0:00:12.217,0:00:16.550
È un vero onore per me essere qui.

0:00:16.550,0:00:20.128
Ho pianto, ho riso,

0:00:20.128,0:00:25.418
sono stata toccata nel profondo

0:00:25.418,0:00:29.659
e mi sento privilegiata di essere viva.

0:00:29.659,0:00:33.849
Sono grata di essere viva.

0:00:33.849,0:00:37.938
Nel 1944, i miei genitori si trovavano in un campo di concentramento

0:00:37.938,0:00:41.719
a Vichy, in Francia.

0:00:41.719,0:00:46.230
Mia madre architettò una fuga.

0:00:46.230,0:00:50.423
Di fatto, lei tirò fuori di lì mio padre.

0:00:50.423,0:00:56.101
I miei genitori attraversarono le Alpi a piedi.

0:00:56.101,0:00:59.781
Mia madre era incinta di me.

0:00:59.781,0:01:02.434
Quando finalmente arrivarono al confine svizzero,

0:01:02.434,0:01:07.151
era chiuso ai rifugiati.

0:01:07.151,0:01:11.641
Mia madre si catapultò letteralmente in Svizzera.

0:01:11.641,0:01:15.824
Tutto per lei era meglio che tornare indietro

0:01:15.824,0:01:19.584
all'inferno dal quale proveniva.

0:01:19.584,0:01:27.580
Anche mio padre riuscì ad entrare di contrabbando[br]pochi giorni dopo.

0:01:27.580,0:01:34.857
Nel 1944, sono nata io.

0:01:34.857,0:01:37.819
Qualche decennio dopo, eccomi seduta con mia madre

0:01:37.819,0:01:41.817
in una casa di riposo in Israele.

0:01:41.817,0:01:46.382
E non ce la faccio a guardarla.

0:01:46.382,0:01:51.902
(tormento, lacrime, sospiri)

0:01:51.902,0:01:54.820
Lei è su una sedia a rotelle.

0:01:54.820,0:01:58.902
Non sa più chi sono io.

0:01:58.902,0:02:05.488
Mi sento in colpa. Triste. Combattuta. [br]Sono piena di rabbia.

0:02:05.488,0:02:11.503
Lei è il mio eroe. Perché deve trovarsi qui?

0:02:11.503,0:02:16.900
E mi rendo conto [br]che non sto facendo una visita a lei.

0:02:16.900,0:02:19.224
Sono sola con le mie emozioni.

0:02:19.224,0:02:22.740
Allora prendo una decisione.

0:02:22.740,0:02:25.661
Attraverserò il ponte

0:02:25.661,0:02:27.426
che conduce al mondo di mia madre.

0:02:27.426,0:02:32.899
Lascerò il mondo dove io sto lottando.

0:02:32.899,0:02:35.340
E andrò ad incontrarla.

0:02:35.340,0:02:40.262
Porterò con me nuovi occhi.

0:02:40.262,0:02:48.332
E così ho fatto. Sono venuta, mi sono seduta di fronte a lei e ho attraversato il ponte.

0:02:48.332,0:02:54.385
Sono atterrata nel suo mondo. E l'ho guardata.

0:02:54.385,0:02:57.060
E lei ha guardato me.

0:02:57.060,0:03:01.867
Poi mi ha detto in Yiddish:

0:03:01.867,0:03:04.425
"Du bist mein Tochter."

0:03:04.425,0:03:07.722
Tu sei mia figlia.

0:03:07.722,0:03:17.308
Io ho cominciato a piangere e lei con le mani[br]asciugava delicatamente le mie lacrime.

0:03:17.308,0:03:20.660
Non mi aveva riconosciuto per mesi.

0:03:20.660,0:03:29.981
Era ovvio che emotivamente [br]era come se non fossi mai stata lì.

0:03:29.981,0:03:33.254
Il miracolo accaduto con mia madre illustra

0:03:33.254,0:03:40.101
i tre connettori invisibili [br]di cui voglio parlarvi oggi e che sono

0:03:40.101,0:03:44.224
lo spazio relazionale - lo spazio.

0:03:44.224,0:03:48.905
Il ponte tra i mondi - il ponte

0:03:48.905,0:03:51.818
e l'incontro.

