WEBVTT 00:00:00.760 --> 00:00:05.326 في صغري، كنت مولعة بموسوعة (جينيس) للأرقام القياسية العالمية 00:00:05.326 --> 00:00:08.806 رغبت في تسجيل رقم قياسي بنفسي. 00:00:08.806 --> 00:00:11.526 لكن واجهتني مشكلة صغيرة: 00:00:11.526 --> 00:00:13.680 لم أكن أمتلك أي موهبة. 00:00:14.520 --> 00:00:17.976 لذا قررت أن أسجل رقمًا قياسيًا 00:00:17.976 --> 00:00:20.840 في أمر لا يتطلب أي موهبة على الإطلاق. 00:00:21.840 --> 00:00:24.606 قررت أن أسجل رقمًا قياسيًا 00:00:24.606 --> 00:00:25.800 في الحَبْو. 00:00:27.680 --> 00:00:30.686 (ضحك) 00:00:30.686 --> 00:00:34.200 كان الرقم حينها 12 ميل ونصف، 00:00:35.840 --> 00:00:39.056 ولسبب ما، بدا ذلك سهل المنال للغاية. 00:00:39.056 --> 00:00:41.200 (ضحك) 00:00:42.640 --> 00:00:44.186 وظّفتُ صديقتي (آن)، 00:00:44.186 --> 00:00:47.786 وقررنا معًا أننا لا نحتاج حتى للتدريب. 00:00:47.786 --> 00:00:51.046 (ضحك) 00:00:51.046 --> 00:00:52.896 وفي يوم محاولة تحطيم الرقم القياسي، 00:00:52.896 --> 00:00:56.566 وضعنا أغطية الأثاث القطنية على بنطالينا جالبيْ الحظ 00:00:56.566 --> 00:00:57.960 وبدأنا الحبو، 00:00:58.720 --> 00:01:01.806 وفي الحال وقعنا في ورطة، 00:01:01.806 --> 00:01:03.966 لأن القماش الخشن التصق بالجلد مباشرةً 00:01:03.966 --> 00:01:05.535 وبدأ القماش يهترئ، 00:01:05.535 --> 00:01:08.160 وسرعان ما تضررت ركبتانا. 00:01:08.920 --> 00:01:10.120 وبعد ساعات، 00:01:11.160 --> 00:01:12.360 بدأت تمطر، 00:01:13.520 --> 00:01:15.960 بعد ذلك، انسحبت (آن). 00:01:17.400 --> 00:01:19.360 ثم حل الظلام. 00:01:20.680 --> 00:01:23.526 كانت ركبتاي حينها تنزفان عبر بنطالي، 00:01:23.526 --> 00:01:25.766 وكنت أهذي من البرد 00:01:25.766 --> 00:01:28.496 والألم والملل. 00:01:28.496 --> 00:01:33.130 ولأعطيكم فكرة عن حجم المعاناة التي مررت بها، 00:01:33.130 --> 00:01:37.240 استغرقت اللفة الأولى حول مسار المدرسة 10 دقائق. 00:01:37.880 --> 00:01:40.680 أما الأخيرة فحوالي 30 دقيقة. 00:01:42.000 --> 00:01:46.456 بعد 12 ساعة من الحبو، 00:01:46.456 --> 00:01:47.806 توقفت، 00:01:47.806 --> 00:01:50.680 وكنت قد قطعت 8 أميال ونصف. 00:01:51.880 --> 00:01:55.566 كنت قريبة من تحطيم رقم الـ12 ميل ونصف. 00:01:55.566 --> 00:02:00.126 الآن، بعد مرور هذه السنوات كنت أظن بأنها قصة فشل ذريع، 00:02:00.126 --> 00:02:02.656 لكن اليوم أرى الأمر بنظرة مختلفة، 00:02:02.656 --> 00:02:05.526 لأن أثناء محاولتي لتحطيم الرقم القياسي، 00:02:05.526 --> 00:02:07.066 كنت أقوم بثلاثة أمور. 00:02:07.066 --> 00:02:09.406 كنت أخرج من منطقة راحتي. 00:02:09.406 --> 00:02:11.696 كنت أختبر قوة التحمل لدي. 00:02:11.696 --> 00:02:14.456 كنت أبحث عن الثقة في نفسي 00:02:14.456 --> 00:02:15.840 وفي قراراتي الخاصة. 00:02:16.440 --> 00:02:17.746 لم أدرك ذلك حينها، 00:02:17.746 --> 00:02:20.640 لكن هذه لم تكن سمات الفشل. 