1
00:00:00,760 --> 00:00:05,296
Би багадаа Гиннесийн дэлхийн дээд 
амжилтын тухай номонд их дуртай,

2
00:00:05,320 --> 00:00:08,776
өөрөө дэлхийн шинэ амжилт
тогтоохыг их хүсдэг байлаа.

3
00:00:08,800 --> 00:00:11,496
Гэхдээ, бага зэргийн асуудал байсан нь:

4
00:00:11,520 --> 00:00:13,680
Надад ямар ч авъяас байсангүй.

5
00:00:14,520 --> 00:00:17,936
Тэгээд би ямар нэгэн авъяас шаарддаггүй

6
00:00:17,960 --> 00:00:20,840
шинэ амжилт тогтоохоор шийдсэн юм.

7
00:00:21,840 --> 00:00:24,576
Би дэлхийн шинэ амжилтыг

8
00:00:24,600 --> 00:00:26,410
мөлхөлтийн төрлөөр тогтоохоор шийдэв.

9
00:00:27,690 --> 00:00:30,206
(Инээд)

10
00:00:30,680 --> 00:00:34,200
Тухайн үед дээд амжилт нь 20 км байв.

11
00:00:35,840 --> 00:00:39,016
Энэ нь яагаад ч юм ядах юмгүй 
хийж болохоор санагдаж байлаа.

12
00:00:39,040 --> 00:00:41,200
(Инээд)

13
00:00:42,640 --> 00:00:44,136
Би Анн гэдэг найзаа элсүүлж,

14
00:00:44,160 --> 00:00:47,736
бэлтгэл ч хийх шаардлагагүй гэдэг 
шийдвэрийг хамтран гаргав.

15
00:00:47,760 --> 00:00:51,016
(Инээд)

16
00:00:51,040 --> 00:00:53,666
Тэгээд бид 2 шинэ амжилт тогтоохоор 
оролдсон өдрөө

17
00:00:53,736 --> 00:00:56,536
азын жинснүүд дээрээ 
тавилгын зөөлөвч зүүгээд,

18
00:00:56,560 --> 00:00:57,960
гараанаас гарав.

19
00:00:58,720 --> 00:01:01,776
Дөнгөж эхлээд л асуудалд орлоо.

20
00:01:01,800 --> 00:01:05,516
Жинсний материал 
бидний арьсыг урж, холгож,

21
00:01:05,536 --> 00:01:08,160
тун удалгүй бидний өвдөг 
гэмтэж эхлэв.

22
00:01:08,920 --> 00:01:10,120
Хэдэн цагийн дараа

23
00:01:11,160 --> 00:01:12,360
бороо орж эхлэв.

24
00:01:13,520 --> 00:01:15,960
Тэгээд Анн тэмцээнийг орхив.

25
00:01:17,400 --> 00:01:19,360
Удалгүй, гадаа харанхуй болов.

26
00:01:20,680 --> 00:01:23,496
Тэр үед миний өвдөгнөөс жинс нэвтэртэл 
цус гарч байлаа.

27
00:01:23,520 --> 00:01:26,536
Хүйтнээс, өвдөлтөөс, 
нэгэн хэвийн байдлаас үүдэн

28
00:01:26,536 --> 00:01:28,456
би хий юм харж эхлэв.

29
00:01:28,480 --> 00:01:32,370
Та нарт өөрийнхөө ямар их зүдэрсэн талаар
ойлгуулахын тулд дараах баримтыг хэлье.

30
00:01:33,120 --> 00:01:37,240
Би сургуулийн гүйлтийн замын эхний
нэг тойрогт 10 минут зарцуулсан.

31
00:01:37,880 --> 00:01:40,680
Харин сүүлийн тойрогт 
бараг 30 минут болов.

32
00:01:42,000 --> 00:01:46,416
Ингээд 12 цагийн турш мөлхөсний эцэст

33
00:01:46,440 --> 00:01:47,776
би зогсов.

34
00:01:47,800 --> 00:01:50,680
Нийт явсан замаа тооцоход 
13,6 км байлаа.

35
00:01:51,880 --> 00:01:55,536
20,5 км-ийн дээд амжилтыг
эвдэж чадаагүй.

36
00:01:55,560 --> 00:02:00,096
Би маш олон жилийн турш энэ түүхийг 
хөгийн бүтэлгүйтэл гэж бодож явлаа.

