1
00:00:00,730 --> 00:00:05,496
今天我在這裡和大家
討論一個短小卻有力的詞，

2
00:00:05,520 --> 00:00:08,055
人們會盡其所能，

3
00:00:08,080 --> 00:00:09,360
來避免它的發生。

4
00:00:10,280 --> 00:00:12,536
幾十億美金的產業興旺，

5
00:00:12,560 --> 00:00:14,336
因為對它的恐懼；

6
00:00:14,360 --> 00:00:17,536
但身處其中的人們，

7
00:00:17,560 --> 00:00:19,230
它正在我們周圍，

8
00:00:19,270 --> 00:00:21,120
不斷引發著風暴。

9
00:00:22,120 --> 00:00:24,856
不知道你們注意到了沒有，

10
00:00:24,880 --> 00:00:26,240
我是個胖子。

11
00:00:27,600 --> 00:00:30,576
不是那種「只是有點胖，」

12
00:00:30,600 --> 00:00:33,976
也不是所謂的豐滿或可愛，

13
00:00:34,000 --> 00:00:38,600
更不是什麽凹凸有致的豐腴胖子。

14
00:00:39,720 --> 00:00:41,696
讓我們不要美化它了，

15
00:00:41,720 --> 00:00:45,576
我就是一個大寫的胖子，

16
00:00:45,600 --> 00:00:48,320
我就是房間裡顯而易見的大象。

17
00:00:50,040 --> 00:00:51,576
當我走上舞臺的時候，

18
00:00:51,600 --> 00:00:53,296
有些人就會開始想，

19
00:00:53,320 --> 00:00:55,736
「哦，這一定會非常搞笑，

20
00:00:55,760 --> 00:00:58,376
因為所有人都覺得胖子很搞笑。」

21
00:00:58,400 --> 00:01:00,416
（笑聲）

22
00:01:00,440 --> 00:01:04,575
或者你又會想，「她哪來的勇氣？」

23
00:01:04,599 --> 00:01:07,920
因為我們幾乎無法想像
一個自信的胖女人。

24
00:01:08,800 --> 00:01:11,926
而時尚感強的觀眾會想

25
00:01:11,960 --> 00:01:13,696
我穿這件貝絲·迪托
(Beth Ditto) 的裙子

26
00:01:13,720 --> 00:01:15,296
有多麼好看。

27
00:01:15,320 --> 00:01:16,536
（歡呼）

28
00:01:16,560 --> 00:01:18,456
謝謝大家。

29
00:01:18,480 --> 00:01:20,376
有些人可能會覺得，

30
00:01:20,400 --> 00:01:23,056
「穿黑色能顯瘦。」

31
00:01:23,080 --> 00:01:24,336
（笑聲）

32
00:01:24,360 --> 00:01:26,856
你們可能也好奇，

33
00:01:26,880 --> 00:01:29,816
我是不是有糖尿病，有沒有伴侶，

34
00:01:29,840 --> 00:01:32,056
有沒有在晚上 7 點後
攝入碳水化合物。

35
00:01:32,080 --> 00:01:33,336
（笑聲）

36
00:01:33,360 --> 00:01:37,296
你可能擔心你昨晚 7 點後
攝入的碳水化合物，

37
00:01:37,320 --> 00:01:40,040
你真的需要續健身房的會費。

38
00:01:41,320 --> 00:01:43,576
這些想法會在不知不覺中加劇，

39
00:01:43,600 --> 00:01:46,176
它們會影響到個人和小集體，

40
00:01:46,200 --> 00:01:48,760
它們也會直接影響到我們自身。

41
00:01:49,360 --> 00:01:52,560
這種想法，被稱為「肥胖恐懼症。」

42
00:01:53,800 --> 00:01:56,216
正如任何一種形式的體制壓迫，

43
00:01:56,240 --> 00:01:59,896
對肥胖的恐懼已經通過
各種形式漸漸深入人心，

44
00:01:59,920 --> 00:02:03,976
就像資本主義、男權社會
和種族偏見一樣。

45
00:02:04,000 --> 00:02:06,776
我們甚至不太了解它們，

46
00:02:06,800 --> 00:02:08,080
就更別說去改變了。

47
00:02:09,000 --> 00:02:10,256
在我們所處的文化中，

