0:00:00.760,0:00:05.296
כשהייתי ילדה, הייתי אובססיבית [br]עם ספר השיאים של גינס,

0:00:05.320,0:00:08.776
וממש רציתי לקבוע שיא עולם בעצמי.

0:00:08.800,0:00:11.496
אבל הייתה רק בעיה אחת קטנה:

0:00:11.520,0:00:13.680
לא היה לי שום כשרון.

0:00:14.520,0:00:17.936
אז, החלטתי לקבוע שיא עולם במשהו

0:00:17.960,0:00:20.840
שלא דרש שום מיומנות בכלל.

0:00:21.840,0:00:24.576
החלטתי לקבוע שיא עולם

0:00:24.600,0:00:25.800
בזחילה.

0:00:27.680,0:00:30.656
(הקהל צוחק)

0:00:30.680,0:00:34.200
השיא בזמנו היה קצת יותר מ20 ק"מ,

0:00:35.840,0:00:39.016
ומשום מה, זה הרגיש לי לגמרי אפשרי.

0:00:39.040,0:00:41.200
(הקהל צוחק)

0:00:42.640,0:00:44.136
גייסתי את חברה שלי אן,

0:00:44.160,0:00:47.736
וביחד החלטנו שאין לנו צורך אפילו להתאמן.

0:00:47.760,0:00:51.016
(הקהל צוחק)

0:00:51.040,0:00:52.856
וביום שבו ניסינו לשבור את השיא,

0:00:52.880,0:00:56.536
שמנו רפידות רהיטים[br]בחלקו החיצוני של ג'ינס המזל שלנו.

0:00:56.560,0:00:57.960
ויצאנו לדרך,

0:00:58.720,0:01:01.776
ומיד, היינו בצרות,

0:01:01.800,0:01:03.896
כי הג'ינס נצמד לעור שלנו

0:01:03.920,0:01:05.495
והוא התחיל לשפשף,

0:01:05.519,0:01:08.160
ובמהרה הברכיים שלנו התחילו להיחתך.

0:01:08.920,0:01:10.120
תוך כמה שעות,

0:01:11.160,0:01:12.360
התחיל לרדת גשם.

0:01:13.520,0:01:15.960
ואז אן פרשה.

0:01:17.400,0:01:19.360
ואז החשיך.

0:01:20.680,0:01:23.496
עד אז הברכיים שלי כבר דיממו דרך הג'ינס,

0:01:23.520,0:01:25.736
והתחילו לי הזיות מרוב מהקור

0:01:25.760,0:01:28.456
ומהכאב ומהמונוטוניות.

0:01:28.480,0:01:32.000
ובשביל שתבינו את פסטיבל הכאב שעברתי,

0:01:33.120,0:01:37.240
הסיבוב הראשון סביב מסלול הריצה[br]של התיכון לקח 10 דקות.

0:01:37.880,0:01:40.680
הסיבוב האחרון לקח כמעט 30.

0:01:42.000,0:01:46.416
אחרי 12 שעות של זחילה,

0:01:46.440,0:01:47.776
עצרתי,

0:01:47.800,0:01:50.680
ועברתי קצת יותר מ13.5 ק"מ.

0:01:51.880,0:01:55.536
אז זה לא היה מספיק[br]בשביל השיא של מעל 20 ק"מ.

0:01:55.560,0:02:00.096
במשך שנים, [br]חשבתי שזה סיפור של כישלון מחפיר,

0:02:00.120,0:02:02.616
אבל היום אני רואה את זה אחרת,

0:02:02.640,0:02:05.496
כי כשניסיתי לשבור את שיא העולם,

0:02:05.520,0:02:07.016
עשיתי שלושה דברים.

0:02:07.040,0:02:09.376
יצאתי מאזור הנוחות שלי,

0:02:09.400,0:02:11.656
דאגתי להשתמש באיתנות שלי,

0:02:11.680,0:02:14.416
ומצאתי ביטחון בעצמי

0:02:14.440,0:02:15.840
ובהחלטות שלי.

0:02:16.440,0:02:17.696
לא ידעתי את זה אז,

0:02:17.720,0:02:20.640
אבל אלה לא התכונות של כשלון.