37
00:02:00,120 --> 00:02:02,410
Гэхдээ өнөөдөр би өөрөөр хардаг.

38
00:02:02,410 --> 00:02:05,656
Учир нь би дэлхийн шинэ амжилтыг 
тогтоохоор оролдож байх үедээ

39
00:02:05,686 --> 00:02:07,046
3 зүйл хийж байсан юм.

40
00:02:07,046 --> 00:02:09,376
Би өөрийн тухтай бүсээсээ гарсан,

41
00:02:09,400 --> 00:02:11,656
би өөрийн хүч чадлаа сорьсон,

42
00:02:11,680 --> 00:02:14,416
мөн би өөртөө болон гаргасан шийдвэртээ

43
00:02:14,440 --> 00:02:15,840
итгэх итгэлээ олсон юм.

44
00:02:16,270 --> 00:02:17,696
Тухайн үедээ мэдээгүй ч гэсэн

45
00:02:17,720 --> 00:02:20,640
эдгээр нь бүтэлгүйтлийн шинж тэмдэг
биш байлаа.

46
00:02:21,480 --> 00:02:24,080
Харин эр зоригийн илрэл байв.

47
00:02:25,280 --> 00:02:27,856
Би 1989 онд 26 настайдаа

48
00:02:27,880 --> 00:02:30,120
Сан Франциско хотын гал сөнөөгч болж,

49
00:02:30,800 --> 00:02:35,386
тэнд 1500 эрэгтэй ажилтантай хэлтсийн 
15 дахь эмэгтэй болж байлаа.

50
00:02:35,386 --> 00:02:38,760
(Алга ташилт)

51
00:02:41,080 --> 00:02:43,096
Та нарын төсөөлж байгаачлан, 
намайг очиход

52
00:02:43,120 --> 00:02:45,816
тухайн ажлыг хийж чадах эсэх 
эргэлзээ маш их байлаа.

53
00:02:45,840 --> 00:02:51,176
Хэдийгээр би 177 см өндөртэй, 68 кг 
жинтэй коллежийн сэлүүрчин,

54
00:02:51,200 --> 00:02:55,576
мөн 12 цагийн турш өвдөгний халуу дүүгсэн 
өвдөлтийг тэсч чадсан хүн байсан ч,

55
00:02:55,600 --> 00:02:56,960
(Инээд)

56
00:02:56,960 --> 00:03:00,286
би өөрийнхөө хүч чадал, тэвчээрээ 
нотлох хэрэгтэй гэдгээ мэдэж байлаа.

57
00:03:00,286 --> 00:03:02,096
Удалгүй нэг өдөр галын дуудлага ирж,

58
00:03:02,120 --> 00:03:04,359
манай багийнхан очиход,

59
00:03:04,383 --> 00:03:08,416
зөрөг зам дээрх барилгаас 
хар утаа нүүгэлтэж байлаа.

60
00:03:08,440 --> 00:03:10,656
Би Скип гэдэг том залуутай хамтран

61
00:03:10,680 --> 00:03:13,416
тэр ус шүрших хоолой урд,
би ардаас нь явав.

62
00:03:13,440 --> 00:03:15,256
Гал яг л асдгаараа асч

63
00:03:15,280 --> 00:03:18,160
утаатай, их халуун байлаа.

64
00:03:18,680 --> 00:03:21,250
Гэтэл гэнэтхэн
дэлбэрэлт болж,

65
00:03:21,250 --> 00:03:24,376
Скип бид 2 хойш шидэгдэж,

66
00:03:24,400 --> 00:03:26,536
миний маск цохигдон далийсан байлаа.

67
00:03:26,560 --> 00:03:28,816
Хэсэг хугацаанд багагүй толгой эргэв.

68
00:03:28,840 --> 00:03:31,840
Түүний дараагаар би босоод

69
00:03:31,840 --> 00:03:34,096
цоргыг олохоор тэмтэрч

70
00:03:34,120 --> 00:03:36,616
гал сөнөөгчийн хийх ёстой зүйлийг хийсэн:

71
00:03:36,640 --> 00:03:38,376
би урагшаа зүтгэн,

72
00:03:38,400 --> 00:03:39,856
усыг нээж,

73
00:03:39,880 --> 00:03:42,180
өөрийн гараар галыг унтраасан.

74
00:03:42,720 --> 00:03:44,820
Уг дэлбэрэлтийн шалтгаан нь 
ус халаагч байв.