48
00:02:10,280 --> 00:02:15,256
胖子被視為不好的人，

49
00:02:15,280 --> 00:02:19,096
他們懶惰、貪吃、
不健康、還缺少責任感，

50
00:02:19,120 --> 00:02:20,600
在道德方面常常被懷疑。

51
00:02:21,440 --> 00:02:23,016
而當我們在看瘦子的時候，

52
00:02:23,040 --> 00:02:25,240
他們簡直各方面都是完美的，

53
00:02:26,040 --> 00:02:28,056
他們有責任心、成功、

54
00:02:28,080 --> 00:02:31,440
還能夠控制食欲、身體、
以及自己的生活。

55
00:02:32,240 --> 00:02:34,576
我們一次次的接收這種信息，

56
00:02:34,600 --> 00:02:37,536
它存在於媒體上、
存在公共衛生政策中、

57
00:02:37,560 --> 00:02:39,176
在醫生的辦公室裡、

58
00:02:39,200 --> 00:02:41,376
在日常的聊天中

59
00:02:41,400 --> 00:02:43,080
以及我們自身的態度中。

60
00:02:43,880 --> 00:02:46,856
我們甚至會責備那些胖子，

61
00:02:46,880 --> 00:02:48,456
對他們的樣子表示歧視。

62
00:02:48,480 --> 00:02:53,176
畢竟，如果不喜歡自己的樣子，
只要減肥就好了。

63
00:02:53,200 --> 00:02:54,440
很簡單啊。

64
00:02:55,360 --> 00:02:59,856
這種「反胖」的偏見
在我們看待自己和他人的時候，

65
00:02:59,880 --> 00:03:02,416
已經根深蒂固了。

66
00:03:02,440 --> 00:03:08,176
我們卻從來不知道為什麼
我們對人的體型會有如此的藐視，

67
00:03:08,200 --> 00:03:10,040
這種藐視又是從哪來的。

68
00:03:10,960 --> 00:03:12,896
然而，我們必須向其提出質疑，

69
00:03:12,920 --> 00:03:16,096
因為我們對自身的樣貌極其的重視，

70
00:03:16,120 --> 00:03:18,240
這種價值觀影響著每個人。

71
00:03:19,000 --> 00:03:21,536
我們真的想要活在這種社會下嗎？

72
00:03:21,560 --> 00:03:28,436
僅因為不符合社會認可的形式，
就要被否定他的基本人性？

73
00:03:30,200 --> 00:03:31,936
在我六歲的時候，

74
00:03:31,960 --> 00:03:36,496
我的姐姐在我家的車庫
教一群小女孩跳芭蕾，

75
00:03:36,520 --> 00:03:39,720
我幾乎比那裡所有的
小女孩都大一號。

76
00:03:40,400 --> 00:03:42,536
在進行第一次表演的時候，

77
00:03:42,560 --> 00:03:47,176
我因為要穿粉紅色的
芭蕾舞裙 (tutu) 而特別激動，

78
00:03:47,200 --> 00:03:49,720
我覺得我今天一定會很耀眼。

79
00:03:50,800 --> 00:03:54,936
但是當其他女孩都輕鬆的
穿上緊身衣和芭蕾舞裙的時候，

80
00:03:54,960 --> 00:03:57,840
卻沒有一件我能穿的下的演出服。

81
00:03:58,720 --> 00:04:02,856
我不想因此就退出演出，

82
00:04:02,880 --> 00:04:05,696
所以我轉過身面對我的媽媽，

83
00:04:05,720 --> 00:04:08,656
用所有人都能聽見的聲音跟她說：

84
00:04:08,680 --> 00:04:12,296
「媽媽，我不需要 tutu，
（音同 two two 即二二）

85
00:04:12,320 --> 00:04:14,496
我要 fourfour（四四） ！」

86
00:04:14,520 --> 00:04:15,720
（笑）

87
00:04:17,760 --> 00:04:18,976
感謝我的媽媽。

88
00:04:19,000 --> 00:04:22,536
（掌聲）

89
00:04:22,560 --> 00:04:24,976
儘管我那個時候還沒有意識到，

90
00:04:25,000 --> 00:04:28,256
這件超棒的演出服
讓我自己感受到了認可，

91
00:04:28,280 --> 00:04:33,160
它讓我跨出了第一步，
成為徹底的肥胖活躍分子。

