WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:01.002
Uit de kast komen.

00:00:01.002 --> 00:00:04.865
Gewoonlijk vinden we dit een ervaring
die alleen bij de lgbt-gemeenschap hoort.

00:00:04.865 --> 00:00:07.164
Maar we verstoppen allemaal
dingen in de kast.

00:00:07.344 --> 00:00:09.499
Iets over ons leven of ons familieleven

00:00:09.499 --> 00:00:11.435
of onze mentale of fysieke gezondheid.

00:00:11.435 --> 00:00:14.574
Misschien ben je niet allergisch,
maar vind je katten gewoon stom.

00:00:14.574 --> 00:00:15.600
Ik leef met je mee.

NOTE Paragraph

00:00:15.600 --> 00:00:17.386
Wat je ook in je kast verstopt,

00:00:17.386 --> 00:00:19.813
het geeft vorm aan hoe jij
door de wereld navigeert,

00:00:19.813 --> 00:00:21.381
inclusief op je werk.

00:00:21.455 --> 00:00:22.463
Hoe pakken we het aan

00:00:22.463 --> 00:00:27.174
om zulke belangrijke maar ook lastig
te bespreken kanten van onszelf te tonen?

00:00:27.174 --> 00:00:28.666
Als een ander uit de kast komt,

00:00:28.666 --> 00:00:31.328
hoe kunnen we dan het beste
luisteren en hen steunen?

NOTE Paragraph

00:00:31.412 --> 00:00:34.262
[TED: Hoe we werken]

NOTE Paragraph

00:00:35.839 --> 00:00:37.242
Hoi, mijn naam is Micah,

00:00:37.242 --> 00:00:38.806
maar dat was het niet altijd zo.

00:00:38.830 --> 00:00:40.649
Na een jaar bij mijn huidige werkgever

00:00:40.649 --> 00:00:42.934
begon ik als transgender
uit de kast te komen.

00:00:42.958 --> 00:00:45.054
Toen ik met personeelszaken
in gesprek ging

00:00:45.078 --> 00:00:47.916
over hoe ik mezelf opnieuw
aan iedereen moest voorstellen,

00:00:47.940 --> 00:00:49.501
hadden we hier geen antwoord op.

00:00:49.566 --> 00:00:52.710
Nog nooit was iemand bij dit bedrijf
als trans uit de kast gekomen.

00:00:52.710 --> 00:00:54.566
Daarom bied ik jullie dit nu aan.

NOTE Paragraph

00:00:54.590 --> 00:00:55.865
Drie tips om te praten

00:00:55.889 --> 00:00:58.076
over dingen die zo lastig
te bespreken zijn.

00:00:58.076 --> 00:01:01.337
Voor jullie aan de andere kant
van het gesprek heb ik ook wat tips

00:01:01.337 --> 00:01:03.576
over hoe je het beste
kan luisteren, reageren

00:01:03.576 --> 00:01:06.010
en een actieve bondgenoot
van je collega kan zijn.

00:01:06.010 --> 00:01:08.056
Ik kan je de juiste woorden
niet voorzeggen,

00:01:08.056 --> 00:01:10.216
want die moeten vanuit jezelf komen.

00:01:10.240 --> 00:01:12.578
Ik weet tenslotte niet
wat je in je kast verstopt.

00:01:12.578 --> 00:01:14.067
Maar wat het ook is,

00:01:14.067 --> 00:01:16.439
ik hoop dat deze tips
je houvast kunnen geven

00:01:16.443 --> 00:01:18.908
om je te helpen kiezen
wat je precies wil zeggen

00:01:18.922 --> 00:01:20.144
en hoe je het wil zeggen.

NOTE Paragraph

00:01:20.144 --> 00:01:23.536
Weet wat je wel en niet
met het gesprek wil bereiken.

00:01:23.560 --> 00:01:25.666
Om dit te bepalen, 
stel jezelf vragen zoals:

00:01:25.690 --> 00:01:28.485
Heb ik iets nodig van de persoon
aan wie ik dit vertel?