75
00:03:44,820 --> 00:03:48,166
Хүн шархдаагүйгээр зогсохгүй 
тийм ч сүртэй осол биш байв.

76
00:03:48,166 --> 00:03:50,976
Гэхдээ дараа нь Скип над дээр ирээд,

77
00:03:51,000 --> 00:03:52,736
"Сайн ажиллалаа, Каролин"

78
00:03:52,760 --> 00:03:55,056
гэж гайхширсан хоолойгоор хэлэв.

79
00:03:55,080 --> 00:03:56,680
(Инээд)

80
00:03:57,600 --> 00:04:02,846
Галыг унтраах тийм ч хэцүү байгаагүй,
гэтэл яагаад тэр над руу

81
00:04:02,846 --> 00:04:05,760
гайхсан маягтай хардаг билээ?

82
00:04:06,480 --> 00:04:08,136
Тэгээд бүх зүйл тодорхой болов:

83
00:04:08,160 --> 00:04:11,296
Скип их сайхан залуу,

84
00:04:11,320 --> 00:04:13,536
мөн маш сайн гал сөнөөгч хэдий ч

85
00:04:13,560 --> 00:04:16,935
эмэгтэй хүнийг хүчтэй биш 
гэж бодоод зогсохгүй,

86
00:04:16,959 --> 00:04:20,000
зоригтой ч биш гэж боддог байв.

87
00:04:20,700 --> 00:04:23,080
Мөн тэр тэгэж боддог 
цорын ганц хүн нь ч биш байв.

88
00:04:23,310 --> 00:04:25,620
Найзууд, танилууд болон танихгүй хүмүүс,

89
00:04:25,620 --> 00:04:28,166
мэргэжлийн маань замд таарсан 
эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс

90
00:04:28,166 --> 00:04:30,756
бүгд надаас нэг зүйлийг 
дахин дахин асуудаг:

91
00:04:30,756 --> 00:04:35,456
"Каролин, тэр их гал, тэр их аюулаас
чи айхгүй байна уу?" гэж.

92
00:04:35,456 --> 00:04:39,390
Үнэндээ би хэзээ ч эрэгтэй гал сөнөөгчөөс
энэ асуултыг асууж байхыг сонсоогүй.

93
00:04:39,390 --> 00:04:41,230
Тэгээд би сонирхож эхлэв.

94
00:04:41,230 --> 00:04:45,380
Яагаад хүмүүс эмэгтэй хүнийг
зоригтой байж чадна гэж боддоггүй юм бол?

95
00:04:45,470 --> 00:04:47,716
Энэ асуултын хариу нь 
ингэж тодорхой болсон юм.

96
00:04:47,716 --> 00:04:49,636
Нэг найз маань бага охиныхоо

97
00:04:49,636 --> 00:04:51,776
маш аймхай талаар надад гомдоллов.

98
00:04:51,800 --> 00:04:55,360
Ингээд би найзын маань охин
үнэхээр аймхайг анзаарч,

99
00:04:55,360 --> 00:04:59,700
гэхдээ түүнээс илүүтэйгээр 
эцэг эх нь санаа зовсон байдалтай байв.

100
00:05:00,120 --> 00:05:03,376
Тэд охиноо гадаа байхад нь ихэнхдээ 
дараах зүйлсийг хэлж байв:

101
00:05:03,400 --> 00:05:07,000
"Болгоомжтой бай", "Анхаараарай", 
эсвэл "Үгүй".

102
00:05:08,920 --> 00:05:11,576
Миний найзууд мэдээж муу эцэг эх биш.

103
00:05:11,600 --> 00:05:14,566
Тэд зүгээр л ихэнх эцэг, эхчүүдийн 
хийдэг зүйлийг хийж байлаа.

104
00:05:14,566 --> 00:05:18,320
Тэр нь хөвгүүдээс илүү охиддоо
анхаарал тавьж, болгоомжилж байв.

105
00:05:19,440 --> 00:05:23,520
Инээдтэй нь тоглоомын талбайд байрладаг 
галын шонтой холбоотой нэг судалгаа байв.

106
00:05:24,480 --> 00:05:28,576
Түүний үр дүнд бяцхан охидуудад 
галын шонгийн аюулын талаар

107
00:05:28,600 --> 00:05:32,296
аав ээж нь сануулга өгөх магадлал 
их байсан байна.