00:02:21.480 --> 00:02:24.080 بل هي سمات الشجاعة. 00:02:25.280 --> 00:02:27.886 في عام 1989 عندما بلغت عامي الـ26، 00:02:27.886 --> 00:02:30.120 أصبحت إطفائية في (سان فرانسيسكو)، 00:02:30.850 --> 00:02:35.230 كنت المرأة رقم 15 في قسم يتألف من 1500 رجل. 00:02:36.280 --> 00:02:40.300 (تصفيق) 00:02:40.930 --> 00:02:42.826 وكما تتخيلون، عندما وصلت 00:02:43.056 --> 00:02:46.016 كان يتم التشكيك بقدرتنا على أداء العمل. 00:02:46.016 --> 00:02:51.206 برغم أني كنت مجدّفة جامعية بطول 177 سم ووزن 68 كجم، 00:02:51.206 --> 00:02:55.606 وأتحمل 12 ساعة من ألم الركبة الحارق، 00:02:55.606 --> 00:02:57.266 (ضحك) 00:02:57.266 --> 00:03:00.286 عرفت أنني مضطرة لإثبات قوتي ولياقتي. 00:03:00.286 --> 00:03:02.136 وفي يوم ما وردنا اتصال بنشوب حريق، 00:03:02.136 --> 00:03:04.399 وتأكدت تمامًا عندما رأيت الفريق المحرك يستعد، 00:03:04.399 --> 00:03:08.446 كان يوجد دخان أسود ينبعث من مبنى في أحد الأزقة. 00:03:08.446 --> 00:03:10.696 وكنت مع رجل ضخم يدعى (سكيب). 00:03:10.696 --> 00:03:13.456 وكان يمسك فوهة الخرطوم بينما كنت خلفه مباشرةً، 00:03:13.456 --> 00:03:15.286 كان ذلك مثالًا نموذجيًا للحريق. 00:03:15.286 --> 00:03:18.160 كان الدخان كثيفًا وساخنًا، 00:03:18.680 --> 00:03:20.416 وبشكل مفاجئ، 00:03:20.416 --> 00:03:22.206 حدث انفجار، 00:03:22.206 --> 00:03:24.416 مما دفعني أنا و(سكيب) للخلف، 00:03:24.416 --> 00:03:26.576 سقط قناعي جانبًا، 00:03:26.576 --> 00:03:28.856 كانت لحظة مليئة بالارتباك. 00:03:28.856 --> 00:03:32.286 وبعدها استجمعت قواي، 00:03:32.286 --> 00:03:34.126 تحسست بيداي باحثةً عن الخرطوم، 00:03:34.126 --> 00:03:36.646 وفعلت ما يفترض أن يفعله أي إطفائي: 00:03:36.646 --> 00:03:38.416 اندفعتُ للأمام، 00:03:38.416 --> 00:03:39.956 وفتحت المياه 00:03:39.956 --> 00:03:41.760 وتصديت للحريق بنفسي. 00:03:42.720 --> 00:03:45.056 حدث الانفجار بسبب سخان المياه، 00:03:45.056 --> 00:03:47.726 لم يتأذ أحد وفي النهاية لم يكن الأمر خطيرًا، 00:03:47.726 --> 00:03:50.976 جاءني (سكيب) لاحقًا وقال: 00:03:51.000 --> 00:03:52.766 "أحسنت صنعًا يا (كارولاين)،" 00:03:52.766 --> 00:03:55.066 بنبرة صوت توحي بالاندهاش. 00:03:55.080 --> 00:03:56.680 (ضحك) 00:03:57.600 --> 00:04:01.446 شعرت بالحيرة لأن الحريق لم يكن شديدًا لهذه الدرجة، 00:04:01.446 --> 00:04:05.760 إذن لماذا كان ينظر إلي بهذه الدهشة؟ 00:04:06.480 --> 00:04:08.166 واتضح لي الأمر بعد ذلك، 00:04:08.166 --> 00:04:11.336 (سكيب) الذي كان بالمناسبة رجلًا لطيفًا للغاية 00:04:11.336 --> 00:04:13.576 وإطفائيًا بارعًا، 00:04:13.576 --> 00:04:16.965 لم يكن يعتقد فقط أن المرأة لا تستطيع أن تكون قوية، 00:04:16.965 --> 00:04:20.000 بل أيضًا لا تستطيع أن تتحلى بالشجاعة. 