0:00:12.760,0:00:16.510
[Video sottotitolato in italiano]

0:00:31.320,0:00:38.730
[Mooji] Om. Namasté a tutti.

0:00:38.730,0:00:42.278
Buon Natale.

0:00:42.278,0:00:47.214
Grazie di esservi uniti a noi[br]per quella che chiameremo

0:00:47.214,0:00:51.541
la meditazione o la contemplazione[br]di questa mattina.

0:00:51.541,0:00:56.680
Ho dinnanzi a me un grande schermo[br]sul quale compaiono molti volti:

0:00:56.680,0:01:00.983
ho visto quelli disponibili nella schermata.

0:01:00.983,0:01:05.214
Vi ringrazio di essere con noi. Magnifico.

0:01:05.214,0:01:12.192
A tutti voi, ovunque vi troviate sul pianeta,[br]in questo momento,

0:01:12.192,0:01:16.138
il mio cuore si apre[br]per ringraziarvi di essere qui.

0:01:16.138,0:01:22.834
Tanto amore in questo giorno,[br]un giorno senza fine, dal mio punto di vista:

0:01:22.834,0:01:30.036
è un giorno di Dio, non solo una bella giornata[br]e non tanto perché è Natale.

0:01:30.036,0:01:37.610
In realtà, man mano che procederemo[br]dentro di noi, stamattina,

0:01:37.610,0:01:42.508
per trascorrerla insieme in meditazione,[br]scoprirete cosa intendo

0:01:42.508,0:01:47.439
quando dico che è un giorno senza fine,[br]una giornata di Dio.

0:01:47.439,0:01:52.132
Sono molto contento di questa opportunità,

0:01:52.132,0:02:01.757
di stare con tanti di voi,[br]che siete attratti da questo viaggio.

0:02:01.757,0:02:08.983
Per ora, useremo questa parola:[br]un 'viaggio' nella consapevolezza senza percorso,

0:02:08.983,0:02:17.277
che in tantissimi sono giunti a scoprire,[br]che è il cuore stesso dell'essere.

0:02:17.277,0:02:21.356
La mattinata di oggi non fa eccezione,

0:02:21.356,0:02:25.985
non si tratta di un nuovo inizio,[br]di una nuova possibilità:

0:02:25.985,0:02:34.239
è un campo di consapevolezza ininterrotta

0:02:34.239,0:02:38.764
che esiste da prima che sorgesse il primo pensiero

0:02:38.764,0:02:43.265
e persino la prima immagine.

0:02:43.265,0:02:52.758
Voglio invitare ancora una volta tutti coloro[br]che hanno un cuore aperto a questa possibilità

0:02:52.758,0:02:59.895
a verificare ancora insieme,[br]l'esistenza di ciò che è immutabile.

0:02:59.895,0:03:03.204
È un ottimo momento per farlo,

0:03:03.204,0:03:10.501
come ogni volta nell'esperienza umana[br]in cui i cambiamenti sono tantissimi,

0:03:10.501,0:03:16.161
ma sappiamo che in questi tempi[br]molte cose sembrano mutare.

0:03:16.161,0:03:26.290
Quelli tra voi, tra noi, che ritengo abbiano[br]avuto la fortuna di essere a conoscenza

0:03:26.290,0:03:33.080
e soprattutto di essere una cosa sola[br]con questa comprensione,

0:03:33.080,0:03:40.017
con questa esperienza diretta,[br]non saranno troppo turbati dagli eventi esterni.

0:03:40.017,0:03:45.597
Sin dall'inizio del gioco,[br]sin dalla comparsa dei fenomeni,

0:03:45.597,0:03:51.260
il cambiamento è sempre stato[br]nella natura del mondo manifesto

0:03:51.260,0:03:59.007
e questa mutevolezza non è una cosa negativa,[br]è l'espressione dinamica di ciò che è puro,

0:03:59.007,0:04:07.892
del Sé divino, se così vogliamo dire.[br]Ma se ci fosse solo quella,

0:04:07.892,0:04:12.684
sarebbe l'unica realtà alla quale avremmo accesso

0:04:12.684,0:04:19.249
e considero davvero fortunati quelli tra voi[br]che sono stati chiamati dalla grazia,

0:04:19.249,0:04:28.266
dalla grazia del loro stesso essere,[br]a esplorare la propria dimensione interiore.

0:04:28.266,0:04:35.720
Quindi, oggi, siamo seduti qui[br]per onorare Gesù Cristo nostro Signore,

0:04:35.720,0:04:44.436
che non viene solo ricordato,[br]ma venerato da tante persone in tutto il mondo,

0:04:44.436,0:04:48.866
che lo hanno messo al posto d'onore[br]nel proprio cuore;

0:04:48.866,0:04:56.856
siamo riuniti a onorare la luce del Cristo[br]e la coscienza cristica.

0:04:56.856,0:05:03.124
Vi ringrazio per la vostra attenzione,

0:05:03.124,0:05:09.291
durante il breve tempo[br]che trascorreremo insieme oggi.

0:05:09.291,0:05:15.469
Vedo se riesco a trovare... ah ecco, la campanella!

0:05:15.469,0:05:21.806
Sarà lei a dare il segnale d'inizio[br]della nostra sessione di questa mattina,

0:05:21.806,0:05:30.223
che durerà circa trenta, quaranta minuti[br]e in chiusura la sentirete suonare di nuovo,

0:05:30.223,0:05:36.845
ma questo indicherà solo la fine[br]della sessione in quanto tale,

0:05:36.845,0:05:41.472
mentre invece, è chiaro,[br]che ciò che state per scoprire

0:05:41.472,0:05:46.723
o che andrete a verificare ulteriormente,[br]non ha tempo, né fine;

0:05:46.723,0:05:50.752
non c'è mai stato nemmeno un inizio.

0:05:50.752,0:05:53.751
Dunque, grazie.

