0:00:01.480,0:00:05.061
Pari vuotta sitten[br]eräs tapahtumanjärjestäjä soitti minulle,

0:00:05.085,0:00:07.134
koska olin menossa [br]pitämään esitystä.

0:00:07.158,0:00:08.848
Hän soitti ja sanoi:

0:00:08.872,0:00:12.444
"Pohdin ankarasti mitä kirjoittaisin[br]sinusta mainoslehtiseen."

0:00:12.468,0:00:14.986
Mietin silloin, mikä siinä[br]mahtaa olla niin hankalaa.

0:00:15.228,0:00:17.132
Hän sanoi: [br]"Kuulin esityksesi,

0:00:17.156,0:00:19.641
ja aion ehkä kutsua[br]sinua tutkijaksi,

0:00:19.665,0:00:22.553
mutta pelkään, [br]ettei ihmiset tule,

0:00:22.577,0:00:25.036
koska ajattelevat, että[br]olet tylsä."

0:00:25.060,0:00:26.061
(Naurua)

0:00:26.085,0:00:27.661
Sanoin, että: "Selvä."

0:00:27.685,0:00:30.163
Hän sanoi: "Mutta tykkäsin[br]esityksessäsi siitä,

0:00:30.187,0:00:31.403
että kerrot tarinoita.

0:00:31.427,0:00:34.141
Joten taidan kutsua sinua[br]tarinankertojaksi."

0:00:34.730,0:00:37.450
Tietysti akateeminen,[br]epävarma minäni

0:00:37.450,0:00:40.040
halusi varmistuksen:[br]"Ai siis miksi aiot kutsua minua?"

0:00:40.064,0:00:42.612
Hän sanoi: "Tarinankertojaksi."

0:00:42.636,0:00:45.485
Sanoin: "Miksei saman[br]tien taikakeijuksi?"

0:00:45.509,0:00:47.988
(Naurua)

0:00:48.388,0:00:51.666
Sanoin: "Odotas kun mietin."

0:00:52.031,0:00:54.570
Koetin ammentaa rohkeudestani.

0:00:54.594,0:00:57.706
Ajattelin, että minähän[br]olen tarinankertoja.

0:00:57.730,0:00:59.274
Teen kvalitatiivista tutkimusta.

0:00:59.274,0:01:00.879
Kerään tarinoita työkseni.

0:01:01.396,0:01:04.301
Ehkä tarinat ovatkin vain[br]tutkimusaineistoa, jolla on sielu.

0:01:04.325,0:01:06.706
Ehkä olenkin vain[br]tarinankertoja.

0:01:06.730,0:01:08.389
Sanoin siis: "Tiedätkös mitä?

0:01:08.413,0:01:11.054
Miten olisi[br]tutkija-tarinankertoja?"

0:01:11.078,0:01:14.706
Hän nauroi ja sanoi: "Eihän[br]sellaista olekaan!"

0:01:14.730,0:01:16.413
(Naurua)

0:01:16.437,0:01:20.414
Olen siis tutkija-tarinankertoja,[br]ja tänään puhun teille --

0:01:20.438,0:01:22.487
näkemyksen avartamisesta --

0:01:22.511,0:01:24.893
haluan kertoa teille tarinoita

0:01:24.917,0:01:30.076
eräästä tutkimuksestani, joka antoi[br]minulle perustavanlaatuisen oivalluksen

0:01:30.100,0:01:32.989
ja todella muutti tapaani[br]elää ja rakastaa

0:01:33.013,0:01:34.487
ja työskennellä sekä kasvattaa.

0:01:34.833,0:01:36.965
Tarinani alkaa tästä.

0:01:37.730,0:01:40.413
Ollessani nuori tutkija[br]ja jatko-opiskelija

0:01:40.437,0:01:44.414
ensimmäisenä vuonna[br]professori sanoi:

0:01:44.438,0:01:48.384
"Mitä et voi mitata, [br]sitä ei ole olemassa."

0:01:50.114,0:01:52.706
Luulin, että hän vain koettaa[br]tehdä vaikutuksen.

0:01:53.079,0:01:55.516
Kysyin: "Ihanko totta?"[br]Hän sanoi: "Todellakin."

0:01:55.540,0:01:57.793
Tässä täytyy huomioida,

0:01:57.817,0:02:00.397
että olen sosiaalityön kandi ja maisteri

0:02:00.421,0:02:03.795
ja olin väittelemässä[br]sosiaalityöstä, eli minua ympäröi

0:02:03.819,0:02:09.436
usko siihen, että: "Elämä on [br]mutkikasta, mutta sitä täytyy rakastaa."

0:02:10.214,0:02:15.642
Itse uskon, että: "Elämä on[br]mutkikasta, se täytyy selkiyttää

0:02:15.666,0:02:17.443
ja lokeroida."