0:03:51.818,0:03:59.885
Da essere umano a essere umano. L'incontro.

0:03:59.885,0:04:07.061
Voi tutti conoscete questi tre connettori invisibili.

0:04:07.061,0:04:08.870
Li vivete.

0:04:08.870,0:04:12.551
Ma probabilmente non li avete mai inquadrati in questo modo.

0:04:12.551,0:04:15.628
Avendo lavorato per molti anni con coppie,

0:04:15.628,0:04:24.162
ho constatato che proprio questi sono[br]i tre connettori invisibili.

0:04:24.162,0:04:27.876
Lasciate che vi parli prima dello spazio.

0:04:27.876,0:04:33.901
Il filosofo ebreo Martin Buber diceva:

0:04:33.901,0:04:41.100
"La nostra relazione vive nello spazio tra di noi."

0:04:41.100,0:04:45.061
Non vive in me o in te

0:04:45.061,0:04:50.900
e neanche nel dialogo tra noi due.

0:04:50.900,0:04:56.986
Vive nello spazio che viviamo insieme.

0:04:56.986,0:05:03.941
Buber diceva anche che: [br]"Quello spazio è uno spazio sacro."

0:05:03.941,0:05:07.704
Ora, se noi non sappiamo nulla dello spazio,

0:05:07.704,0:05:10.974
se non sappiamo come prenderci la responsabilità

0:05:10.974,0:05:13.940
dello spazio che viviamo insieme,

0:05:13.940,0:05:17.186
di fatto lo inquineremo

0:05:17.186,0:05:19.905
allo stesso modo in cui io ho inquinato [br]lo spazio con mia madre.

0:05:19.905,0:05:21.860
Io ho inquinato lo spazio con mia madre

0:05:21.860,0:05:25.174
non perché sentivo ciò che sentivo.

0:05:25.174,0:05:27.211
Ho inquinato lo spazio con mia madre

0:05:27.211,0:05:33.970
perché inconsciamente mettevo tutte queste [br]emozioni tra di noi

0:05:33.970,0:05:36.942
... inconsciamente.

0:05:36.942,0:05:40.940
Quando non siamo a conoscenza dello spazio,

0:05:40.940,0:05:44.942
lo inquiniamo in modo del tutto automatico.

0:05:44.942,0:05:51.143
Una parola, uno sguardo, una reazione, un ritrarsi,

0:05:51.143,0:05:53.102
una critica, un giudizio.

0:05:53.102,0:05:57.385
Lo buttiamo lì, inconsapevolmente.

0:05:57.385,0:06:02.025
E lo spazio diviene scomodo.

0:06:02.025,0:06:03.982
Quando lo spazio è scomodo,

0:06:03.982,0:06:06.765
noi reagiamo al disagio col risultato che

0:06:06.765,0:06:10.503
lo spazio diventa ancora più scomodo.

0:06:10.503,0:06:18.183
E lentamente e inesorabilmente, disagio dopo [br]disagio, lo spazio diventa pericoloso.

0:06:18.183,0:06:23.101
Quindi, reagiamo al pericolo presente nello spazio.

0:06:23.101,0:06:25.628
In che modo reagiamo?

0:06:25.628,0:06:29.148
Alcuni di noi reagiscono con un'esplosione di energia.

0:06:29.148,0:06:32.662
Parliamo ad alta voce, sbraitiamo, diciamo tante parole,

0:06:32.662,0:06:35.184
diventiamo ostili.

0:06:35.184,0:06:39.376
Altri reagiscono al pericolo presente nello spazio

0:06:39.376,0:06:45.312
comprimendosi, nascondendosi, ritraendo le energie.

0:06:45.312,0:06:48.577
E quando queste due reazioni compaiono insieme

0:06:48.577,0:06:51.140
come reazione all'insidia presente nello spazio,

0:06:51.140,0:06:52.900
il pericolo aumenta

0:06:52.900,0:06:57.901
e noi reagiamo sia all'inquinamento che al pericolo

0:06:57.901,0:07:03.502
che abbiamo contribuito a creare nello spazio della relazione.

