WEBVTT

00:00:12.217 --> 00:00:16.550
Мне выпала большая честь быть здесь.

00:00:16.550 --> 00:00:20.128
Я и смеялась, и плакала,

00:00:20.128 --> 00:00:25.418
я была глубоко взволнована;

00:00:25.418 --> 00:00:29.659
мне посчастливилось выжить.

00:00:29.659 --> 00:00:33.849
Я благодарна за то, что жива.

00:00:33.849 --> 00:00:37.938
В 1944 г. мои родители были
в концентрационном лагере

00:00:37.938 --> 00:00:41.719
в Виши, во Франции.

00:00:41.719 --> 00:00:46.230
Моя мама подготовила побег.

00:00:46.230 --> 00:00:50.423
Она вытащила оттуда моего отца.

00:00:50.423 --> 00:00:56.101
И родители перешли Альпы.

00:00:56.101 --> 00:00:59.781
Мама была беременна мной.

00:00:59.781 --> 00:01:02.434
Но когда они добрались до Швейцарии,

00:01:02.434 --> 00:01:07.151
для беженцев граница была закрыта.

00:01:07.151 --> 00:01:11.641
Мама приложила все силы,
чтобы попасть в Швейцарию.

00:01:11.641 --> 00:01:15.824
Она была готова на всё,
лишь бы не возвращаться

00:01:15.824 --> 00:01:19.584
в тот ад.

00:01:19.584 --> 00:01:27.580
Несколько дней спустя
границу тайно пересёк отец.

00:01:27.580 --> 00:01:34.857
И вот в 1944 г. родилась я.

00:01:34.857 --> 00:01:37.819
Годы спустя я сидела рядом с мамой

00:01:37.819 --> 00:01:41.817
в доме престарелых в Израиле.

00:01:41.817 --> 00:01:46.382
И мне было невыносимо видеть её.

00:01:46.382 --> 00:01:51.902
(Сдерживает слёзы, вздыхает)

00:01:51.902 --> 00:01:54.820
Она сидит в кресле-каталке.

00:01:54.820 --> 00:01:58.902
Она не узнаёт меня.

00:01:58.902 --> 00:02:05.488
Я чувствую себя виноватой. 
Мне грустно. Я борюсь с собой. Злюсь.

00:02:05.488 --> 00:02:11.503
Она — мой герой. Почему она здесь?

00:02:11.503 --> 00:02:16.900
И я понимаю, что я не с ней.

00:02:16.900 --> 00:02:19.224
Я в своих переживаниях.

00:02:19.224 --> 00:02:22.740
Я принимаю решение.

00:02:22.740 --> 00:02:25.661
Я пройду по мосту

00:02:25.661 --> 00:02:27.426
в мир свой матери.

00:02:27.426 --> 00:02:32.899
Я оставлю позади мир, где я борюсь.

00:02:32.899 --> 00:02:35.340
И я пойду на встречу с ней.

00:02:35.340 --> 00:02:40.262
Посмотрю вокруг другими глазами.

00:02:40.262 --> 00:02:48.332
Так я и поступила. Я подошла,
села перед ней и пересекла мост.

00:02:48.332 --> 00:02:54.385
Я оказалась в её мире.
И я посмотрела на неё.

00:02:54.385 --> 00:02:57.060
А она взглянула на меня.

00:02:57.060 --> 00:03:01.867
И по-еврейски проговорила:

00:03:01.867 --> 00:03:04.425
«Du bist mein Tochter».

00:03:04.425 --> 00:03:07.722
«Ты — моя дочь».

NOTE Paragraph

00:03:07.722 --> 00:03:17.308
Я начала плакать,
а мама нежно вытирала мне слёзы.

00:03:17.308 --> 00:03:20.660
Она не узнавала меня месяцами.

00:03:20.660 --> 00:03:29.981
Ведь я не была с ней эмоционально.

00:03:29.981 --> 00:03:33.254
Чудо, произошедшее с мамой, показывает

NOTE Paragraph

00:03:33.254 --> 00:03:40.101
три невидимых звена,
о которых я хочу сегодня рассказать.

00:03:40.101 --> 00:03:44.224
Это пространство —
пространство взаимоотношений.

