0:00:00.000,0:00:03.000
Futni: ez alapjában csak jobb, bal, jobb, bal -- nem igaz?

0:00:03.000,0:00:05.000
Úgy értem, már kétmillió év óta ezt csináljuk,

0:00:05.000,0:00:08.000
szóval kicsit arrogáns volna azt feltételezni,

0:00:08.000,0:00:10.000
hogy van bármi mondanivalóm,

0:00:10.000,0:00:13.000
amit nem mondtak el és adtak elő jobban már nagyon régen.

0:00:13.000,0:00:15.000
De a klassz dolog a futásban, ahogy azt felfedeztem,

0:00:15.000,0:00:17.000
hogy folyton valami bizarr történik

0:00:17.000,0:00:19.000
ezen a tevékenység közben.

0:00:19.000,0:00:22.000
Például: Néhány hónappal ezelőtt, ha megnézték a New York Városi Maratont,

0:00:22.000,0:00:24.000
garantálom önöknek hogy olyasmit láthattak

0:00:24.000,0:00:27.000
amit soha senki nem látott ezelőtt.

0:00:27.000,0:00:29.000
Egy etiópiai nő, akit Derartu Tulu-nak hívnak

0:00:29.000,0:00:31.000
feláll a startvonalhoz.

0:00:31.000,0:00:33.000
37 éves,

0:00:33.000,0:00:35.000
nem nyert semmiféle maratont már 8 éve,

0:00:35.000,0:00:37.000
és néhány hónappal korábban

0:00:37.000,0:00:39.000
majdnem meghalt szülés közben.

0:00:39.000,0:00:42.000
Derartu Tulu készen állt feladni és visszavonulni a sporttól,

0:00:42.000,0:00:44.000
de eldöntötte, hogy kockáztatni fog,

0:00:44.000,0:00:46.000
és megpróbálja a nagy pénzdíj reményében,

0:00:46.000,0:00:48.000
a sátoros ünnepen,

0:00:48.000,0:00:50.000
a New York Városi Maratonon.

0:00:50.000,0:00:53.000
Csakhogy -- rossz hír Derartu Tulunak -- pár másik embernek ugyanez az ötlete támadt,

0:00:53.000,0:00:55.000
beleértve az olimpiai aranyérmes

0:00:55.000,0:00:58.000
Paula Radcliffet, aki egy szörnyeteg,

0:00:58.000,0:01:02.000
a történelem eddigi leggyorsabb női maratonozója.

0:01:02.000,0:01:04.000
Alig tíz perccel elmaradva a férfi világcsúcstól,

0:01:04.000,0:01:07.000
Paula Radcliffe gyakorlatilag verhetetlen.

0:01:07.000,0:01:09.000
Ezzel kellett versenyeznie.

0:01:09.000,0:01:12.000
A pisztoly elsül, és ő még csak nem is egy esélytelen.

0:01:12.000,0:01:14.000
Ő az esélyteleneknél is esélytelenebb.

0:01:14.000,0:01:16.000
De a duplán esélytelen keményen kitart.

0:01:16.000,0:01:19.000
És 22 mérföld után egy 26 mérföldes versenyen,

0:01:19.000,0:01:21.000
ott van Derartu Tulu

0:01:21.000,0:01:23.000
elől az élmezőnnyel.

0:01:23.000,0:01:26.000
Na ez az ahol valami igazán bizarr történik.

0:01:26.000,0:01:29.000
Paula Radcliffe, az egy személy aki biztosan pályázik a nagy pénzekre,

0:01:29.000,0:01:32.000
kívül a duplán esélytelen Derartu Tulu hatáskörén,

0:01:32.000,0:01:35.000
hirtelen a lábához kap és elkezd visszaesni.

0:01:35.000,0:01:37.000
Mind tudjuk, hogy mit kell tenni egy ilyen helyzetben, nem igaz?

0:01:37.000,0:01:39.000
Adsz a csajnak egyet könyökkel a foga közé,

0:01:39.000,0:01:41.000
és elhúzol a célvonal felé.

0:01:42.000,0:01:44.000
Derartu Tulu elrontja ezt a képet.

0:01:44.000,0:01:46.000
Ahelyett hogy elhúzna,

0:01:46.000,0:01:48.000
visszaesik, és megragadja Paula Radcliffe-et,

0:01:48.000,0:01:50.000
hogy azt mondja "Gyerünk. Gyere velünk. Meg tudod csinálni."

0:01:50.000,0:01:52.000
Úgyhogy Paula Radcliffe, sajnos, megcsinálja.

0:01:52.000,0:01:54.000
Felzárkózik az élmezőnyhöz,

0:01:54.000,0:01:56.000
és tovább nyomul a célvonal felé.

0:01:56.000,0:01:58.000
De ekkor megint visszaesik.