0:02:17.467,0:02:19.443
(Naurua)

0:02:19.760,0:02:25.071
Jos ajatellaan, että olin[br]löytänyt polkuni, lähtenyt uralle, joka --

0:02:25.095,0:02:28.428
yksi sosiaalityön teemoja on

0:02:28.452,0:02:30.547
"Nojaudu työn epämukavuuteen."

0:02:31.277,0:02:33.809
Itse tykkään läimäyttää [br]epämukavuutta ohimolle,

0:02:33.833,0:02:36.111
tyrkätä sen sivuun ja [br]saada täysiä kymppejä.

0:02:36.135,0:02:38.047
Se oli mantrani.

0:02:39.730,0:02:41.706
Joten olin innoissani tästä.

0:02:41.730,0:02:44.706
Ajattelin, että tämä on[br]minun urani,

0:02:44.730,0:02:47.706
koska minua kiinnostavat[br]muutkin sotkuiset aiheet.

0:02:47.730,0:02:50.101
Mutta haluan tehdä niistä[br]vähemmän sotkuisia.

0:02:50.125,0:02:51.447
Haluan ymmärtää niitä.

0:02:51.471,0:02:55.048
Haluan pureutua tärkeinä[br]pitämiini asioihin

0:02:55.072,0:02:57.068
ja tarjota löydökseni [br]kaikkien nähtäville.

0:02:57.730,0:03:00.389
Aloitin yhteydestä.

0:03:00.413,0:03:03.825
Siinä vaiheessa kun sosiaalityötä[br]on tehnyt 10 vuotta,

0:03:03.849,0:03:08.556
ymmärtää, että vuorovaikutuksen[br]takia olemme olemassa.

0:03:08.580,0:03:10.960
Se antaa päämäärän ja[br]tarkoituksen elämällemme.

0:03:11.816,0:03:13.286
Siitä kaikessa on kyse.

0:03:13.286,0:03:15.723
Ei ole väliä puhutko[br]ihmisille, jotka työskentelevät

0:03:15.747,0:03:18.839
sosiaalioikeudessa, mielenterveyden[br]parissa ja tukevat uhreja,

0:03:18.863,0:03:24.204
tiedämme, että yhteys,[br]kyky kokea sitä --

0:03:24.688,0:03:26.706
se on sisäänrakennettu[br]neurologiaamme --

0:03:26.730,0:03:28.109
se on syy olemassaoloomme.

0:03:28.133,0:03:31.146
Ajattelin siksi, että aloitan[br]yhteydestä.

0:03:31.807,0:03:33.704
Tiedäthän tilanteen,

0:03:33.728,0:03:36.236
jossa esimiehesi antaa [br]sinusta arvion,

0:03:36.260,0:03:39.046
jossa hän nimeää 37 asiaa[br]joissa olet todella hyvä,

0:03:39.070,0:03:41.444
ja yhden "kehityskohteen?"

0:03:41.468,0:03:43.277
(Naurua)

0:03:43.936,0:03:47.404
Ja ainoa asia, mikä jää mieleen[br]on se "kehityskohde".

0:03:47.428,0:03:50.126
Näin taisi oman työnikin[br]kanssa käydä,

0:03:50.150,0:03:55.127
koska kun kysyt ihmisiltä rakkaudesta,[br]he kertovat sydänsurusta.

0:03:55.151,0:03:57.785
Kun kysyt yhteenkuuluvuudesta,

0:03:57.809,0:04:01.761
he kertovat kuinka heidät[br]on jätetty ulkopuolelle.

0:04:01.785,0:04:04.286
Kun kysyt ihmisiltä yhteydestä,

0:04:04.310,0:04:06.848
he kertovat yhteyden [br]menetyksestä.

0:04:07.858,0:04:10.883
Hyvin pian, kuutisen viikkoa[br]tutkimuksen alettua,

0:04:10.907,0:04:16.929
törmäsin sellaiseen nimettömään[br]asiaan, joka avasi yhteyden käsitteen

0:04:16.953,0:04:19.413
tavalla, jota en ymmärtänyt[br]tai aiemmin kohdannut.

0:04:19.849,0:04:21.826
Vetäydyin tutkimuksesta,

0:04:21.850,0:04:24.080
halusin ymmärtää asian paremmin.

0:04:24.104,0:04:26.283
Ilmeni, että kyseessä on häpeä.

0:04:27.952,0:04:31.230
Häpeä voidaan ymmärtää[br]pelkona yhteyden katkeamisesta.

0:04:31.953,0:04:36.509
Onko minussa jotakin, mistä[br]muut tietävät tai näkevät,

0:04:36.533,0:04:39.699
etten ole yhteyden arvoinen?

0:04:40.333,0:04:42.015
Osaan varmuudella sanoa,

0:04:42.039,0:04:43.706
että se on meissä kaikissa.

