WEBVTT

00:00:01.043 --> 00:00:04.304
Cóż za intrygująca
grupa indywidualistów...

00:00:05.505 --> 00:00:06.953
dla psychologa.

00:00:06.977 --> 00:00:08.416
(Śmiech)

00:00:08.440 --> 00:00:11.546
Przez ostatnie kilka dni miałem okazję

00:00:11.570 --> 00:00:14.156
słuchać waszych rozmów

00:00:14.984 --> 00:00:17.150
i obserwować wasze interakcje.

00:00:17.174 --> 00:00:19.699
Chyba mogę powiedzieć,

00:00:19.723 --> 00:00:24.911
że na sali jest 47 osób,

00:00:25.494 --> 00:00:26.712
które w tym momencie,

00:00:27.414 --> 00:00:31.547
wykazują psychologiczne symptomy, 
które chciałbym dziś omówić.

00:00:31.571 --> 00:00:32.918
(Śmiech)

00:00:32.942 --> 00:00:35.944
Pewnie chcielibyście wiedzieć, o kim mowa.

00:00:35.968 --> 00:00:37.391
(Śmiech)

00:00:37.415 --> 00:00:39.102
Ale zamiast wskazywać palcem,

00:00:39.126 --> 00:00:42.324
co byłoby nieuzasadnione i nachalne,

00:00:42.865 --> 00:00:45.866
myślę, że lepiej opowiem wam
kilka faktów i historii,

00:00:45.890 --> 00:00:48.927
w których może dojrzycie samych siebie.

00:00:50.089 --> 00:00:54.325
Zajmuję się badaniami nad dziedziną,
zwaną psychologią osobowości,

00:00:54.349 --> 00:00:57.789
która jest częścią nauk o osobowości

NOTE Paragraph

00:00:57.813 --> 00:01:02.922
pokrywającą całe spektrum
od neuronów po narrację.

00:01:03.337 --> 00:01:04.527
Próbujemy,

00:01:05.607 --> 00:01:07.188
na swój sposób,

00:01:07.188 --> 00:01:09.932
pojąć, jak każdy z nas,

00:01:10.793 --> 00:01:12.019
każdy z was,

00:01:12.467 --> 00:01:14.545
jest pod pewnymi względami

00:01:14.569 --> 00:01:15.932
taki jak wszyscy,


00:01:16.993 --> 00:01:18.377
jak niektórzy,

00:01:19.243 --> 00:01:21.261
i jednocześnie jak nikt inny.


NOTE Paragraph

00:01:22.579 --> 00:01:25.746
Możecie o sobie powiedzieć:

00:01:25.770 --> 00:01:27.515
"Nie jestem intrygujący.

00:01:29.597 --> 00:01:35.046
Jestem 46. najnudniejszą osobą 
na zachodniej półkuli".

00:01:35.895 --> 00:01:38.184
Albo możecie o sobie powiedzieć:

00:01:38.208 --> 00:01:40.115
"Jestem intrygujący,

00:01:41.252 --> 00:01:45.203
nawet jeśli inni uważają mnie
za nadętego, kolosalnego durnia".

NOTE Paragraph

00:01:45.227 --> 00:01:46.417
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:01:46.441 --> 00:01:52.301
Ale to właśnie samodzielne rozpoznanie
własnego nudziarstwa i wrodzonej głupoty

00:01:52.325 --> 00:01:56.752
sprawiają, że jako psycholog
jestem głęboko tobą zafascynowany.

00:01:57.172 --> 00:01:59.523
Pozwólcie wytłumaczyć mi, 
dlaczego tak jest.

00:02:00.284 --> 00:02:04.445
Jedno z najbardziej wpływowych podejść 
w naukach o osobowości

00:02:04.469 --> 00:02:06.059
jest znane jako psychologia cech.

00:02:06.083 --> 00:02:11.452
Przypisuje ona każdemu miejsce
w pięciu wymiarach o rozkładzie normalnym,

00:02:11.476 --> 00:02:18.466
które opisują uniwersalne aspekty
różnic między ludźmi.

