0:00:00.876,0:00:05.340
В дитинстві я була одержима[br]Книгою рекордів Гіннеса

0:00:05.340,0:00:08.860
і дуже хотіла встановити власний рекорд.

0:00:08.890,0:00:11.496
Проте була одна невеличка проблема:

0:00:11.520,0:00:13.680
у мене не було жодного таланту.

0:00:14.520,0:00:17.936
Тому я вирішила встановити[br]світовий рекорд у чомусь,

0:00:17.960,0:00:20.840
що взагалі не вимагало вмінь.

0:00:21.840,0:00:24.576
Я вирішила встановити світовий рекорд

0:00:24.600,0:00:25.800
у повзанні.

0:00:27.680,0:00:30.656
(Сміх)

0:00:30.680,0:00:34.200
Отже, рекорд на той час[br]становив 19 кілометрів,

0:00:35.840,0:00:39.016
і чомусь це здавалось[br]абсолютно здійсненним.

0:00:39.040,0:00:41.200
(Сміх)

0:00:42.640,0:00:44.136
Я завербувала свою подругу Анну,

0:00:44.160,0:00:47.736
і ми спільно вирішили, що[br]нам навіть не треба тренуватись.

0:00:47.760,0:00:51.016
(Сміх)

0:00:51.040,0:00:52.856
У день спроби встановлення рекорду

0:00:52.880,0:00:56.536
ми наклеїли наліпки для меблевих ніжок[br]на свої щасливі джинси

0:00:56.560,0:00:57.960
і вирушили,

0:00:58.720,0:01:01.776
і одразу ж у нас з'явились проблеми,

0:01:01.800,0:01:03.896
тому що джинсова тканина на нашій шкірі

0:01:03.920,0:01:05.495
почала натирати,

0:01:05.519,0:01:08.160
і дуже скоро наші коліна були подерті.

0:01:08.920,0:01:10.120
За кілька годин

0:01:11.160,0:01:12.360
почало дощити.

0:01:13.520,0:01:15.960
Пізніше Анна вибула.

0:01:17.400,0:01:19.360
Далі звечоріло.

0:01:20.680,0:01:23.496
Отже, до того часу з моїх колін[br]крізь джинси вже текла кров,

0:01:23.520,0:01:25.736
і в мене почались галюцинації від холоду,

0:01:25.760,0:01:28.456
болю і монотонності.

0:01:28.480,0:01:32.000
І щоб допомогти вам уявити тест [br]на витривалість, який я проходила,

0:01:33.120,0:01:37.240
перше коло на шкільному стадіоні[br]зайняло 10 хвилин.

0:01:37.880,0:01:40.680
Останнє - майже 30.

0:01:42.000,0:01:46.416
Після 12 годин повзання

0:01:46.440,0:01:47.776
я зупинилась.

0:01:47.800,0:01:50.680
Я подолала 13 з половиною кілометрів.

0:01:51.880,0:01:55.536
Не дотягнула до[br]рекорду у 19 кілометрів.

0:01:55.560,0:02:00.096
Багато років я вважала це[br]історією ганебної поразки,

0:02:00.120,0:02:02.616
проте сьогодні я сприймаю її по-іншому,

0:02:02.640,0:02:05.496
бо намагаючись[br]встановити світовий рекорд,

0:02:05.520,0:02:07.016
я зробила три речі.

0:02:07.040,0:02:09.376
Вийшла із власної зони комфорту,

0:02:09.400,0:02:11.656
виявила гнучкість,

0:02:11.680,0:02:14.416
і знайшла впевненість у собі

0:02:14.440,0:02:15.840
і своїх власних рішеннях.

0:02:16.440,0:02:17.696
Тоді я цього не знала,

0:02:17.720,0:02:20.640
проте це не атрибути поразки.

0:02:21.480,0:02:24.080
Це - атрибути хоробрості.

0:02:25.280,0:02:27.856
Отже, у 1989, коли мені було 26,

0:02:27.880,0:02:30.120
я стала пожежницею Сан-Франциско:

0:02:30.800,0:02:34.976
15-тою жінкою[br]у відділі з 1,500 чоловіків.

0:02:35.000,0:02:38.760
(Оплески)

0:02:41.240,0:02:43.096
Як ви розумієте, коли я прибула,

0:02:43.120,0:02:45.816
було багато сумнівів щодо того,[br]чи ми можемо виконувати цю роботу.