0:02:21.480,0:02:24.080
אלה התכונות של אומץ.

0:02:25.280,0:02:27.856
אז ב-1989, בגיל 26,

0:02:27.880,0:02:30.120
הפכתי לכבאית אש בסן פרנסיסקו,

0:02:30.800,0:02:34.976
והייתי האישה ה-15 באגף של 1500 גברים.

0:02:35.000,0:02:38.760
(מחיאות כפיים)

0:02:41.230,0:02:43.000
וכפי שתוכלו לדמיין, כשהגעתי

0:02:43.000,0:02:45.820
היו הרבה ספקות האם[br]נוכל לבצע את התפקיד.

0:02:45.820,0:02:50.858
אפילו שהייתי 1.55 מטר,[br]68 קילו ושייטת מקצועית,

0:02:51.218,0:02:55.608
ומישהי שיכולה לסבול 12 שעות[br]של כאב ברכיים מייגע --

0:02:55.608,0:02:57.216
(הקהל צוחק)

0:02:57.240,0:03:00.256
ידעתי שאני עדיין חייבת[br]להוכיח את הכוח והכושר שלי.

0:03:00.280,0:03:02.096
אז יום אחד, הגיעה קריאה על שריפה,

0:03:02.120,0:03:04.359
וכמובן, שברגע שצוות הכבאית הגיע למקום,

0:03:04.383,0:03:08.416
עשן שחור עלה מתוך בניין באחת הסמטאות.

0:03:08.440,0:03:10.656
ואני הייתי עם בחור מגודל בשם סקיפ,

0:03:10.680,0:03:13.416
והוא אחז את הפיה של הזרנוק,[br]ואני הייתי ממש מאחוריו,

0:03:13.440,0:03:15.256
וזו הייתה שריפה די טיפוסית.

0:03:15.280,0:03:18.160
היה מלא עשן, והיה חם,

0:03:18.680,0:03:20.376
ופתאום,

0:03:20.400,0:03:22.176
היה פיצוץ,

0:03:22.200,0:03:24.376
ואני וסקיפ עפנו לאחור,

0:03:24.400,0:03:26.536
המסכה שלי עפה לצד הפנים,

0:03:26.560,0:03:28.816
והיה רגע כזה של בלבול.

0:03:28.840,0:03:32.256
ואז הרמתי את עצמי,

0:03:32.280,0:03:34.096
תפסתי את הפיה של הזרנוק,

0:03:34.120,0:03:36.616
ועשיתי מה שכל כבאי אמור לעשות:

0:03:36.640,0:03:38.376
זינקתי לפנים,

0:03:38.400,0:03:39.856
פתחתי את המים

0:03:39.880,0:03:41.760
ונלחמתי באש לגמרי לבדי.

0:03:42.720,0:03:44.976
הפיצוץ התרחש בגלל דוד מים,

0:03:45.000,0:03:47.696
אז אף אחד לא נפגע,[br]ובסופו של דבר זה לא היה כזה סיפור,

0:03:47.720,0:03:50.976
אבל יותר מאוחר, סקיפ התקרב אלי ואמר,

0:03:51.000,0:03:52.736
"עבודה טובה, קרולין"

0:03:52.760,0:03:55.056
בקול שנשמע קצת מופתע.

0:03:55.080,0:03:56.680
(הקהל צוחק)

0:03:57.600,0:04:01.416
ואני הייתי מבולבלת, כי,[br]השריפה לא הייתה כזו קשה פיזית,

0:04:01.440,0:04:05.760
אז למה הוא מסתכל עלי[br]במבט מתפלא שכזה?

0:04:06.480,0:04:08.136
ואז זה הפך להיות מובן:

0:04:08.160,0:04:11.296
סקיפ, שאגב היה בחור ממש נחמד

0:04:11.320,0:04:13.536
ולוחם אש מצויין,

0:04:13.560,0:04:16.935
לא רק שחשב[br]שנשים לא יכולות להיות חזקות,

0:04:16.959,0:04:20.000
הוא גם חשב שהן לא יכולות להיות אמיצות.

0:04:20.760,0:04:22.360
והוא לא היה היחיד.

