WEBVTT

00:00:00.760 --> 00:00:05.296
Als kind was ik geobsedeerd
door het Guinness Book of Records

00:00:05.320 --> 00:00:08.776
en ik wilde heel graag 
zelf een wereldrecord neerzetten.

00:00:08.800 --> 00:00:11.496
Er was maar een klein probleem:

00:00:11.520 --> 00:00:13.680
ik had absoluut geen talent.

00:00:14.520 --> 00:00:17.936
Dus besloot ik een wereldrecord 
neer te zetten in iets

00:00:17.960 --> 00:00:20.840
waar je geen enkele vaardigheid 
voor hoefde te hebben.

00:00:21.840 --> 00:00:24.576
Ik besloot een wereldrecord neer te zetten

00:00:24.600 --> 00:00:25.800
met kruipen.

NOTE Paragraph

00:00:27.680 --> 00:00:30.266
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:00:30.680 --> 00:00:34.200
Destijds was het wereldrecord
twintig kilometer

00:00:35.840 --> 00:00:39.016
en om een of andere reden
leek dit absoluut haalbaar.

NOTE Paragraph

00:00:39.040 --> 00:00:41.200
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:00:42.640 --> 00:00:44.136
Ik vroeg mijn vriendin Anne

00:00:44.160 --> 00:00:47.736
en samen besloten we dat we zelfs 
niet hoefden te trainen.

NOTE Paragraph

00:00:47.760 --> 00:00:51.016
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:00:51.040 --> 00:00:52.856
En op de dag van onze recordpoging

00:00:52.880 --> 00:00:56.536
deden we kussens om onze geluksjeans heen

00:00:56.560 --> 00:00:57.960
en we begonnen.

00:00:58.720 --> 00:01:01.776
En we zaten meteen in de problemen ook,

00:01:01.800 --> 00:01:03.896
want het denim zat tegen onze huid

00:01:03.920 --> 00:01:05.495
en het begon te schuren

00:01:05.519 --> 00:01:08.160
en al gauw werden onze knieën rauw.

00:01:08.920 --> 00:01:10.120
Na een paar uur

00:01:11.160 --> 00:01:12.360
begon het te regenen.

00:01:13.520 --> 00:01:15.960
Toen gaf Anne op.

00:01:17.400 --> 00:01:19.360
Toen werd het donker.

00:01:20.680 --> 00:01:23.496
Mijn knieën bloedden door mijn jeans heen

00:01:23.520 --> 00:01:25.736
en ik begon te hallucineren door de kou

00:01:25.760 --> 00:01:28.456
en de pijn en de eentonigheid.

00:01:28.480 --> 00:01:32.000
En om je een idee te geven 
van het lijden dat ik leed,

00:01:33.120 --> 00:01:37.240
de eerste ronde om de atletiekbaan 
van de school kostte tien minuten.

00:01:37.880 --> 00:01:40.680
De laatste ronde kostte bijna 30.

NOTE Paragraph

00:01:42.000 --> 00:01:45.956
Na 12 uur kruipen

00:01:46.440 --> 00:01:47.776
stopte ik

00:01:47.800 --> 00:01:50.920
en had ik 13-en-een-halve 
kilometer afgelegd.

00:01:51.880 --> 00:01:55.536
Dus ik had het wereldrecord 
van 20 kilometer niet gehaald.

NOTE Paragraph

00:01:55.560 --> 00:02:00.096
Lange tijd dacht ik dat dit een verhaal 
van rampzalige mislukking was,

00:02:00.120 --> 00:02:02.616
maar nu zie ik dat anders,

00:02:02.640 --> 00:02:05.496
want toen ik het wereldrecord 
probeerde te behalen,

00:02:05.520 --> 00:02:07.016
deed ik drie dingen.

00:02:07.040 --> 00:02:09.376
Ik trad buiten mijn comfortzone,

00:02:09.400 --> 00:02:11.656
ik sprak mijn veerkracht aan,

00:02:11.680 --> 00:02:14.416
en ik vond vertrouwen in mezelf

00:02:14.440 --> 00:02:15.840
en mijn eigen beslissingen.

