WEBVTT 00:00:00.960 --> 00:00:04.666 För ett tag sedan började jag med ett experiment. 00:00:04.666 --> 00:00:08.080 Under ett år skulle jag säga ja till allt som skrämde mig. 00:00:08.720 --> 00:00:12.076 Allt som gjorde mig nervös och var utanför min bekvämlighetszon 00:00:12.080 --> 00:00:14.360 tvingade jag mig själv att säga ja till. 00:00:14.360 --> 00:00:16.045 Ville jag prata inför publik? 00:00:16.045 --> 00:00:17.720 Nej, men ja. 00:00:18.280 --> 00:00:20.196 Ville jag vara med på tv? 00:00:20.200 --> 00:00:22.000 Nej, men ja. 00:00:22.480 --> 00:00:24.326 Ville jag prova på skådespeleri? 00:00:24.326 --> 00:00:27.396 Nej, nej, nej, men ja, ja, ja. NOTE Paragraph 00:00:27.400 --> 00:00:32.176 Och en galen grej hände: Att göra sakerna som skrämde mig 00:00:32.176 --> 00:00:35.496 tog bort rädslan, gjorde att det inte blev läskigt. 00:00:35.496 --> 00:00:39.920 Min rädsla för att föreläsa, min sociala fobi, helt borta. 00:00:40.600 --> 00:00:43.606 Den är fantastisk, makten hos ett ord. 00:00:43.606 --> 00:00:45.766 "Ja" förändrade mitt liv. 00:00:45.766 --> 00:00:47.496 "Ja" förändrade mig. 00:00:47.496 --> 00:00:49.886 Men det var ett särskilt "ja" 00:00:49.886 --> 00:00:52.856 som påverkade mitt liv väldigt djupt, 00:00:52.856 --> 00:00:54.686 på ett sätt jag aldrig kunde tro, 00:00:54.686 --> 00:00:57.320 och det började med en fråga från min lilla dotter. NOTE Paragraph 00:00:58.440 --> 00:01:01.776 Jag har tre fantastiska döttrar, Harper, Beckett och Emerson. 00:01:01.776 --> 00:01:05.286 Emerson är yngst och hon kallar alla för "raring", 00:01:05.286 --> 00:01:07.156 som om hon vore en sydländsk servitris. NOTE Paragraph 00:01:07.160 --> 00:01:08.406 (Skratt) NOTE Paragraph 00:01:08.406 --> 00:01:11.246 "Raring, jag tror jag behöver mjölk i min nappflaska" NOTE Paragraph 00:01:11.246 --> 00:01:12.876 (Skratt) NOTE Paragraph 00:01:12.880 --> 00:01:16.166 Den sydländska servitrisen frågade mig om jag ville leka en kväll 00:01:16.166 --> 00:01:18.966 när jag var på väg någonstans och jag sa "ja". 00:01:18.966 --> 00:01:23.006 Och det "ja" blev början till ett nytt liv för min familj. 00:01:23.006 --> 00:01:24.986 Jag lovade att från och med nu, 00:01:25.000 --> 00:01:27.366 varje gång mina barn frågar om jag vill leka, 00:01:27.366 --> 00:01:29.916 oavsett vad jag gör eller vart jag ska, 00:01:29.920 --> 00:01:33.520 ska jag säga ja, varje gång. 00:01:34.280 --> 00:01:37.936 Nästan, jag är inte perfekt, men jag försöker verkligen. 00:01:37.936 --> 00:01:40.356 Och det påverkade mig på ett otroligt sätt, 00:01:40.360 --> 00:01:42.760 och mina barn och hela familjen. 00:01:43.520 --> 00:01:46.486 Det hade också en otrolig sidoeffekt 00:01:46.486 --> 00:01:50.076 och det var inte förrän nyligen jag insåg vad det var; 00:01:50.080 --> 00:01:55.776 Att säga "ja" till att leka med mina barn räddade förmodligen min karriär. NOTE Paragraph 00:01:56.530 --> 00:01:59.526 Jag har vad de flesta skulle kalla ett drömjobb. 00:01:59.526 --> 00:02:02.716 Jag är skribent, jag fantiserar, jag lever på att hitta på saker. 00:02:02.720 --> 00:02:04.206 "Drömjobb". 00:02:04.206 --> 00:02:05.556 Nej. 00:02:05.560 --> 00:02:06.760 Jag är en titan. 00:02:07.320 --> 00:02:08.676 Drömjobb. 00:02:08.680 --> 00:02:11.176 Jag skapar television, jag producerar television. 00:02:11.176 --> 00:02:14.276 Jag gör television, mycket television. 