雙職涯伴侶該如何以最佳方式相互支持
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0:01 - 0:03提及工作也許聽起來很奇怪,
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0:03 - 0:04但是當我們墜入愛河時,
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0:04 - 0:07我們常會考慮到愛情
將對生活產生怎樣的影響, -
0:07 - 0:10而工作和事業是其中的一大部分。
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0:11 - 0:13【工作之道】
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0:13 - 0:15【Dropbox 贊助】
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0:15 - 0:18所有雙職涯伴侶
都會面臨一些艱難的選擇, -
0:18 - 0:20有時像是無法令雙方
都滿足的零和賽局。 -
0:20 - 0:23其中一方在另一座城市找到一份工作,
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0:23 - 0:26導致另一方得放棄工作,重新開始。
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0:26 - 0:29一方承擔了更多的育兒責任
並暫時擱置了事業, -
0:29 - 0:32好讓另一方在事業上衝刺。
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0:32 - 0:35一得一失。
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0:35 - 0:38有些伴侶對做出的選擇感到滿意,
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0:38 - 0:41而有些則深感遺憾。
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0:41 - 0:43什麼造成了這種區別?
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0:43 - 0:45我花了七年的時間研究雙職涯伴侶,
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0:45 - 0:48我發現問題不在他們選擇了什麼,
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0:48 - 0:50而是他們如何選擇。
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0:50 - 0:53當然,我們無法掌控客觀條件,
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0:53 - 0:56也沒有無限的選擇。
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0:56 - 0:57但是對於那些可以做的選擇,
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0:57 - 0:59伴侶們該如何明智地從中取捨呢?
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1:00 - 1:04首先,提早開始;
要在面臨抉擇之前早就規劃好。 -
1:04 - 1:06當你們面臨艱難抉擇的那一刻,
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1:06 - 1:08例如其中一方是否該重返校園,
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1:08 - 1:10或是否該接受一份有風險的工作,
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1:10 - 1:11這時候才規劃就太晚了。
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1:11 - 1:16明智的抉擇得從
及早了解彼此的目標開始; -
1:16 - 1:19比如,想要創業,
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1:19 - 1:21與家族成員住得近一些,
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1:21 - 1:23存夠錢來買自己的房子
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1:23 - 1:24或是再添一個寶寶。
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1:24 - 1:28將自己的目標和實際發生的狀況做比較
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1:28 - 1:30是許多人衡量自己生活滿意度的方式。
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1:30 - 1:32當差距小的時候,
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1:32 - 1:33我們就會滿足。
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1:33 - 1:35而當差距大的時候,
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1:35 - 1:36我們就會不快樂。
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1:36 - 1:37而且,如果我們有伴侶的話,
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1:37 - 1:40我們會把部分責任歸咎於對方。
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1:40 - 1:43每年至少安排兩次
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1:43 - 1:45來討論你們的目標。
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1:45 - 1:49我非常喜歡把這些對話用筆記錄下來。
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1:49 - 1:51與伴侶一起動筆記錄
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1:51 - 1:54幫助我們記住彼此的目標,
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1:54 - 1:57讓我們一起寫兩人共同生活的故事。
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1:57 - 2:01第二,消除無法讓你們達成
共同生活目標的選項。 -
2:01 - 2:06用雙方同意的限度,
讓艱難的選擇變得容易些。 -
2:06 - 2:10比如在地理上,
你想在哪裡生活與工作? -
2:10 - 2:15在時間安排上,每週工作多少時間
才能留給家庭足夠的時間? -
2:15 - 2:18在出差方面,你實際上能承受多少?
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2:18 - 2:20一旦雙方同意這些限度,
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2:20 - 2:23當你面對的事情超出限度,
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2:23 - 2:25選擇就變得容易了。
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2:25 - 2:26「我不會去面試那份工作,
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2:26 - 2:30因為我們已經同意
不搬到那麼遠的地方。」 -
2:30 - 2:33或者,「我將減少加班時間,
因為我們同意, -
2:33 - 2:36擁有更多的家庭共聚的時光更重要。」
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2:36 - 2:39那些理解彼此目標
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2:39 - 2:41並堅守雙方限度的伴侶
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2:41 - 2:46可以放棄看似誘人的機會而不後悔。
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2:46 - 2:49如果機會降臨時
剛好落在你們的限度之內, -
2:49 - 2:52那麼重要的是,即使你們所做的選擇
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2:52 - 2:55在一時間無法同時滿足雙方的目標,
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2:55 - 2:59但最終還是能讓雙方保持平衡,
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3:00 - 3:03如果你們的選擇主要
由某一方來推動, -
3:03 - 3:06或者比較傾向支持某一方的目標,
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3:06 - 3:09那就會出現權力的分配不均。
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3:09 - 3:11我發現,這種不均衡
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3:11 - 3:15是大多數雙職涯伴侶失敗的原因。
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3:15 - 3:18最終,一方會厭倦一直被當作道具,
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3:18 - 3:19而不是伴侶。
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3:19 - 3:21為了避免這種情況,
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3:21 - 3:23將你們做的決定都記錄下來。
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3:23 - 3:26目標和限度要有詳細的紀錄,
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3:26 - 3:29但沒有必要詳細記錄
你們所做的每個決定。 -
3:29 - 3:32只需堅持開誠佈公地討論,
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3:32 - 3:37在做出影響雙方的決定時,
你們覺得各自有多少影響力。 -
3:37 - 3:39你怎麼知道自己做了明智的選擇呢?
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3:39 - 3:41一種普遍誤解是,
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3:41 - 3:44你只有在事後才能知道
是否做了正確的選擇。 -
3:44 - 3:46這也許是事實,
我們都是回過頭來檢討生活, -
3:46 - 3:48但是生活必須向前看。
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3:48 - 3:51我發現,當伴侶回顧時
覺得自己做對了決定, -
3:51 - 3:54他們如此認為,
不僅是由於其最終結果, -
3:54 - 3:57更因為在個人及伴侶層面上,
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3:57 - 4:00他們在做那個決定時
都感到自己的重要性。 -
4:01 - 4:03關鍵不是他們選擇了什麼,
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4:03 - 4:05而是他們慎重地做了選擇。
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4:05 - 4:09這使他們在一起時,
感到更加親近和自由。
- Title:
- 雙職涯伴侶該如何以最佳方式相互支持
- Speaker:
- 珍妮弗·佩特里艾瑞
- Description:
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同時獲得事業和婚姻的成功是有可能的。身兼教授及作家的詹妮弗·佩特里艾瑞道出你和你的伴侶該如何做出適合你們共同生活的選擇,而又不犧牲你的個人目標。
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 04:09
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