00:02:19.379 --> 00:02:21.708
Kryją się pod akronimem OSEUN.

00:02:22.105 --> 00:02:25.156
"O" to "otwarty na doświadczenia",

00:02:25.180 --> 00:02:27.531
w kontraście do osób bardziej zamkniętych.

00:02:27.555 --> 00:02:30.730
"S" to "sumienność",

00:02:30.754 --> 00:02:34.398
kontra bardziej niefrasobliwi.

00:02:34.422 --> 00:02:39.065
"E" to "ekstrawersja"
w opozycji do introwertyków,

00:02:39.089 --> 00:02:41.781
"U" - "ugodowość",

00:02:41.805 --> 00:02:45.227
w kontraście do zdecydowanie nieugodowych.

00:02:45.599 --> 00:02:48.243
"N" - neurotyczność,

00:02:48.267 --> 00:02:50.940
w kontraście do tych bardziej wyważonych.

NOTE Paragraph

00:02:52.268 --> 00:02:55.658
Czynniki te mają wpływ na nasz dobrostan,


00:02:55.682 --> 00:02:58.188
na to, jak potoczy się na nasze życie.

00:02:58.762 --> 00:03:01.111
Wiemy na przykład,

00:03:01.135 --> 00:03:06.110
że otwartość i sumienność
zapowiadają powodzenie w życiu,

00:03:06.829 --> 00:03:11.206
ale otwarci ludzie osiągają
ten sukces dzięki śmiałości,

00:03:11.230 --> 00:03:13.408
i, niekiedy, swojej inności.

00:03:14.077 --> 00:03:18.442
Sumienni osiągają sukces
dzięki dotrzymywaniu terminów,

00:03:18.466 --> 00:03:22.388
wytrwałości, a także odrobiny pasji.

00:03:23.662 --> 00:03:27.548
Ekstrawersja i ugodowość sprzyjają

00:03:27.572 --> 00:03:30.150
dobrej współpracy.

00:03:30.866 --> 00:03:33.854
Ekstrawertycy mnie intrygują.

00:03:33.878 --> 00:03:36.861
Czasami na zajęciach
podaję podstawowy fakt,

00:03:36.885 --> 00:03:39.852
który może rzucić światło
na ich osobowość.

00:03:40.356 --> 00:03:45.402
Mówię, że dla dorosłych
jest praktycznie niemożliwe

00:03:45.426 --> 00:03:49.263
polizać się w zewnętrzną część łokcia.

NOTE Paragraph

00:03:49.287 --> 00:03:50.541
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:03:50.565 --> 00:03:51.949
Wiedzieliście o tym?

00:03:53.505 --> 00:03:57.694
Niektórzy z was już próbowali polizać.

00:03:57.718 --> 00:03:59.494
Ale ekstrawertycy wśród was

00:03:59.518 --> 00:04:02.129
nie dość, że próbowali,

00:04:02.153 --> 00:04:04.643
ale udało im się polizać

00:04:04.667 --> 00:04:06.358
łokieć sąsiada.

NOTE Paragraph

00:04:06.382 --> 00:04:07.384
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:04:07.408 --> 00:04:09.093
To są ekstrawertycy.

NOTE Paragraph

00:04:09.117 --> 00:04:12.536
Pomówmy dokładniej o ekstrawersji,

00:04:12.560 --> 00:04:15.519
bo jest to ważne i intrygujące,

00:04:15.543 --> 00:04:19.024
pomaga zrozumieć to,
co nazywam trzema naturami.

00:04:19.048 --> 00:04:22.719
Pierwsza to natura biogeniczna,
nasza neuropsychologia.

00:04:22.743 --> 00:04:25.726
Druga: socjogeniczna lub druga natura,

00:04:26.279 --> 00:04:30.137
która dotyczy kulturowych
i społecznych aspektów życia.