0:04:43.730,0:04:45.730
Niillä, jotka eivät tunne häpeää

0:04:45.754,0:04:48.088
ei ole kykyä empatiaan[br]ja kytkeytymiseen.

0:04:48.112,0:04:49.706
Kukaan ei halua puhua siitä,

0:04:49.730,0:04:52.301
ja mitä vähemmän puhut[br]sitä enemmän sitä tunnet.

0:04:53.745,0:04:58.911
"En ole riittävän hyvä" tukee[br]häpeäntunnetta --

0:04:58.935,0:05:00.539
kaikki tiedämme sen[br]tunteen:

0:05:00.563,0:05:03.232
"En ole riittävän täydellinen.[br]En ole riittävän hoikka...

0:05:03.232,0:05:05.890
...riittävän rikas, kaunis, fiksu ja[br]isokenkäinen."

0:05:05.914,0:05:10.890
Ja sitä kaikkea tukee [br]tuskallinen haavoittuvuus.

0:05:11.602,0:05:15.706
Jotta yhteys voi tapahtua,

0:05:15.730,0:05:19.476
meidän täytyy sallia itsemme[br]tulla todella nähdyiksi.

0:05:20.801,0:05:23.999
Itse vihaan haavoittuvuutta.

0:05:24.023,0:05:28.521
Luulin tilaisuuteni tulleen[br]läimiä se kuriin mittatikullani.

0:05:28.545,0:05:31.236
Sukellan ongelmaan,[br]selvitän sen olemuksen,

0:05:31.260,0:05:34.570
käytän siihen vuoden,[br]minä todella puran häpeän osiin,

0:05:34.594,0:05:36.872
aion ymmärtää miten[br]haavoittuvuus toimii,

0:05:36.896,0:05:38.441
ja aion päihittää sen älylläni.

0:05:39.380,0:05:41.650
Olin siis valmis ja täpinöissäni.

0:05:44.979,0:05:47.122
Kuten tiedätte, siitä ei hyvää seurannut.

0:05:47.146,0:05:49.659
(Naurua)

0:05:49.683,0:05:51.161
Tiedättehän.

0:05:51.161,0:05:53.190
Voisin kertoa teille häpeästä vaikka mitä,

0:05:53.214,0:05:55.311
mutta tämä menisi yliajalle.

0:05:55.335,0:05:58.192
Mutta voin kertoa teille[br]mihin se kiteytyy --

0:05:58.216,0:06:01.598
ja tämä on ehkä tärkeimpiä[br]oppimiani asioita

0:06:01.622,0:06:03.486
vuosikymmenen tutkimusta tehneenä.

0:06:04.808,0:06:09.000
Yksi vuosi muuttui kuudeksi:

0:06:09.024,0:06:13.706
Tuhansia tarinoita, satoja pitkiä[br]haastatteluja, kohderyhmiä.

0:06:13.730,0:06:16.181
Yhdessä vaiheessa minulle[br]läheteltiin lehtileikkeitä

0:06:16.181,0:06:17.972
ja tarinoita --

0:06:17.996,0:06:21.988
valtavasti tutkimusaineistoa[br]kuudessa vuodessa.

0:06:22.012,0:06:23.706
Sain siitä tavallaan otteen.

0:06:23.730,0:06:26.829
Ymmärsin tavallaan mitä häpeä[br]on ja miten se toimii.

0:06:28.192,0:06:34.439
Kirjoitin kirjan, julkaisin teorian,[br]mutta jotain oli pielessä --

0:06:34.463,0:06:38.619
jos otin haastateltavien joukon,

0:06:38.643,0:06:45.215
ja jaoin sen niihin, joilla[br]on omanarvontuntoa --

0:06:45.239,0:06:48.001
siihen asia kiteytyy,[br]omanarvontuntoon --

0:06:48.025,0:06:51.061
heillä on vahva rakkauden[br]ja joukkoonkuuluvuuden tunne --

0:06:51.061,0:06:52.922
ja ihmisiin, joille se[br]on haasteellista,

0:06:52.946,0:06:56.046
ihmisiin, jotka alati pohtivat[br]ovatko riittävän hyviä.

0:06:56.070,0:06:58.309
Vain yksi muuttuja [br]erotti toisistaan

0:06:58.333,0:07:01.303
ihmiset, joilla on vahva rakkauden[br]ja joukkoonkuuluvuuden tunne

0:07:01.303,0:07:03.356
niistä, joille se oli haastavaa.

0:07:03.380,0:07:07.098
Se, että ihmiset, joilla on vahva[br]rakkauden ja joukkoonkuuluvuuden tunne

0:07:07.122,0:07:09.526
uskovat olevansa sen arvoisia.

0:07:10.444,0:07:11.594
Siinä se.

