WEBVTT

00:00:00.300 --> 00:00:03.575
Trčanje: to je u principu samo
desna, leva, desna, leva - zar ne?

00:00:03.600 --> 00:00:05.576
Mislim, to radimo već dva miliona godina,

00:00:05.600 --> 00:00:08.176
tako da bi bilo arogantno da pretpostavim

00:00:08.200 --> 00:00:10.176
da imam da vam kažem nešto

00:00:10.200 --> 00:00:13.176
što nije bolje rečeno i urađeno
već dugo vremena.

00:00:13.200 --> 00:00:15.875
Otkrio sam da je kod trčanja zanimljivo

00:00:15.900 --> 00:00:17.876
to da se nešto čudno dešava

00:00:17.900 --> 00:00:19.338
sve vreme u toku trčanja.

00:00:19.363 --> 00:00:20.656
Primer:

00:00:20.731 --> 00:00:23.376
pre par meseci, ako ste gledali
maraton u Njujorku,

00:00:23.400 --> 00:00:25.376
ja vam garantujem da ste videli nešto

00:00:25.400 --> 00:00:27.088
što niko nije video pre toga.

00:00:27.225 --> 00:00:29.735
Žena iz Etiopije po imenu Derartu Tulu

00:00:29.900 --> 00:00:31.602
se pojavila na startnoj liniji.

00:00:31.627 --> 00:00:33.063
Ima 37 godina,

00:00:33.088 --> 00:00:35.819
nije pobedila ni na jednom
maratonu u poslednjih 8 godina,

00:00:35.844 --> 00:00:37.372
a par meseci pre toga

00:00:37.397 --> 00:00:39.212
je skoro umrla na porođaju.

00:00:39.300 --> 00:00:42.875
Derartu Tulu je bila spremna da odustane
od svega i ostavi sport po strani,

00:00:42.900 --> 00:00:44.645
ali je odlučila da će pokušati

00:00:44.670 --> 00:00:47.375
da istrči još jednom
za veliku zaradu u jednom danu

00:00:47.400 --> 00:00:48.878
u jednom od važnijih događaja,

00:00:48.903 --> 00:00:50.140
Njujorškom maratonu.

00:00:50.165 --> 00:00:54.188
Samo loše vesti za Derartu Tulu su bile te
da su i neki drugi ljudi imali istu ideju,

00:00:54.213 --> 00:00:57.275
a među njima je bila i žena koja je
osvojila zlato na Olimpijadi

00:00:57.300 --> 00:00:59.323
i Paula Redklif, koja je pravo čudovište,

00:00:59.348 --> 00:01:02.362
najbrža žena u maratonskim trkama
u dosadašnjoj istoriji.

00:01:02.387 --> 00:01:05.692
Njen najbolji rezultat zaostaje samo
za 10 minuta za svetskim rekordom

00:01:05.717 --> 00:01:06.754
u muškoj kategoriji,

00:01:06.779 --> 00:01:08.637
Paula Redklif je u suštini nepobediva.

00:01:08.662 --> 00:01:10.431
To su ljudi sa kojima se ona takmiči.

00:01:10.456 --> 00:01:13.375
Čuje se pucanj za početak trke,
a ona ne samo da je autsajder,

00:01:13.400 --> 00:01:15.129
ona je čak i ispod nivoa autsajdera.

00:01:15.154 --> 00:01:16.863
Ali se autsajder dobro drži u trci.

00:01:16.888 --> 00:01:19.600
I nakon 35 km u trci od 42 km,

00:01:19.625 --> 00:01:21.625
Derartu Tulu se nalazi

00:01:21.650 --> 00:01:23.101
u vodećoj grupi.

00:01:23.244 --> 00:01:25.873
Ovo je momenat kada se
nešto zaista čudno dešava.

00:01:25.898 --> 00:01:28.091
Paula Redklif, jedina osoba koja bi

00:01:28.116 --> 00:01:30.267
zasigurno mogla da preuzmne
ogromnu nagradu

00:01:30.292 --> 00:01:32.762
iz ruku autsajdera Derartu Tutu,

00:01:32.787 --> 00:01:35.363
se odjednom hvata za svoju nogu
i počinje da zaostaje.

00:01:35.388 --> 00:01:37.966
Mi svi znamo šta da radimo
u ovakvoj situaciji, zar ne?

00:01:37.991 --> 00:01:39.991
Udarite je brzo laktom u zube

00:01:40.016 --> 00:01:41.855
i krenete šprintom ka završnoj liniji.

00:01:42.188 --> 00:01:44.370
Ali Derartu Tulu ne poštuje taj scenario.

00:01:44.427 --> 00:01:45.807
Umesto da nastavi sa trkom,

00:01:45.832 --> 00:01:48.385
ona zaostaje, i uhvati Paulu Redklif,

00:01:48.410 --> 00:01:50.823
govoreći joj: "Hajde.
Hajde sa nama. Možeš ti to."

00:01:50.848 --> 00:01:53.220
I na nesreću, Paula Redklif, učini baš to.

00:01:53.245 --> 00:01:55.950
Ona dostigne vodeću grupu
i trči ka završnoj liniji.