0:02:45.840,0:02:51.176
І хоч я була веслярем у коледжі[br]зі зростом 177 см і вагою 68 кілограмів

0:02:51.200,0:02:55.576
і могла витримати 12 годин[br]пекучого болю в колінах,

0:02:55.600,0:02:57.216
(Сміх)

0:02:57.240,0:03:00.256
я знала, що все одно буду змушена[br]доводити свою силу і форму.

0:03:00.280,0:03:02.096
Тож одного дня надійшов [br]дзвінок про пожежу,

0:03:02.120,0:03:04.359
і, звичайно,[br]коли моя бригада під'їхала,

0:03:04.383,0:03:08.416
з будинку в провулку[br]здіймався чорний дим.

0:03:08.440,0:03:10.656
Я була з хлопцем на ім'я Скіп,

0:03:10.680,0:03:13.416
він тримав брандспойт,[br]а я була одразу позаду,

0:03:13.440,0:03:15.256
і це був звичайний вогонь.

0:03:15.280,0:03:18.160
Було задимлено, було гаряче,

0:03:18.680,0:03:20.376
і раптом

0:03:20.400,0:03:22.176
щось вибухнуло,

0:03:22.200,0:03:24.376
і нас зі Скіпом відкинуло назад,

0:03:24.400,0:03:26.536
моя маска злетіла,

0:03:26.560,0:03:28.816
і стався момент непорозуміння.

0:03:28.840,0:03:32.256
А потім я взяла себе в руки,

0:03:32.280,0:03:34.096
намацала брандспойт

0:03:34.120,0:03:36.616
і зробила те, що пожежниця[br]і має робити:

0:03:36.640,0:03:38.376
кинулась вперед,

0:03:38.400,0:03:39.856
відкрила воду

0:03:39.880,0:03:41.760
і розібралась із вогнем власноруч.

0:03:42.720,0:03:44.976
Вибух спричинив[br]водонагрівач,

0:03:45.000,0:03:47.696
тож ніхто не був ушкоджений,[br]і загалом це було не велике діло,

0:03:47.720,0:03:50.976
проте пізніше Скіп підійшов до мене[br]і сказав:

0:03:51.000,0:03:52.736
"Гарна робота, Керолайн"

0:03:52.760,0:03:55.056
дещо здивованим тоном.

0:03:55.080,0:03:56.680
(Сміх)

0:03:57.600,0:04:01.416
Я зніяковіла, адже[br]пожежа не була складна фізично,

0:04:01.440,0:04:05.760
то чому він дивився на мене[br]з таким подивом?

0:04:06.480,0:04:08.136
І тоді мені стало зрозуміло:

0:04:08.160,0:04:11.296
Скіп, який, між іншим, [br]був дійсно хорошим хлопцем

0:04:11.320,0:04:13.536
і прекрасним пожежником,

0:04:13.560,0:04:16.935
не тільки вважав, що жінки [br]не можуть бути сильні,

0:04:16.959,0:04:20.000
він також вважав, що[br]вони не можуть бути мужні.

0:04:20.760,0:04:22.360
І не він єдиний.

0:04:23.560,0:04:25.816
Друзі, знайомі та незнайомці,

0:04:25.840,0:04:27.896
чоловіки та жінки впродовж моєї кр'єри

0:04:27.920,0:04:29.376
постійно мене питають:

0:04:29.400,0:04:33.336
"Керолайн, всі ці пожежі, вся небезпека -

0:04:33.360,0:04:34.600
тобі не страшно?"

0:04:35.320,0:04:38.200
Чесно кажучи, я жодного разу не чула,[br]щоб у чоловіка-пожежника

0:04:38.920,0:04:40.440
таке питали. [br]І мені стало цікаво,

0:04:41.200,0:04:44.360
чому від жінок не очікували мужності?

0:04:45.760,0:04:47.536
Відповідь почала вимальовуватись,

0:04:47.560,0:04:49.296
коли моя подруга пожалілась мені,

0:04:49.320,0:04:51.776
що її донька -[br]страшна боягузка,

0:04:51.800,0:04:53.736
і, отже, я почала помічати,

0:04:53.760,0:04:56.456
і так, дочка була налякана,

0:04:56.480,0:04:59.240
проте більше того,[br]батьки були налякані.

0:05:00.120,0:05:03.376
Більшість того, що вони їй казали,[br]коли вона була надворі,

0:05:03.400,0:05:07.000
починалось із: "Будь обережна",[br]"Стережись" або "Ні".