0:07:12.245,0:07:13.733
Uskovat olevansa sen[br]arvoisia.

0:07:15.476,0:07:21.294
Minulle vaikeinta hahmottaa siinä,[br]miten yhteys jää muodostumatta,

0:07:21.318,0:07:24.407
on pelkomme siitä, että[br]emme ole yhteyden arvoisia,

0:07:24.407,0:07:27.260
ja se oli sekä henkilökohtaisesti[br]että ammatillisesti jotain,

0:07:27.260,0:07:29.206
mitä halusin ymmärtää paremmin.

0:07:29.547,0:07:34.524
Otin siksi kaikki haastattelut,

0:07:34.548,0:07:37.366
joissa näin ihmisillä[br]omanarvontuntoa elämässään

0:07:37.390,0:07:39.278
ja tutkiskelin niitä.

0:07:40.054,0:07:42.102
Mikä näitä ihmisiä yhdistää?

0:07:42.126,0:07:46.769
Olen koukussa toimistotarvikkeisiin,[br]mutta se on jo ihan toinen tarina...

0:07:46.793,0:07:50.270
Tartuin arkistomappiin ja tussiin,

0:07:50.294,0:07:52.914
ja mietin miksi[br]tutkimustani kutsuisin.

0:07:52.938,0:07:55.928
Ensimmäisenä tuli mieleen[br]"sydämellinen".

0:07:56.547,0:08:00.063
Nämä ovat sydämellisiä ihmisiä,[br]joilla on vahva omanarvontunto.

0:08:00.087,0:08:02.943
Otsikoin siis arkistomapin,

0:08:02.967,0:08:04.896
ja aloin käydä läpi aineistoa.

0:08:04.920,0:08:10.913
Itse asiassa analysoin dataa[br]intensiivisesti neljä päivää,

0:08:10.937,0:08:14.514
palasin välillä katsomaan haastatteluja,[br]tarinoita ja tapauksia.

0:08:14.538,0:08:16.487
Mikä on yhdistävä teema, [br]toistuva kuvio?

0:08:17.110,0:08:20.087
Mieheni lähti lasten kanssa[br]reissuun,

0:08:20.111,0:08:23.088
koska olen kahjossa[br]Jackson Pollock -tilassa,

0:08:23.112,0:08:26.857
jossa kirjoitan kynä savuten[br]tutkijamoodissa.

0:08:28.365,0:08:29.912
Tässä löydökseni.

0:08:32.854,0:08:35.706
Heitä yhdisti rohkeuden tunne.

0:08:36.364,0:08:39.461
Haluan tehdä eron rohkeuden [br]ja sankaruuden välille.[br]

0:08:39.485,0:08:41.926
Rohkeuden alkuperäinen määritelmä,

0:08:41.950,0:08:44.189
kun se otettiin käyttöön[br]englannin kielessä --

0:08:44.213,0:08:46.566
tuli latinan kielen sanasta "cor",[br]eli sydän --

0:08:46.590,0:08:49.601
alkuperäinen merkitys oli[br]kertoa oma tarinasi

0:08:49.625,0:08:51.039
koko sydämelläsi.

0:08:51.799,0:08:55.973
Näillä ihmisillä oli siis yksinkertaisesti[br]rohkeutta olla epätäydellisiä.

0:08:58.372,0:09:03.349
Heillä oli myötätuntoa olla ystävällisiä[br]ensin itselleen ja sitten muille,

0:09:03.373,0:09:04.572
koska ilmeni myös, että

0:09:04.596,0:09:06.830
emme voi olla myötätuntoisia

0:09:06.854,0:09:08.597
ellemme kohtele itseämme hyvin.

0:09:08.999,0:09:13.396
Heillä oli myös yhteys -- ja tämä[br]on se hankala osa --

0:09:13.420,0:09:16.397
aitoutensa vuoksi,

0:09:16.421,0:09:19.706
he olivat valmiit luopumaan[br]tarpeesta olla tietynlaisia

0:09:19.730,0:09:24.334
ollakseen itsensä,[br]mikä on täysin pakollista

0:09:24.358,0:09:25.741
yhteyden muodostumiseksi.

0:09:28.063,0:09:32.063
Toinen heille kaikille yhteinen asia oli,

0:09:35.650,0:09:38.730
että he antoivat täyden[br]vallan haavoittuvuudelleen.

0:09:40.419,0:09:47.070
He uskoivat, että haavoittuvuus[br]tekee heistä kauniita.

0:09:50.881,0:09:54.706
Kukaan ei sanonut haavoittuvuuden[br]olevan mukavaa

0:09:54.730,0:09:57.556
eikä myöskään tuskallista --

0:09:57.580,0:10:00.058
kuten häpeä-haastatteluissa[br]minulle oli kerrottu.

0:10:00.082,0:10:02.312
He vain pitivät sitä[br]tarpeellisena.

