WEBVTT

00:00:01.043 --> 00:00:04.304
Quel fascinant groupe de personnes
vous êtes...

00:00:05.505 --> 00:00:06.983
pour un psychologue.

NOTE Paragraph

00:00:06.983 --> 00:00:08.390
(Rires)

NOTE Paragraph

00:00:08.390 --> 00:00:11.530
Ces derniers jours,
j'ai eu l'opportunité

00:00:11.530 --> 00:00:14.156
d'écouter certaines de vos conversations

00:00:14.984 --> 00:00:16.964
et de vous regarder interagir.

00:00:16.964 --> 00:00:19.693
Et je pense qu'il est juste de dire, déjà,

00:00:19.693 --> 00:00:24.911
qu'il y a 47 personnes dans ce public,

00:00:25.494 --> 00:00:26.712
en ce moment,

00:00:27.414 --> 00:00:31.541
présentant les symptômes psychologiques
dont je compte parler aujourd'hui.

NOTE Paragraph

00:00:31.541 --> 00:00:32.912
(Rires)

NOTE Paragraph

00:00:32.912 --> 00:00:35.944
Et je me suis dit que vous aimeriez
savoir de qui je parle.

NOTE Paragraph

00:00:35.948 --> 00:00:37.355
(Rires)

NOTE Paragraph

00:00:37.355 --> 00:00:39.076
Mais au lieu de pointer du doigt,

00:00:39.076 --> 00:00:42.324
ce qui serait gratuit et intrusif,

00:00:42.865 --> 00:00:45.866
j'ai pensé vous raconter
quelques faits et histoires

00:00:45.870 --> 00:00:48.927
où vous vous reconnaîtrez.

NOTE Paragraph

00:00:50.089 --> 00:00:54.319
Mon domaine de recherche est
la « psychologie de la personnalité »,

00:00:54.319 --> 00:00:57.743
qui fait partie d'une science plus large,
celle de la personnalité,

00:00:57.743 --> 00:01:02.922
comprenant tout un spectre de sujets
allant du neurone à l'approche narrative.

00:01:03.337 --> 00:01:04.790
Ce que nous essayons de faire,

00:01:05.601 --> 00:01:07.158
à notre façon,

00:01:07.158 --> 00:01:09.932
est de comprendre comment chacun de nous –

00:01:10.793 --> 00:01:12.019
chacun de vous –

00:01:12.467 --> 00:01:14.539
ressemble, à certains égards,

00:01:14.539 --> 00:01:15.932
à tous les autres,

00:01:16.993 --> 00:01:18.377
à certaines personnes,

00:01:19.243 --> 00:01:21.261
et à personne.

NOTE Paragraph

00:01:22.579 --> 00:01:25.710
Maintenant, vous êtes déjà
en train de vous dire :

00:01:25.710 --> 00:01:27.515
« Je n'ai rien de fascinant,

00:01:29.597 --> 00:01:35.046
Je suis la 46ème personne la plus 
barbante de l'hémisphère occidental. »

00:01:35.895 --> 00:01:38.214
Ou vous vous dites :

00:01:38.214 --> 00:01:40.115
« Je suis fascinant,

00:01:41.252 --> 00:01:45.197
même si la plupart des gens
me considèrent comme un sombre crétin. »

NOTE Paragraph

00:01:45.197 --> 00:01:46.401
(Rires)

NOTE Paragraph

00:01:46.401 --> 00:01:52.285
Mais c'est votre auto-diagnostic 
de non-intérêt ou de crétinerie

00:01:52.285 --> 00:01:56.752
qui fait que, en tant que psychologue, 
vous me fascinez.

00:01:57.172 --> 00:01:59.523
Laissez-moi vous expliquer pourquoi.

NOTE Paragraph

00:02:00.284 --> 00:02:04.359
Une des approches les plus répandues
en science de la personnalité

00:02:04.359 --> 00:02:06.119
est celle des traits psychologiques,

00:02:06.119 --> 00:02:11.452
et elle vous classe en fonction
de cinq aspects normalement distribués,

00:02:11.456 --> 00:02:18.466
et qui décrivent des aspects universels
différenciant les gens.

