0:00:00.760,0:00:05.296
Когато бях дете, бях обсебена от[br]Книгата за Рекорди на Гинес

0:00:05.320,0:00:08.776
и наистина много исках[br]да постая световен рекорд аз самата.

0:00:08.800,0:00:11.496
Но имаше само един малък проблем:

0:00:11.520,0:00:13.680
аз нямах абсолютно никакъв талант.

0:00:14.520,0:00:17.936
За това, реших да поставя[br]световен рекорд в нещо,

0:00:17.960,0:00:20.840
което не изисква абсолютно никакъв талант.

0:00:21.840,0:00:24.576
Реших да поставя световен рекорд

0:00:24.600,0:00:25.800
по пълзене.

0:00:27.680,0:00:30.656
(Смях)

0:00:30.680,0:00:34.200
Сега, рекордът тогава бе[br]12 мили и половина

0:00:35.840,0:00:39.016
и по някаква причина[br]това ми се струваше напълно постижимо.

0:00:39.040,0:00:41.200
(Смях)

0:00:42.640,0:00:44.136
Навих приятелката ми Ан

0:00:44.160,0:00:47.736
и заедно, решихме,[br]че дори не ни е нужно да тренираме.

0:00:47.760,0:00:51.016
(Смях)

0:00:51.040,0:00:52.856
И в деня на нашия опит за рекорд,

0:00:52.880,0:00:56.536
ние сложихме мебелни подложки[br]на късметлийските ни дънки

0:00:56.560,0:00:57.960
и потеглихме

0:00:58.720,0:01:01.776
и веднага се оказахме в беда,

0:01:01.800,0:01:03.896
защотото дънковия плат се [br]триеше в кожата ни

0:01:03.920,0:01:05.495
и започна да ни протрива

0:01:05.519,0:01:08.160
и не след дълго коленете ни бяха ожулени.

0:01:08.920,0:01:10.120
След часове,

0:01:11.160,0:01:12.360
започна да вали.

0:01:13.520,0:01:15.960
Тогава, Ан се отказа.

0:01:17.400,0:01:19.360
След това се стъмни.

0:01:20.680,0:01:23.496
Сега, до тук, коленете ми [br]кървяха през дънките ми

0:01:23.520,0:01:25.736
и аз халюционирах от студа

0:01:25.760,0:01:28.456
и от болката и монотонността.

0:01:28.480,0:01:32.000
И да ви дам представа за това какъв[br]панаир на страданието изживявах,

0:01:33.120,0:01:37.240
първата обиколка на пистата на стадиона[br]в гимназията отне 10 минути.

0:01:37.880,0:01:40.680
Последната обиколка отне почти 30.

0:01:42.000,0:01:46.416
След 12 часа пълзене,

0:01:46.440,0:01:47.776
аз спрях,

0:01:47.800,0:01:50.680
и бях изминала 8 и половина мили.

0:01:51.880,0:01:55.536
Така, че не достигнах рекорда от [br]12 и половина мили.

0:01:55.560,0:02:00.096
Сега, много години наред, аз смятах [br]тази история за жалък провал,

0:02:00.120,0:02:02.616
но днес я виждам по различен начин,

0:02:02.640,0:02:05.496
защото докато пробвах[br]световния рекорд,

0:02:05.520,0:02:07.016
аз вършех три неща.

0:02:07.040,0:02:09.376
Аз преминавах извън [br]моята комфортна зона,

0:02:09.400,0:02:11.656
призовавах моята устойчивост

0:02:11.680,0:02:14.416
и намирах увереност у себе си

0:02:14.440,0:02:15.840
и в собствените си решения.

0:02:16.440,0:02:17.696
Тогава не го знаех,

0:02:17.720,0:02:20.640
но това не са харатеристиките[br]на провал.

0:02:21.480,0:02:24.080
Това са характеристиките [br]на смелост.

0:02:25.280,0:02:27.856
Сега, през 1989, на 26 годишна възраст,

0:02:27.880,0:02:30.120
аз станах пожарникар в Сан Франсиско

0:02:30.800,0:02:34.976
и аз бях 15-тата жена[br]в отдел от 1500 мъже.

0:02:35.000,0:02:38.760
(Аплодисменти)

0:02:41.240,0:02:43.096
Представяте си, [br]когато пристигнах

0:02:43.120,0:02:45.816
имаше много съмнения дали[br]можем да се справим с работата.