0:04:23.560,0:04:25.816
חברים, מכרים וזרים,

0:04:25.840,0:04:27.896
גברים ונשים במהלך כל הקריירה שלי

0:04:27.920,0:04:29.376
שאלו אותי שוב ושוב,

0:04:29.400,0:04:33.336
"קרולין, כל האש הזו, כל הסכנה הזו,

0:04:33.360,0:04:34.600
"את לא מפחדת?"

0:04:35.320,0:04:38.200
בכנות, מעולם לא שמעתי[br]ששואלים שאלה כזו מכבאי גבר.

0:04:38.920,0:04:40.440
והתחלתי להיות סקרנית.

0:04:41.200,0:04:44.360
למה לא מצפים מנשים שיהיו אמיצות?

0:04:45.760,0:04:47.536
התשובות התחילו להגיע

0:04:47.560,0:04:49.296
כשחברה שלי קוננה בפני

0:04:49.320,0:04:51.776
שהבת הקטנה שלה ממש פחדנית,

0:04:51.800,0:04:53.736
אז התחלתי לשים לב,

0:04:53.760,0:04:56.456
שכן, הבת שלה הייתה חרדתית,

0:04:56.480,0:04:59.240
אבל יותר מזה, ההורים היו חרדתיים.

0:05:00.120,0:05:03.376
רוב הדברים שהם היו אומרים לה[br]כשהם היו יוצאים איתה לחצר היו:

0:05:03.400,0:05:07.000
"תזהרי!", "תשמרי על עצמך" או "לא."

0:05:08.920,0:05:11.576
החברים שלי לא היו הורים רעים.

0:05:11.600,0:05:14.296
הם פשוט עשו מה שעושים רוב ההורים,

0:05:14.320,0:05:18.320
שזה להזהיר את הבנות שלהן הרבה יותר[br]משמזהירים את הבנים שלהם.

0:05:19.440,0:05:23.520
היה מחקר שכלל מתקן שעשועים[br]של מוט כבאים, למרבה האירוניה,

0:05:24.480,0:05:28.576
שבו חוקרים הבחינו שמאוד סביר[br]שילדות קטנות יוזהרו

0:05:28.600,0:05:32.296
גם על ידי אמם וגם על ידי אביהם[br]שהמתקן הזה מסוכן

0:05:32.320,0:05:35.776
ואם הילדות עדיין רצו לשחק במתקן,

0:05:35.800,0:05:38.520
קרוב לוודאי שאחד ההורים ילווה אותן.

0:05:39.280,0:05:40.560
אבל מה לגבי הבנים?

0:05:41.160,0:05:43.936
הבנים דווקא קיבלו עידוד לשחק במתקן

0:05:43.960,0:05:46.896
על אף חרדות כאלו ואחרות שאולי היו להם,

0:05:46.920,0:05:52.040
ולעיתים קרובות ההורים נתנו הדרכה[br]איך הילד יוכל לשחק במתקן בכוחות עצמו.

0:05:53.480,0:05:57.440
אז איזה מסר זה מעביר לבנים ולבנות?

0:05:57.920,0:06:01.856
ככל הנראה, שבנות הן שבירות,[br]שהן זקוקות יותר לסיוע,

0:06:01.880,0:06:05.920
ושבנים צריכים להתמודד[br]עם אתגרים קשים בכוחות עצמם.

0:06:06.520,0:06:09.256
זה אומר שבנות צריכות לפחד

0:06:09.280,0:06:11.600
ושבנים צריכים לאזור אומץ.

0:06:13.160,0:06:15.656
האירוניה היא שדווקא בגיל כזה צעיר,

0:06:15.680,0:06:18.176
בנים ובנות כמעט זהים מבחינה פיזית.

0:06:18.200,0:06:22.450
למעשה, לעיתים קרובות בנות הן דווקא [br]יותר חזקות עד גיל ההתבגרות, ויותר בוגרות.

0:06:22.480,0:06:24.456
ולמרות זאת, אנחנו המבוגרים מתנהגים

0:06:24.480,0:06:26.816
כאילו ילדות הן שבירות,

0:06:26.840,0:06:28.776
זקוקות יותר לעזרה,

0:06:28.800,0:06:30.480
ושהן לא יכולות להתמודד עם הרבה.

