WEBVTT

00:00:00.960 --> 00:00:02.416
Я опублікувала цю статтю

00:00:02.440 --> 00:00:06.816
в "Нью-Йорк Таймс" в рубриці
"Сучасне кохання" в січні цього року.

00:00:06.840 --> 00:00:09.176
"Щоб закохатися в будь-кого, зроби ось це"

00:00:09.200 --> 00:00:11.496
Стаття про психологічне дослідження,

00:00:11.520 --> 00:00:14.936
призначене для створення 
романтичного кохання в лабораторії,

00:00:14.960 --> 00:00:17.696
та про мій власний досвід
у спробі вивчити себе

00:00:17.720 --> 00:00:19.576
однієї ночі минулого літа.

NOTE Paragraph

00:00:19.600 --> 00:00:22.336
Тож процедура досить проста:

00:00:22.360 --> 00:00:29.216
двоє незнайомців по черзі ставлять
одне одному 36 особистих питань,

00:00:29.240 --> 00:00:32.136
а тоді вони дивляться одне одному у вічі

00:00:32.159 --> 00:00:35.160
мовчки, протягом 4 хвилин.

NOTE Paragraph

00:00:35.360 --> 00:00:38.736
Ось кілька приблизних питань.

NOTE Paragraph

00:00:38.760 --> 00:00:44.016
Номер 12: Якби ти, прокинувшись вранці,
отримав якусь здібність чи силу,

00:00:44.040 --> 00:00:45.680
то що б це було?

NOTE Paragraph

00:00:46.240 --> 00:00:50.936
Номер 28: Коли ти останнього разу 
плакав перед іншою людиною?

00:00:50.960 --> 00:00:52.176
А наодинці?

NOTE Paragraph

00:00:52.200 --> 00:00:56.456
Як бачите, питання справді поступово
стають дуже особистими.

NOTE Paragraph

00:00:56.480 --> 00:00:58.856
Номер 30, мені дуже подобається:

00:00:58.880 --> 00:01:01.736
Розкажи своєму партнеру,
що тобі в ньому подобається;

00:01:01.760 --> 00:01:03.616
будь дуже чесним цього разу,

00:01:03.640 --> 00:01:08.340
скажи те, що ти, може, й не сказав би
людині, яку вперше бачиш.

NOTE Paragraph

00:01:08.640 --> 00:01:13.376
Коли мені вперше трапилося
це дослідження кілька років тому,

00:01:13.400 --> 00:01:15.496
одна деталь сильно мене вразила,

00:01:15.520 --> 00:01:18.576
і це була чутка, що двоє з учасників

00:01:18.600 --> 00:01:21.096
через шість місяців одружилися

00:01:21.120 --> 00:01:25.296
і запросили на церемонію всю лабораторію.

00:01:25.320 --> 00:01:28.176
Само собою, я була налаштована скептично

00:01:28.200 --> 00:01:31.856
до цього промислового виробництва
романтичного кохання,

00:01:31.880 --> 00:01:34.736
але я, звісно, була заінтригована.

00:01:34.760 --> 00:01:38.176
І коли я отримала шанс
випробувати це дослідження на собі

00:01:38.200 --> 00:01:41.336
з кимось, кого я знала,
але не особливо добре,

00:01:41.360 --> 00:01:44.496
я не очікувала, що закохаюся.

00:01:44.520 --> 00:01:47.216
Та це сталось, і –

NOTE Paragraph

00:01:47.240 --> 00:01:49.136
(Сміх)

NOTE Paragraph

00:01:49.160 --> 00:01:53.536
Подумавши, що це буде хорошою історією,
я написала до колонки "Сучасне кохання"

00:01:53.560 --> 00:01:55.376
через кілька місяців.

NOTE Paragraph

00:01:55.400 --> 00:01:59.120
Стаття була опублікована в січні,

00:01:59.880 --> 00:02:01.576
а зараз серпень,

00:02:01.600 --> 00:02:05.216
і я здогадуюсь, що дехто з вас,
ймовірно, гадає,

00:02:05.240 --> 00:02:07.616
чи ми досі разом?

