0:00:12.217,0:00:16.550
Mă simt privilegiată să fiu aici.

0:00:16.550,0:00:20.128
Am plâns, am râs,

0:00:20.128,0:00:25.418
am fost profund impresionată

0:00:25.418,0:00:29.659
și mă simt privilegiată să fiu în viață.

0:00:29.659,0:00:33.849
Sunt recunoscătoare că trăiesc.

0:00:33.849,0:00:37.938
În 1944 părinții mei erau într-un lagăr

0:00:37.938,0:00:41.719
din Franța lui Vichy.

0:00:41.719,0:00:46.230
Mama a pus la cale evadarea.

0:00:46.230,0:00:50.423
De fapt ea l-a scos pe tata.

0:00:50.423,0:00:56.101
Părinții au trecut Alpii.

0:00:56.101,0:00:59.781
Mama era gravidă cu mine.

0:00:59.781,0:01:02.434
Și când au ajuns la granița cu Elveția,

0:01:02.434,0:01:07.151
aceasta era închisă pentru refugiați.

0:01:07.151,0:01:11.641
Mama s-a aruncat în Elveția.

0:01:11.641,0:01:15.824
Orice era mai bine pentru ea decât să se întoarcă

0:01:15.824,0:01:19.584
în iadul de unde venise.

0:01:19.584,0:01:27.580
Tatăl meu a reușit să se strecoare[br]cu câteva zile mai târziu.

0:01:27.580,0:01:34.857
Și în 1944 m-am născut eu.

0:01:34.857,0:01:37.819
La câteva decenii după asta, stau cu mama

0:01:37.819,0:01:41.817
într-un azil de bătrâni din Israel.

0:01:41.817,0:01:46.382
Nu pot să o văd așa.

0:01:46.382,0:01:51.902
(gesturi, lacrimi, suspine)

0:01:51.902,0:01:54.820
E într-un scaun cu rotile.

0:01:54.820,0:01:58.902
Nu mă recunoaște.

0:01:58.902,0:02:05.488
Mă simt vinovată. Sunt tristă. Lupt. Sunt furioasă.

0:02:05.488,0:02:11.503
Ea este eroul meu. De ce a trebuit să ajungă așa?

0:02:11.503,0:02:16.900
Și îmi dau seama că nu sunt în vizită la ea.

0:02:16.900,0:02:19.224
Sunt cu propriile mele sentimente.

0:02:19.224,0:02:22.740
Și mă decid.

0:02:22.740,0:02:25.661
Voi trece puntea

0:02:25.661,0:02:27.426
spre lumea mamei mele.

0:02:27.426,0:02:32.899
Voi părăsi lumea în care mă lupt.

0:02:32.899,0:02:35.340
Mă voi duce să o întâlnesc.

0:02:35.340,0:02:40.262
Și mă voi duce cu alți ochi.

0:02:40.262,0:02:48.332
Așa am și făcut. Am mers, am stat în fața ei[br]și am trecut puntea.

0:02:48.332,0:02:54.385
Am aterizat în lumea ei. Am privit-o.

0:02:54.385,0:02:57.060
Și ea m-a privit pe mine.

0:02:57.060,0:03:01.867
Și a zis în limba idiș:

0:03:01.867,0:03:04.425
„Du bist mein Tochter.”

0:03:04.425,0:03:07.722
Ești fiica mea.

0:03:07.722,0:03:17.308
Am început să plâng și ea mi-a șters cu blândețe[br]lacrimile de pe față.

0:03:17.308,0:03:20.660
Nu mă recunoștea de luni de zile.

0:03:20.660,0:03:29.981
Sigur, nu eram acolo – emoțional.

0:03:29.981,0:03:33.254
Acest miracol ce s-a petrecut cu mama

0:03:33.254,0:03:40.101
ilustrează cei trei conectori invizibili[br]despre care doresc să vă vorbesc azi.

0:03:40.101,0:03:44.224
E vorba de spațiul relațional – spațiul.

0:03:44.224,0:03:48.905
De puntea dintre lumi – puntea.