0:05:08.920,0:05:11.576
Мої друзі не були поганими батьками.

0:05:11.600,0:05:14.296
Вони лише робили те, [br]що робить більшість батьків:

0:05:14.320,0:05:18.320
застерігали своїх доньок набагато[br]більше, ніж синів.

0:05:19.440,0:05:23.520
Якось провели дослідження, використовуючи[br]пожежний шест на дитячому майданчику:

0:05:24.480,0:05:28.576
дослідники помітили, що дівчаток[br]майже завжди застерігали

0:05:28.600,0:05:32.296
щодо ризику пожежного шесту,[br]одночасно і мами, і тати,

0:05:32.320,0:05:35.776
і якщо дівчатка все ще хотіли[br]бавитись на пожежному шесті,

0:05:35.800,0:05:38.520
найчастіше один із батьків[br]супроводжував її.

0:05:39.280,0:05:40.560
А що з хлопчиками?

0:05:41.160,0:05:43.936
Їх заохочували гратись[br]на пожежному шесті,

0:05:43.960,0:05:46.896
незважаючи на будь-які [br]сумніви, що в них могли бути,

0:05:46.920,0:05:52.040
і часто батьки пропонували[br]вказівки, як користуватись ним самотужки.

0:05:53.480,0:05:57.440
Тож яку думку це вселяє [br]хлопчикам та дівчаткам?

0:05:57.920,0:06:01.856
Ну, таку що дівчатка тендітні[br]і більше потребують допомоги,

0:06:01.880,0:06:05.920
а хлопчики можуть і повинні[br]розв'язувати складні завдання самотужки.

0:06:06.520,0:06:09.256
Дівчатка повинні боятися,

0:06:09.280,0:06:11.600
а хлопчики мають бути безстрашними.

0:06:13.160,0:06:15.656
Іронія полягає в тому, [br]що в такому юному віці

0:06:15.680,0:06:18.176
хлопчики і дівчатка досить [br]подібні фізично.

0:06:18.200,0:06:20.856
До того ж, дівчатка часто [br]сильніші до підліткового віку

0:06:20.880,0:06:22.120
і більш зрілі.

0:06:22.480,0:06:24.456
Проте ми, дорослі, поводимось,

0:06:24.480,0:06:26.816
наче дівчатка тендітніші,

0:06:26.840,0:06:28.776
більше потребують допомоги

0:06:28.800,0:06:30.480
і не можуть витримати стільки.

0:06:31.160,0:06:33.736
Це думка, яку ми засвоюємо[br]в дитинстві,

0:06:33.760,0:06:37.456
і це думка, яку ми повністю поглинаємо,[br]коли дорослішаємо.

0:06:37.480,0:06:39.936
Жінки в неї вірять, чоловіки в неї вірять

0:06:39.960,0:06:41.496
і вгадайте що?

0:06:41.520,0:06:44.856
Коли ми стаємо батьками,[br]ми передаємо її власним дітям

0:06:44.880,0:06:46.200
і так воно продовжується.

0:06:46.720,0:06:49.216
Отже, я отримала свою відповідь.

0:06:49.240,0:06:51.816
Ось чому від жінок, навіть пожежників,

0:06:51.840,0:06:53.936
чекали страху.

0:06:53.960,0:06:57.040
Ось чому жінки часто і є налякані.

0:06:57.920,0:07:01.056
Я знаю, що дехто з вас не повірить,[br]коли я скажу,

0:07:01.080,0:07:03.560
що я не проти страху.

0:07:04.200,0:07:08.016
Я знаю, що це важлива емоція,[br]яка існує, щоб вберегти нас.

0:07:08.040,0:07:11.216
Проблема в тому, що [br]страх - основна реакція,

0:07:11.240,0:07:13.576
якій ми вчимо і яку заохочуємо в дівчатках

0:07:13.600,0:07:16.240
щоразу, як вони стикаються з [br]чимось поза зоною комфорту.

0:07:17.760,0:07:20.400
Отже, я була пілотом параплану[br]багато років...

0:07:21.800,0:07:23.696
(Оплески)

0:07:23.720,0:07:26.136
а параплан - це схоже на парашут крило,

0:07:26.160,0:07:29.896
яке дуже добре літає,

0:07:29.920,0:07:32.816
проте я знаю, що для багатьох[br]воно більше схоже на простирадло,

0:07:32.840,0:07:34.336
до яког вчепили мотузки.