00:01:55.975 --> 00:01:57.775
Ali onda počinje da usporava ponovo.

00:01:57.800 --> 00:02:00.394
I po drugi put joj Derartu Tulu
pokušava da je pokrene.

00:02:00.419 --> 00:02:02.301
I u tom trenutku Paula Redklif reče:

00:02:02.413 --> 00:02:04.178
"Ja sam završila. Trči."

00:02:04.459 --> 00:02:07.426
To je zaista fantastična priča
i mi svi znamo kako se završava.

00:02:07.451 --> 00:02:08.592
Ona gubi svoj ček,

00:02:08.616 --> 00:02:11.155
ali se vraća kući
sa nečim većim i značajnijim.

00:02:11.316 --> 00:02:13.919
Ali Derartu Tulu opet menja scenario.

00:02:14.006 --> 00:02:17.449
Umesto da izgubi tu trku,
ona prestiže vodeću grupu i pobeđuje,

00:02:17.529 --> 00:02:18.799
osvaja maraton u Njujorku.

00:02:18.824 --> 00:02:20.598
i vraća se kući sa ogromnim čekom.

00:02:21.783 --> 00:02:23.783
Ovo je priča
od koje vam je toplo oko srca,

00:02:23.808 --> 00:02:25.808
ali ukoliko je analizirate
malo detaljnije,

00:02:25.833 --> 00:02:28.852
ne možete a da se ne zapitate
šta se zaista u svemu tome dešava.

00:02:28.877 --> 00:02:31.471
Ukoliko uočite dva odstupanja
od pravila u jednom biću,

00:02:31.496 --> 00:02:32.425
to nije slučajnost.

00:02:32.450 --> 00:02:35.164
Ukoliko imate osobu koja ima
razvijeniji takmičarski duh,

00:02:35.189 --> 00:02:38.672
ali je pri tome i saosećajnija od svih
ostalih u trci, to nije slučajnost.

00:02:38.697 --> 00:02:41.616
Ako vidim stvorenje sa plovnim
kožicama na nogama i škrgama,

00:02:41.641 --> 00:02:43.807
siguran sam da je adaptirano
na vodene uslove.

00:02:43.832 --> 00:02:47.174
A kada vidim osobu takvog srca,
znam da postoji neka veza u svemu tome.

00:02:47.199 --> 00:02:48.935
I odgovor na taj fenomen, ja mislim,

00:02:48.960 --> 00:02:51.283
se može naći u Bakarnom kanjonu Meksika,

00:02:51.308 --> 00:02:53.396
gde živi pleme, povučeno pleme,

00:02:53.421 --> 00:02:55.156
koje se zove Tarahumara Indijanci.

00:02:55.181 --> 00:02:58.473
Postoje tri vanredne
karakteristike ovog plemena.

00:02:58.498 --> 00:03:00.119
Prvo,

00:03:00.252 --> 00:03:03.102
oni žive u nepromenjenim uslovima života

00:03:03.127 --> 00:03:04.437
već poslednjih 400 godina.

00:03:04.462 --> 00:03:07.699
Kada su osvajači došli u Severnu Ameriku,
imali ste dva izbora:

00:03:07.724 --> 00:03:10.724
vi se ili borite ili se povlačite.

00:03:10.927 --> 00:03:12.927
Maje i Asteci su izabrali da se bore

00:03:12.952 --> 00:03:15.247
i to je razlog što danas
nema puno Maja i Asteka.

00:03:15.272 --> 00:03:17.552
Tarahumara pleme
je imalo drugačiju strategiju.

00:03:17.577 --> 00:03:19.577
Oni su se povukli i sakrili

00:03:19.602 --> 00:03:21.602
u lavirintu kanjona sličnom

00:03:21.627 --> 00:03:23.981
paukovoj mreži

00:03:24.006 --> 00:03:25.319
koje zovemo Bakarni kanjon,

00:03:25.344 --> 00:03:28.905
i oni su ostali tamo od 1600-ih godina -

00:03:28.930 --> 00:03:31.594
živeći nepromenjenim stilom života.

00:03:32.315 --> 00:03:35.315
Druga izvanredna karakteristika
Tarahumara plemena

00:03:35.450 --> 00:03:38.450
je da oni u dubokoj starosti -
kada imaju 70 do 80 godina -

00:03:38.633 --> 00:03:40.633
ne da trče maratone,

00:03:40.658 --> 00:03:42.658
oni trče mega-maratone.

00:03:42.683 --> 00:03:44.092
Oni ne trče maratone od 42km,

00:03:44.117 --> 00:03:46.625
već 160, 240 km u jednom cugu,

00:03:46.800 --> 00:03:49.614
i to čak bez ikakvih povreda,
ikavih problema.

