1
00:00:00,000 --> 00:00:04,760
Încep cu asta: acum câţiva ani,
m-a sunat o organizatoare de evenimente,


2
00:00:04,760 --> 00:00:07,200
pentru că urma să ţin un discurs,
spunându-mi:

3
00:00:07,270 --> 00:00:12,220
,,Mă chinui să-mi dau seama cum
să te descriu în fluturaşul publicitar."

4
00:00:12,220 --> 00:00:16,300
,,De ce te chinui?", am întrebat.
,,Te-am văzut vorbind şi,

5
00:00:16,300 --> 00:00:22,090
te voi numi cercetător, cred, dar atunci
nimeni nu va veni, pentru că vor crede

6
00:00:22,090 --> 00:00:25,890
că eşti plictisitoare si neinteresantă."
(Râsete)

7
00:00:25,890 --> 00:00:28,300
Bine", am spus.

8
00:00:28,300 --> 00:00:30,960
,,Dar mi-a plăcut la discursul tău
că povesteşti captivant,

9
00:00:31,000 --> 00:00:34,000
aşa că te voi numi povestitoare."

10
00:00:34,000 --> 00:00:38,370
Evident că partea academică,
nesigură din mine, a reacţionat:

11
00:00:38,370 --> 00:00:42,170
Cum mă vei numi?"
"Te voi numi povestitoare."

12
00:00:42,170 --> 00:00:45,433
Iar eu: De ce nu spiriduşa magică?"

13
00:00:45,433 --> 00:00:48,696
(Râsete)

14
00:00:48,696 --> 00:00:51,960
Stai să mă gândesc puţin.", am spus.

15
00:00:51,960 --> 00:00:55,010
Mi-am căutat în adâncuri curajul
şi m-am gândit:

16
00:00:55,010 --> 00:01:00,190
sunt o povestitoare, cercetător calitativ,
adun poveşti. Asta fac.

17
00:01:01,000 --> 00:01:04,000
Poate că poveştile
sunt informaţii cu un suflet,

18
00:01:04,000 --> 00:01:06,850
şi poate sunt doar o povestitoare,
aşa că i-am spus:

19
00:01:06,850 --> 00:01:10,980
Ştii ce? De ce nu spui
că sunt cercetător-povestitor?"

20
00:01:11,000 --> 00:01:15,196
La care ea: ,,Haha, nu există aşa ceva!"

21
00:01:15,196 --> 00:01:17,032
(Râsete)

22
00:01:17,032 --> 00:01:20,050
Aşa că-s cercetător-povestitor
şi azi vă voi vorbi -

23
00:01:20,050 --> 00:01:22,310
pentru că discutam
despre extinderea percepţiei -

24
00:01:22,310 --> 00:01:26,310
vă voi spune câteva poveşti
despre o parte a cercetării mele

25
00:01:27,000 --> 00:01:31,260
care mi-a lărgit fundamental orizontul
şi a schimbat realmente

26
00:01:31,260 --> 00:01:34,810
modul în care trăiesc, iubesc,
muncesc şi cum îmi cresc copiii.

27
00:01:35,000 --> 00:01:37,000
Aici începe povestea mea.

28
00:01:37,000 --> 00:01:41,300
Când eram o tânără cercetătoare,
student doctorand în primul an,

29
00:01:41,300 --> 00:01:44,150
am avut un profesor de cercetare
care ne-a spus:

30
00:01:44,150 --> 00:01:49,000
Treaba stă în felul următor:
ce nu poţi măsura, nu există."

31
00:01:49,620 --> 00:01:55,310
Am crezut că mă păcăleşte: Serios?"
,,Da, categoric!", mi-a răspuns.

32
00:01:55,630 --> 00:01:59,950
Înţelegeţi că aveam diplomă
în asistenţă socială, cu master,

33
00:01:59,950 --> 00:02:01,720
şi lucram pentru doctorat
în asistenţă socială.

34
00:02:01,720 --> 00:02:06,760
Întreaga carieră fusesem înconjurată 
de oameni cu următorul crez:

35
00:02:06,760 --> 00:02:10,000
,,viaţa-i întortocheată, deci iubeşte-o".

36
00:02:10,000 --> 00:02:15,630
Iar crezul meu e: ,,viaţa e întortocheată,
aşa că fă curat, organizeaz-o

37
00:02:15,630 --> 00:02:18,363
şi pune-o într-o cutie compartimentată."

38
00:02:18,363 --> 00:02:20,386
(Râsete)

39
00:02:20,386 --> 00:02:24,970
Să cred că mi-am găsit chemarea,
cariera care să mă poarte -

40
00:02:25,000 --> 00:02:28,000
cum spune un motto vestit
în asistenţă socială:

41
00:02:28,000 --> 00:02:31,000
,,cufundă-te în neplăcerile muncii",

42
00:02:31,000 --> 00:02:32,456
când eu sunt genul:

43
00:02:32,456 --> 00:02:36,002
,,dă în cap discomfortului,
dă-l din drum şi ia doar 10."

44
00:02:36,002 --> 00:02:38,130
Asta era mantra mea.