0:10:03.373,0:10:07.349
He puhuivat halusta sanoa[br]ensimmäisenä "rakastan sinua" ...

0:10:09.118,0:10:14.491
halusta tehdä jotain,[br]minkä tuloksista ei ole takeita ...

0:10:16.023,0:10:20.358
halusta hengittää odotellessa[br]lääkärin soittoa

0:10:20.382,0:10:22.035
mammografian tuloksista.

0:10:23.371,0:10:26.636
He ovat halukkaita[br]panostamaan suhteeseen,

0:10:26.660,0:10:28.560
joka saattaa toimia[br]tai olla toimimatta.

0:10:29.205,0:10:31.315
Heidän mielestään tämä[br]oli perustavaa laatua.

0:10:32.182,0:10:34.801
Minusta se oli petosta.

0:10:35.587,0:10:40.183
En voinut uskoa, että olin vannonut[br]uskollisuutta tutkimukselle --

0:10:40.207,0:10:44.271
tiedättehän, tutkimuksen tavoite on[br]hallita ja ennustaa --

0:10:44.295,0:10:48.938
jossa tutkitaan ilmiöitä pelkästään[br]niiden hallitsemiseksi ja ennustamiseksi.

0:10:48.962,0:10:53.328
Nyt tavoitteeni hallita ja ennustaa

0:10:53.352,0:10:56.921
oli tuottanut vastauksen, jonka[br]mukaan elämä edellyttää haavoittuvuutta,

0:10:56.945,0:10:59.043
eikä sitä pitäisi hallita ja ennustaa.

0:10:59.067,0:11:02.744
Tämä johti pieneen romahdukseen.

0:11:02.744,0:11:06.706
(Naurua)

0:11:06.730,0:11:09.706
Joka kylläkin näytti enemmän tältä.

0:11:09.730,0:11:11.223
(Naurua)

0:11:11.247,0:11:13.224
Ja niin se todella johti.

0:11:13.248,0:11:16.428
Terapeuttini kutsuu sitä[br]"henkiseksi heräämiseksi".

0:11:16.452,0:11:17.686
(Naurua)

0:11:17.710,0:11:20.127
Henkinen herääminen[br]kuulostaa paremmalta,

0:11:20.151,0:11:21.928
mutta kyllä se oli romahdus.

0:11:21.952,0:11:24.856
Täytyi laittaa tutkimus syrjään ja[br]hakeutua terapiaan.

0:11:24.880,0:11:27.111
Tunnet itsesi vasta,

0:11:27.135,0:11:29.359
kun soitat ystäville kysyäksesi:

0:11:29.359,0:11:32.205
"Voisitko suositella hyvää terapeuttia?"

0:11:32.229,0:11:34.278
Ystävistäni ainakin viisi[br]tokaisi:

0:11:34.302,0:11:36.696
"Huh, en todellakaan haluaisi[br]olla terapeuttinasi."

0:11:36.696,0:11:39.208
(Naurua)

0:11:39.232,0:11:41.209
Kysyin: "Ai miten niin?"

0:11:41.233,0:11:44.440
Ne sanoivat: "Kunhan sanon."

0:11:44.464,0:11:46.441
"Jätä mittatikku kotiin."

0:11:46.465,0:11:49.201
(Naurua)

0:11:49.225,0:11:50.425
Sanoin: "ok".

0:11:51.285,0:11:53.119
Löysin terapeutin.

0:11:53.143,0:11:55.046
Ensimmäiseen tapaamiseen[br]Dianan kanssa --

0:11:56.849,0:12:01.143
toin listan tavoista, joita[br]"sydämelliset" noudattavat.

0:12:01.167,0:12:02.976
Hän sanoi: "Kuinka voit?"

0:12:03.000,0:12:06.595
Sanoin: "Hyvin. Tai kohtalaisesti."

0:12:06.619,0:12:08.143
Hän kysyi: "Mikä on huolena?"

0:12:08.167,0:12:10.786
Hän on siis terapeutti, joka[br]hoitaa terapeutteja.

0:12:10.810,0:12:16.023
Meidän täytyy käydä sellaisilla, koska[br]he tunnistavat herkästi roskan puhumisen.

0:12:16.047,0:12:18.023
(Naurua)

0:12:18.476,0:12:22.309
Sanoin: "Käyn sisäistä taistelua."

0:12:22.333,0:12:24.143
Hän sanoi: "Minkälaista[br]sisäistä taistelua?"

0:12:25.182,0:12:27.443
"Minulla on ongelma[br]haavoittuvuuden kanssa.

0:12:27.467,0:12:32.822
Tiedän, että haavoittuvuus on[br]häpeän ja pelon ydin

0:12:32.846,0:12:34.443
ja oman arvon tavoittelun,

0:12:34.467,0:12:40.143
mutta se taitaa myös olla[br]ilon ja luovuuden synnyinsija

0:12:40.167,0:12:42.143
ja joukkoon kuuluvuuden[br]ja rakkauden.