0:01:58.000,0:02:00.000
És Derartu Tulu másodszor is megragadja, és próbálja húzni őt.

0:02:00.000,0:02:02.000
De Paula Radcliffe ezen a ponton azt mondja,

0:02:02.000,0:02:04.000
"Kikészültem. Menj."

0:02:04.000,0:02:07.000
Ez egy fantasztikus történet, és mind tudjuk, hogy hogyan végződik.

0:02:07.000,0:02:09.000
Nem nyeri meg a csekket,

0:02:09.000,0:02:11.000
de valami nagyobbal és értékesebbel tér haza.

0:02:11.000,0:02:14.000
Csakhogy Derartu Tulu megint bekavar a képbe.

0:02:14.000,0:02:17.000
Ahelyett hogy veszítene, elhúz az élmezőny mellett és nyer,

0:02:17.000,0:02:19.000
megnyeri a New York Városi Maratont,

0:02:19.000,0:02:21.000
és egy nagy kövér csekkel tér haza.

0:02:21.000,0:02:23.000
Ez egy szívmelengető történet,

0:02:23.000,0:02:25.000
de ha egy kicsit mélyebbre ásol,

0:02:25.000,0:02:28.000
el kell hogy gondolkozz azon, hogy pontosan mi is történt ott.

0:02:28.000,0:02:30.000
Amikor két szembeötlő eltérés mutatkozik egy emberben,

0:02:30.000,0:02:32.000
az nem véletlen.

0:02:32.000,0:02:35.000
Amikor van valaki, aki sokkal versenyképesebb, és együttérzőbb,

0:02:35.000,0:02:38.000
mint bárki más a versenyben, megintcsak, az nem véletlen.

0:02:38.000,0:02:41.000
Mutass egy lényt hártyás lábakkal és kopoltyúval,

0:02:41.000,0:02:43.000
valami köze biztos van a vízhez.

0:02:43.000,0:02:46.000
Valaki ilyen szívvel, itt valamiféle kapcsolatnak kell lenni.

0:02:46.000,0:02:48.000
A válasz erre, azt gondolom,

0:02:48.000,0:02:51.000
a Mexikói Réz Kanyonokban található,

0:02:51.000,0:02:53.000
ahol egy törzs él, visszavonultan,

0:02:53.000,0:02:55.000
a Tarahumara Indiánok törzse.

0:02:55.000,0:02:58.000
Namost a Tarahumarák három dolog miatt figyelemreméltóak.

0:02:58.000,0:03:00.000
Az első az,

0:03:00.000,0:03:02.000
hogy gyakorlatilag változatlanul éltek

0:03:02.000,0:03:04.000
az elmúlt 400 év során.

0:03:04.000,0:03:07.000
Amikor a konkvisztádorok megérkeztek Észak-Amerikába, két választásod volt:

0:03:07.000,0:03:10.000
vagy harcolsz és belekeveredsz, vagy kimaradsz belőle.

0:03:10.000,0:03:12.000
A Mayák és az Aztékok belekeveredtek,

0:03:12.000,0:03:15.000
ezért mára nagyon kevés Maya vagy Azték maradt.

0:03:15.000,0:03:17.000
A Tarahumarák más stratégiát követtek.

0:03:17.000,0:03:19.000
Ők elmentek és elrejtőztek

0:03:19.000,0:03:21.000
ebben a labirintusszerű pókháló

0:03:21.000,0:03:23.000
mintájú kanyonrendszerben,

0:03:23.000,0:03:25.000
amit Réz Kanyonoknak hívnak,

0:03:25.000,0:03:28.000
és ott éltek az 1600-as évek óta --

0:03:28.000,0:03:32.000
gyakorlatilag ugyanúgy, ahogy mindíg is.

0:03:32.000,0:03:35.000
A második figyelemreméltó dolog a Tarahumarákkal kapcsolatban

0:03:35.000,0:03:38.000
hogy, a késő öregkorig -- 70 - 80 éves korig --

0:03:38.000,0:03:40.000
ezek a fickók nem maratonokat futnak le,

0:03:40.000,0:03:42.000
ők mega-maratonokat futnak.

0:03:42.000,0:03:44.000
Nem 26 mérföldet teljesítenek,

0:03:44.000,0:03:47.000
hanem 100, 150 mérföldeket egyszerre,

0:03:47.000,0:03:50.000
és szemmel láthatólag sérülések vagy problémák nélkül.