00:03:44.224 --> 00:03:48.905
Мост между мирами — мост.

00:03:48.905 --> 00:03:51.818
И встреча.

00:03:51.818 --> 00:03:59.885
Человеческой сущности
с человеческой сущностью. Встреча.

00:03:59.885 --> 00:04:07.061
Вам знакомы эти три невидимых звена.

00:04:07.061 --> 00:04:08.870
Вы живёте с ними,

00:04:08.870 --> 00:04:12.551
но могли никогда их так не называть.

00:04:12.551 --> 00:04:15.628
Работая с семейными парами много лет,

00:04:15.628 --> 00:04:24.162
я начала понимать,
что это и есть три невидимых звена.

00:04:24.162 --> 00:04:27.876
Позвольте мне начать
с разговора о пространстве.

00:04:27.876 --> 00:04:33.901
Израильский философ Мартин Бубер сказал:

00:04:33.901 --> 00:04:41.100
«Наши отношения живут
в пространстве между нами».

00:04:41.100 --> 00:04:45.061
Они не во мне и не в тебе,

00:04:45.061 --> 00:04:50.900
и даже не в диалоге между нами.

00:04:50.900 --> 00:04:56.986
Они живут в пространстве,
в котором мы существуем совместно.

00:04:56.986 --> 00:05:03.941
И он говорил:
«Это пространство священно».

00:05:03.941 --> 00:05:07.704
Если мы не знаем про это пространство,

00:05:07.704 --> 00:05:10.974
если мы не понимаем,
как брать на себя ответственность

NOTE Paragraph

00:05:10.974 --> 00:05:13.940
за наше общее пространство,

00:05:13.940 --> 00:05:17.186
мы его загрязним точно так же,

00:05:17.186 --> 00:05:19.905
как я загрязнила
наше с мамой пространство.

00:05:19.905 --> 00:05:21.860
Я загрязнила его

00:05:21.860 --> 00:05:25.174
не своими чувствами.

00:05:25.174 --> 00:05:27.211
Я испортила наше с мамой пространство,

00:05:27.211 --> 00:05:33.970
неосознанно поставив 
все эти чувства между нами —

00:05:33.970 --> 00:05:36.942
неосознанно.

00:05:36.942 --> 00:05:40.940
Когда мы не знаем про это пространство,

00:05:40.940 --> 00:05:44.942
мы невольно загрязняем его.

00:05:44.942 --> 00:05:51.143
Словом, взглядом, откликом, отдалением,

00:05:51.143 --> 00:05:53.102
критикой, суждением.

00:05:53.102 --> 00:05:57.385
Мы заполняем
пространство всем этим неосознанно.

00:05:57.385 --> 00:06:02.025
И пространство становится неуютным.

00:06:02.025 --> 00:06:03.982
А когда там неуютно,

00:06:03.982 --> 00:06:06.765
мы чувствуем стеснённость,

00:06:06.765 --> 00:06:10.503
и пространство становится ещё неуютнее.

00:06:10.503 --> 00:06:18.183
Медленно, но верно,
неудобства делают пространство опасным.

00:06:18.183 --> 00:06:23.101
И затем мы реагируем на опасность.

00:06:23.101 --> 00:06:25.628
Как мы реагируем?

00:06:25.628 --> 00:06:29.148
Некоторые выбрасывают энергию.

00:06:29.148 --> 00:06:32.662
Говорят громче, кричат,
высказываются многословно

00:06:32.662 --> 00:06:35.184
прямо в лицо другому.

00:06:35.184 --> 00:06:39.376
Другие реагируют
на опасность в пространстве,

00:06:39.376 --> 00:06:45.312
сжимаясь, прячась, сдерживая энергию.

00:06:45.312 --> 00:06:48.577
И когда две реакции происходят вместе,

00:06:48.577 --> 00:06:51.140
как отклик на опасность в пространстве —

00:06:51.140 --> 00:06:52.900
опасность растёт,

00:06:52.900 --> 00:06:57.901
и вот мы реагируем
на загрязнение и опасность,

00:06:57.901 --> 00:07:03.502
которые мы создали уже совместно.