00:02:19.379 --> 00:02:21.708
Ils composent l'acronyme « OCEAN ».

00:02:22.105 --> 00:02:25.156
Donc, le « O » correspond à
« Ouvert à l'expérience »,

00:02:25.160 --> 00:02:27.525
versus ceux qui sont plus fermés d'esprit.

00:02:27.525 --> 00:02:30.724
Le « C » est celui de 
« Conscience du monde »,

00:02:30.724 --> 00:02:34.398
en contraste avec une approche 
plus aphatique de la vie.

00:02:34.402 --> 00:02:39.059
« E », « Extraversion », en contraste
avec les personnes plus introverties.

00:02:39.059 --> 00:02:41.745
« A », les individus « Agréables »

00:02:41.745 --> 00:02:45.227
en contraste avec ceux qui sont
volontairement désagréables.

00:02:45.599 --> 00:02:48.217
Et « N », les individus « Névrosés »,

00:02:48.217 --> 00:02:50.940
en contraste avec les personnes
plus stables.

NOTE Paragraph

00:02:52.268 --> 00:02:55.622
Tous ces aspects ont une influence
sur notre bien-être,

00:02:55.622 --> 00:02:58.188
et sur le cours de nos vies.

00:02:58.762 --> 00:03:01.095
Ainsi nous savons, par exemple,

00:03:01.095 --> 00:03:06.110
que le fait d'être ouvert et consciencieux
sont de réels facteurs de succès,

00:03:06.829 --> 00:03:11.206
mais que les gens ouverts obtiennent
ce succès en étant audacieux

00:03:11.210 --> 00:03:13.408
et, parfois, singuliers.

00:03:14.077 --> 00:03:18.472
Les gens consciencieux réussissent
en respectant les délais,

00:03:18.472 --> 00:03:22.388
en persévérant, et
en agissant avec passion.

00:03:23.662 --> 00:03:27.548
L'extraversion et le fait d'être agréable
facilitent tous les deux

00:03:27.552 --> 00:03:30.150
le travail en équipe.

00:03:30.866 --> 00:03:33.848
Les extravertis, par exemple,
me semblent fascinants.

00:03:33.848 --> 00:03:36.855
Je donne parfois à mes élèves 
un fait élémentaire

00:03:36.855 --> 00:03:39.852
qui peut être révélateur
de leur personnalité :

00:03:40.356 --> 00:03:45.386
je leur dis qu'il est quasiment
impossible pour les adultes

00:03:45.386 --> 00:03:49.257
de lécher l'extérieur de leur coude.

NOTE Paragraph

00:03:49.257 --> 00:03:50.541
(Rires)

NOTE Paragraph

00:03:50.555 --> 00:03:51.949
Vous le saviez ?

00:03:53.505 --> 00:03:57.668
Et voilà, certains d'entre vous ont essayé
de lécher leur coude.

00:03:57.668 --> 00:03:59.488
Mais les extravertis parmi vous

00:03:59.488 --> 00:04:02.093
sont ceux qui n'ont pas seulement
essayé de le faire,

00:04:02.093 --> 00:04:04.643
mais qui ont réussi à lécher le coude


00:04:04.647 --> 00:04:06.358
de la personne assise à côté d'eux.

NOTE Paragraph

00:04:06.362 --> 00:04:07.368
(Rires)

NOTE Paragraph

00:04:07.368 --> 00:04:09.067
Voilà qui sont les extravertis.

NOTE Paragraph

00:04:09.067 --> 00:04:12.530
Laissez-moi vous parler un peu plus
de l'extraversion,

00:04:12.530 --> 00:04:15.513
parce que c'est un point
fondamental et fascinant,

00:04:15.513 --> 00:04:19.018
et qu'il nous aide à comprendre
ce que j'appelle nos trois natures.

00:04:19.018 --> 00:04:22.703
Premièrement, notre nature biogénique,
notre neurophysiologie.

00:04:22.703 --> 00:04:25.726
Deuxièmement, notre nature sociogénétique,
ou seconde nature,

00:04:26.279 --> 00:04:30.137
qui est liée à la dimension culturelle
et sociale de notre vie.