0:03:48.905,0:03:51.818
Și de întâlnire.

0:03:51.818,0:03:59.885
Esența umană cu esența umană. Întâlnirea.

0:03:59.885,0:04:07.061
Cunoașteți acești trei conectori invizibili.

0:04:07.061,0:04:08.870
Îi trăiți.

0:04:08.870,0:04:12.551
Dar poate niciodată nu i-ați definit așa.

0:04:12.551,0:04:15.628
Lucrând cu cupluri de ani de zile,

0:04:15.628,0:04:24.162
am ajuns să înțeleg că aceștia sunt [br]cei trei conectori invizibili.

0:04:24.162,0:04:27.876
Voi începe cu spațiul.

0:04:27.876,0:04:33.901
Martin Buber, filozoful evreu, a spus:

0:04:33.901,0:04:41.100
„Relațiile noastre trăiesc în spațiul dintre noi.”

0:04:41.100,0:04:45.061
Nu trăiește în mine sau în tine,

0:04:45.061,0:04:50.900
nici chiar în dialogul nostru.

0:04:50.900,0:04:56.986
Trăiește în spațiul în care trăim împreună.

0:04:56.986,0:05:03.941
El a mai zis: „Acel spațiu e sacru.”

0:05:03.941,0:05:07.704
Dacă nu știm de acest spațiu,

0:05:07.704,0:05:10.974
dacă nu știm cum să fim responsabili

0:05:10.974,0:05:13.940
pentru spațiul în care trăim împreună,

0:05:13.940,0:05:17.186
îl vom polua

0:05:17.186,0:05:19.905
așa cum am poluat și eu spațiul cu mama.

0:05:19.905,0:05:21.860
Am poluat spațiul cu mama

0:05:21.860,0:05:25.174
nu pentru că aveam anumite sentimente.

0:05:25.174,0:05:27.211
Am poluat spațiul cu mama

0:05:27.211,0:05:33.970
pentru că am pus [br]toate aceste sentimente între noi

0:05:33.970,0:05:36.942
– în mod inconștient.

0:05:36.942,0:05:40.940
Neștiind despre acest spații,

0:05:40.940,0:05:44.942
îl poluăm automat.

0:05:44.942,0:05:51.143
Cu un cuvânt, o privire, o reacție, o retragere,

0:05:51.143,0:05:53.102
o critică, o judecată.

0:05:53.102,0:05:57.385
Le punem acolo inconștient.

0:05:57.385,0:06:02.025
Și spațiul nu mai e confortabil.

0:06:02.025,0:06:03.982
Și când spațiul nu e confortabil,

0:06:03.982,0:06:06.765
reacționăm la disconfortul din spațiu

0:06:06.765,0:06:10.503
și acesta devine mai neconfortabil.

0:06:10.503,0:06:18.183
Și încet dar sigur, disconfortul crește,[br]spațiul devine periculos.

0:06:18.183,0:06:23.101
Apoi reacționăm la pericolul din spațiu.

0:06:23.101,0:06:25.628
Cum reacționăm?

0:06:25.628,0:06:29.148
Unii dintre noi, prin afișarea explozivă a energiei.

0:06:29.148,0:06:32.662
Vorbim mai tare, țipăm, spunem multe cuvinte,

0:06:32.662,0:06:35.184
suntem agresivi.

0:06:35.184,0:06:39.376
Alții reacționează la pericolul din spațiu

0:06:39.376,0:06:45.312
prin constrângere, ascunzându-se, [br]prin sustragere de energie.

0:06:45.312,0:06:48.577
Și când cele două reacții se cumulează

0:06:48.577,0:06:51.140
ca reacție la pericolul din spațiu,

0:06:51.140,0:06:52.900
pericolul crește

0:06:52.900,0:06:57.901
și acum reacționăm împreună[br]la poluarea și pericolul

0:06:57.901,0:07:03.502
pe care l-am co-creat în spațiul relațional.

0:07:03.502,0:07:04.900
Ce-ar trebui să facem?

0:07:04.900,0:07:11.262
Cum putem fi responsabili de spațiul dintre noi?