108
00:05:32,320 --> 00:05:35,776
Тэгсэн хэдий ч бяцхан охидууд 
галын шон дээр тоглохыг хүсвэл,

109
00:05:35,800 --> 00:05:39,336
эцэг, эх нь хажууд нь туслах элбэг байв.

110
00:05:39,336 --> 00:05:41,140
Гэхдээ бяцхан хөвгүүдэд?

111
00:05:41,160 --> 00:05:43,936
Тэдэнд ямар ч айдас байсан хамаагүй,

112
00:05:43,960 --> 00:05:46,896
галын шон дээр тоглохыг нь дэмжиж,

113
00:05:46,920 --> 00:05:52,040
ихэнхдээ яаж хэрэглэдэг талаар 
зааварчилгаа өгч байв.

114
00:05:53,480 --> 00:05:57,440
Тэгэхээр энэ нь охид, хөвгүүдэд 
ямар ойлголт өгдөг вэ?

115
00:05:57,920 --> 00:06:01,856
Ерөнхийдөө охид эмзэг бөгөөд 
тусламж их хүсдэг бол

116
00:06:01,880 --> 00:06:05,920
хөвгүүд ямар ч хэцүү даалгаврыг 
өөрсдөө даван туулах ёстой.

117
00:06:06,520 --> 00:06:09,256
Энэ нь охид аймхай байж,

118
00:06:09,280 --> 00:06:12,320
хөвгүүд зоригтой байх ёстой 
гэдэг мэссэж өгч байна.

119
00:06:13,160 --> 00:06:15,656
Инээдтэй нь бага насандаа
охид болон хөвгүүд

120
00:06:15,680 --> 00:06:18,176
бие махбодын хувьд их төстэй байдаг байна.

121
00:06:18,200 --> 00:06:20,260
Үнэндээ бэлгийн бойжилт хүртлээ

122
00:06:20,260 --> 00:06:22,520
ихэнх охид илүү хүчтэй бөгөөд 
томоожсон байдаг.

123
00:06:22,520 --> 00:06:24,456
Гэсэн хэдий ч насанд хүрсэн бид нар

124
00:06:24,480 --> 00:06:26,816
охидыг илүү эмзгээр төсөөлж,

125
00:06:26,840 --> 00:06:28,670
тэдэнд тусламж илүү хэрэгтэй,

126
00:06:28,670 --> 00:06:31,170
тэд их зүйлийг даван туулж 
чадахгүй мэтээр аашилдаг.

127
00:06:31,170 --> 00:06:33,736
Энэ нь бидний багадаа 
хүлээн авдаг мэдээлэл ба

128
00:06:33,760 --> 00:06:36,990
биднийг өсч бойжих үед 
бүрэн шингэсэн байдаг.

129
00:06:37,030 --> 00:06:39,936
Эмэгтэйчүүд бид нар үүнд итгэдэг, 
эрэгтэйчүүд ч үүнд итгэдэг,

130
00:06:39,960 --> 00:06:41,496
тэгээд яадаг гээч?

131
00:06:41,520 --> 00:06:44,856
Бид эцэг, эх болох үедээ,
энэ мэдээллийг хүүхдүүддээ дамжуулдаг,

132
00:06:44,880 --> 00:06:46,200
тэгээд дахин үргэлжилдэг.

133
00:06:46,720 --> 00:06:48,970
Тэгэхээр одоо би хариултаа оллоо.

134
00:06:48,970 --> 00:06:51,886
Ийм л учраас эмэгтэйчүүд, 
бүр гал сөнөөгч эмэгтэйчүүд хүртэл

135
00:06:51,886 --> 00:06:53,936
айх ёстой мэт нийгмийн
хүлээлттэй учирдаг.

136
00:06:53,960 --> 00:06:57,040
Ингээд л эмэгтэйчүүд илүү
аймхай болж төлөвших нь.

137
00:06:57,920 --> 00:07:01,056
Харин одоо намайг ингэж хэлэхэд 
та нарын зарим нь итгэхгүй байх,

138
00:07:01,080 --> 00:07:03,560
гэхдээ би айдсыг эсэргүүцдэг хүн биш.

139
00:07:04,200 --> 00:07:08,016
Айдас биднийг хамгаалахын тулд оршдог 
чухал мэдрэмж гэдгийг мэднэ.