0:07:03.502,0:07:04.900
Che cosa dobbiamo fare?

0:07:04.900,0:07:11.262
Come ci prendiamo la responsabilità [br]dello spazio tra di noi?

0:07:11.262,0:07:15.224
Che tra l'altro è sacro, come dice Martin Buber.

0:07:15.224,0:07:18.096
Ecco che arriva la metafora del ponte.

0:07:18.096,0:07:22.140
Ci assumiamo la responsabilità dello spazio tra noi

0:07:22.140,0:07:26.580
attraversando il ponte che porta al mondo dell'altro

0:07:26.580,0:07:33.305
e portando con noi dall'altra parte tutta la nostra presenza.

0:07:33.305,0:07:35.902
Come si fa?

0:07:35.902,0:07:40.261
Innanzitutto, sedetevi.

0:07:40.261,0:07:42.520
Fate un respiro profondo.

0:07:42.520,0:07:46.730
Appoggiate i piedi per terra.

0:07:46.730,0:07:51.102
Consentitevi di arrivare al momento presente.

0:07:51.102,0:07:56.421
Concentratevi sul qui ed ora.

0:07:56.421,0:08:01.306
Siate consapevoli di essere vivi! Siate grati

0:08:01.306,0:08:07.064
per questo momento nella vostra vita. Questo preciso istante!

0:08:07.064,0:08:12.031
Questo è già un momento molto importante

0:08:12.031,0:08:14.490
per il vostro viaggio attraverso il ponte.

0:08:14.490,0:08:20.185
Quindi, coscientemente e deliberatamente, cominciate

0:08:20.185,0:08:25.399
a camminare sul ponte, lasciando scivolare quell'elastico

0:08:25.399,0:08:29.822
che vi tira indietro verso i vostri pregiudizi,[br]la vostra storia, la vostra identità,

0:08:29.822,0:08:36.525
quello che pensate di essere, i sentimenti, [br]le emozioni, qualunque cosa sia nel vostro mondo.

0:08:36.525,0:08:39.871
Tutto quello che dovete portarvi dietro sul ponte

0:08:39.871,0:08:43.424
è una piccola busta di plastica trasparente,

0:08:43.424,0:08:46.502
con un passaporto e un visto.

0:08:46.502,0:08:48.500
La ragione per cui deve essere trasparente è che

0:08:48.500,0:08:54.630
non potete portare nulla di vostro[br]al di là del ponte.

0:08:54.630,0:08:56.580
E quando siete arrivati

0:08:56.580,0:09:00.639
dall'altra parte, cosa dovete fare?

0:09:00.639,0:09:03.019
Ascoltate.

0:09:03.019,0:09:07.697
Ascoltate con il cuore aperto.

0:09:07.697,0:09:11.728
Ascoltate con occhi nuovi.

0:09:11.728,0:09:15.485
Marcel Proust, lo scrittore francese, disse:

0:09:15.485,0:09:21.702
"L'avventura della vita [br]non è la scoperta di nuovi paesaggi.

0:09:21.702,0:09:27.472
L'avventura della vita è [br]vedere paesaggi vecchi con occhi nuovi."

0:09:27.472,0:09:30.341
Portatevi dietro nuovi occhi e il cuore aperto,

0:09:30.341,0:09:31.951
portate la generosità del vostro spirito

0:09:31.966,0:09:37.018
e ascoltate come se foste lì[br]per imparare una nuova lingua,

0:09:37.018,0:09:40.737
una musica nuova, un nuovo ritmo.

0:09:40.737,0:09:44.860
Ascoltate ripetendo le parole.

0:09:44.860,0:09:48.581
Io ascolto quello che dici.

0:09:48.581,0:09:51.396
"Ho capito bene?"

0:09:51.396,0:10:00.726
E così imparate. Imparate a conoscere[br]il paesaggio in quest'altro mondo.

0:10:00.726,0:10:04.745
A questo punto cosa può succedere dall'altra parte?

0:10:04.745,0:10:07.100
Quello che accade dall'altra parte

0:10:07.100,0:10:09.585
è l'incontro.

0:10:09.585,0:10:13.320
Che cos'è l'incontro?