0:03:50.000,0:03:52.000
Az utolsó dolog ami figyelemreméltó a Tarahumarákkal kapcsolatban

0:03:52.000,0:03:54.000
az hogy mindazok a dolgok, amikről ma fogunk beszélgetni,

0:03:54.000,0:03:56.000
mindazok a dolgok, amiken próbálunk túllépni

0:03:56.000,0:03:59.000
minden tudásunkat és technológiánkat latba vetve --

0:03:59.000,0:04:01.000
olyanok, mint a szívbetegség, a koleszterin, a rák,

0:04:01.000,0:04:04.000
a bűnözés, a háború, az erőszak, a klinikai depresszió --

0:04:04.000,0:04:07.000
mindezekről a dolgokról a Tarahumarák még csak nem is hallottak.

0:04:07.000,0:04:09.000
Ők szabadok

0:04:09.000,0:04:11.000
mindezektől a modern bajoktól.

0:04:11.000,0:04:13.000
Hol itt a kapcsolat?

0:04:13.000,0:04:15.000
Megintcsak, nagy eltéréseket keresünk.

0:04:15.000,0:04:17.000
Kell itt lennie valamilyen ok-okozati összefüggésnek.

0:04:17.000,0:04:19.000
Nos vannak tudóscsoportok

0:04:19.000,0:04:21.000
a Harvardon és a Utah Egyetemen

0:04:21.000,0:04:23.000
akik törik az agyukat hogy megpróbálják kitalálni

0:04:23.000,0:04:26.000
amit a Tarahumarák mindíg is tudtak.

0:04:26.000,0:04:29.000
Ugyanazokat a fajta rejtélyeket próbálják megfejteni.

0:04:29.000,0:04:32.000
És mégegyszer, egy rejtély egy másik rejtélybe csomagolva --

0:04:32.000,0:04:35.000
talán a kulcs Derartu Tuluhoz és a Tarahumarákhoz

0:04:35.000,0:04:38.000
három másik rejtélyhez kapcsolódik, amelyek ezek:

0:04:38.000,0:04:40.000
Három dolog -- ha tudod a választ, gyere és vedd át a mikrofont,

0:04:40.000,0:04:42.000
mert senki más nem tudja a választ.

0:04:42.000,0:04:45.000
És hogyha tudod, akkor okosabb vagy bárki másnál a Föld bolygón.

0:04:45.000,0:04:47.000
Az egyes számú rejtély:

0:04:47.000,0:04:50.000
Kétmillió éve az emberi agy mérete robbanásszerűen megnőtt.

0:04:50.000,0:04:52.000
Az ausztralopithecusnak borsónyi kis agya volt.

0:04:52.000,0:04:54.000
Hirtelen megjelennek az emberek -- Homo erectus --

0:04:54.000,0:04:56.000
nagy öreg tök fej.

0:04:56.000,0:04:58.000
Hogy ilyen méretű agyad legyen,

0:04:58.000,0:05:01.000
nagy kalóriatartalmú forrással kell rendelkezned.

0:05:01.000,0:05:03.000
Más szavakkal, a korai emberek halott állatokat esznek --

0:05:03.000,0:05:05.000
nem fogok érvelni, ez tény.

0:05:05.000,0:05:07.000
Az egyetlen gond az,

0:05:07.000,0:05:10.000
hogy az első éles fegyverek körülbelül 200.000 éve tűntek fel.

0:05:10.000,0:05:13.000
Szóval valahogy majdnem kétmillió évig,

0:05:13.000,0:05:16.000
állatokat ölünk bármilyen fegyver nélkül.

0:05:16.000,0:05:18.000
Nem használhatjuk az erőnket

0:05:18.000,0:05:20.000
mert mi vagyunk a legnagyobb puhányok a dzsungelben.

0:05:20.000,0:05:22.000
Minden egyes állat erősebb nálunk.

0:05:22.000,0:05:25.000
Vannak agyaraik, karmaik, van fürgeségük, és van sebességük.

0:05:25.000,0:05:28.000
Azt gondoljuk hogy Usain Bolt gyors. Usain Boltot legyőzheti egy mókus.

0:05:28.000,0:05:30.000
Nem vagyunk gyorsak.

0:05:30.000,0:05:32.000
Az volna csak az Olimpia: legyőzni egy mókust.

0:05:32.000,0:05:35.000
Aki elkapja a mókust, megkapja az aranyérmet.

0:05:35.000,0:05:38.000
Szóval nincsenek fegyverek, se sebesség, se erő, se agyarak, se karmok.

0:05:38.000,0:05:41.000
Hogyan öltük meg ezeket az állatokat? Egyes számú rejtély.

0:05:41.000,0:05:43.000
Kettes számú rejtély:

0:05:43.000,0:05:46.000
A nők most már egy jó ideje részt vesznek az Olimpiákon,

0:05:46.000,0:05:48.000
de egy dolog, ami figyelemreméltó minden női sprinterben --

0:05:48.000,0:05:50.000
mind ügyetlen, egyszerűen rémesek.

