0:00:00.760,0:00:05.296
Als kind was ik geobsedeerd[br]door het Guinness Book of Records

0:00:05.320,0:00:08.776
en ik wilde heel graag [br]zelf een wereldrecord neerzetten.

0:00:08.800,0:00:11.496
Er was maar een klein probleem:

0:00:11.520,0:00:13.680
ik had absoluut geen talent.

0:00:14.520,0:00:17.936
Dus besloot ik een wereldrecord [br]neer te zetten in iets

0:00:17.960,0:00:20.840
waar je geen enkele vaardigheid [br]voor hoefde te hebben.

0:00:21.840,0:00:24.576
Ik besloot een wereldrecord neer te zetten

0:00:24.600,0:00:25.800
met kruipen.

0:00:27.680,0:00:30.266
(Gelach)

0:00:30.680,0:00:34.200
Destijds was het wereldrecord[br]twintig kilometer

0:00:35.840,0:00:39.016
en om een of andere reden[br]leek dit absoluut haalbaar.

0:00:39.040,0:00:41.200
(Gelach)

0:00:42.640,0:00:44.136
Ik vroeg mijn vriendin Anne

0:00:44.160,0:00:47.736
en samen besloten we dat we zelfs [br]niet hoefden te trainen.

0:00:47.760,0:00:51.016
(Gelach)

0:00:51.040,0:00:52.856
En op de dag van onze recordpoging

0:00:52.880,0:00:56.536
deden we kussens om onze geluksjeans heen

0:00:56.560,0:00:57.960
en we begonnen.

0:00:58.720,0:01:01.776
En we zaten meteen in de problemen ook,

0:01:01.800,0:01:03.896
want het denim zat tegen onze huid

0:01:03.920,0:01:05.495
en het begon te schuren

0:01:05.519,0:01:08.160
en al gauw werden onze knieën rauw.

0:01:08.920,0:01:10.120
Na een paar uur

0:01:11.160,0:01:12.360
begon het te regenen.

0:01:13.520,0:01:15.960
Toen gaf Anne op.

0:01:17.400,0:01:19.360
Toen werd het donker.

0:01:20.680,0:01:23.496
Mijn knieën bloedden door mijn jeans heen

0:01:23.520,0:01:25.736
en ik begon te hallucineren door de kou

0:01:25.760,0:01:28.456
en de pijn en de eentonigheid.

0:01:28.480,0:01:32.000
En om je een idee te geven [br]van het lijden dat ik leed,

0:01:33.120,0:01:37.240
de eerste ronde om de atletiekbaan [br]van de school kostte tien minuten.

0:01:37.880,0:01:40.680
De laatste ronde kostte bijna 30.

0:01:42.000,0:01:45.956
Na 12 uur kruipen

0:01:46.440,0:01:47.776
stopte ik

0:01:47.800,0:01:50.920
en had ik 13-en-een-halve [br]kilometer afgelegd.

0:01:51.880,0:01:55.536
Dus ik had het wereldrecord [br]van 20 kilometer niet gehaald.

0:01:55.560,0:02:00.096
Lange tijd dacht ik dat dit een verhaal [br]van rampzalige mislukking was,

0:02:00.120,0:02:02.616
maar nu zie ik dat anders,

0:02:02.640,0:02:05.496
want toen ik het wereldrecord [br]probeerde te behalen,

0:02:05.520,0:02:07.016
deed ik drie dingen.

0:02:07.040,0:02:09.376
Ik trad buiten mijn comfortzone,

0:02:09.400,0:02:11.656
ik sprak mijn veerkracht aan,

0:02:11.680,0:02:14.416
en ik vond vertrouwen in mezelf

0:02:14.440,0:02:15.840
en mijn eigen beslissingen.

0:02:16.440,0:02:17.696
Ik wist dit toen niet,

0:02:17.720,0:02:20.640
maar dat zijn niet [br]de eigenschappen van falen.

0:02:21.480,0:02:24.080
Dit zijn de eigenschappen van dapperheid.

0:02:25.280,0:02:27.856
In 1989, op 26-jarige leeftijd,

0:02:27.880,0:02:30.120
ging ik bij de brandweer in San Francisco

0:02:30.800,0:02:34.976
en ik was de vijftiende vrouw[br]in een afdeling van 1.500 mannen.

0:02:35.000,0:02:39.520
(Applaus)

0:02:41.240,0:02:43.096
En toen ik aankwam,

0:02:43.120,0:02:45.816
waren er veel twijfels [br]of wij het werk wel aankonden.