0:10:13.320,0:10:16.501
Sul piano biologico, l'incontro

0:10:16.501,0:10:19.999
è la risonanza tra due cervelli.

0:10:19.999,0:10:26.202
I neurobiologi relazionali[br]chiamano questa risonanza ponte cerebrale.

0:10:26.202,0:10:30.825
Due sistemi limbici che vibrano insieme.

0:10:30.825,0:10:36.660
I nuclei delle nostre emozioni[br]iniziano a vibrare all'unisono.

0:10:36.660,0:10:40.229
I neurobiologi relazionali hanno scoperto che

0:10:40.229,0:10:43.740
quando esiste questa vibrazione [br]tra due cervelli,

0:10:43.740,0:10:49.075
il nostro sistema nervoso inizia a calmarsi.

0:10:49.075,0:10:51.989
Questo perché, come è stato scoperto,

0:10:51.989,0:10:57.580
il cervello è l'unico organo del nostro corpo

0:10:57.580,0:11:00.500
che non si regola dall'interno.

0:11:00.500,0:11:07.741
Si regola dall'esterno [br]attraverso un altro cervello.

0:11:07.741,0:11:11.696
Abbiamo bisogno l'uno dell'altro per autoregolarci.

0:11:11.696,0:11:15.341
L'unico modo per regolare noi stessi [br]è attraverso l'altro

0:11:15.341,0:11:19.782
Attraverso gli occhi dell'altro.[br]Attraverso quella vibrazione.

0:11:19.782,0:11:22.703
Quello che accade è molto interessante

0:11:22.703,0:11:27.105
perché circa 10 anni fa,[br]i neurobiologi relazionali

0:11:27.105,0:11:30.089
hanno scoperto i cosiddetti neuroni-specchio

0:11:30.089,0:11:31.942
che si trovano nel cervello.

0:11:31.942,0:11:35.690
Vale a dire la nostra capacità [br]di provare compassione,

0:11:35.690,0:11:37.509
empatia,

0:11:37.509,0:11:42.415
comprensione profonda dell'altro.

0:11:42.415,0:11:48.001
Durante l'incontro, questi neuroni specchio [br]diventano molto attivi.

0:11:48.001,0:11:50.020
E poi? Cosa succede?

0:11:50.020,0:11:54.820
Nel cervello iniziano a formarsi nuovi percorsi neurali.

0:11:54.820,0:11:58.105
Nuovi percorsi neurali che ci rendono

0:11:58.105,0:12:01.742
capaci di entrare in relazione.

0:12:01.742,0:12:06.670
Perché, come è stato scoperto, [br]il cervello ha una plasticità enorme.

0:12:06.670,0:12:11.785
Può cambiare in ogni momento nel corso della vita.

0:12:11.785,0:12:15.982
Questi nuovi percorsi neurali[br]che si formano nel cervello

0:12:15.982,0:12:18.106
ci danno la possibilità di diventare

0:12:18.106,0:12:21.182
più intelligenti e più maturi

0:12:21.182,0:12:26.180
dal punto di vista relazionale.

0:12:26.180,0:12:33.912
Ecco, questo è l'incontro dal punto di vista biologico.

0:12:33.912,0:12:38.942
Ma c'è un ambito diverso in cui è più difficile definire

0:12:38.942,0:12:41.580
che cos'è l'incontro.

0:12:41.580,0:12:48.500
È il ritrovarsi di due presenze umane [br]nella loro completezza.

0:12:48.500,0:12:54.992
O, potremmo dire, di due essenze umane.[br]O, ancora, della forza vitale presente in ciascuno.

0:12:54.992,0:12:58.824
Oppure l'incontro di due anime.

0:12:58.824,0:13:00.942
Ma che cos'è la forza vitale?

0:13:00.942,0:13:05.091
Cos'è l'essenza umana?

0:13:05.091,0:13:07.471
Mio padre ha una storia a questo proposito.

0:13:07.471,0:13:13.661
Mio padre aveva la più grande collezione dell'universo di storielle yiddish

0:13:13.661,0:13:16.260
E amava raccontarle.

0:13:16.260,0:13:18.700
E rideva più forte di chiunque altro

0:13:18.700,0:13:22.415
quando le raccontava.