0:02:45.840,0:02:51.176
Така, че въпреки, че бях 1м 78 см висока,[br]68 кг академична гребкиня,

0:02:51.200,0:02:55.576
и човек който може да издържи [br]12 часа изгаряща болка в коленете -

0:02:55.600,0:02:57.216
(Смях)

0:02:57.240,0:03:00.256
аз знаех, че все още трябва да докажа[br]моята сила и финтес.

0:03:00.280,0:03:02.096
Така един ден имаше [br]повикване за пожар

0:03:02.120,0:03:04.359
и разбира се, [br]когато нашият отряд пристигна,

0:03:04.383,0:03:08.416
бълваха черни облаци пушек[br]от една сграда до тясна уличка.

0:03:08.440,0:03:10.656
И аз бях с един едър мъж на име Скип,

0:03:10.680,0:03:13.416
и той държеше дюза,[br]а аз бях точно отзад,

0:03:13.440,0:03:15.256
и това представляваше типичен пожар.

0:03:15.280,0:03:18.160
Беше задимено, беше горещо,

0:03:18.680,0:03:20.376
и изведнъж,

0:03:20.400,0:03:22.176
имаше експлозия,

0:03:22.200,0:03:24.376
и Скип и аз бяхме отблъснати назад,

0:03:24.400,0:03:26.536
маската ми бе отметната настрани,

0:03:26.560,0:03:28.816
и имаше един такъв момент на объркване.

0:03:28.840,0:03:32.256
След което аз станах,

0:03:32.280,0:03:34.096
и слепешком напипах дюзата и

0:03:34.120,0:03:36.616
сторих това, което пожарникар[br]би трябвало да стори:

0:03:36.640,0:03:38.376
втурнах се напред,

0:03:38.400,0:03:39.856
пуснах водата

0:03:39.880,0:03:41.760
и се справих с пожара сама.

0:03:42.720,0:03:44.976
Избухването било причинено от [br]бързовар,

0:03:45.000,0:03:47.696
така, че никой не пострада[br]и в крайна сметка не бе

0:03:47.720,0:03:50.976
кой знае какво, но по-късно[br]Скип дойде при мен и ми каза:

0:03:51.000,0:03:52.736
"Добре се справи, Каролайн"

0:03:52.760,0:03:55.056
с един вид изненадан глас.

0:03:55.080,0:03:56.680
(Смях)

0:03:57.600,0:04:01.416
И аз бях объркана, защото[br]огънят не беше труден физически

0:04:01.440,0:04:05.760
така, че защо той ме гледа[br]с такова учудване?

0:04:06.480,0:04:08.136
И тогава стана ясно:

0:04:08.160,0:04:11.296
Скип, който беше, между другото,[br]много добър човек

0:04:11.320,0:04:13.536
и отличен пожарникар,

0:04:13.560,0:04:16.935
не само смяташе. че [br]жените не могат да са силни,

0:04:16.959,0:04:20.000
той смяташе, че те също[br]не могат да бъдат и смели.

0:04:20.760,0:04:22.360
И не беше единствен.

0:04:23.560,0:04:25.816
Приятели, познати и непознати,

0:04:25.840,0:04:27.896
мъже и жени през цялата ми кариера

0:04:27.920,0:04:29.376
ме питат отново и отново:

0:04:29.400,0:04:33.336
"Каролайн, всичкият този огън, [br]тази опасност,

0:04:33.360,0:04:34.600
не те ли е страх?"

0:04:35.320,0:04:38.200
Честно, никога не чух мъж да бъде попитан.

0:04:38.920,0:04:40.440
И ми стана любопитно.

0:04:41.200,0:04:44.360
Защо смелостта не бе очаквана от жените?

0:04:45.760,0:04:47.536
Сега, отговорът почна да се появява

0:04:47.560,0:04:49.296
когато една приятелка ми се оплака

0:04:49.320,0:04:51.776
как нейната по-малка дъщеря[br]е голяма страхливка

0:04:51.800,0:04:53.736
и аз започнах да забелязвам,

0:04:53.760,0:04:56.456
и да дъщерята бе неспокойна,

0:04:56.480,0:04:59.240
но още повече от това, [br]родителите бяха неспокойни.

0:05:00.120,0:05:03.376
Повечето неща които ѝ казваха[br]когато тя бе навън започваха с:

0:05:03.400,0:05:07.000
"Бъди предпазилва", "Внимавай", или "Не".