00:01:28.485 --> 00:01:31.583
Waar wil ik dat het gesprek heengaat,
als het al ergens heen moet?

00:01:31.583 --> 00:01:33.801
Hoe wil dat deze persoon aankijkt

00:01:33.801 --> 00:01:36.653
tegen mijn eigen relatie
met deze kant van mezelf?

NOTE Paragraph

00:01:36.767 --> 00:01:37.986
In mijn geval wist ik

00:01:37.986 --> 00:01:41.466
dat ik wilde dat mensen me met Micah
en met hij en hem aan zouden spreken.

00:01:41.490 --> 00:01:43.566
Maar ik wilde niet dat ze mij ontweken

00:01:43.590 --> 00:01:45.097
uit angst om een fout te maken.

00:01:45.121 --> 00:01:46.320
Dit had tijd nodig.

00:01:46.320 --> 00:01:49.226
Ik wilde ook dat dit zou aanvoelen
als ieder ander feit

00:01:49.250 --> 00:01:50.776
over wie ik ben.

NOTE Paragraph

00:01:50.800 --> 00:01:52.512
Nu weten we wat we willen zeggen.

00:01:52.536 --> 00:01:54.305
Laten we bespreken hoe we het zeggen,

00:01:54.305 --> 00:01:55.916
door een toon te zetten.

00:01:55.916 --> 00:01:57.804
Je wil de informatie presenteren

00:01:57.804 --> 00:02:00.086
op de manier waarop je wil
dat anderen reageren.

00:02:00.086 --> 00:02:02.603
Zij zullen zoeken en luisteren naar hints

00:02:02.603 --> 00:02:04.674
over wat de juiste reactie is.

00:02:04.674 --> 00:02:06.906
Wil je dat het gevierd wordt?

00:02:06.906 --> 00:02:08.101
Ik ben transgender!

00:02:08.211 --> 00:02:10.802
Of wil je het gewoon zeggen
en doorgaan met je leven?

00:02:10.802 --> 00:02:12.716
Oh, trouwens, ik ben transgender.

00:02:12.740 --> 00:02:15.526
Er is niet één juiste manier
voor iedereen.

00:02:15.550 --> 00:02:17.878
Het belangrijkste is
wat juist is voor jou.

00:02:17.930 --> 00:02:18.719
Let wel,

00:02:18.719 --> 00:02:22.448
we zullen geen controle hebben
over hoe iedereen hierop reageert.

00:02:22.448 --> 00:02:24.494
Maar we hebben wel controle

00:02:24.494 --> 00:02:27.862
over hoe ze tegen onze relatie aankijken
met dit deel van wie we zijn.

NOTE Paragraph

00:02:27.862 --> 00:02:31.188
Nu we weten wat we willen zeggen
en hoe we het willen zeggen:

00:02:31.344 --> 00:02:33.274
waar willen we dat het gesprek heengaat?

00:02:33.274 --> 00:02:35.875
Mijn advies is om een actiepunt te geven.

00:02:35.899 --> 00:02:38.198
Dit helpt om controle
over het gesprek te houden,

00:02:38.198 --> 00:02:39.829
door mensen een indicatie te geven

00:02:39.853 --> 00:02:42.588
van wat ze vervolgens
moeten doen of zeggen.

00:02:42.612 --> 00:02:46.246
Ik wist dat ik wilde dat dit zou voelen
als ieder ander feit over wie ik ben,

00:02:46.290 --> 00:02:48.726
daarom besloot ik 
om mijn coming-out te gebruiken

00:02:48.750 --> 00:02:50.689
om een doorsnee probleem op te lossen.

00:02:50.713 --> 00:02:52.657
Ik stuurde de volgende e-mail:

NOTE Paragraph

00:02:52.681 --> 00:02:54.936
"Hoi allemaal, ik heb jullie hulp nodig.

00:02:54.960 --> 00:02:57.889
Ik ben op zoek naar crème
die helpt tegen mijn droge huid.

00:02:57.913 --> 00:03:00.174
Ook wil ik uit de kast komen
als transgender.