45
00:02:39,000 --> 00:02:43,940
Aşa că eram încântată de treaba asta.
,,Asta e cariera potrivită pentru mine,

46
00:02:44,000 --> 00:02:47,000
pentru că mă interesează
subiecte întortocheate

47
00:02:47,000 --> 00:02:51,340
pe care vreau să le pot descurca.
Vreau să le înţeleg.

48
00:02:51,340 --> 00:02:54,960
Vreau să disec aceste lucruri
care ştiu că-s importante

49
00:02:55,000 --> 00:02:57,690
şi să pun soluţia la dispoziţia tuturor.

50
00:02:57,690 --> 00:03:03,830
Am început cu relaţiile, pentru că
după 10 ani de asistenţă socială,

51
00:03:03,830 --> 00:03:08,120
realizezi că relaţiile sunt motivul
pentru care existăm.

52
00:03:08,120 --> 00:03:13,470
Ele dau scop şi sens vieţilor noastre.
Totul se reduce la ele.

53
00:03:13,470 --> 00:03:16,930
Fie că vorbeşti cu jurişti,
cu cei de la boli mintale,

54
00:03:16,930 --> 00:03:19,060
de la abuzuri şi neglijenţă,
din cadrul asistenţei sociale,

55
00:03:19,060 --> 00:03:22,900
ştim că relaţiile, capacitatea
de a te simţi legat de cineva,

56
00:03:23,000 --> 00:03:27,960
- neurobiologic suntem construiţi aşa -
e motivul pentru care suntem aici.

57
00:03:28,000 --> 00:03:31,000
De asta m-am gândit să încep
cu legătura dintre oameni.

58
00:03:31,000 --> 00:03:37,890
Ştiţi situaţia în care eşti evaluat de şef
şi-ţi spune 37 de lucruri

59
00:03:37,890 --> 00:03:41,270
la care eşti grozav şi unul singur
unde poţi face îmbunătăţiri?

60
00:03:41,270 --> 00:03:43,310
(Râsete)

61
00:03:43,540 --> 00:03:47,070
Şi apoi, numai acolo te gândeşti? Este?

62
00:03:47,070 --> 00:03:50,000
Cred că ăsta e motivul pentru care
munca mi-a mers atât de bine:

63
00:03:50,000 --> 00:03:54,970
atunci când îi întrebi despre dragoste,
oamenii îţi povestesc suferinţa.

64
00:03:55,000 --> 00:04:00,000
Când îi întrebi despre apartenenţă
îţi spun cele mai dureroase experienţe

65
00:04:00,000 --> 00:04:02,000
despre cum e să fii exclus.

66
00:04:02,000 --> 00:04:06,970
Când i-am întrebat despre relaţii,
mi-au povestit de ruperera lor.

67
00:04:07,000 --> 00:04:13,020
Curând, cam după 6 săptămâni de cercetare,
am dat peste acest lucru nenumit,

68
00:04:13,020 --> 00:04:19,000
care mi-a dezvăluit relaţiile într-un mod
nemaiîntâlnit, pe care nu-l înţelegeam.

69
00:04:19,000 --> 00:04:23,240
M-am retras din cercetare
ca să-mi dau seama ce reprezenta.

70
00:04:24,000 --> 00:04:27,000
S-a dovedit a fi ruşinea.

71
00:04:27,000 --> 00:04:31,530
Ruşinea e uşor de privit
ca teama de rupere a relaţiei.

72
00:04:31,530 --> 00:04:35,990
,,E ceva legat de mine, pe care
dacă l-ar şti sau vedea oamenii,

73
00:04:36,000 --> 00:04:39,630
atunci nu voi mai fi demnă
de o relaţie cu ei."

74
00:04:39,630 --> 00:04:43,070
Vă pot spune despre ea
că e universală, că toţi o simţim.

75
00:04:43,070 --> 00:04:48,100
Cei care nu simt ruşine n-au empatie
sau capacitatea de a stabili legături.

76
00:04:48,100 --> 00:04:49,600
Nimeni nu vrea să vorbească despre ea,

77
00:04:49,600 --> 00:04:54,020
şi cu cât vorbeşti mai puţin de ea
cu atât mai mult o simţi.

78
00:04:54,020 --> 00:04:58,150
La baza acestei ruşini,
a ideii "Nu-s suficient de bun"

79
00:04:58,150 --> 00:05:01,930
toţi ştim sentimentul:
Nu-s destul de imaculat, de slab,

80
00:05:02,010 --> 00:05:05,450
de bogat, de frumos, de deştept,
de promovat"...

81
00:05:06,000 --> 00:05:11,393
La bază e o chinuitoare vulnerabilitate,

82
00:05:11,393 --> 00:05:15,686
idea că, pentru ca relaţia să se creeze

83
00:05:15,686 --> 00:05:19,390
trebuie să permitem
să fim văzuţi cu adevărat.

84
00:05:20,630 --> 00:05:23,720
Ştiţi ce cred eu despre vulnerabilitate:
o urăsc!

85
00:05:23,720 --> 00:05:28,220
M-am gândit că asta e şansa mea
s-o înfrâng cu armele mele.