00:03:49.919 --> 00:03:52.461
Poslednja izvanredna
karakteristika Tarahumara

00:03:52.486 --> 00:03:54.944
tiče se svih stvari o kojima
ćemo mi pričati danas,

00:03:54.969 --> 00:03:57.135
svih rešenja do kojih
mi pokušavamo da dođemo

00:03:57.160 --> 00:03:59.208
koristeći tehnologiju i naš mozak -

00:03:59.233 --> 00:04:01.962
bolesti kao što su bolesti srca,
problem holesterola i rak

00:04:01.987 --> 00:04:05.128
kao i problem kriminala, ratovanja,
nasilja i kliničke depresije -

00:04:05.153 --> 00:04:08.153
to su fenomeni o kojima Tarahumara
pleme nema nikakve predstave.

00:04:08.178 --> 00:04:11.886
Oni su oslobođeni od svih ovih
bolesti modernog doba.

00:04:12.768 --> 00:04:14.178
Pa, gde je veza u svemu tome?

00:04:14.203 --> 00:04:15.932
Ponovo, mi pričamo ovde o izuzecima.

00:04:15.957 --> 00:04:17.845
Mora postojati uzročno-posledična veza.

00:04:17.870 --> 00:04:19.541
Čitavi timovi naučnika

00:04:19.565 --> 00:04:21.516
na Harvardu i Univerzitetu u Juti

00:04:21.541 --> 00:04:24.066
korsite sve svoje ćelije mozga
kako bi upravo shvatili

00:04:24.091 --> 00:04:26.129
ono što Tarahumara pleme zna oduvek.

00:04:26.154 --> 00:04:28.843
Oni pokušavaju da reše iste tajne.

00:04:28.868 --> 00:04:31.868
I ponovo, to je tajna
u okviru druge tajne -

00:04:32.562 --> 00:04:35.562
i verovatno je razumevanje
Derartu Tulu i Tarahumara

00:04:35.688 --> 00:04:38.034
sakriveno u tri druge tajne, a to su:

00:04:38.059 --> 00:04:40.220
tri pitanja - i ukoliko imate
odgovor na njih,

00:04:40.245 --> 00:04:41.466
dođite i progovorite,

00:04:41.498 --> 00:04:43.205
jer niko drugi ne zna odgovore.

00:04:43.230 --> 00:04:46.469
I ukoliko vi znate, onda ste pametniji
od svih ljudi na ovoj planeti.

00:04:46.494 --> 00:04:47.681
Tajna broj jedan:

00:04:47.706 --> 00:04:50.873
veličina mozga ljudi se drastično
povećala pre dva miliona godina.

00:04:50.898 --> 00:04:53.307
Australopitekus je imao
mali mozak veličine graška.

00:04:53.332 --> 00:04:55.332
Ljudi se odjednom pojave -
Homo erektus -

00:04:55.357 --> 00:04:56.672
i ima glavu veličine dinje.

00:04:56.697 --> 00:04:58.291
Da biste imali mozak te veličine,

00:04:58.316 --> 00:05:01.006
morate imati izvor kondezovane energije.

00:05:01.031 --> 00:05:03.729
Drugim rečima, naši davni
preci su jeli mrtve životinje -

00:05:03.754 --> 00:05:05.754
to je činjenica i tu nema argumenata.

00:05:05.863 --> 00:05:07.070
Jedini problem je u tome,

00:05:07.095 --> 00:05:10.662
što se prvo hladno oružje
pojavilo pre oko 200.000 godina.

00:05:10.687 --> 00:05:13.150
Tako da smo mi nekako ubijali životinje

00:05:13.394 --> 00:05:16.040
u periodu od skoro 2 miliona
godina bez ikakvog oružja.

00:05:16.065 --> 00:05:17.936
A pri tome nismo koristili svoju snagu

00:05:17.961 --> 00:05:19.961
jer smo mi najveći slabići u džungli.

00:05:19.986 --> 00:05:21.855
Sve druge životinje su snažnije od nas.

00:05:21.880 --> 00:05:25.145
Imaju kljove, kandže,
veoma su agilne i brze.

00:05:25.218 --> 00:05:28.798
Mi mislimo da je Usajn Bolt brz.
Usajn Bolt bi izgubio trku sa vevericom.

00:05:28.847 --> 00:05:30.420
Mi nismo brzi.

00:05:30.445 --> 00:05:32.984
To bi bile Olimpijske igre:
ubacite na stazu vevericu.

00:05:33.009 --> 00:05:34.920
Ko god je uhvati, dobija zlatnu medalju.

00:05:35.704 --> 00:05:38.388
Tako da mi nemamo oružje,
snagu, kljove, kandže.

00:05:38.413 --> 00:05:41.402
Kako smo onda ubijali sve te životinje?
To je tajna broj jedan.

00:05:41.427 --> 00:05:42.682
Tajna broj dva:

00:05:42.974 --> 00:05:45.974
Žene se takmiče na Olimpijadama
već dugo vremena,

00:05:46.037 --> 00:05:48.615
ali izvandredna osobina sprinterki

00:05:48.846 --> 00:05:50.659
jeste da su one jako loše, očajne su.

00:05:50.684 --> 00:05:52.684
Ne postoji brza žena na ovoj planeti

00:05:52.709 --> 00:05:53.910
i nikada nije postojala.

00:05:54.371 --> 00:05:57.371
Ženski rekord na 2.5 km je 4.15.