00:07:03.502 --> 00:07:04.900
Что нам делать?

00:07:04.900 --> 00:07:11.262
Как нам взять ответственность
за пространство между нами?

00:07:11.262 --> 00:07:15.224
Оно священно,
как говорил Мартин Бубер.

00:07:15.224 --> 00:07:18.096
И здесь пригодится образ моста.

00:07:18.096 --> 00:07:22.140
Мы берём ответственность
за пространство между нами,

00:07:22.140 --> 00:07:26.580
преодолевая мост между нашими мирами,

00:07:26.580 --> 00:07:33.305
переходя на другую сторону целиком.

00:07:33.305 --> 00:07:35.902
Как это сделать?

00:07:35.902 --> 00:07:40.261
Для начала, сядьте.

00:07:40.261 --> 00:07:42.520
Глубоко вздохните.

00:07:42.520 --> 00:07:46.730
Думайте разумно.

00:07:46.730 --> 00:07:51.102
Позвольте себе оказаться в настоящем.

00:07:51.102 --> 00:07:56.421
Настройтесь на здесь и сейчас.

00:07:56.421 --> 00:08:01.306
Осознайте, что вы живы! Будьте благодарны

00:08:01.306 --> 00:08:07.064
за этот миг жизни. Сейчас!

00:08:07.064 --> 00:08:12.031
Уже это — очень важное начало

00:08:12.031 --> 00:08:14.490
в преодолении моста.

00:08:14.490 --> 00:08:20.185
Осторожно и обдуманно,
вы начинаете идти по нему,

00:08:20.185 --> 00:08:25.399
выскальзывая из привязи,

00:08:25.399 --> 00:08:29.822
которая тянет вас назад:
к предрассудкам, истории и личности,

00:08:29.822 --> 00:08:36.526
составляющих вас, к чувствам и эмоциям —
ко всему, что принадлежит вашему миру.

00:08:36.526 --> 00:08:39.872
Всё, что вы берёте с собой, —

00:08:39.872 --> 00:08:43.425
маленький прозрачный пакет

00:08:43.425 --> 00:08:46.502
с паспортом и визой.

00:08:46.502 --> 00:08:48.500
Он должен быть прозрачным,

00:08:48.500 --> 00:08:54.630
так как на другую сторону
вы не можете взять ничего личного.

00:08:54.630 --> 00:08:56.580
Когда вы окажетесь на другой стороне,

00:08:56.580 --> 00:09:00.639
что вы будете делать?

00:09:00.639 --> 00:09:03.019
Слушать.

00:09:03.019 --> 00:09:07.697
Слушать с открытым сердцем.

00:09:07.697 --> 00:09:11.728
Смотреть другими глазами.

00:09:11.728 --> 00:09:15.485
Марсель Пруст, 
французский писатель, сказал:

00:09:15.485 --> 00:09:21.702
«Путешествие жизни не в том,
чтобы находить всё новые пейзажи.

00:09:21.702 --> 00:09:27.472
Путешествие в том,
чтобы по-новому увидеть привычное».

00:09:27.472 --> 00:09:30.341
С новым взглядом и открытым сердцем,

00:09:30.341 --> 00:09:31.951
с душевной щедростью

00:09:31.966 --> 00:09:37.018
вы слушаете так,
словно изучаете новый язык,

00:09:37.018 --> 00:09:40.737
новую музыку, новый ритм.

00:09:40.737 --> 00:09:44.860
Вы слушаете, повторяя слова.

00:09:44.860 --> 00:09:48.581
Я слышу, как вы говорите:

00:09:48.581 --> 00:09:51.396
«Понял ли я тебя?»

00:09:51.396 --> 00:10:00.726
И вы учитесь.
Вы изучаете пейзаж другого мира.

00:10:00.726 --> 00:10:04.745
И что происходит на другой стороне?

00:10:04.745 --> 00:10:07.100
А на другой стороне происходит

00:10:07.100 --> 00:10:09.585
встреча.

00:10:09.585 --> 00:10:13.320
Что это — встреча?

00:10:13.320 --> 00:10:16.501
На биологическом уровне,

00:10:16.501 --> 00:10:19.999
встреча — это резонанс двух мозгов.