86
00:05:28,320 --> 00:05:33,800
O să-mi dau seama ce-i cu ruşinea,
chit că-mi ia un an s-o fac bucăţi!

87
00:05:33,800 --> 00:05:36,000
O să-nţeleg cum funcţionează
vulnerabilitatea

88
00:05:36,000 --> 00:05:39,000
şi o să i-o iau înainte.

89
00:05:39,000 --> 00:05:42,000
Eram pregătită şi foarte entuziasmată.

90
00:05:44,000 --> 00:05:47,043
Ştiţi că nu se va termina cu bine.

91
00:05:47,043 --> 00:05:49,546
(Râsete)

92
00:05:49,546 --> 00:05:51,000
Ştiţi asta!

93
00:05:51,000 --> 00:05:54,910
Aş putea să vă spun multe despre ruşine,
dar mi-ar trebui şi timpul celorlalţi,

94
00:05:55,000 --> 00:05:58,000
dar vă spun scurt la ce se reduce,

95
00:05:58,000 --> 00:06:01,000
şi-ar putea fi cel mai important lucru
pe care l-am învăţat vreodată,

96
00:06:01,000 --> 00:06:04,000
în decada petrecută cu acest studiu.

97
00:06:05,070 --> 00:06:12,150
Anul alocat s-a transformat în 6 ani,
mii de poveşti, sute de interviuri lungi

98
00:06:12,150 --> 00:06:13,340
şi focus grupuri.

99
00:06:13,340 --> 00:06:17,970
Au început să-mi trimită pagini
din jurnalele lor, poveştile lor,

100
00:06:18,000 --> 00:06:21,880
mii de piese de informaţie, în 6 ani.

101
00:06:21,880 --> 00:06:26,970
I-am cam dat de cap. Am înţeles
ce e ruşinea şi cum funcţionează.

102
00:06:27,000 --> 00:06:33,950
Am scris o carte, am publicat o teorie,
dar ceva nu era în regulă.

103
00:06:34,000 --> 00:06:37,990
E vorba de faptul că
dacă i-aş lua pe toţi cei intervievaţi

104
00:06:38,000 --> 00:06:44,800
şi i-aş împărţi în oameni care
au sentimentul propriei valori -

105
00:06:44,800 --> 00:06:47,850
la asta se reduce,
la sentimentul valorii de sine -

106
00:06:48,000 --> 00:06:51,000
aceştia simt puternic iubirea
şi ataşamentul -

107
00:06:51,000 --> 00:06:56,010
şi oameni care se luptă să-l aibă,
care se-ntreabă dacă-s destul de buni.

108
00:06:56,010 --> 00:07:00,930
E o singură variabilă care-i separă pe cei
care simt puternic iubirea şi ataşamentul

109
00:07:01,000 --> 00:07:03,000
de cei care se luptă pentru asta.

110
00:07:03,000 --> 00:07:06,940
Cei care simt puternic iubirea
şi ataşamentul

111
00:07:07,000 --> 00:07:11,200
cred că sunt demni să le primească.
Atâta tot.

112
00:07:12,130 --> 00:07:14,660
Cred că merită aşa ceva.

113
00:07:15,000 --> 00:07:17,910
Pentru mine partea grea -

114
00:07:17,970 --> 00:07:24,000
ce ne împiedică să relaţionăm,
e teama că nu suntem demni de relaţii -

115
00:07:24,000 --> 00:07:28,940
era ceva ce, personal şi profesional,
am simţit că trebuia să înţeleg mai bine.

116
00:07:29,000 --> 00:07:33,930
Aşa că am luat toate interviurile
unde era autoapreciere,

117
00:07:34,000 --> 00:07:40,000
unde oamenii trăiau cu acel sentiment
şi le-am analizat doar pe acelea.

118
00:07:40,000 --> 00:07:42,000
Ce aveau oamenii aceia în comun?

119
00:07:42,000 --> 00:07:46,890
Eu am o uşoară dependenţă de birotică,
dar asta-i o altă prezentare.

120
00:07:47,000 --> 00:07:52,200
Aveam un dosar şi-un pix Sharpie
şi mă gândeam cum să numesc studiul?

121
00:07:52,200 --> 00:07:55,580
Primul cuvânt care mi-a venit
în minte a fost: cordiali.

122
00:07:56,000 --> 00:07:59,680
Aceştia sunt oameni deschişi, care
din asta-şi trag seva - propria valoare.

123
00:07:59,680 --> 00:08:04,470
Am scris titlul pe dosar
şi-am început să analizez datele.

124
00:08:04,470 --> 00:08:10,780
Într-o primă fază am percurs tot
în 4 zile de analiză intensivă,

125
00:08:11,000 --> 00:08:14,000
am extras interviurile,
am extras poveştile şi incidentele.

126
00:08:14,000 --> 00:08:17,000
Care-i tema? Care-i tiparul?

127
00:08:17,000 --> 00:08:20,000
Soţul a luat copiii şi au plecat din oraş,

128
00:08:20,000 --> 00:08:23,000
pentru că mereu intru într-o stare de frenezie
gen Jackson Pollock,

129
00:08:23,000 --> 00:08:25,000
in care scriu in continuu

130
00:08:25,000 --> 00:08:28,000
si in modul de cercetator.