00:02:16.440 --> 00:02:17.696
Ik wist dit toen niet,

00:02:17.720 --> 00:02:20.640
maar dat zijn niet 
de eigenschappen van falen.

00:02:21.480 --> 00:02:24.080
Dit zijn de eigenschappen van dapperheid.

NOTE Paragraph

00:02:25.280 --> 00:02:27.856
In 1989, op 26-jarige leeftijd,

00:02:27.880 --> 00:02:30.120
ging ik bij de brandweer in San Francisco

00:02:30.800 --> 00:02:34.976
en ik was de vijftiende vrouw
in een afdeling van 1.500 mannen.

NOTE Paragraph

00:02:35.000 --> 00:02:39.520
(Applaus)

NOTE Paragraph

00:02:41.240 --> 00:02:43.096
En toen ik aankwam,

00:02:43.120 --> 00:02:45.816
waren er veel twijfels 
of wij het werk wel aankonden.

00:02:45.840 --> 00:02:51.176
Dus ondanks dat ik 1 meter 75 was, 
70 kilo woog, roeide op hoog niveau,

00:02:51.224 --> 00:02:55.600
en 12 uur ondraaglijke 
pijn in mijn knieën kon doorstaan --

NOTE Paragraph

00:02:55.600 --> 00:02:57.216
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:02:57.240 --> 00:03:00.256
wist ik dat ik mijn kracht 
en kunde nog steeds moest bewijzen.

NOTE Paragraph

00:03:00.280 --> 00:03:02.096
Op een dag kwam er een brandmelding

00:03:02.120 --> 00:03:04.359
en inderdaad, toen mijn groep arriveerde,

00:03:04.383 --> 00:03:08.416
walmde er zwarte rook 
uit een gebouw bij een steeg.

00:03:08.440 --> 00:03:10.656
En ik was met een stevige kerel, Skip,

00:03:10.680 --> 00:03:13.416
en hij stond aan de spuitmond
en ik er direct achter

00:03:13.440 --> 00:03:15.256
en het was een typische brand.

00:03:15.280 --> 00:03:18.160
Er was rook, het was heet

00:03:18.680 --> 00:03:20.376
en plotseling

00:03:20.400 --> 00:03:22.176
was er een explosie

00:03:22.200 --> 00:03:24.376
en Skip en ik werden teruggeblazen,

00:03:24.400 --> 00:03:26.536
mijn masker werd opzij geslagen

00:03:26.560 --> 00:03:28.816
en er was een moment van verwarring.

00:03:28.840 --> 00:03:32.256
Toen raapte ik mezelf op,

00:03:32.280 --> 00:03:34.096
greep naar de spuitmond

00:03:34.120 --> 00:03:36.616
en deed wat er verwacht werd 
van de brandweer:

00:03:36.640 --> 00:03:38.376
ik sprong naar voren,

00:03:38.400 --> 00:03:39.856
deed het water open

00:03:39.880 --> 00:03:41.760
en ik pakte zelf het vuur aan.

00:03:42.720 --> 00:03:44.976
De explosie was veroorzaakt 
door een boiler,

00:03:45.000 --> 00:03:47.696
dus niemand was gewond
en het was geen groot probleem,

00:03:47.720 --> 00:03:50.976
maar later kwam Skip naar me toe en zei:

00:03:51.000 --> 00:03:52.736
"Goed gedaan, Caroline",

00:03:52.760 --> 00:03:55.056
met verrassing in zijn stem.

NOTE Paragraph

00:03:55.080 --> 00:03:56.680
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:03:57.600 --> 00:04:01.416
En ik begreep het niet, want de brand
was fysiek niet moeilijk,

00:04:01.440 --> 00:04:05.760
dus waarom keek hij naar me
met iets als verwondering?

00:04:06.480 --> 00:04:08.136
En toen werd het me duidelijk:

00:04:08.160 --> 00:04:11.296
Skip, echt een aardige vent hoor

00:04:11.320 --> 00:04:13.536
en een hele goede brandweerman,

00:04:13.560 --> 00:04:16.935
dacht niet alleen 
dat vrouwen niet sterk konden zijn,

00:04:16.959 --> 00:04:20.000
hij dacht ook dat ze 
niet dapper konden zijn.