00:04:30.744 --> 00:04:35.980
Et troisièmement, ce qui fait de vous
ce que vous êtes, en tant qu'individu

00:04:35.980 --> 00:04:41.220
– l'idiosyncrasie – que j'appelle
nature « idiogénétique ».

NOTE Paragraph

00:04:41.220 --> 00:04:42.416
Je vous explique.

00:04:44.901 --> 00:04:48.386
L'une des particularités des extravertis
est leur besoin d'être stimulés.

00:04:48.971 --> 00:04:53.679
Et cette stimulation peut être causée
par des choses excitantes :

00:04:53.679 --> 00:04:57.786
les bruits forts, les fêtes et
événements sociaux comme TED –

00:04:57.786 --> 00:05:01.007
on voit les extravertis former
un noyau magnétique.

00:05:01.011 --> 00:05:02.634
Ils se réunissent tous ensemble.

00:05:02.634 --> 00:05:04.103
Je vous ai vus.

00:05:04.103 --> 00:05:07.476
Les introvertis ont plus tendance
à préférer les espaces plus calmes,

00:05:07.480 --> 00:05:09.323
comme ici au premier étage,

00:05:09.337 --> 00:05:13.139
où ils peuvent réduire
la stimulation –

00:05:13.143 --> 00:05:17.082
et ils peuvent être injustement
considérés comme antisociaux,

00:05:17.082 --> 00:05:20.120
mais ils ne sont pas
nécessairement antisociaux.

00:05:21.240 --> 00:05:24.368
Vous avez peut-être simplement compris
que vous êtes meilleurs

00:05:25.436 --> 00:05:29.847
quand vous pouvez diminuer
le niveau de stimulation.

NOTE Paragraph

00:05:30.998 --> 00:05:35.110
Parfois ce stimulant peut être interne,
présent dans votre corps.

00:05:35.110 --> 00:05:40.079
La caféine, par exemple, marche bien mieux
sur les extravertis que les introvertis.

00:05:40.079 --> 00:05:43.282
Quand les extravertis arrivent au bureau
à neuf heures du matin

00:05:43.282 --> 00:05:46.181
et disent
« J'ai vraiment besoin d'un café »,

00:05:46.181 --> 00:05:47.372
ils ne plaisantent pas –

00:05:47.376 --> 00:05:48.569
c'est un vrai besoin.

00:05:49.531 --> 00:05:51.331
C'est différent pour les introvertis,

00:05:51.331 --> 00:05:53.878
en particulier si la tâche 
qui les occupe –

00:05:54.913 --> 00:05:56.488
même avec un café –

00:05:56.488 --> 00:05:58.650
si cette tâche devient urgente,

00:05:58.650 --> 00:06:00.543
et si elle a un aspect quantitatif,

00:06:00.547 --> 00:06:04.941
en apparence, les introvertis
semblent moins portés sur le quantitatif.

00:06:05.580 --> 00:06:07.240
Mais c'est faux.

NOTE Paragraph

00:06:07.244 --> 00:06:10.298
Donc voici des conséquences
qui sont plutôt fascinantes :

00:06:10.312 --> 00:06:12.425
les apparences sont trompeuses,

00:06:12.425 --> 00:06:15.703
et cela m'amène au point suivant.

00:06:16.196 --> 00:06:18.782
Je devrais vous dire, avant de continuer,

00:06:18.782 --> 00:06:21.430
quelque chose sur les relations sexuelles,

00:06:21.430 --> 00:06:23.575
même si je vais peut-être
manquer de temps.

00:06:23.575 --> 00:06:26.477
Alors, voulez-vous que je —

00:06:26.481 --> 00:06:27.672
oui, vous voulez ?

00:06:27.676 --> 00:06:28.827
D'accord.

NOTE Paragraph

00:06:28.831 --> 00:06:29.910
(Rires)

NOTE Paragraph

00:06:29.910 --> 00:06:31.120
On a réalisé des études

00:06:31.124 --> 00:06:36.469
sur la fréquence de l'acte conjugal,

00:06:37.406 --> 00:06:40.645
chez l'homme, la femme,
l'introverti et l'extraverti.