131
00:08:28,000 --> 00:08:30,000
Si iata ce am aflat:

132
00:08:32,000 --> 00:08:34,000
Ce au in comun

133
00:08:34,000 --> 00:08:36,000
este curajul.

134
00:08:36,000 --> 00:08:39,000
Vreau sa fac un pic diferenta dintre curaj si vitejie.

135
00:08:39,000 --> 00:08:41,000
Curajul, in definitia sa originiala,

136
00:08:41,000 --> 00:08:43,000
atunci cand a patruns in limba engleza,

137
00:08:43,000 --> 00:08:46,000
provine din cuvantul latin cor, ce inseamna inima,

138
00:08:46,000 --> 00:08:48,000
iar in definitia initiala

139
00:08:48,000 --> 00:08:51,000
definea oamenii care actioneaza din toata inima.

140
00:08:51,000 --> 00:08:53,000
Asa ca acesti oameni

141
00:08:53,000 --> 00:08:55,000
aveau, pur si simplu, curajul

142
00:08:55,000 --> 00:08:57,000
de a fi imperfecti.

143
00:08:58,000 --> 00:09:00,000
Aveau capacitatea

144
00:09:00,000 --> 00:09:03,000
de a fi intelegatori in primul rand cu ei si apoi cu ceilalti

145
00:09:03,000 --> 00:09:06,000
deoarece, asa cum s-a dovedit, nu putem simti compasiune pentru alti oameni,

146
00:09:06,000 --> 00:09:09,000
daca nu putem sa ne tratam pe noi cu blandete.

147
00:09:09,000 --> 00:09:11,000
Si in ultimul relatiile lor

148
00:09:11,000 --> 00:09:13,000
si aici e partea dificiala,

149
00:09:13,000 --> 00:09:16,000
erau rezultatul autenticitatii.

150
00:09:16,000 --> 00:09:19,000
Erau dispusi sa renunte la cine credeau ca ar trebui sa fie

151
00:09:19,000 --> 00:09:21,000
pentru a fi cine erau cu adevarat,

152
00:09:21,000 --> 00:09:24,000
lucru obligatoriu

153
00:09:24,000 --> 00:09:26,000
pentru a relationa.

154
00:09:28,000 --> 00:09:30,000
Un alt lucru pe care il aveau in comun

155
00:09:30,000 --> 00:09:32,000
este urmatorul:

156
00:09:35,000 --> 00:09:38,000
Acceptau complet vulnerabilitatea.

157
00:09:40,000 --> 00:09:43,000
Credeau ca

158
00:09:43,000 --> 00:09:46,000
ceea ce ii face vulnerabili

159
00:09:46,000 --> 00:09:48,000
ii face frumosi.

160
00:09:50,000 --> 00:09:52,000
Nu vorbeau despre vulnerabilitate

161
00:09:52,000 --> 00:09:54,000
ca fiind comoda,

162
00:09:54,000 --> 00:09:57,000
dar nici nu se refereau la ea ca fiind chinuitoare,

163
00:09:57,000 --> 00:09:59,000
asa cum am auzit inainte in interviurile despre rusine.

164
00:09:59,000 --> 00:10:02,000
Vorbeau despre vulnerabilitate ca fiind necesara,

165
00:10:03,000 --> 00:10:05,000
despre disponibilitatea

166
00:10:05,000 --> 00:10:08,000
de a spune "te iubesc" primul,

167
00:10:08,000 --> 00:10:11,000
despre disponibilitatea

168
00:10:11,000 --> 00:10:13,000
de a face ceva

169
00:10:13,000 --> 00:10:16,000
atunci cand nu exista garantii,

170
00:10:16,000 --> 00:10:18,000
despre capacitatea

171
00:10:18,000 --> 00:10:20,000
de a respira in timp ce astepti telefonul doctorului

172
00:10:20,000 --> 00:10:22,000
dupa ce ti-ai facut mamografia.

173
00:10:23,000 --> 00:10:26,000
Sunt dispusi sa investeasca intr-o relatie

174
00:10:26,000 --> 00:10:29,000
care putea sa mearga sau nu.

175
00:10:29,000 --> 00:10:32,000
Credeau ca este esential sa o faca.

176
00:10:32,000 --> 00:10:35,000
Eu personal am considerat-o tradare.

177
00:10:35,000 --> 00:10:38,000
Nu puteam sa cred ca am jurat credinta

178
00:10:38,000 --> 00:10:40,000
cercetarii -

179
00:10:40,000 --> 00:10:42,000
iar definitia cercetarii

180
00:10:42,000 --> 00:10:45,000
este sa controleze si sa prezica, sa studieze fenomene,

181
00:10:45,000 --> 00:10:47,000
in cautarea motivelor explicite,

182
00:10:47,000 --> 00:10:49,000
sa controleze si sa prezica,

183
00:10:49,000 --> 00:10:51,000
iar acum misiunea mea

184
00:10:51,000 --> 00:10:53,000
de a controla si prezice,

185
00:10:53,000 --> 00:10:56,000
a ajuns la concluzia ca viata se traieste cu vulnerabilitate,

186
00:10:56,000 --> 00:10:59,000
incetand sa controlam si sa prezicem.

