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不論出櫃的內容是什麼，如何在職場出櫃

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    出櫃。
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    通常我們認為出櫃
    是酷兒族群特有的經驗。
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    但我們的衣櫃裡都放了某些東西。
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    可能和我們的家及家庭生活，
    和我們的身心健康有關。
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    也許你不會對貓過敏，
    你只是不喜歡貓。這我能懂。
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    不論你在衣櫃裡放了什麼，
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    它都會影響你過生活的方式。
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    包括你的工作生活。
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    針對我們自己的這些重要
    卻有時難以啟齒的面向，
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    我們要如何對外揭示出來？
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    當有人對我們出櫃時，
    怎樣才是最好的傾聽和支持方式？
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    〔我們工作的方式〕
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    〔Dropbox 協助實現〕
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    嗨，我是麥卡。
    但我並非一直是麥卡。
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    在我目前工作的地方待了一年後，
    我開始了變性人的出櫃過程。
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    當我和人資主管坐下來談
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    如何重新向大家介紹我時，
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    我們兩人都沒有答案。
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    在我工作的地方，
    從未有變性人出櫃過，
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    但，我在此就是要提供這些資訊。
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    三個密訣，教你如何
    談論很難談論的話題。
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    至於在談話另一端的人，
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    我也有建議給你們，
    說明怎麼傾聽、回應，
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    成為同事主動、最好的盟友。
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    我無法明確告訴你該怎麼說，
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    因為你應該用自己的話來說。
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    畢竟，我不知道你的衣櫃裡有什麼。
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    但，不論是什麼，
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    我希望這些密訣能提供你一個架構，
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    協助你決定你想要說些什麼，
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    以及怎麼去說。
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    要知道你希望透過談話
    得到什麼、不要什麼。
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    要知道答案，問自己這類問題：
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    我對這位即將聽到
    我秘密的人有所求嗎？
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    如果話談發生了，
    我希望後續的發展如何？
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    我希望這個人如何看待
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    我和我的這個面向之間的關係？
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    就我而言，我希望大家
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    用新的名字和性別代名詞來稱呼我。
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    但我也不希望
    他們因為怕搞混這些而避開我。
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    這要花時間。
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    我希望我身分的這個面向能感覺
    和我的其他事實一樣平凡。
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    現在我們知道我們想要溝通。
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    來談談要怎麼透過
    「定調」來說這件事。
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    你希望別人怎麼回應你呈現的資訊，
    你就要怎麼呈現那些資訊。
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    他們會尋找和聆聽線索，
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    來判斷怎樣的回應才妥當。
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    這是你想慶祝的事嗎？
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    我是變性人！
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    或你只是想說明，
    然後就繼續過日子？
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    喔，順道一提，我是變性人。
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    沒有適用於所有人的好方法。
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    這裡，最重要的是，
    對你而言的好方法是什麼。
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    還要注意一點：我們無法控制
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    每個人對這件事的反應。
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    但，我們能控制的，
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    是他們如何了解我們
    和自己這個部分之間的關係。
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    現在我們已經知道了我們
    想要說什麼以及怎麼說了，
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    我們希望談話後續如何發展？
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    我的建議是，要有執行項目。
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    這能協助你控制談話，
    因為你能給大家方向，
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    讓他們知道接下來應該做／說什麼。
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    我知道我希望這資訊
    感覺就像是我的一般事實。
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    所以我決定，我要用我的出櫃
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    來解決一個平凡的問題。
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    我發了一封電子郵件，寫著：
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    「大家好，我需要你們的協助。
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    我在市場，想為我的
    乾燥皮膚買潤膚產品。
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    我也正在變性人出櫃的過程當中。
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    我要改名麥卡，
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    我的性別代名詞要用「他」。