00:10:19.999 --> 00:10:26.202
Нейробиологи называют
этот резонанс «мостом между мозгами».

00:10:26.202 --> 00:10:30.825
Две лимбические системы резонируют.

00:10:30.825 --> 00:10:36.660
Это источники наших эмоций,
которые начинают резонировать.

00:10:36.660 --> 00:10:40.229
И нейробиологи обнаружили,

00:10:40.229 --> 00:10:43.740
что когда два мозга вступают в резонанс,

00:10:43.740 --> 00:10:49.075
центральная нервная система успокаивается.

00:10:49.075 --> 00:10:51.989
Учёные открыли, почему это происходит:

00:10:51.989 --> 00:10:57.580
мозг — единственный внутренний орган,

00:10:57.580 --> 00:11:00.500
который не настраивается изнутри.

00:11:00.500 --> 00:11:07.741
Он подстраивается снаружи,
при участии другого мозга.

00:11:07.741 --> 00:11:11.696
Мы нужны друг другу для саморегуляции.

00:11:11.696 --> 00:11:15.341
Мы можем «настраиваться»
только при помощи других.

00:11:15.341 --> 00:11:19.782
По глазам другого человека.
При помощи этого резонанса.

00:11:19.782 --> 00:11:22.703
То, что происходит, очень интересно,

00:11:22.703 --> 00:11:27.105
ведь около 10 лет назад
нейробиологи обнаружили

00:11:27.105 --> 00:11:30.089
зеркальные нейроны,

00:11:30.089 --> 00:11:31.942
расположенные в головном мозге.

00:11:31.942 --> 00:11:35.690
Наша способность к сочувствию,

00:11:35.690 --> 00:11:37.509
к сопереживанию,

00:11:37.509 --> 00:11:42.415
к глубочайшему пониманию других.

00:11:42.415 --> 00:11:48.001
И во время встречи
зеркальные нейроны оживляются.

00:11:48.001 --> 00:11:50.020
Что происходит затем?

00:11:50.020 --> 00:11:54.820
В головном мозге возникают 
новые нейронные проводящие пути.

00:11:54.820 --> 00:11:58.105
Они дают нам возможность

00:11:58.105 --> 00:12:01.742
вступать во взаимоотношения.

00:12:01.742 --> 00:12:06.670
Оказалось, мозг обладает
огромной пластичностью.

00:12:06.670 --> 00:12:11.785
Он может меняться
в течение всей нашей жизни.

00:12:11.785 --> 00:12:15.982
А образовавшиеся в нашем мозге
новые нейронные проводящие пути

00:12:15.982 --> 00:12:18.106
позволяют нам сделать наши отношения

00:12:18.106 --> 00:12:21.182
более разумными

00:12:21.182 --> 00:12:26.180
и более зрелыми.

00:12:26.180 --> 00:12:33.912
Вот что такое «встреча»
в биологическом смысле.

00:12:33.912 --> 00:12:38.942
Но в других сферах сложнее определить,

00:12:38.942 --> 00:12:41.580
что такое встреча.

00:12:41.580 --> 00:12:48.500
Это схождение двух цельных людей,

00:12:48.500 --> 00:12:54.992
или двух человеческих сущностей,
или жизненных сил каждого человека.

00:12:54.992 --> 00:12:58.824
Или соединение двух душ.

00:12:58.824 --> 00:13:00.942
А что такое жизненная сила?

00:13:00.942 --> 00:13:05.091
Что такое человеческая сущность?

00:13:05.091 --> 00:13:07.471
Про это у моего отца был анекдот.

00:13:07.471 --> 00:13:13.661
Анекдотов на идише
в университете отец знал больше всех.

00:13:13.661 --> 00:13:16.260
Он любил их рассказывать.

00:13:16.260 --> 00:13:18.700
И он смеялся громче всех,

00:13:18.700 --> 00:13:22.415
рассказывая свои анекдоты.

00:13:22.415 --> 00:13:27.596
Этот анекдот о мистере Голдберге, портном.

00:13:27.596 --> 00:13:32.782
Однажды приходит некто,
чтобы забрать у портного свой костюм.