0:02:45.840,0:02:51.176
Dus ondanks dat ik 1 meter 75 was, [br]70 kilo woog, roeide op hoog niveau,

0:02:51.224,0:02:55.600
en 12 uur ondraaglijke [br]pijn in mijn knieën kon doorstaan --

0:02:55.600,0:02:57.216
(Gelach)

0:02:57.240,0:03:00.256
wist ik dat ik mijn kracht [br]en kunde nog steeds moest bewijzen.

0:03:00.280,0:03:02.096
Op een dag kwam er een brandmelding

0:03:02.120,0:03:04.359
en inderdaad, toen mijn groep arriveerde,

0:03:04.383,0:03:08.416
walmde er zwarte rook [br]uit een gebouw bij een steeg.

0:03:08.440,0:03:10.656
En ik was met een stevige kerel, Skip,

0:03:10.680,0:03:13.416
en hij stond aan de spuitmond[br]en ik er direct achter

0:03:13.440,0:03:15.256
en het was een typische brand.

0:03:15.280,0:03:18.160
Er was rook, het was heet

0:03:18.680,0:03:20.376
en plotseling

0:03:20.400,0:03:22.176
was er een explosie

0:03:22.200,0:03:24.376
en Skip en ik werden teruggeblazen,

0:03:24.400,0:03:26.536
mijn masker werd opzij geslagen

0:03:26.560,0:03:28.816
en er was een moment van verwarring.

0:03:28.840,0:03:32.256
Toen raapte ik mezelf op,

0:03:32.280,0:03:34.096
greep naar de spuitmond

0:03:34.120,0:03:36.616
en deed wat er verwacht werd [br]van de brandweer:

0:03:36.640,0:03:38.376
ik sprong naar voren,

0:03:38.400,0:03:39.856
deed het water open

0:03:39.880,0:03:41.760
en ik pakte zelf het vuur aan.

0:03:42.720,0:03:44.976
De explosie was veroorzaakt [br]door een boiler,

0:03:45.000,0:03:47.696
dus niemand was gewond[br]en het was geen groot probleem,

0:03:47.720,0:03:50.976
maar later kwam Skip naar me toe en zei:

0:03:51.000,0:03:52.736
"Goed gedaan, Caroline",

0:03:52.760,0:03:55.056
met verrassing in zijn stem.

0:03:55.080,0:03:56.680
(Gelach)

0:03:57.600,0:04:01.416
En ik begreep het niet, want de brand[br]was fysiek niet moeilijk,

0:04:01.440,0:04:05.760
dus waarom keek hij naar me[br]met iets als verwondering?

0:04:06.480,0:04:08.136
En toen werd het me duidelijk:

0:04:08.160,0:04:11.296
Skip, echt een aardige vent hoor

0:04:11.320,0:04:13.536
en een hele goede brandweerman,

0:04:13.560,0:04:16.935
dacht niet alleen [br]dat vrouwen niet sterk konden zijn,

0:04:16.959,0:04:20.000
hij dacht ook dat ze [br]niet dapper konden zijn.

0:04:20.760,0:04:22.360
En hij was niet de enige.

0:04:23.670,0:04:25.620
Vrienden, kennissen én vreemden,[br]

0:04:25.620,0:04:27.136
mannen én vrouwen,

0:04:27.136,0:04:29.400
vragen me tijdens mijn loopbaan steeds:

0:04:29.400,0:04:33.336
"Caroline, al dat vuur, dat gevaar,

0:04:33.360,0:04:34.600
ben je niet bang?"

0:04:35.320,0:04:38.200
Deze vraag stellen ze nooit[br]aan een mannelijke brandweerman.

0:04:38.920,0:04:40.440
En ik werd nieuwsgierig.

0:04:41.200,0:04:44.360
Waarom werd heldhaftigheid[br]niet van vrouwen verwacht?

0:04:45.760,0:04:47.536
Het antwoord begon te komen

0:04:47.560,0:04:49.296
toen een vriendin bij me kwam klagen

0:04:49.320,0:04:51.776
dat haar dochtertje[br]een grote angsthaas was,

0:04:51.800,0:04:53.736
en ik begon op te merken

0:04:53.760,0:04:56.456
dat haar dochtertje inderdaad angstig was,

0:04:56.480,0:04:59.240
maar meer dan dat,[br]de ouders waren angstig.

0:05:00.120,0:05:03.376
Het meeste dat ze tegen haar zeiden[br]als ze buiten was, begon met:

0:05:03.400,0:05:07.000
"Voorzichtig", "Kijk uit", of "Nee".

0:05:08.920,0:05:11.576
Mijn vrienden zijn geen slechte ouders.