0:05:08.920,0:05:11.576
Е, моите приятели не бяха лоши родители.

0:05:11.600,0:05:14.296
Те просто правеха това, което [br]повечето родители правят,

0:05:14.320,0:05:18.320
което е да предупреждават дъшерите си[br]много повече отколкото синовете си.

0:05:19.440,0:05:23.520
Имаше едно изследване с участието на[br]пожарникарски стълб, по ирония,

0:05:24.480,0:05:28.576
в което учените забелязват, че малките [br]момиченца е много вероятно да бъдат

0:05:28.600,0:05:32.296
предупредени и от майките и от бащите [br]за рисковете на пожарникарския стълб,

0:05:32.320,0:05:35.776
и ако малките момиченца все още[br]искаха да играят на стълба,

0:05:35.800,0:05:38.520
бе много вероятно родител да ѝ помогне.

0:05:39.280,0:05:40.560
А малките момченца?

0:05:41.160,0:05:43.936
Те бяха окуражавани да играят на[br]пожарникарския стълб

0:05:43.960,0:05:46.896
въпреки всякакви притеснения,[br]които биха могли да имат,

0:05:46.920,0:05:52.040
и доста често родителите предлагали [br]инструкции как да го използват сами.

0:05:53.480,0:05:57.440
Е, какво съобщение изпраща това[br]и до момичета и до момчета?

0:05:57.920,0:06:01.856
Ами това, че момичетата са крехки[br]и имат нужда от повече помощ

0:06:01.880,0:06:05.920
и че момчетата могат и трябва да[br]се справят с трудни задачи сами.

0:06:06.520,0:06:09.256
Казва това, че момичетата трябва [br]да се страхуват,

0:06:09.280,0:06:11.600
а момчетата трябва да са куражлии.

0:06:13.160,0:06:15.656
Иронията е в това, че на [br]тази млада възраст,

0:06:15.680,0:06:18.176
момичетата и момчетата са всъщност[br]сходни физически.

0:06:18.200,0:06:20.856
Всъщност момичетата са често по-силни[br]до пубертета,

0:06:20.880,0:06:22.120
и по-разумни.

0:06:22.480,0:06:24.456
Въпреки това, ние възрастните [br]се държим

0:06:24.480,0:06:26.816
все едно момичетата са по-крехки

0:06:26.840,0:06:28.776
и с по-голяма нужда от помощ,

0:06:28.800,0:06:30.480
и не могат да се справят толкова.

0:06:31.160,0:06:33.736
Това е посланието, [br]което ние попиваме като деца,

0:06:33.760,0:06:37.456
и това е поуката, която напълно[br]се просмуква докато израстваме.

0:06:37.480,0:06:39.936
Ние жените го вярваме,[br]мъжете го вярват,

0:06:39.960,0:06:41.496
и познайте какво?

0:06:41.520,0:06:44.856
Когато станем родители го[br]предаваме на децата си,

0:06:44.880,0:06:46.200
и така продължава.

0:06:46.720,0:06:49.216
Ето сега имах отговора си.

0:06:49.240,0:06:51.816
Това е причината жените, [br]дори пожарникарките

0:06:51.840,0:06:53.936
бе очаквано да се страхуват.

0:06:53.960,0:06:57.040
Това е причината жените често [br]да се страхуват.

0:06:57.920,0:07:01.056
Сега, знам, че някои от вас няма [br]да ми повярват като ви кажа,

0:07:01.080,0:07:03.560
но аз не съм против страха.

0:07:04.200,0:07:08.016
Знам, че той е важна емоция,[br]и го има за да ни пази.

0:07:08.040,0:07:11.216
Но проблемът е, когато[br]страхът е основната реакция,

0:07:11.240,0:07:13.576
която ние учим и наставляваме [br]в момичетата

0:07:13.600,0:07:16.240
когато те се сблъскат с нещо[br]извън комфортната им зона.

0:07:17.760,0:07:20.400
И така аз пилотирах парапланер[br]много години наред -

0:07:21.800,0:07:23.696
(Аплодисменти)

0:07:23.720,0:07:26.136
и парапланера е крило [br]наподобявашо парашут

0:07:26.160,0:07:29.896
и лети доста добре,

0:07:29.920,0:07:32.816
но осъзнавам, че за много хора[br]прилича на чаршаф

0:07:32.840,0:07:34.336
с окачени нишки.