187
00:10:59,000 --> 00:11:02,000
Asta a dus la o zdruncinare -

188
00:11:02,000 --> 00:11:06,000
(Rasete)

189
00:11:06,000 --> 00:11:09,000
care de fapt arata mai mult asa.

190
00:11:09,000 --> 00:11:11,000
(Rasete)

191
00:11:11,000 --> 00:11:13,000
Si chiar asa a fost.

192
00:11:13,000 --> 00:11:16,000
Eu o numesc zdruncinare, terapeutul meu revelatie spirituala.

193
00:11:17,000 --> 00:11:19,000
Revelatie spirituala suna mai bine decat criza,

194
00:11:19,000 --> 00:11:21,000
dar va asigur ca asta a fost.

195
00:11:21,000 --> 00:11:23,000
A trebuit sa pun toate informatiile deoparte si sa imi caut un terapeut.

196
00:11:23,000 --> 00:11:26,000
Sa va spun ceva: stii cine esti

197
00:11:26,000 --> 00:11:29,000
atunci cand iti suni prietenii sa le spui: "Cred ca am nevoie sa vorbesc cu cineva.

198
00:11:29,000 --> 00:11:32,000
Aveti vreo recomandare?"

199
00:11:32,000 --> 00:11:34,000
Vreo 5 prieteni mi-au zis:

200
00:11:34,000 --> 00:11:36,000
"Ohooo. Nu as vrea sa fiu terapeutul tau."

201
00:11:36,000 --> 00:11:39,000
(Rasete)

202
00:11:39,000 --> 00:11:41,000
"Ce vrei sa zici?"

203
00:11:41,000 --> 00:11:44,000
Iar ei: "Zic si eu, stii tu

204
00:11:44,000 --> 00:11:46,000
sa nu iei rigla cu tine"

205
00:11:46,000 --> 00:11:49,000
Am spus: "Ok"

206
00:11:51,000 --> 00:11:53,000
si am gasit un terapeut.

207
00:11:53,000 --> 00:11:56,000
La prima intalnire cu ea, cu Diana,

208
00:11:56,000 --> 00:11:58,000
am adus lista

209
00:11:58,000 --> 00:12:01,000
cu felul in care oamenii impliniti traiesc si m-am asezat.

210
00:12:01,000 --> 00:12:03,000
M-a intrebat: "Cum esti?"

211
00:12:03,000 --> 00:12:06,000
I-am raspuns: "Sunt minunat. Sunt bine."

212
00:12:06,000 --> 00:12:08,000
"Ce se intampla?"

213
00:12:08,000 --> 00:12:11,000
Iata un terapeut care merge la terapeut,

214
00:12:11,000 --> 00:12:13,000
pentru ca trebuie sa o facem,

215
00:12:13,000 --> 00:12:16,000
fiindca diplomele lor sunt bune.

216
00:12:16,000 --> 00:12:18,000
(Rasete)

217
00:12:18,000 --> 00:12:20,000
I-am spus

218
00:12:20,000 --> 00:12:22,000
"Uite ce e: ma chinui"

219
00:12:22,000 --> 00:12:24,000
"In legatura cu ce?"

220
00:12:24,000 --> 00:12:27,000
"Ei bine, am probleme cu vulnerabilitatea.

221
00:12:27,000 --> 00:12:30,000
si stiu ca vulnerabilitatea este la baza

222
00:12:30,000 --> 00:12:32,000
rusinii si fricii

223
00:12:32,000 --> 00:12:34,000
si a luptei noastre pentru merit,

224
00:12:34,000 --> 00:12:37,000
dar se pare ca este cea care da nastere

225
00:12:37,000 --> 00:12:40,000
bucuriei, creativitatii,

226
00:12:40,000 --> 00:12:42,000
apartenentei, iubirii

227
00:12:42,000 --> 00:12:44,000
si cred ca am o problema

228
00:12:44,000 --> 00:12:47,000
si am nevoie de ajutor."

229
00:12:47,000 --> 00:12:49,000
Si am continuat: "Dar uite cum stau lucrurile:

230
00:12:49,000 --> 00:12:51,000
fara discutii despre familie

231
00:12:51,000 --> 00:12:53,000
si prostii despre copilarie."

232
00:12:53,000 --> 00:12:55,000
(Rasete)

233
00:12:55,000 --> 00:12:58,000
"Am nevoie doar de cateva strategii."

234
00:12:58,000 --> 00:13:02,000
(Rasete)

235
00:13:02,000 --> 00:13:05,000
(Aplauze)

236
00:13:05,000 --> 00:13:07,000
Multumesc.

237
00:13:09,000 --> 00:13:12,000
Reactia ei.

238
00:13:12,000 --> 00:13:14,000
(Rasete)

239
00:13:14,000 --> 00:13:17,000
"E rau, nu-i asa?"

240
00:13:17,000 --> 00:13:20,000
"Nu e nici bine, nici rau."