00:02:14.280 --> 00:02:16.156 Den här tv-säsongen 00:02:16.160 --> 00:02:19.746 ansvarar jag för att ge ut ungefär 70 timmars program ut i världen. 00:02:19.746 --> 00:02:21.746 Fyra tv-program, 70 timmars tv – NOTE Paragraph 00:02:21.746 --> 00:02:22.656 (Applåder) NOTE Paragraph 00:02:22.656 --> 00:02:24.236 Tre program produceras samtidigt, 00:02:24.236 --> 00:02:25.320 ibland fyra. 00:02:25.320 --> 00:02:28.766 Varje program skapar hundratals jobb som inte fanns förut. 00:02:28.766 --> 00:02:30.966 Budgeten för ett tv-avsnitt kan vara 00:02:30.966 --> 00:02:33.366 mellan tre och sex miljoner dollar. 00:02:33.366 --> 00:02:34.636 Vi kan säga fem. 00:02:34.640 --> 00:02:37.126 Nya avsnitt görs var nionde dag gånger fyra program, 00:02:37.126 --> 00:02:39.850 så var nionde dag görs tv för 20 miljoner dollar. 00:02:39.850 --> 00:02:43.006 Fyra tv-program, 70 timmars tv, tre program produceras samtidigt, 00:02:43.006 --> 00:02:44.040 ibland fyra, 00:02:44.040 --> 00:02:46.406 16 avsnitt spelas in hela tiden. 00:02:46.406 --> 00:02:48.406 24 avsnitt av "Grey's", 21 av "Scandal", 00:02:48.406 --> 00:02:50.176 15 av "How to Get Away With Murder", 00:02:50.176 --> 00:02:54.646 10 av The Catch, det är 70 timmars tv och 350 miljoner dollar för en säsong. 00:02:54.646 --> 00:02:58.866 I USA visas mina tv-program varje torsdag kväll. 00:02:58.866 --> 00:03:02.846 I världen visas mina tv-program på 256 ställen, på 67 språk 00:03:02.846 --> 00:03:04.676 för en publik på 30 miljoner. 00:03:04.680 --> 00:03:06.360 Min hjärna är global. 00:03:06.880 --> 00:03:10.236 Och 45 timmar av 70 är program jag själv har skapat 00:03:10.240 --> 00:03:12.726 och inte bara producerat, så mitt i allt det här 00:03:12.726 --> 00:03:16.286 måste jag hitta tid, tid för tystnad och kreativitet 00:03:16.286 --> 00:03:18.476 så att jag kan samla mina fans runt lägerelden 00:03:18.480 --> 00:03:19.720 och berätta. 00:03:20.160 --> 00:03:23.483 Fyra program, 70 timmars tv, tre program produceras samtidigt, 00:03:23.483 --> 00:03:24.466 ibland fyra, 00:03:24.466 --> 00:03:27.920 350 miljoner dollar, lägereldar som brinner i hela världen. 00:03:28.640 --> 00:03:30.290 Vet ni vem mer som gör det här? 00:03:30.800 --> 00:03:33.556 Ingen, så som sagt, jag är en titan. 00:03:33.560 --> 00:03:34.836 Drömjobb. NOTE Paragraph 00:03:34.840 --> 00:03:36.076 (Applåder) NOTE Paragraph 00:03:36.080 --> 00:03:38.376 Jag säger inte det här för att imponera. 00:03:38.376 --> 00:03:42.526 Jag säger det här för att jag vet vad ni tänker när ni hör ordet "skribent". 00:03:42.526 --> 00:03:45.465 Jag säger det här så att ni som arbetar hårt – 00:03:45.465 --> 00:03:48.886 oavsett om ni sköter ett företag eller ett land eller ett klassrum 00:03:48.886 --> 00:03:51.396 eller en affär eller hemmet – 00:03:51.400 --> 00:03:54.126 tar mig seriöst när jag pratar om att arbeta. 00:03:54.126 --> 00:03:58.116 Så att ni förstår att jag inte knappar på en dator och fantiserar hela dagarna, 00:03:58.120 --> 00:04:00.056 så att ni hör mig när jag säger 00:04:00.056 --> 00:04:03.520 att jag förstår att ett drömjobb inte handlar om att drömma. 00:04:04.000 --> 00:04:09.436 Det är bara jobb, arbete, verklighet, blod och svett, men inga tårar. 00:04:09.440 --> 00:04:13.240 Jag arbetar mycket, väldigt hårt och jag älskar det. NOTE Paragraph 00:04:13.840 --> 00:04:16.206 Att arbeta mycket och vara djupt inne i det 00:04:16.206 --> 00:04:18.736 är det bästa som finns. 00:04:18.736 --> 00:04:22.196 Jag arbetar hela tiden med att bygga en nation utifrån ingenting. 