1
00:00:01,043 --> 00:00:04,304
Các bạn là nhóm những cá nhân
thật hấp dẫn...

2
00:00:05,505 --> 00:00:06,953
đối với một nhà tâm lý học

3
00:00:06,977 --> 00:00:08,416
(Cười)

4
00:00:08,440 --> 00:00:11,546
Tôi có cơ hội
trong những ngày qua

5
00:00:11,570 --> 00:00:14,156
lắng nghe một số
cuộc hội thoại của các bạn

6
00:00:14,984 --> 00:00:17,150
và xem các bạn tương tác với nhau.

7
00:00:17,174 --> 00:00:19,699
Và tôi nghĩ sẽ hợp lý
khi nói rằng, đã có,

8
00:00:19,723 --> 00:00:24,911
47 người trong số khán giả ở đây,

9
00:00:25,494 --> 00:00:26,712
tại thời điểm này,

10
00:00:27,414 --> 00:00:31,547
có các triệu chứng tâm lý
mà tôi muốn thảo luận ngày hôm nay.

11
00:00:31,571 --> 00:00:32,918
(Cười)

12
00:00:32,942 --> 00:00:35,944
Và tôi nghĩ các bạn chắc
muốn biết đó là những ai.

13
00:00:35,968 --> 00:00:37,391
(Cười)

14
00:00:37,415 --> 00:00:39,102
Nhưng thay vì chỉ ra các bạn này,

15
00:00:39,126 --> 00:00:42,324
điều này khá vô cớ và bất lịch sự,

16
00:00:42,865 --> 00:00:45,866
tôi nghĩ rằng tôi sẽ kể bạn nghe
một vài câu chuyện

17
00:00:45,890 --> 00:00:48,927
mà trong đó bạn có thể
thoáng thấy bản thân mình.

18
00:00:50,089 --> 00:00:54,325
Tôi nghiên cứu trong lĩnh vực
được biết đến là tâm lý học tính cách,

19
00:00:54,349 --> 00:00:57,789
là một phần của khoa học tính cách

20
00:00:57,813 --> 00:01:02,922
bao quát toàn bộ lĩnh vực,
từ thần kinh đến sự tường thuật.

21
00:01:03,337 --> 00:01:04,790
Và điều chúng tôi cố gắng làm,

22
00:01:05,601 --> 00:01:07,164
bằng cách riêng của mình,

23
00:01:07,188 --> 00:01:09,932
là tạo ra ý nghĩa
làm thế nào mỗi chúng ta --

24
00:01:10,793 --> 00:01:12,019
mỗi các bạn --

25
00:01:12,467 --> 00:01:14,545
ở những khía cạnh nhất định,

26
00:01:14,569 --> 00:01:16,242
giống tất cả những người khác,

27
00:01:16,993 --> 00:01:18,377
giống một số những người khác

28
00:01:19,243 --> 00:01:21,261
và không giống một ai cả.

29
00:01:22,579 --> 00:01:25,746
Giờ đây, bạn có thể
đã tự nhủ,

30
00:01:25,770 --> 00:01:27,515
"Tôi chẳng hề thú vị.

31
00:01:29,597 --> 00:01:35,046
Tôi là người nhàm chán thứ 46
ở vùng Tây bán cầu."

32
00:01:35,895 --> 00:01:38,184
Hoặc bạn cũng có thể tự nhủ,

33
00:01:38,208 --> 00:01:40,115
"Tôi rất thú vị,

34
00:01:41,252 --> 00:01:45,203
kể cả khi tôi bị phần lớn mọi người
xem như một tên đại ngốc."

35
00:01:45,227 --> 00:01:46,417
(Cười)

36
00:01:46,441 --> 00:01:52,301
Nhưng chính sự nhàm chán tự chẩn đoán
và sự "đần độn" vốn có của bạn

37
00:01:52,325 --> 00:01:56,752
làm cho tôi, một nhà tâm lý học,
thực sự bị cuốn hút.