00:06:41.100 --> 00:06:42.281
Donc voici ma question :

00:06:42.281 --> 00:06:44.347
Combien de fois par minute –

00:06:44.992 --> 00:06:47.076
Oh, pardon, ça,
c'était l'étude sur les rats -

NOTE Paragraph

00:06:47.076 --> 00:06:49.077
(Rires)

NOTE Paragraph

00:06:50.151 --> 00:06:51.953
Combien de fois par mois

00:06:54.715 --> 00:06:57.974
l'homme introverti passe-t-il à l'acte ?

00:06:58.486 --> 00:06:59.886
3,0.

00:06:59.900 --> 00:07:01.506
Et l'homme extraverti ?

00:07:01.506 --> 00:07:03.166
Plus ou moins ?

00:07:03.616 --> 00:07:05.244
Oui, plus.

00:07:05.607 --> 00:07:07.974
5,5 – presque le double.

00:07:09.264 --> 00:07:11.826
Pour les femmes introverties : 3,1.

00:07:11.826 --> 00:07:13.436
Et les femmes extraverties ?

00:07:13.436 --> 00:07:16.806
Franchement, et je parle en tant
qu'homme introverti,

00:07:16.806 --> 00:07:18.557
je reviendrai là-dessus plus tard –

00:07:18.557 --> 00:07:20.188
elles sont héroïques.

00:07:20.973 --> 00:07:22.748
7,5.

00:07:23.782 --> 00:07:26.128
Elles se chargent déja 
des hommes extravertis

00:07:26.128 --> 00:07:28.235
mais de quelques introvertis en plus.

NOTE Paragraph

00:07:28.235 --> 00:07:30.165
(Rires)

NOTE Paragraph

00:07:30.165 --> 00:07:32.515
(Applaudissements)

NOTE Paragraph

00:07:36.796 --> 00:07:41.097
Nous communiquons différemment, 
entre extravertis et introvertis.

00:07:42.576 --> 00:07:44.122
Quand l'extraverti interagit,

00:07:44.122 --> 00:07:48.601
il veut multiplier les liens sociaux
marqués par la proximité.

00:07:48.601 --> 00:07:51.586
Ils aiment être près
pour communiquer confortablement.

00:07:52.547 --> 00:07:54.730
Ils aiment multiplier
les contacts visuels,

00:07:54.730 --> 00:07:56.254
regarder les gens dans les yeux.

00:07:57.161 --> 00:07:58.468
Des recherches ont prouvé

00:07:58.472 --> 00:08:01.530
qu'ils utilisent plus de surnoms
quand ils rencontrent quelqu'un.

00:08:01.873 --> 00:08:04.570
Quand un extraverti rencontre un Charles,

00:08:04.570 --> 00:08:07.479
il devient rapidement « Charlie », 
puis « Chuck »,

00:08:07.479 --> 00:08:09.182
puis « Charlounet ».

NOTE Paragraph

00:08:09.182 --> 00:08:10.714
(Rires)

NOTE Paragraph

00:08:11.032 --> 00:08:12.431
Tandis que pour l'introverti,

00:08:12.431 --> 00:08:17.354
il reste « Charles », jusqu'au moment
où il reçoit le droit de se montrer intime


00:08:17.354 --> 00:08:20.009
de la part de son interlocuteur.

00:08:20.284 --> 00:08:23.681
Nous parlons différemment.

00:08:24.914 --> 00:08:30.063
Les extravertis préfèrent un langage
noir et blanc, concret, simple.

00:08:31.917 --> 00:08:35.743
Les introvertis préfèrent –
et à nouveau je dois vous dire

00:08:35.744 --> 00:08:40.093
que je suis le pire cas d'introverti
que vous puissiez imaginer –

00:08:40.972 --> 00:08:42.939
nous parlons différemment.

00:08:42.939 --> 00:08:46.705
Nous préférons le
contextuellement complexe,

00:08:46.705 --> 00:08:48.375
le contingent,

NOTE Paragraph

00:08:48.635 --> 00:08:50.849
l'équivoque –

NOTE Paragraph

00:08:51.309 --> 00:08:52.522
Plus ou moins.

