Turkish Untertitel

← Mutlu bir hayat yetiştirmek için büyülü bir mantra

Einbettcode generieren
32 Sprachen

Zeige Revision 4 erzeugt am 11/18/2020 von Gözde Alpçetin.

  1. 2020'nin ortasında Sri Lanka'da
  2. koronavirüs pandemisinin doruğundayken
  3. hayatımı neşe ve zarafet ile
    doldurmak için
  4. şaşırtıcı bir yöntem buldum.
  5. Zihnimin bahçesinde
    büyülü bir mantra yetişiyordu.
  6. Zihnime ektiğim tüm iyi düşüncelerin
  7. güzel bir şey olarak
  8. yeşeriyor olduğunu hissettim.
  9. Bu büyülü mantra
    yalnızca kendi hayatımı değil,
  10. aynı zamanda bana bağlı herkesi etkileyen
  11. algılanan ıstırap için
    büyülü bir hap gibiydi.
  12. Hayatımın 38 yılı boyunca

  13. kim olduğumu bulmak için
    bencil bir yolculuğa çıktım.
  14. Bilinçli bir ölüm sürecinden geçtim.
  15. İsmime bağlı her şeyi bıraktım:
  16. Köklü bir eğitmenlik kariyeri,
  17. yardım derneği danışmanlığı,
    hipnoterapistlik, enerji iyileştiriciliği,
  18. yakın ilişkiler, aileye bağlılık,
  19. 12 yıllık köklü bir işletme.
  20. Bu mantra hayatımda neyi
    daha iyiye dönüştürdü?
  21. "Teşekkür ederim," zihnimdeki boşluğu

  22. bir şarkı gibi dolduran
    iki basit kelimeydi.
  23. Pandemi sürecinde
    bunu derinden tecrübe ettim
  24. çünkü benimle iletişim kuran insanlar
  25. korku, şüphe ve kaygıyla doluydu
  26. ve farklı bir şey yapmam gerekiyordu.
  27. Sabah uyandığımda aklıma gelen ilk düşünce
  28. "teşekkür ederim" oluyordu.
  29. Gece yatağa yattığımda
    aklımı meşgul eden son düşünce
  30. "teşekkür ederim" oluyordu.
  31. Yiyip içerken,
  32. çalışırken, yürürken, sessizce otururken,
  33. her bir insan yapımı maddeyi tüketirken
  34. aklımdan "teşekkür ederim"
    cümlesi geçiyordu.
  35. Zihnimde bir şarkı gibiydi.
  36. Bazen sesli şekilde
    "teşekkür ederim" dedim:
  37. güneş, ay, yıldızlar gibi cansız cisimlere
  38. kuşlara, kelebeklere, ağaçlara,
  39. bahçedeki küçük yaratıklara.
  40. Onları selamlıyor gibiydim.
  41. "Teşekkür ederim" dediğinizde

  42. sizinle gözlem altındaki
    dış etkenler arasında
  43. bir ahenk oluşuyor.
  44. Dikkatinizi iç dünyanıza
    çevirmenizi sağlıyor.
  45. Özünde kalbinizde
    gerçek bir minnet oluşturmadan
  46. yalnızca zihninizde dolaşan
    bir sözcük olabilir.
  47. Sözcük bir sestir
  48. ve ses bir titreşimdir.
  49. Titreşim enerji yaratır.
  50. "Teşekkür ederim" demeyi sürdürdüğünüzde
  51. o enerji bir süre sonra
    kalbinizin merkezine
  52. ve vücudunuzun geri kalanına
    nüfuz etmeye başlıyor.
  53. Yaşamdaki sıkıntılı zamanlar
    ve durumlar için pek bir şey yapamayız

  54. ama bu zamanlarda sakinleşmek için
    elbette yapabileceklerimiz var.
  55. İnsan zihni su gibidir.
  56. Dış etkenlerden etkilenirse
  57. bir hareket yaratır
  58. ve derinliği göremezsiniz.
  59. Bu büyülü mantra "teşekkür ederim" ile
  60. ve kalbinizdeki gerçek minnet hissiyle
  61. hayattaki herhangi bir durumla
    neşe ve keyif içinde başa çıkabilirsiniz.
  62. Umarım her varlık iyi, mutlu,
    ıstıraptan kurtulmuş ve aydınlanmış olur.
  63. Teşekkür ederim.

  64. Teşekkür ederim.
  65. Teşekkür ederim.