofyllda Dialogue: 0,0:14:15.00,0:14:17.00,Default,,0000,0000,0000,,friskare Dialogue: 0,0:14:17.00,0:14:19.00,Default,,0000,0000,0000,,springa av sig stressen Dialogue: 0,0:14:19.00,0:14:21.00,Default,,0000,0000,0000,,där du inte längre kommer tillbaka till ditt kontor som en rasande galning längre Dialogue: 0,0:14:21.00,0:14:23.00,Default,,0000,0000,0000,,där du inte åker hem överväldigad av stress igen. Dialogue: 0,0:14:23.00,0:14:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Kanske det finns ett mellanläge mellan vad vi är i dag Dialogue: 0,0:14:26.00,0:14:29.00,Default,,0000,0000,0000,,och vad Tarahumarerna alltid har varit. Dialogue: 0,0:14:29.00,0:14:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Jag säger inte att vi ska tillbaka till Kopparkanjonen Dialogue: 0,0:14:31.00,0:14:34.00,Default,,0000,0000,0000,,för att leva på majs, vilket är Tarahumarernas favoritdiet Dialogue: 0,0:14:34.00,0:14:36.00,Default,,0000,0000,0000,,men det kanske finns någonting däremellan. Dialogue: 0,0:14:36.00,0:14:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Och om vi hittar det Dialogue: 0,0:14:38.00,0:14:41.00,Default,,0000,0000,0000,,så kanske det ligger ett stort fett nobelpris och väntar på oss. Dialogue: 0,0:14:41.00,0:14:44.00,Default,,0000,0000,0000,,För om någon kan hitta ett sätt Dialogue: 0,0:14:44.00,0:14:46.00,Default,,0000,0000,0000,,att återskapa den naturliga förmågan Dialogue: 0,0:14:46.00,0:14:48.00,Default,,0000,0000,0000,,som vi har njutit av allra mest under mänsklighetens existens Dialogue: 0,0:14:48.00,0:14:50.00,Default,,0000,0000,0000,,som vi har njutit av ända till 70-talet eller så Dialogue: 0,0:14:50.00,0:14:52.00,Default,,0000,0000,0000,,fördelarna, de sociala, fysiska Dialogue: 0,0:14:52.00,0:14:55.00,Default,,0000,0000,0000,,politiska och mentala Dialogue: 0,0:14:55.00,0:14:57.00,Default,,0000,0000,0000,,skulle kunna vara häpnadsväckande. Dialogue: 0,0:14:57.00,0:15:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Så vad jag har sett i dag är att det finns en växande subkultur Dialogue: 0,0:15:00.00,0:15:03.00,Default,,0000,0000,0000,,av barfotalöpare, människor som gör sig av med sina skor. Dialogue: 0,0:15:03.00,0:15:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Och vad dom gemensamt har kommit på är Dialogue: 0,0:15:05.00,0:15:08.00,Default,,0000,0000,0000,,att om du blir av med skorna, blir du av med stressen Dialogue: 0,0:15:08.00,0:15:10.00,Default,,0000,0000,0000,,du blir av med skadorna och krämporna. Dialogue: 0,0:15:10.00,0:15:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Och det du upptäcker är någonting Dialogue: 0,0:15:12.00,0:15:14.00,Default,,0000,0000,0000,,Tarahumarerna har känt till för väldig länge Dialogue: 0,0:15:14.00,0:15:16.00,Default,,0000,0000,0000,,att det här kan vara riktigt roligt. Dialogue: 0,0:15:16.00,0:15:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Jag har själv upplevt det personligen. Dialogue: 0,0:15:18.00,0:15:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Jag var skadad hela livet men så, strax efter att jag fyllde 40, gjorde jag mig av med mina skor Dialogue: 0,0:15:21.00,0:15:23.00,Default,,0000,0000,0000,,och mina löparkrämpor har också försvunnit. Dialogue: 0,0:15:23.00,0:15:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Så förhoppningsvis är det här någonting vi alla kan dra nytta av. Dialogue: 0,0:15:25.00,0:15:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Och jag uppskattar att ni har lyssnat till berättelsen. Tack så mycket. Dialogue: 0,0:15:28.00,0:15:30.00,Default,,0000,0000,0000,,(Applåder)