92
00:04:34,080 --> 00:04:36,696
我不是說愛身體這件事情

93
00:04:36,720 --> 00:04:42,926
自芭蕾班開始就是一個
簡單的自我接受的過程。

94
00:04:42,926 --> 00:04:44,120
還差得遠。

95
00:04:44,760 --> 00:04:48,936
很快我就意識到，
生活在主流認知之外，

96
00:04:48,960 --> 00:04:51,800
是一件令人沮喪和感到孤立的事情。

97
00:04:52,640 --> 00:04:54,360
我在過去的二十年


98
00:04:54,360 --> 00:04:57,360
一直在嘗試剖析
並且試圖擺脫這種心態的影響。

99
00:04:57,360 --> 00:05:00,080
這種經歷就像坐雲霄飛車一樣，

100
00:05:00,880 --> 00:05:02,840
我曾被公開嘲笑，

101
00:05:02,840 --> 00:05:04,920
曾被駛過身邊的車謾罵，

102
00:05:04,920 --> 00:05:06,560
也曾被說是癡心妄想，

103
00:05:07,400 --> 00:05:09,856
也曾收到過陌生人的微笑，

104
00:05:09,880 --> 00:05:12,696
當他們發現，我在過街的時候，

105
00:05:12,720 --> 00:05:15,296
步伐輕快並且昂周挺胸。

106
00:05:15,320 --> 00:05:16,656
（歡呼）

107
00:05:16,680 --> 00:05:18,016
謝謝。

108
00:05:18,040 --> 00:05:22,096
經歷過這一切之後，
那個狂熱的六歲的我一直都在。

109
00:05:22,120 --> 00:05:24,976
也是那時的我，
使我今天能夠站在這裡，

110
00:05:25,000 --> 00:05:28,016
成為一個自信的胖子，

111
00:05:28,040 --> 00:05:31,136
成為一個不願同意

112
00:05:31,160 --> 00:05:32,576
社會普遍的說法，

113
00:05:32,600 --> 00:05:36,296
認為胖限制了自身價值的胖子。

114
00:05:36,320 --> 00:05:39,120
（掌聲）

115
00:05:44,240 --> 00:05:45,520
我並不是孤身奮鬥，

116
00:05:46,440 --> 00:05:49,576
我是一個國際組織中的一員，

117
00:05:49,600 --> 00:05:52,216
組織中的人都不是被動地接受

118
00:05:52,240 --> 00:05:56,176
只能一直這麽胖下去的現實，

119
00:05:56,200 --> 00:06:00,520
而是主動地選擇，
帶著這樣的身軀幸福的生活。

120
00:06:01,280 --> 00:06:05,056
這些人能看到自身的
優點並加以利用，

121
00:06:05,080 --> 00:06:07,456
而不是去對抗自身的局限性，

122
00:06:07,480 --> 00:06:09,296
這些人能夠

123
00:06:09,320 --> 00:06:11,776
更加全面的看待健康，

124
00:06:11,800 --> 00:06:14,976
而不只是盯著過時的 BMI 表。

125
00:06:15,000 --> 00:06:18,990
相反的，我們更注重
精神健康及自我價值，

126
00:06:18,990 --> 00:06:24,600
也重視自己對身體的認知
如何影響整體的幸福感。

127
00:06:25,560 --> 00:06:28,776
我們不相信，肥胖的身軀，

128
00:06:28,800 --> 00:06:32,640
會是做任何事情的阻礙。

129
00:06:33,400 --> 00:06:36,656
有許多醫生，學者和博主

130
00:06:36,680 --> 00:06:38,856
在這個問題的各各方面，

131
00:06:38,880 --> 00:06:42,040
寫了不計其數的文章。

132
00:06:42,720 --> 00:06:47,616
有胖胖的潮人，穿著比基尼，

133
00:06:47,640 --> 00:06:50,576
秀出自己的身材和美麗，

134
00:06:50,600 --> 00:06:53,520
露出那些被要求要藏起來的贅肉。

135
00:06:54,200 --> 00:06:55,776
還有胖胖的運動員，

136
00:06:55,800 --> 00:06:59,776
他們跑馬拉松、教瑜伽、打拳擊，

137