00:02:07.640 --> 00:02:10.015
Я тому думаю, що вам це цікаво,

00:02:10.039 --> 00:02:12.696
бо мені задавали це питання

00:02:12.720 --> 00:02:16.656
знову, знову і знову
протягом останніх семи місяців.

00:02:16.680 --> 00:02:20.376
І це питання, дійсно, є темою
моєї сьогоднішньої промови.

00:02:20.400 --> 00:02:21.856
Але повернімося до нього.

NOTE Paragraph

00:02:21.880 --> 00:02:24.856
(Сміх)

NOTE Paragraph

00:02:24.880 --> 00:02:26.856
За тиждень до виходу статті

00:02:26.880 --> 00:02:29.576
я дуже нервувалась.

00:02:29.600 --> 00:02:32.176
Я працювала над книгою про історії кохання

00:02:32.200 --> 00:02:34.016
останні кілька років,

00:02:34.040 --> 00:02:36.856
тож я звикла описувати свій власний досвід

00:02:36.880 --> 00:02:39.896
романтичного кохання у своєму блозі.

00:02:39.920 --> 00:02:44.496
Та блог могло переглянути
щонайбільше пара сотень чоловік,

00:02:44.520 --> 00:02:47.616
та й ті зазвичай були
моїми друзями на Фейсбуці,

00:02:47.640 --> 00:02:50.216
і я думала, що мою статтю
в "Нью-Йорк Таймс",

00:02:50.240 --> 00:02:53.040
ймовірно, переглянуть кілька тисяч людей.

00:02:54.080 --> 00:02:56.856
І це здавалося чималою увагою

00:02:56.880 --> 00:03:00.056
для відносно нових стосунків.

00:03:00.080 --> 00:03:03.360
Та як виявилося, я навіть
не підозрювала, що буде.

NOTE Paragraph

00:03:04.240 --> 00:03:06.136
Тож стаття була опублікована онлайн

00:03:06.160 --> 00:03:08.216
увечері в п'ятницю,

00:03:08.240 --> 00:03:14.376
і в суботу це створило
перевантаження у моєму блозі.

00:03:14.400 --> 00:03:19.280
І до неділі мені подзвонили з двох шоу –
"The Today Show" і "Good Morning America".

00:03:20.720 --> 00:03:25.256
Упродовж місяця стаття отримала
більше 8 мільйонів переглядів,

00:03:25.280 --> 00:03:27.576
і я, м'яко кажучи,

00:03:27.600 --> 00:03:31.496
виявилася неготовою до такої уваги.

00:03:31.520 --> 00:03:34.496
Одна справа – виробити впевненість,
щоб відверто писати

00:03:34.520 --> 00:03:36.616
про свій досвід в коханні,

00:03:36.640 --> 00:03:39.096
але зовсім інше – дізнатися,

00:03:39.120 --> 00:03:42.096
що твоє особисте життя
стало міжнародною новиною –

NOTE Paragraph

00:03:42.120 --> 00:03:43.336
(Сміх)

NOTE Paragraph

00:03:43.360 --> 00:03:47.176
та усвідомити, що люди по всьому світу

00:03:47.200 --> 00:03:52.176
щиро зацікавлені
у статусі твоїх нових стосунків.

NOTE Paragraph

00:03:52.200 --> 00:03:54.376
(Сміх)

NOTE Paragraph

00:03:54.400 --> 00:03:59.216
Коли люди телефонували чи писали на пошту,
а вони це робили тижнями кожного дня,

00:03:59.240 --> 00:04:02.576
вони спершу завжди задавали
одне й те саме питання:

00:04:02.600 --> 00:04:05.256
Ви досі разом?

00:04:05.280 --> 00:04:07.616
І справді, коли я готувала цю промову,

00:04:07.640 --> 00:04:10.146
я виконала швидкий пошук
у своїй електронній скриньці

00:04:10.146 --> 00:04:11.856
по фразі: "Ви досі разом?"

00:04:11.880 --> 00:04:14.576
І відразу ж вискочило кілька повідомлень.

00:04:14.600 --> 00:04:17.255
Вони були від студентів та журналістів

00:04:17.279 --> 00:04:20.296
та дружніх незнайомців, як цей.