38
00:01:57,172 --> 00:01:59,523
Hãy để tôi giải thích tại sao.

39
00:02:00,284 --> 00:02:04,445
Một trong những phương pháp tiếp cận
có ảnh hưởng nhất trong khoa học tính cách

40
00:02:04,469 --> 00:02:06,059
được biết đến là đặc điểm tâm lý,

41
00:02:06,083 --> 00:02:11,452
nó sẽ đặt bạn vào một cái khuôn năm chiều
đã được thiết lập sẵn,

42
00:02:11,476 --> 00:02:18,466
và miêu tả các khía cạnh
khác biệt phổ biến giữa con người.

43
00:02:19,379 --> 00:02:21,708
Họ gọi từ viết tắt là OCEAN.

44
00:02:22,105 --> 00:02:25,156
"O" là viết tắt của
" sự sẵn sàng với trải nghiệm,"

45
00:02:25,180 --> 00:02:27,531
trái ngược với những người khép kín.

46
00:02:27,555 --> 00:02:30,730
"C" là viết tắt của "sự tận tâm,"

47
00:02:30,754 --> 00:02:34,398
đối nghịch với những người 
có cách sống ủy mị.

48
00:02:34,422 --> 00:02:39,065
"E" -- "hướng ngoại", tương phản
với những người hướng nội.

49
00:02:39,089 --> 00:02:41,781
"A" -- "cá thể dễ chịu"

50
00:02:41,805 --> 00:02:45,227
trái ngược với những người
hoàn toàn khó chịu.

51
00:02:45,599 --> 00:02:48,243
và "N" - cá thể nhạy cảm,"

52
00:02:48,267 --> 00:02:50,940
trái ngược với những người ổn định hơn.

53
00:02:52,268 --> 00:02:55,658
Những nhân tố này có quan hệ mật thiết
với hạnh phúc của chúng ta,

54
00:02:55,682 --> 00:02:58,188
với việc ta sống như thế nào.

55
00:02:58,762 --> 00:03:01,111
Và chúng ta biết rằng, ví dụ,

56
00:03:01,135 --> 00:03:06,110
sự cởi mở và sự tận tâm là yếu tố dự đoán
rất tốt về thành công trong cuộc sống

57
00:03:06,829 --> 00:03:11,206
nhưng những người cởi mở 
thành công nhờ sự táo bạo

58
00:03:11,230 --> 00:03:13,408
và, đôi khi, lập dị.

59
00:03:14,077 --> 00:03:18,442
Những người tận tâm đạt được nó 
bằng việc tuân thủ thời hạn,

60
00:03:18,466 --> 00:03:22,388
để kiên trì, đồng thời 
sở hữu niềm đam mê.

61
00:03:23,662 --> 00:03:27,548
Sự hướng ngoại và tính dễ chịu đều có ích

62
00:03:27,572 --> 00:03:30,150
để làm việc tốt với mọi người.

63
00:03:30,866 --> 00:03:33,854
Những người hướng ngoại, ví dụ,
tôi thấy rất thú vị.

64
00:03:33,878 --> 00:03:37,411
Trong lớp học, tôi thỉnh thoảng
đưa cho sinh viên một thực tế cơ bản

65
00:03:37,411 --> 00:03:40,162
mà có thể ngầm tiết lộ
tính cách của họ:

66
00:03:40,356 --> 00:03:45,402
Tôi nói rằng người lớn hầu như không thể

67
00:03:45,426 --> 00:03:49,263
liếm khuỷu tay của mình.

68
00:03:49,287 --> 00:03:50,541
(Cười)

69
00:03:50,565 --> 00:03:51,949
Bạn có biết điều đó không?

70
00:03:53,505 --> 00:03:57,694
Một số bạn chắc đã thử
liếm khuỷu tay của mình rồi.

71
00:03:57,718 --> 00:03:59,934
Nhưng những người hướng ngoại
trong số các bạn

72
00:03:59,934 --> 00:04:02,129
có thể không những thử,

73
00:04:02,153 --> 00:04:04,643
mà đã liếm thành công khuỷu tay

74
00:04:04,667 --> 00:04:06,358
của người ngồi bên cạnh họ.