140
00:07:08,040 --> 00:07:10,480
Гэхдээ асуудал нь юу вэ гэхээр

141
00:07:10,530 --> 00:07:13,766
охид өөрсдийн тухтай бүсээсээ гадуур 
ямар нэг зүйлтэй учрахад

142
00:07:13,796 --> 00:07:17,010
бидний зааж дэмждэг хамгийн эхний 
хариу үйлдэл нь айдас байгаа юм.

143
00:07:17,760 --> 00:07:20,400
Би олон жилийн турш 
параплан нисгэгч байлаа.

144
00:07:21,800 --> 00:07:23,720
(Алга ташилт)

145
00:07:23,810 --> 00:07:26,716
Параплан гэдэг нь шүхэр маягийн 
далавч бөгөөд

146
00:07:26,776 --> 00:07:29,896
үнэхээр сайн нисдэг,

147
00:07:29,920 --> 00:07:32,816
гэвч энэ нь олон хүний хувьд 
уяагаар холбогдсон

148
00:07:32,840 --> 00:07:34,336
орны даавуу шиг л харагддаг.

149
00:07:34,360 --> 00:07:35,536
(Инээд)

150
00:07:35,560 --> 00:07:38,016
Тэгээд би уулын орой дээр маш их хугацааг

151
00:07:38,040 --> 00:07:39,616
тэрхүү орны даавууг хийлэхэд,

152
00:07:39,640 --> 00:07:41,320
гүйхэд болон нисэхэд зарцуулсан.

153
00:07:42,020 --> 00:07:44,466
Би одоо та нарын юу гэж бодож байгааг 
мэдэж байна.

154
00:07:44,466 --> 00:07:48,270
Та нар, Каролин багахан ч гэсэн
айсан байх учиртай гэж байгаа байх.

155
00:07:48,800 --> 00:07:50,656
Мэдээж та нарын зөв.

156
00:07:50,680 --> 00:07:53,176
Би үнэхээр айж байсан.

157
00:07:53,200 --> 00:07:54,456
Гэхдээ уулын орой дээр

158
00:07:54,480 --> 00:07:56,536
салхины зөв чиглэлийг хүлээн зогсохдоо,

159
00:07:56,560 --> 00:07:58,776
би өөр маш олон зүйлийг мэдэрсэн:

160
00:07:58,800 --> 00:08:01,080
сэтгэл догдлол, өөртөө итгэх итгэл.

161
00:08:01,690 --> 00:08:04,010
Би өөрийгөө сайн нисгэгч гэдгээ
мэдэж байсан.

162
00:08:04,010 --> 00:08:07,536
Би нөхцөл байдал сайн байгааг, үгүй бол
тэнд зогсохгүй байснаа мэднэ.

163
00:08:07,536 --> 00:08:10,906
Би агаар дээр мянган бээрийн өндөрт 
ямар гайхамшигтай байхыг мэдэрсэн.

164
00:08:10,996 --> 00:08:13,016
Мэдээж айсан,

165
00:08:13,040 --> 00:08:15,216
гэхдээ би айдсаа нухацтай
шинжилж үзээд,

166
00:08:15,240 --> 00:08:17,896
хэр чухал болохыг
нь тодорхойлоод,

167
00:08:17,920 --> 00:08:21,536
байх ёстой газар нь байрлуулсан:

168
00:08:21,536 --> 00:08:26,302
миний сэтгэл догдлол, төсөөлөл,
өөртөө итгэх итгэлийн ард.

169
00:08:27,430 --> 00:08:29,416
Тэгэхээр би айдсын эсрэг хүн биш.

170
00:08:29,440 --> 00:08:31,960
Би зүгээр л их зоригтой хүн.

171
00:08:34,520 --> 00:08:37,736
Би таны охидыг заавал гал сөнөөгч,

172
00:08:37,760 --> 00:08:39,976
эсвэл параплан шүхэрчин 
болох ёстой гээгүй,

173
00:08:40,000 --> 00:08:44,580
зүгээр л бид охидоо хулчгар, бүр нэмэргүй
хүн болгон өсгөж байна гэдгийг,

174
00:08:44,580 --> 00:08:47,420
бие махбодын эрсдэлээс сэргийлэн
анхааруулсан цагаас

175
00:08:47,420 --> 00:08:49,240
энэ байдал эхэлдэг л гэж хэлж байна.

176
00:08:49,240 --> 00:08:51,856
Бидний сурсан айдас болон 
туулж өнгөрүүлээгүй туршлага

177
00:08:51,880 --> 00:08:53,696
бидэнтэй хамт өсч томордог.

