زوج های شاغل چگونه می‌توانند به بهترین نحو یکدیگر را حمایت کنند
-
0:00 - 0:03مطرح کردن کار ممکن است عجیب به نظر برسد،
-
0:03 - 0:04اما وقتی عاشق می‌شویم،
-
0:04 - 0:07اغلب به این فکر می‌کنیم
که آن عشق با زندگی، -
0:07 - 0:11کار و حرفه‌ی ما چه خواهد کرد.
-
0:11 - 0:13[نحوه‌ی کار ما]
-
0:13 - 0:15[ساخته شده با پشتیبانی از دراپ باکس]
-
0:15 - 0:18تمام زوج‌های شاغل
با انتخاب‌های سختی مواجه می‌شوند، -
0:18 - 0:20به‌طوری‌که برد یکی
باخت دیگری را رقم می‌زند. -
0:20 - 0:23یکی از طرفین پیشنهاد شغلی
در شهری دیگر می‌گیرد، -
0:23 - 0:26بنابراین دیگری مجبور به ترک شغل
و شروعی دوباره می‌شود. -
0:26 - 0:29یکی مراقبت از کودک را بیشتر به عهده
می‌گیرد و وقفه‌ای در شغلش ایجاد می‌کند -
0:29 - 0:32تا دیگری بتواند پیشرفت‌های
هیجان انگیزی را در حرفه‌اش دنبال کند. -
0:32 - 0:35یکی به دست می‌آورد و دیگری از دست می‌دهد.
-
0:35 - 0:38و در حالیکه بعضی از این زوج‌ها
از انتخاب‌هایشان راضی به نظر می‌رسند، -
0:38 - 0:41دیگران به تلخی به حالشان غبطه می‌خورند.
-
0:41 - 0:43تفاوت در کجاست؟
-
0:43 - 0:45من ۷ سال گذشته به مطالعه و
بررسی زوج‌های شاغل پرداخته‌ام، -
0:45 - 0:48و فهمیده‌ام مسئله آنچه که
آنها انتخاب می‌کنند نیست، -
0:48 - 0:50بلکه نحوه‌ی انتخابشان است که اهمیت دارد.
-
0:50 - 0:53بدیهی است که ما قادر به
کنترل شرایطمان نیستیم، -
0:53 - 0:56و گزینه‌های بی حد و حصری نیز نداریم.
-
0:56 - 0:57اما برای آنچه دراختیار ماست،
-
0:57 - 0:59زوج‌ها چگونه می‌توانند
انتخاب‌های مناسبی انجام دهند؟ -
1:00 - 1:04قدم اول: زود شروع کنید، قبل از اینکه
چیزی برای تصمیم‌گیری پیش بیاید. -
1:04 - 1:06زمانیکه با انتخاب سختی مواجه می‌شوید
مانند، -
1:06 - 1:08بازگشت به تحصیل
-
1:08 - 1:10یا پذیرفتن شغلی پرمخاطره،
-
1:10 - 1:11برای تصمیم‌گیری دیر است.
-
1:11 - 1:16انتخاب صحیح با درک و دانستن آرزوهای
اولیه‌ی یکدیگر شروع می‌شود-- -
1:16 - 1:19خواسته‌هایی مانند شروع یک تجارت کوچک،
-
1:19 - 1:21زندگی کردن در نزدیکی خانواده،
-
1:21 - 1:23پس‌انداز پول برای خرید خانه
-
1:23 - 1:24یا داشتن فرزندی دیگر.
-
1:24 - 1:28بسیاری از ما معیار سنجش‌مان
برای زندگی مقایسه‌ی آرزوهایمان -
1:28 - 1:30با کارهایی است که انجام می‌دهیم.
-
1:30 - 1:32وقتی تفاوت کم است،
-
1:32 - 1:33احساس رضایت می‌کنیم.
-
1:33 - 1:35وقتی فاصله زیاد می‌شود،
-
1:35 - 1:36غمگین می‌شویم.
-
1:36 - 1:37و اگر در یک رابطه باشیم،
-
1:37 - 1:40بخشی از تقصیر را به گردن
شریکمان می‌اندازیم. -
1:40 - 1:43حداقل دو بار در سال زمانی را به صحبت کردن
-
1:43 - 1:45درباره‌ی آرزوهایتان اختصاص دهید.
-
1:45 - 1:49من از علاقمندان ثبت اینگونه
مکالمات به صورت کتبی هستم. -
1:49 - 1:51استفاده از قلم و کاغذ کمک می‌کند
-
1:51 - 1:54بتوانیم آرزوهای یکدیگر را به یاد بیاوریم
-
1:54 - 1:57و داستان زندگی‌مان را باهم بنویسیم.
-
1:57 - 1:59قدم بعد: گزینه‌هایی که برای داشتن
-
1:59 - 2:01زندگی دلخواهتان مفید نیستند را حذف کنید.