75
00:04:06,382 --> 00:04:07,384
(Cười)

76
00:04:07,408 --> 00:04:09,263
Đó chính là người hướng ngoại.

77
00:04:09,263 --> 00:04:12,536
Hãy để tôi giải thích chi tiết hơn
về sự hướng ngoại

78
00:04:12,560 --> 00:04:15,519
bới vì nó quan trọng
và nó hấp dẫn,

79
00:04:15,543 --> 00:04:19,024
và nó giúp ta hiểu được
cái tôi gọi là ba đặc tính tự nhiên.

80
00:04:19,048 --> 00:04:22,719
Thứ nhất, bản chất sinh học --
sinh lý thần kinh.

81
00:04:22,743 --> 00:04:25,726
Thứ hai, bản chất xã hội 
hay đặc tính tự nhiên thứ hai,

82
00:04:26,279 --> 00:04:30,137
liên quan đến văn hoá
và các khía cạnh xã hội của cuộc sống.

83
00:04:30,744 --> 00:04:37,647
Và thứ ba, điều làm bạn là chính bạn
-- đặc tính riêng --

84
00:04:38,190 --> 00:04:41,236
điều tôi gọi là 
bản chất đặc trưng của bạn.

85
00:04:41,260 --> 00:04:42,416
Để tôi giải thích.

86
00:04:44,901 --> 00:04:48,756
Một trong những điều định nghĩa
người hướng ngoại là họ cần sự kích thích.

87
00:04:48,971 --> 00:04:53,695
Và sự kích thích đó có thể đạt được 
bằng cách tìm những điều thú vị:

88
00:04:53,719 --> 00:04:57,756
tiếng ồn, các bữa tiệc
và các sự kiện xã hội ở TED --

89
00:04:57,780 --> 00:05:01,007
bạn thấy những người hướng ngoại
tạo thành một lõi nam châm.

90
00:05:01,031 --> 00:05:02,690
Họ tụ tập lại với nhau.

91
00:05:02,714 --> 00:05:04,129
Và tôi nhìn thấy bạn.

92
00:05:04,153 --> 00:05:08,196
Những người hướng nội thường
dành thời gian ở những không gian yên tĩnh

93
00:05:08,196 --> 00:05:09,323
trên tầng hai,

94
00:05:09,347 --> 00:05:13,139
nơi họ có thể giảm thiểu sự kích thích --

95
00:05:13,163 --> 00:05:17,098
và có thể bị hiểu nhầm
là khó gần gũi,

96
00:05:17,122 --> 00:05:20,120
nhưng bạn không nhất thiết
phải là kẻ khó gần gũi.

97
00:05:21,310 --> 00:05:24,208
Có thể đơn giản là bạn nhận ra
bạn làm tốt hơn

98
00:05:25,436 --> 00:05:29,847
khi bạn có cơ hội hạ thấp
mức độ của sự kích thích.

99
00:05:30,998 --> 00:05:35,146
Thỉnh thoảng nó là sự kích thích
từ bên trong, từ cơ thể bạn.

100
00:05:35,170 --> 00:05:40,085
Caffeine, ví dụ, có tác dụng nhiều hơn
với người hướng ngoại hơn là hướng nội.

101
00:05:40,109 --> 00:05:43,288
Khi người hướng ngoại
đến văn phòng vào 9h sáng

102
00:05:43,312 --> 00:05:46,197
và nói "Tôi thực sự cần một ly cà phê,"

103
00:05:46,221 --> 00:05:47,372
họ không đùa đâu --

104
00:05:47,396 --> 00:05:48,569
họ thật sự cần nó.