00:04:20.760 --> 00:04:22.360 ولم يكن الوحيد الذي يعتقد ذلك. 00:04:23.560 --> 00:04:25.836 الأصدقاء والمعارف والغرباء، 00:04:25.840 --> 00:04:27.936 الرجال والنساء على مدار مهنتي 00:04:27.936 --> 00:04:29.386 سألوني مرارًا وتكرارًا، 00:04:29.400 --> 00:04:33.366 "(كارولاين)، كل هذه النيران وكل هذا الخطر، 00:04:33.366 --> 00:04:34.600 ألا تشعرين بالخوف؟" 00:04:35.320 --> 00:04:38.200 بصراحة، لم أسمع أحد يسأل رجلًا إطفائيًا عن ذلك. 00:04:38.920 --> 00:04:40.440 حينها أصابني الفضول. 00:04:41.200 --> 00:04:44.360 لماذا لم تكن الشجاعة متوقعة من النساء؟ 00:04:45.760 --> 00:04:47.566 الآن بدأت الإجابة تتضح 00:04:47.566 --> 00:04:49.316 عندما جاء صديق لي يشتكي 00:04:49.320 --> 00:04:51.806 أن ابنته الصغيرة كانت تخاف بشدة، 00:04:51.806 --> 00:04:53.766 ومن هنا بدأت ألاحظ، 00:04:53.766 --> 00:04:56.486 أجل، الإبنة كانت قلقة، 00:04:56.486 --> 00:04:59.240 لكن إضافةً لهذا، كان الآباء أيضًا كذلك. 00:05:00.120 --> 00:05:03.406 معظم الكلام الذي يقولونه لها عندما كانت تخرج من البيت، 00:05:03.406 --> 00:05:07.000 "احذري أو انتبهي أو لا تخرجي." 00:05:08.920 --> 00:05:11.616 لم يكن أصدقائي آباء سيئين. 00:05:11.616 --> 00:05:14.316 لكنهم كانوا يتعاملون مثل معظم الآباء، 00:05:14.320 --> 00:05:18.320 ألا وهو تنبيه بناتهم أكثر من أبنائهم. 00:05:19.440 --> 00:05:23.520 اُجريت دراسة تتضمن عمود تسلق في ساحة لعب، بشكل ساخر. 00:05:24.480 --> 00:05:28.606 رأى فيها الباحثون أن الفتيات الصغيرات أكثر عرضة للتحذير 00:05:28.606 --> 00:05:32.326 بواسطة آبائهن وأمهاتهن من خطورة تسلقه، 00:05:32.326 --> 00:05:35.816 وإذا أصرّت الفتيات على اللعب بعمود التسلق، 00:05:35.816 --> 00:05:38.520 من المرجح جدًا أن يساعدها أحد الوالدين. 00:05:39.280 --> 00:05:40.560 لكن الأولاد الصغار؟ 00:05:41.160 --> 00:05:43.936 كانوا يتلقون التشجيع للعب بعمود التسلق 00:05:43.960 --> 00:05:46.896 برغم الذعر الذي قد ينتابهم، 00:05:46.920 --> 00:05:52.040 وعادةً يقوم الآباء بإرشادهم إلى كيفية تسلقه بأنفسهم. 00:05:53.480 --> 00:05:57.440 إذن ما هي الرسالة الموجهة إلى كل من الأولاد والفتيات؟ 00:05:57.920 --> 00:06:01.926 حسنًا، الرسالة هي أن الفتيات ضعيفات ويحتجن دائمًا للمساعدة. 00:06:01.926 --> 00:06:06.520 والأولاد قادرون على تولي المهام الصعبة بأنفسهم بل ويجب عليهم ذلك. 00:06:06.520 --> 00:06:09.296 وأن الفتيات يجب عليهن الشعور بالخوف 00:06:09.296 --> 00:06:11.600 والأولاد يجب أن يكونوا شجعان. 