0:07:11.262,0:07:15.224
Care-i sacru, după cum a spus Martin Buber.

0:07:15.224,0:07:18.096
Aici intervine metafora punții.

0:07:18.096,0:07:22.140
Putem fi responsabili de spațiul dintre noi

0:07:22.140,0:07:26.580
trecând puntea spre lumea celuilalt

0:07:26.580,0:07:33.305
și luând cu noi întreaga noastră prezență.

0:07:33.305,0:07:35.902
Cum facem asta?

0:07:35.902,0:07:40.261
În primul rând, așezați-vă.

0:07:40.261,0:07:42.520
Respirați adânc.

0:07:42.520,0:07:46.730
Picioarele pe pământ.

0:07:46.730,0:07:51.102
Lăsați-vă să pătrundeți în momentul prezent.

0:07:51.102,0:07:56.421
Aliniați-vă cu „aici și acum”.

0:07:56.421,0:08:01.306
Fiți conștienți că trăiți!

0:08:01.306,0:08:07.064
Fiți recunoscători pentru acest moment de viață.[br]Chiar acum!

0:08:07.064,0:08:12.031
Aceasta e deja un început foarte important

0:08:12.031,0:08:14.490
pentru călătoria voastră peste punte.

0:08:14.490,0:08:20.185
Apoi începeți conștient și deliberat

0:08:20.185,0:08:25.399
să mergeți pe punte, înfruntând banda de cauciuc

0:08:25.399,0:08:29.822
ce v-ar duce înapoi la prejudecățile,[br]povestea vieții, identitatea voastră,

0:08:29.822,0:08:36.525
la cine credeți că sunteți, la sentimente,[br]emoții, la tot ce există în lumea voastră.

0:08:36.525,0:08:39.871
Tot ce luați cu voi pe punte

0:08:39.871,0:08:43.424
e o copertă de plastic, transparentă,

0:08:43.424,0:08:46.502
cu pașaportul cu viză.

0:08:46.502,0:08:48.500
Motivul pentru care trebuie să fie transparentă

0:08:48.500,0:08:54.630
e că nu puteți lua nimic ce e al vostru[br]pe cealaltă parte a punții.

0:08:54.630,0:08:56.580
Și când aterizați pe cealaltă parte,

0:08:56.580,0:09:00.639
ce faceți?

0:09:00.639,0:09:03.019
Ascultați.

0:09:03.019,0:09:07.697
Ascultați cu inima deschisă.

0:09:07.697,0:09:11.728
Ascultați cu noi ochi.

0:09:11.728,0:09:15.485
Scriitorul francez Marcel Proust a zis:

0:09:15.485,0:09:21.702
„Aventura vieții nu se referă[br]la descoperirea unor locuri noi.

0:09:21.702,0:09:27.472
Aventura vieții este de-a le vedea [br]pe cele vechi cu ochi noi.”

0:09:27.472,0:09:30.341
Vă aduceți ochi noi, inima deschisă

0:09:30.341,0:09:31.951
și generozitatea spiritului

0:09:31.966,0:09:37.018
și ascultați ca și cum ați învăța [br]o limbă străină,

0:09:37.018,0:09:40.737
o nouă muzică, un ritm nou.

0:09:40.737,0:09:44.860
Ascultați repetând cuvintele auzite.

0:09:44.860,0:09:48.581
Te aud zicând...

0:09:48.581,0:09:51.396
„Am înțeles bine?”

0:09:51.396,0:10:00.726
Și înveți. Înveți despre cum e [br]în această altă lume.

0:10:00.726,0:10:04.745
Ce se poate întâmpla pe celălalt tărâm?

0:10:04.745,0:10:07.100
Pe celălalt tărâm are loc

0:10:07.100,0:10:09.585
întâlnirea.

0:10:09.585,0:10:13.320
Ce este întâlnirea?

0:10:13.320,0:10:16.501
La nivel biologic, întâlnirea

0:10:16.501,0:10:19.999
e intrarea în rezonanță a două creiere.