00:04:20.760 --> 00:04:22.360
En hij was niet de enige.

00:04:23.670 --> 00:04:25.620
Vrienden, kennissen én vreemden,


00:04:25.620 --> 00:04:27.136
mannen én vrouwen,

00:04:27.136 --> 00:04:29.400
vragen me tijdens mijn loopbaan steeds:

00:04:29.400 --> 00:04:33.336
"Caroline, al dat vuur, dat gevaar,

00:04:33.360 --> 00:04:34.600
ben je niet bang?"

00:04:35.320 --> 00:04:38.200
Deze vraag stellen ze nooit
aan een mannelijke brandweerman.

00:04:38.920 --> 00:04:40.440
En ik werd nieuwsgierig.

00:04:41.200 --> 00:04:44.360
Waarom werd heldhaftigheid
niet van vrouwen verwacht?

NOTE Paragraph

00:04:45.760 --> 00:04:47.536
Het antwoord begon te komen

00:04:47.560 --> 00:04:49.296
toen een vriendin bij me kwam klagen

00:04:49.320 --> 00:04:51.776
dat haar dochtertje
een grote angsthaas was,

00:04:51.800 --> 00:04:53.736
en ik begon op te merken

00:04:53.760 --> 00:04:56.456
dat haar dochtertje inderdaad angstig was,

00:04:56.480 --> 00:04:59.240
maar meer dan dat,
de ouders waren angstig.

00:05:00.120 --> 00:05:03.376
Het meeste dat ze tegen haar zeiden
als ze buiten was, begon met:

00:05:03.400 --> 00:05:07.000
"Voorzichtig", "Kijk uit", of "Nee".

00:05:08.920 --> 00:05:11.576
Mijn vrienden zijn geen slechte ouders.

00:05:11.600 --> 00:05:14.296
Ze doen gewoon wat de meeste ouders doen,

00:05:14.320 --> 00:05:18.320
ze waarschuwen hun dochters 
veel meer dan hun zoons.

NOTE Paragraph

00:05:19.440 --> 00:05:23.520
Er was een studie met, ironisch genoeg,
een brandweerpaal in een speeltuin,

00:05:24.480 --> 00:05:28.576
waarin onderzoekers zagen dat meisjes 
veel vaker gewaarschuwd werden

00:05:28.600 --> 00:05:32.296
door zowel hun moeder als hun vader,
voor de risico's van de brandweerpaal,

00:05:32.320 --> 00:05:35.776
en als de meisjes er nog steeds 
op wilden spelen,

00:05:35.800 --> 00:05:38.520
was het heel waarschijnlijk 
dat een ouder meehielp.

00:05:39.280 --> 00:05:40.560
Maar de jongetjes?

00:05:41.160 --> 00:05:43.936
Die werden aangemoedigd
om op de paal te spelen,

00:05:43.960 --> 00:05:46.896
ongeacht enige twijfel 
die ze misschien hadden,

00:05:46.920 --> 00:05:52.040
en vaak lieten de ouders 
zien hoe ze er zelf op konden spelen.

00:05:53.480 --> 00:05:57.440
Wat voor boodschap is dit
richting jongens en meisjes?

00:05:57.920 --> 00:06:01.856
Nou, dat meisjes breekbaar 
en meer hulpbehoevend zijn,

00:06:01.880 --> 00:06:05.920
en dat jongens moeilijke taken
kunnen en moeten beheersen.

00:06:06.520 --> 00:06:09.256
Het zegt dat meisjes bang moeten zijn

00:06:09.280 --> 00:06:11.600
en jongens moedig.

NOTE Paragraph

00:06:13.160 --> 00:06:15.656
De ironie is dat op deze jonge leeftijd

00:06:15.680 --> 00:06:18.176
meisjes en jongens 
fysiek erg op elkaar lijken.

00:06:18.200 --> 00:06:20.856
In feite zijn meisjes vaak sterker
tot aan de pubertijd,

00:06:20.880 --> 00:06:22.120
en volwassener.

00:06:22.480 --> 00:06:24.456
En toch doen wij volwassenen

00:06:24.480 --> 00:06:26.816
alsof meisjes kwetsbaarder zijn,

00:06:26.840 --> 00:06:28.776
en meer hulp nodig hebben,

00:06:28.800 --> 00:06:30.480
en dat ze niet zoveel aankunnen.