0:07:34.360,0:07:35.536
(Сміх)

0:07:35.560,0:07:38.016
Я провела багато часу на вершинах гір,

0:07:38.040,0:07:39.616
наповнюючи простирадло повітрям,

0:07:39.640,0:07:41.320
збігаючи та злітаючи.

0:07:42.560,0:07:44.136
І я знаю, про що ви думаєте.

0:07:44.160,0:07:47.440
Ви думаєте: "Керолайн,[br]трохи страху тут не зашкодило б",

0:07:48.800,0:07:50.656
і маєте рацію - не зашкодило б.

0:07:50.680,0:07:53.176
І я запевняю вас, я відчувала страх.

0:07:53.200,0:07:54.456
Проте на тій вершині гори,

0:07:54.480,0:07:56.536
чекаючи на правильний вітер,

0:07:56.560,0:07:58.776
я відчувала ще стільки всього іншого:

0:07:58.800,0:08:01.080
захоплення, впевненість.

0:08:02.000,0:08:03.776
Я знала, що я хороший пілот.

0:08:03.800,0:08:06.816
Я знала, що умови гарні,[br]інакше мене б там не було.

0:08:06.840,0:08:10.376
Знала, як це прекрасно - бути[br]на тисячах метрів високо у повітрі.

0:08:10.400,0:08:13.016
Тож - так, страх був присутній,

0:08:13.040,0:08:15.216
проте я дуже уважно на нього подивилась,

0:08:15.240,0:08:17.896
оцінила, наскільки він доцільний

0:08:17.920,0:08:20.256
і поставила його туди, де йому і місце,

0:08:20.280,0:08:21.696
яке частіше було позаду

0:08:21.720,0:08:25.696
мого захоплення, мого прагнення

0:08:25.720,0:08:26.920
та моєї впевненості.

0:08:27.400,0:08:29.416
Тож я не проти страху.

0:08:29.440,0:08:31.960
Я просто за хоробрість.

0:08:34.520,0:08:37.736
Я не кажу, що ваші дівчатка[br]повинні бути пожежницями

0:08:37.760,0:08:39.976
чи парапланеристками,

0:08:40.000,0:08:44.760
але я кажу, що ми виховуємо наших дівчаток[br]боязкими і навіть безпомічними,

0:08:45.600,0:08:49.216
і це починається тоді, коли ми [br]застерігаємо їх від фізичного ризику.

0:08:49.240,0:08:51.856
Страх, якому ми вчимося [br]і враження, яких не отримуємо,

0:08:51.880,0:08:53.696
залишаються з нами, коли ми стаємо[br]жінками,

0:08:53.720,0:08:57.976
і перетворюються у всі ті речі,[br]з якими стикаємось і яких стараємось позбутись:

0:08:58.000,0:09:00.296
наші сумніви у висловленні думки,

0:09:00.320,0:09:02.976
наша розважливість, щоб подобатись,

0:09:03.000,0:09:05.720
і наш брак упевненості[br]у власних рішеннях.

0:09:06.960,0:09:09.280
То як нам стати хоробрими?

0:09:10.440,0:09:12.216
Ось гарні новини.

0:09:12.240,0:09:14.216
Хоробрості можна навчитись,

0:09:14.240,0:09:15.656
і як усе, чого вчаться,

0:09:15.680,0:09:17.520
вона потребує практики.

0:09:18.040,0:09:19.616
Отже, спочатку

0:09:19.640,0:09:21.336
ми повинні глибоко вдихнути

0:09:21.360,0:09:23.416
і заохочувати наших дівчаток

0:09:23.440,0:09:26.136
кататись на скейтборді, лазити по деревах

0:09:26.160,0:09:28.720
і кружляти на пожежному шесті[br]на дитячому майданчику.

0:09:29.480,0:09:31.656
Це те, що зробила моя власна мати.

0:09:31.680,0:09:33.456
Вона тоді цього не знала,

0:09:33.480,0:09:35.776
проте у дослідників є для цього назва.

0:09:35.800,0:09:37.896
Вони називають це ризикованою грою,

0:09:37.920,0:09:42.376
і дослідження показують, що ця гра[br]дуже важлива для дітей, всіх дітей,

0:09:42.400,0:09:44.976
бо вона вчить оцінювати небезпеку,

0:09:45.000,0:09:47.176
вона вчить відкладати задоволення,

0:09:47.200,0:09:48.976
вона вчить гнучкості,

0:09:49.000,0:09:50.320
вона вчить впевненості.