241
00:13:20,000 --> 00:13:22,000
(Rasete)

242
00:13:22,000 --> 00:13:24,000
"Este pur si simplu ceea ce este"

243
00:13:24,000 --> 00:13:27,000
"O Doamne, o sa fie nasol"

244
00:13:27,000 --> 00:13:30,000
(Rasete)

245
00:13:30,000 --> 00:13:32,000
Si a fost si n-a fost.

246
00:13:32,000 --> 00:13:35,000
A durat aproape un an.

247
00:13:35,000 --> 00:13:37,000
Stiti ca sunt oameni

248
00:13:37,000 --> 00:13:40,000
care in momentul in care realizeaza ca vulnerabilitatea si tandretea sunt importante,

249
00:13:40,000 --> 00:13:43,000
abandoneaza restul si le imbratiseaza.

250
00:13:43,000 --> 00:13:45,000
Punctul A: eu nu sunt genul

251
00:13:45,000 --> 00:13:48,000
si punctul B: nici macar nu cunosc astfel de oameni.

252
00:13:48,000 --> 00:13:51,000
(Rasete)

253
00:13:51,000 --> 00:13:54,000
Pentru mine a fost un an de lupte de strada.

254
00:13:54,000 --> 00:13:56,000
Lupta corp la corp.

255
00:13:56,000 --> 00:13:58,000
Vulnerabilitatea ataca, atacam si eu.

256
00:13:58,000 --> 00:14:01,000
Am pierdut lupta,

257
00:14:01,000 --> 00:14:03,000
dar probabil mi-am recastigat viata.

258
00:14:03,000 --> 00:14:05,000
M-am intors la cercetare

259
00:14:05,000 --> 00:14:07,000
si am petrecut urmatorii cativa ani

260
00:14:07,000 --> 00:14:10,000
incercand cu adevarat sa inteleg ce fac oamenii impliniti,

261
00:14:10,000 --> 00:14:12,000
ce alegeri fac,

262
00:14:12,000 --> 00:14:14,000
cum trateaza

263
00:14:14,000 --> 00:14:16,000
vulnerabilitatea.

264
00:14:16,000 --> 00:14:18,000
De ce noi ceilalti ne chinuim atat de mult cu ea?

265
00:14:18,000 --> 00:14:21,000
Eu sunt singura care ma lupt cu vulnerabilitatea?

266
00:14:21,000 --> 00:14:23,000
Nu.

267
00:14:23,000 --> 00:14:25,000
Iata ce am invatat.

268
00:14:26,000 --> 00:14:29,000
Anesteziem vulnerabilitatea

269
00:14:29,000 --> 00:14:31,000
atunci cand asteptam telefonul acela.

270
00:14:31,000 --> 00:14:33,000
Am postat pe Twitter si pe Facebook

271
00:14:33,000 --> 00:14:35,000
ceva cam asa: "Cum ai defini vulnerabilitatea?

272
00:14:35,000 --> 00:14:37,000
Ce te face sa te simti vulnerabil?"

273
00:14:37,000 --> 00:14:40,000
Intr-o ora si jumatate aveam 150 de raspunsuri.

274
00:14:40,000 --> 00:14:42,000
Motivul e ca vroiam sa stiu

275
00:14:42,000 --> 00:14:44,000
ce pareri exista.

276
00:14:45,000 --> 00:14:47,000
Sa ii cer sotului sa ma ajute

277
00:14:47,000 --> 00:14:50,000
pentru ca sunt bolnava si suntem proaspat casatoriti;

278
00:14:50,000 --> 00:14:53,000
sa initiez un act sexual cu sotul meu;

279
00:14:53,000 --> 00:14:55,000
sa initiez actul sexual cu sotia mea;

280
00:14:55,000 --> 00:14:58,000
sa fiu respins; sa invit pe cineva in oras;

281
00:14:58,000 --> 00:15:00,000
sa astept telefonul doctorului;

282
00:15:00,000 --> 00:15:03,000
sa fiu concediat; sa ii concediez pe altii -

283
00:15:03,000 --> 00:15:05,000
aceasta e lumea in care traim.

284
00:15:05,000 --> 00:15:08,000
Traim intr-o lume vulnerabila

285
00:15:08,000 --> 00:15:10,000
si unul dintre modurile in care facem fata

286
00:15:10,000 --> 00:15:12,000
este sa anesteziem vulnerabilitatea.

287
00:15:12,000 --> 00:15:14,000
Cred ca sunt dovezi -

288
00:15:14,000 --> 00:15:16,000
si acesta nu este singurul motiv pentru care aceste dovezi exista,

289
00:15:16,000 --> 00:15:18,000
dar printre cauzele foarte importante,

290
00:15:18,000 --> 00:15:22,000
pentru care suntem cea mai indatorata,

291
00:15:22,000 --> 00:15:25,000
obeza,

292
00:15:25,000 --> 00:15:28,000
dependenta si sub tratament

293
00:15:28,000 --> 00:15:30,000
adunatura de adulti din istoria Statelor Unite.