00:04:30.744 --> 00:04:37.647
Trzecia odpowiada
za indywidualność, idiosynkrazję,

00:04:38.190 --> 00:04:41.236
nazywam to naturą "idiogeniczną".

00:04:41.260 --> 00:04:42.416
Już tłumaczę.

00:04:44.901 --> 00:04:48.386
Ekstrawertyków charakteryzuje
potrzeba stymulacji.

00:04:48.971 --> 00:04:53.695
Stymulację można uzyskać
dzięki ekscytującym rzeczom:

00:04:53.719 --> 00:04:57.756
głośnym hałasom, imprezom
i wydarzeniom towarzyskim podczas TED,

00:04:57.780 --> 00:05:01.007
widzicie, że ekstrawertycy
tworzą magnetyczny rdzeń.

00:05:01.031 --> 00:05:02.690
Zbierają się razem.

00:05:02.714 --> 00:05:04.129
I widziałem was.


00:05:04.153 --> 00:05:07.476
Introwertycy wolą spędzać czas
w spokojniejszych miejscach,

00:05:07.500 --> 00:05:09.323
tam na drugim piętrze,

00:05:09.347 --> 00:05:13.139
gdzie mają możliwość
zmniejszenia poziomu stymulacji,

00:05:13.163 --> 00:05:17.098
co można opacznie zrozumieć
jako antyspołeczne zachowanie,

00:05:17.122 --> 00:05:20.120
co nie musi być prawdą.

00:05:21.310 --> 00:05:24.208
Po prostu zdajecie sobie sprawę,
że lepiej wam idzie,

00:05:25.436 --> 00:05:29.847
kiedy da się obniżyć poziom stymulacji.

NOTE Paragraph

00:05:30.998 --> 00:05:35.146
Czasami stymulacja pochodzi
z wewnątrz, z ciała.

00:05:35.170 --> 00:05:40.085
Kofeina działa na ekstrawertyków
lepiej niż na introwertyków.

00:05:40.109 --> 00:05:43.288
Kiedy ekstrawertyk
wchodzi do biura o 9 rano

00:05:43.312 --> 00:05:46.197
i mówi: "Muszę napić się kawy",

00:05:46.221 --> 00:05:47.372
to nie żartuje,

00:05:47.396 --> 00:05:48.569
naprawdę musi.

00:05:49.531 --> 00:05:51.337
Introwertykom kawa aż tak nie pomoże,

00:05:51.361 --> 00:05:53.878
szczególnie jeśli po wypiciu kawy

00:05:54.713 --> 00:05:56.458
czekają ich zadania,

00:05:56.482 --> 00:05:58.620
które trzeba wypełnić szybko

00:05:58.644 --> 00:06:00.523
i jest ich wiele.

00:06:00.547 --> 00:06:04.941
Introwertycy mogą robić wrażenie
zagubionych w natłoku zadań.

00:06:05.580 --> 00:06:07.220
Ale to niewłaściwy wniosek.

NOTE Paragraph

00:06:07.244 --> 00:06:10.288
Oto dość intrygujące konsekwencje:

00:06:10.312 --> 00:06:12.395
nie zawsze jesteśmy tym, kim się wydajemy,

00:06:12.419 --> 00:06:15.703
co prowadzi do kolejnego punktu.

00:06:16.196 --> 00:06:18.752
Przedtem powinienem powiedzieć

00:06:18.776 --> 00:06:21.456
o stosunku seksualnym,

00:06:21.480 --> 00:06:23.581
ale nie wiem, czy mamy na to czas.

00:06:23.605 --> 00:06:26.477
Więc, jeśli chcecie...

00:06:26.501 --> 00:06:27.652
tak, chcecie?

00:06:27.676 --> 00:06:28.827
Dobrze.

NOTE Paragraph

00:06:28.851 --> 00:06:29.936
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:06:29.960 --> 00:06:31.120
Są prowadzone badania

00:06:31.144 --> 00:06:36.469
nad częstotliwością stosunków seksualnych

00:06:37.406 --> 00:06:40.645
wśród mężczyzn, kobiet;
introwertyków i ekstrawertyków.