0:12:42.516,0:12:47.952
Luulen, että minulla on ongelma[br]ja tarvitsen apua."

0:12:47.976,0:12:53.143
Sanoin: "Mutta ei sitten mitään[br]perhejuttuja ja lapsuushömppää."

0:12:53.167,0:12:55.143
(Naurua)

0:12:55.167,0:12:58.143
"Tähän tarvitaan vain strategia."

0:12:58.167,0:13:02.143
(Naurua)

0:13:02.167,0:13:05.752
(Aplodeja)

0:13:05.776,0:13:07.338
Kiitos.

0:13:09.023,0:13:10.500
Hän teki näin.

0:13:12.167,0:13:14.523
(Naurua)

0:13:14.547,0:13:17.143
Kysyin: "Tilanne taitaa [br]olla aika paha, vai?"

0:13:17.167,0:13:20.143
Hän sanoi: "Ei hyvä [br]eikä huono."

0:13:20.167,0:13:22.000
(Naurua)

0:13:22.024,0:13:23.658
"Se vain on se mikä se on."

0:13:24.404,0:13:27.143
Sanoin: "Hitto, tämä tulee[br]olemaan syvältä."

0:13:27.167,0:13:29.119
(Naurua)

0:13:30.333,0:13:32.587
Niin se olikin, mutta[br]oli myös olematta.

0:13:32.611,0:13:34.674
Siihen meni vuosi.

0:13:34.698,0:13:36.714
Tiedättehän kun on [br]sellaisia ihmisiä,

0:13:36.738,0:13:40.762
jotka tajutessaan, että haavoittuvuus[br]ja hellyys ovat tärkeitä,

0:13:40.786,0:13:42.817
alistuvat ja vastaanottavat ajatuksen.

0:13:43.971,0:13:45.931
A: Minä en ole sellainen,

0:13:45.955,0:13:48.352
ja B: en vietä aikaa[br]sellaisten ihmisten kanssa.

0:13:48.376,0:13:51.143
(Naurua)

0:13:51.167,0:13:53.254
Minulle se oli vuoden kestävä[br]nyrkkitappelu.

0:13:54.112,0:13:55.806
Iskuja vaihdettiin [br]antaumuksella.

0:13:56.079,0:13:58.143
Haavoittuvuus tyrkki,[br]minä tyrkin takaisin.

0:13:58.333,0:14:01.314
Hävisin tappelun,

0:14:01.314,0:14:03.143
mutta taisin voittaa [br]elämäni takaisin.

0:14:03.467,0:14:05.443
Palasin tutkimuksen ääreen

0:14:05.467,0:14:07.143
ja vietin seuraavat pari vuotta

0:14:07.167,0:14:10.143
todella yrittäen hahmottaa,[br]mitä valintoja sydämelliset tekivät

0:14:10.167,0:14:16.143
ja mitä he tekivät [br]haavoittuvuudellaan.

0:14:16.167,0:14:18.507
Miksi se on meille[br]niin vaikeaa?

0:14:18.531,0:14:20.692
Paininko yksin [br]haavoittuvuusongelmani kanssa?

0:14:21.930,0:14:23.143
En.

0:14:23.167,0:14:24.628
Tässä siis oppini.

0:14:26.699,0:14:28.366
Me turrutamme haavoittuvuuden --

0:14:29.420,0:14:31.007
odottaessamme sitä puhelua.

0:14:31.031,0:14:33.784
Oli hassua, kun kysyin[br]Twitterissä ja Facebookssa:

0:14:33.784,0:14:35.638
"Kuinka määrittelisit haavoittuvuuden?"

0:14:35.638,0:14:38.000
"Mikä saa sinut tuntemaan [br]itsesi haavoittuvaksi?"

0:14:38.000,0:14:40.938
Puolessatoista tunnissa[br]olin saanut 150 vastausta.

0:14:40.938,0:14:43.535
Halusin kuulla ihmisten näkemyksiä.

0:14:45.944,0:14:50.967
"Kun pyydän apua mieheltäni, koska[br]olen sairas ja olemme vastanaineita."

0:14:50.991,0:14:52.998
"Kun teen seksialoitteen miehelleni."

0:14:53.022,0:14:55.736
"Kun teen seksialoitteen vaimolleni."

0:14:55.760,0:14:58.738
"Kun minut torjutaan,[br]kun pyydän jonkun treffeille."

0:14:58.762,0:15:00.801
"Kun odotan puhelua lääkäriltäni."

0:15:00.825,0:15:03.167
"Kun saan potkut."[br]"Kun annan potkut."

0:15:03.191,0:15:04.595
Tämä on maailma,[br]jossa elämme.