105
00:05:49,211 --> 00:05:51,337
Người hướng nội không làm tốt được như thế

106
00:05:51,361 --> 00:05:53,878
đặc biệt ở công việc họ đang làm --

107
00:05:54,913 --> 00:05:56,458
và họ đã uống cà phê --

108
00:05:56,482 --> 00:05:58,620
ở những công việc được đẩy nhanh,

109
00:05:58,644 --> 00:06:00,523
và được ước lượng,

110
00:06:00,547 --> 00:06:04,941
người hướng nội có thể tỏ ra 
không biết ước lượng.

111
00:06:05,580 --> 00:06:07,220
Nhưng đó là một sự hiểu nhầm.

112
00:06:07,244 --> 00:06:10,288
Vì thế đây sẽ là kết luận khá thú vị:

113
00:06:10,312 --> 00:06:13,695
chúng ta không giống với những
gì trông thấy,

114
00:06:13,695 --> 00:06:15,703
điều đó sẽ đưa đến ý tiếp theo.

115
00:06:16,196 --> 00:06:18,752
Tôi muốn nói, 
trước khi đề cập đến điều này,

116
00:06:18,776 --> 00:06:21,456
một vài thứ
về sự quan hệ tình dục,

117
00:06:21,480 --> 00:06:23,581
mặc dù có thể tôi không có đủ thời gian.

118
00:06:23,605 --> 00:06:26,477
Nên, nếu các bạn muốn tôi --

119
00:06:26,501 --> 00:06:27,652
vâng, các bạn muốn chứ?

120
00:06:27,676 --> 00:06:28,827
Được thôi.

121
00:06:28,851 --> 00:06:29,936
(Cười)

122
00:06:29,960 --> 00:06:31,690
Có nhiều nghiên cứu được thực hiện

123
00:06:31,690 --> 00:06:36,469
về mức độ thường xuyên mà các cá nhân
tham gia vào quan hệ vợ chồng,

124
00:06:37,406 --> 00:06:40,645
được chia theo nam, nữ;
hướng nội, hướng ngoại.

125
00:06:41,100 --> 00:06:42,251
Tôi muốn hỏi các bạn:

126
00:06:42,275 --> 00:06:44,347
Bao nhiêu lần một phút --

127
00:06:44,802 --> 00:06:47,046
ôi, tôi xin lỗi,
đó là nghiên cứu trên chuột --

128
00:06:47,070 --> 00:06:49,077
(Cười)

129
00:06:50,151 --> 00:06:51,953
Bao nhiêu lần một tháng

130
00:06:54,715 --> 00:06:57,974
những người đàn ông hướng nội
tham gia quan hệ?

131
00:06:58,486 --> 00:06:59,876
3.0.

132
00:06:59,900 --> 00:07:01,532
Đàn ông hướng ngoại?

133
00:07:01,556 --> 00:07:03,166
Nhiều hơn hay ít hơn?

134
00:07:03,616 --> 00:07:05,244
Vâng, nhiều hơn.

135
00:07:05,607 --> 00:07:07,974
5.5 -- gần như là gấp đôi.

136
00:07:09,264 --> 00:07:11,832
Phụ nữ hướng nội: 3.1.

137
00:07:11,856 --> 00:07:13,452
Phụ nữ hướng ngoại?

138
00:07:13,476 --> 00:07:16,822
Thành thật mà nói,
trên cương vị một người đàn ông hướng nội

139
00:07:16,846 --> 00:07:18,583
mà tôi sẽ giải thích sau --

140
00:07:18,607 --> 00:07:20,188
tôi thấy họ là những người hùng.

141
00:07:20,973 --> 00:07:22,748
7.5.

142
00:07:23,782 --> 00:07:26,134
Họ không những làm với 
đàn ông hướng ngoại,

143
00:07:26,158 --> 00:07:28,251
mà còn với cả một vài người hướng nội nữa.

144
00:07:28,275 --> 00:07:30,171
(Cười)

145
00:07:30,195 --> 00:07:32,515
(Vỗ tay)

146
00:07:36,796 --> 00:07:41,097
Chúng ta giao tiếp khác nhau,
người hướng ngoại và người hướng nội.