00:06:41.100 --> 00:06:42.251
Pytam was:

00:06:42.275 --> 00:06:44.347
ile razy na minutę,

00:06:45.162 --> 00:06:47.370
ojej, przepraszam,
to badanie na szczurach,

NOTE Paragraph

00:06:47.370 --> 00:06:49.077
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:06:50.151 --> 00:06:51.953
Ile razy na miesiąc

00:06:54.715 --> 00:06:57.974
introwetyczni mężczyźni uprawiają seks.

00:06:58.486 --> 00:06:59.876
3.0.

00:06:59.900 --> 00:07:01.532
Ekstrawertyczni mężczyźni?

00:07:01.556 --> 00:07:03.166
Więcej czy mniej?

00:07:03.616 --> 00:07:05.244
Tak, więcej.

00:07:05.607 --> 00:07:07.974
5.5, prawie dwa razy więcej.

00:07:09.264 --> 00:07:11.832
Intrawertyczne kobiety: 3.1.

00:07:11.856 --> 00:07:13.452
Kobiety ekstrawertyczki?

00:07:13.476 --> 00:07:16.822
Szczerze, jako introwertyczny mężczyzna,

00:07:16.846 --> 00:07:18.583
co później wytłumaczę,

00:07:18.607 --> 00:07:20.188
są bohaterkami.

00:07:20.973 --> 00:07:22.748
7.5.

00:07:23.782 --> 00:07:26.134
Nie tylko zajmują się
wszystkimi ekstrawertykami,

00:07:26.158 --> 00:07:28.251
ale także kilkoma introwertykami.

NOTE Paragraph

00:07:28.275 --> 00:07:30.171
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:07:30.195 --> 00:07:32.515
(Brawa)

NOTE Paragraph

00:07:36.796 --> 00:07:41.097
Ekstrawertycy i introwertycy
inaczej się komunikują.

00:07:42.576 --> 00:07:44.276
Ekstrawertycy chcą doświadczyć

00:07:44.276 --> 00:07:48.571
wielu towarzyskich interakcji
z przerwami na bliskość.

00:07:48.595 --> 00:07:51.586
Lubią stać blisko,
by łatwo się porozumiewać.

00:07:52.547 --> 00:07:54.746
Podtrzymują kontakt wzrokowy

00:07:54.770 --> 00:07:56.114
lub wymieniają spojrzenia.

00:07:57.241 --> 00:07:58.448
Badania wykazały,

00:07:58.472 --> 00:08:01.470
że używają więcej zdrobnień,
gdy kogoś poznają.

00:08:01.873 --> 00:08:05.109
Gdy ekstrawertyk spotka Karola,

00:08:05.109 --> 00:08:07.444
przerabia go na Karolka, potem Lolka,

00:08:07.444 --> 00:08:09.353
a później "Loluś, mordo".

00:08:09.353 --> 00:08:11.032
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:08:11.032 --> 00:08:13.601
Introwertyk będzie trzymał się "Karola",

00:08:13.601 --> 00:08:16.356
póki sam Karol nie pozwoli

00:08:16.356 --> 00:08:19.610
na bliższą relację z rozmówcą.

00:08:20.044 --> 00:08:22.829
Rozmawiamy inaczej.

00:08:24.934 --> 00:08:30.171
Ekstrawertycy wolą czarno-biały,
konkretny, prosty język.

00:08:31.854 --> 00:08:33.498
Introwertycy wolą...

00:08:33.881 --> 00:08:40.029
i muszę powtórzyć,
że jestem wielkim introwertykiem.

00:08:40.853 --> 00:08:42.570
Mówimy inaczej.

00:08:42.594 --> 00:08:46.589
Preferujemy zdania z bogatym kontekstem,

00:08:46.613 --> 00:08:48.545
warunkowe,

00:08:48.569 --> 00:08:50.585
i dwuznaczne.