00:06:59,800 --> 00:07:04,560
他們所做的每件事，
都狠狠地搧了現實一耳光。

138
00:07:05,560 --> 00:07:09,056
是他們教會了我，
這種對待身體的態度，

139
00:07:09,080 --> 00:07:12,360
能夠消除自己對身體產生的羞恥感。

140
00:07:13,760 --> 00:07:18,456
但我不是說人們
不應該改變自己的體型，

141
00:07:18,480 --> 00:07:19,960
只要他們想都可以這麽做。

142
00:07:20,600 --> 00:07:24,576
改造自己是表現自愛的最佳方式，

143
00:07:24,600 --> 00:07:27,200
你可以從各方面改造，

144
00:07:27,920 --> 00:07:31,696
從髮型到紋身再到美體，

145
00:07:31,720 --> 00:07:34,800
去打激素、去做手術、甚至去減肥，

146
00:07:35,320 --> 00:07:37,616
這很簡單，因為這是你的身體。

147
00:07:37,640 --> 00:07:40,080
所以應該由你來決定
怎樣對它才是最好的。

148
00:07:40,920 --> 00:07:43,816
我作為活動積極分子的方式，

149
00:07:43,840 --> 00:07:46,936
就是去做一些看起來
我們胖子不應該做的事，

150
00:07:46,960 --> 00:07:48,496
有很多這樣的事情。

151
00:07:48,520 --> 00:07:52,720
邀請一些人來加入我的活動，
然後把它做成藝術。

152
00:07:53,720 --> 00:07:55,776
貫穿這些作品的線索，

153
00:07:55,800 --> 00:08:00,456
就是奪回那些胖子
通常無法進入的領域。

154
00:08:00,480 --> 00:08:03,416
從走伸展臺、到夜店演出、

155
00:08:03,440 --> 00:08:07,000
從公共游泳池、到著名的舞臺，

156
00:08:08,280 --> 00:08:13,416
而一起奪回屬於自己的領域，
不僅僅是一種有力的藝術主張，

157
00:08:13,440 --> 00:08:16,000
同時也是一種徹底構建群體的方式。

158
00:08:17,120 --> 00:08:19,936
這一點在紀錄片“AQUAPORKO!”
上體現的淋漓盡致。

159
00:08:19,960 --> 00:08:21,896
（笑）

160
00:08:21,920 --> 00:08:24,536
她們是由胖子組成的
女子水上芭蕾舞團，

161
00:08:24,560 --> 00:08:27,000
我在雪梨跟一群朋友開始這個團隊，

162
00:08:28,400 --> 00:08:31,776
見到這麼一群大膽的肥女人

163
00:08:31,800 --> 00:08:34,015
帶著花哨的泳帽，

164
00:08:34,039 --> 00:08:36,856
自由向空中踢腿，

165
00:08:36,880 --> 00:08:39,000
我認為她們帶來的影響不能被低估。

166
00:08:41,400 --> 00:08:43,640
（笑）

167
00:08:44,440 --> 00:08:47,040
在我追求事業的過程中，


168
00:08:47,040 --> 00:08:50,040
我漸漸發現「胖」
本質上來說就像政治。

169
00:08:50,040 --> 00:08:52,136
作為一個理直氣壯的胖子，

170
00:08:52,160 --> 00:08:55,040
會對人們的思維產生衝擊。

171
00:08:56,360 --> 00:08:58,736
當廣受贊譽的 
Force Majeure 舞團管理者

172
00:08:58,760 --> 00:09:01,736
Kate Champion 找到我的時候，

173
00:09:01,760 --> 00:09:04,216
她詢問我是否想一起做藝術工作，

174
00:09:04,240 --> 00:09:07,536
讓「胖」作為舞者的特色，

175
00:09:07,560 --> 00:09:10,680
我毫不猶豫的就加入了，

176
00:09:11,640 --> 00:09:13,200
幾乎沒有思考。

177
00:09:14,720 --> 00:09:18,896
《一無所有 》是與
一群大尺寸藝術家合作的作品，

178
00:09:18,920 --> 00:09:21,496
他們從自身生活中汲取經驗，

179
00:09:21,520 --> 00:09:26,056
創作真實而又多樣的作品。

180