00:05:57.458 --> 00:05:59.823
Mogao bih da bacim kamen
i pogodim bilo kog

00:05:59.848 --> 00:06:02.291
srednjoškolca koji bi mogao
da istrči brže od 4.15.

00:06:02.316 --> 00:06:04.680
Iz nekog razloga vi ste
zaista prosto veoma spore.

00:06:04.705 --> 00:06:05.894
(Smeh)

00:06:05.919 --> 00:06:08.919
Ali ako pričamo o maratonskim
trkama koje smo baš spomenuli -

00:06:08.944 --> 00:06:11.815
vama je dozvoljeno da trčite
maratone u poslednjih 20 godina.

00:06:11.840 --> 00:06:12.907
Jer, pre '80-ih,

00:06:12.932 --> 00:06:16.315
medicinari su mislili da bi se,
ukoliko bi žena pokušala da trči 42 km -

00:06:16.340 --> 00:06:18.496
da li neko zna
šta bi se desilo u tom slučaju?

00:06:18.521 --> 00:06:21.250
Zašto vam je bilo zabranjeno
da trčite maratone pre 80-ih?

00:06:21.275 --> 00:06:23.210
Neko iz publike: Raspala bi se materica.

00:06:23.235 --> 00:06:25.552
Kristofer Mekdugal:
Njena materica bi se raspala.

00:06:25.577 --> 00:06:27.655
Da. Vaši reproduktivni
organi bi se raspali.

00:06:27.680 --> 00:06:29.774
Materica bi ispala,
bukvalno ispala iz tela.

00:06:29.799 --> 00:06:31.799
Sada, ja sam bio na mnogo maratona

00:06:31.824 --> 00:06:33.824
i još uvek nisam to video.

00:06:33.849 --> 00:06:36.423
(Smeh)

00:06:36.720 --> 00:06:39.561
Tako da je ženama tek 20 godina
dozvoljeno da trče maratone.

00:06:39.586 --> 00:06:41.394
U toku tog kratkog perioda učenja,

00:06:41.419 --> 00:06:44.568
vi ste napredovle od povređenih organa

00:06:44.593 --> 00:06:46.593
do toga da zaostajete za samo 10 minuta

00:06:46.618 --> 00:06:48.114
za muškim svetskim rekordom.

00:06:48.139 --> 00:06:50.139
A ukoliko razmotrite trke duže od 42 km,

00:06:50.164 --> 00:06:54.022
distance za koje nam je medicina isto tako
govorila da bi bile fatalne za ljude -

00:06:54.047 --> 00:06:56.641
sećate se da je Feidipides
umro kada je istrčao 42 km -

00:06:56.666 --> 00:06:57.933
trke od 80 i 160 km,

00:06:57.958 --> 00:06:59.695
iznenada pričamo o drugačijoj igri.

00:06:59.720 --> 00:07:01.283
Ako razmatrate trkače kao što su

00:07:01.308 --> 00:07:03.370
Ana Trason, ili Niki Kimbal
ili Džen Šelton,

00:07:03.395 --> 00:07:06.075
u trci sa bilo kim na ovome svetu
dužine 80 ili 160km

00:07:06.100 --> 00:07:08.499
bacanjem novčića možete
da odredite ko će pobediti.

00:07:08.524 --> 00:07:09.793
Daću vam primer.

00:07:09.818 --> 00:07:12.142
Pre par godina,
Emili Ber se registrovala za trku

00:07:12.167 --> 00:07:13.632
zvanu "Hardrock 100",

00:07:13.657 --> 00:07:16.161
a to vam govori sve
što treba da znate o trci.

00:07:16.244 --> 00:07:17.960
I imate 48 sati da završite trku.

00:07:17.985 --> 00:07:20.236
E pa, Emili Ber -
jedna od 500 učesnika trke -

00:07:20.261 --> 00:07:22.622
je završila na osmom mestu,
među 10 najboljih,

00:07:22.655 --> 00:07:24.757
iako se zaustavila
na svim pomoćnim puntovima

00:07:24.782 --> 00:07:27.119
da nadoji svoju bebu u toku trke -

00:07:27.562 --> 00:07:29.562
i opet je pobedila 492 učesnika.

00:07:30.101 --> 00:07:32.583
Poslednja misterija:
zašto su žene snažnije

00:07:32.608 --> 00:07:33.798
na dužim relacijama?

00:07:33.823 --> 00:07:35.182
Treća tajna je sledeća:

00:07:35.207 --> 00:07:38.784
Na Univerzitetu u Juti su počeli
da analiziraju završno vreme

00:07:38.809 --> 00:07:40.245
ljudi koji trče maratone.

00:07:40.270 --> 00:07:41.807
Pronašli su da,

00:07:41.832 --> 00:07:44.225
ukoliko počnete da trčite
maraton u 19. godini,

00:07:44.250 --> 00:07:46.566
bićete sve brži i brži, godinu za godinom,

00:07:46.591 --> 00:07:48.674
dok ne dosegnete maksimum u 27. godini.

00:07:48.699 --> 00:07:50.546
I onda nakon toga, podležete

00:07:50.571 --> 00:07:52.765
posledicama starenja.