NOTE Paragraph

00:08:50.609 --> 00:08:51.632
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:08:51.656 --> 00:08:53.018
Mniej więcej.

NOTE Paragraph

00:08:53.385 --> 00:08:54.821
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:08:54.845 --> 00:08:56.045
Tak jakby.

NOTE Paragraph

00:08:56.069 --> 00:08:57.084
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:08:57.108 --> 00:08:59.108
Ogólnie rzecz biorąc.

00:08:59.848 --> 00:09:01.021
Właśnie tak.

NOTE Paragraph

00:09:01.955 --> 00:09:03.511
Ekstrawertykowi z introwertykiem

00:09:03.511 --> 00:09:05.123
czasem trudno się dogadać.

00:09:05.724 --> 00:09:08.352
Pracowałem na kontrakcie z kolegą,

00:09:08.376 --> 00:09:11.380
który różni się ode mnie we wszystkim.

00:09:11.739 --> 00:09:13.518
Po pierwsze, ma na imię Tom.

00:09:14.499 --> 00:09:15.713
A ja nie.

NOTE Paragraph

00:09:15.737 --> 00:09:17.008
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:09:17.032 --> 00:09:18.963
Po drugie, ma 1,96 wzrostu.

00:09:18.987 --> 00:09:20.939
A ja raczej nie.

NOTE Paragraph

00:09:20.963 --> 00:09:22.006
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:09:22.030 --> 00:09:25.753
Po trzecie, nie ma większego
ekstrawertyka niż on.

00:09:25.777 --> 00:09:28.157
Ja jestem bardzo introwertyczny.

00:09:28.670 --> 00:09:30.365
Przeciążam się tak łatwo,

00:09:30.389 --> 00:09:35.203
że nie mogę nawet pić kawy
po trzeciej po południu,

00:09:35.227 --> 00:09:37.515
bo wieczorem nie zasnę.

NOTE Paragraph

00:09:38.178 --> 00:09:42.130
Do projektu dołączył facet
o imieniu Michael.

00:09:43.320 --> 00:09:47.492
I Michael prawie rozwalił projekt.

00:09:48.528 --> 00:09:52.324
Osoba, która go zaprosiła,
spytała mnie i Toma:

00:09:53.244 --> 00:09:54.703
"Co myślicie o Michaelu?".

00:09:54.727 --> 00:09:56.997
Za chwilę powiem, co odpowiedział Tom

00:09:57.021 --> 00:09:59.337
klasycznym językiem ekstrawertyka.

00:09:59.955 --> 00:10:03.530
Oto, jak uszy ekstrawertyka
usłyszały moją wypowiedz,

00:10:03.554 --> 00:10:05.507
dość precyzyjnie.

00:10:05.531 --> 00:10:09.791
Powiedziałem: "Michael
niekiedy ma tendencję

00:10:10.385 --> 00:10:13.671
do zachowań, które niektórzy mogą uznać

00:10:14.489 --> 00:10:18.624
za być może zbyt asertywne
niż zwykle potrzeba".

NOTE Paragraph

00:10:18.941 --> 00:10:21.251
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:10:21.611 --> 00:10:23.388
Tom przewrócił oczami i powiedział:

00:10:23.412 --> 00:10:25.941
"Brian, właśnie tak powiedziałem:

00:10:26.629 --> 00:10:28.029
to gnojek!".

NOTE Paragraph

00:10:28.053 --> 00:10:30.230
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:10:30.254 --> 00:10:32.075
(Brawa)

NOTE Paragraph

00:10:33.509 --> 00:10:34.776
Jako introwertyk

00:10:34.800 --> 00:10:39.981
mogę delikatnie sugerować
pewną "gnojkowatość"

00:10:40.005 --> 00:10:41.300
w jego zachowaniu,

00:10:41.324 --> 00:10:44.128
ale nie sięgnę po słowo na "g".