0:13:22.415,0:13:27.596
Questa è la storia del signor Goldberg, il sarto.

0:13:27.596,0:13:32.782
Un tizio un giorno andò [br]da Goldberg il sarto a ritirare un vestito.

0:13:32.782,0:13:34.861
Lo provò e disse:

0:13:34.861,0:13:37.261
"Signor Goldberg, questo vestito mi sembra molto strano.

0:13:37.261,0:13:39.431
Questa manica non va affatto."

0:13:39.431,0:13:42.131
Il signor Goldberg lo guardò con gran serietà e disse:

0:13:42.131,0:13:49.146
"Ha ragione. Per quella manica [br]bisogna che tenga la mano in questo modo. Vede?

0:13:49.146,0:13:52.780
L'uomo disse: "Si, ma[br]anche l'altra manica non va bene."

0:13:52.780,0:13:55.288
"Guardi, guardi qua!" - Il signor Goldberg allora disse:

0:13:55.288,0:14:00.074
"Lei ha assolutamente ragione. Per quella manica lì [br]tenga la mano così

0:14:00.074,0:14:04.048
e questa spalla così. Va bene?

0:14:04.048,0:14:10.780
"Si, ma che mi dice della gamba? La gamba destra [br]è davvero strana. Che ne dice?"

0:14:10.780,0:14:13.860
Il signor Goldberg disse: "Ha ragione.[br]Basta che metta il piede

0:14:13.860,0:14:16.608
un po' in dentro, così."

0:14:16.608,0:14:21.046
"E quest'altra allora?".[br]"Beh, per questa può mettere il piede in questo modo qui."

0:14:21.046,0:14:26.024
Alla fine il vestito andava bene [br]e l'uomo uscì dal negozio del sarto.

0:14:26.024,0:14:29.745
Mentre camminava per strada,[br]incrociò una coppia di passanti

0:14:29.745,0:14:33.661
e la moglie disse al marito:[br]"Che sarto formidabile!

0:14:33.661,0:14:39.778
A un uomo in queste condizioni [br]è riuscito a fare un vestito perfetto!

0:14:39.778,0:14:42.420
(Applausi)

0:14:42.420,0:14:48.285
Beh... Per noi è lo stesso. [br]Noi siamo in questo vestito.

0:14:48.285,0:14:53.303
Ce ne andiamo in giro con questo vestito [br]perché ci siamo adattati al nostro modo di vivere.

0:14:53.303,0:14:57.872
E non ci rendiamo neanche conto che [br]questo è un vestito, una muta di sopravvivenza.

0:14:57.872,0:15:00.863
Pensiamo che si tratti di noi.

0:15:00.863,0:15:07.702
Se, ad esempio, io mi fossi adattata ad essere [br]un tipo introverso, freddo e distante,

0:15:07.702,0:15:09.909
penserei che sono fatta così.

0:15:09.909,0:15:16.336
Ma dentro il vestito c'è la nostra essenza umana, intatta!

0:15:16.337,0:15:24.303
Dentro la nostra versione di sopravvivenza [br]c'è la nostra essenza.

0:15:24.303,0:15:30.661
Andare sul ponte [br]ci permette di nutrire il nostro spirito.

0:15:30.661,0:15:36.197
E rende possibile la trasformazione[br]dalla muta di sopravvivenza

0:15:36.197,0:15:39.585
alla nostra vera essenza umana.

0:15:39.585,0:15:46.365
È nel nostro essere con l'altro [br]che la nostra essenza si rivela.

0:15:46.365,0:15:50.101
Questo mi ricorda un modo di dire molto bello:

0:15:50.101,0:15:57.666
"Una volta ero diverso. [br]Ma ora sono lo stesso."

0:15:57.666,0:16:00.903
Ho cominciato con una storia su mia madre.

0:16:00.903,0:16:05.864
Ora mi piacerebbe raccontarvene una [br]su mio nipote Leo.

0:16:05.864,0:16:11.404
Ero a Istanbul con Leo. [br]Ed eravamo sul letto

0:16:11.404,0:16:15.753
a farci le coccole e a guardare un film.