00:07:52.790 --> 00:07:54.210
Postajete sporiji i sporiji,

00:07:54.235 --> 00:07:57.235
dok ponovo ne dođete do brzine
kojom ste trčali sa 19 godina.

00:07:57.260 --> 00:07:59.522
Treba vam 7-8 godina
da dosegnete svoj maksimum,

00:07:59.547 --> 00:08:01.547
i onda postepeno postajete sporiji,

00:08:01.572 --> 00:08:04.133
dok ne dođete do polazne tačke.

00:08:04.554 --> 00:08:08.251
Možda mislite kako je potrebno 8 godina
da biste se vratili na početnu brzinu,

00:08:08.276 --> 00:08:10.575
možda 10 godina - ali ne,
potrebno je 45 godina.

00:08:10.600 --> 00:08:12.600
60-godišnjaci, i muškarci i žene

00:08:12.625 --> 00:08:15.625
trče istom brzinom
kojom su trčali sa 19 godina.

00:08:15.736 --> 00:08:19.035
Ja vas sada izazivam da se setite
bilo koje druge fizičke aktivnosti -

00:08:19.060 --> 00:08:21.885
i samo nemojte reći golf -
nešto što je zaista teško -

00:08:22.117 --> 00:08:25.355
gde stariji ljudi pokazuju
iste sposobnosti

00:08:25.380 --> 00:08:27.228
kao kada su bili tinejdžeri.

00:08:27.253 --> 00:08:29.253
Tako da postoje ove tri misterije.

00:08:29.609 --> 00:08:31.609
Da li postoji deo ove zagonetke

00:08:31.634 --> 00:08:33.634
koji bi ujedinio sve ove fenomene?

00:08:33.990 --> 00:08:35.750
Morate biti jako obazrivi svaki put

00:08:35.775 --> 00:08:38.275
kada neko pokuša, analizirajući
praistorijisko vreme,

00:08:38.299 --> 00:08:39.669
da vam da generlani odgovor,

00:08:39.693 --> 00:08:41.460
s obzirom da govorimo o praistoriji,

00:08:41.485 --> 00:08:43.801
možete reći šta god poželite
i to vam može proći.

00:08:43.826 --> 00:08:45.301
Ali predstavljam vam sledeće:

00:08:45.326 --> 00:08:47.982
ukoliko u centar ove zagonentke
postavite jedan fenomen,

00:08:48.007 --> 00:08:49.783
odjednom se formira koherentna slika.

00:08:49.808 --> 00:08:52.203
Ukoliko se pitate zašto se
Tarahumara pleme ne bori

00:08:52.228 --> 00:08:53.798
i ne umire od srčanih oboljenja,

00:08:53.823 --> 00:08:56.522
zašto jadna žena iz Etiopije
po imenu Derartu Tulu

00:08:56.547 --> 00:08:59.385
može biti najsaosećajnija,
a opet i najkompetitivnija osoba,

00:08:59.410 --> 00:09:01.541
i kako smo mi nekako bili sposobni

00:09:01.566 --> 00:09:03.194
da nađemo hranu bez oružja,

00:09:03.219 --> 00:09:05.219
možda je sve to usled toga što su ljudi,

00:09:05.244 --> 00:09:06.855
bez obzira na to koliko mi želimo

00:09:06.880 --> 00:09:08.978
da mislimo o sebi
kao gospodarima univerzuma,

00:09:09.003 --> 00:09:11.003
u principu evoluirali kao ništa više nego

00:09:11.028 --> 00:09:12.331
horda lovačkih pasa.

00:09:12.356 --> 00:09:14.356
Možda smo evoluirali

00:09:14.381 --> 00:09:16.116
kao horda životinja-lovaca.

00:09:16.141 --> 00:09:18.432
Jer jedina prednost
koju imamo u divljini -

00:09:18.457 --> 00:09:20.854
ponovo, nisu naše kandže
i kljove ili naša brzina -

00:09:20.879 --> 00:09:23.593
jeste ta što se mi veoma,
veoma dobro znojimo.

00:09:23.618 --> 00:09:26.410
Stvarno nam dobro polazi za rukom
da se oznojimo i osećamo.

00:09:26.435 --> 00:09:28.164
Mi možemo veoma dobro da se znojimo,

00:09:28.189 --> 00:09:30.267
bolje od bilo kojeg
drugog sisara na Zemlji.

00:09:30.292 --> 00:09:31.656
Ali prednost

00:09:31.681 --> 00:09:33.553
ove male društvene nelagodnosti

00:09:33.578 --> 00:09:35.914
je u tome da kada se radi o trčanju

00:09:35.939 --> 00:09:38.598
po velikoj vrućini i na velikim daljinama,

00:09:38.760 --> 00:09:40.958
mi smo neprevaziđeni, najboji na planeti.

00:09:40.983 --> 00:09:43.077
Ukoliko posmatrate
konja u toku toplog dana,

00:09:43.102 --> 00:09:45.614
taj konj nakon 8-9 km ima sledeći izbor.

