WEBVTT

00:00:02.210 --> 00:00:07.210
Tijdens de piek van de
coronapandemie in Sri Lanka,

00:00:07.610 --> 00:00:09.771
dat was midden 2020,

00:00:10.171 --> 00:00:12.258
bedacht ik een verrassende manier

00:00:12.258 --> 00:00:15.840
om mijn leven te vullen
met geluk en gratie.

00:00:16.930 --> 00:00:21.583
Een magisch mantra vormde zich
in de tuin van mijn geest.

00:00:22.650 --> 00:00:27.270
Het voelde alsof alle goede gedachten

00:00:27.300 --> 00:00:31.110
die ik in mijn geest had geplant,

00:00:31.200 --> 00:00:34.630
begonnen te ontluiken tot iets moois.

00:00:35.660 --> 00:00:37.815
Deze magische mantra

00:00:37.815 --> 00:00:42.230
was als een magisch medicijn
voor alle vermeend lijden,

00:00:43.000 --> 00:00:45.380
dat niet alleen effect had op mijn leven

00:00:45.400 --> 00:00:47.843
maar op iedereen
waarmee ik in contact kwam.

NOTE Paragraph

00:00:49.410 --> 00:00:51.770
Achtendertig jaar van mijn leven

00:00:52.100 --> 00:00:55.430
was ik op zoek naar mezelf:

00:00:55.430 --> 00:00:56.913
wie ben ik?

00:00:57.500 --> 00:01:01.350
Ik onderging een bewust stervensproces

00:01:01.730 --> 00:01:06.090
en liet alles los waar mijn naam
aan verbonden was:

00:01:06.520 --> 00:01:09.200
een gerenommeerde carrière als coach,

00:01:09.230 --> 00:01:13.333
als liefdadigheidsconsultant,
hypnotherapist, energiehealer,

00:01:14.740 --> 00:01:18.083
intieme relaties,
mijn band met mijn familie,

00:01:19.400 --> 00:01:22.223
12 jaren gerenommeerde bedrijfsvoering.

00:01:23.690 --> 00:01:28.420
Wat was die magische mantra
die mijn leven zo transformeerde?

NOTE Paragraph

00:01:29.370 --> 00:01:32.460
'Dankjewel' was het eenvoudige woord

00:01:32.800 --> 00:01:37.800
dat de ruimte tussen mijn oren vulde
alsof het muziek was.

00:01:38.810 --> 00:01:43.530
Ik ervaarde het diepgaand
gedurende de pandemie,

00:01:43.850 --> 00:01:47.318
toen iedereen in mijn omgeving

00:01:48.200 --> 00:01:52.290
vervuld was met angst, twijfel en onrust,

00:01:52.380 --> 00:01:54.980
en ik wel iets anders moest doen.

00:01:55.010 --> 00:01:58.890
Het eerste in mijn gedachten,
direct als ik 's morgens wakker werd,

00:01:58.890 --> 00:02:00.243
was 'dankjewel'.

00:02:00.600 --> 00:02:03.970
En het laatste wat door mijn hoofd speelde
als ik 's avonds ging slapen

00:02:03.970 --> 00:02:05.310
was 'dankjewel'.

00:02:06.030 --> 00:02:08.408
Ik dacht 'dankjewel'
tijdens het eten of drinken,

00:02:08.408 --> 00:02:11.871
op het werk, als ik liep of stilzat,

00:02:13.220 --> 00:02:15.863
als ik enig door de mens
gemaakt product gebruikte.

00:02:16.840 --> 00:02:19.110
Het was als een deuntje in mijn hoofd.

00:02:19.660 --> 00:02:22.630
Soms zei ik het woord 'dankjewel' hardop,

00:02:22.660 --> 00:02:27.046
zelfs tegen levenloze objecten
als de zon, de maan en de sterren,

00:02:27.076 --> 00:02:29.010
vogels, vlinders, bomen,

00:02:29.050 --> 00:02:31.093
kleine wezens in de tuin,

00:02:31.113 --> 00:02:32.951
alsof ik ze groette.

NOTE Paragraph

00:02:33.730 --> 00:02:35.460
Als je 'dankjewel' zegt,

00:02:35.480 --> 00:02:37.830
schept dat harmonie tussen jou

00:02:38.480 --> 00:02:41.569
en de externe omstandigheid
waarin je je bevindt.

00:02:41.930 --> 00:02:44.773
Het helpt je je aandacht
naar binnen te brengen.

00:02:45.990 --> 00:02:50.250
In het begin is het wellicht
slechts een woord dat door je hoofd gaat

00:02:50.340 --> 00:02:54.000
zonder dat je echt in je hart
dankbaarheid voelt.

00:02:54.370 --> 00:02:56.373
Een woord is een geluid

00:02:57.530 --> 00:02:59.763
en een geluid is een trilling

00:03:00.720 --> 00:03:02.693
en een trilling brengt energie voort.

00:03:04.220 --> 00:03:07.300
Dus als je 'dankjewel' blijft denken,

00:03:07.330 --> 00:03:10.430
zal die energie na verloop
beginnen binnendringen

00:03:10.470 --> 00:03:13.150
in je hartstreek
en de rest van je lichaam.

NOTE Paragraph

00:03:14.280 --> 00:03:20.622
We kunnen niet veel doen
aan problematische omstandigheden,

00:03:21.100 --> 00:03:27.013
maar we kunnen zeker iets doen
aan hoe we erop reageren.

00:03:29.460 --> 00:03:32.173
De menselijke geest is als water.

00:03:33.160 --> 00:03:36.180
Als hij geroerd wordt
door externe omstandigheden,

00:03:36.210 --> 00:03:37.700
ontstaat er beweging

00:03:37.720 --> 00:03:39.940
waardoor je de diepte niet kunt zien.

00:03:39.970 --> 00:03:42.473
De magisch mantra 'dankjewel'

00:03:43.250 --> 00:03:46.020
en oprechte dankbaarheid in je hart

00:03:46.640 --> 00:03:53.510
kunnen je helpen in iedere situatie
vredig, opgewekt en gelukkig te blijven.

00:03:54.300 --> 00:03:56.319
Ik wens alle wezens toe

00:03:56.513 --> 00:04:00.273
dat ze gezond, gelukkig,
vrij van lijden en verlicht mogen zijn.

NOTE Paragraph

00:04:02.540 --> 00:04:03.635
Dankjewel.

00:04:04.165 --> 00:04:05.274
Dankjewel.

00:04:05.384 --> 00:04:06.477
Dankjewel.