00:04:22.200 --> 00:04:25.006 Det är att bemanna trupper, måla en tavla, 00:04:25.006 --> 00:04:27.676 ta alla höga toner och springa ett maratonlopp. 00:04:27.680 --> 00:04:29.326 Det är att vara Beyoncé. 00:04:29.326 --> 00:04:32.240 Det är alla de här sakerna på samma gång. 00:04:32.920 --> 00:04:34.596 Jag älskar att arbeta. 00:04:34.600 --> 00:04:37.686 Det är kreativt, mekaniskt utmattande, uppiggande 00:04:37.686 --> 00:04:40.276 roligt, konstigt, objektivt, moderligt, 00:04:40.280 --> 00:04:41.676 elakt och klokt. 00:04:41.680 --> 00:04:44.760 Och det bästa med allt är bruset. 00:04:45.640 --> 00:04:48.886 En knapp inuti mig slås på när jag arbetar bra. 00:04:48.886 --> 00:04:50.796 Ett brus går igång i hjärnan 00:04:50.800 --> 00:04:54.526 och det växer och växer och det låter som en motorväg 00:04:54.526 --> 00:04:56.520 som jag kan köra på för alltid. 00:04:57.400 --> 00:04:59.781 När jag försöker förklara bruset 00:05:00.520 --> 00:05:02.776 tror många att jag pratar om skrivandet, 00:05:02.776 --> 00:05:04.236 att skrivandet gör mig glad. 00:05:04.240 --> 00:05:06.560 Missförstå mig inte, det gör det också. 00:05:07.400 --> 00:05:08.890 Men bruset – 00:05:09.640 --> 00:05:11.696 det var när jag började skapa television, 00:05:11.696 --> 00:05:13.916 började arbeta, arbeta och göra 00:05:13.920 --> 00:05:16.556 och bygga och skapa och samarbeta, 00:05:16.560 --> 00:05:21.000 som jag upptäckte det, ett surr, ett rus, ett brus. 00:05:21.800 --> 00:05:23.846 Bruset är mer än att skriva. 00:05:23.846 --> 00:05:27.136 Bruset är handling och aktivitet. Bruset är en drog. 00:05:27.136 --> 00:05:29.756 Bruset är musik. Bruset är ljus och syre. 00:05:29.760 --> 00:05:33.120 Bruset är Guds viskning i mitt öra. 00:05:33.680 --> 00:05:35.400 Och när man har ett sådant brus 00:05:36.120 --> 00:05:38.686 kan man inte annat än att sträva mot storhet. 00:05:38.686 --> 00:05:43.280 Känslan – man måste sträva mot storhet oavsett vad det kostar. 00:05:44.120 --> 00:05:45.540 Det heter bruset. 00:05:46.120 --> 00:05:49.726 Eller kanske heter det att vara arbetsnarkoman. NOTE Paragraph 00:05:49.726 --> 00:05:51.406 (Skratt) NOTE Paragraph 00:05:51.406 --> 00:05:53.200 Kanske heter det geni. 00:05:54.200 --> 00:05:55.800 Kanske heter det ego. 00:05:56.520 --> 00:05:58.760 Kanske är det rädsla för att misslyckas. 00:05:59.680 --> 00:06:01.336 Jag vet inte. 00:06:01.336 --> 00:06:05.166 Jag vet bara att jag inte är byggd för misslyckande, 00:06:05.166 --> 00:06:07.000 jag vet bara att jag älskar bruset. 00:06:07.840 --> 00:06:10.326 Jag vet bara att jag vill säga att jag är en titan 00:06:10.326 --> 00:06:12.606 och att jag inte vill ifrågasätta det. NOTE Paragraph 00:06:12.606 --> 00:06:14.140 Men så här är det: 00:06:15.080 --> 00:06:16.916 Ju mer framgångsrik jag blir, 00:06:16.920 --> 00:06:20.566 ju fler program, ju fler avsnitt, ju fler hinder jag kommer över, 00:06:20.566 --> 00:06:22.040 desto mer arbete finns det, 00:06:22.760 --> 00:06:24.046 desto fler bollar i luften, 00:06:24.046 --> 00:06:26.966 desto fler ögon på mig, desto mer bevakar historien mig, 00:06:26.966 --> 00:06:28.720 desto fler förväntningar finns det. 00:06:29.110 --> 00:06:31.286 Ju mer jag arbetar för att bli framgångsrik 00:06:31.286 --> 00:06:32.760 desto mer behöver jag arbeta. 00:06:33.920 --> 00:06:35.676 Och vad sa jag om arbete? 