0:15:05.702,0:15:08.670
Elämme haavoittuvuudessa.

0:15:08.694,0:15:11.630
Yksi tekniikkamme on[br]turruttaa haavoittuvuus.

0:15:12.328,0:15:14.143
Sanoisin, että siitä on todisteita --

0:15:14.167,0:15:16.548
se ei ole ainoa syy,

0:15:16.572,0:15:18.681
mutta uskoakseni merkittävä syy --

0:15:18.705,0:15:21.594
siihen, että olemme velkaantunein,

0:15:23.278,0:15:24.500
ylipainoisin,

0:15:25.650,0:15:29.809
addiktoitunein ja lääkityin[br]joukkio Yhdysvaltojen historiassa.

0:15:33.055,0:15:36.325
Ongelma on -- opin sen tutkimuksesta --

0:15:36.349,0:15:39.492
ettei tunteita voi turruttaa[br]yksitellen.

0:15:40.031,0:15:42.364
Et voi valita ikäviä tunteita.

0:15:43.167,0:15:45.543
Haavoittuvuutta, surua, häpeää,

0:15:45.567,0:15:47.243
pelkoa ja pettymystä.

0:15:47.267,0:15:49.143
En halua tuntea näitä.

0:15:49.167,0:15:52.049
Otanpa pari kaljaa ja [br]banaanipähkinämuffinssin.

0:15:52.073,0:15:54.759
(Naurua)

0:15:54.783,0:15:56.652
En halua tuntea näitä.

0:15:56.676,0:15:58.652
Tunnistan omakohtaisen naurun.

0:15:58.676,0:16:01.143
Analysoin elämäänne työkseni.

0:16:01.167,0:16:03.143
"Voi Jumala."

0:16:03.167,0:16:05.714
(Naurua)

0:16:05.738,0:16:08.496
Ei noita ikäviä tunteita[br]voi turruttaa

0:16:08.520,0:16:11.154
turruttamatta samalla[br]muitakin tunteita.

0:16:11.178,0:16:12.630
Et voi turruttaa valikoiden.

0:16:12.654,0:16:15.261
Kun turrutamme nuo,

0:16:15.285,0:16:17.808
turrutamme myös ilon,

0:16:17.832,0:16:19.143
kiitollisuuden,

0:16:19.167,0:16:20.467
onnen.

0:16:21.888,0:16:25.011
Ja sitten olemme onnettomia,

0:16:25.035,0:16:27.044
etsimme merkitystä ja tarkoitusta,

0:16:27.068,0:16:28.500
koemme itsemme[br]haavoittuviksi,

0:16:28.524,0:16:31.332
ja otamme siksi pari kaljaa ja[br]banaanipähkinämuffinssin.

0:16:31.356,0:16:34.722
Siitä tulee vaarallinen kierre.

0:16:35.827,0:16:38.960
Yksi asia, joka mielestäni[br]tulisi pitää mielessä on,

0:16:38.984,0:16:40.960
miksi ja miten turrutamme.

0:16:41.668,0:16:43.748
Ei se aina ole addiktio.

0:16:45.217,0:16:48.590
Lisäksi yritämme tehdä[br]epävarmasta varmaa.

0:16:50.167,0:16:55.253
Uskonto on muuttunut[br]uskomuksesta varmuudeksi.

0:16:55.277,0:16:56.959
"Olen oikeassa ja sinä väärässä,[br]ole hiljaa."

0:16:58.927,0:17:00.143
Siinä se.

0:17:01.351,0:17:02.621
Vain varmuutta.

0:17:03.080,0:17:05.496
Mitä enemmän pelkäämme,[br]sitä haavoittuvampia olemme

0:17:05.520,0:17:07.035
ja sitä enemmän [br]taas pelkäämme.

0:17:07.035,0:17:08.936
Sen näkee päivän politiikassa.

0:17:08.960,0:17:10.635
Väittelystä on luovuttu.

0:17:10.659,0:17:12.143
Keskustelusta on luovuttu.

0:17:12.547,0:17:13.771
Nyt vain syytellään.

0:17:13.795,0:17:16.182
Tiedättekö miten syytöstä[br]kuvaillaan tutkimuksessa?

0:17:17.293,0:17:19.792
Tapa purkaa kipua [br]ja epämukavuutta.

0:17:22.356,0:17:23.546
Pyrimme täydellisyyteen.

0:17:23.570,0:17:27.348
Minä jos kukaan haluaisin[br]elämäni näyttävän tältä.

0:17:27.372,0:17:28.599
Mutta ei se toimi niin.

0:17:28.623,0:17:32.243
Koska me otamme rasvaa pyllystä ja[br]laitamme sen poskiin.

0:17:32.267,0:17:35.706
(Naurua)

0:17:35.730,0:17:39.143
Toivottavasti sadan vuoden päästä[br]siitä ajatellaan "ohhoh!"