00:06:31.184 --> 00:06:33.760
Dit is de boodschap 
die we als kind krijgen

00:06:33.760 --> 00:06:37.456
en dit is de boodschap 
die tot wasdom komt als we opgroeien.

00:06:37.480 --> 00:06:39.936
Wij vrouwen geloven het, 
mannen geloven het,

00:06:39.960 --> 00:06:41.496
en weet je?

00:06:41.520 --> 00:06:44.856
Als we zelf kinderen krijgen, 
geven we dit aan hen door,

00:06:44.880 --> 00:06:46.200
en zo gaat het.

NOTE Paragraph

00:06:46.720 --> 00:06:49.216
Dus nu had ik mijn antwoord.

00:06:49.240 --> 00:06:51.816
Dit is waarom vrouwen, 
zelfs brandweervrouwen,

00:06:51.840 --> 00:06:53.936
bang zouden moeten zijn.

00:06:53.960 --> 00:06:57.040
Dit is waarom vrouwen vaak bang zijn.

NOTE Paragraph

00:06:57.920 --> 00:07:01.056
Ik weet dat sommigen van jullie
me niet geloven als ik dit zeg,

00:07:01.080 --> 00:07:03.560
maar ik ben niet tegen angst.

00:07:04.200 --> 00:07:08.016
Ik weet dat het een belangrijke emotie is,
die er is om ons te beschermen.

00:07:08.040 --> 00:07:11.216
Maar het is een probleem
als angst de primaire reactie is

00:07:11.240 --> 00:07:13.576
die we meisjes aanleren

00:07:13.600 --> 00:07:16.240
telkens als ze iets tegenkomen
buiten hun comfortzone.

NOTE Paragraph

00:07:17.760 --> 00:07:20.400
Ik was jarenlang paragliderpiloot --

NOTE Paragraph

00:07:21.800 --> 00:07:23.696
(Applaus)

NOTE Paragraph

00:07:23.720 --> 00:07:26.136
en een paraglider
is een parachute-achtige vleugel,

00:07:26.160 --> 00:07:29.896
en hij vliegt erg goed,

00:07:29.920 --> 00:07:32.816
maar ik realiseer me dat veel mensen
het zien als een laken

00:07:32.840 --> 00:07:34.336
met touwtjes eraan.

NOTE Paragraph

00:07:34.360 --> 00:07:35.536
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:07:35.560 --> 00:07:38.016
En ik heb veel tijd
doorgebracht op bergtoppen

00:07:38.040 --> 00:07:39.616
met het opblazen van dit laken,

00:07:39.640 --> 00:07:41.320
met aanlopen nemen en vliegen.

00:07:42.560 --> 00:07:44.136
En ik weet wat je denkt.

00:07:44.160 --> 00:07:47.440
Je denkt, Caroline, in dit geval
zou een beetje angst logisch zijn.

00:07:48.800 --> 00:07:50.656
En daar heb je gelijk in.

00:07:50.680 --> 00:07:53.176
Ik verzeker je, ik voelde inderdaad angst.

00:07:53.200 --> 00:07:54.456
Maar bovenop die berg,

00:07:54.480 --> 00:07:56.536
terwijl ik wachtte op de juiste wind,

00:07:56.560 --> 00:07:58.776
voelde ik ook heel veel andere dingen:

00:07:58.800 --> 00:08:01.080
uitgelatenheid, vertrouwen.

00:08:02.000 --> 00:08:03.776
Ik wist dat ik een goede piloot was.

00:08:03.800 --> 00:08:06.816
De omstandigheden waren goed,
anders was ik er niet geweest.

00:08:06.840 --> 00:08:10.376
Ik wist hoe geweldig het ging worden
op driehonderd meter hoogte.

00:08:10.400 --> 00:08:13.016
Dus ja, er was angst,

00:08:13.040 --> 00:08:15.216
maar ik keek er goed naar,

00:08:15.240 --> 00:08:17.896
beoordeelde hoe relevant het echt was

00:08:17.920 --> 00:08:20.256
en dan stopte ik het daar
waar het thuishoorde,

00:08:20.280 --> 00:08:21.696
en dat was in veel gevallen

00:08:21.720 --> 00:08:25.696
achter mijn vreugde, mijn anticipatie

00:08:25.720 --> 00:08:26.920
en mijn zelfvertrouwen.