0:05:50.000,0:05:52.000
Egyszerűen nincs gyors nő ezen a bolygón,

0:05:52.000,0:05:54.000
és soha nem is volt.

0:05:54.000,0:05:57.000
A valaha volt leggyorsabb nő egy mérföldön 4.15-öt hozott.

0:05:57.000,0:05:59.000
Megdobhatnék kővel egy egyetemista srácot,

0:05:59.000,0:06:01.000
és gyorsabban futna, mint 4.15.

0:06:01.000,0:06:03.000
Valami okból nagyon lassúak vagytok.

0:06:03.000,0:06:05.000
(Nevetés)

0:06:05.000,0:06:08.000
De eljuttok a maratonig, amiről az előbb beszélgettünk --

0:06:08.000,0:06:10.000
Csak húsz éve engedik meg nektek, hogy lefussátok a maratont.

0:06:10.000,0:06:12.000
Mivel, 1980 előtt,

0:06:12.000,0:06:15.000
az orvostudomány szerint ha egy nő 26 mérföldet próbálna futni --

0:06:15.000,0:06:17.000
tudja bárki is hogy mi történne ha megpróbálnátok lefutni 26 mérföldet,

0:06:17.000,0:06:21.000
hogy miért voltatok kizárva a maratonból az 1980-as évek előtt?

0:06:21.000,0:06:24.000
(Valaki a közönségből: kiszakadna a méhe.) Kiszakadna a méhe.

0:06:24.000,0:06:26.000
Igen. Kiszakítanál egy szaporító szervet.

0:06:26.000,0:06:29.000
A méh kiesne, szó szerint kiesne a testből.

0:06:29.000,0:06:31.000
Namost sok maratonon voltam már,

0:06:31.000,0:06:33.000
és még egyet sem láttam.

0:06:33.000,0:06:36.000
(Nevetés)

0:06:36.000,0:06:39.000
Alig 20 éve hogy a nőknek engedik lefutni a maratont.

0:06:39.000,0:06:41.000
Ez alatt a nagyon rövid tanulási görbe alatt

0:06:41.000,0:06:44.000
a sérült szervektől addig jutottatok,

0:06:44.000,0:06:46.000
hogy most már csak 10 perccel vagytok lemaradva

0:06:46.000,0:06:48.000
a férfi világcsúcstól.

0:06:48.000,0:06:50.000
Ezután túlmész a 26 mérföldön,

0:06:50.000,0:06:53.000
olyan távolságokat megtéve, amiről az orvostudomány ugyancsak azt mondta hogy halálos az emberekre --

0:06:53.000,0:06:55.000
Pheippides meghalt 26 mérföld után --

0:06:55.000,0:06:57.000
eljutsz az 50 és 100 mérföldig,

0:06:57.000,0:06:59.000
és hirtelen ez már más tészta.

0:06:59.000,0:07:02.000
Vegyünk egy futót, mint Ann Trason, vagy Nikki Kimball, vagy Jenn Shelton,

0:07:02.000,0:07:05.000
versenyezteted őket 50 vagy 100 mérföldön bárki ellen a világon

0:07:05.000,0:07:07.000
és teljesen véletlenszerű hogy ki nyeri meg.

0:07:07.000,0:07:09.000
Mondok egy példát.

0:07:09.000,0:07:11.000
Néhány évvel ezelőtt, Emily Baer jelentkezett egy versenyre

0:07:11.000,0:07:13.000
amit Hardrock 100-nak neveznek,

0:07:13.000,0:07:16.000
ami elmond mindent, amit tudni kell erről a versenyről.

0:07:16.000,0:07:18.000
48 órád van hogy befejezd a versenyt.

0:07:18.000,0:07:20.000
Nos Emily Baer -- 500 futóból --

0:07:20.000,0:07:22.000
nyolcadik helyen végez, a top 10-ben,

0:07:22.000,0:07:24.000
még úgy is hogy megállt a segélyállomásokon

0:07:24.000,0:07:27.000
hogy megszoptassa a gyerekét a verseny alatt --

0:07:27.000,0:07:29.000
és mégis, megvert 492 másik embert.

0:07:29.000,0:07:31.000
Az utolsó rejtély: Hogy van az hogy a nők erősebbek lesznek

0:07:31.000,0:07:33.000
ahogy a távolságok nőnek?

0:07:33.000,0:07:35.000
A harmadik rejtély ez:

0:07:35.000,0:07:38.000
Az Utah-i Egyetemen elkezdték mérni

0:07:38.000,0:07:40.000
a maratoni futók idejét.

0:07:40.000,0:07:42.000
És azt találták,

0:07:42.000,0:07:44.000
hogy ha 19 évesen kezdel maratonozni,

0:07:44.000,0:07:46.000
folyamatosan gyorsabb leszel, évről évre,

0:07:46.000,0:07:48.000
amíg el nem éred a csúcsot 27 évesen.