00:06:35.680 --> 00:06:37.000 Jag älskar det, eller hur? 00:06:37.440 --> 00:06:39.796 Nationen jag bygger, maratonloppet jag springer, 00:06:39.796 --> 00:06:42.286 trupperna, tavlan, tonerna, bruset, 00:06:42.286 --> 00:06:44.176 bruset, bruset. 00:06:44.176 --> 00:06:46.246 Jag gillar bruset, jag älskar bruset, 00:06:46.246 --> 00:06:49.040 jag behöver bruset, jag är bruset. 00:06:49.600 --> 00:06:51.780 Är jag något utan bruset? NOTE Paragraph 00:06:53.320 --> 00:06:54.760 Och plötsligt tystnade bruset. 00:06:55.680 --> 00:06:58.126 Överarbetad, överanvänd 00:06:58.126 --> 00:06:59.446 överkörd, utbränd. 00:06:59.446 --> 00:07:01.640 Bruset tystnade. NOTE Paragraph 00:07:03.080 --> 00:07:06.736 Mina tre döttrar är vana vid att deras mamma är en ensamstående 00:07:06.736 --> 00:07:08.130 arbetande titan. 00:07:08.560 --> 00:07:09.796 Harper brukar säga 00:07:09.800 --> 00:07:12.640 "Min mamma är inte där, men du kan sms:a min barnskötare". 00:07:13.230 --> 00:07:16.620 Och Emerson säger: "Raring, jag vill åka till Shondaland". 00:07:16.630 --> 00:07:17.680 (Skratt) 00:07:17.680 --> 00:07:19.086 De är barn till en titan. 00:07:19.086 --> 00:07:20.880 De är små titaner. 00:07:21.520 --> 00:07:24.800 De var 12, 3 och 1 när bruset tystnade. 00:07:25.720 --> 00:07:27.160 Motorns brus dog ut. 00:07:27.800 --> 00:07:30.346 Jag slutade älska jobbet, kunde inte starta om motorn. 00:07:30.346 --> 00:07:32.336 Bruset kom inte tillbaka. 00:07:32.336 --> 00:07:34.640 Mitt brus var förstört. 00:07:35.480 --> 00:07:39.316 Jag arbetade på som förut, samma titanjobb, 00:07:39.320 --> 00:07:41.796 15-timmarsdagar, arbetade på helgerna, 00:07:41.800 --> 00:07:45.166 ångrade inget, gav aldrig upp, en titan sover aldrig, slutar aldrig 00:07:45.166 --> 00:07:47.360 fullt ös, klar blick, och så vidare. 00:07:48.000 --> 00:07:49.520 Men det fanns inget brus. 00:07:50.840 --> 00:07:52.600 Det var tyst inom mig. 00:07:54.080 --> 00:07:57.556 Fyra tv-program, 70 timmars tv, tre program produceras samtidigt, 00:07:57.556 --> 00:07:58.396 ibland fyra. 00:07:58.396 --> 00:08:02.676 Fyra tv-program, 70 timmars tv, tre program produceras samtidigt... 00:08:02.676 --> 00:08:05.006 Jag var den perfekta titanen. 00:08:05.006 --> 00:08:07.320 Jag var titanen du kunde visa upp för din mamma. 00:08:08.520 --> 00:08:12.080 Allt blev grått och trist och jag hade inte längre roligt. 00:08:12.560 --> 00:08:14.240 Och det var mitt liv. 00:08:14.800 --> 00:08:16.166 Det var allt jag gjorde. 00:08:16.166 --> 00:08:18.880 Jag var bruset och bruset var jag. 00:08:19.640 --> 00:08:22.246 Så vad gör man när ens grej, 00:08:22.246 --> 00:08:24.920 arbetet man älskar, börjar smaka som damm? NOTE Paragraph 00:08:25.880 --> 00:08:27.956 Jag vet att ni tänker: 00:08:27.960 --> 00:08:30.376 "Buhu, dumma skribent-titan-kvinna" NOTE Paragraph 00:08:30.376 --> 00:08:32.155 (Skratt) NOTE Paragraph 00:08:32.159 --> 00:08:34.256 Men ni vet om känslan, 00:08:34.256 --> 00:08:37.045 om du skapar, arbetar, om du älskar det du gör, 00:08:37.045 --> 00:08:40.136 om du är lärare, bankir, mamma, målare, 00:08:40.136 --> 00:08:41.366 om du är Bill Gates. 00:08:41.366 --> 00:08:44.726 Om du älskar en annan person och det ger dig ditt brus, 00:08:44.726 --> 00:08:46.326 om du känner till bruset, 00:08:46.326 --> 00:08:50.356 om du vet hur bruset känns, om du har upplevt bruset, 00:08:50.360 --> 00:08:53.400 vem är du om bruset tystnar? 00:08:54.640 --> 00:08:55.840 Vad är du? 00:08:56.760 --> 00:08:58.196 Vad är jag? 00:08:58.200 --> 00:09:00.080 Jag jag fortfarande en titan? 