00:09:45.721 --> 00:09:48.124
Konj će ili da diše ili da se rashladi,

00:09:48.149 --> 00:09:50.149
ali ne radi obe radnje - mi možemo.

00:09:50.586 --> 00:09:53.586
Da li smo mi evoluirali
kao lovačko krdo životinja?

00:09:53.611 --> 00:09:57.489
Da li je naša jedina
prirodna prednost u svetu ta

00:09:57.514 --> 00:09:59.657
što smo mogli da se organizujemo u grupu,

00:09:59.682 --> 00:10:02.682
i krenemo poljanama savane u Africi,
izaberemo antilopu

00:10:02.707 --> 00:10:05.997
i krenemo kao čopor za tom životinjom
koju trčanjem iscrpimo do smrti?

00:10:06.022 --> 00:10:07.719
To je sve što smo mogli da uradimo,

00:10:07.744 --> 00:10:09.744
mogli smo da trčimo veoma dugo po vrućini.

00:10:09.769 --> 00:10:12.769
Pa ukoliko je ovo tačno, još par
stvari mora biti tačno takođe.

00:10:12.794 --> 00:10:16.038
Da bismo bili deo jednog lovačkog čopora,
ključna stvar je reč čopor.

00:10:16.063 --> 00:10:18.570
Ukoliko sami izađete
i pokušate da uhvatite antilopu,

00:10:18.595 --> 00:10:20.940
garantujem da biste našli
dva leša tamo u savani.

00:10:21.037 --> 00:10:23.109
Neophodan je čopor
koji zajedno funkcioniše.

00:10:23.134 --> 00:10:25.134
Neophodni su ljudi od 64, 65 godina

00:10:25.159 --> 00:10:26.584
koji to rade već mnogo godina

00:10:26.609 --> 00:10:28.878
jer znaju koju antilopu
treba izabrati kao plen.

00:10:28.903 --> 00:10:31.063
Čopor se rasturi i onda se ponovo ujedini.

00:10:31.088 --> 00:10:33.438
Ovi stučnjaci u lovu
moraju biti deo čopora.

00:10:33.463 --> 00:10:35.052
Ne mogu zaostajati 16 kilometara.

00:10:35.077 --> 00:10:37.434
Neophodno je da u čoporu
budu i žene i adolescenti

00:10:37.459 --> 00:10:40.958
jer postoje dva perioda u životu
kada su životinjske belančevine neophodne

00:10:40.983 --> 00:10:43.641
za vaš organizam, kada dojite dete
i kada ste u razvoju.

00:10:43.666 --> 00:10:46.733
Ukoliko antilopa leži mrtva
na nekom mestu, nema nikakvog smisla

00:10:46.758 --> 00:10:49.475
da ljudi koji bi trebalo da je pojedu
budu udaljeni 80 km.

00:10:49.500 --> 00:10:50.829
Oni moraju biti deo čopora.

00:10:50.854 --> 00:10:53.475
Deo horde moraju biti i 27-godišnjaci
u vrhu svoje snage

00:10:53.500 --> 00:10:54.948
koji su spremni da obore plen,

00:10:54.973 --> 00:10:56.973
i neophodno je da tu budu i tinejdžeri

00:10:56.998 --> 00:10:58.560
koji uče ceo taj prces odjednom.

00:10:58.585 --> 00:10:59.859
Čopor ostaje zajedno.

00:10:59.884 --> 00:11:01.631
Još jedna karaktersitika tog čopora:

00:11:01.656 --> 00:11:03.735
ne može da bude baš
materijalno orijentisan.

00:11:03.767 --> 00:11:05.775
Ne možete da vučete
nebitne stvari sa sobom

00:11:05.800 --> 00:11:07.800
dok pokušavate da uhvatite antilopu.

00:11:07.825 --> 00:11:09.796
Ne možete biti neraspoloženi čopor.

00:11:09.821 --> 00:11:12.029
Na primer: "Ne mogu
da jurim antilopu tog tipa.

00:11:12.054 --> 00:11:14.370
Ljut sam na njega. Neka sam
juri svoju antilopu."

00:11:14.395 --> 00:11:17.228
Neophodno je da čopor bude
u stanju da zaboravi na svoj ego,

00:11:17.253 --> 00:11:18.926
i da bude ko-operativna i sarađuje.

00:11:18.951 --> 00:11:21.386
Kada to sve uzmete u obzir,
drugim rečima, dođete

00:11:21.411 --> 00:11:23.275
do kulture koja je neverovatno slična

00:11:23.300 --> 00:11:24.522
Tarahumarama -

00:11:24.547 --> 00:11:26.547
a ovo pleme je ostalo nepromenjeno

00:11:26.572 --> 00:11:28.261
od kamenog doba.

00:11:28.650 --> 00:11:30.494
Veoma je ubedljiv argument

00:11:30.519 --> 00:11:32.944
da možda Tarahumare rade upravo ono

00:11:32.969 --> 00:11:34.923
što smo svi mi radili dva miliona godina.

00:11:34.948 --> 00:11:37.948
Ali mi smo ti koji su u ovom
modernom dobu krenuli stranputicom.