00:03:00.174 --> 00:03:01.610
Ik verander mijn naam in Micah

00:03:01.610 --> 00:03:04.126
en mijn voornaamwoorden
in hij, hem en zijn.

00:03:04.150 --> 00:03:06.938
Als je vragen hebt over
mijn nieuwe voornaamwoorden

00:03:06.962 --> 00:03:08.573
of mijn huidverzorging,

00:03:08.597 --> 00:03:09.896
stuur gerust een e-mail

00:03:09.920 --> 00:03:12.066
naar mijn vernieuwde contactgegevens.

00:03:12.090 --> 00:03:14.537
Ik wil ook opmerken
dat mijn huid wel droog is,

00:03:14.557 --> 00:03:16.276
maar niet zo gevoelig.

00:03:16.276 --> 00:03:18.795
We gaan ons vergissen
in mijn naam en voornaamwoorden,

00:03:18.795 --> 00:03:19.939
ikzelf ook.

00:03:19.963 --> 00:03:22.662
Als dit gebeurt,
geen paniek, schaam je niet.

00:03:22.686 --> 00:03:24.016
Wees aardig voor jezelf,

00:03:24.040 --> 00:03:26.423
we komen hier samen
met vallen en opstaan doorheen.

00:03:26.447 --> 00:03:29.112
Ik heb het geluk en ben dankbaar
dat ik ergens kan werken

00:03:29.112 --> 00:03:31.056
waar ik me hoe dan ook welkom voel,

00:03:31.080 --> 00:03:34.521
of het nu als een transgender man
of iemand met droge huid is,

00:03:34.545 --> 00:03:36.829
of zoals in mijn geval, allebei."

NOTE Paragraph

00:03:37.090 --> 00:03:39.316
Ik zal eerlijk zijn,

00:03:39.340 --> 00:03:41.683
ik heb niet veel veranderd
aan mijn huidverzorging

00:03:41.693 --> 00:03:42.739
sinds deze e-mail.

00:03:42.813 --> 00:03:46.456
Maar ik kan zeggen
dat ik veel beter in mijn vel zit.

00:03:46.786 --> 00:03:49.475
Dat heb ik te danken
aan reacties zoals deze.

NOTE Paragraph

00:03:49.839 --> 00:03:51.601
[Je hebt alle liefde en steun, Micah!

00:03:51.601 --> 00:03:53.885
En ik raad je vooral producten
van Clinique aan.]

00:03:54.552 --> 00:03:57.840
[Je bent en zal altijd een van
mijn favoriete personen (op werk) zijn.

00:03:57.840 --> 00:03:59.182
Ondanks je droge huid.]

00:03:59.432 --> 00:04:00.767
[Dank je dat je jezelf bent,

00:04:00.767 --> 00:04:04.382
hoe veel of weinig je ook wil praten
over droge huid, gender, lichamen, etc.]

00:04:04.493 --> 00:04:07.300
[Dank je dat je ons toestemming geeft
om fouten te maken.

00:04:07.300 --> 00:04:08.933
Ik zal proberen ze niet te maken!]

NOTE Paragraph

00:04:09.490 --> 00:04:10.822
Nu vraag je je misschien af:

00:04:10.822 --> 00:04:12.724
als ik de luisteraar in dit gesprek was,

00:04:12.724 --> 00:04:14.682
wat kan ik doen
om mijn collega te steunen

00:04:14.682 --> 00:04:17.455
behalve ze misschien doorsturen
naar mijn dermatoloog?

00:04:17.455 --> 00:04:18.894
Om te beginnen,

00:04:18.894 --> 00:04:21.886
luister met een open hart
en een meelevend oor.

00:04:21.910 --> 00:04:25.801
Je wil hier vooral luisteren
naar het taalgebruik dat ze gebruiken

00:04:25.801 --> 00:04:27.763
om zichzelf en deze ervaring beschrijven,

00:04:27.763 --> 00:04:30.308
want dat is het taalgebruik
dat jij ook wil gebruiken.

00:04:30.308 --> 00:04:33.543
Je hebt misschien de neiging
om je collega's vragen te stellen

00:04:33.543 --> 00:04:34.738
over hun identiteit.

