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← Música como remédio | Praharshitha (Prashy) Veeramraju | TEDxKids@SMU

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Zeige Revision 11 erzeugt am 12/04/2020 von Margarida Ferreira.

  1. Olá a todos. Como estão?
  2. Levantem a mão se costumam ouvir música.
  3. Quantos de vocês ouvem música
  4. quando estão nervosos, ansiosos,
    ou tudo isso junto?
  5. Isso ajuda?
  6. Então, podemos assumir que a música
    nos ajuda psicologicamente, certo?
  7. Acham que a música
    nos pode ajudar fisicamente?

  8. (Público) Sim.
  9. Eu também acho.
  10. Passo a explicar.
  11. Definimos música
  12. como uma combinação de sons
    vocais ou instrumentais
  13. para a produção de harmonias.
  14. O que é, então, o som?
  15. Um som é apenas um monte de vibrações
  16. que circulam pelo ar,
    pelo plasma ou por outros meios
  17. e podem ser ouvidas quando atingem
    o ouvido de um animal ou ser humano.
  18. A palavra-chave aqui é vibrações.
  19. As vibrações são conhecidas por afetarem
    o corpo humano, de muitas formas.
  20. De facto, um estudo feito
    na Universidade de Berlim
  21. demonstrou que as vibrações
    de uma corneta
  22. podem matar bactérias e germes.
  23. Não é interessante?
  24. Quantos de vocês ouvem música
    pelo menos durante uma hora por dia?
  25. Sabiam que ouvir música
    pelo menos uma hora por dia
  26. mata o cortisol?
  27. Cortisol é uma das principais
    hormonas de "stress no corpo humano.
  28. É o que nos põe frustrados ou chateados
  29. e todas essas emoções negativas
    que sentimos alguns dias.
  30. O cérebro é um dos maiores
    utilizadores de música.
  31. Usamos a música o tempo todo
    para nos ajudar a acalmar,
  32. mesmo que não o saibamos.
  33. De facto, as melodias clássicas,
    a "pop music" e o "jazz"
  34. podem impedir a repetição
    de convulsões e AVC
  35. Sabiam isso?
  36. Eu sei que não sabia.
  37. Sabiam também que a música,
  38. a pressão arterial e a pulsação
    têm uma relação direta?
  39. Portanto, o nosso batimento cardíaco,
    ou o batimento cardíaco humano,
  40. é de 72 batimentos por minuto, em média.
  41. Assim sendo, se ouvirmos música
    entre 70 a 75 batimentos por minuto,
  42. sentimo-nos calmos e relaxados,
  43. enquanto que, se ouvirmos música
    com menos de 70 batimentos por minuto
  44. sentimo-nos nervosos e ansiosos.
  45. Mas, se ouvirmos música
    com mais de 75 batimentos por minuto,
  46. sentimo-nos enérgicos e animados.
  47. Quantos de vocês conhecem as sete sílabas
  48. que nos ensinam nas aulas de música

  49. logo na escola primária?
  50. Gostava de vos apresentar
    a minha irmã mais nova
  51. para cantar essas sete sílabas.
  52. (Aplausos)
  53. Irmã: ♪ Dó ré mi fá sol lá si.
  54. Prashy: Na música carnática, um estilo
    de música tradicional do sul da Índia,
  55. também há sete notas.
  56. Irmã: ♪ Sa, re, ga, ma, pa, dha, ni.
  57. Parshy: Adeus.
  58. (Risos)
  59. O número sete é muito importante,
    portanto, não se esqueçam dele.
  60. Quantos de vocês sabem
    quanto tempo demora
  61. uma célula sanguínea a percorrer
    todo o corpo humano?
  62. Acho que ouvi a resposta: sete minutos.
  63. E um dedilhar da vina, um instrumento
    tradicional do sul da Índia
  64. do cavalete até à base dos trastes,
  65. até as vibrações percorrerem o instrumento
  66. demora sete minutos.
  67. Impressionante, não é?
  68. O que ainda é mais fascinante
  69. é que a estrutura da vina
  70. é quase inteiramente idêntica
    ao corpo humano.
  71. Vejamos esta imagem.
  72. Como podem ver, há 24 trastes na vina.
  73. Tal como há 24 vértebras pré-sacrais
    no corpo humano.
  74. Os trastes, ou o comprimento
    dos trastes, é de cerca de 46 cm,
  75. tal como a coluna do corpo humano.
  76. E a distância entre os trastes
    na oitava mais baixa
  77. é bastante mais grossa
    do que na oitava mais alta,
  78. tal como a nossa coluna é mais grossa
    na base, ou no fundo, aqui,
  79. do que é no pescoço.

  80. O que, provavelmente, não sabiam
  81. é que escalas diferentes tocadas na vina
  82. podem provocar
    diferentes efeitos terapêuticos.
  83. E há tantas escalas, como mostra a imagem,
  84. e por muito que gostasse de ficar aqui
  85. e explicar-vos o efeito de cada escala,
  86. sei que alguns de vocês querem ir
    ao "doce ou travessura" esta noite,
  87. por isso, vou só referir alguns.
  88. "Nattai" dá coragem e confiança,
    quando tocada.
  89. "Hindolam" purifica o sangue
    e também reduz a pressão arterial,
  90. ou seja, reduz o nível ou os números
    da pressão arterial.
  91. "Nalinakanthi" produz um efeito agradável
  92. quando tocada ou quando ouvida.
  93. E, neste momento, gostava de tocar
    uma música para vocês, na vina.
  94. (Aplausos)
  95. (Música)
  96. (Aplausos)
  97. A música é uma coisa estranha,
    mas também é muito familiar.
  98. É estranhamente familiar.
  99. Obrigada.
  100. (Aplausos)