00:09:01.080 --> 00:09:05.840 Om sången i mitt hjärta slutar spela, kan jag överleva tystnaden? NOTE Paragraph 00:09:07.840 --> 00:09:11.080 Och plötsligt ställde min sydländska servitris en fråga. 00:09:11.920 --> 00:09:15.610 Jag är på väg ut genom dörren, jag är sen, och hon säger: 00:09:15.610 --> 00:09:18.200 "Mamma, vill du leka?" NOTE Paragraph 00:09:18.880 --> 00:09:22.236 Jag är på väg att säga nej när jag inser två saker. 00:09:22.240 --> 00:09:24.840 Ett: jag ska ju säga ja till allt. 00:09:25.440 --> 00:09:28.680 Och två: min sydländska servitris kallade mig inte för "raring". 00:09:29.560 --> 00:09:31.840 Hon kallar ingen för "raring" längre. 00:09:32.640 --> 00:09:34.290 När hände det? 00:09:34.290 --> 00:09:35.300 Jag missar det. 00:09:35.300 --> 00:09:36.966 Jag är en titan och sörjer mitt brus 00:09:36.966 --> 00:09:39.760 och hon förändras framför mina ögon. 00:09:40.440 --> 00:09:43.520 Så hon säger: "Mamma, vill du leka?" 00:09:43.960 --> 00:09:45.420 Och jag säger "ja". 00:09:46.160 --> 00:09:48.616 Det är inget speciellt. 00:09:48.616 --> 00:09:51.326 Vi leker och systrarna är med. 00:09:51.326 --> 00:09:52.796 Vi skrattar mycket 00:09:52.800 --> 00:09:56.446 och jag läser dramatiskt ur boken Everybody poops. 00:09:56.446 --> 00:09:57.836 Inget utöver det vanliga. NOTE Paragraph 00:09:57.840 --> 00:09:58.966 (Skratt) NOTE Paragraph 00:09:58.966 --> 00:10:01.166 Men ändå är det otroligt, 00:10:01.166 --> 00:10:03.686 för att, i min smärta och panik, 00:10:03.686 --> 00:10:05.766 och brusets hemlöshet, 00:10:05.766 --> 00:10:08.320 kan jag inte göra annat än att vara uppmärksam. 00:10:08.760 --> 00:10:10.196 Jag fokuserar. 00:10:10.200 --> 00:10:11.730 Jag är stilla. 00:10:12.000 --> 00:10:14.260 Nationen jag bygger, maratonloppet jag springer, 00:10:14.260 --> 00:10:17.520 trupperna, tavlan, de höga tonerna finns inte. 00:10:18.400 --> 00:10:20.356 Allt som finns är kletiga fingrar, 00:10:20.360 --> 00:10:23.736 blöta pussar, små röster, kritor 00:10:23.736 --> 00:10:25.326 och sången om att slå sig fri 00:10:25.326 --> 00:10:28.366 från vad nu den där Frost-tjejen behöver slå sig fri från. NOTE Paragraph 00:10:28.366 --> 00:10:30.316 (Skratt) NOTE Paragraph 00:10:30.320 --> 00:10:32.810 Det är bara lugnt och enkelt. 00:10:33.880 --> 00:10:38.126 Luften där är så ovanlig att jag knappt kan andas. 00:10:38.126 --> 00:10:40.280 Jag kan knappt tro att jag andas. 00:10:40.920 --> 00:10:43.600 Att leka är motsatsen till att arbeta 00:10:44.520 --> 00:10:46.070 och jag är glad. 00:10:46.680 --> 00:10:48.076 Något inuti mig slappnar av. 00:10:48.080 --> 00:10:50.400 En dörr i hjärnan öppnas 00:10:51.320 --> 00:10:52.836 och jag får en våg av energi, 00:10:52.840 --> 00:10:57.126 inte på en gång, men det händer. 00:10:57.126 --> 00:10:58.320 Jag känner det. 00:10:58.640 --> 00:10:59.920 Ett brus kommer tillbaka. 00:11:00.480 --> 00:11:03.196 Inte i full styrka, det är knappt där, 00:11:03.200 --> 00:11:06.516 det är tyst och jag måste stå stilla för att höra det, men det är där. 00:11:06.520 --> 00:11:09.240 Inte Bruset, men ett brus. NOTE Paragraph 00:11:09.880 --> 00:11:13.040 Jag känner att jag vet om en magisk hemlighet. 00:11:13.800 --> 00:11:16.326 Okej, vi ska inte sväva iväg. 00:11:16.326 --> 00:11:19.400 Det är bara kärlek. Bara kärlek. 00:11:20.240 --> 00:11:23.360 Ingen magi, ingen hemlighet, bara kärlek. 