147
00:07:42,146 --> 00:07:44,082
Người hướng ngoại, khi họ giao tiếp,

148
00:07:44,106 --> 00:07:48,571
muốn có nhiều sự va chạm
theo sau bởi sự gần gũi.

149
00:07:48,595 --> 00:07:51,586
Họ thích đứng gần
để giao tiếp thoải mái.

150
00:07:52,547 --> 00:07:54,746
Họ thích nhìn vào mắt,

151
00:07:54,770 --> 00:07:56,114
hay chia sẻ ánh nhìn.

152
00:07:56,541 --> 00:07:58,448
Chúng tôi thấy trong một số nghiên cứu

153
00:07:58,472 --> 00:08:01,470
họ sử dụng các từ ngữ thân mật nhiều hơn
khi họ gặp một ai đó.

154
00:08:01,873 --> 00:08:04,586
Khi một người hướng ngoại gặp Charles,

155
00:08:04,610 --> 00:08:07,495
nó nhanh chóng trở thành "Charlie,"
rồi "Chuck,"

156
00:08:07,519 --> 00:08:09,198
và rồi "Chuckles bé bỏng."

157
00:08:09,222 --> 00:08:10,714
(Cười)

158
00:08:11,032 --> 00:08:12,437
Trong khi đối với những người hướng nội,

159
00:08:12,461 --> 00:08:17,366
nó vẫn là "Charles," cho tới khi họ được
cho phép trở nên thân mật hơn

160
00:08:17,390 --> 00:08:19,610
bởi người mà họ đang nói chuyện cùng.

161
00:08:20,044 --> 00:08:22,829
Chúng ta nói chuyện
theo những cách khác nhau.

162
00:08:24,934 --> 00:08:30,171
Người hướng ngoại thích ngôn ngữ
trắng đen phân biệt, chắc chắn, đơn giản.

163
00:08:31,854 --> 00:08:35,648
Người hướng nội thích --
và tôi phải nói lại với bạn rằng

164
00:08:35,672 --> 00:08:40,029
tôi là một người cực hướng nội
mà bạn có thể tưởng tượng ra --

165
00:08:40,853 --> 00:08:42,570
chúng tôi nói khác nhau.

166
00:08:42,594 --> 00:08:46,589
Chúng tôi thích các ngữ cảnh phức tạp,

167
00:08:46,613 --> 00:08:48,545
nhiều nghĩa,

168
00:08:48,569 --> 00:08:50,585
câu từ lắt léo --

169
00:08:50,609 --> 00:08:51,632
(Cười)

170
00:08:51,656 --> 00:08:53,018
Nhiều hay ít hơn.

171
00:08:53,385 --> 00:08:54,821
(Cười)

172
00:08:54,845 --> 00:08:56,045
Là nó vốn có.

173
00:08:56,069 --> 00:08:57,084
(Cười)

174
00:08:57,108 --> 00:08:59,108
Không đặt quá nhiều trọng điểm vào nó --

175
00:08:59,848 --> 00:09:01,021
như vậy.

176
00:09:01,955 --> 00:09:03,357
Khi chúng tôi nói,

177
00:09:03,381 --> 00:09:05,123
thỉnh thoảng chúng tôi nói qua nhau.

178
00:09:05,724 --> 00:09:08,352
Tôi có một hợp đồng
tôi chia sẻ với một đồng nghiệp

179
00:09:08,376 --> 00:09:11,380
người mà khác tôi hoàn toàn
như hai người có thể khác nhau.

180
00:09:11,739 --> 00:09:13,518
Đầu tiên, tên anh ấy là Tom.

181
00:09:14,499 --> 00:09:15,713
Tên tôi thì không.

182
00:09:15,737 --> 00:09:17,008
(Cười)

183
00:09:17,032 --> 00:09:18,963
Thứ hai, anh ấy cao 6ft5.

184
00:09:18,987 --> 00:09:20,939
Tôi có xu hướng không được như thế.