NOTE Paragraph

00:08:53.005 --> 00:08:54.864
(Rires)

NOTE Paragraph

00:08:54.864 --> 00:08:56.148
Pour ainsi dire.

NOTE Paragraph

00:08:56.148 --> 00:08:57.163
(Rires)

00:08:57.163 --> 00:08:59.348
Sans vouloir trop insister –

NOTE Paragraph

00:08:59.896 --> 00:09:01.211
voilà, comme ça.

00:09:01.971 --> 00:09:03.459
Quand nous parlons,

00:09:03.459 --> 00:09:05.771
il nous arrive de
ne pas écouter l'autre.

00:09:05.771 --> 00:09:08.507
Je travaillais en tant que consultant
avec un collègue

00:09:08.507 --> 00:09:11.859
qui était aussi différent de moi
qu'on puisse l'être.

00:09:11.859 --> 00:09:13.565
Premièrement, il s'appelle Tom.

NOTE Paragraph

00:09:14.559 --> 00:09:15.817
Moi non.

NOTE Paragraph

00:09:15.817 --> 00:09:17.142
(Rires)

00:09:17.142 --> 00:09:19.164
Deuxièmement, il fait presque
deux mètres.

NOTE Paragraph

00:09:19.164 --> 00:09:21.320
Ce qui est rarement 
mon cas.

NOTE Paragraph

00:09:21.320 --> 00:09:22.237
(Rires)

00:09:22.237 --> 00:09:25.469
Et troisièmement, il est aussi
extraverti qu'on puisse l'être.

00:09:25.469 --> 00:09:28.340
Je suis gravement introverti.

00:09:28.340 --> 00:09:30.982
Je suis tellement sensible

00:09:30.982 --> 00:09:35.233
que je ne peux pas boire
de café après 15h

NOTE Paragraph

00:09:35.526 --> 00:09:38.325
et espérer dormir la nuit après.

00:09:38.325 --> 00:09:42.011
On avait travaillé sur un projet 
avec un gars qui s'appelait Michael.

00:09:43.079 --> 00:09:47.499
Et Michael avait failli 
faire échouer tout le projet.

00:09:48.527 --> 00:09:52.239
Alors son assistant nous avait demandé,
à Tom et moi :

00:09:53.164 --> 00:09:55.024
« Que pensez-vous de Michael ? »

00:09:55.024 --> 00:09:57.499
Eh bien, je vais vous dire
la réponse de Tom.

00:09:57.499 --> 00:09:59.824
Une réponse en « extravertien » typique.

00:09:59.834 --> 00:10:03.681
Et voici ce que ses oreilles extraverties
ont retenu de ce que j'ai dit,

00:10:03.681 --> 00:10:05.486
et c'était plutôt exact.

00:10:05.486 --> 00:10:10.083
J'ai répondu : « Eh bien, il est vrai 
que Michael a parfois tendance

00:10:10.083 --> 00:10:13.633
à se comporter d'une façon
que certains pourraient considérer

NOTE Paragraph

00:10:14.261 --> 00:10:19.281
comme peut-être plus affirmée
que ce qui est généralement nécessaire. »

NOTE Paragraph

00:10:19.281 --> 00:10:21.608
(Rires)

00:10:21.612 --> 00:10:23.422
Tom a levé les yeux au ciel et a dit :

00:10:23.422 --> 00:10:25.959
« Brian, c'est ce que j'ai dit :

NOTE Paragraph

00:10:26.593 --> 00:10:27.957
c'est un gros connard ! »

NOTE Paragraph

00:10:27.957 --> 00:10:30.275
(Rires)

NOTE Paragraph

00:10:30.275 --> 00:10:32.912
(Applaudissements)

00:10:33.522 --> 00:10:35.144
Maintenant, en tant qu'introverti,

00:10:35.144 --> 00:10:40.044
j'ai beau gentiment faire allusion
aux aspects « connardiens »

00:10:40.044 --> 00:10:41.572
du comportement de cet homme,

NOTE Paragraph

00:10:41.572 --> 00:10:45.208
mais je ne vais pas me jeter
sur le mot en « C ».