0:09:51.080,0:09:52.536
Іншими словами,

0:09:52.560,0:09:55.856
коли діти виходять надвір[br]і практикують хоробрість,

0:09:55.880,0:09:59.040
вони засвоюють цінні уроки життя.

0:10:00.600,0:10:05.336
По-друге, ми маємо припинити[br]застерігати наших дівчат, навмисно чи ні.

0:10:05.360,0:10:07.776
Тож зауважне наступного разу, коли кажете:

0:10:07.800,0:10:09.656
"Будь обережна, бо поранишся",

0:10:09.680,0:10:11.760
чи "Не роби цього, це небезпечно".

0:10:12.480,0:10:16.056
І пам'ятайте, що часто[br]під цими словами ховається натяк:

0:10:16.080,0:10:18.496
ти не повинна докладати зусиль,

0:10:18.520,0:10:20.696
ти не вмієш нічого робити,

0:10:20.720,0:10:22.520
що маєш боятися.

0:10:24.320,0:10:25.520
По-третє,

0:10:26.080,0:10:29.080
ми, жінки, також повинні [br]практикувати хоробрість.

0:10:29.880,0:10:33.040
Ми не можемо навчити наших дівчат,[br]поки ми не навчимо себе.

0:10:33.960,0:10:35.856
Тож от іще одна річ:

0:10:35.880,0:10:38.976
страх і захоплення

0:10:39.000,0:10:40.760
дають дуже схожі відчуття...

0:10:41.760,0:10:44.336
руки, що тремтять, [br]підвищене серцебиття,

0:10:44.360,0:10:45.736
нервове напруження,

0:10:45.760,0:10:47.496
і я б'юсь об заклад, що багато з вас

0:10:47.520,0:10:50.336
коли востаннє вважали, що вам[br]до смерті страшно,

0:10:50.360,0:10:53.296
насправді відчували[br]здебільшого захоплення,

0:10:53.320,0:10:55.280
проте ви втратили можливість.

0:10:55.720,0:10:56.920
Тож практикуйте.

0:10:57.560,0:11:00.536
І якщо дівчатка повинні виходити і[br]вчитись бути безстрашними,

0:11:00.560,0:11:06.656
я розумію, що дорослі не хочуть[br]вилазити на гіроборди чи дерева,

0:11:06.680,0:11:10.136
тож ми всі повинні практикувати

0:11:10.160,0:11:12.376
вдома, в офісі

0:11:12.400,0:11:14.496
і навіть прямо тут - [br]зібратися з духом

0:11:14.520,0:11:16.880
і поговорити з тим, ким ви захоплюєтесь.

0:11:18.360,0:11:22.376
Врешті-решт, коли ваша дівчинка, скажімо,

0:11:22.400,0:11:24.496
зупинилась на своєму велосипеді [br]на крутому пагорбі,

0:11:24.520,0:11:27.936
з якого їй надто страшно[br]з'їжджати,

0:11:27.960,0:11:30.080
вкажіть їй на її хоробрість.

0:11:30.720,0:11:34.976
Врешті, може цей пагорб і [br]справді надто крутий,

0:11:35.000,0:11:38.920
проте вона дійде до такого висновку[br]через мужність, а не страх.

0:11:39.920,0:11:43.816
Бо це стосується не [br]крутого схилу перед нею.

0:11:43.840,0:11:45.720
Це стосується життя перед нею

0:11:46.400,0:11:48.176
і того, що вона має всі інструменти,

0:11:48.200,0:11:50.296
щоб пережити і оцінити

0:11:50.320,0:11:53.576
всі небезпеки,[br]від яких ми не можемо її вберегти,

0:11:53.600,0:11:57.480
всі виклики, в яких нас не буде поруч,[br]щоб допомогти,

0:11:58.160,0:12:00.616
все, з чим наші дівчатка тут

0:12:00.640,0:12:02.016
і у всьому світі

0:12:02.040,0:12:03.840
стикатимуться у майбутньому.

0:12:06.200,0:12:07.440
І, між іншим,

0:12:08.400,0:12:11.176
світовий рекорд із повзання сьогодні...

0:12:11.200,0:12:13.576
(Сміх)

0:12:13.600,0:12:16.640
...56 кілометрів,

0:12:18.520,0:12:22.450
і я б дуже хотіла побачити,[br]як якась дівчина поб'є його.

0:12:22.730,0:12:27.290
(Оплески)