0:06:31.160,0:06:33.736
זה המסר שאנחנו סופגים בתור ילדים,

0:06:33.760,0:06:37.456
וזה המסר שדבק בנו כשאנו מתבגרים.

0:06:37.480,0:06:39.936
אנו הנשים מאמינות בזה, גברים מאמינים בזה,

0:06:39.960,0:06:41.496
ונחשו מה?

0:06:41.520,0:06:44.856
כשאנחנו הופכים להורים,[br]אנחנו מעבירים את זה לילדים שלנו,

0:06:44.880,0:06:46.200
והמעגל ממשיך.

0:06:46.720,0:06:49.216
אז עכשיו קיבלתי את התשובה שחיפשתי.

0:06:49.240,0:06:51.816
זו הסיבה שמצפים שנשים, אפילו לוחמות אש,

0:06:51.840,0:06:53.936
יפחדו.

0:06:53.960,0:06:57.040
וזו הסיבה שנשים[br]לעיתים קרובות באמת מפחדות.

0:06:57.920,0:07:01.056
אני יודעת שחלקכם לא תאמינו כשאספר את זה,

0:07:01.080,0:07:03.560
אבל אני לא נגד פחד.

0:07:04.200,0:07:08.016
אני מכירה בחשיבות שלו כרגש,[br]והוא שם כדי לשמור עלינו.

0:07:08.040,0:07:11.216
אבל הבעיה היא שפחד הוא התגובה העיקרית

0:07:11.240,0:07:13.576
שאנחנו מלמדים ומעודדים בילדות

0:07:13.600,0:07:16.240
בכל פעם שהן מתמודדות[br]עם משהו שמחוץ לאזור הנוחות שלהן.

0:07:17.760,0:07:21.170
אז, הייתי צנחנית רחיפה במשך שנים רבות --

0:07:21.170,0:07:23.696
(מחיאות כפיים)

0:07:23.720,0:07:26.136
ומצנח רחיפה הוא סוג של[br]כנף שעשויה ממצנח,

0:07:26.160,0:07:29.896
והוא דווקא עף די טוב,

0:07:29.920,0:07:32.816
אבל אני מבינה שלהרבה אנשים[br]זה נראה יותר כמו סדין

0:07:32.840,0:07:34.336
עם כמה חוטים שקשורים אליו.

0:07:34.360,0:07:35.536
(הקהל צוחק)

0:07:35.560,0:07:38.016
וביליתי הרבה מאוד זמן על כיפות הרים

0:07:38.040,0:07:39.616
בניפוח של הסדין הזה,

0:07:39.640,0:07:41.320
ובריצה לתעופה.

0:07:42.560,0:07:44.136
ואני יודעת מה אתם חושבים.

0:07:44.160,0:07:47.440
אתם כזה:[br]"קרולין, קצת פחד יהיה הגיוני פה".

0:07:48.800,0:07:50.656
ואתם צודקים, זה הגיוני.

0:07:50.680,0:07:53.176
ואני מבטיחה לכם שפחדתי.

0:07:53.200,0:07:54.456
אבל על כיפת ההר הזו,

0:07:54.480,0:07:56.536
בהמתנה לרוח שתגיע בדיוק בצורה הנכונה,

0:07:56.560,0:07:58.776
הרגשתי עוד כל כך הרבה דברים.

0:07:58.800,0:08:01.080
התרגשות, ביטחון עצמי.

0:08:02.000,0:08:03.776
ידעתי שאני צנחנית טובה.

0:08:03.800,0:08:06.816
ידעתי שהתנאים היו טובים,[br]או שאני לא הייתי שם.

0:08:06.840,0:08:10.376
ידעתי שזה הולך להיות מדהים[br]להיות אלפי מטרים באוויר.

0:08:10.400,0:08:13.016
אז כן, הפחד היה שם,

0:08:13.040,0:08:15.216
אבל אני הבטתי בו ארוכות,

0:08:15.240,0:08:17.896
הערכתי כמה הוא באמת רלוונטי

0:08:17.920,0:08:20.256
ואז שמתי אותו במקומו,

0:08:20.280,0:08:21.696
שלעיתים קרובות יותר מרחוקות

0:08:21.720,0:08:25.696
היה מאחורי ההתרגשות, הציפייה

0:08:25.720,0:08:26.920
והביטחון העצמי שלי.