00:08:27.400 --> 00:08:29.416
Dus ik ben niet tegen angst.

00:08:29.440 --> 00:08:31.960
Maar ik ben pro-dapperheid.

NOTE Paragraph

00:08:34.520 --> 00:08:37.736
Ik zeg niet dat jullie dochters
bij de brandweer moeten gaan

00:08:37.760 --> 00:08:39.976
of dat ze paraglider moeten worden,

00:08:40.000 --> 00:08:44.760
maar ik zeg wel dat onze dochters opgevoed
worden om timide, zelfs hulpeloos te zijn

00:08:45.600 --> 00:08:49.216
en het begint als we waarschuwen 
voor lichamelijk risico.

00:08:49.240 --> 00:08:51.856
De aangeleerde angst
en niet-aangeleerde ervaringen

00:08:51.880 --> 00:08:53.696
blijven bij ons als we vrouw worden

00:08:53.720 --> 00:08:57.976
en kruipt in alles wat we tegenkomen
en proberen af te schudden:

00:08:58.000 --> 00:09:00.296
onze twijfel om ons
over iets uit te spreken,

00:09:00.320 --> 00:09:02.976
onze terughoudendheid 
om maar aardig gevonden te worden

00:09:03.000 --> 00:09:05.720
en ons gebrek aan vertrouwen
in onze eigen beslissingen.

NOTE Paragraph

00:09:06.960 --> 00:09:09.280
Maar hoe worden we dapper?

00:09:10.440 --> 00:09:12.216
Nou, hier is het goede nieuws.

00:09:12.240 --> 00:09:14.216
Heldhaftigheid is aangeleerd

00:09:14.240 --> 00:09:15.656
en net als bij andere dingen

00:09:15.680 --> 00:09:17.520
hoeven we het alleen maar te oefenen.

00:09:18.040 --> 00:09:19.616
Dus als eerste

00:09:19.640 --> 00:09:21.336
moeten we diep ademhalen

00:09:21.360 --> 00:09:23.416
en onze meiden aanmoedigen

00:09:23.440 --> 00:09:26.136
om te skateboarden, in bomen te klimmen

00:09:26.160 --> 00:09:28.720
en om rond te klauteren 
bij die paal in de speeltuin.

00:09:29.480 --> 00:09:31.656
Dit is wat mijn eigen moeder deed.

00:09:31.680 --> 00:09:33.456
Ze wist het toen niet,

00:09:33.480 --> 00:09:35.776
maar onderzoekers 
hebben hier een naam voor.

00:09:35.800 --> 00:09:37.896
Ze noemen het risicovol spel

00:09:37.920 --> 00:09:42.376
en uit onderzoek blijkt dat risicovol spel
belangrijk is voor alle kinderen,

00:09:42.400 --> 00:09:44.976
want het leert ons gevaren te beoordelen,

00:09:45.000 --> 00:09:47.176
het leert ons uitgesteld genoegen,

00:09:47.200 --> 00:09:48.976
het leert ons veerkracht,

00:09:49.000 --> 00:09:50.320
het leert ons vertrouwen.

00:09:51.080 --> 00:09:52.536
Met andere woorden,

00:09:52.560 --> 00:09:55.856
als kinderen naar buiten gaan 
en oefenen op heldhaftigheid,

00:09:55.880 --> 00:09:59.040
leren ze waardevolle levenslessen.

NOTE Paragraph

00:10:00.600 --> 00:10:05.336
Ten tweede moeten we stoppen 
onze meisjes voor alles te waarschuwen.

00:10:05.360 --> 00:10:07.776
Opletten dus de volgende keer dat je zegt:

00:10:07.800 --> 00:10:09.656
"Pas op, je gaat jezelf pijn doen"

00:10:09.680 --> 00:10:11.760
of "Doe dat nou niet, het is gevaarlijk."