0:10:19.999,0:10:26.202
Neurobiologii relaționali denumesc [br]această rezonanță „punte cerebrală”.

0:10:26.202,0:10:30.825
Două sisteme limbice care intră în rezonanță.

0:10:30.825,0:10:36.660
Esența emoțiilor noastre intră în rezonanță.

0:10:36.660,0:10:40.229
Neurobiologii relaționali au descoperit

0:10:40.229,0:10:43.740
că atunci când două creiere intră în rezonanță,

0:10:43.740,0:10:49.075
sistemul nervos central începe să se calmeze.

0:10:49.075,0:10:51.989
Fiindcă, au descoperit ei,

0:10:51.989,0:10:57.580
creierul e singurul nostru organ

0:10:57.580,0:11:00.500
care nu se reglează din interior.

0:11:00.500,0:11:07.741
Se reglează de afară printr-un alt creier.

0:11:07.741,0:11:11.696
Avem nevoie unii de ceilalți pentru a ne autoregla.

0:11:11.696,0:11:15.341
Ne putem regla doar prin celălalt.

0:11:15.341,0:11:19.782
Prin ochii celuilalt. Prin acea rezonanță.

0:11:19.782,0:11:22.703
Ce se întâmplă e foarte interesant

0:11:22.703,0:11:27.105
fiindcă, cu aproximativ 10 ani în urmă,

0:11:27.105,0:11:30.089
neurobiologii relaționali au descoperit [br]neuronii-oglindă

0:11:30.089,0:11:31.942
pe care îi avem în creier.

0:11:31.942,0:11:35.690
Capacitatea noastră de compasiune,

0:11:35.690,0:11:37.509
empatie,

0:11:37.509,0:11:42.415
de înțelegere profundă a celuilalt.

0:11:42.415,0:11:48.001
În timpul întâlnirii, acești neuroni-oglindă [br]devin foarte activ.

0:11:48.001,0:11:50.020
Și ce se întâmplă apoi?

0:11:50.020,0:11:54.820
Încep să se formeze în creier noi căi neuronale.

0:11:54.820,0:11:58.105
Noi căi neuronale ce ne conferă capacitatea

0:11:58.105,0:12:01.742
de a fi într-o relație.

0:12:01.742,0:12:06.670
Plasticitatea creierului s-a dovedit a fi enormă.

0:12:06.670,0:12:11.785
Se poate schimba oricând pe parcursul vieții.

0:12:11.785,0:12:15.982
Astfel, aceste noi căi neuronale[br]ce se formează în creier

0:12:15.982,0:12:18.106
ne dau șansa de a fi

0:12:18.106,0:12:21.182
mai inteligenți și mai maturi

0:12:21.182,0:12:26.180
din punct de vedere relațional.

0:12:26.180,0:12:33.912
Deci aceasta este întâlnirea în sens biologic.

0:12:33.912,0:12:38.942
Dar întâlnirea e mai greu de definit

0:12:38.942,0:12:41.580
în alt sens.

0:12:41.580,0:12:48.500
E găsirea a două prezențe umane depline.

0:12:48.500,0:12:54.992
Sau a două esențe umane.[br]Sau a forței vitale din fiecare persoană.

0:12:54.992,0:12:58.824
Sau găsirea a două suflete.

0:12:58.824,0:13:00.942
Ce este forța vitală?

0:13:00.942,0:13:05.091
Ce este esența umană?

0:13:05.091,0:13:07.471
Tatăl meu are o povestire despre asta.

0:13:07.471,0:13:13.661
Tatăl meu a avut cea mai mare colecție [br]de povestiri idiș din Univers.

0:13:13.661,0:13:16.260
Și îi plăcea să le zică.

0:13:16.260,0:13:18.700
Și râdea cel mai tare dintre toți

0:13:18.700,0:13:22.415
când povestea.

0:13:22.415,0:13:27.596
Aceasta e povestea despre D-ul Goldberg, croitorul.

0:13:27.596,0:13:32.782
Un bărbat vine să-și ia costumul [br]de la D-ul Goldberg, croitorul.