0:05:53.751,0:06:03.318
Quando torniamo a indagare dentro di noi,[br]non lo facciamo per un momento piacevole:

0:06:03.318,0:06:09.975
spesso, quando la gente si riunisce[br]in occasione del Natale o di un'altra festa,

0:06:09.975,0:06:18.348
pare debba essere un nuovo avvenimento,[br]ma la realizzazione del Sé non è un evento;

0:06:18.348,0:06:25.869
il Sé non è un evento e non ha inizio né fine,

0:06:25.869,0:06:32.776
come molti di voi hanno potuto verificare,

0:06:32.776,0:06:42.033
anzi, diremo che è un'esperienza ininterrotta,[br]che è lo sfondo di ogni altra esperienza.

0:06:42.033,0:06:46.706
Detto questo,[br]vi ringrazio ancora di essere con noi;

0:06:46.706,0:06:53.199
è stupendo vedere i vostri bellissimi volti[br]e percepire di nuovo la vostra presenza,

0:06:53.199,0:07:00.105
sia che siate fra coloro che ho la fortuna[br]di avere nella stanza con me a livello visivo,

0:07:00.105,0:07:05.510
sia che vi troviate nella stanza non-visibile:

0:07:05.510,0:07:12.973
ovunque state, siate benedetti[br]e che la grazia sia con voi.

0:07:12.973,0:07:20.344
Che il tempo che trascorreremo insieme[br]sia profondamente significativo

0:07:20.344,0:07:32.907
e che possa costituire un punto d'ingresso[br]nello spazio infinito e illimitato della verità.

0:07:32.907,0:07:36.300
Vi benedico e vi ringrazio. Om.

0:07:38.780,0:07:42.761
[Suono della campanella]

0:08:03.078,0:08:11.040
Eccoci insieme in questo momento, ovunque siate,

0:08:11.040,0:08:18.675
e per quanto riguarda[br]quelli di voi che posso vedere,

0:08:18.675,0:08:24.587
vi siete già sistemati in modo comodo[br]e non c'è altro che dobbiate fare;

0:08:24.587,0:08:35.027
non vi si chiede nulla di più,[br]ma vi ricordo di mantenere vigile l'attenzione.

0:08:35.027,0:08:42.550
A un certo punto, potreste avere[br]la sensazione di cadere nel sonno:

0:08:42.550,0:08:56.665
questo è molto comune, soprattutto,[br]se l'attenzione viene richiamata all'interno.

0:08:56.665,0:09:00.770
Dico 'all'interno', per ora,

0:09:00.770,0:09:09.390
ma scoprirete ciò che è al di là[br]dell'interno e dell'esterno.

0:09:12.845,0:09:17.494
Ho parlato del sonno,

0:09:17.494,0:09:29.082
perché alla mente può sembrare[br]che sia un luogo, uno stato molto riposante,

0:09:29.082,0:09:32.750
e che lì, in qualche modo, siete...

0:09:32.750,0:09:40.655
Va bene così,[br]ma c'è una differenza fra riposare e dormire.

0:09:40.655,0:09:47.752
Se sentite il richiamo del sonno[br]e che vi si chiudono gli occhi,

0:09:47.752,0:09:55.553
vi ricordo in anticipo,[br]che la consapevolezza non dorme né è desta,

0:09:55.553,0:10:02.099
se per 'desta' s'intende il contrario del sonno:[br]è ininterrotta.

0:10:02.099,0:10:08.113
Non vi chiedo di fare qualcosa di personale,

0:10:08.113,0:10:17.826
perché per essere consapevoli[br]del luogo che la mia voce indica,

0:10:17.826,0:10:23.083
vi accorgete che non serve girare la testa[br]a destra o a sinistra,

0:10:23.083,0:10:27.600
o richiedere delle cose al vostro corpo:

0:10:27.600,0:10:32.566
si tratta di comprendere e afferrare in profondità,

0:10:32.566,0:10:36.561
consentendo alle parole e a ciò che indicano

0:10:36.561,0:10:43.331
di galleggiare, semplicemente,[br]nello spazio del vostro Sé-consapevolezza.

0:10:52.189,0:11:05.216
Prima che appaia ogni parola,[br]anche la prima parola o il primo pensiero,

0:11:05.216,0:11:17.559
deve apparire all'interno di qualcosa[br]che non appare

0:11:17.559,0:11:21.796
e sarà percepito in modo naturale.

0:11:21.796,0:11:31.403
Qualunque pensiero o sensazione,[br]per quanto sottile sia,

0:11:31.403,0:11:41.838
si manifesta e compare senza sforzo,[br]nel campo della consapevolezza ininterrotta.

0:11:41.838,0:11:46.954
Non vi chiedo di visualizzare nulla,

0:11:46.954,0:11:52.477
perché ciò di cui parlo è oltre la forma,

0:11:52.477,0:11:59.251
ma tutte le forme appaiono in sua presenza

0:11:59.251,0:12:02.756
e voi siete qui.

0:12:07.302,0:12:13.963
Quando dico che siete qui,[br]molto spesso e di frequente,

0:12:13.963,0:12:23.727
appare un'immagine di voi stessi[br]che lo rivendica per sé,

0:12:23.727,0:12:39.236
ma anche il senso della forma personale,[br]ovvero, dell'identità, è percepito,

0:12:39.236,0:12:43.141
significa che ne siete consapevoli.

0:12:43.141,0:12:48.514
Quando dite 'io' [br]dando un senso personale alla parola,

0:12:48.514,0:12:51.934
ne siete consapevoli in modo naturale

0:12:51.934,0:12:59.064
ed è molto importante[br]che questa consapevolezza sia costante:

0:12:59.064,0:13:03.245
l'io lampeggia nella consapevolezza,

0:13:03.245,0:13:07.989
e quel lampo si registra[br]nella consapevolezza stessa.