00:06:13.160 --> 00:06:15.686 حسنًا، المفارقة في هذه السن المبكرة، 00:06:15.686 --> 00:06:18.196 أن البنات والأولاد في الواقع متشابهين بدنيًا. 00:06:18.200 --> 00:06:20.856 في الحقيقة، الفتيات هنّ أكثر قوة حتى سن البلوغ، 00:06:20.880 --> 00:06:22.120 وأكثر نضجًا. 00:06:22.480 --> 00:06:24.506 وحتى الآن نتصرف نحن البالغين 00:06:24.506 --> 00:06:26.846 كما لو أن الفتيات أكثر ضعفًا 00:06:26.846 --> 00:06:28.816 وفي حاجة لمزيد من المساعدة، 00:06:28.816 --> 00:06:31.170 ولا يستطعن الاعتماد على أنفسهن كثيرًا. 00:06:31.170 --> 00:06:33.776 هذه هي الرسالة التي نستوعبها في صغرنا، 00:06:33.776 --> 00:06:37.486 وهذه هي الرسالة التي تتغلغل فينا بينما نكبر. 00:06:37.486 --> 00:06:39.976 النساء يعتقدن هذا مثل الرجال، 00:06:39.976 --> 00:06:41.536 واحزروا ماذا؟ 00:06:41.536 --> 00:06:44.886 وعندما نصبح آباء، ننقل هذا الشعور لأطفالنا، 00:06:44.886 --> 00:06:46.200 وهكذا يستمر الأمر. 00:06:46.720 --> 00:06:49.246 حسنًا، حصلت على إجابتي الآن. 00:06:49.246 --> 00:06:51.846 هذا هو سبب أن النساء حتى الإطفائيات منهن، 00:06:51.846 --> 00:06:53.986 من المتوقع أن يكنّ خائفات. 00:06:53.986 --> 00:06:57.040 هذا هو السبب عادةً في شعور النساء بالخوف. 00:06:57.920 --> 00:07:01.096 الآن، أعلم أن بعضكم لن يصدقني عندما أقول هذا، 00:07:01.096 --> 00:07:03.560 لكني لست ضد الشعور بالخوف. 00:07:04.200 --> 00:07:08.046 أعلم أنه إحساس مهم، ويعطينا الأمان. 00:07:08.046 --> 00:07:11.246 لكن المشكلة هي عندما يكون الخوف هو رد الفعل الرئيسي 00:07:11.246 --> 00:07:13.606 الذي نعلمه للفتيات ونشجعهن عليه 00:07:13.606 --> 00:07:16.240 في كل مرة يواجهن أمرًا خارج نطاق منطقة الراحة. 00:07:17.760 --> 00:07:20.400 كنت أحلق بمظلة (باراجليدر) لعدة سنوات، 00:07:21.800 --> 00:07:23.736 (تصفيق) 00:07:23.736 --> 00:07:26.186 وهي مثل جناح مشابه للباراشوت، 00:07:26.186 --> 00:07:29.896 وتحلق بشكل جيد للغاية، 00:07:29.920 --> 00:07:32.856 لكن بالنسبة للعديد من الناس أدركت أنها تبدو مثل غطاء السرير 00:07:32.856 --> 00:07:34.376 وبها خيوط كثيرة. 00:07:34.376 --> 00:07:35.566 (ضحك) 00:07:35.566 --> 00:07:38.056 وقضيت الكثير من الوقت فوق قمم الجبال 00:07:38.056 --> 00:07:39.666 أنفخ غطاء السرير هذا، 00:07:39.666 --> 00:07:41.320 أنطلق وأحلق. 00:07:42.560 --> 00:07:44.176 وأعلم فيما تفكرون. 00:07:44.176 --> 00:07:47.440 تقولون لي أن الشعور ببعض الخوف هنا أمر منطقي. 00:07:48.800 --> 00:07:50.686 وأنتم على صواب فيما تفكرون. 00:07:50.686 --> 00:07:53.196 أؤكد لكم أنني شعرت بالخوف. 00:07:53.200 --> 00:07:54.496 لكن فوق قمة الجبل، 00:07:54.496 --> 00:07:56.556 انتظار هبوب الرياح في الوقت المناسب، 00:07:56.560 --> 00:07:58.816 شعرت بأشياء أخرى أيضًا: 00:07:58.816 --> 00:08:01.080 البهجة والثقة. 00:08:02.000 --> 00:08:03.806 كنت أعرف أنني طيارة ماهرة. 00:08:03.806 --> 00:08:06.846 كنت أعلم أن الظروف مهيأة وإلا لما كنت هناك. 00:08:06.846 --> 00:08:10.416 عرفت مدى روعة أن تكون على ارتفاع ألف قدم في الهواء. 