0:13:32.782,0:13:34.861
Îl încearcă și zice:

0:13:34.861,0:13:37.261
„D-le Goldberg, acest costum arată foarte ciudat.

0:13:37.261,0:13:39.431
Această mânecă nu potrivește deloc.”

0:13:39.431,0:13:42.131
D-ul Goldberg se uită foarte serios și zice:

0:13:42.131,0:13:49.146
„Aveți dreptate. Pentru această mânecă,[br]trebuie să vă țineți mâna așa. OK?”

0:13:49.146,0:13:52.780
Omul zice: „Știți, acum cealaltă mânecă [br]nu se potrivește deloc.

0:13:52.780,0:13:55.288
Priviți!” - D-ul Goldberg zice:

0:13:55.288,0:14:00.074
„Aveți perfectă dreptate. Pentru această mânecă, [br]trebuie să vă țineți mâna așa

0:14:00.074,0:14:04.048
și să puneți umărul așa. OK?”

0:14:04.048,0:14:10.780
„Dar ce e cu pantalonul pe piciorul drept?[br]Arată foarte ciudat, ce e cu el?”

0:14:10.780,0:14:13.860
D-ul Goldberg zice: „Aveți dreptate. [br]Trebuie să vă țineți piciorul

0:14:13.860,0:14:16.608
un pic spre înăuntru, așa.”

0:14:16.608,0:14:21.046
„Dar cu asta ce-i?”, zice el.[br]„Pentru asta, trebuie să vă țineți piciorul așa.”

0:14:21.046,0:14:26.024
Acum costumul era în regulă[br]și omul iese pe ușa croitoriei.

0:14:26.024,0:14:29.745
Și cum se plimbă el pe stradă,[br]vine un cuplu

0:14:29.745,0:14:33.661
și femeia îi spune bărbatului:[br]„Ce mai croitor!

0:14:33.661,0:14:39.778
Pentru un om ca el, costumul îi vine perfect!”

0:14:39.778,0:14:42.420
(Aplauze)

0:14:42.420,0:14:48.285
Deci... Ăștia suntem noi. Suntem în acest costum.

0:14:48.285,0:14:53.303
Ne plimbăm în acest costum [br]fiindcă ne-am adaptat la viață.

0:14:53.303,0:14:57.872
Și nici măcar nu știm că acesta e un costum, [br]un costum de supraviețuire.

0:14:57.872,0:15:00.863
Credem că așa suntem noi.

0:15:00.863,0:15:07.702
De exemplu, dacă m-am adaptat[br]devenind retrasă, rece și distantă,

0:15:07.702,0:15:09.909
cred că așa sunt eu.

0:15:09.909,0:15:16.336
În interiorul acest costum [br]e esența noastră umană – intactă!

0:15:16.337,0:15:24.303
În interiorul adaptării noastre pentru supraviețuire[br]suntem esența noastră.

0:15:24.303,0:15:30.661
Ajunși dincolo de punte, [br]spiritul nostru se poate hrăni.

0:15:30.661,0:15:36.197
Și se poate produce transformarea [br]de la acest costum de supraviețuire

0:15:36.197,0:15:39.585
la adevărata noastră esență umană.

0:15:39.585,0:15:46.365
Împreună, esența noastră se arată.

0:15:46.365,0:15:50.101
Asta mă duce cu gândul la minunata zicală:

0:15:50.101,0:15:57.666
„Obișnuiam să fiu diferit.[br]Acum sunt același.”

0:15:57.666,0:16:00.903
Am început cu o relatare despre mama.

0:16:00.903,0:16:05.864
Acum aș dori să vă spun una [br]despre nepotul meu, Leo.

0:16:05.864,0:16:11.404
Eram la Istanbul cu Leo.[br]Eram în pat

0:16:11.404,0:16:15.753
cuibăriți și uitându-ne la un film.

0:16:15.753,0:16:18.181
La sfârșitul filmului, Leo s-a uitat la mine

0:16:18.181,0:16:20.419
și mi-a zis:

0:16:20.419,0:16:25.048
„Bube, bunico, te iubesc.”