00:04:20.320 --> 00:04:22.776
Я давала інтерв'ю на радіо,
і там запитували теж.

00:04:22.800 --> 00:04:26.736
Я навіть виступала з лекцією,
і одна жінка крикнула на сцену:

00:04:26.760 --> 00:04:30.096
"Ей, Менді, де твій бойфренд?"

00:04:30.120 --> 00:04:33.416
І я одразу почервоніла.

NOTE Paragraph

00:04:33.440 --> 00:04:36.256
Я зрозуміла, що це йде "в комплекті".

00:04:36.280 --> 00:04:39.816
Якщо ви пишете про свої стосунки
в міжнародній газеті,

00:04:39.840 --> 00:04:43.496
ви повинні очікувати, що людям
буде зручно запитувати у вас про них.

00:04:43.520 --> 00:04:48.456
Та я просто була не готова
до такого масштабу реакції.

00:04:48.480 --> 00:04:52.336
Ці 36 питань почали жити власним життям.

00:04:52.360 --> 00:04:55.776
До речі, "Нью-Йорк Таймс"
опублікувала статтю-продовження

00:04:55.800 --> 00:04:57.016
до Дня Святого Валентина,

00:04:57.040 --> 00:05:01.536
яка висвітила читацький досвід
у випробуванні цього досліду на собі,

00:05:01.560 --> 00:05:03.840
що відбувалося з різним успіхом.

NOTE Paragraph

00:05:04.960 --> 00:05:09.176
Моєю першою реакцією на всю цю увагу

00:05:09.200 --> 00:05:12.640
став захист моїх власних стосунків.

00:05:13.920 --> 00:05:16.936
Я говорила "ні" кожному проханню
про те, щоб ми удвох

00:05:16.960 --> 00:05:19.296
з'явилися разом в ЗМІ.

00:05:19.320 --> 00:05:21.416
Я відмовлялася від
інтерв'ю на телебаченні,

00:05:21.416 --> 00:05:25.176
і відхиляла усі запити
на фото нас обох разом.

00:05:25.200 --> 00:05:27.776
Думаю, я боялася перетворитися

00:05:27.800 --> 00:05:31.936
на безтурботний символ закоханості,

00:05:31.960 --> 00:05:35.680
яким я бути не хотіла.

NOTE Paragraph

00:05:36.760 --> 00:05:39.216
І я розумію, що

00:05:39.240 --> 00:05:42.016
люди не просто хотіли знати,
чи діє дослідження,

00:05:42.040 --> 00:05:44.976
вони хотіли знати,
чи воно дійсно працювало:

00:05:45.000 --> 00:05:49.696
тобто, чи можливо
створити кохання, яке триватиме,

00:05:49.720 --> 00:05:55.096
буде не інтрижкою, а справжнім коханням,
стійким коханням.

NOTE Paragraph

00:05:55.120 --> 00:05:59.216
Але на це питання
я не могла дати відповідь.

00:05:59.240 --> 00:06:01.936
Мої власні стосунки 
тривали лише кілька місяців,

00:06:01.960 --> 00:06:06.720
і я думала, що люди, перш за все,
ставлять неправильне питання.

00:06:08.040 --> 00:06:12.176
Про що це говоритиме,
якщо я їм скажу, пара ми чи ні?

00:06:12.200 --> 00:06:13.856
Якби відповідь була "ні",

00:06:13.880 --> 00:06:17.856
то чи зробило б це
експеримент з 36 питаннями

00:06:17.880 --> 00:06:20.080
менш цінним?

00:06:20.800 --> 00:06:23.576
Доктор Артур Ерон першим
написав про ці питання

00:06:23.600 --> 00:06:27.976
у своєму дослідженні в 1997 році,

00:06:28.000 --> 00:06:32.736
і тут метою дослідження
було не створення романтичного кохання.

00:06:32.760 --> 00:06:34.696
Натомість, вони хотіли сприяти

00:06:34.720 --> 00:06:38.176
близькості в особистісних стосунках
між студентами коледжу,

00:06:38.200 --> 00:06:40.936
за допомогою, як це називав Ерон,

00:06:40.960 --> 00:06:45.856
"стійкого, зростаючого, обопільного,
особистісного саморозкриття".