00:04:34.738 --> 00:04:36.214
Voordat je hen een vraag stelt,

00:04:36.214 --> 00:04:37.172
ga bij jezelf na:

00:04:37.172 --> 00:04:39.317
kan ik het antwoord
in een zoekmachine vinden?

00:04:39.737 --> 00:04:41.306
Vaak is het antwoord hierop ja.

00:04:41.406 --> 00:04:43.682
Als het antwoord nee is, vraag jezelf af:

00:04:43.682 --> 00:04:45.486
is deze vraag te persoonlijk

00:04:45.486 --> 00:04:46.866
om aan een collega te vragen?

00:04:46.866 --> 00:04:48.803
Een vraag die je echter wel kan stellen:

00:04:48.803 --> 00:04:51.941
is er iets dat ik kan doen
om je op dit moment te helpen?

00:04:51.965 --> 00:04:55.168
Dat is een opmerking voor als je
direct en persoonlijk reageert.

NOTE Paragraph

00:04:55.192 --> 00:04:56.786
Voor een actieve bondgenoot

00:04:56.790 --> 00:04:58.608
eindigt het gesprek niet hier.

00:04:58.632 --> 00:05:01.941
Het gaat verder met je collega's
en met personeelszaken

00:05:01.965 --> 00:05:04.406
over hoe jullie het op werk
inclusiever kunnen maken

00:05:04.406 --> 00:05:05.978
voor zijn of haar identiteit.

00:05:06.002 --> 00:05:08.007
Grote kans dat het niet alleen hen helpt,

00:05:08.007 --> 00:05:09.530
maar later ook iemand anders.

NOTE Paragraph

00:05:09.578 --> 00:05:10.513
In mijn geval

00:05:10.513 --> 00:05:13.246
is dat voornaamwoorden toevoegen
aan de e-mailhandtekening

00:05:13.246 --> 00:05:15.145
en je collega's vragen dat ook te doen

00:05:15.145 --> 00:05:17.512
om dat in het hele bedrijf
te normaliseren.

00:05:17.512 --> 00:05:19.097
Misschien is het praten met HR

00:05:19.121 --> 00:05:22.196
over trans-inclusievere gezondheidsregels.

NOTE Paragraph

00:05:22.220 --> 00:05:24.673
Mijn laatste advies is
voor zowel de luisteraar

00:05:24.697 --> 00:05:26.313
als de leider van het gesprek.

00:05:26.357 --> 00:05:28.580
Onthoud dat ze nog steeds
dezelfde persoon zijn

00:05:28.580 --> 00:05:30.386
die je al die tijd gekend hebt.

00:05:30.410 --> 00:05:32.681
Het is de last van stereotypes en stigmas

00:05:32.705 --> 00:05:34.776
die onze kastdeuren vaak dicht houdt.

00:05:34.800 --> 00:05:37.975
We zijn bang dat mensen ons nu
als dit idee gaan zien

00:05:37.999 --> 00:05:40.980
in plaats van dit idee te zien
als een deel van wie we zijn

00:05:41.004 --> 00:05:42.065
en altijd al waren.

00:05:42.084 --> 00:05:44.096
Ik weet dat dit ook voor mij gold,

00:05:44.120 --> 00:05:46.017
maar het werd makkelijker om te zeggen

00:05:46.247 --> 00:05:47.478
'Mijn naam is Micah',

00:05:47.478 --> 00:05:49.943
omdat ik zag dat het
niet alleen geaccepteerd werd,

00:05:49.967 --> 00:05:53.406
maar zelfs enthousiast ontvangen werd
door al mijn collega's.

NOTE Paragraph

00:05:53.430 --> 00:05:55.427
Wat je ook verstopt in je kast,

00:05:55.427 --> 00:05:57.626
ik hoop dat deze tips je de kracht geven

00:05:57.650 --> 00:06:00.196
om je authentieke zelf
mee naar je werk te nemen

00:06:00.220 --> 00:06:03.722
en je hopelijk beter te voelen
in je eigen lichaam.