0:16:15.753,0:16:18.181
Alla fine del film [br]Leo mi guardò

0:16:18.181,0:16:20.419
e disse:

0:16:20.419,0:16:25.048
"Bube, nonna, ti voglio bene."

0:16:25.048,0:16:29.901
Io risposi: "Ti voglio bene anch'io, Leo."

0:16:29.901,0:16:35.098
E lui: "No. Io voglio bene a te."

0:16:35.098,0:16:41.299
Io dissi: "Certo, tesoro, [br]tu mi vuoi bene e io voglio bene a te."

0:16:41.299,0:16:46.608
E lui: "No, Bube. Io ti voglio bene."

0:16:46.608,0:16:49.069
Allora compresi.

0:16:49.069,0:16:52.219
Lui non voleva che io deviassi il suo amore.

0:16:52.219,0:16:56.229
Voleva che attraversassi il ponte per andare da lui

0:16:56.229,0:17:04.106
per accettare quell'amore puro, [br]essenziale che lui mi stava dando.

0:17:04.106,0:17:09.182
E così feci. Lo guardai. Lo accettai.

0:17:09.182,0:17:14.515
Lasciai che ciò che mi stava dando [br]in quel momento entrasse in me.

0:17:14.515,0:17:19.784
E dissi: "Leo, sento che tu mi dici: Ti voglio bene."

0:17:19.784,0:17:23.839
Il suo viso si illuminò.

0:17:23.839,0:17:31.790
Mi stava insegnando che [br]ci vuole coraggio per entrare in relazione.

0:17:31.790,0:17:36.255
Ora vorrei condividere con voi [br]una delle mie citazioni preferite

0:17:36.255,0:17:41.301
appartiene al poeta Sufi Rumi, del 13° secolo,

0:17:41.301,0:17:46.861
il quale diceva: "Di là da ciò che è giusto

0:17:46.861,0:17:49.902
o sbagliato

0:17:49.902,0:17:52.542
c'è un luogo.

0:17:52.542,0:17:56.270
Incontriamoci là."

0:17:56.270,0:18:01.850
Io ho un sogno. [br]Immagino 90 milioni di coppie

0:18:01.850,0:18:05.662
che celebrano i tre connettori invisibili,

0:18:05.662,0:18:09.902
rispettando lo spazio che esiste tra loro, [br]attraversando il ponte che conduce all'altro

0:18:09.902,0:18:13.781
e incontrandosi, [br]da essere umano a essere umano.

0:18:13.781,0:18:18.538
Questo è immensamente importante secondo me[br]perché i nostri figli crescono

0:18:18.538,0:18:22.263
nello spazio tra di noi.

0:18:22.263,0:18:24.867
Lo spazio della coppia

0:18:24.867,0:18:27.903
è il terreno di gioco del bambino.

0:18:27.903,0:18:30.779
E quando sappiamo come rispettare quello spazio

0:18:30.779,0:18:34.009
e renderlo sacro, i nostri figli possono fiorire

0:18:34.009,0:18:36.338
in uno spazio sacro.

0:18:36.338,0:18:43.661
Ho in mente una data. [br]11 novembre 2012.

0:18:43.661,0:18:49.453
Giornata internazionale di attraversamento del ponte.

0:18:49.453,0:18:52.544
Non soltanto per le coppie.

0:18:52.544,0:18:56.776
È dedicata agli esseri umani [br]e alle nazioni.

0:18:56.776,0:19:00.591
M'immagino un tempo in cui le nazioni

0:19:00.591,0:19:04.992
sapranno che lo spazio che le separa

0:19:04.992,0:19:08.239
è uno spazio sacro. [br]Che c'è un ponte

0:19:08.239,0:19:12.284
da attraversare per conoscere la cultura dell'altro.

0:19:12.284,0:19:15.730
E che possiamo incontrarci.

0:19:15.730,0:19:21.342
Da essere umano a essere umano.

0:19:21.342,0:19:26.508
Di là da ciò che è giusto [br]o sbagliato

0:19:26.508,0:19:28.902
c'è un luogo.

0:19:28.902,0:19:32.609
Incontriamoci là.

0:19:32.609,0:19:34.535
Grazie.

0:19:34.535,0:19:41.906
(Applausi)