00:11:37.973 --> 00:11:41.146
Znate, mi doživljavamo trčanje
kao nepoznatu, stranu stvar,

00:11:41.317 --> 00:11:44.513
kao kaznu koju treba da odradite
jer ste jeli picu prethodne večeri.

00:11:45.030 --> 00:11:47.030
Ali možda je nešto drugo u pitanju.

00:11:47.055 --> 00:11:50.537
Možda smo mi ti koji su oduzeli sebi
tu prirodnu nadarenost koju smo imali

00:11:50.562 --> 00:11:51.768
i upropastili je.

00:11:51.793 --> 00:11:54.394
Kako smo je upropastili?
Pa, kako upropastimo bilo šta?

00:11:54.419 --> 00:11:55.867
Pokušamo da zaradimo na tome.

00:11:55.892 --> 00:11:58.737
Pokušamo da upakujemo nešto,
da učinimo nešto "boljim",

00:11:58.762 --> 00:12:00.030
i prodamo to ljudima.

00:12:00.055 --> 00:12:02.109
Desilo se da smo počeli da proizvodimo

00:12:02.134 --> 00:12:04.577
te lepe, upakovane stvari,

00:12:04.602 --> 00:12:07.490
koje nam pomažu pri trčanju,
a zovemo ih patikama za trčanje.

00:12:07.515 --> 00:12:10.339
Ja sam lično protivnik patika za trčanje

00:12:10.364 --> 00:12:13.364
jer sam kupio milion različitih
i non-stop sam se povređivao.

00:12:13.389 --> 00:12:15.389
A mislim da - ukoliko iko ovde trči -

00:12:15.414 --> 00:12:17.251
upravo sam razgovarao sa Kerol;

00:12:17.276 --> 00:12:18.767
pričali smo 2 minuta iza scene,

00:12:18.792 --> 00:12:21.148
i onda je ona počela da priča
o oboljenju stopala.

00:12:21.173 --> 00:12:24.188
Razgovarajte sa nekim ko trči,
i sigurno ćete nakon 30 sekundi

00:12:24.213 --> 00:12:25.370
razgovarati o povredama.

00:12:25.395 --> 00:12:27.704
Pa ukoliko su ljudi evoluirali
kao trkačka vrsta,

00:12:27.729 --> 00:12:29.729
ako je to naša jedina prirodna prednost,

00:12:29.754 --> 00:12:31.138
zašto smo toliko loši u tome?

00:12:31.163 --> 00:12:32.598
Zašto se non-stop povređujemo?

00:12:32.623 --> 00:12:35.511
Interesantna stvar u vezi sa trčanjem
i povredama pri trčanju

00:12:35.536 --> 00:12:37.138
je da je to novina našeg vremena.

00:12:37.163 --> 00:12:39.280
Ukoliko čitate
narodna predanja i mitologiju,

00:12:39.305 --> 00:12:41.305
bilo koje vrste mitova, bilo koje bajke,

00:12:41.330 --> 00:12:42.648
trčanje je uvek povezano

00:12:42.673 --> 00:12:45.763
sa slobodom, vitalnošću,
mladošću i večnim elanom.

00:12:45.809 --> 00:12:47.398
Tek je u našem vremenu

00:12:47.423 --> 00:12:49.521
trčanje postalo povezano
sa strahom i bolom.

00:12:49.546 --> 00:12:51.088
Džeronimo je govorio

00:12:51.113 --> 00:12:54.323
"Moji jedini prijatelji su moje noge.
Jedino verujem svojim nogama."

00:12:54.348 --> 00:12:56.348
Usled toga što je trialton Apača

00:12:56.373 --> 00:12:58.547
podrazumevao da trčite
80 km kroz pustinju,

00:12:58.572 --> 00:13:00.966
upustite se u borbu jedan na jedan,
ukradete konje

00:13:00.991 --> 00:13:02.347
i vratite se kući sa plenom.

00:13:02.372 --> 00:13:04.946
Džeronimo nikada nije rekao:
"Ah, da ti kažem,

00:13:05.174 --> 00:13:07.730
moja peta - moram da odmorim ove nedelje."

00:13:07.755 --> 00:13:09.245
ili: "Moram unakrsno da vežbam.

00:13:09.270 --> 00:13:11.206
Nisam bio na jogi. Nisam spreman."

00:13:12.697 --> 00:13:14.817
Ljudi trče i trče sve vreme.

00:13:14.842 --> 00:13:17.355
Mi smo ovde danas.
Imamo našu digitalnu tehnologiju.

00:13:17.380 --> 00:13:19.364
Sva naša nauka potiče iz proste činjenice

00:13:19.388 --> 00:13:21.124
da su naši preci bili sposobni

00:13:21.149 --> 00:13:23.149
da urade nešto neverovatno svakog dana,

00:13:23.174 --> 00:13:25.624
a to je da se oslanjaju
na svoja bosa stopala i noge

00:13:25.649 --> 00:13:26.868
i trče velike razdaljine.

00:13:26.893 --> 00:13:28.775
Pa kako onda da se ponovo vratimo tome?