0:16:25.048,0:16:29.901
Și eu i-am spus: „Și eu te iubesc, Leo.”

0:16:29.901,0:16:35.098
Și el: „Nu. Eu te iubesc.”

0:16:35.098,0:16:41.299
Iar eu: „Sigur, dragă,[br]tu mă iubești și eu te iubesc.”

0:16:41.299,0:16:46.608
El mi-a spus: „Nu, Bube. Eu te iubesc.”

0:16:46.608,0:16:49.069
Atunci am înțeles.

0:16:49.069,0:16:52.219
Nu vroia ca eu să-i resping iubirea.

0:16:52.219,0:16:56.229
Vroia să trec puntea ca să ajung la el

0:16:56.229,0:17:04.106
pentru a inspira iubirea pură,[br]esențială pe care mi-o dădea.

0:17:04.106,0:17:09.182
Asta am făcut. M-am uitat la el. [br]L-am primit.

0:17:09.182,0:17:14.515
Am lăsat să mă pătrundă [br]ceea ce îmi dădea în acel moment.

0:17:14.515,0:17:19.784
Și am zis: „Leo, te aud cum îmi zici: Mă iubești.”

0:17:19.784,0:17:23.839
Și fața i s-a luminat.

0:17:23.839,0:17:31.790
Mă învăța că pentru a mă conecta [br]îmi trebuie curaj.

0:17:31.790,0:17:36.255
Aș dori să vă împărtășesc[br]unul dintre citatele mele preferate,

0:17:36.255,0:17:41.301
al poetului sufi Rumi din secolul XIII,

0:17:41.301,0:17:46.861
care a zis: „Dincolo de gândirea corectă

0:17:46.861,0:17:49.902
și dincolo de gândirea greșită

0:17:49.902,0:17:52.542
există un câmp.

0:17:52.542,0:17:56.270
Ne vedem acolo.”

0:17:56.270,0:18:01.850
Am un vis. Văd 90 de milioane de cupluri

0:18:01.850,0:18:05.662
ce aduc omagiu celor trei conectori invizibili,

0:18:05.662,0:18:09.902
ce aduc omagiu spațiului dintre ei,[br]ce trec puntea unul spre celălalt

0:18:09.902,0:18:13.781
și se întâlnesc, esență umană cu esență umană.

0:18:13.781,0:18:18.538
Pentru mine este extrem de important[br]fiindcă ai noștri copii

0:18:18.538,0:18:22.263
cresc în spațiul dintre noi.

0:18:22.263,0:18:24.867
Spațiul dintre cei doi

0:18:24.867,0:18:27.903
e locul de joacă al copilului.

0:18:27.903,0:18:30.779
Și dacă știm cum să onorăm acel spațiu

0:18:30.779,0:18:34.009
și să-l facem sacru, copiii pot înflori

0:18:34.009,0:18:36.338
în spațiul sacru.

0:18:36.338,0:18:43.661
Am în minte o dată.[br]11 noiembrie 2012.

0:18:43.661,0:18:49.453
Ziua Mondială a Trecerii Punții.

0:18:49.453,0:18:52.544
Nu e doar pentru cupluri.

0:18:52.544,0:18:56.776
E pentru ființe umane, pentru națiuni.

0:18:56.776,0:19:00.591
Va veni ziua în care națiunile

0:19:00.591,0:19:04.992
vor ști că spațiul dintre ele

0:19:04.992,0:19:08.239
e un spațiu sacru. Că există o punte

0:19:08.239,0:19:12.284
ce se poate trece pentru a cunoaște cultura celuilalt.

0:19:12.284,0:19:15.730
Și că putem să ne întâlnim.

0:19:15.730,0:19:21.342
Esență umană cu esență umană.

0:19:21.342,0:19:26.508
Dincolo de gândirea corectă [br]și dincolo de gândirea greșită

0:19:26.508,0:19:28.902
există un câmp.

0:19:28.902,0:19:32.609
Ne vedem acolo.

0:19:32.609,0:19:34.535
Mulțumesc.

0:19:34.535,0:19:41.906
(Aplauze)