178
00:08:53,720 --> 00:08:57,976
Түүнчлэн бидний даван туулж буй бүх зүйлд 
уусан шингэж дараах байдлаар илэрч байна:

179
00:08:58,000 --> 00:09:00,296
илэн далангүй ярилцахаас татгалзах,

180
00:09:00,320 --> 00:09:02,976
бусдад таалагдахын тулд дүр эсгэх,

181
00:09:03,000 --> 00:09:06,000
мөн өөрийн гаргасан шийдвэртээ 
эргэлзэн, итгэлгүй байх гэх мэт.

182
00:09:06,960 --> 00:09:09,280
Тэгэхээр бид яаж зоригтой болдог вэ?

183
00:09:10,440 --> 00:09:12,216
Сайхан мэдээ нь гэвэл

184
00:09:12,240 --> 00:09:14,080
зоригтой байхад
суралцаж болдог.

185
00:09:14,080 --> 00:09:16,376
Тэгээд суралцаж болдог 
бүх л зүйлийн адилаар,

186
00:09:16,376 --> 00:09:18,040
дасгалжуулалт хэрэгтэй.

187
00:09:18,040 --> 00:09:19,616
Тэгэхээр нэгдүгээрт,

188
00:09:19,640 --> 00:09:21,336
бид гүнзгий амьсгаа аваад

189
00:09:21,360 --> 00:09:23,416
өөрсдийн охидоо тэшүүрээр гулгахад нь,

190
00:09:23,440 --> 00:09:26,136
модонд болон 
тоглоомын талбайн галын шон дээр

191
00:09:26,160 --> 00:09:28,720
авирахыг нь дэмжих хэрэгтэй.

192
00:09:29,480 --> 00:09:31,656
Миний ээж ийм л зүйл хийсэн.

193
00:09:31,680 --> 00:09:33,456
Тухайн үед түүний мэдэлгүй

194
00:09:33,480 --> 00:09:35,776
хэрэгжүүлсэн зүйлийг
судлаачид Эрсдэлтэй Тоглоом

195
00:09:35,800 --> 00:09:37,640
гэж нэрлэдэг байна.

196
00:09:37,640 --> 00:09:41,570
Судалгааны үр дүнд эрсдэлтэй тоглоом нь 
хүүхэд бүрт маш хэрэгтэйг тогтоосон:

197
00:09:41,570 --> 00:09:44,976
Яагаад гэвэл энэ тоглоомын хэлбэр 
аюулын үнэлгээ,

198
00:09:44,976 --> 00:09:47,152
сэтгэл ханамжийн үнэ цэнэ,

199
00:09:47,200 --> 00:09:48,976
уян хатан чанар,

200
00:09:49,000 --> 00:09:51,000
мөн өөртөө итгэх итгэлийг сургадаг юм.

201
00:09:51,080 --> 00:09:52,536
Өөрөөр хэлбэл

202
00:09:52,560 --> 00:09:55,856
хүүхэд гадаа тоглон 
зоригтой байхад суралцахдаа давхар

203
00:09:55,880 --> 00:09:59,040
амьдралын үнэт хичээлийг сурдаг юм.

204
00:10:00,600 --> 00:10:05,336
Хоёрт, бид охиддоо хэт их
сэрэмжлүүлэг өгөхөө болих хэрэгтэй.

205
00:10:05,360 --> 00:10:07,776
Тэгэхээр дараагийн удаа

206
00:10:07,800 --> 00:10:09,986
"Болгоомжтой байгаарай, гэмтэх нь" эсвэл

207
00:10:09,986 --> 00:10:11,950
"Битгий, аюултай" гэж хэлэхээ
азнаарай.

208
00:10:12,480 --> 00:10:16,056
Яг үнэндээ дараах зүйлсийг 
ихэвчлэн хэлж байгаагаа санаарай:

209
00:10:16,080 --> 00:10:18,496
тэр өөрийгөө дайчлах хэрэггүй,

210
00:10:18,520 --> 00:10:20,696
тэр хангалттай сайн биш,

211
00:10:20,720 --> 00:10:22,520
тэр аймхай байх ёстой.

212
00:10:24,320 --> 00:10:25,520
Гуравт,

213
00:10:26,080 --> 00:10:29,080
эмэгтэйчүүд бид ч гэсэн зоригтой байхад
сурч эхлэх хэрэгтэй.