185
00:09:20,963 --> 00:09:22,006
(Cười)

186
00:09:22,030 --> 00:09:25,753
Và thứ ba, anh ấy là người hướng ngoại
tiêu biểu bạn có thể tìm được.

187
00:09:25,777 --> 00:09:28,157
Tôi thì lại rất hướng nội.

188
00:09:28,670 --> 00:09:30,365
Tôi bị quá tải rất nhiều,

189
00:09:30,389 --> 00:09:35,203
Tôi còn không thể uống cà phê
sau 3h vào buổi chiều

190
00:09:35,227 --> 00:09:37,515
mà buổi tối có thể ngủ được.

191
00:09:38,178 --> 00:09:42,130
Chúng tôi phái đến dự án này
một người tên là Michael.

192
00:09:43,320 --> 00:09:47,492
Và Michael xém nữa
đã phá hỏng dự án.

193
00:09:48,528 --> 00:09:52,324
Người đã phái anh ta đến
hỏi Tom và tôi,

194
00:09:53,244 --> 00:09:54,703
"Các bạn nghĩ gì về Michael?"

195
00:09:54,727 --> 00:09:57,407
Vâng, tôi sẽ kể bạn nghe
Tom nói gì trong một phút nữa.

196
00:09:57,407 --> 00:09:59,567
Anh ấy nói bằng giọng
hướng ngoại điển hình.

197
00:09:59,955 --> 00:10:03,530
Và sau đây là những gì đôi tai hướng ngoại
nghe những gì tôi nói,

198
00:10:03,554 --> 00:10:05,507
mà nó thực sự khá chính xác.

199
00:10:05,531 --> 00:10:09,791
Tôi nói, "Vâng, Michael đúng là
có khuynh hướng nhiều lần

200
00:10:10,385 --> 00:10:13,671
hành xử một cách
mà nhiều người chúng ta thấy

201
00:10:14,489 --> 00:10:18,624
có lẽ quyết đoán hơn
bình thường cần thiết."

202
00:10:18,941 --> 00:10:21,251
(Cười)

203
00:10:21,611 --> 00:10:23,388
Tom đảo mắt và nói,

204
00:10:23,412 --> 00:10:25,941
"Brian, đó là những gì tôi vừa nói:

205
00:10:26,629 --> 00:10:28,029
nó là một thằng khốn!"

206
00:10:28,053 --> 00:10:30,230
(Cười)

207
00:10:30,254 --> 00:10:32,075
(Vỗ tay)

208
00:10:33,379 --> 00:10:34,776
Đối với một người hướng nội,

209
00:10:34,800 --> 00:10:39,845
Tôi có thể nhẹ nhàng ám chỉ
một số phẩm chất "khốn" nhất định

210
00:10:39,845 --> 00:10:41,300
trong hành vi của người này,

211
00:10:41,324 --> 00:10:44,128
nhưng tôi sẽ không dùng đến một từ đó.

212
00:10:44,152 --> 00:10:45,928
(Cười)

213
00:10:47,228 --> 00:10:48,494
Nhưng người hướng ngoại nói,

214
00:10:48,518 --> 00:10:51,392
"Nếu nó đi như thế, nói như thế,
thì tôi gọi nó là như thế."

215
00:10:51,416 --> 00:10:52,828
Và chúng tôi hiểu sai nhau.

216
00:10:53,498 --> 00:10:57,464
Đó là một điều gì đó chúng ta nên chú ý?

217
00:10:57,488 --> 00:10:58,654
Đương nhiên.

218
00:10:58,678 --> 00:11:00,962
Nó rất quan trọng rằng 
chúng ta biết điều này.

219
00:11:00,962 --> 00:11:02,525
Đó có phải tất cả
những gì chúng ta là?

220
00:11:02,670 --> 00:11:05,081
Có phải chúng ta chỉ là
một loạt các tính trạng?

221
00:11:05,563 --> 00:11:06,825
Không, không phải.

222
00:11:08,116 --> 00:11:10,372
Nên nhớ rằng, chúng ta giống một vài người

223
00:11:11,266 --> 00:11:12,975
và không giống một ai.