00:11:24.120 --> 00:11:26.020 Det är bara någonting vi har glömt. 00:11:26.560 --> 00:11:30.076 Bruset, arbetsbruset, titanens brus 00:11:30.080 --> 00:11:31.440 är bara en ersättning. 00:11:32.000 --> 00:11:34.426 Om jag måste fråga vem jag är, 00:11:34.426 --> 00:11:36.356 om jag måste berätta vem jag är, 00:11:36.360 --> 00:11:38.846 om jag beskriver mig själv utifrån tv-program, 00:11:38.846 --> 00:11:43.126 och antal programtimmar och hur global min hjärna är, 00:11:43.126 --> 00:11:46.040 har jag glömt vad det riktiga bruset är. 00:11:46.680 --> 00:11:50.400 Bruset är inte makt och det är inte arbetsrelaterat. 00:11:50.880 --> 00:11:52.440 Bruset är relaterat till lycka. 00:11:53.000 --> 00:11:55.316 Det riktiga bruset är kärleksrelaterat. 00:11:55.320 --> 00:11:59.006 Bruset är elektriciteten som kommer från att vara nyfiken på livet. 00:11:59.006 --> 00:12:01.756 Det riktiga bruset är självförtroende och ro. 00:12:01.760 --> 00:12:04.286 Det riktiga bruset ignorerar historiens bevakning, 00:12:04.286 --> 00:12:07.316 bollarna i luften, förväntningarna och pressen. 00:12:07.320 --> 00:12:09.880 Det riktiga bruset är unikt och originellt. 00:12:10.480 --> 00:12:12.556 Det riktiga bruset är Guds viskning i örat, 00:12:12.560 --> 00:12:14.966 men Gud kanske viskade fel ord, 00:12:14.966 --> 00:12:17.818 för vilken Gud berättade för mig att jag är en titan? NOTE Paragraph 00:12:18.800 --> 00:12:20.330 Det är bara kärlek. 00:12:20.920 --> 00:12:23.916 Vi behöver alla lite mer kärlek, 00:12:23.920 --> 00:12:25.280 mycket mer kärlek. 00:12:26.280 --> 00:12:28.440 Varje gång mina barn frågar om jag vill leka 00:12:28.920 --> 00:12:30.240 kommer jag att säga ja. 00:12:31.240 --> 00:12:34.156 Det är en regel av en anledning: att ge mig själv tillåtelse 00:12:34.156 --> 00:12:36.786 att frigöra mig från all arbetsrelaterad skuld. 00:12:37.240 --> 00:12:39.566 Det är en lag, så jag har inget val, 00:12:39.566 --> 00:12:43.256 och jag har inget val om jag vill känna bruset. NOTE Paragraph 00:12:44.000 --> 00:12:49.156 Jag önskar att det var så enkelt, men jag är inte bra på att leka. 00:12:49.360 --> 00:12:50.680 Jag tycker inte om det. 00:12:50.680 --> 00:12:52.440 (Skratt) 00:12:52.440 --> 00:12:56.800 Jag tycker inte om det lika mycket som jag tycker om mitt arbete. 00:12:57.400 --> 00:13:00.686 Det är svårt och skämmigt att erkänna det: 00:13:00.686 --> 00:13:02.436 Jag tycker inte om att leka. 00:13:02.440 --> 00:13:05.256 Jag arbetar hela tiden för att jag tycker om det. 00:13:05.256 --> 00:13:09.120 Jag tycker mer om att arbeta än att vara hemma. 00:13:10.000 --> 00:13:13.760 Att inse det är väldigt svårt att hantera 00:13:14.720 --> 00:13:20.720 för vem tycker mer om att arbeta än att vara hemma? NOTE Paragraph 00:13:21.640 --> 00:13:23.360 Ja, jag. 00:13:23.920 --> 00:13:27.206 Jag menar, jag kallar mig själv för titan, 00:13:27.206 --> 00:13:28.606 jag har problem. NOTE Paragraph 00:13:28.606 --> 00:13:30.246 (Skratt) NOTE Paragraph 00:13:30.246 --> 00:13:33.296 Och ett av de problemen är inte att jag är för avslappnad. NOTE Paragraph 00:13:33.296 --> 00:13:35.426 (Skratt) NOTE Paragraph 00:13:35.426 --> 00:13:39.080 Vi springer på gården, upp, ned, upp, ned. 00:13:39.720 --> 00:13:42.216 Vi dansar i 30 sekunder. 00:13:42.216 --> 00:13:44.760 Vi sjunger musikallåtar. Vi leker med bollar. 00:13:45.240 --> 00:13:47.376 Jag blåser såpbubblor och de fångar dem. 00:13:47.376 --> 00:13:52.320 Och jag känner mig stel, yr och förvirrad för det mesta. 