0:13:07.989,0:13:17.968
Ma se l'io viene considerato personale,[br]non è stabile. D'accordo?

0:13:17.968,0:13:26.629
Quindi, il senso di se stessi,[br]se è personale, è anch'esso apparente,

0:13:26.629,0:13:30.172
ed è molto importante sottolinearlo,

0:13:30.172,0:13:36.365
perché di solito, prendiamo per vero,[br]senza neanche provare a verificare,

0:13:36.365,0:13:40.772
che l'io che percepiamo sia qualcosa di personale

0:13:40.772,0:13:46.424
e che la persona sia la realtà di ciò che siamo,

0:13:46.424,0:13:52.474
mentre qui, vi sto dicendo[br]che è solo qualcosa che appare.

0:13:52.474,0:14:02.074
Inoltre, il senso di essere la persona cambia[br]a seconda del modo in cui pensiamo:

0:14:02.074,0:14:06.784
le intenzioni, i ricordi, l'immagine di noi stessi,

0:14:06.784,0:14:13.388
tutte queste cose [br]appaiono nel campo della coscienza,

0:14:13.388,0:14:21.132
ovvero della consapevolezza,[br]che di per sé, non muta.

0:14:21.132,0:14:27.609
Vi farò fare un piccolo esercizio,[br]vi farò un piccolo esempio.

0:14:27.609,0:14:31.226
Siete spontaneamente consapevoli

0:14:31.226,0:14:36.056
e lo eravate anche prima[br]che io apparissi davanti a voi.

0:14:36.056,0:14:42.027
Siete consapevoli del vostro corpo,[br]del posto dove siete e di come vi sentite:

0:14:42.027,0:14:48.499
sono tutte sensazioni che appaiono[br]in un campo assolutamente immobile,

0:14:48.499,0:14:51.913
che chiamo il campo della consapevolezza.

0:14:51.913,0:14:57.182
Anche quando appare la mia forma,[br]è percepito dentro di voi.

0:14:57.182,0:15:01.751
La consapevolezza [br]non deve spostarsi a destra o a sinistra,

0:15:01.751,0:15:06.769
di fatto, non esiste destra o sinistra,[br]alto o basso,

0:15:06.769,0:15:10.966
dentro o fuori, per la consapevolezza stessa,

0:15:10.966,0:15:18.134
anche se questi sono percepiti come movimenti[br]nella consapevolezza che non si muove.

0:15:18.134,0:15:23.984
Spero che questo vi sia abbastanza chiaro.

0:15:23.984,0:15:29.782
Se dovessi iniziare a contare [br]uno, due, tre, quattro,

0:15:29.782,0:15:35.951
e volessi arrivare anche a cento,[br]a mille, a un milione,

0:15:35.951,0:15:40.989
quei numeri sarebbero solo uditi[br]e avvertiti nella consapevolezza,

0:15:40.989,0:15:47.432
senza avere alcun impatto su di essa.[br]Riuscite a capire? Lo capite?

0:15:47.432,0:15:51.786
Uno, due, tre, quattro, sette,[br]dieci, venticinque, trenta

0:15:51.786,0:15:56.689
mille, un milione:[br]la consapevolezza non si è mossa.

0:15:56.689,0:15:59.807
Certo che siete in grado di capirlo.

0:15:59.807,0:16:06.332
Se volessimo sostituire i numeri[br]con delle parole o dei concetti,

0:16:06.332,0:16:11.436
come questo e quello, qui o lì, su o giù,

0:16:11.436,0:16:16.722
il cielo, la luna, il seme, l'oceano e le città,

0:16:16.722,0:16:24.287
verrebbero tutti percepiti in modo naturale[br]nel campo della consapevolezza immutabile.

0:16:24.287,0:16:30.521
Lo potete verificare istantaneamente,[br]tale è la natura della verità:

0:16:30.521,0:16:35.151
non serve andare a prendere un libro[br]per verificarlo,

0:16:35.151,0:16:42.805
non dovete ricorrere a un programma particolare[br]per esplorare che è vero.

0:16:42.805,0:16:49.204
Questo è l'aspetto meraviglioso della coscienza,[br]che è in grado di verificare:

0:16:49.204,0:16:54.275
"Sì, abbiamo parlato di numeri,[br]ma per quanto siano alti,

0:16:54.275,0:16:59.291
"non hanno impatto sulla consapevolezza,[br]è un'evidenza".

0:16:59.291,0:17:04.460
Poi, sostituiamo i numeri con dei concetti:

0:17:04.460,0:17:10.116
questo, quello, tu, io, chiaro, scuro,[br]seduti, in piedi,

0:17:10.116,0:17:16.512
stanza, casa, città e così via:[br]vedete che la consapevolezza non si è mossa,

0:17:16.512,0:17:23.475
tuttavia, la comprensione e la percezione[br]avvengono nello spazio della consapevolezza.

0:17:23.475,0:17:30.680
Questa non è una novità, né una nuova filosofia:[br]è la cosa più semplice che ci sia,

0:17:30.680,0:17:37.641
ma vi chiedo di verificare che è vero,[br]in modo naturale.

0:17:37.641,0:17:49.663
Mettiamo da parte i numeri e i concetti,[br]ora, immaginiamo degli angeli,

0:17:49.663,0:17:55.326
demoni o fiori, oppure la nostra mano,[br]il nostro riflesso in uno specchio:

0:17:55.326,0:18:03.745
saranno percepiti pure quelli, senza sforzo,[br]nella consapevolezza immutabile.

0:18:03.745,0:18:11.703
Quindi, vedete che non avete dovuto fare nulla[br]per entrare nella consapevolezza:

0:18:11.703,0:18:21.300
essa è presente, c'era prima ancora[br]dell'intenzione e dell'identità,

0:18:21.300,0:18:30.888
perché tutte queste appaiono nel campo[br]che chiamiamo 'consapevolezza'.