-
2:01 - 2:06توافق بر سر حد و مرزها می‌تواند
تصمیم‌گیری‌های دشوار را آسان کند. -
2:06 - 2:10مرزهایی مانند جغرافیا:
کجا مایلید زندگی و کار کنید؟ -
2:10 - 2:15زمان: چند ساعت کار در هفته
زندگی خانوادگی را ممکن می‌کند؟ -
2:15 - 2:18سفر: تا چه اندازه سفرهای
کاری برایتان قابل تحمل است؟ -
2:18 - 2:22هنگامی که در مورد حد و مرزها
به توافق برسید، تصمیم‌گیری درباره‌ی -
2:22 - 2:25فرصت‌هایی که خارج از حد و مرزهای
تعیین شده هستند نیز آسان می‌شود. -
2:25 - 2:27«من این مصاحبه‌ی شغلی را انجام نمی‌دهم،
-
2:27 - 2:30چون ما توافق کردیم
ازاین سر کشور به آن سر نرویم». -
2:30 - 2:32یا، «من اضافه‌کاری‌هایم را کم می‌کنم
-
2:32 - 2:36چون ما تصمیم گرفتیم زمان بیشتری
را به عنوان خانواده باهم بگذرانیم». -
2:36 - 2:39زوج‌هایی که خواسته‌های
یکدیگر را درک می‌کنند -
2:39 - 2:41و به حد و مرزهای تعیین شده متعهد می‌مانند
-
2:41 - 2:46می‌توانند بدون پشیمانی از فرصت‌های
به ظاهر جذاب صرف نظر کنند. -
2:46 - 2:49اگر با فرصتی مواجه شدید که در محدوده‌ی
حد و مرزهایتان قرار می‌گیرد، -
2:49 - 2:52تصمیمی که می‌گیرید باید در طول زمان
-
2:52 - 2:55هر دوی شما را در تعادل نگه دارد،
-
2:55 - 2:58حتی اگر همزمان با خواسته‌های یکی از طرفین
-
2:58 - 3:00مطابقت کامل نداشته باشد.
-
3:00 - 3:03اگر تصمیم‌گیری‌ها بیشتر توسط
یک نفر صورت بگیرد -
3:03 - 3:06یا خواسته‌های یکی از طرفین
بیشتر از دیگری حمایت شود، -
3:06 - 3:09عدم تعادل قدرت ایجاد خواهد شد.
-
3:09 - 3:11که این عدم تعادل،
-
3:11 - 3:15دلیل شکست بسیاری از زوج‌های
شاغلی است که اینگونه عمل می‌کنند. -
3:15 - 3:18سرانجام یکی از زوج‌ها از حمایتگر بودن
-
3:18 - 3:19به جای شریک بودن خسته می‌شود.
-
3:19 - 3:21برای جلوگیری از این اتفاق،
-
3:21 - 3:23تصمیم‌گیری‌هایتان را
در طول زمان دنبال کنید. -
3:23 - 3:26بر خلاف خواسته‌ها و حد و مرزهایتان،
-
3:26 - 3:29نیازی نیست جزئیات هر تصمیمی
که می‌گیرید را ثبت کنید. -
3:29 - 3:34فقط یک گفت‌وگوی آزاد
در مورد توانایی یکدیگر -
3:34 - 3:37در شکل‌گیری تصمیماتی که
بر هر دو شما موثرند داشته باشید. -
3:37 - 3:39چطور می‌فهمید که انتخاب
درستی کرده‌اید؟ -
3:39 - 3:41یک سوء‌تفاهم رایج
-
3:41 - 3:44این است که فقط پس از روی دادن واقعه
می‌توان به درستی آن پی برد. -
3:44 - 3:46و شاید قضاوت زندگی با نگاه به گذشته
درست باشد، -
3:46 - 3:48با این حال باید رو به جلو زندگی کنیم.
-
3:48 - 3:51من متوجه شده‌ام که بازنگری زوج‌ها
در انتخاب‌های خوب گذشته‌شان -
3:51 - 3:54نه فقط به دلیل نتیجه‌ی مطلوب نهایی است؛
-
3:54 - 3:59بلکه به خاطر قدرت بخشیدن به آنها
چه از لحاظ فردی و چه یک زوج -
3:59 - 4:01نیز صورت می‌گیرد.
-
4:01 - 4:03مسئله آنچه که آنها انتخاب می‌کنند نیست،
-
4:03 - 4:05موضوع انتخاب آگاهانه‌ی آنهاست
-
4:05 - 4:09که موجب حس رهایی و
نزدیکی آنها به یکدیگر می‌شود.
- Title:
- زوج های شاغل چگونه می‌توانند به بهترین نحو یکدیگر را حمایت کنند
- Speaker:
- جنیفر پتریلییری
- Description:
-
more » « less
داشتن یک حرفه و ازدواج موفق چیز غیرممکنی نیست. جنیفر پتریلییری، پروفسور و نویسنده توضیح می‌دهد که شما و شریک زندگیتان چگونه می‌توانید بدون فدا کردن آرزوهای شخصی تصمیماتی بگیرید که برای هر دو شما مفید باشد.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 04:09
|
Masoud Motamedifar approved Persian subtitles for How working couples can best support each other | |
|
|
Masoud Motamedifar accepted Persian subtitles for How working couples can best support each other | |
|
ghazale simi edited Persian subtitles for How working couples can best support each other | |
|
|
ghazale simi edited Persian subtitles for How working couples can best support each other | |
|
|
ghazale simi edited Persian subtitles for How working couples can best support each other | |
|
|
ghazale simi edited Persian subtitles for How working couples can best support each other | |
|
|
ghazale simi edited Persian subtitles for How working couples can best support each other | |
|
|
ghazale simi edited Persian subtitles for How working couples can best support each other |