00:10:12.480 --> 00:10:16.056
En vergeet niet dat je vaak eigenlijk zegt

00:10:16.080 --> 00:10:18.496
dat ze zichzelf niet moet uitdagen,

00:10:18.520 --> 00:10:20.696
dat ze niet goed genoeg is

00:10:20.720 --> 00:10:22.520
en dat ze bang moet zijn.

NOTE Paragraph

00:10:24.320 --> 00:10:25.520
Ten derde,

00:10:26.080 --> 00:10:29.080
wij vrouwen moeten 
ook oefenen om dapper te zijn.

00:10:29.880 --> 00:10:33.040
We kunnen het meiden pas aanleren
als we het zelf hebben geleerd.

00:10:33.960 --> 00:10:35.856
En dan nog iets,

00:10:35.880 --> 00:10:38.976
angst en uitgelatenheid

00:10:39.000 --> 00:10:40.760
voelen hetzelfde aan --

00:10:41.760 --> 00:10:44.336
de trillende handen,
de verhoogde hartslag,

00:10:44.360 --> 00:10:45.736
de nerveuze spanning,

00:10:45.760 --> 00:10:47.450
en ik wed dat velen van jullie

00:10:47.450 --> 00:10:50.376
de laatste keer dat je dacht
buiten jezelf van angst te zijn,

00:10:50.376 --> 00:10:53.296
je eigenlijk vooral uitzinnigheid voelde,

00:10:53.320 --> 00:10:55.280
en dan heb je een mogelijkheid gemist.

00:10:55.720 --> 00:10:56.920
Dus oefen.

00:10:57.560 --> 00:11:00.536
En ook al moeten meisjes 
naar buiten om dapper te leren zijn,

00:11:00.560 --> 00:11:06.656
begrijp ik dat volwassenen niet 
op hoverboards of in bomen willen klimmen,

00:11:06.680 --> 00:11:10.136
dus moeten we allemaal oefenen,

00:11:10.160 --> 00:11:12.376
thuis, op kantoor,

00:11:12.400 --> 00:11:14.496
zelfs hier, om het vertrouwen te krijgen

00:11:14.520 --> 00:11:16.880
iemand aan te spreken 
die je echt bewonderd.

NOTE Paragraph

00:11:18.360 --> 00:11:22.376
Ten laatste, als je dochter bijvoorbeeld

00:11:22.400 --> 00:11:24.496
op de fiets bovenaan
een steile heuvel staat

00:11:24.520 --> 00:11:27.936
en ze te bang is 
om naar beneden te fietsen,

00:11:27.960 --> 00:11:30.080
moedig haar dan aan om dapper te zijn.

00:11:30.720 --> 00:11:34.976
Uiteindelijk is die heuvel 
misschien echt te steil,

00:11:35.000 --> 00:11:38.920
maar ze zal tot die conclusie komen 
door moed, niet door angst.

00:11:39.920 --> 00:11:43.816
Want het gaat niet 
om de steile heuvel die voor haar ligt.

00:11:43.840 --> 00:11:46.030
Het gaat om het leven dat voor haar ligt,

NOTE Paragraph

00:11:46.400 --> 00:11:50.046
dat ze dingen aankan en kan inschatten,

00:11:50.066 --> 00:11:53.576
alle gevaren waarvoor we haar
niet kunnen beschermen,

00:11:53.600 --> 00:11:57.480
alle uitdagingen waar wij haar
niet doorheen kunnen leiden,

00:11:58.160 --> 00:12:00.616
alles wat onze meiden hier

00:12:00.640 --> 00:12:02.016
en over de hele wereld

00:12:02.040 --> 00:12:04.190
in hun toekomst zullen tegenkomen.

NOTE Paragraph

00:12:06.200 --> 00:12:07.440
En voor de goede orde,

00:12:08.400 --> 00:12:11.176
het wereldrecord kruipen
staat vandaag de dag --

NOTE Paragraph

00:12:11.200 --> 00:12:13.576
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:12:13.600 --> 00:12:16.640
op ruim 56 kilometer

00:12:18.520 --> 00:12:21.976
en ik zou het echt geweldig vinden 
als een meisje dat zou verbreken.

NOTE Paragraph

00:12:22.000 --> 00:12:28.356
(Applaus)