0:08:27.400,0:08:29.416
אז אני לא נגד פחד.

0:08:29.440,0:08:31.960
אני פשוט בעד אומץ.

0:08:34.520,0:08:37.736
אני לא אומרת שהבנות שלכם[br]צריכות להיות לוחמות אש

0:08:37.760,0:08:39.976
או שהן צריכות לעסוק במצנחי רחיפה,

0:08:40.000,0:08:44.760
אני כן אומרת שאנחנו מגדלים את הבנות[br]שלנו להיות ביישניות ואפילו חסרות אונים,

0:08:45.600,0:08:49.216
וזה מתחיל בזה שאנחנו מזהירים אותן[br]מפני סכנות פיזיות.

0:08:49.240,0:08:51.856
הפחד שאנו לומדות וההתנסויות שאנחנו לא

0:08:51.880,0:08:53.696
נשארים איתנו כשאנו הופכות לנשים

0:08:53.720,0:08:57.976
וזה משתנה לכל אותם דברים[br]שאנו מתמודדות איתן ומנסות להיפטר מהם:

0:08:58.000,0:09:00.296
ההיסוס שלנו לומר את מה שאנחנו חושבות,

0:09:00.320,0:09:02.976
הכניעה שאנו מציגות כדי שיאהבו אותנו

0:09:03.000,0:09:05.720
והביטחון העצמי הנמוך בהחלטות שלנו.

0:09:06.960,0:09:09.280
אז איך אנחנו הופכות לאמיצות?

0:09:10.440,0:09:12.216
טוב, אלו החדשות הטובות.

0:09:12.240,0:09:14.216
אומץ זו תכונה נרכשת,

0:09:14.240,0:09:15.656
וכמו כל תכונה נרכשת

0:09:15.680,0:09:17.520
פשוט צריך לאמן אותה.

0:09:18.040,0:09:19.616
אז דבר ראשון,

0:09:19.640,0:09:21.336
אנחנו צריכים לקחת נשימה עמוקה

0:09:21.360,0:09:23.416
ולעודד את הילדות שלנו

0:09:23.440,0:09:26.136
לגלוש בסקייטבורד, לטפס על עצים

0:09:26.160,0:09:28.720
ולטפס על מוט הכבאים בגן השעשועים.

0:09:29.480,0:09:31.656
זה מה שאמא שלי עשתה.

0:09:31.680,0:09:33.456
היא לא ידעה את זה אז,

0:09:33.480,0:09:35.776
אבל לחוקרים דווקא יש שם לזה.

0:09:35.800,0:09:37.896
הם קוראים לזה "משחק מסוכן",

0:09:37.920,0:09:42.376
ומחקרים מראים שמשחק מסוכן[br]הוא ממש חשוב לילדים, לכל הילדים,

0:09:42.400,0:09:44.976
בגלל שזה מלמד אותם להעריך סכנות,

0:09:45.000,0:09:47.176
זה מלמד אותם לדחות סיפוקים,

0:09:47.200,0:09:48.976
זה מלמד אותם איתנות,

0:09:49.000,0:09:50.320
זה מלמד אותם ביטחון עצמי,

0:09:51.080,0:09:52.536
במילים אחרות,

0:09:52.560,0:09:55.856
כשילדים יוצאים לחצר[br]ומתאמנים בלהיות אמיצים,

0:09:55.880,0:09:59.040
הם לומדים לקחים מאוד חשובים לחיים.

0:10:00.600,0:10:05.336
הדבר השני שאנו צריכים לעשות הוא להפסיק [br]להזהיר את בנותינו בין אם הן רוצות או לא.

0:10:05.360,0:10:07.776
אז שימו לב בפעם הבאה שאתם אומרים,

0:10:07.800,0:10:09.656
"זהירות, את תפגעי"

0:10:09.680,0:10:11.760
או "אל תעשי את זה, זה מסוכן."