00:08:10.416 --> 00:08:13.046 لذا أجل كنت أشعر بالخوف، 00:08:13.046 --> 00:08:15.256 لكني كنت أتمعن بشدة في الأمر، 00:08:15.256 --> 00:08:17.926 وأقيّم حجم الخوف ومدى صلته 00:08:17.926 --> 00:08:20.286 وأضعه في مكانه، 00:08:20.286 --> 00:08:21.726 وكان الأمر عادةً مقاربًا 00:08:21.726 --> 00:08:25.726 للشعور بالبهجة والترقب 00:08:25.726 --> 00:08:26.920 وشعوري بالثقة. 00:08:27.400 --> 00:08:29.446 لذا لست ضد الشعور بالخوف. 00:08:29.446 --> 00:08:31.960 أنا فقط مؤيدة للتحلي بالشجاعة. 00:08:34.520 --> 00:08:37.736 لا أقول أن فتياتكم عليهن أن يصبحن إطفائيات 00:08:37.760 --> 00:08:40.016 أو أنه عليهن أن يحلقن بمظلة (باراجليدر)، 00:08:40.016 --> 00:08:44.760 لكني أقول أننا نربي فتياتنا على الخوف وحتى العجز، 00:08:45.600 --> 00:08:49.246 ويبدأ الأمر عندما نحذرهن ضد الخطر البدني. 00:08:49.246 --> 00:08:51.886 نعلمهن الخوف ولا نعطيهن الخبرة 00:08:51.886 --> 00:08:53.736 يظل الخوف معنا حتى نصبح راشدات 00:08:53.736 --> 00:08:58.016 ونغير كل هذه الأمور التي نواجهها ونلقي الضوء عليها: 00:08:58.016 --> 00:09:00.326 التردد في التحدث بصراحة، 00:09:00.326 --> 00:09:03.026 اختلافنا لأجل أن يحبنا الآخرون 00:09:03.026 --> 00:09:05.720 وانعدام الثقة بقراراتنا الخاصة. 00:09:06.960 --> 00:09:09.280 إذن كيف نتحلى بالشجاعة؟ 00:09:10.440 --> 00:09:12.276 حسنًا، إليكم الأخبار الجيدة. 00:09:12.276 --> 00:09:14.256 الشجاعة صفة مكتسبة، 00:09:14.256 --> 00:09:15.696 ومثلها مثل أي شيء نتعلمه، 00:09:15.696 --> 00:09:17.520 لكنها تتطلب الممارسة. 00:09:18.040 --> 00:09:19.666 لذا أولًا: 00:09:19.666 --> 00:09:21.396 علينا أن نأخذ نفسًا عميقًا 00:09:21.396 --> 00:09:23.456 ونشجع فتياتنا 00:09:23.456 --> 00:09:26.166 على استخدام لوح التزلج وتسلق الأشجار 00:09:26.166 --> 00:09:29.500 والصعود على عمود التسلق في ساحة اللعب. 00:09:29.500 --> 00:09:31.686 هذا ما فعلته أمي. 00:09:31.686 --> 00:09:33.496 لم تكن تعلم ذلك حينها، 00:09:33.496 --> 00:09:35.816 لكن لدى الباحثون اسم لهذا. 00:09:35.816 --> 00:09:37.936 يسمونه اللعب المجازف، 00:09:37.936 --> 00:09:42.406 وتظهر الدراسات أن اللعب بمجازفة مهم لجميع الأطفال 00:09:42.406 --> 00:09:45.006 لأنه يعلّم مهارة تقييم المخاطر، 00:09:45.006 --> 00:09:47.216 وتأجيل الشعور بالإرضاء، 00:09:47.216 --> 00:09:49.006 ويعلّم القدرة على الصمود، 00:09:49.006 --> 00:09:51.100 ويعلم الثقة. 00:09:51.100 --> 00:09:52.566 بمعنى آخر، 00:09:52.566 --> 00:09:55.906 عندما يكون الأطفال بالخارج ويمارسون الشجاعة، 00:09:55.906 --> 00:09:59.570 فهم يتعلمون الدروس القيمة من الحياة. 00:10:00.600 --> 00:10:05.396 ثانيًا: علينا أن نتوقف عن تحذير الفتيات تلقائيًا. 00:10:05.396 --> 00:10:07.776 لاحظوا في المرة القادمة عندما تقولون: 00:10:07.800 --> 00:10:09.686 "انتبهي، ستجرحين نفسك،" 00:10:09.686 --> 00:10:11.760 أو "لاتفعلي ذلك إنه خطير." 00:10:12.480 --> 00:10:16.086 وتذكروا عادةً أن ما تقولونه لها فعلًا 00:10:16.086 --> 00:10:18.526 أنه لا يجب عليها أن تجهد نفسها، 00:10:18.526 --> 00:10:20.736 وأنها ليست جيدة بما فيه الكفاية، 00:10:20.736 --> 00:10:22.520 وأنها عليها أن تشعر بالخوف. 