00:09:26,080 --> 00:09:29,320
這和大眾想像中的芭蕾相去甚遠。

181
00:09:30,120 --> 00:09:34,936
胖人舞蹈這個想法最初
由這個有聲望的公司提出來的時候，

182
00:09:34,960 --> 00:09:39,056
是飽受爭議的。

183
00:09:39,080 --> 00:09:44,096
因為在全世界都從未有人
在主流的舞臺上，

184
00:09:44,120 --> 00:09:45,960
做過類似的事情。

185
00:09:47,200 --> 00:09:48,960
人們對此持懷疑態度。

186
00:09:49,800 --> 00:09:53,376
「妳說什麽？胖子跳舞麼？

187
00:09:53,400 --> 00:09:57,800
是那種 10 碼、12 碼的胖麼，

188
00:09:58,840 --> 00:10:01,896
他們在哪學習舞蹈？

189
00:10:01,920 --> 00:10:05,480
他們有耐力能堅持下來
一套完整的舞蹈麼？」

190
00:10:06,760 --> 00:10:08,696
僅管有這些懷疑者，

191
00:10:08,720 --> 00:10:12,816
《一無所有 》還是成為
雪梨藝術節上賣座的演出，

192
00:10:12,840 --> 00:10:15,176
我們引發了熱烈的討論，進行巡演，

193
00:10:15,200 --> 00:10:19,736
不斷獲獎，還被 27 種語言報導過，

194
00:10:19,760 --> 00:10:24,200
這些演員的圖片
在世界各地隨處可見。

195
00:10:25,440 --> 00:10:29,976
不記得曾經有多少人和我說過，

196
00:10:30,000 --> 00:10:33,096
這個表演改變了他們的生活，

197
00:10:33,120 --> 00:10:35,136
幫助他們轉變了

198
00:10:35,160 --> 00:10:37,496
對待自己和他人的身體的態度，

199
00:10:37,520 --> 00:10:40,280
使他們改變了自身的偏見。

200
00:10:41,440 --> 00:10:44,776
當然，這個作品既然觸動了人心，

201
00:10:44,800 --> 00:10:47,000
就也一定會有批評者。

202
00:10:47,960 --> 00:10:51,296
我曾被告知我是在美化肥胖，

203
00:10:51,320 --> 00:10:53,816
我也收到過暴力的死亡威脅，

204
00:10:53,840 --> 00:10:59,296
以及因為勇於去擺正
胖子的地位而收到的謾罵，

205
00:10:59,320 --> 00:11:04,840
而我只不過是想讓人們意識到，
胖子也是有價值的一群人。

206
00:11:06,040 --> 00:11:07,616
我曾經還被稱為，

207
00:11:07,640 --> 00:11:10,576
是讓肥胖流行的 ISIS（恐怖主義）。

208
00:11:10,600 --> 00:11:12,296
（笑）

209
00:11:12,320 --> 00:11:14,880
這個評論荒唐又可笑，

210
00:11:16,000 --> 00:11:18,776
但這也恰恰說明了，

211
00:11:18,800 --> 00:11:20,776
對肥胖的害怕，

212
00:11:20,800 --> 00:11:22,880
能夠引發多大的恐慌。

213
00:11:23,600 --> 00:11:26,976
正是這種恐懼
促進了減肥產業的發展，

214
00:11:27,000 --> 00:11:31,776
它讓我們不再遵循自身的節奏，

215
00:11:31,800 --> 00:11:34,096
我們不再去主動開始自己的生活，

216
00:11:34,120 --> 00:11:37,376
而是不斷等待「減肥後」的自己。

217
00:11:37,400 --> 00:11:41,200
真正讓我們生活變糟的
是肥胖恐懼症。

218
00:11:42,480 --> 00:11:46,536
積極主義的胖子
就是能夠不陷入這種恐懼，

219
00:11:46,560 --> 00:11:50,856
而是去宣揚自我自主
和對所有人的尊重。

220
00:11:50,880 --> 00:11:54,816
我們可以改變社會
不願接受人的多樣化這件事，

221
00:11:54,840 --> 00:11:59,840
然後開始去頌讚不同的身材。

222
00:12:00,480 --> 00:12:01,736
謝謝大家。

223
00:12:01,760 --> 00:12:07,156
（掌聲）