224
00:11:13,487 --> 00:11:15,922
Làm thế nào điều đó
mang phong cách của riêng bạn?

225
00:11:16,485 --> 00:11:19,736
Như Elizabeth hay George,

226
00:11:19,760 --> 00:11:22,640
bạn có thể chia sẻ sự hướng ngoại
hay loạn thần kinh.

227
00:11:24,251 --> 00:11:28,258
Nhưng có những tính năng đặc trưng
của Elizabeth trên hành vi của bạn,

228
00:11:28,282 --> 00:11:30,479
hay của George trên bạn,

229
00:11:31,732 --> 00:11:35,582
làm chúng ta hiểu bạn hơn
là một loạt các tính trạng?

230
00:11:36,240 --> 00:11:38,643
Làm chúng tôi yêu bạn?

231
00:11:39,461 --> 00:11:42,455
Không chỉ vì bạn 
là một loại người nhất định.

232
00:11:43,188 --> 00:11:46,802
Tôi thấy không thoải mái đặt mọi người 
vào những chuồng chim bồ câu.

233
00:11:46,811 --> 00:11:50,222
Tôi còn không nghĩ rằng chim bồ câu
thuộc về chuồng chim bồ câu.

234
00:11:51,235 --> 00:11:53,304
Vậy điều gì làm chúng ta khác biệt?

235
00:11:54,004 --> 00:11:58,901
Đó là những điều chúng ta làm
trong cuộc sống -- các dự án cá nhân.

236
00:11:59,403 --> 00:12:01,224
Bạn có một dự án cá nhân ngay lúc này,

237
00:12:01,248 --> 00:12:04,334
nhưng có thể không ai biết nó ở đây.

238
00:12:05,504 --> 00:12:07,312
nó liên quan đến con bạn --

239
00:12:07,336 --> 00:12:09,536
bạn đã quay lại bệnh viện ba lần,

240
00:12:09,560 --> 00:12:11,456
và họ vẫn không biết bệnh gì.

241
00:12:13,373 --> 00:12:14,697
Hay nó có thể là mẹ bạn.

242
00:12:16,092 --> 00:12:18,194
Và bạn đã nổi điên.

243
00:12:18,218 --> 00:12:20,320
Đây là những tính trạng tự do.

244
00:12:21,521 --> 00:12:24,601
Bạn rất dễ chịu,
nhưng bạn hành xử không dễ chịu

245
00:12:24,625 --> 00:12:28,498
để có thể phá vỡ 
những rào cản hành chính

246
00:12:28,522 --> 00:12:29,673
trong bệnh viện

247
00:12:29,697 --> 00:12:32,323
để có thể có điều gì đó
cho mẹ bạn, hay con bạn.

248
00:12:33,814 --> 00:12:35,321
Những đặc tính tự do là gì?

249
00:12:35,345 --> 00:12:37,915
Chúng là khi chúng ta 
khởi động một kịch bản

250
00:12:37,939 --> 00:12:40,592
để có thể đẩy nhanh
một dự án cốt lõi trong cuộc sống.

251
00:12:41,744 --> 00:12:43,802
Và nó là những gì quan trọng.

252
00:12:43,826 --> 00:12:46,098
Đừng hỏi mọi người bạn thuộc loại nào;

253
00:12:46,252 --> 00:12:49,060
hỏi họ "Những dự án cốt lõi
trong cuộc sống của bạn là gì?

254
00:12:49,060 --> 00:12:51,484
và chúng ta kích thích những
tính trạng tự do đó.

255
00:12:51,484 --> 00:12:52,813
Tôi là người hướng nội,

256
00:12:52,813 --> 00:12:57,253
Nhưng tôi có dự án cốt lõi là dạy học.

257
00:12:57,640 --> 00:12:58,848
Tôi là một giáo sư.

258
00:12:59,798 --> 00:13:01,655
Và tôi yêu quý các học sinh của mình,

259
00:13:02,580 --> 00:13:04,667
Và tôi yêu quý lĩnh vực mình nghiên cứu.