0:18:30.888,0:18:44.057
Fra tutti i pensieri, il pensiero 'io',[br]la sensazione 'io' indica la propria esistenza.

0:18:47.761,0:18:56.479
Nel sonno profondo, non c'è più[br]l'esperienza di se stessi o dell'altro.

0:19:01.325,0:19:04.943
Potreste esservi sposati stamattina,

0:19:04.943,0:19:11.892
aver celebrato il matrimonio nel pomeriggio,[br]per poi andare in luna di miele,

0:19:11.892,0:19:17.391
poi vi siete coricati accanto alla persona amata[br]e addormentati con lei.

0:19:17.391,0:19:21.317
Ora dormite, dopo l'abbraccio della buonanotte,

0:19:21.317,0:19:26.231
e all'inizio magari sognate,[br]attraversate lo stato di sogno,

0:19:26.231,0:19:31.839
e nel sogno può essere che l'amata non sia con voi:

0:19:31.839,0:19:37.643
forse state attraversando il deserto[br]su un cammello insieme a degli amici,

0:19:37.643,0:19:43.982
quindi, non siete più nella solitudine[br]condivisa con l'amata,

0:19:43.982,0:19:48.097
ora siete in una condizione diversa.

0:19:48.097,0:19:52.444
Poi, arriva il sonno profondo

0:19:52.444,0:19:59.759
e non siete nemmeno consapevoli:[br]non c'è alcuna condizione,

0:19:59.759,0:20:07.156
né alcuna percezione dell'amato,[br]né della vostra bellissima stanza decorata,

0:20:07.156,0:20:13.946
né matrimonio, né futuro, è tutto scomparso.

0:20:13.946,0:20:18.581
Poi, subentra quello che chiamiamo[br]lo stato di veglia,

0:20:18.581,0:20:23.492
ovvero, sorge la coscienza.

0:20:23.492,0:20:31.216
Appena appare la coscienza,[br]simultaneamente o poco dopo,

0:20:31.216,0:20:37.895
arriva la consapevolezza della nostra esistenza:

0:20:37.895,0:20:43.019
questa è contenuta nella coscienza

0:20:43.019,0:20:48.997
che crea e dà vita a tutte le immagini che vediamo,

0:20:48.997,0:20:58.930
compresa quella di noi stessi in quanto colui[br]che esperisce la vita che abbiamo davanti.

0:20:58.930,0:21:03.606
Non vi siete mossi,[br]non avete fatto nulla di particolare,

0:21:03.606,0:21:08.976
tutto questo viene percepito in modo spontaneo,

0:21:08.976,0:21:15.326
oppure potremmo dire che l'atto di percepire,[br]il funzionamento della percezione,

0:21:15.326,0:21:21.139
avviene in modo del tutto naturale[br]e privo di sforzo.

0:21:24.279,0:21:30.417
Persino l'atto di percepire[br]viene percepito su questo sfondo,

0:21:30.417,0:21:36.948
chiamiamolo così per ora, ma presto,[br]non servirà più nemmeno quella parola,

0:21:36.948,0:21:43.911
con la quale voglio solo indicare ciò che è oltre[br]il funzionamento della percezione.

0:21:43.911,0:21:48.237
Cercherò di dire le cose[br]nel modo più semplice possibile,

0:21:48.237,0:21:52.654
perché non abbiamo bisogno della mente[br]e dei suoi calcoli:

0:21:52.654,0:21:58.591
potete verificare istantaneamente [br]quello che vi dico.

0:21:58.591,0:22:02.205
Siete semplicemente qui.

0:22:06.970,0:22:13.176
Tutto ciò che appare [br]arriva dopo la vostra presenza,

0:22:13.176,0:22:16.491
perché siete voi che lo percepite.

0:22:19.521,0:22:26.546
Ora, se tutto ciò che può essere percepito[br]adesso, subito e anche potenzialmente,

0:22:26.546,0:22:34.277
deve comparire nel campo della coscienza

0:22:34.277,0:22:41.929
e vediamo che è in movimento, va e viene,[br]sorge e tramonta, appare e scompare;

0:22:41.929,0:22:49.868
ciò che lo percepisce, deve essere[br]per forza immobile, rispetto a esso,

0:22:49.868,0:22:55.289
e voi vi trovate qui, siete Quello.

0:22:55.289,0:23:06.480
Potrei dire che la persona,[br]la vostra storia, le vostre relazioni, i legami,

0:23:06.480,0:23:14.132
i vostri sogni e le aspirazioni emergono,[br]man mano che ne pronuncio il nome,

0:23:14.132,0:23:20.213
e seguono il proprio movimento,[br]ma lo spettatore è immobile.

0:23:20.213,0:23:29.817
Anche la sensazione dell'identità personale[br]appare davanti a ciò che non è personale.

0:23:29.817,0:23:34.777
Non c'è nulla da calcolare: è già così.

0:23:38.108,0:23:40.964
Siete qui.

0:23:40.964,0:23:48.510
Iniziamo da questo 'essere qui', che non si muove

0:23:48.510,0:23:54.836
ed è l'osservatore impersonale di tutte le cose;

0:23:54.836,0:23:57.613
è da qui che iniziamo.

0:24:00.533,0:24:06.270
Stiamo giungendo a identificare e a riconoscere

0:24:06.270,0:24:15.379
che l'identificazione e l'osservazione [br]avvengono nella e dalla coscienza,

0:24:15.379,0:24:21.267
e vediamo che il senso di noi stessi[br]in quanto persona che ha una sua storia

0:24:21.267,0:24:29.742
compare, muta e poi scompare[br]dinnanzi a ciò che non appare, né scompare.

0:24:29.742,0:24:39.313
Questa è già una scoperta profonda ed è immediata.

0:24:39.313,0:24:43.774
Se mi avete seguito fin qui e se questo vi è chiaro,

0:24:43.774,0:24:52.992
in modo del tutto naturale, la vostra presenza[br]ha già una spaziosità spontanea.