294
00:15:33,000 --> 00:15:36,000
Problema este - si asta am aflat facand cercetarea -

295
00:15:36,000 --> 00:15:39,000
ca nu poti sa anesteziezi selectiv emotiile.

296
00:15:40,000 --> 00:15:43,000
Nu poti sa spui: iata emotiile rele.

297
00:15:43,000 --> 00:15:45,000
Vulnerabilitatea, durerea, rusinea,

298
00:15:45,000 --> 00:15:47,000
iata teama si dezamagirea,

299
00:15:47,000 --> 00:15:49,000
nu mai vreau sa le simt.

300
00:15:49,000 --> 00:15:52,000
O sa beau niste beri si o sa mananc niste briose cu banane si nuci.

301
00:15:52,000 --> 00:15:54,000
(Rasete)

302
00:15:54,000 --> 00:15:56,000
Nu mai vreau sa le simt.

303
00:15:56,000 --> 00:15:58,000
Stiu ca este un ras vinovat.

304
00:15:58,000 --> 00:16:01,000
Meseria mea e sa imi bag nasul in vietile voastre.

305
00:16:01,000 --> 00:16:03,000
Doamne.

306
00:16:03,000 --> 00:16:05,000
(Rasete)

307
00:16:05,000 --> 00:16:08,000
Nu poti sa anesteziezi acele sentimente greu de dus

308
00:16:08,000 --> 00:16:10,000
fara sa anesteziezi restul, emotiile cu totul.

309
00:16:10,000 --> 00:16:12,000
Nu poti sa le reduci la tacere selectiv,

310
00:16:12,000 --> 00:16:15,000
iar cand le anesteziezi pe ele,

311
00:16:15,000 --> 00:16:17,000
anesteziezi bucuria,

312
00:16:17,000 --> 00:16:19,000
recunostinta,

313
00:16:19,000 --> 00:16:21,000
fericirea.

314
00:16:21,000 --> 00:16:24,000
Apoi suntem nefericiti

315
00:16:24,000 --> 00:16:26,000
si ne cautam telul si sensul

316
00:16:26,000 --> 00:16:28,000
si ne simtim vulnerabili,

317
00:16:28,000 --> 00:16:31,000
asa ca ingurgitam cateva beri si o briosa cu banane.

318
00:16:31,000 --> 00:16:34,000
Si totul se transforma intr-un cerc vicios periculos.

319
00:16:36,000 --> 00:16:39,000
Unul dintre lucrurile asupra carora cred ca trebuie sa meditam

320
00:16:39,000 --> 00:16:41,000
este de ce si cum devenim anesteziati.

321
00:16:41,000 --> 00:16:44,000
Nu trebuie sa fie neaparat vorba despre dependenta.

322
00:16:44,000 --> 00:16:46,000
Un alt lucru pe care il facem

323
00:16:46,000 --> 00:16:49,000
este sa transformam in sigur orice este nesigur.

324
00:16:50,000 --> 00:16:53,000
Religia a trecut de la credinta si mister

325
00:16:53,000 --> 00:16:55,000
la absolut.

326
00:16:55,000 --> 00:16:58,000
Eu am dreptate, tu nu. Sa taci din gura.

327
00:16:58,000 --> 00:17:00,000
Asta e.

328
00:17:00,000 --> 00:17:02,000
Totul sa fie sigur.

329
00:17:02,000 --> 00:17:04,000
Cu cat ne temem mai mult, cu atat devenim mai vulnerabili

330
00:17:04,000 --> 00:17:06,000
si ne temem si mai mult.

331
00:17:06,000 --> 00:17:08,000
Asa arata scena politica in ziua de azi.

332
00:17:08,000 --> 00:17:10,000
Nu mai exista discurs.

333
00:17:10,000 --> 00:17:12,000
Nu mai exista conversatie.

334
00:17:12,000 --> 00:17:14,000
Doar vina.

335
00:17:14,000 --> 00:17:17,000
Stiti cum e descrisa vina in cercetare?

336
00:17:17,000 --> 00:17:20,000
Ca un mod de a scapa de durere si discomfort.

337
00:17:21,000 --> 00:17:23,000
Ne perfectionam.

338
00:17:23,000 --> 00:17:26,000
Daca exista cineva care vrea ca viata sa fie asa, aceea sunt eu,

339
00:17:26,000 --> 00:17:28,000
insa nu functioneaza,

340
00:17:28,000 --> 00:17:30,000
pentru ca ceea ce facem este sa luam grasimea de pe fund

341
00:17:30,000 --> 00:17:32,000
si o punem in obraji.

342
00:17:32,000 --> 00:17:35,000
(Rasete)

343
00:17:35,000 --> 00:17:37,000
Sper ca intr-o suta de ani

344
00:17:37,000 --> 00:17:39,000
oamenii vor privi in urma si vor exclama: "Oau"

345
00:17:39,000 --> 00:17:41,000
(Rasete)

346
00:17:41,000 --> 00:17:43,000
Si cel mai periculos e ca ne perfectionam

347
00:17:43,000 --> 00:17:45,000
copii.

348
00:17:45,000 --> 00:17:47,000
Iata cum ii vedem pe copii.