00:13:32.782 --> 00:13:34.861
Примеряет его и говорит:

00:13:34.861 --> 00:13:37.261
«Мистер Голдберг, 
костюм выглядит очень странно.

00:13:37.261 --> 00:13:39.431
Этот рукав совсем не подходит».

00:13:39.431 --> 00:13:42.131
Мистер Голдберг глянул серьёзно
и сказал в ответ:

00:13:42.131 --> 00:13:49.146
«Вы правы. В этом рукаве
вам надо держать руку вот так. Ясно?»

00:13:49.146 --> 00:13:52.780
Мужчина отвечает: «Знаете, 
и другой рукав совсем не подходит».

00:13:52.780 --> 00:13:55.288
«Только гляньте на это!» —
восклицает мистер Голдберг.

00:13:55.288 --> 00:14:00.074
«Вы совершенно правы.
В этом рукаве держите руку вот эдак,

00:14:00.074 --> 00:14:04.048
а плечо — вот так. Поняли?»

00:14:04.048 --> 00:14:10.780
«А что с правой штаниной?
Она выглядит очень странно. Что с ней?»

00:14:10.780 --> 00:14:13.860
А мистер Голдберг отвечает:
«Вы правы. Вам придётся поставить ногу

00:14:13.860 --> 00:14:16.608
немножко внутрь, вот так».

00:14:16.608 --> 00:14:21.046
«А с этой что?» — спрашивает человек.
«В этой вы ставите ногу вот эдак».

00:14:21.046 --> 00:14:26.024
Наконец, когда костюм сел по фигуре,
мужчина вышел из мастерской портного;

00:14:26.024 --> 00:14:29.745
и вот он идёт по улице,
а на встречу ему — семейная пара,

00:14:29.745 --> 00:14:33.661
и жена говорит мужу:
«Какой изумительный портной!

00:14:33.661 --> 00:14:39.778
Мужчина в таком состоянии —
а костюм сидит на нём идеально!»

00:14:39.778 --> 00:14:42.420
(Аплодисменты)

00:14:42.420 --> 00:14:48.285
Ну что ж... Это о нас. 
Мы носим этот костюм.

00:14:48.285 --> 00:14:53.303
Мы ходим в нём,
потому что так приспособились к жизни.

00:14:53.303 --> 00:14:57.872
И мы даже не подозреваем,
что это защитный костюм.

00:14:57.872 --> 00:15:00.863
Мы считаем, что мы такие и есть.

00:15:00.863 --> 00:15:07.702
Например, если я приспособилась,
став замкнутой, холодной и отстранённой,

00:15:07.702 --> 00:15:09.909
я считаю, что это и есть я.

00:15:09.909 --> 00:15:16.336
Но сущность скрыта
под костюмом, целая и невредимая!

00:15:16.337 --> 00:15:24.303
Наша сущность скрывается
под маской для выживания.

00:15:24.303 --> 00:15:30.661
Пересечение моста придаёт
нашему духу сил.

00:15:30.661 --> 00:15:36.197
И защитный костюм превращается

00:15:36.197 --> 00:15:39.585
в нашу подлинную сущность.

00:15:39.585 --> 00:15:46.365
Наша сущность раскрывается
благодаря присутствию другого человека.

00:15:46.365 --> 00:15:50.101
Напоминает прекрасную фразу:

00:15:50.101 --> 00:15:57.666
«Я был когда-то другим.
Теперь я такой же».

00:15:57.666 --> 00:16:00.903
Я начала с истории о своей матери.

00:16:00.903 --> 00:16:05.864
Теперь я бы хотела рассказать
историю про своего внука Лео.

00:16:05.864 --> 00:16:11.404
Я была с Лео в Стамбуле.
Мы лежали на кровати, обнявшись,

00:16:11.404 --> 00:16:15.753
и смотрели какой-то фильм.

00:16:15.753 --> 00:16:18.181
И в конце фильма
Лео взглянул на меня

00:16:18.181 --> 00:16:20.419
и сказал:

00:16:20.419 --> 00:16:25.048
«Бабуль, я тебя люблю».