0:07:48.000,0:07:50.000
Ezután pedig erőt vesz rajtad

0:07:50.000,0:07:52.000
az idő vasfoga.

0:07:52.000,0:07:54.000
Egyre lassabb és lassabb leszel,

0:07:54.000,0:07:57.000
amíg végül megint ugyanolyan sebességgel futsz, mint 19 évesen.

0:07:57.000,0:07:59.000
Körülbelül hét-nyolc év amíg eléred a csúcsodat,

0:07:59.000,0:08:01.000
majd fokozatosan otthagyod a csúcsot,

0:08:01.000,0:08:04.000
amíg vissza nem érsz oda, ahonnan kezdted.

0:08:04.000,0:08:07.000
Azt gondolhatnánk, hogy 8, talán 10 év alatt lassulunk vissza

0:08:07.000,0:08:10.000
ugyanarra a sebességre -- nem, hanem 45 év alatt.

0:08:10.000,0:08:12.000
64 éves férfiak és nők

0:08:12.000,0:08:15.000
ugyanolyan gyorsan futnak, mint 19 éves korukban.

0:08:15.000,0:08:18.000
Namost arra kérem önöket, hogy találjanak bármi más fizikai aktivitást --

0:08:18.000,0:08:22.000
de kérem ne mondják hogy golf -- valami olyat, ami tényleg nehéz --

0:08:22.000,0:08:24.000
ahol az idősek ugyanolyan jól teljesítenek

0:08:24.000,0:08:27.000
mint tizenéves korukban.

0:08:27.000,0:08:29.000
Van tehát ez a három rejtély.

0:08:29.000,0:08:31.000
Van-e még egy része a kirakósnak, ami

0:08:31.000,0:08:33.000
mindezt egy fedél alá tudná hozni?

0:08:33.000,0:08:35.000
Mindíg óvatosnak kell lenni,

0:08:35.000,0:08:38.000
amikor valaki az őskorról beszél, és megpróbál valamiféle globális válasszal előállni,

0:08:38.000,0:08:40.000
mert, mivel ez az őskor,

0:08:40.000,0:08:42.000
azt mondhatsz, amit csak akarsz, és következmények nélkül.

0:08:42.000,0:08:44.000
Azért ezt elmondom önöknek:

0:08:44.000,0:08:46.000
ha a kirakós közepére beillesztünk még egy darabot,

0:08:46.000,0:08:49.000
hirtelen ez az egész egy koherens képpé áll össze.

0:08:49.000,0:08:51.000
Ha elgondolkoznak azon, hogy a Tarahumarák miért nem harcolnak,

0:08:51.000,0:08:53.000
és nem halnak meg szívbetegség miatt,

0:08:53.000,0:08:56.000
hogy miért tud egy Derartu Tulu nevű szegény etiópiai

0:08:56.000,0:08:59.000
a legegyüttérzőbb, és mégis a legversenyképesebb lenni,

0:08:59.000,0:09:01.000
és hogy hogyan voltunk képesek valahogy

0:09:01.000,0:09:03.000
élelmet szerezni fegyverek nélkül,

0:09:03.000,0:09:05.000
talán ez csak azért van, mert az emberek,

0:09:05.000,0:09:08.000
bár szeretünk úgy tekinteni magunkra, mint az univerzum uraira,

0:09:08.000,0:09:10.000
valójában nem mássá fejlődtünk,

0:09:10.000,0:09:12.000
mint egy falka vadászkutyává.

0:09:12.000,0:09:14.000
Lehet, hogy falkában vadászó állattá

0:09:14.000,0:09:16.000
tett minket az evolúció.

0:09:16.000,0:09:18.000
Mert az egyetlen előny, amivel rendelkezünk a vadonban --

0:09:18.000,0:09:20.000
megintcsak, ez nem az agyarunk, vagy a karmaink, vagy a sebességünk --

0:09:20.000,0:09:23.000
az egyetlen dolog, amit igazán jól csinálunk, az az, hogy izzadunk.

0:09:23.000,0:09:26.000
Igazán jól tudunk izzadni és büdösnek lenni.

0:09:26.000,0:09:29.000
Jobban tudunk izzadni, mint bármelyik másik emlős a Földön.

0:09:29.000,0:09:31.000
De az előnye

0:09:31.000,0:09:33.000
ennek az aprócska szociális diszkomfortnak

0:09:33.000,0:09:35.000
az a tény, hogy amikor futni kell,

0:09:35.000,0:09:38.000
nagy hőségben hosszú távokat,

0:09:38.000,0:09:41.000
nagyszerűek vagyunk, a legjobbak a világon.