0:05:11.600,0:05:14.296
Ze doen gewoon wat de meeste ouders doen,

0:05:14.320,0:05:18.320
ze waarschuwen hun dochters [br]veel meer dan hun zoons.

0:05:19.440,0:05:23.520
Er was een studie met, ironisch genoeg,[br]een brandweerpaal in een speeltuin,

0:05:24.480,0:05:28.576
waarin onderzoekers zagen dat meisjes [br]veel vaker gewaarschuwd werden

0:05:28.600,0:05:32.296
door zowel hun moeder als hun vader,[br]voor de risico's van de brandweerpaal,

0:05:32.320,0:05:35.776
en als de meisjes er nog steeds [br]op wilden spelen,

0:05:35.800,0:05:38.520
was het heel waarschijnlijk [br]dat een ouder meehielp.

0:05:39.280,0:05:40.560
Maar de jongetjes?

0:05:41.160,0:05:43.936
Die werden aangemoedigd[br]om op de paal te spelen,

0:05:43.960,0:05:46.896
ongeacht enige twijfel [br]die ze misschien hadden,

0:05:46.920,0:05:52.040
en vaak lieten de ouders [br]zien hoe ze er zelf op konden spelen.

0:05:53.480,0:05:57.440
Wat voor boodschap is dit[br]richting jongens en meisjes?

0:05:57.920,0:06:01.856
Nou, dat meisjes breekbaar [br]en meer hulpbehoevend zijn,

0:06:01.880,0:06:05.920
en dat jongens moeilijke taken[br]kunnen en moeten beheersen.

0:06:06.520,0:06:09.256
Het zegt dat meisjes bang moeten zijn

0:06:09.280,0:06:11.600
en jongens moedig.

0:06:13.160,0:06:15.656
De ironie is dat op deze jonge leeftijd

0:06:15.680,0:06:18.176
meisjes en jongens [br]fysiek erg op elkaar lijken.

0:06:18.200,0:06:20.856
In feite zijn meisjes vaak sterker[br]tot aan de pubertijd,

0:06:20.880,0:06:22.120
en volwassener.

0:06:22.480,0:06:24.456
En toch doen wij volwassenen

0:06:24.480,0:06:26.816
alsof meisjes kwetsbaarder zijn,

0:06:26.840,0:06:28.776
en meer hulp nodig hebben,

0:06:28.800,0:06:30.480
en dat ze niet zoveel aankunnen.

0:06:31.184,0:06:33.760
Dit is de boodschap [br]die we als kind krijgen

0:06:33.760,0:06:37.456
en dit is de boodschap [br]die tot wasdom komt als we opgroeien.

0:06:37.480,0:06:39.936
Wij vrouwen geloven het, [br]mannen geloven het,

0:06:39.960,0:06:41.496
en weet je?

0:06:41.520,0:06:44.856
Als we zelf kinderen krijgen, [br]geven we dit aan hen door,

0:06:44.880,0:06:46.200
en zo gaat het.

0:06:46.720,0:06:49.216
Dus nu had ik mijn antwoord.

0:06:49.240,0:06:51.816
Dit is waarom vrouwen, [br]zelfs brandweervrouwen,

0:06:51.840,0:06:53.936
bang zouden moeten zijn.

0:06:53.960,0:06:57.040
Dit is waarom vrouwen vaak bang zijn.

0:06:57.920,0:07:01.056
Ik weet dat sommigen van jullie[br]me niet geloven als ik dit zeg,

0:07:01.080,0:07:03.560
maar ik ben niet tegen angst.

0:07:04.200,0:07:08.016
Ik weet dat het een belangrijke emotie is,[br]die er is om ons te beschermen.

0:07:08.040,0:07:11.216
Maar het is een probleem[br]als angst de primaire reactie is

0:07:11.240,0:07:13.576
die we meisjes aanleren

0:07:13.600,0:07:16.240
telkens als ze iets tegenkomen[br]buiten hun comfortzone.

0:07:17.760,0:07:20.400
Ik was jarenlang paragliderpiloot --

0:07:21.800,0:07:23.696
(Applaus)

0:07:23.720,0:07:26.136
en een paraglider[br]is een parachute-achtige vleugel,

0:07:26.160,0:07:29.896
en hij vliegt erg goed,

0:07:29.920,0:07:32.816
maar ik realiseer me dat veel mensen[br]het zien als een laken

0:07:32.840,0:07:34.336
met touwtjes eraan.