260
00:13:04,691 --> 00:13:10,469
Và tôi không thể đợi để kể với họ
những điều mới, những điều thú vị,

261
00:13:11,366 --> 00:13:13,618
những điều tôi không thể đợi
để kể với họ.

262
00:13:13,642 --> 00:13:15,722
Nên tôi hành xử như một người hướng ngoại,

263
00:13:15,722 --> 00:13:17,014
bởi vì vào 8h sáng,

264
00:13:17,038 --> 00:13:19,382
các sinh viên cần một chút hài hước,

265
00:13:19,406 --> 00:13:22,128
một chút để giữ họ tỉnh táo

266
00:13:22,152 --> 00:13:23,973
trong những ngày học tập gian khổ.

267
00:13:24,277 --> 00:13:25,714
Nhưng chúng ta cần cẩn thận

268
00:13:26,456 --> 00:13:29,412
khi chúng ta hành động 
khỏi nhân vật của mình.

269
00:13:30,679 --> 00:13:35,411
Thỉnh thoảng chúng ta thấy
chúng ta không chăm sóc bản thân.

270
00:13:37,309 --> 00:13:41,923
Tôi thấy, ví dụ, sau một thời gian
giả hướng ngoại

271
00:13:41,947 --> 00:13:44,247
Tôi cần một nơi nào đó
để sửa chữa chính mình.

272
00:13:45,916 --> 00:13:49,035
Như Susan Cain nói trong cuốn sách
"Im lặng (Quiet)"

273
00:13:49,059 --> 00:13:52,031
Trong chương nói về
giáo sư kỳ lạ người Canada

274
00:13:52,055 --> 00:13:54,050
người lúc đó đang giảng dạy ở Harvard,

275
00:13:55,055 --> 00:13:56,805
tôi thỉnh thoảng vào nhà vệ sinh nam

276
00:13:56,829 --> 00:14:00,525
để thoát khỏi đám đông
những người hướng ngoại quá khích.

277
00:14:01,069 --> 00:14:02,153
(Cười)

278
00:14:02,177 --> 00:14:08,549
Tôi nhớ một ngày nọ,
khi tôi đang nghỉ trong một buồng vệ sinh,

279
00:14:08,573 --> 00:14:10,498
cố gắng tránh sự quá kích thích.

280
00:14:11,117 --> 00:14:16,364
Và một người hướng ngoại đến bên tôi --
không phải trong buồng vệ sinh tôi ngồi,

281
00:14:16,388 --> 00:14:18,343
nhưng ở buồng bên cạnh --

282
00:14:18,367 --> 00:14:20,690
và tôi có thể nghe
nhiều tiếng ồn,

283
00:14:20,714 --> 00:14:22,983
mà chúng tôi ghét -- 
ngay cả của chính mình,

284
00:14:23,007 --> 00:14:26,157
đó là lý do tại sao chúng tôi 
giật nước trong và sau khi hành sự.

285
00:14:26,157 --> 00:14:27,493
(Cười)

286
00:14:28,360 --> 00:14:32,950
Và tôi nghe giọng nói,

287
00:14:32,974 --> 00:14:35,409
"Hey, có phải Tiến sĩ Little đó không?"

288
00:14:35,433 --> 00:14:37,362
(Cười)

289
00:14:38,664 --> 00:14:45,031
Nếu có thể làm gì để chắc chắn làm táo bón
một người hướng nội trong sáu tháng,

290
00:14:45,055 --> 00:14:46,816
đó là nói chuyện trong lúc hành sự.

291
00:14:46,840 --> 00:14:48,070
(Cười)

292
00:14:48,094 --> 00:14:50,194
Đó là nơi tôi đi đây.

293
00:14:50,696 --> 00:14:52,052
Đừng đi theo tôi.

294
00:14:52,564 --> 00:14:53,743
Cảm ơn.

295
00:14:53,767 --> 00:15:02,885
(Vỗ tay)