214
00:10:29,880 --> 00:10:33,040
Бид өөрсөддөө заахгүй л бол 
охидууддаа зааж өгч чадахгүй.

215
00:10:33,960 --> 00:10:35,856
Тэгэхээр бас нэг зүйл байна:

216
00:10:35,880 --> 00:10:38,976
айдас болон сэтгэл догдлол нь

217
00:10:39,000 --> 00:10:40,760
үнэхээр төстэй мэдрэмж юм.

218
00:10:41,760 --> 00:10:44,336
Чичирсэн гар, түргэссэн зүрхний цохилт,

219
00:10:44,360 --> 00:10:45,736
сандарсан байдал,

220
00:10:45,760 --> 00:10:47,496
би та нарын ихэнх нь

221
00:10:47,520 --> 00:10:50,030
өөрсдийгөө айж байна гэж бодсон 
сүүлийн удаадаа,

222
00:10:50,030 --> 00:10:53,676
зүгээр л сэтгэл догдлолыг мэдэрч байсан 
болов уу гэж мөрийцөхөд бэлэн байна.

223
00:10:53,676 --> 00:10:55,550
Тэгээд та нэг боломжоо алдсан байна.

224
00:10:55,720 --> 00:10:56,920
Тийм учраас сайн давт.

225
00:10:57,560 --> 00:11:00,536
Охидууд гадаа гарч зоригтой байхыг 
сурдаг бол,

226
00:11:00,560 --> 00:11:06,656
томчууд тэшүүрээр гулгаж, модонд авирахыг 
хүсдэггүйг ойлгож байна.

227
00:11:06,680 --> 00:11:10,136
Тэгэхээр бид энэ занг
байнга сургуулилж байх хэрэгтэй.

228
00:11:10,160 --> 00:11:12,376
Гэртээ, ажил дээрээ

229
00:11:12,400 --> 00:11:14,496
энд хүртэл,

230
00:11:14,520 --> 00:11:17,250
өөрийнхөө биширдэг хүнтэй 
ярилцах зоригтой байх хэрэгтэй.

231
00:11:18,360 --> 00:11:22,376
Эцэст нь, таны охин
эгц уулын орой дээрээс

232
00:11:22,400 --> 00:11:26,436
дугуйтай доошоо буухаас
хэтэрхий айж байна гэж бодъё.

233
00:11:27,960 --> 00:11:31,230
Ийм үед түүнийг зоригтой байдалдаа 
хүрэхэд нь чиглүүл.

234
00:11:31,230 --> 00:11:34,976
Эцсийн үр дүнд тэр уул 
үнэхээр эгц байсан ч гэсэн

235
00:11:35,000 --> 00:11:38,920
таны охин айдсаар биш эр зоригоор 
үр дүнд хүрдгийг мэдэх болно.

236
00:11:39,920 --> 00:11:43,816
Яагаад гэвэл урд нь байгаа 
эгц уул гол нь биш.

237
00:11:43,840 --> 00:11:48,010
Түүний өмнө байгаа амьдралд
чухал нөлөөтэй.

238
00:11:48,010 --> 00:11:51,556
Охид бидний хамгаалж чадахгүй
бүхий л аюул,

239
00:11:51,556 --> 00:11:54,936
бидний зөвлөн туслаж чадахгүй 
бүхий л бэрхшээлүүдийг

240
00:11:54,936 --> 00:11:57,480
үнэлж, зохицуулж сурна.

241
00:11:58,160 --> 00:12:00,616
Энд байгаа бидний охид болон

242
00:12:00,640 --> 00:12:02,016
дэлхийг тойрсон бүх охидын

243
00:12:02,040 --> 00:12:03,840
ирээдүйд нь тохиолдох л зүйл.

244
00:12:06,200 --> 00:12:07,440
Дашрамд дурдахад,

245
00:12:08,400 --> 00:12:11,176
мөлхөлтийн төрлөөр дэлхийн дээд амжилт

246
00:12:11,200 --> 00:12:13,576
(Инээд)

247
00:12:13,600 --> 00:12:16,640
өнөөдрийн байдлаар 56 км байгаа,

248
00:12:18,520 --> 00:12:21,976
би энэ дээд амжилтыг 
эмэгтэй хүн эвдэхийг хармаар байна.

249
00:12:22,000 --> 00:12:28,356
(Алга ташилт)