NOTE Paragraph

00:10:45.208 --> 00:10:47.168
(Rires)

00:10:47.168 --> 00:10:48.522
Mais l'extraverti dit :

00:10:48.522 --> 00:10:51.424
« Si ça a tout d'un connard, 
j'appelle ça un connard ».

NOTE Paragraph

00:10:51.424 --> 00:10:53.227
Et on fait chacun à notre sauce.

00:10:53.511 --> 00:10:57.517
Maintenant, devons-nous
y faire attention ?

00:10:57.517 --> 00:10:58.686
Bien sûr.

00:10:58.686 --> 00:11:00.232
C'est important de le savoir.

00:11:00.232 --> 00:11:02.671
Mais ne sommes-nous que ça ?

00:11:02.671 --> 00:11:04.543
Qu'un tas de traits de caractère ?

00:11:05.546 --> 00:11:06.816
Non.

00:11:08.108 --> 00:11:10.679
Souvenez-vous, vous ressemblez
à d'autres personnes,

00:11:11.262 --> 00:11:13.272
et ne ressemblez à personne.

00:11:13.497 --> 00:11:16.258
Qu'en est-il de votre moi
idiosyncratique ?

00:11:16.258 --> 00:11:19.720
En tant qu'Élizabeth ou que George,

00:11:19.720 --> 00:11:23.203
vous partagez peut-être
votre extraversion ou votre névrose.

00:11:24.262 --> 00:11:28.309
Mais y a-t-il des traits distinctement
élizabéthains dans votre comportement,

00:11:28.309 --> 00:11:30.447
ou georgiens dans le vôtre,

00:11:31.736 --> 00:11:35.901
qui permettent de lire en vous plus 
que des traits de caractère ?

00:11:36.261 --> 00:11:39.445
Qui nous font vous aimer ?

NOTE Paragraph

00:11:39.445 --> 00:11:42.789
Et pas seulement parce que vous êtes 
un certain type de personne.

00:11:43.201 --> 00:11:45.792
Je rechigne à mettre une étiquette
sur les gens.

00:11:47.065 --> 00:11:49.684
Je pense que même
les étiqueteurs n'en méritent pas.

00:11:51.244 --> 00:11:54.001
Mais alors, qu'est-ce qui
nous rend différents ?

00:11:54.001 --> 00:11:58.872
Ce sont les actions que nous réalisons
dans notre vie – nos projets personnels.

00:11:59.402 --> 00:12:01.268
Vous avez un projet en ce moment même,

00:12:01.268 --> 00:12:04.346
et peut-être que personne ne le sait, ici.

00:12:05.586 --> 00:12:07.256
C'est à propos de votre enfant –

00:12:07.256 --> 00:12:09.506
ça fait trois fois que
vous allez à l'hôpital,

00:12:09.506 --> 00:12:11.747
et ils n'ont toujours pas
trouvé le problème.

00:12:13.384 --> 00:12:15.083
Ou peut-être votre mère.

00:12:16.063 --> 00:12:18.230
Et vous avez fait
des choses inattendues.

00:12:18.230 --> 00:12:20.027
Ce sont des traits « libres ».

00:12:21.507 --> 00:12:24.782
Vous êtes très agréable, mais avez agi
comme si vous ne l'étiez pas

00:12:24.782 --> 00:12:28.557
pour briser les barrières
de la torpeur administrative

00:12:28.557 --> 00:12:29.713
à l'hôpital,

NOTE Paragraph

00:12:29.713 --> 00:12:32.560
pour le bien de votre mère 
ou de votre enfant.

00:12:33.795 --> 00:12:35.405
Que sont ces traits libres ?

00:12:35.405 --> 00:12:37.748
Ils apparaissent quand nous jouons un rôle

00:12:37.918 --> 00:12:41.076
pour faire avancer les projets
centraux de notre vie.

00:12:41.736 --> 00:12:43.828
Et c'est ça qui compte le plus.

00:12:43.828 --> 00:12:46.720
Ne demandez pas aux gens 
« De quel type êtes-vous ? »

00:12:46.720 --> 00:12:49.554
mais « Quels sont vos projets 
les plus importants ? »

00:12:49.554 --> 00:12:51.369
Et nous appliquons
ces traits libres.