349
00:17:47,000 --> 00:17:50,000
Cand vin pe lume sunt deja pregatiti de lupta.

350
00:17:50,000 --> 00:17:53,000
Asa ca atunci cand tii acel bebelus perfect in brate,

351
00:17:53,000 --> 00:17:55,000
treaba noastra nu e sa spunem: "Priveste-o, e perfecta.

352
00:17:55,000 --> 00:17:57,000
Tot ce am de facut e sa ii mentim perfectiunea -

353
00:17:57,000 --> 00:18:00,000
asigura-te ca intra in echipa de tenis pana in clasa a cincea si e admisa la Yale pana intr-a saptea."

354
00:18:00,000 --> 00:18:02,000
Nu asta avem de facut.

355
00:18:02,000 --> 00:18:04,000
Responsabilitatea noastra e sa privim si sa spunem:

356
00:18:04,000 --> 00:18:07,000
"Stii ceva? Esti imperfecta si esti pregatita pentru lupta,

357
00:18:07,000 --> 00:18:09,000
dar meriti iubire si apartenenta."

358
00:18:09,000 --> 00:18:11,000
Asta e treaba noastra.

359
00:18:11,000 --> 00:18:13,000
Aratati-mi o generatie de copii crescuti asa

360
00:18:13,000 --> 00:18:16,000
si punem capat problemelor pe care eu cred ca le avem astazi.

361
00:18:16,000 --> 00:18:20,000
Pretindem ca ceea ce facem

362
00:18:20,000 --> 00:18:23,000
nu ii afecteaza pe ceilalti.

363
00:18:23,000 --> 00:18:25,000
Asa actionam in viata personala.

364
00:18:25,000 --> 00:18:27,000
Tot la fel si la nivel de corporatie -

365
00:18:27,000 --> 00:18:29,000
indiferent ca e vorba despre sprijin financiar, accident petrolier

366
00:18:29,000 --> 00:18:31,000
o revocare -

367
00:18:31,000 --> 00:18:33,000
ne prefacem ca actiunile noastre

368
00:18:33,000 --> 00:18:36,000
nu au un impact enorm asupra altor oameni.

369
00:18:36,000 --> 00:18:39,000
Le-as spune companiilor ca asta nu e prima dintre incercari.

370
00:18:40,000 --> 00:18:42,000
Tot ce va cerem este sa fiti autentici si realisti

371
00:18:42,000 --> 00:18:44,000
si sa spuneti "Ne pare rau.

372
00:18:44,000 --> 00:18:47,000
Vom repara lucrurile."

373
00:18:50,000 --> 00:18:52,000
Exista si un alt fel de a face lucrurile si acesta e mesajul cu care inchei.

374
00:18:52,000 --> 00:18:54,000
Iata ce am invatat:

375
00:18:54,000 --> 00:18:56,000
sa ne lasam vazuti,

376
00:18:56,000 --> 00:18:58,000
vazuti in profunzime,

377
00:18:58,000 --> 00:19:01,000
in toata vulnerabilitatea noastra;

378
00:19:01,000 --> 00:19:03,000
sa iubim cu toata inima,

379
00:19:03,000 --> 00:19:05,000
chiar daca nu exista garantii -

380
00:19:05,000 --> 00:19:07,000
ceea ce este foarte greu

381
00:19:07,000 --> 00:19:10,000
si din pozitia de parinte e chiar ingrozitor de greu -

382
00:19:12,000 --> 00:19:15,000
sa exersam recunostinta si bucuria

383
00:19:15,000 --> 00:19:17,000
in acele momente de groaza

384
00:19:17,000 --> 00:19:19,000
cand ne intrebam: "Pot sa iubesc atat de mult?

385
00:19:19,000 --> 00:19:21,000
Pot sa cred cu atata pasiune?

386
00:19:21,000 --> 00:19:24,000
Pot sa fiu neinfricat?"

387
00:19:24,000 --> 00:19:26,000
sa fim capabili sa ne oprim si, in loc sa previzionam catastrofe,

388
00:19:26,000 --> 00:19:29,000
sa spunem: "Sunt atat de recunoscatoare

389
00:19:29,000 --> 00:19:32,000
pentru ca sa fiu atat de vulnerabila inseamna ca traiesc."

390
00:19:33,000 --> 00:19:36,000
Si in ultimul rand ceva ce cred ca este poate cel mai important:

391
00:19:36,000 --> 00:19:39,000
sa credem ca suntem suficienti.

392
00:19:39,000 --> 00:19:41,000
Atunci cand actionam din pozitia in care

393
00:19:41,000 --> 00:19:44,000
credem ca suntem suficienti,

394
00:19:45,000 --> 00:19:48,000
incetam sa tipam si incepem sa ascultam,

395
00:19:49,000 --> 00:19:51,000
suntem mai buni si mai blanzi cu oamenii din jurul nostru,

396
00:19:51,000 --> 00:19:54,000
suntem mai buni si mai blanzi cu noi.

397
00:19:54,000 --> 00:19:56,000
Asta a fost tot. Multumesc.

398
00:19:56,000 --> 00:19:59,000
(Aplauze)