00:16:25.048 --> 00:16:29.901
Я ответила: «Я тоже тебя люблю, Лео».

00:16:29.901 --> 00:16:35.098
А он мне: «Нет. Я тебя люблю».

00:16:35.098 --> 00:16:41.299
Я пояснила: «Конечно, милый,
ты любишь меня, а я люблю тебя».

00:16:41.299 --> 00:16:46.608
Он в ответ:
«Нет, бабуль. Я тебя люблю».

00:16:46.608 --> 00:16:49.069
И тогда я поняла.

00:16:49.069 --> 00:16:52.219
Он не хотел, чтобы я отражала его любовь.

00:16:52.219 --> 00:16:56.229
Он хотел,
чтобы я перешла мост и была с ним,

00:16:56.229 --> 00:17:04.106
приняла ту чистую,
глубокую любовь, которую он мне дарил.

00:17:04.106 --> 00:17:09.182
Так я и поступила.
Я посмотрела на него. Я обняла его.

00:17:09.182 --> 00:17:14.515
Я дала чувству, что он дарил мне
в этот момент, охватить себя.

00:17:14.515 --> 00:17:19.784
И сказала: «Лео, я слышу,
как ты говоришь, что любишь меня».

00:17:19.784 --> 00:17:23.840
И его лицо просияло.

00:17:23.840 --> 00:17:31.790
Он научил меня,
что для отношений требуется мужество.

00:17:31.790 --> 00:17:36.255
Я рада поделиться с вами
одной из моих любимых цитат

00:17:36.255 --> 00:17:41.301
суфийского поэта XIII столетия Руми,

00:17:41.301 --> 00:17:46.861
который сказал:
«За пределами представлений

00:17:46.861 --> 00:17:49.902
о правильных и неправильных действиях

00:17:49.902 --> 00:17:52.542
есть поле.

00:17:52.542 --> 00:17:56.270
Я встречу тебя там».

00:17:56.270 --> 00:18:01.850
У меня есть мечта.
Я представляю себе 90 млн пар,

00:18:01.850 --> 00:18:05.662
уважающих три невидимых звена,

00:18:05.662 --> 00:18:09.902
ценящих общее пространство,
проходящих по мосту друг к другу

00:18:09.902 --> 00:18:13.781
и встречающих там
человеческую сущность другого.

00:18:13.781 --> 00:18:18.538
Это для меня невероятно важно,
потому что наши дети растут

00:18:18.538 --> 00:18:22.263
в этом общем пространстве.

00:18:22.263 --> 00:18:24.867
Пространство между родителями —

00:18:24.867 --> 00:18:27.903
игровая площадка для ребёнка.

00:18:27.903 --> 00:18:30.779
И когда мы знаем,
как уважать это пространство

00:18:30.779 --> 00:18:34.009
и делать его священным,
наши дети смогут успешно развиваться

00:18:34.009 --> 00:18:36.338
в священном пространстве.

00:18:36.338 --> 00:18:43.661
И я думаю о подходящей дате,
одиннадцатом ноября 2012 года.

00:18:43.661 --> 00:18:49.453
Международный день преодоления моста.

00:18:49.453 --> 00:18:52.544
Он не только для семейных пар.

00:18:52.544 --> 00:18:56.776
Он для всех людей и народов.

00:18:56.776 --> 00:19:00.591
Я предвижу время, когда государства

00:19:00.591 --> 00:19:04.992
поймут, что пространство между ними

00:19:04.992 --> 00:19:08.239
священно. Что есть мост,

00:19:08.239 --> 00:19:12.284
который необходимо пересечь
для познания культуры других народов.

00:19:12.284 --> 00:19:15.730
И что мы можем встретиться там.

00:19:15.730 --> 00:19:21.342
Человеческая сущность 
с человеческой сущностью.

00:19:21.342 --> 00:19:26.508
За пределами представлений
о правильном и неправильном

00:19:26.508 --> 00:19:28.902
есть поле.

00:19:28.902 --> 00:19:32.609
Я встречу вас там.

00:19:32.609 --> 00:19:34.535
Спасибо всем.

00:19:34.535 --> 00:19:41.906
(Аплодисменты)