00:12:51.369 --> 00:12:52.695
Je suis introverti,

00:12:52.695 --> 00:12:57.303
mais j'ai un projet central,
celui d'enseigner.

00:12:57.643 --> 00:12:59.682
Je suis un professeur.

00:12:59.682 --> 00:13:02.354
Et j'adore mes élèves,

00:13:03.035 --> 00:13:04.872
et j'adore mon domaine d'enseignement.

00:13:04.872 --> 00:13:10.581
Et j'ai toujours hâte de leur dire
ce qui est nouveau, passionnant,

00:13:11.281 --> 00:13:13.625
ou ce dont j'ai hâte de leur parler.

00:13:13.625 --> 00:13:15.523
Et donc j'agis de façon extravertie,

00:13:15.523 --> 00:13:17.047
parce qu'à huit heures du matin,

00:13:17.047 --> 00:13:19.409
les étudiants ont besoin
d'un peu d'humour,

00:13:19.409 --> 00:13:22.160
d'un peu d'engagement 
pour les lancer

NOTE Paragraph

00:13:22.160 --> 00:13:23.867
dans leurs dures journées d'étude.

00:13:24.263 --> 00:13:26.481
Mais nous devons être très prudents

00:13:26.481 --> 00:13:29.760
quand nos actions nous éloignent 
de notre caractère.

00:13:30.429 --> 00:13:35.462
Cela nous donne parfois l'impression
de ne pas prendre soin de nous.

00:13:37.316 --> 00:13:41.956
Par exemple, après une période
pseudo-extravertie,

00:13:41.956 --> 00:13:44.870
j'ai besoin de me réparer 
quelque part, tout seul.

00:13:45.917 --> 00:13:48.788
Comme dans le livre de Susan Cain,
« La force des discrets »,

00:13:49.064 --> 00:13:52.076
dans le chapitre avec
l'étrange professeur canadien

00:13:52.076 --> 00:13:55.149
qui enseignait à Harvard à l'époque,

00:13:55.149 --> 00:13:56.855
je vais parfois dans les toilettes


NOTE Paragraph

00:13:56.855 --> 00:14:01.069
pour échapper aux frondes et aux flèches
de ces extravertis déchaînés.

NOTE Paragraph

00:14:01.069 --> 00:14:02.178
(Rires)

00:14:02.178 --> 00:14:08.618
Je me souviens d'un jour en particulier
où j'avais trouvé refuge dans un cabinet

00:14:08.618 --> 00:14:11.115
et essayais de fuir
ces stimulations à outrance.

00:14:11.115 --> 00:14:16.400
Et un vrai extraverti est venu à côté –
pas juste à côté de moi,

00:14:16.400 --> 00:14:18.393
mais dans le cabinet mitoyen –

00:14:18.393 --> 00:14:20.702
et j'entendais divers 
bruits d'évacuation,

00:14:20.702 --> 00:14:23.022
ce dont on a horreur – même les nôtres,

NOTE Paragraph

00:14:23.022 --> 00:14:26.394
ce qui explique pourquoi on tire la chasse
après mais aussi pendant.

NOTE Paragraph

00:14:26.394 --> 00:14:28.360
(Rires)

00:14:28.360 --> 00:14:32.973
Et c'est là que j'ai entendu
une voix rocailleuse dire :

NOTE Paragraph

00:14:32.973 --> 00:14:35.430
« Eh, c'est Dr. Little ? »

NOTE Paragraph

00:14:35.430 --> 00:14:38.284
(Rires)

00:14:38.664 --> 00:14:44.827
Si vous voulez assurer six mois 
de constipation à un introverti,

NOTE Paragraph

00:14:44.827 --> 00:14:46.930
parlez-lui aux toilettes.

NOTE Paragraph

00:14:46.930 --> 00:14:48.084
(Rires)

00:14:48.084 --> 00:14:50.720
D'ailleurs, il faut que j'y aille, là.

NOTE Paragraph

00:14:50.720 --> 00:14:52.559
Ne me suivez pas.

NOTE Paragraph

00:14:52.559 --> 00:14:54.673
Merci.

00:14:54.673 --> 00:14:58.103
(Applaudissements)