0:24:52.992,0:24:55.756
Prendetene atto.

0:24:58.883,0:25:03.461
Non state cercando di avere spazio,

0:25:03.461,0:25:09.447
né state provando a essere consapevoli.

0:25:09.447,0:25:15.620
Di solito,[br]l'attenzione va subito al senso della persona

0:25:15.620,0:25:23.640
e gran parte della nostra giornata[br]è vissuta nell'identità in quanto persona.

0:25:23.640,0:25:30.218
Siamo abituati a questo stato,[br]che, in realtà è caotico,

0:25:30.218,0:25:37.012
è imprevedibile anche se sembra [br]prevedibile e ripetitivo,

0:25:37.012,0:25:42.532
ora però, qualcosa si ritira verso l'interno.

0:25:42.532,0:25:49.969
Anche il movimento del ritirarsi è osservato[br]nello spazio immobile della coscienza.

0:25:49.969,0:25:54.945
Potete vederlo e quando ne siete consapevoli,

0:25:54.945,0:25:59.186
non sarete facilmente disturbati da ciò che vedete,

0:25:59.186,0:26:06.473
perché sapete che ciò che va e viene[br]fa parte del gioco dell'impermanenza.

0:26:09.254,0:26:14.038
Ora,

0:26:14.038,0:26:21.605
se tutto ciò che percepite [br]è l'espressione della dualità...

0:26:21.605,0:26:26.334
Siate molto presenti, adesso.[br]Tutto ciò che percepiamo,

0:26:26.334,0:26:31.725
come questo o quello,[br]è un oggetto, vi è una dualità;

0:26:31.725,0:26:39.388
allora, se tutte le cose che sono percepibili[br]venissero ignorate, accantonate,

0:26:39.388,0:26:50.004
se non vi fosse più nulla da percepire[br]obiettivamente, cosa resterebbe?

0:26:50.004,0:26:55.584
Non verrebbe forse percepito [br]persino il non-percepire?

0:26:59.224,0:27:06.879
Potreste dire che qui non c'è nulla,[br]ma pure il nulla verrebbe percepito.

0:27:11.922,0:27:17.495
Quindi, anche il fatto che non vi sia nulla[br]può sembrarvi oggettivo:

0:27:17.495,0:27:25.132
"Sono consapevole della sensazione del nulla[br]o dell'assenza di qualcosa".

0:27:29.972,0:27:37.529
La consapevolezza è in grado[br]di prestare attenzione solo a se stessa?

0:27:41.029,0:27:50.497
E ci sono forse due consapevolezze,[br]se una deve prestare attenzione all'altra? No.

0:27:50.497,0:27:55.910
Siete consapevoli di voi stessi [br]in modo naturale, ora.

0:27:59.530,0:28:03.923
Anche se in questa consapevolezza[br]naturale di voi stessi,

0:28:03.923,0:28:08.986
appaiono degli oggetti[br]nel campo che è davanti a voi,

0:28:08.986,0:28:16.924
non ne siete disturbati,[br]a meno che non diventiate personali,

0:28:16.924,0:28:24.076
per abitudine, o perché è quello[br]il frutto dei condizionamenti.

0:28:24.076,0:28:30.565
In questo stesso momento,[br]lasciate che ogni cosa appaia o scompaia,

0:28:30.565,0:28:36.259
ma non collegatevi a ciò che appare:

0:28:36.259,0:28:43.668
quello che resta è solo la consapevolezza[br]naturale di voi stessi.

0:28:43.668,0:28:50.527
Non c'è più consapevolezza degli oggetti,[br]ma solo di voi stessi;

0:28:50.527,0:28:53.043
non più due.

0:28:55.583,0:29:00.019
In realtà, non c'è nemmeno 'uno'.

0:29:12.106,0:29:18.667
La conferma interiore assoluta[br]di questo riconoscimento

0:29:18.667,0:29:24.583
vi porta, subito, un senso di spazio interiore,

0:29:24.583,0:29:36.889
che in realtà, è impossibile da definire:[br]è leggerezza,

0:29:36.889,0:29:41.104
è pace.

0:29:41.104,0:29:48.267
Tuttavia, non state facendo assolutamente nulla,

0:29:48.267,0:29:52.141
è solo un profumo che emana da voi.

0:29:55.771,0:30:01.242
Non vi chiedo di visualizzare assolutamente nulla,

0:30:01.242,0:30:06.690
né di immaginare;

0:30:06.690,0:30:09.034
è naturale.

0:30:11.954,0:30:15.376
Non state sognando,

0:30:15.376,0:30:20.922
non state facendo nulla[br]e non state nemmeno disfando qualcosa:

0:30:20.922,0:30:25.117
siete solo consapevoli di voi stessi.

0:30:28.629,0:30:32.967
Certo, ora siete seduti comodamente,

0:30:32.967,0:30:40.386
perché no, è Natale,[br]potete stare in contemplazione, comodamente,

0:30:40.386,0:30:50.050
ma l'esperienza che state facendo adesso[br]non avviene perché siete seduti comodi,

0:30:50.050,0:30:57.934
la consapevolezza non ha bisogno[br]di un posto comodo o di una stanza calda

0:30:57.934,0:31:04.015
e nemmeno che siate da soli fisicamente;

0:31:04.015,0:31:10.233
non richiede alcuna condizione[br]ambientale particolare:

0:31:10.233,0:31:17.492
tutte queste cose verrebbero spontaneamente[br]percepite, proprio come i numeri,

0:31:17.492,0:31:22.531
senza condizionare[br]la consapevolezza basilare che siete.

0:31:25.328,0:31:31.734
Avete bisogno di un po' di tempo per rifletterci?

0:31:31.734,0:31:35.597
Vi serve un po' di tempo per rifletterci?