00:10:24.320 --> 00:10:25.520 ثالثًا: 00:10:26.080 --> 00:10:29.080 نحن بصفتنا نساء علينا أن نبدأ في ممارسة الشجاعة أيضًا. 00:10:29.880 --> 00:10:33.040 لا يمكننا أن نعلّم فتياتنا قبل أن نعلّم أنفسنا. 00:10:33.960 --> 00:10:35.906 لذا إليكم شيئًا آخر: 00:10:35.906 --> 00:10:39.026 الخوف والبهجة 00:10:39.026 --> 00:10:40.760 يتشابهان كثيرًا، 00:10:41.760 --> 00:10:44.376 الأيدي المرتعشة ومعدل ضربات القلب المرتفعة، 00:10:44.376 --> 00:10:45.766 وتوتر الأعصاب، 00:10:45.766 --> 00:10:47.536 وأستطيع التأكيد بأن العديد منكم 00:10:47.536 --> 00:10:50.376 في آخر مرة اعتقدتم فيها أنكم خائفون بشدة، 00:10:50.376 --> 00:10:53.346 قد يكون راودكم الشعور بالبهجة في الأغلب، 00:10:53.346 --> 00:10:55.280 والآن قد فاتتكم الفرصة. 00:10:55.720 --> 00:10:56.920 لذا عليكم بالممارسة. 00:10:57.560 --> 00:11:00.576 وبينما يجب على الفتيات أن يخرجن لتعلم الشجاعة، 00:11:00.576 --> 00:11:06.696 أتفهم بأن الكبار لا يريدون التزحلق أو تسلق الأشجار، 00:11:06.696 --> 00:11:10.176 لذا علينا جميعًا أن نمارس الشجاعة 00:11:10.176 --> 00:11:12.406 في البيت أو في العمل 00:11:12.406 --> 00:11:14.546 وحتى هنا استجمعوا شجاعتكم 00:11:14.546 --> 00:11:16.880 للتحدث مع من تحبون بشدة. 00:11:18.360 --> 00:11:22.426 في النهاية، لنقل أنه عندما تكون فتاتكم 00:11:22.426 --> 00:11:24.516 على الدراجة فوق قمة تل شديد الانحدار 00:11:24.520 --> 00:11:27.986 وأنها خائفة للغاية من النزول لأسفل، 00:11:27.986 --> 00:11:30.080 أرشدوها للتحلي بشجاعتها. 00:11:30.720 --> 00:11:35.006 في النهاية قد يكون هذا التل منحدرًا بشدة، 00:11:35.006 --> 00:11:38.920 لكنها ستصل لهذه النتيجة عن طريق الشجاعة وليس الخوف. 00:11:39.920 --> 00:11:43.856 لأن هذا لا يتعلق بالتل المنحدر أمامها، 00:11:43.856 --> 00:11:45.720 بل يتعلق بالحياة أمامها 00:11:46.400 --> 00:11:48.216 وأنها لديها القدرة 00:11:48.216 --> 00:11:50.326 لتولي زمام الأمور 00:11:50.326 --> 00:11:53.606 وتقييم كافة المخاطر التي لا نستطيع حمايتها منها، 00:11:53.606 --> 00:11:58.200 والتحديات التي لن نتواجد فيها لمساعدتها في تخطيها، 00:11:58.200 --> 00:12:00.656 وكل شيء ستواجهه فتياتنا هنا 00:12:00.656 --> 00:12:02.056 وحول العالم 00:12:02.056 --> 00:12:03.840 في مستقبلهن. 00:12:06.200 --> 00:12:07.440 لذا بالمناسبة، 00:12:08.400 --> 00:12:11.226 الرقم القياسي المسجَّل في الحبو اليوم، 00:12:11.226 --> 00:12:13.606 (ضحك) 00:12:13.606 --> 00:12:16.640 هو 35.18 ميل، 00:12:18.520 --> 00:12:21.976 وأود بشدة أن أرى فتاة تحطم هذا الرقم. 00:12:22.000 --> 00:12:28.356 (تصفيق)