WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:05.120
จะเห็นว่ามีปัจจัยทั้งภายในและภายนอก
ที่มีผลต่อการจูงใจ

00:00:05.210 --> 00:00:10.130
ปัจจัยภายในได้แก่ ความหิว ความกระหาย
หรือแม้กระทั่งความเจ็บปวด

00:00:10.240 --> 00:00:13.770
สำหรับปัจจัยภายนอก อาจได้แก่

00:00:13.770 --> 00:00:16.550
การมองเห็นของกิน หรือคนสวยๆ

00:00:16.550 --> 00:00:18.670
หรือสิ่งเร้าที่เป็นอันตราย

00:00:18.750 --> 00:00:22.680
จะเห็นได้ว่าการจูงใจ คือ การกระตุ้น
ให้ไปสู่เป้าหมาย

00:00:22.760 --> 00:00:25.750
การจูงใจประกอบไปด้วย ความต้องการพื้นฐาน 
แรงขับ และสิ่งล่อใจ

00:00:25.820 --> 00:00:29.130
เรามาดูคำนิยามเหล่านี้กันดีกว่า
อันแรก "ความต้องการพื้นฐาน"

00:00:29.180 --> 00:00:32.750
ความต้องการพื้นฐาน คือ ภาวะขาด
ของเซลล์ หรือร่างกาย

00:00:32.750 --> 00:00:36.190
ภาวะนี้ผลักดันให้ร่างกายเราไปแสวงหา
สิ่งที่มันต้องการ

00:00:36.260 --> 00:00:39.830
เช่น เราต้องการอาหาร เราต้องการน้ำดื่ม

00:00:39.900 --> 00:00:42.040
และออกซิเจน

00:00:42.150 --> 00:00:44.850
นอกจากความต้องการพื้นฐาน
เรายังมี "แรงขับ"

00:00:44.930 --> 00:00:47.380
แรงขับ นี้จะมองในมุมของความตึงเครียด

00:00:47.380 --> 00:00:50.900
ที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกาย
ไม่ได้บางอย่างที่มันต้องการ

00:00:50.990 --> 00:00:54.630
และนี่เลยทำให้เกิดแรงกระตุ้น
ที่จะสลายแรงตึงเครียดนั้น

00:00:54.720 --> 00:00:57.360
สรุปคือ ภาวะขาดทำให้เกิดแรงขับ

00:00:57.360 --> 00:01:00.690
และความต้องการทางสรีรวิทยานี้ก็
มีองค์ประกอบของแรงขับอยู่

00:01:00.770 --> 00:01:05.519
แรงขับ จะทำให้เราทำอะไรบางอย่างเพื่อ
ตอบสนองความต้องการพื้นฐานและแรงขับ

00:01:05.519 --> 00:01:08.520
และมันก็เป็นตัวขับเคลื่อนพฤติกรรม

00:01:08.600 --> 00:01:10.880
นอกจากนี้เรายังมี "สิ่งล่อ"

00:01:10.940 --> 00:01:15.930
"สิ่งล่อ" คือวัตถุภายนอก หรือเหตุการณ์
ที่ส่งผลต่อการกระทำของเรา

00:01:16.000 --> 00:01:19.740
เราอาจมีแรงจูงใจที่จะทำงานให้ดี
เพื่อที่จะให้ได้เงินโบนัส

00:01:19.740 --> 00:01:23.510
เงินโบนัสนี่แหละที่เป็น "สิ่งล่อ"
ให้เราทำงานเพื่อให้ได้มัน