00:06:45.880 --> 00:06:48.360
Звучить романтично, чи не так?

00:06:49.600 --> 00:06:51.256
Та дослідження спрацювало.

00:06:51.280 --> 00:06:54.336
Учасники після цього відчували себе
ближчими одне до одного,

00:06:54.360 --> 00:06:59.656
і у кількох наступних дослідженнях
також використовувались записи Ерона

00:06:59.680 --> 00:07:03.816
як спосіб швидко створити
довіру та близькість між незнайомцями.

00:07:03.840 --> 00:07:07.269
Вони використовували його між 
представниками поліції та громади,

00:07:07.293 --> 00:07:10.853
а також з людьми
протилежних політичних переконань.

00:07:11.800 --> 00:07:13.576
Оригінальна версія історії,

00:07:13.600 --> 00:07:16.096
та, яку я пробувала минулого літа,

00:07:16.120 --> 00:07:20.336
яка поєднує особисті питання та
зоровий контакт протягом 4 хвилин,

00:07:20.360 --> 00:07:22.456
описувалася у цій статті,

00:07:22.480 --> 00:07:25.080
та, на жаль, її не було опубліковано.

NOTE Paragraph

00:07:26.640 --> 00:07:29.656
Кілька місяців тому я проводила лекцію

00:07:29.680 --> 00:07:31.976
в невеличкому гуманітарному коледжі,

00:07:32.000 --> 00:07:34.696
і один студент після цього
підійшов до мене

00:07:34.720 --> 00:07:36.640
і сказав, трохи сором'язливо:

00:07:37.360 --> 00:07:42.376
"Я спробував провести цей дослід,
і це не спрацювало".

00:07:42.400 --> 00:07:45.656
Він був трохи цим спантеличений.

00:07:45.680 --> 00:07:50.456
"Тобто, ти не закохався в людину,
з якою це проводив?" – запитала я.

NOTE Paragraph

00:07:50.480 --> 00:07:52.896
"Ну..." – він зам‘явся.

00:07:52.920 --> 00:07:55.400
"Я думаю, вона просто хоче бути друзями".

NOTE Paragraph

00:07:57.480 --> 00:08:01.216
"Але чи стали ви кращими друзями,
ніж раніше?" – запитала я.

00:08:01.240 --> 00:08:04.896
"Ви відчуваєте, що справді краще знаєте
одне одного після досліду?"

00:08:04.920 --> 00:08:06.216
Він кивнув.

NOTE Paragraph

00:08:06.240 --> 00:08:09.176
"Тоді все спрацювало," – сказала я.

NOTE Paragraph

00:08:09.200 --> 00:08:13.416
Не думаю, що це була та відповідь,
яку він очікував.

00:08:13.440 --> 00:08:17.776
Насправді, я не думаю, що це відповідь,
яку будь-хто із нас коли-небудь шукав,

00:08:17.800 --> 00:08:20.056
коли мова заходить про кохання.

NOTE Paragraph

00:08:20.080 --> 00:08:21.816
Я вперше наткнулась на цей дослід,

00:08:21.840 --> 00:08:23.296
коли мені було 29 років,

00:08:23.320 --> 00:08:26.736
і я переживала дуже важкий розрив.

00:08:26.760 --> 00:08:29.376
Я була у тих стосунках з 20 років,

00:08:29.400 --> 00:08:32.176
тобто, це тривало майже
все моє доросле життя,

00:08:32.200 --> 00:08:34.296
і він був моїм першим справжнім коханням,

00:08:34.320 --> 00:08:39.416
і я не могла уявити життя без нього.

00:08:39.440 --> 00:08:41.816
Тож я звернулася до науки.

00:08:41.840 --> 00:08:46.416
Я дослідила все, що змогла знайти
про науку романтичного кохання.

00:08:46.440 --> 00:08:51.536
Думаю, я сподівалась на
полегшення душевного болю.