0:09:41.000,0:09:43.000
Vegyünk egy lovat egy forró napon,

0:09:43.000,0:09:45.000
és öt vagy hat mérföld után, annak a lónak választania kell.

0:09:45.000,0:09:48.000
Vagy próbál levegőhöz jutni, vagy megpróbál lehűlni,

0:09:48.000,0:09:50.000
de nem képes mindkettőre -- mi igen.

0:09:50.000,0:09:53.000
Tehát mi van, hogyha csoportban vadászó állatokká váltunk?

0:09:53.000,0:09:57.000
Mi van, hogyha az egyetlen természetes előny, amivel rendelkeztünk

0:09:57.000,0:09:59.000
az a tény volt, hogy csoportként tudtunk működni,

0:09:59.000,0:10:02.000
hogy odakint az Afrikai Szavannán kiválasszunk egy antilopot,

0:10:02.000,0:10:05.000
és falkában üldözzük, amíg bele nem hal a futásba?

0:10:05.000,0:10:07.000
Ez minden, amire képesek voltunk;

0:10:07.000,0:10:09.000
igazán messzire tudtunk futni egy forró napon.

0:10:09.000,0:10:12.000
Nos hogyha ez igaz, pár másik dolognak is igaznak kellett lennie.

0:10:12.000,0:10:15.000
A falkában vadászás kulcsa a "falka" szó.

0:10:15.000,0:10:17.000
Ha egyedül mész ki, és megpróbálsz üldözni egy antilopot,

0:10:17.000,0:10:20.000
garantálhatom, hogy két holttest fog heverni odakint a Szavannán.

0:10:20.000,0:10:22.000
Kell egy falka, ami összetart.

0:10:22.000,0:10:24.000
Szükséged van azokra a 64, 65 éves öregekre,

0:10:24.000,0:10:26.000
akik már hosszú ideje csinálják ezt

0:10:26.000,0:10:28.000
hogy tudják, melyik antilopot érdemes megpróbálni elkapni.

0:10:28.000,0:10:31.000
A csorda szétszóródik, majd megint összegyűlik.

0:10:31.000,0:10:33.000
Azok a tapasztalt nyomkeresők ott kell hogy legyenek a falkában.

0:10:33.000,0:10:35.000
Nem lehetnek 10 mérfölddel lemaradva.

0:10:35.000,0:10:37.000
Ott kell hogy legyenek a nők és a gyerekek is

0:10:37.000,0:10:40.000
mivel a két időszak, amikor a legnagyobb hasznod származik az állati fehérjéből,

0:10:40.000,0:10:43.000
az amikor gyereket vársz, és amikor fejlődő kiskorú vagy.

0:10:43.000,0:10:45.000
Nincs értelme ott állni egy halott antiloppal, amikor

0:10:45.000,0:10:47.000
azok, akik meg akarják enni, 50 mérföldre vannak.

0:10:47.000,0:10:49.000
Nekik a fakában kell maradni.

0:10:49.000,0:10:51.000
Szükséged van azokra a 27 éves tagokra az erejük teljében

0:10:51.000,0:10:53.000
készen az ölésre,

0:10:53.000,0:10:55.000
és ott van szükséged a tinédzserekre

0:10:55.000,0:10:57.000
aki éppen tanulják az egész mesterséget.

0:10:57.000,0:10:59.000
A falka együtt marad.

0:10:59.000,0:11:02.000
Egy másik dolog, aminek teljesülni kell a falkával kapcsolatban: nem igazán lehetnek materialisták.

0:11:02.000,0:11:05.000
Nem hurcolhatod minden szemeted magaddal, miközben üldözöl egy antilopot.

0:11:05.000,0:11:08.000
A falka nem lehet dühös. Nem tarthatsz haragot.

0:11:08.000,0:11:10.000
Például "Nem követem annak a fickónak az antilopját.

0:11:10.000,0:11:12.000
Felhergelt. Hadd kövesse csak a saját antilopját."

0:11:12.000,0:11:15.000
A falkának képesnek kell lennie lenyelni az egóját,

0:11:15.000,0:11:17.000
együttműködni és összetartani.

0:11:17.000,0:11:20.000
Más szavakkal, amit kapunk, az

0:11:20.000,0:11:22.000
egy kultúra, ami feltűnően hasonló

0:11:22.000,0:11:24.000
a Tarahumarákéra --

0:11:24.000,0:11:26.000
egy törzs amelyik nem változott

0:11:26.000,0:11:28.000
már a kőkorszak óta.

0:11:28.000,0:11:30.000
Ez egy igazán meggyőző érv

0:11:30.000,0:11:32.000
arra, hogy a Tarahumarák pontosan azt teszik,

0:11:32.000,0:11:35.000
amit mi mind csináltunk kétmillió évig.