0:07:34.360,0:07:35.536
(Смях)

0:07:35.560,0:07:38.016
И аз прекарах много време на[br]върховете на планини,

0:07:38.040,0:07:39.616
надувайки този чаршаф,

0:07:39.640,0:07:41.320
спускайки се и политайки.

0:07:42.560,0:07:44.136
И знам какво си мислите.

0:07:44.160,0:07:47.440
Вие си казвате, Каролайн,[br]малко страх би бил на място тук.

0:07:48.800,0:07:50.656
И сте прави - на място е.

0:07:50.680,0:07:53.176
Уверявам ви, изпитвах страх.

0:07:53.200,0:07:54.456
Но на този планински връх,

0:07:54.480,0:07:56.536
чакайки вятъра да духне[br]по точния начин,

0:07:56.560,0:07:58.776
аз изпитвах толкова много [br]други емоции:

0:07:58.800,0:08:01.080
вълнение, самочувствие,

0:08:02.000,0:08:03.776
аз знаех, че съм добър пилот,

0:08:03.800,0:08:06.816
знаех, че условията са добри,[br]иначе нямаше да съм там.

0:08:06.840,0:08:10.376
Знаех, колко стрхотно ще бъде да си[br]хиляди фута във въздуха.

0:08:10.400,0:08:13.016
Така, че да - страхът беше там,

0:08:13.040,0:08:15.216
но аз ще го погледна добре [br]с остър поглед,

0:08:15.240,0:08:17.896
ще определя колко точно е уместен,

0:08:17.920,0:08:20.256
след което ще го сложа на [br]правилното място,

0:08:20.280,0:08:21.696
което по-често бе

0:08:21.720,0:08:25.696
след вълнението ми, очакването ми

0:08:25.720,0:08:26.920
и самочувствието ми.

0:08:27.400,0:08:29.416
Така, че аз не съм против страха.

0:08:29.440,0:08:31.960
Просто съм за смелостта.

0:08:34.520,0:08:37.736
Сега, не казвам, че вие момичета[br]трябва да сте пожарникарки

0:08:37.760,0:08:39.976
или, че те трябва да са [br]парапланеристи,

0:08:40.000,0:08:44.760
но казвам, че възпитаваме момичетата си[br]да бъдат плахи, дори безпомощни,

0:08:45.600,0:08:49.216
и това започва когато ги предупреждаваме[br]от физическия риск.

0:08:49.240,0:08:51.856
Страхът който учим и[br]преживяванията които изпускаме

0:08:51.880,0:08:53.696
остават с нас,[br]когато ставаме жени и

0:08:53.720,0:08:57.976
се впива във всички тези неща, с които [br]се сблъскваме и опитваме да преборим:

0:08:58.000,0:09:00.296
колебанието ни да се изказваме открито,

0:09:00.320,0:09:02.976
нашата почтителност за да бъдем харесани

0:09:03.000,0:09:05.720
и липсата ни на самоувереност в [br]собствените ни решения.

0:09:06.960,0:09:09.280
И така, как да станем смели?

0:09:10.440,0:09:12.216
Ами, ето я добрата новина.

0:09:12.240,0:09:14.216
Смелостта се научава,

0:09:14.240,0:09:15.656
и като всяко научаемо нещо,

0:09:15.680,0:09:17.520
просто трябва да се практикува.

0:09:18.040,0:09:19.616
Така, че първо

0:09:19.640,0:09:21.336
трябва да поемем дълбоко въздух

0:09:21.360,0:09:23.416
и да окуражим момичетата си

0:09:23.440,0:09:26.136
да карат скейтборд, да катерят дървета

0:09:26.160,0:09:28.720
и да се изклатушкат [br]на пожарникарския стълб.

0:09:29.480,0:09:31.656
Това направи[br]собствената ми майка.

0:09:31.680,0:09:33.456
Тя не знаеше тогава,

0:09:33.480,0:09:35.776
но учените имат име за това.

0:09:35.800,0:09:37.896
Те го наричат рискова игра,

0:09:37.920,0:09:42.376
и изследвания показват, че рисковата игра[br]е наистина много важна, за всички деца,

0:09:42.400,0:09:44.976
защото учи оценяване на опасността,

0:09:45.000,0:09:47.176
учи забавено удовлетворение,

0:09:47.200,0:09:48.976
учи устойчивост,

0:09:49.000,0:09:50.320
учи увереност.