00:13:52.800 --> 00:13:55.480 Jag vill alltid ta upp telefonen. 00:13:56.080 --> 00:13:57.936 Men det är okej. 00:13:57.936 --> 00:14:02.806 Mina små människor lär mig att leva och universums brus fyller mig. 00:14:02.806 --> 00:14:05.806 Jag leker och leker tills jag börjar undra 00:14:05.806 --> 00:14:08.800 varför vi någonsin slutade leka. NOTE Paragraph 00:14:09.480 --> 00:14:10.760 Ni kan också göra det: 00:14:11.480 --> 00:14:14.400 säga ja varje gång ditt barn frågar om du vill leka. 00:14:15.600 --> 00:14:18.526 Ni kanske tänker att jag är en rik idiot. 00:14:18.526 --> 00:14:21.376 Det stämmer, men du kan göra det. 00:14:21.376 --> 00:14:23.056 Du har tid. 00:14:23.056 --> 00:14:24.106 Vet du varför? 00:14:24.106 --> 00:14:26.806 För att du är inte Rihanna och du är ingen docka. 00:14:26.806 --> 00:14:29.196 Ditt barn tycker inte att du är så pass spännande. NOTE Paragraph 00:14:29.200 --> 00:14:30.386 (Skratt) NOTE Paragraph 00:14:30.386 --> 00:14:32.356 Du behöver bara 15 minuter. 00:14:32.360 --> 00:14:35.156 Min tvååring och fyraåring vill bara leka med mig 00:14:35.160 --> 00:14:36.606 i ungefär 15 minuter 00:14:36.606 --> 00:14:39.646 innan de kommer på att de vill göra något annat. 00:14:39.646 --> 00:14:43.256 Det är fantastiska 15 minuter, men bara 15 minuter. 00:14:43.256 --> 00:14:47.236 Om jag inte är en nyckelpiga eller godis blir jag osynlig efter 15 minuter. NOTE Paragraph 00:14:47.240 --> 00:14:48.276 (Skratt) NOTE Paragraph 00:14:48.280 --> 00:14:53.036 Och min trettonåring, om jag får henne att prata med mig i 15 minuter 00:14:53.040 --> 00:14:54.416 är jag ju årets förälder. NOTE Paragraph 00:14:54.416 --> 00:14:56.086 (Skratt) NOTE Paragraph 00:14:56.086 --> 00:14:57.866 15 minuter är allt du behöver. 00:14:57.866 --> 00:15:02.480 Jag kan avsätta 15 minuter ostörd tid även på mina värsta dagar. 00:15:03.120 --> 00:15:05.246 Ostörd tid är viktigt. 00:15:05.246 --> 00:15:08.176 Ingen mobil, ingen tvätt, ingenting. 00:15:08.176 --> 00:15:10.200 Man är upptagen, man måste laga middag 00:15:10.200 --> 00:15:14.076 och tvinga dem att bada, men du har 15 minuter. 00:15:14.080 --> 00:15:16.536 Barnen gör mig lycklig, de är hela min värld 00:15:16.536 --> 00:15:20.466 men det behöver inte vara barnen som är bränslet till bruset, 00:15:20.480 --> 00:15:23.156 där livet känns bättre än vanligt. 00:15:23.160 --> 00:15:25.686 Det handlar inte om att leka med barnen, 00:15:25.686 --> 00:15:26.966 det handlar om lycka. 00:15:26.966 --> 00:15:29.320 Det handlar om att släppa loss. 00:15:30.160 --> 00:15:34.326 Ge dig själv 15 minuter, hitta det som får dig att må bra. 00:15:34.326 --> 00:15:37.870 Klura ut det och lek inom det området. NOTE Paragraph 00:15:38.920 --> 00:15:43.126 Jag är inte bäst på det, jag misslyckas lika ofta som jag lyckas. 00:15:43.126 --> 00:15:45.960 Träffa vänner, läsa böcker, stirra ut i intet. 00:15:46.640 --> 00:15:49.716 "Vill du leka" har blivit ett uttryck för en tillfredsställelse 00:15:49.720 --> 00:15:53.976 som jag hade gett upp om när jag fick mitt första tv-program, 00:15:53.976 --> 00:15:58.646 när jag började bli en titan, när jag började utmana mig själv 00:15:58.646 --> 00:16:00.120 mot nya mål. 00:16:01.240 --> 00:16:02.240 15 minuter? 00:16:02.246 --> 00:16:06.080 Vad är fel med att ge sig själv full uppmärksamhet i 15 minuter? 