0:10:12.480,0:10:16.056
ותזכרו שלעיתים קרובות[br]מה שאתם בעצם אומרים לה

0:10:16.080,0:10:18.496
זה שהיא לא צריכה לדחוק בעצמה,

0:10:18.520,0:10:20.696
שהיא בעצם לא טובה מספיק,

0:10:20.720,0:10:22.520
שהיא צריכה לפחד.

0:10:24.320,0:10:25.520
דבר שלישי,

0:10:26.080,0:10:29.080
אנו הנשים חייבות להתחיל להתאמן באומץ גם.

0:10:29.880,0:10:33.040
אנחנו לא יכולות ללמד את הילדות שלנו[br]עד שלא נלמד את עצמינו.

0:10:33.960,0:10:35.856
אז הנה עוד משהו:

0:10:35.880,0:10:38.976
פחד והתרגשות משמחה,

0:10:39.000,0:10:40.760
מרגישים די דומים --

0:10:41.760,0:10:44.336
הידיים רועדות, פעימות לב מואצות,

0:10:44.360,0:10:45.736
המתיחות הדרוכה,

0:10:45.760,0:10:47.496
ואני מתערבת שרבים מכם

0:10:47.520,0:10:50.336
בפעם האחרונה שחשבתם[br]שאתם ממש מפחדים ממשהו

0:10:50.360,0:10:53.296
כנראה שבכלל הרגשתם התרגשות,

0:10:53.320,0:10:55.280
ועכשיו כבר פיספסתם את ההזדמנות.

0:10:55.720,0:10:56.920
אז תתאמנו.

0:10:57.560,0:11:00.536
ועל אף שבנות צריכות לצאת החוצה[br]כדי ללמוד להיות אמיצות,

0:11:00.560,0:11:06.656
אני מבינה שמבוגרים לא כל כך רוצים[br]לעלות על רכינוע או לטפס על עצים,

0:11:06.680,0:11:10.136
אז כולנו צריכות להתאמן

0:11:10.160,0:11:12.376
בבית, במשרד,

0:11:12.400,0:11:14.496
ואפילו ממש כאן[br]לאזור אומץ

0:11:14.520,0:11:16.880
לדבר עם מישהו שאת ממש מעריצה.

0:11:18.360,0:11:22.376
ולבסוף, כשהבת שלך נניח,

0:11:22.400,0:11:24.496
תרכב על האופניים שלה בראש גבעה תלולה,

0:11:24.520,0:11:27.936
שהיא מתעקשת שהיא מפחדת מדי לרדת,

0:11:27.960,0:11:30.080
תנחו אותה להיות אמיצה.

0:11:30.720,0:11:34.976
בסופו של דבר, אולי הגבעה הזו באמת תלולה,

0:11:35.000,0:11:38.920
אבל היא תגיע למסקנה הזו[br]דרך אומץ, ולא דרך פחד.

0:11:39.920,0:11:43.816
בגלל שזה לא קשור לגבעה התלולה הזו שלפניה,

0:11:43.840,0:11:45.720
זה קשור לחיים שלפניה

0:11:46.400,0:11:48.176
ושיש לה את הכלים

0:11:48.200,0:11:50.296
להעריך ולהתמודד

0:11:50.320,0:11:53.576
עם הסכנות שאנו לא נוכל להגן עליה מפניהן,

0:11:53.600,0:11:57.480
עם כל האתגרים שאנו לא נהיה שם[br]כדי להדריך אותה להתמודד איתם,

0:11:58.160,0:12:00.616
כל דבר שהבנות שלנו כאן

0:12:00.640,0:12:02.016
ומסביב לעולם

0:12:02.040,0:12:03.840
יתמודדו איתו בעתיד.

0:12:06.200,0:12:07.440
ודרך אגב,

0:12:08.400,0:12:11.176
שיא העולם בזחילה כיום --

0:12:11.200,0:12:13.576
(הקהל צוחק)

0:12:13.600,0:12:16.640
עומד על 56.6 קילומטר,

0:12:18.520,0:12:21.976
וממש הייתי שמחה לראות[br]ילדה שתנסה לשבור את השיא הזה.

0:12:22.000,0:12:28.356
(מחיאות כפיים)