00:10:44.152 --> 00:10:45.928
(Śmiech)

00:10:47.228 --> 00:10:48.494
Ale ekstrawertyk mówi:

00:10:48.518 --> 00:10:51.392
"Takie są fakty, co tu owijać w bawełnę".

00:10:51.416 --> 00:10:52.828
Tutaj się mijamy.

NOTE Paragraph

00:10:53.498 --> 00:10:57.464
Czy należy na to zwracać uwagę?

00:10:57.488 --> 00:10:58.654
Oczywiście.

00:10:58.678 --> 00:11:00.262
Trzeba o tym wiedzieć.

00:11:00.286 --> 00:11:02.115
Czy to już wszystko na nasz temat?

00:11:02.670 --> 00:11:04.711
Jesteśmy tylko zbiorem cech?

00:11:05.563 --> 00:11:06.825
Nie, nie jesteśmy.

00:11:08.116 --> 00:11:10.372
Pamiętajcie, że jesteście tacy jak inni

00:11:11.266 --> 00:11:12.975
i jak żadna inna osoba.

00:11:13.487 --> 00:11:15.922
A co z waszą indywidualnością?

00:11:16.485 --> 00:11:19.736
U Elżbiety czy Jerzego

00:11:19.760 --> 00:11:22.640
ekstrawertyzm i neurotyczność
mają cechy wspólne.

00:11:24.251 --> 00:11:28.258
Ale czy niektóre szczególnie elżbietańskie

00:11:28.282 --> 00:11:30.479
lub georgiańskie zachowania

00:11:31.732 --> 00:11:35.582
pozwolą lepiej was zrozumieć
niż sam zestaw cech?

00:11:36.240 --> 00:11:38.643
Co sprawia, że was kochamy?

00:11:39.461 --> 00:11:42.455
Nie za typ osobowości.

NOTE Paragraph

00:11:43.188 --> 00:11:45.812
Niezręcznie mi szufladkować ludzi.

00:11:47.081 --> 00:11:49.672
Poza tym nie każdy
zmieści się w szufladzie.

00:11:51.235 --> 00:11:53.304
Co sprawia zatem, że jesteśmy wyjątkowi?

00:11:54.004 --> 00:11:58.901
To, co robimy w życiu,
nasze osobiste projekty.

00:11:59.403 --> 00:12:01.224
Każdy ma bieżący projekt,

00:12:01.248 --> 00:12:04.334
o którym nikt tu nie wie.

00:12:05.504 --> 00:12:07.312
Może dotyczy twojego dziecka,

00:12:07.336 --> 00:12:09.536
już trzy razy byliście w szpitalu,

00:12:09.560 --> 00:12:11.456
a lekarze nie wiedzą, co mu jest.

00:12:13.373 --> 00:12:14.697
A może chodzi o mamę.

00:12:16.092 --> 00:12:18.194
Zachowujecie się niezgodnie z charakterem.

00:12:18.218 --> 00:12:19.780
Są to wolne cechy charakteru.

00:12:21.521 --> 00:12:24.601
Zwykle jesteś ustępliwy,
ale czasami wykazujesz upór,

00:12:24.625 --> 00:12:28.498
by pokonać bariery obojętnej administracji

00:12:28.522 --> 00:12:29.673
w szpitalu,

00:12:29.697 --> 00:12:32.323
by zrobić coś dla mamy lub dziecka.

NOTE Paragraph

00:12:33.814 --> 00:12:35.321
Czym są te wolne cechy?

00:12:35.345 --> 00:12:37.915
Pojawiają się, kiedy odgrywamy scenariusz,

00:12:37.939 --> 00:12:40.592
by posunąć do przodu
główne projekty życia.

00:12:41.744 --> 00:12:43.802
To one są najważniejsze.

00:12:43.826 --> 00:12:46.098
Nie pytaj innych,
jak by się scharakteryzowali.

00:12:46.742 --> 00:12:49.496
Zapytaj: "Wokół czego
obraca się twoje życie?".

00:12:49.520 --> 00:12:51.304
Wykorzystujemy te wolne cechy.