0:07:34.360,0:07:35.536
(Gelach)

0:07:35.560,0:07:38.016
En ik heb veel tijd[br]doorgebracht op bergtoppen

0:07:38.040,0:07:39.616
met het opblazen van dit laken,

0:07:39.640,0:07:41.320
met aanlopen nemen en vliegen.

0:07:42.560,0:07:44.136
En ik weet wat je denkt.

0:07:44.160,0:07:47.440
Je denkt, Caroline, in dit geval[br]zou een beetje angst logisch zijn.

0:07:48.800,0:07:50.656
En daar heb je gelijk in.

0:07:50.680,0:07:53.176
Ik verzeker je, ik voelde inderdaad angst.

0:07:53.200,0:07:54.456
Maar bovenop die berg,

0:07:54.480,0:07:56.536
terwijl ik wachtte op de juiste wind,

0:07:56.560,0:07:58.776
voelde ik ook heel veel andere dingen:

0:07:58.800,0:08:01.080
uitgelatenheid, vertrouwen.

0:08:02.000,0:08:03.776
Ik wist dat ik een goede piloot was.

0:08:03.800,0:08:06.816
De omstandigheden waren goed,[br]anders was ik er niet geweest.

0:08:06.840,0:08:10.376
Ik wist hoe geweldig het ging worden[br]op driehonderd meter hoogte.

0:08:10.400,0:08:13.016
Dus ja, er was angst,

0:08:13.040,0:08:15.216
maar ik keek er goed naar,

0:08:15.240,0:08:17.896
beoordeelde hoe relevant het echt was

0:08:17.920,0:08:20.256
en dan stopte ik het daar[br]waar het thuishoorde,

0:08:20.280,0:08:21.696
en dat was in veel gevallen

0:08:21.720,0:08:25.696
achter mijn vreugde, mijn anticipatie

0:08:25.720,0:08:26.920
en mijn zelfvertrouwen.

0:08:27.400,0:08:29.416
Dus ik ben niet tegen angst.

0:08:29.440,0:08:31.960
Maar ik ben pro-dapperheid.

0:08:34.520,0:08:37.736
Ik zeg niet dat jullie dochters[br]bij de brandweer moeten gaan

0:08:37.760,0:08:39.976
of dat ze paraglider moeten worden,

0:08:40.000,0:08:44.760
maar ik zeg wel dat onze dochters opgevoed[br]worden om timide, zelfs hulpeloos te zijn

0:08:45.600,0:08:49.216
en het begint als we waarschuwen [br]voor lichamelijk risico.

0:08:49.240,0:08:51.856
De aangeleerde angst[br]en niet-aangeleerde ervaringen

0:08:51.880,0:08:53.696
blijven bij ons als we vrouw worden

0:08:53.720,0:08:57.976
en kruipt in alles wat we tegenkomen[br]en proberen af te schudden:

0:08:58.000,0:09:00.296
onze twijfel om ons[br]over iets uit te spreken,

0:09:00.320,0:09:02.976
onze terughoudendheid [br]om maar aardig gevonden te worden

0:09:03.000,0:09:05.720
en ons gebrek aan vertrouwen[br]in onze eigen beslissingen.

0:09:06.960,0:09:09.280
Maar hoe worden we dapper?

0:09:10.440,0:09:12.216
Nou, hier is het goede nieuws.

0:09:12.240,0:09:14.216
Heldhaftigheid is aangeleerd

0:09:14.240,0:09:15.656
en net als bij andere dingen

0:09:15.680,0:09:17.520
hoeven we het alleen maar te oefenen.

0:09:18.040,0:09:19.616
Dus als eerste

0:09:19.640,0:09:21.336
moeten we diep ademhalen

0:09:21.360,0:09:23.416
en onze meiden aanmoedigen

0:09:23.440,0:09:26.136
om te skateboarden, in bomen te klimmen

0:09:26.160,0:09:28.720
en om rond te klauteren [br]bij die paal in de speeltuin.

0:09:29.480,0:09:31.656
Dit is wat mijn eigen moeder deed.

0:09:31.680,0:09:33.456
Ze wist het toen niet,

0:09:33.480,0:09:35.776
maar onderzoekers [br]hebben hier een naam voor.

0:09:35.800,0:09:37.896
Ze noemen het risicovol spel

0:09:37.920,0:09:42.376
en uit onderzoek blijkt dat risicovol spel[br]belangrijk is voor alle kinderen,

0:09:42.400,0:09:44.976
want het leert ons gevaren te beoordelen,

0:09:45.000,0:09:47.176
het leert ons uitgesteld genoegen,

0:09:47.200,0:09:48.976
het leert ons veerkracht,

0:09:49.000,0:09:50.320
het leert ons vertrouwen.