0:31:35.597,0:31:41.885
Anche se cominciaste a pensarci,[br]la vostra attività di pensiero apparirebbe da sé,

0:31:41.885,0:31:46.451
nella consapevolezza che non pensa e non muta. No?

0:31:49.701,0:31:54.212
Ora, la mente potrebbe tirar fuori[br]un pensiero molto furbo:

0:31:54.212,0:31:59.829
"A che serve la consapevolezza?",[br]perché la persona ragiona così:

0:31:59.829,0:32:05.470
"Serve a qualcosa? Come posso usarla?[br]Mi farà avere un lavoro migliore?".

0:32:05.470,0:32:12.364
Se siete in questa condizione,[br]vi ci lascio e godetevelo!

0:32:12.364,0:32:21.250
Ma a quelli di voi che sono qui,[br]dico di continuare a dare attenzione al 'qui'.

0:32:21.250,0:32:25.600
Non c'è nulla da discutere,

0:32:25.600,0:32:30.693
nulla a cui dovete credere,

0:32:30.693,0:32:35.884
non siete neanche chiamati a fidarvi.

0:32:35.884,0:32:42.333
Come mai? Perché è esperienza diretta! Capite?

0:32:42.333,0:32:48.237
Guardate questo gesto: ho detto[br]'esperienza diretta' come fosse un movimento,

0:32:48.237,0:32:55.978
ma anche quel movimento[br]è percepito nella consapevolezza immutabile.

0:32:55.978,0:33:02.252
Non importa se siete credenti o non credenti,

0:33:02.252,0:33:07.659
se praticate una religione oppure no:

0:33:07.659,0:33:13.890
come mai? Perché ciò di cui parliamo[br]è lo stesso fondamento

0:33:13.890,0:33:17.747
della natura di ogni essere umano.

0:33:21.157,0:33:28.865
Non vi è nulla da criticare,[br]né da cambiare o diventare,

0:33:28.865,0:33:33.841
e non c'è nemmeno qualcosa[br]che dobbiate smettere di essere,

0:33:33.841,0:33:41.623
perché non avete fatto nient'altro[br]che darvi semplicemente il permesso interiore

0:33:41.623,0:33:45.723
di guardare e di verificare.

0:33:45.723,0:33:50.631
Non avete cercato di creare un ambiente speciale,

0:33:50.631,0:33:56.416
non vi ho chiesto di accendere delle candele,[br]né di bruciare dell'incenso,

0:33:56.416,0:34:03.024
o di indossare abiti comodi,[br]o di andare in giardino; nulla di tutto ciò.

0:34:03.024,0:34:07.374
Non avete nessuna condizione da soddisfare,

0:34:07.374,0:34:14.732
a parte quella di essere aperti[br]e disposti a osservare.

0:34:17.752,0:34:21.743
E Questo,

0:34:21.743,0:34:24.524
Questo,

0:34:24.524,0:34:32.665
non vi do una forma che possiate appiccicargli:

0:34:32.665,0:34:36.299
Questo è.

0:34:39.775,0:34:47.454
Se state ascoltando con la mente,[br]lei vi dirà: "Cos'è Questo? Cos'è?",

0:34:47.454,0:34:56.409
perché ha bisogno di cose strutturate,[br]ma io sto dicendo che Questo è.

0:35:02.500,0:35:10.081
Qui siete oltre le limitazioni [br]dell'identità personale.

0:35:13.531,0:35:18.695
Siete forse in stato di ipnosi?

0:35:18.695,0:35:23.776
Non vi ho fatto dondolare un pendolino[br]davanti agli occhi,

0:35:23.776,0:35:29.797
non uso un tono di voce particolare

0:35:29.797,0:35:34.690
e non cospargo lo schermo di polvere magica.

0:35:40.280,0:35:43.163
Cosa avete fatto?

0:35:46.203,0:35:54.462
Ogni definizione di voi stessi[br]è un costrutto superfluo, in questo momento.

0:35:58.205,0:36:04.582
Potete essere più di questo o meno?

0:36:07.702,0:36:15.487
Manca forse qualcosa di fondamentale

0:36:15.487,0:36:20.846
quando percepite in modo non-fenomenico?

0:36:20.846,0:36:23.656
Osservate.

0:36:23.656,0:36:27.451
Avete bisogno di tempo per questo?

0:36:32.501,0:36:38.182
Qui, il tempo non c'è.

0:36:38.182,0:36:43.690
Qui, in Questo, in che stagione siamo?

0:36:48.860,0:36:52.936
Questo, quando è iniziato?

0:36:57.296,0:37:01.050
E può finire?

0:37:06.110,0:37:12.492
Questo, è al di là dell'inizio, [br]della durata e della fine,

0:37:12.492,0:37:17.231
poiché queste cose appaiono solo[br]sullo schermo della coscienza

0:37:17.231,0:37:26.538
che è sempre in movimento,[br]e sono osservate dal luogo dell'immutabile.

0:37:26.538,0:37:29.857
Potete verificare.

0:37:33.387,0:37:40.750
Nel momento in cui riconoscete Questo,[br]potreste provare una sorta di sonnolenza,

0:37:40.750,0:37:44.858
ma è percepita anche questa.

0:37:44.858,0:37:54.706
Non è un esito della consapevolezza

0:37:54.706,0:37:59.313
e non è una cosa di cui dovete occuparvi.

0:38:10.682,0:38:16.772
Dovete restare completamente immobili?

0:38:16.772,0:38:23.437
Dovete osservare il vostro respiro?[br]"Piano adesso, lentamente,

0:38:23.437,0:38:28.088
"non perdiamo la consapevolezza;[br]attenzione a non perderla!".

0:38:28.088,0:38:34.212
Queste cose hanno la benché minima importanza?

0:38:34.212,0:38:37.267
E se faceste una verticale?