0:11:35.000,0:11:38.000
Hogy igazából mi tértünk le a helyes útról ezekben a modern időkben.

0:11:38.000,0:11:41.000
Tudják, úgy tekintünk a futásra, mit egy furcsa, idegen dologra,

0:11:41.000,0:11:44.000
ezzel kell bünhődnöd, amiért előző este pizzát ettél.

0:11:44.000,0:11:46.000
De talán ez valami más.

0:11:46.000,0:11:49.000
Talán mi voltunk azok, akik vettük ezt a természetes előnyünket,

0:11:49.000,0:11:51.000
és elrontottuk.

0:11:51.000,0:11:54.000
Hogy rontottuk el? Nos hogy rontunk el bármit is?

0:11:54.000,0:11:56.000
Megpróbálunk keresni rajta.

0:11:56.000,0:11:58.000
Megpróbáljuk konzervbe zárni és becsomagolni és jobbá tenni

0:11:58.000,0:12:00.000
és eladni az embereknek.

0:12:00.000,0:12:02.000
Az történt, hogy elkezdtük létrehozni

0:12:02.000,0:12:04.000
ezeket a csicsás párnázott valamiket,

0:12:04.000,0:12:07.000
amik jobbá teszik a futást, a futócipőket.

0:12:07.000,0:12:10.000
Amiért haragszom ezekre a futócipőkre,

0:12:10.000,0:12:13.000
az az, hogy millió ilyet vettem, és folyton lesérültem.

0:12:13.000,0:12:15.000
És azt gondolom, ha ebben a teremben bárki fut --

0:12:15.000,0:12:17.000
és pont az előbb beszélgettem Carollal;

0:12:17.000,0:12:20.000
két percig beszélgettünk a színpad mögött, és a sarokgyulladást vette elő.

0:12:20.000,0:12:23.000
Beszélj egy futóval, és garantálom, hogy 30 másodpercen belül

0:12:23.000,0:12:25.000
a társalgás a sérülésekről szól.

0:12:25.000,0:12:28.000
Ha az emberek futókká fejlődtek, ha ez az egyetlen természetes előnyünk,

0:12:28.000,0:12:31.000
akkor miért állunk ezzel ilyen rosszul? Miért sérülünk le folyton?

0:12:31.000,0:12:33.000
Érdekes dolog a futással, és a sérülésekkel kapcsolatban,

0:12:33.000,0:12:36.000
hogy a futók sérülése az új idők terméke.

0:12:36.000,0:12:38.000
Ha folklórt és mitológiát olvasol,

0:12:38.000,0:12:40.000
bármilyen mítoszt, bármilyen történetet,

0:12:40.000,0:12:42.000
a futás mindíg a szabadsággal,

0:12:42.000,0:12:45.000
a vitalitással, a fiatalsággal és az örök életerővel asszociálódik.

0:12:45.000,0:12:47.000
Csak a mi életünk során

0:12:47.000,0:12:49.000
asszociálódott a futás a félelemmel és fájdalommal.

0:12:49.000,0:12:51.000
Geronimo azt szokta mondani,

0:12:51.000,0:12:54.000
"Az egyetlen barátom a lábam. Csak a lábaimban bízok."

0:12:54.000,0:12:56.000
Mivel az Apacsok triatlonja

0:12:56.000,0:12:58.000
során 50 mérföldet futsz a sivatagon keresztül,

0:12:58.000,0:13:00.000
kézitusába keveredsz, ellopsz egy pár lovat

0:13:00.000,0:13:02.000
és elhúzol haza.

0:13:02.000,0:13:04.000
Geronimo soha nem mondta, hogy " Tudod,

0:13:04.000,0:13:07.000
pihentetem az Achilles-inam. Ki kell vennem egy hét szabit,"

0:13:07.000,0:13:09.000
vagy "Vegyes edzésre van szükségem.

0:13:09.000,0:13:12.000
Ma nem jógáztam. Nem vagyok kész."

0:13:12.000,0:13:14.000
Az emberek folyton futottak.

0:13:14.000,0:13:16.000
Itt vagyunk ma. Itt van a digitális technológiánk.

0:13:16.000,0:13:18.000
Minden tudomány abból a tényből ered

0:13:18.000,0:13:20.000
hogy az elődeink minden nap képesek voltak

0:13:20.000,0:13:22.000
valami rendkívülit véghezvinni,

0:13:22.000,0:13:24.000
egyedül a csupasz talpukra és a lábukra támaszkodva

0:13:24.000,0:13:26.000
nagy távolságokat lefutni.

0:13:26.000,0:13:28.000
Hogyan juthatunk hát vissza ebbe az állapotba?

0:13:28.000,0:13:30.000
Nos, azt ajánlanám, hogy elsőként

0:13:30.000,0:13:33.000
szabaduljanak meg minden csomagolástól, eladóktól, reklámoktól.