00:12:51.328 --> 00:12:52.643
Jestem introwertykiem,

00:12:52.667 --> 00:12:57.253
ale mój główny projekt to wykładanie.

00:12:57.640 --> 00:12:58.848
Jestem wykładowcą.

00:12:59.798 --> 00:13:01.655
I uwielbiam swoich studentów

00:13:03.080 --> 00:13:04.667
i moją dziedzinę.

00:13:04.691 --> 00:13:10.469
I nie mogę się doczekać, by opowiedzieć
o nowych i fascynujących rzeczach,

00:13:11.366 --> 00:13:13.618
o których marzę im powiedzieć.

00:13:13.642 --> 00:13:15.462
Więc zachowuję się jak ekstrawertyk,

00:13:15.486 --> 00:13:17.014
bo o ósmej rano

00:13:17.038 --> 00:13:19.382
studenci potrzebują odrobiny humoru,

00:13:19.406 --> 00:13:22.128
nieco zaangażowania, by im pomóc

00:13:22.152 --> 00:13:23.603
w żmudnych dniach studiowania.

NOTE Paragraph

00:13:24.277 --> 00:13:25.714
Ale musicie być ostrożni,

00:13:26.456 --> 00:13:29.412
kiedy zbyt długo zachowujecie się
niezgodnie z charakterem.

00:13:30.679 --> 00:13:35.411
Czasem sami się wtedy zaniedbujemy.

00:13:37.309 --> 00:13:41.923
Po okresie zachowania
pseudo-ekstrawertycznego

00:13:41.947 --> 00:13:44.247
muszę się zregenerować w samotności.

00:13:45.916 --> 00:13:49.035
Susan Cain w książce "Ciszej proszę..."

00:13:49.059 --> 00:13:52.031
wspomina o dziwnym kanadyjskim profesorze,

00:13:52.055 --> 00:13:54.050
który nauczał na Harvardzie.

00:13:55.145 --> 00:13:57.279
Podobnie jak on, czasami idę do łazienki,

00:13:57.279 --> 00:14:00.525
by uciec od pocisków i strzał
wściekłych ekstrawertyków.

NOTE Paragraph

00:14:01.069 --> 00:14:02.153
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:14:02.177 --> 00:14:08.549
Pamiętam, że pewnego dnia,
gdy odpoczywałem w kabinie,

00:14:08.573 --> 00:14:10.498
próbując uniknąć nadmiernej stymulacji,

00:14:11.117 --> 00:14:15.854
do kabiny wszedł prawdziwy ekstrawertyk,

00:14:15.854 --> 00:14:18.343
nie do mojej kabiny, a do sąsiedniej,

00:14:18.367 --> 00:14:20.690
i mogłem słyszeć różnorakie odgłosy,

00:14:20.714 --> 00:14:22.983
których nienawidzimy we własnym wykonaniu,

00:14:23.007 --> 00:14:25.737
dlatego spuszczamy wodę
zarówno podczas, jaki i po.

NOTE Paragraph

00:14:25.761 --> 00:14:27.493
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:14:28.360 --> 00:14:32.950
Nagle ochrypły głos spytał:

00:14:32.974 --> 00:14:35.409
"Hej, czy to dr Little?".

NOTE Paragraph

00:14:35.433 --> 00:14:37.362
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:14:38.664 --> 00:14:45.031
Jeśli jest coś, co da introwertykowi
zaparcie na pół roku,

00:14:45.055 --> 00:14:46.816
to właśnie rozmowy w kibelku.

NOTE Paragraph

00:14:46.840 --> 00:14:48.070
(Śmiech)

NOTE Paragraph

00:14:48.094 --> 00:14:50.194
I właśnie tam się teraz udaję.

00:14:50.696 --> 00:14:52.052
Nie idźcie za mną.

00:14:52.564 --> 00:14:53.743
Dziękuję.

NOTE Paragraph

00:14:53.767 --> 00:14:56.885
(Brawa)