0:38:37.267,0:38:42.345
Almeno quelli di voi che ci riescono, io non posso,

0:38:42.345,0:38:46.742
ma la consapevolezza si troverebbe capovolta?

0:38:56.412,0:39:03.516
E se di colpo ci fosse una grossa esplosione,[br]la consapevolezza si spaventerebbe?

0:39:03.516,0:39:10.286
La consapevolezza sarebbe presa in contropiede? No!

0:39:10.286,0:39:19.137
Le azioni, le reazioni, le interazioni[br]avvengono in modo spontaneo

0:39:19.137,0:39:23.958
nella consapevolezza, che è non-accadimento.

0:39:31.869,0:39:37.879
Rimanderò le parole a un altro momento, per un po'.

0:39:37.879,0:39:42.188
Restate a mollo nella vostra consapevolezza.

0:40:20.719,0:40:24.753
È possibile che vi allontaniate[br]dalla consapevolezza?

0:40:24.753,0:40:31.966
O è una tendenza familiare della mente[br]ricadere nello stato della persona?

0:40:31.966,0:40:37.709
Sì, può succedere,[br]ma accade fuori dalla consapevolezza?

0:40:43.200,0:40:53.835
C'è un modo particolare di sedere,[br]un'āsana più propizia di tutte le altre,

0:40:53.835,0:40:57.465
per riuscire a essere più consapevoli?

0:41:02.224,0:41:11.366
Bisogna comportarsi in un certo modo[br]per essere più consapevoli?

0:41:15.061,0:41:21.182
Si può essere più consapevoli o meno consapevoli?

0:41:26.433,0:41:33.270
Che aspetto ha una consapevolezza[br]al sessantacinque per cento?

0:41:45.779,0:41:49.023
Siete morti?

0:41:49.023,0:41:52.643
Oppure siete pienamente vivi?

0:41:55.654,0:41:59.210
"È noioso, monotono!".

0:42:04.694,0:42:09.046
Siete annoiati o interessati?

0:42:25.422,0:42:30.861
Proviamo a fare un piccolo esercizio, [br]solo per un minuto:

0:42:30.861,0:42:35.094
provate a non essere consapevoli!

0:42:47.253,0:42:54.581
La consapevolezza è un'azione o inazione?

0:42:58.730,0:43:02.669
E comunque, qual è il senso?

0:43:02.669,0:43:10.300
Che valore ha, arrivare a questo riconoscimento?

0:43:14.560,0:43:22.373
Il pregio, il valore o l'assenza di valore,

0:43:22.373,0:43:30.456
sono ancora stati,[br]concetti nel campo mutevole della mente.

0:43:33.586,0:43:43.314
Qui siete oltre, ma non inteso in un altro luogo,

0:43:43.314,0:43:48.890
non si tratta di distanza, ma di sottigliezza.

0:43:52.490,0:44:00.625
Ora, anche l'atto di percepire è percepito.

0:44:07.294,0:44:10.471
Siete sbronzi?

0:44:22.474,0:44:26.145
Siete in grado di descrivere?

0:44:26.145,0:44:36.792
Ma poi, c'è l'energia, la voglia di descrivere?

0:44:36.792,0:44:40.064
È descrivibile?

0:44:43.767,0:44:49.543
Eppure, se vi lanciassi una mela,[br]l'acchiappereste comunque?

0:44:49.543,0:44:56.176
O almeno non la becchereste in fronte,[br]perché stavate solo nella consapevolezza.

0:44:56.176,0:45:02.988
Azioni, reazioni, interazioni

0:45:02.988,0:45:10.586
funzionano in modo spontaneo [br]nell'essere risvegliato.

0:45:21.474,0:45:31.647
Bianco, nero, giallo: cosa significano per voi?

0:45:31.647,0:45:43.890
Maschio, femmina,[br]cristiano, musulmano, hindu, buddhista,

0:45:43.890,0:45:50.519
ateo, filoso: cosa significa per voi?

0:46:01.134,0:46:07.765
Qui, sapere ed essere, sono una sola cosa.

0:46:12.258,0:46:21.641
Vi sto incoraggiando all'inerzia o alla pigrizia?

0:46:21.641,0:46:27.412
Si tratta di disprezzare il mondo,

0:46:27.412,0:46:32.180
o di diventare super speciali,

0:46:32.180,0:46:37.856
o di incrementare la propria autostima?

0:46:37.856,0:46:40.762
Niente di tutto ciò.

0:46:40.762,0:46:50.098
In realtà, restituirete la bellezza naturale[br]che appartiene al mondo.

0:46:50.098,0:46:59.080
Un amore immenso sta sbocciando nel vostro cuore,

0:46:59.080,0:47:07.064
c'è una pace profonda,[br]che è presente senza essere arrivata.

0:47:07.064,0:47:08.904
Sì.

0:47:11.957,0:47:22.710
Potete dissentire o essere d'accordo:[br]che differenza fa per la consapevolezza?

0:47:28.182,0:47:32.538
Del resto, tutto questo, quando è iniziato?

0:47:32.538,0:47:37.593
Vediamo...

0:47:37.593,0:47:44.603
magari mezz'ora fa?

0:47:44.603,0:47:49.122
Che ora è nella consapevolezza?

0:48:08.746,0:48:15.393
Fra poco,

0:48:15.393,0:48:18.612
non sarò più sullo schermo.

0:48:21.242,0:48:28.590
Quando sentirete la campanella, direte:[br]"Oh, è finita la consapevolezza!

0:48:28.590,0:48:32.882
"Ne possiamo avere un altro po'?

0:48:32.882,0:48:38.247
"Ci dai un altro appuntamento, Mooji,[br]per riceverne ancora?

0:48:38.247,0:48:43.167
"Ci serve una ricarica di consapevolezza!".

0:48:48.647,0:48:55.466
Ah, e Buon Natale, felice anno!

0:48:55.466,0:49:00.135
Oh, in quale zona vi trovate,[br]rispetto al fuso orario?