00:13:28.800 --> 00:13:30.316
Pa, ja bih vam prvo predložio

00:13:30.400 --> 00:13:33.376
da se otarasite svih pakovanja,
prodaje i reklame.

00:13:33.400 --> 00:13:35.475
Otarasite se smrdljivih patika za trčanje.

00:13:35.500 --> 00:13:37.986
Prestanite da se fokusirate
na gradske maratone,

00:13:38.011 --> 00:13:40.819
na kojima ste loši
ukoliko ih istrčite za 4 sata.

00:13:40.844 --> 00:13:43.012
Ali ako je vaše vreme 3.59.59
onda ste odlični

00:13:43.037 --> 00:13:44.955
jer ste se kvalifikovali za drugu trku.

00:13:44.980 --> 00:13:47.867
Trebalo bi da se vratimo
osećaju igranja i zabave

00:13:48.582 --> 00:13:50.540
i, ja bih rekao, golotinje

00:13:50.600 --> 00:13:52.600
što je učinilo Tarahumare

00:13:52.800 --> 00:13:55.732
jednim od najzdravijih
i najspokojnijih kultura današnjice.

00:13:56.080 --> 00:13:58.175
Pa u čemu je tu dobrobit? U čemu je stvar?

00:13:58.200 --> 00:14:01.375
Sagoreli biste sladoled "Hagen-Das"
koji ste pojeli prethodne noći.

00:14:01.400 --> 00:14:03.185
Možda postoje tu i druge dobrobiti.

00:14:03.210 --> 00:14:06.210
Da ne bih postao
previše ekstreman u ovoj priči,

00:14:06.336 --> 00:14:08.100
zamislite svet

00:14:08.125 --> 00:14:10.956
gde bi svi ljudi mogli da išetaju napolje

00:14:10.981 --> 00:14:12.799
i krenu da se bave vežbanjem

00:14:12.824 --> 00:14:15.824
koje će ih učiniti opuštenijim,
spokojnijim,

00:14:16.010 --> 00:14:17.227
zdravijim,

00:14:17.252 --> 00:14:18.645
koje bi se otarasio stresa -

00:14:18.670 --> 00:14:21.780
kada se ne biste više vraćali
u kancelariju kao razuzdani manijak,

00:14:21.805 --> 00:14:23.931
ne biste se više vraćali kući
sa tim stresom.

00:14:23.956 --> 00:14:26.587
Možda postoji nešto između
onoga što smo mi danas

00:14:26.612 --> 00:14:29.015
i onoga što su Tarahumare uvek bili.

00:14:29.040 --> 00:14:31.575
Ne kažem vam sada hajde
da se vratimo u Bakarni kanjon

00:14:31.600 --> 00:14:33.675
i da živimo kukuruzu i miševima,

00:14:33.700 --> 00:14:35.448
a to je omiljena ishrana Tarahumara,

00:14:35.473 --> 00:14:36.967
ali možda postoji nešto između.

00:14:36.992 --> 00:14:38.992
I ukoliko pronađemo šta je to,

00:14:39.017 --> 00:14:41.387
to je možda i vredno Nobelove nagrade.

00:14:41.412 --> 00:14:43.956
Jer ukoliko neko može da pronađe način

00:14:43.988 --> 00:14:46.128
da povrati našu prirodnu sposobnost

00:14:46.153 --> 00:14:48.375
u kojoj smo mi svi uživali
od našeg postanka,

00:14:48.400 --> 00:14:49.935
do '70-ih ili tako nešto,

00:14:49.960 --> 00:14:52.360
društvene i fizičke dobrobiti,

00:14:52.385 --> 00:14:55.155
kao i političke i mentalne,

00:14:55.180 --> 00:14:56.717
bi mogle biti neverovatne.

00:14:56.742 --> 00:15:00.775
Ono što uočavam danas
je podkultura koja uzima maha -

00:15:00.800 --> 00:15:03.776
bosonogog trčanja,
ljudi koji su se otarasili svojih patika.

00:15:03.800 --> 00:15:05.776
I ono što su oni otkrili bez izuzetka

00:15:05.800 --> 00:15:08.512
je da ukoliko se otarasite patika,
otarasite se i stresa,

00:15:08.537 --> 00:15:10.639
otarasite se povreda i bolesti.

00:15:10.664 --> 00:15:12.393
I otkrijete nešto što

00:15:12.418 --> 00:15:14.282
Tarahumare znaju već jako dugo vremena,

00:15:14.307 --> 00:15:16.307
da je to i jako zabavno.

00:15:16.332 --> 00:15:18.177
Ja sam to i lično doživeo.

00:15:18.202 --> 00:15:19.775
Povređivao sam se celog života,

00:15:19.800 --> 00:15:21.776
i onda sam se u svojim ranim 40-im

00:15:21.800 --> 00:15:23.800
otarasio patika i sve patnje su nestale.

00:15:23.968 --> 00:15:26.775
Nadajmo se da je to nešto
od čega svi možemo imati koristi.

00:15:26.800 --> 00:15:29.776
Poštujem što ste saslušali moju priču.
Hvala vam puno.

00:15:29.800 --> 00:15:31.800
(Aplauz)