00:08:51.560 --> 00:08:54.200
Не знаю, чи усвідомлювала я це тоді –

00:08:55.020 --> 00:08:58.416
я думала, що просто проводжу дослідження
для книги, яку я тоді писала –

00:08:58.440 --> 00:09:01.856
але в ретроспективі все стає очевидним.

00:09:01.880 --> 00:09:06.296
Я сподівалась, що, озброївши себе
знаннями з романтичного кохання,

00:09:06.320 --> 00:09:10.960
я ніколи не буду відчувати себе
так жахливо і самотньо, як тоді.

00:09:12.320 --> 00:09:16.616
І ці знання певним чином стали корисними.

00:09:16.640 --> 00:09:19.936
Я спокійніша до кохання.
Більш розслаблена.

00:09:19.960 --> 00:09:23.536
Я більш впевнено прошу того, чого я хочу.

00:09:23.560 --> 00:09:27.296
Я чіткіше бачу саму себе,

00:09:27.320 --> 00:09:31.576
і бачу, що те, що я хочу,
часом більше за те,

00:09:31.600 --> 00:09:34.656
що я реально можу очікувати від людини.

00:09:34.680 --> 00:09:38.136
Чого я хочу від кохання, так це гарантії,

00:09:38.160 --> 00:09:40.376
не тільки того, що мене люблять сьогодні,

00:09:40.400 --> 00:09:42.816
але й що любитимуть завтра,

00:09:42.840 --> 00:09:48.040
що мене продовжуватиме любити людина,
яку я безкінечно люблю.

00:09:49.240 --> 00:09:52.736
Певно, саме про можливість гарантії

00:09:52.760 --> 00:09:54.736
насправді хотіли дізнатися люди,

00:09:54.760 --> 00:09:57.480
коли запитували, чи ми досі разом.

NOTE Paragraph

00:09:58.800 --> 00:10:02.736
Тож історія, яку розповідають ЗМІ
про 36 питань,

00:10:02.760 --> 00:10:06.056
можливо, є коротким шляхом до закоханості.

00:10:06.080 --> 00:10:09.816
Можливо, є якийсь спосіб
зменшити пов'язаний з цим ризик,

00:10:09.840 --> 00:10:12.456
і це дуже приваблива історія,

00:10:12.480 --> 00:10:15.656
бо відчувати себе закоханим – це чудово,

00:10:15.680 --> 00:10:18.416
але в той же час і страшно.

00:10:18.440 --> 00:10:21.016
В той момент, коли ви визнаєте,
що закохались,

00:10:21.040 --> 00:10:23.680
ви визнаєте, що маєте, що втрачати,

00:10:24.640 --> 00:10:28.856
і це правда, що ці питання
створюють механізм для того,

00:10:28.880 --> 00:10:31.176
щоб швидко дізнатись про когось ближче,

00:10:31.200 --> 00:10:33.736
і також це механізм для того,
щоб дізнались про вас,

00:10:33.760 --> 00:10:38.216
і я думаю, що це саме та річ,
яку більшість з нас очікує від кохання:

00:10:38.240 --> 00:10:42.320
щоб вас знали, бачили та розуміли.

00:10:43.200 --> 00:10:45.136
Думаю, коли мова заходить про кохання,

00:10:45.160 --> 00:10:49.656
ми занадто сильно хочемо прийняти
коротку версію історії.

00:10:49.680 --> 00:10:53.256
Версію історії, яка запитує:
"Чи ви досі разом?"

00:10:53.280 --> 00:10:56.400
і задовольняється
відповіддю "так" чи "ні".

NOTE Paragraph

00:10:57.560 --> 00:10:59.496
Тож замість цього питання

00:10:59.520 --> 00:11:03.176
я пропоную ставити
деякі складніші питання,

00:11:03.200 --> 00:11:04.400
наприклад:

00:11:05.080 --> 00:11:08.096
Як ви вирішуєте, хто
вартий вашого кохання,

00:11:08.120 --> 00:11:09.360
а хто ні?

00:11:10.840 --> 00:11:14.096
Як ви продовжуєте кохати
у важких ситуаціях,

00:11:14.120 --> 00:11:16.930
і як ви знаєте, коли треба
просто все припинити й піти?