0:09:51.080,0:09:52.536
Met andere woorden,

0:09:52.560,0:09:55.856
als kinderen naar buiten gaan [br]en oefenen op heldhaftigheid,

0:09:55.880,0:09:59.040
leren ze waardevolle levenslessen.

0:10:00.600,0:10:05.336
Ten tweede moeten we stoppen [br]onze meisjes voor alles te waarschuwen.

0:10:05.360,0:10:07.776
Opletten dus de volgende keer dat je zegt:

0:10:07.800,0:10:09.656
"Pas op, je gaat jezelf pijn doen"

0:10:09.680,0:10:11.760
of "Doe dat nou niet, het is gevaarlijk."

0:10:12.480,0:10:16.056
En vergeet niet dat je vaak eigenlijk zegt

0:10:16.080,0:10:18.496
dat ze zichzelf niet moet uitdagen,

0:10:18.520,0:10:20.696
dat ze niet goed genoeg is

0:10:20.720,0:10:22.520
en dat ze bang moet zijn.

0:10:24.320,0:10:25.520
Ten derde,

0:10:26.080,0:10:29.080
wij vrouwen moeten [br]ook oefenen om dapper te zijn.

0:10:29.880,0:10:33.040
We kunnen het meiden pas aanleren[br]als we het zelf hebben geleerd.

0:10:33.960,0:10:35.856
En dan nog iets,

0:10:35.880,0:10:38.976
angst en uitgelatenheid

0:10:39.000,0:10:40.760
voelen hetzelfde aan --

0:10:41.760,0:10:44.336
de trillende handen,[br]de verhoogde hartslag,

0:10:44.360,0:10:45.736
de nerveuze spanning,

0:10:45.760,0:10:47.450
en ik wed dat velen van jullie

0:10:47.450,0:10:50.376
de laatste keer dat je dacht[br]buiten jezelf van angst te zijn,

0:10:50.376,0:10:53.296
je eigenlijk vooral uitzinnigheid voelde,

0:10:53.320,0:10:55.280
en dan heb je een mogelijkheid gemist.

0:10:55.720,0:10:56.920
Dus oefen.

0:10:57.560,0:11:00.536
En ook al moeten meisjes [br]naar buiten om dapper te leren zijn,

0:11:00.560,0:11:06.656
begrijp ik dat volwassenen niet [br]op hoverboards of in bomen willen klimmen,

0:11:06.680,0:11:10.136
dus moeten we allemaal oefenen,

0:11:10.160,0:11:12.376
thuis, op kantoor,

0:11:12.400,0:11:14.496
zelfs hier, om het vertrouwen te krijgen

0:11:14.520,0:11:16.880
iemand aan te spreken [br]die je echt bewonderd.

0:11:18.360,0:11:22.376
Ten laatste, als je dochter bijvoorbeeld

0:11:22.400,0:11:24.496
op de fiets bovenaan[br]een steile heuvel staat

0:11:24.520,0:11:27.936
en ze te bang is [br]om naar beneden te fietsen,

0:11:27.960,0:11:30.080
moedig haar dan aan om dapper te zijn.

0:11:30.720,0:11:34.976
Uiteindelijk is die heuvel [br]misschien echt te steil,

0:11:35.000,0:11:38.920
maar ze zal tot die conclusie komen [br]door moed, niet door angst.

0:11:39.920,0:11:43.816
Want het gaat niet [br]om de steile heuvel die voor haar ligt.

0:11:43.840,0:11:46.030
Het gaat om het leven dat voor haar ligt,

0:11:46.400,0:11:50.046
dat ze dingen aankan en kan inschatten,

0:11:50.066,0:11:53.576
alle gevaren waarvoor we haar[br]niet kunnen beschermen,

0:11:53.600,0:11:57.480
alle uitdagingen waar wij haar[br]niet doorheen kunnen leiden,

0:11:58.160,0:12:00.616
alles wat onze meiden hier

0:12:00.640,0:12:02.016
en over de hele wereld

0:12:02.040,0:12:04.190
in hun toekomst zullen tegenkomen.

0:12:06.200,0:12:07.440
En voor de goede orde,

0:12:08.400,0:12:11.176
het wereldrecord kruipen[br]staat vandaag de dag --

0:12:11.200,0:12:13.576
(Gelach)

0:12:13.600,0:12:16.640
op ruim 56 kilometer

0:12:18.520,0:12:21.976
en ik zou het echt geweldig vinden [br]als een meisje dat zou verbreken.

0:12:22.000,0:12:28.356
(Applaus)