0:09:51.080,0:09:52.536
С други думи,

0:09:52.560,0:09:55.856
когато децата излизат навън[br]и практикуват смелост,

0:09:55.880,0:09:59.040
те получават ценни житейски уроци.

0:10:00.600,0:10:05.336
Второ, трябва да спрем да предупреждаме[br]момичетата си за щяло и не щяло.

0:10:05.360,0:10:07.776
Така че обърнете внимание следващия път

0:10:07.800,0:10:09.656
като кажете:[br]"Внимавай, ще се нараниш,"

0:10:09.680,0:10:11.760
или:[br]"Не прави това, опасно е."

0:10:12.480,0:10:16.056
И запомнете, че често това,[br]което всъщност ѝ казвате е,

0:10:16.080,0:10:18.496
че тя не трябва да полага усилия,

0:10:18.520,0:10:20.696
че не е достатъчно добра,

0:10:20.720,0:10:22.520
че трябва да се страхува.

0:10:24.320,0:10:25.520
Трето,

0:10:26.080,0:10:29.080
ние жените също трябва да започнем[br]да практикуваме смелост.

0:10:29.880,0:10:33.040
Не можем да научим момичетата си[br]докато не научим себе си.

0:10:33.960,0:10:35.856
Така, че ето още нещо:

0:10:35.880,0:10:38.976
страхът и вълнението

0:10:39.000,0:10:40.760
се усещат много подобно --

0:10:41.760,0:10:44.336
треперещите ръце, [br]ускореното сърцебиене,

0:10:44.360,0:10:45.736
нервното напрежение,

0:10:45.760,0:10:47.496
и се обзалагам, че много от вас

0:10:47.520,0:10:50.336
последния път, когато сте мислили,[br]че сте страшно изплашени

0:10:50.360,0:10:53.296
може всъщност да сте чувствали[br]най-вече вълнението,

0:10:53.320,0:10:55.280
и така сте изпуснали[br]една възможност.

0:10:55.720,0:10:56.920
Така, че практикувайте.

0:10:57.560,0:11:00.536
И докато момичетата трябва да[br]излизат навън и да учат кураж

0:11:00.560,0:11:06.656
ясно ми е, че възрастни не искат да [br]карат ховер-борди и да катерят дървета,

0:11:06.680,0:11:10.136
така, че всички ние трябва да[br]се упражняваме

0:11:10.160,0:11:12.376
вкъщи, в офиса

0:11:12.400,0:11:14.496
и дори тук - събирайки смелост[br]да говорим

0:11:14.520,0:11:16.880
с някой, на когото наистина[br]се възхищаваме.

0:11:18.360,0:11:22.376
И накрая, когато момичето ви е, [br]да кажем,

0:11:22.400,0:11:24.496
на колело на върха на стръмен хълм,

0:11:24.520,0:11:27.936
настоявайки, че е твърде уплашена[br]за да се пусне,

0:11:27.960,0:11:30.080
насърчете я да има досег със [br]своята смелост.

0:11:30.720,0:11:34.976
В крайна сметка, може би този хълм[br]наистина е твърде стръмен,

0:11:35.000,0:11:38.920
но тя ще стигне до това заключение[br]чрез кураж, а не страх.

0:11:39.920,0:11:43.816
Защото не става дума за[br]стръмния склон пред нея.

0:11:43.840,0:11:45.720
Става дума за живота пред нея

0:11:46.400,0:11:48.176
и за това тя да има средствата

0:11:48.200,0:11:50.296
да се справя и преценява

0:11:50.320,0:11:53.576
всички опасности от които[br]ние не можем да я опазим,

0:11:53.600,0:11:57.480
всички трудности, когато нас [br]няма да ни има да ѝ помогнем,

0:11:58.160,0:12:00.616
всичко пред което нашите момичета тук

0:12:00.640,0:12:02.016
и навсякъде по света

0:12:02.040,0:12:03.840
ще се изправят в бъдещето си.

0:12:06.200,0:12:07.440
И между другото,

0:12:08.400,0:12:11.176
световният рекорд по пълзене днес --

0:12:11.200,0:12:13.576
(Смях)

0:12:13.600,0:12:16.640
е 35,18 мили,

0:12:18.520,0:12:21.976
и наистина бих се радвала да видя[br]момиче да го подобри.

0:12:22.000,0:12:28.356
(Аплодисменти)