0:17:39.167,0:17:41.690
(Naurua)

0:17:41.714,0:17:45.143
Pahimmillaan vaadimme[br]lapsiltamme täydellisyyttä.

0:17:45.167,0:17:47.310
Kerronpa mitä [br]ajattelemme lapsista.

0:17:47.334,0:17:50.143
Heidät on luotu ponnistelemaan[br]jo saapuessaan.

0:17:50.167,0:17:53.049
Kun pitelet täydellistä[br]pikku vauvaa,

0:17:53.073,0:17:56.031
ei sinun ole tarkoitus sanoa:[br]"Hän on täydellinen.

0:17:56.055,0:17:57.775
Tehtäväni on pitää hänet sellaisena,

0:17:57.775,0:18:01.312
varmistaa, että hän on tennisjoukkuessa[br]viidennellä ja Yalessa seiskalla."

0:18:01.312,0:18:02.643
Ei se ole meidän tehtävämme.

0:18:02.667,0:18:04.276
Meidän tehtävämme on todeta:

0:18:04.300,0:18:07.316
"Olet epätäydellinen ja [br]rakennettu ponnistelemaan,

0:18:07.340,0:18:09.630
mutta rakkauden ja joukkoon[br]kuulumisen arvoinen."

0:18:10.241,0:18:11.428
Se on tehtävämme.

0:18:11.844,0:18:14.074
Näytä tällä tavoin kasvatettu[br]sukupolvi,

0:18:14.098,0:18:16.699
niin luulen, että tämän[br]päivän ongelmat poistuvat.

0:18:16.723,0:18:22.175
Luulemme, etteivät tekomme[br]vaikuta ihmisiin.

0:18:23.611,0:18:25.245
Se pätee yksityiselmässä.

0:18:25.269,0:18:26.492
Se pätee yhtiötasolla --

0:18:26.516,0:18:28.626
yritystuki, öljyvuoto...

0:18:30.126,0:18:31.286
korjauskutsu.

0:18:31.310,0:18:33.287
Esitämme, että teoillamme

0:18:33.311,0:18:35.397
ei ole valtavaa vaikutusta[br]muihin ihmisiin.

0:18:36.167,0:18:39.441
Yritykset, ei tässä olla ensimmäistä [br]kertaa pappia kyydissä.

0:18:40.509,0:18:43.176
Teidän tarvitsee olla autenttisia[br]ja aitoja ja sanoa:

0:18:44.659,0:18:46.803
"Olemme pahoillamme[br]ja korjaamme tilanteen."

0:18:50.275,0:18:53.047
On olemassa toinenkin tapa,[br]jota jätän teidät pohtimaan.

0:18:53.071,0:18:54.452
Olen löytänyt tämän:

0:18:54.476,0:18:58.999
Jotta meidät nähtäisiin syvästi[br]ja haavoittuvina,

0:19:01.631,0:19:06.020
jotta rakastaisimme koko sydämellä[br]vaikkei mistään ole takeita,

0:19:06.044,0:19:07.298
ja se on todella vaikeaa,

0:19:07.322,0:19:10.663
voin vanhempana kertoa,[br]että se on tuskallisen vaikeaa --

0:19:13.235,0:19:17.371
harjoittaa kiitollisuutta ja iloa[br]noina kauhun hetkinä,

0:19:17.371,0:19:19.754
kun pohdimme: "Osaanko[br]rakastaa sinua näin paljon?"

0:19:19.778,0:19:21.964
"Saanko uskoa tähän [br]näin intohimoisesti?"

0:19:21.988,0:19:23.918
"Saanko kokea tämän näin[br]raivoisasti?"

0:19:23.942,0:19:27.519
Jotta sen sijaan, että pelkäät [br]pahinta, osaatkin pysähtyä

0:19:27.543,0:19:29.520
sanomaan: "Olen kiitollinen,

0:19:29.544,0:19:31.944
koska näin haavoittuvana[br]tiedän olevani elossa."

0:19:33.488,0:19:37.150
Viimeisenä ja tärkeimpänä

0:19:37.174,0:19:38.824
kannattaa uskoa riittävänsä.

0:19:39.404,0:19:43.253
Jos toimimme siinä uskossa,[br]että olemme riittäviä,

0:19:45.483,0:19:49.085
lopetamme huutamisen ja[br]alamme kuunnella,

0:19:49.085,0:19:51.802
olemme ystävällisempiä ja hellempiä[br]ympäröiville ihmisille

0:19:51.806,0:19:54.255
ja olemme ystävällisempiä ja [br]hellempiä itsellemme.

0:19:54.865,0:19:56.683
Siinä koko esitykseni. Kiitos teille.

0:19:56.683,0:19:58.960
(Aplodeja)