0:49:00.135,0:49:03.661
Alla consapevolezza, cosa importa?

0:49:07.161,0:49:11.099
"Io sono ricco, lui è povero.

0:49:11.099,0:49:15.794
"Questo tizio è davvero forte![br]Io non sono all'altezza!":

0:49:15.794,0:49:20.942
alla consapevolezza, cosa importa?

0:49:27.754,0:49:35.074
Come siete splendidi, al di là della forma,

0:49:35.074,0:49:39.480
ma di che tipo di bellezza si tratta?

0:49:49.403,0:49:59.224
"Ma Mooji, sto aspettando la parte più forte,[br]insomma, sai, gli effetti speciali!

0:49:59.224,0:50:07.267
"Ci stiamo addentrando in una nuova fase[br]degli effetti speciali della consapevolezza?".

0:50:07.267,0:50:20.224
Non ho 'effetti speciali',[br]anzi, non ne ho di alcun tipo,

0:50:20.224,0:50:24.017
mi dispiace deludervi.

0:50:29.099,0:50:32.697
Quanto è importante?

0:50:38.732,0:50:46.259
Mi prendo un altro momento di riposo insieme a voi;

0:50:46.259,0:50:50.495
riposate nella vostra stessa consapevolezza.

0:50:50.495,0:50:59.525
"Oh, è una questione privata, mi spiace",[br]no, è la consapevolezza che è vostra!

0:50:59.525,0:51:03.266
"Il mio inglese non è dei migliori".

0:51:33.699,0:51:38.466
Ah, non siete ancora abbastanza felici?

0:51:38.466,0:51:42.484
Vediamo un po' cosa posso fare.

0:51:46.114,0:51:49.565
Non è ancora abbastanza?

0:51:53.243,0:51:58.745
Avete qualcosa da dimostrare o da contestare?

0:52:02.723,0:52:12.388
Ah, per quelli tra voi che si stanno avvicinando[br]alla consapevolezza: accelerate un po'!

0:52:17.159,0:52:20.445
Ci siete quasi!

0:52:29.450,0:52:36.500
"Dio ama voi, ma non ama te, non te,

0:52:36.500,0:52:41.193
"non hai ancora abbastanza consapevolezza".

0:52:54.053,0:52:58.915
Le mie parole non sono parole.

0:53:39.273,0:53:45.022
"Quando avevo sedici anni, forse diciassette...":

0:53:45.022,0:53:49.162
che importanza ha per la consapevolezza?

0:53:49.162,0:53:58.860
"In futuro mi piacerebbe andare in Brasile":

0:53:58.860,0:54:02.455
che importanza ha per la consapevolezza?

0:54:02.455,0:54:07.163
"Perché sai, quando sarò lì, sarò più consapevole,

0:54:07.163,0:54:10.999
"ma prima, voglio andare sul Kailash.

0:54:10.999,0:54:20.629
"La mia consapevolezza raggiungerà la sua vetta,[br]diventerà una consapevolezza da vette,

0:54:20.629,0:54:24.579
"allora sarò davvero perfetto!".

0:54:29.328,0:54:38.333
Perfetto, imperfetto, perso, ritrovato,

0:54:38.333,0:54:46.341
successo, fallimento:

0:54:46.341,0:54:49.874
che cosa saranno mai per voi?

0:54:53.610,0:54:59.662
La vostra natura è libertà,

0:54:59.662,0:55:03.400
non vi è māyā per voi.

0:55:12.986,0:55:24.708
Fra poco vi lascerò, avete cose migliori da fare[br]e, inshallah, ci rivedremo presto.

0:55:27.448,0:55:30.791
Dove potrei andare?

0:55:59.882,0:56:04.605
Quali brutti scherzi potrebbe farvi māyā?

0:56:10.676,0:56:18.719
Può farvi precipitare all'inferno?[br]Può farlo, ora, senza la vostra collaborazione?

0:56:26.498,0:56:32.947
Mandatemi il vostro curriculum,[br]stabilirò quanto valete.

0:57:13.918,0:57:17.008
Buon Natale

0:57:17.008,0:57:20.631
e felice Qui e Ora!

0:58:03.424,0:58:12.695
Tutto questo è il suo amore che danza;

0:58:37.377,0:58:40.564
voi state danzando.

0:58:47.691,0:58:50.155
Vi amo.

0:59:17.821,0:59:21.057
Come ho detto prima,

0:59:21.057,0:59:27.217
all'inizio di questa meravigliosa opportunità[br]di stare assieme a voi, oggi,

0:59:27.217,0:59:35.880
ora che siamo arrivati alla fine,[br]risentirete il suono della campanella:

0:59:35.880,0:59:43.032
significherà soltanto che è finita[br]questa sessione, nient'altro;

0:59:43.032,0:59:46.142
nulla di più.

0:59:53.965,0:59:57.721
[Suono della campanella]

1:00:47.122,1:00:58.599
Gloria a Dio, il Sé supremo,

1:00:58.599,1:01:03.874
benediciamo la sua grazia,[br]perché avete, abbiamo potuto vedere questo

1:01:03.874,1:01:07.866
e realizzarlo nel cuore, nel nostro cuore.

1:01:12.049,1:01:15.939
Vita eterna,

1:01:15.939,1:01:18.977
pace,

1:01:18.977,1:01:24.568
beatitudine,

1:01:24.568,1:01:29.334
appagamento assoluto.

1:01:29.334,1:01:31.710
Amen.

1:01:51.388,1:01:58.721
Solo un'ultima cosa: nel caso in cui[br]la consapevolezza iniziasse a esaurirsi,

1:01:58.721,1:02:05.360
provo a creare un unguento da inviarvi.

1:02:05.360,1:02:09.842
D'accordo? Bene così. Om.

1:02:28.685,1:02:30.785
Grazie.

1:04:37.084,1:04:41.014
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