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    如果對於我改變了代名詞
    或我的皮膚照護需求有任何疑問，
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    歡迎隨時來信
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    到我最新的聯絡資訊。
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    我還想補充，雖然我的皮膚很乾燥，
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    並沒有很敏感。
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    我們，包括我自己，
    都會搞混我的名字和代名詞。
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    如果真的發生了，別慌張或退縮！
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    在我們一起跌跌撞撞走過
    這些越來越強烈的痛苦時，
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    對自己仁慈一點吧。
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    能在這樣的地方工作，
    我很幸運也很感恩，
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    我都覺得被擁抱，不論我的形式
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    是變性男人或者乾皮膚的人，
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    或，我的情況是，兩者皆是。」
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    老實說，
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    發出這封信後，我都沒有
    改變日常皮膚照護的方式。
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    但我會說，披著我自己的皮膚，
    我也感覺更舒服許多了。
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    原因是我得到些像這樣的回應：
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    〔麥卡，絕對愛你也支持你！
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    順便讓你知道，
    我很推薦倩碧的產品。〕
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    〔你是最棒的。
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    你是／一直會是我（工作上）
    最喜歡的人之一。
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    即使你的皮膚非常乾燥。〕
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    〔謝謝你做你自己，
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    不論你有多想／不想談論
    乾皮膚、性別、身體等等，
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    隨時都可以找我。〕
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    〔謝謝你允許我們搞混……〕
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    你現在可能在納悶，
    若我是這段談話的聆聽者，
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    我怎樣支持我的同事會
    是最好的？除了……
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    介紹同事去看我的皮膚科醫生？
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    首先，帶著開放的心
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    和同理的耳朵去傾聽。
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    此時你應該特別注意聽
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    這個人用了哪些字詞
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    來形容他自己以及他的經歷，
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    因為之後你可以用
    這些字詞與他交談。
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    你可能會想要問你的同事
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    關於他們身分的問題。
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    在你問出來之前，先問問自己，
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    我能不能用搜尋引擎找到答案？
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    很可能是可以的。
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    如果不行，那就問問自己，
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    我問同事這個問題是否會太私人。
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    但有個問題是可以問的：
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    在這段時間裡，
    我能做什麼來支持你嗎？
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    這個注意事項是給當下
    必須要親自回應的人。
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    但，若你想當主動的盟友，
    談話就不能此於止，
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    接下來是要和你的同事及人資主管
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    談論你如何能讓工作場所
    變得更能包容這個人的身分。
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    有可能不只會幫到這個人，
    也許將來還能幫到別人。
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    在我的情況中能做的是
    在信件簽名檔加上性別代名詞，
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    並請你的同事也這樣做，
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    讓這件事情在組織中成為常態。
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    或和人力資源主管談
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    如何讓健康照護政策
    對變性人更包容。
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    我的最後一項建議
    是要給談話的傾聽者以及主導者。
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    要記得，他們還是
    你過去認識的那個人。
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    通常，是刻板印象和汙名的重量
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    讓衣櫃的門緊緊關著。
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    我們害怕大家現在會
    把我們視為是這個特點，
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    而不是把這個特點視為我們
    現在與過去都一直擁有的面向。
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    我知道，我的情況也是如此，
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    但我會越來越容易說出我叫麥卡，
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    因為我不僅看到我的身分被接受，
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    還被我所有的同事熱情地擁抱。
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    所以，不論你的衣櫃裡放了什麼，
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    我希望這些密訣讓你能夠
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    將你最真實的自己
    帶到你的工作場所，
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    希望你也能更自在地
    披著自己的皮膚。
Title:
不論出櫃的內容是什麼，如何在職場出櫃
Speaker:
麥卡．伊姆斯
Description:

當 TED 媒體聯絡人麥卡．伊姆斯在職場出櫃，公開自己是變性人，他很快就了解到必須開始和同事進行困難的對話。在影片中，他提供建議，說明能在職場如何公開，以及同事能如何協助。
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
06:04

Chinese, Traditional subtitles

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