0:13:33.000,0:13:35.000
Szabaduljanak meg minden büdös futócipőtől.

0:13:35.000,0:13:37.000
Ne a városi maratonokra koncentráljanak,

0:13:37.000,0:13:40.000
amit ha négy óra alatt teljesítesz, akkor ügyetlen vagy.

0:13:40.000,0:13:42.000
Ha 3.59.59 az időd, nagyszerű vagy,

0:13:42.000,0:13:44.000
kvalifikáltad magad egy másik versenyre.

0:13:44.000,0:13:47.000
Vissza kell térnünk ahhoz a játékossághoz és vidámsághoz,

0:13:47.000,0:13:50.000
és, én azt mondanám, hogy mezítlábassághoz,

0:13:50.000,0:13:52.000
ami a Tarahumarákat az egyik leginkább

0:13:52.000,0:13:55.000
egészséges és jókedvű kulturává tette a mi időnkben.

0:13:55.000,0:13:57.000
Szóval és akkor mi van? Hol itt a haszon?

0:13:57.000,0:14:00.000
Annyi, hogy leégeted a tegnap esti fagylaltot magadról?

0:14:00.000,0:14:03.000
Lehet, hogy volna egy másik haszon is belőle.

0:14:03.000,0:14:06.000
Anélkül, hogy kicsit túlzásokba esnék,

0:14:06.000,0:14:08.000
képzeljenek el egy világot

0:14:08.000,0:14:10.000
ahol mindenki kimehetne az ajtón

0:14:10.000,0:14:12.000
hogy olyan gyakorlatokban vegyen részt,

0:14:12.000,0:14:15.000
amik lazábba, és vidámabbá teszik,

0:14:15.000,0:14:17.000
egészségesebbé,

0:14:17.000,0:14:19.000
leolvasztanák a stresszt --

0:14:19.000,0:14:21.000
ahol többé nem egy tomboló mániákusként térsz vissza az irodába,

0:14:21.000,0:14:23.000
ahol már nem egy csomó stresszel a válladon térsz haza.

0:14:23.000,0:14:26.000
Talán van valami a között, amik ma vagyunk,

0:14:26.000,0:14:29.000
és amik a Tarahumarák mindíg is voltak.

0:14:29.000,0:14:31.000
Nem mondom, hogy térjünk vissza a Réz kanyonokba,

0:14:31.000,0:14:34.000
és éljünk kukoricán, ami a Tarahumarák fő tápláléka,

0:14:34.000,0:14:36.000
de talán van valami félúton.

0:14:36.000,0:14:38.000
És ha megtaláljuk azt a valamit,

0:14:38.000,0:14:41.000
talán jár érte egy jó kis Nobel díj.

0:14:41.000,0:14:44.000
Mert ha valaki módot találna,

0:14:44.000,0:14:46.000
hogy helyreállítsa a természetes képességet,

0:14:46.000,0:14:48.000
amit mi mind élveztünk majdnem mindíg is,

0:14:48.000,0:14:50.000
amit mi mind élveztunk kb. az 1970-es évekig,

0:14:50.000,0:14:52.000
a szociális és egészségügyi

0:14:52.000,0:14:55.000
és politikai és mentális haszon

0:14:55.000,0:14:57.000
elképesztő lehetne.

0:14:57.000,0:15:00.000
Amit manapság látok az az, hogy van egy növekvő, mezítlábas futókból álló

0:15:00.000,0:15:03.000
szubkultúra, emberekkel, akik megszabadultak a cipőjüktől.

0:15:03.000,0:15:05.000
És amit mindannyian tapasztaltak, hogy

0:15:05.000,0:15:08.000
ha megszabadulsz a cipőtől, megszabadulsz a stressztől is,

0:15:08.000,0:15:10.000
megszabadulsz a sérülésektől és a betegségektől.

0:15:10.000,0:15:12.000
És azt találod, amit

0:15:12.000,0:15:14.000
a Tarahumarák már nagyon hosszú ideje tudtak,

0:15:14.000,0:15:16.000
hogy ez nagyon szórakoztató tud lenni.

0:15:16.000,0:15:18.000
Én személyesen is megtapasztaltam ezt.

0:15:18.000,0:15:21.000
Egész életemben sérülések kínoztak, de a 40-es éveim elején megszabadultam a cipőmtől

0:15:21.000,0:15:23.000
és a futóbetegségeim is eltűntek,

0:15:23.000,0:15:25.000
Remélhetőleg ez olyasmi, amiből mindannyian hasznot húzhatunk.

0:15:25.000,0:15:28.000
És értékelem, hogy meghallgattátok a történetemet. Nagyon köszönöm.

0:15:28.000,0:15:30.000
(Taps)