00:16:06.520 --> 00:16:08.360 Ingenting, visar det sig. 00:16:08.960 --> 00:16:13.036 Att inte arbeta har gjort det möjligt för bruset att komma tillbaka, 00:16:13.040 --> 00:16:16.480 som om brusets motor bara kunde tankas medan jag var borta. 00:16:17.600 --> 00:16:20.120 Arbete fungerar inte utan lek. NOTE Paragraph 00:16:21.400 --> 00:16:24.040 Det tar lite tid, men efter några månader 00:16:24.600 --> 00:16:26.246 öppnas slussportarna 00:16:26.246 --> 00:16:29.636 och det kommer ett rus och plötsligt står jag i mitt kontor, 00:16:29.640 --> 00:16:33.756 fylld av en okänd melodi, fylld av musik inuti 00:16:33.760 --> 00:16:36.586 och runt omkring mig, och det ger mig en våg av idéer 00:16:36.586 --> 00:16:39.636 och den brusande motorvägen är öppen, jag kan köra och köra 00:16:39.640 --> 00:16:41.400 och jag älskar att arbeta igen. 00:16:42.000 --> 00:16:45.766 Nu tycker jag om bruset, men jag älskar det inte. 00:16:45.766 --> 00:16:47.056 Jag behöver det inte. 00:16:47.056 --> 00:16:50.236 Jag är inte bruset och bruset är inte jag, 00:16:50.240 --> 00:16:51.440 inte nu längre. 00:16:52.040 --> 00:16:55.756 Jag är såpbubblor och kletiga fingrar och middag med vännerna. 00:16:55.760 --> 00:16:56.960 Jag är det bruset. 00:16:57.400 --> 00:16:58.766 Livets brus. 00:16:58.766 --> 00:17:00.076 Kärlekens brus. 00:17:00.080 --> 00:17:04.319 Arbetets brus är ännu en del av mig, men det är inte längre hela mig 00:17:04.880 --> 00:17:06.720 och jag är så tacksam. 00:17:07.200 --> 00:17:09.129 Jag bryr mig inte om att vara en titan 00:17:09.129 --> 00:17:12.470 för att jag har aldrig sett en titan leka Red Rover, Red Rover. 00:17:12.470 --> 00:17:13.880 (Skratt) NOTE Paragraph 00:17:13.880 --> 00:17:18.215 Jag sa ja till mindre arbete och mer lek, men jag styr fortfarande min värld. 00:17:18.215 --> 00:17:21.530 Min hjärna är fortfarande global. Mina lägereldar brinner fortfarande. 00:17:21.960 --> 00:17:25.649 Ju mer jag leker, desto lyckligare är jag, desto lyckligare är mina barn. 00:17:25.920 --> 00:17:29.196 Ju mer jag leker, desto mer känner jag mig som en bra mamma. 00:17:29.200 --> 00:17:31.686 Ju mer jag leker, desto friare blir mitt sinne. 00:17:31.686 --> 00:17:33.736 Ju mer jag leker, desto bättre arbetar jag. 00:17:33.736 --> 00:17:36.126 Ju mer jag leker, desto mer känner jag bruset, 00:17:36.126 --> 00:17:38.526 nationen jag bygger, maratonloppet jag springer, 00:17:38.526 --> 00:17:41.190 trupperna, tavlan, de höga tonerna, bruset, bruset. 00:17:41.190 --> 00:17:43.564 Det andra bruset, det riktiga bruset. 00:17:44.000 --> 00:17:45.486 Livets brus. 00:17:45.486 --> 00:17:46.776 Ju mer jag känner bruset, 00:17:46.776 --> 00:17:50.316 desto mer känns det här underliga, ostadiga, oinslagna, 00:17:50.320 --> 00:17:51.686 konstiga, helt nya, 00:17:51.686 --> 00:17:54.200 levande icke-titanen som jag. 00:17:55.120 --> 00:17:58.000 Ju mer jag känner bruset, desto mer vet jag vem jag är. 00:17:58.560 --> 00:18:01.680 Jag är en skribent, jag hittar på, jag fantiserar. 00:18:02.400 --> 00:18:05.286 Den delen av arbetet är den verkliga drömmen. 00:18:05.286 --> 00:18:07.360 Det är drömmen i arbetet. 00:18:07.960 --> 00:18:10.880 För ett drömjobb borde vara lite drömlikt. NOTE Paragraph 00:18:11.840 --> 00:18:14.760 Jag sa ja till mindre arbete och mer lek. 00:18:15.680 --> 00:18:17.360 Titaner behöver inte ansöka. NOTE Paragraph 00:18:18.160 --> 00:18:19.360 Vill du leka? NOTE Paragraph 00:18:19.960 --> 00:18:21.206 Tack. NOTE Paragraph 00:18:21.206 --> 00:18:24.190 (Applåder)