00:11:17.880 --> 00:11:19.776
Як ви живете із сумнівами,

00:11:19.800 --> 00:11:22.816
які неминуче закрадаються
в кожні стосунки,

00:11:22.840 --> 00:11:24.456
чи навіть важче,

00:11:24.480 --> 00:11:26.840
як ви живете із сумнівами вашого партнера?

00:11:27.800 --> 00:11:31.416
Я не завжди знаю відповіді на ці питання,

00:11:31.440 --> 00:11:36.576
та я вважаю їх важливим початком
для більш вдумливої розмови

00:11:36.600 --> 00:11:38.760
про те, що значить когось кохати.

NOTE Paragraph

00:11:40.080 --> 00:11:42.416
Тож якщо ви хочете це почути,

00:11:42.440 --> 00:11:46.736
коротка версія історії
моїх стосунків така:

00:11:46.760 --> 00:11:49.856
рік тому мій знайомий та я провели дослід

00:11:49.880 --> 00:11:52.576
зі створення романтичного кохання,

00:11:52.600 --> 00:11:54.296
і ми закохались,

00:11:54.320 --> 00:11:56.176
і ми досі разом,

00:11:56.200 --> 00:11:58.360
і я дуже цьому рада.

NOTE Paragraph

00:11:59.040 --> 00:12:03.800
Але закохатися ще не значить кохати.

00:12:04.440 --> 00:12:06.840
Закохатися – це тільки "квіточки".

00:12:08.360 --> 00:12:12.736
Наприкінці моєї статті я написала:
"Кохання не трапляється нам.

00:12:12.760 --> 00:12:16.056
Ми закохані, тому що кожен
зробив свій вибір".

00:12:16.080 --> 00:12:20.256
Мене трохи пересмикує,
коли я читаю це зараз,

00:12:20.280 --> 00:12:22.576
не тому, що це неправда,

00:12:22.600 --> 00:12:25.816
а тому, що у той момент
я справді не розмірковувала

00:12:25.840 --> 00:12:29.456
над всім, що містилось у цьому виборі.

00:12:29.480 --> 00:12:34.696
Я не думала про те, як багато разів
кожен з нас повинен буде робити цей вибір,

00:12:34.720 --> 00:12:38.296
і як багато разів мені й далі
потрібно буде робити цей вибір,

00:12:38.320 --> 00:12:42.136
не знаючи, чи завжди він вибиратиме мене.

00:12:42.160 --> 00:12:47.656
Я б хотіла, щоб було достатньо поставити
та відповісти на 36 питань,

00:12:47.680 --> 00:12:52.896
і вибрати кохати когось
такого щедрого, доброго і веселого,

00:12:52.920 --> 00:12:57.920
і заявити про той вибір
в найбільшій газеті Америки.

00:12:58.880 --> 00:13:01.976
Але натомість я перетворила свої стосунки

00:13:02.000 --> 00:13:06.176
на міф, в який я майже не вірю.

00:13:06.200 --> 00:13:10.456
Я хочу, і, напевно,
хотітиму усе своє життя,

00:13:10.480 --> 00:13:13.176
щоб цей міф був правдою.

NOTE Paragraph

00:13:13.200 --> 00:13:17.976
Я хочу щасливого закінчення, про яке
йшлося у заголовку моєї статті,

00:13:18.000 --> 00:13:19.496
яка, між іншим,

00:13:19.520 --> 00:13:23.176
є єдиною частиною статті,
яку, власне, писала не я.

NOTE Paragraph

00:13:23.200 --> 00:13:26.496
(Сміх)

NOTE Paragraph

00:13:26.520 --> 00:13:31.216
Але натомість я отримала шанс
зробити вибір покохати когось

00:13:31.240 --> 00:13:34.696
і сподіватись, що він зробить вибір
кохати мене у відповідь,

00:13:34.720 --> 00:13:37.416
і це страшно,

00:13:37.440 --> 00:13:39.176
але це кохання.

NOTE Paragraph

00:13:39.200 --> 00:13:40.440
Дякую за увагу.