1
00:00:00,082 --> 00:00:00,972
Salir del armario.

2
00:00:01,016 --> 00:00:04,833
Típicamente lo asociamos como algo
especifico de la comunidad gay.

3
00:00:04,909 --> 00:00:07,377
Pero todos tenemos algo
guardado en el armario:

4
00:00:07,508 --> 00:00:11,621
cosas de nuestra vida privada y familiar,
o sobre nuestra salud mental o física.

5
00:00:11,745 --> 00:00:15,654
Quizás no eres alérgico a los gatos,
simplemente no te gustan. Lo entiendo.

6
00:00:15,828 --> 00:00:20,011
Sea lo que sea que guardes, eso determina 
tu manera de transitar el mundo,

7
00:00:20,113 --> 00:00:21,499
incluso tu vida laboral.

8
00:00:21,577 --> 00:00:24,253
Así que ¿cómo revelaremos
esos aspectos importantes,

9
00:00:24,287 --> 00:00:27,344
pero a veces difíciles de decir,
sobre quiénes somos?

10
00:00:27,388 --> 00:00:31,362
Y si alguien nos revela su intimidad,
¿cómo podemos escucharlos y apoyarlos?

11
00:00:31,542 --> 00:00:33,972
[La manera en que trabajamos]

12
00:00:34,196 --> 00:00:36,195
[Hecho posible con el apoyo de Dropbox]

13
00:00:36,219 --> 00:00:38,816
Hola, mi nombre es Micah.
Pero no siempre lo ha sido.

14
00:00:38,830 --> 00:00:42,872
Tras un año en mi actual trabajo, empecé
mi proceso de revelarme como persona trans.

15
00:00:42,908 --> 00:00:44,858
Cuando me senté
con el equipo de RR. HH.,

16
00:00:44,868 --> 00:00:47,686
para hablar de cómo
volver a presentarme ante todos,

17
00:00:47,776 --> 00:00:49,566
ninguno de los dos tenía respuestas.

18
00:00:49,590 --> 00:00:52,686
Nadie antes en el trabajo se reveló trans.

19
00:00:52,710 --> 00:00:54,566
Pero para eso estoy aquí.

20
00:00:54,590 --> 00:00:57,945
Tres consejos sobre cómo hablar
de cosas que son difíciles de hablar.

21
00:00:57,960 --> 00:01:00,326
Y para aquellos
al otro lado de la conversación,

22
00:01:00,402 --> 00:01:03,736
también tengo algún consejo
sobre cómo escuchar, responder

23
00:01:03,760 --> 00:01:06,096
y ser un aliado activo para tu colega.

24
00:01:06,120 --> 00:01:10,112
No puedo darte las palabras exactas
porque deben ser las tuyas propias.

25
00:01:10,240 --> 00:01:12,964
Después de todo, no sé
lo que guardas en tu armario.

26
00:01:12,988 --> 00:01:14,187
Pero sea lo que sea,

27
00:01:14,211 --> 00:01:16,609
espero que estos consejos
te den las herramientas

28
00:01:16,633 --> 00:01:20,218
que te ayuden a decidir exactamente
lo que deseas decir y cómo decirlo.

29
00:01:20,610 --> 00:01:23,536
Debes saber qué quieres sacar
de la conversación y qué no.

30
00:01:23,560 --> 00:01:25,666
Para ello, hazte preguntas como:

31
00:01:25,690 --> 00:01:28,754
"¿Necesito algo de la persona
a quien le revelo esta intimidad?,

32
00:01:28,771 --> 00:01:32,440
¿A dónde quiero llegar
con esta conversación? ¿Me sirve de algo?,

33
00:01:32,465 --> 00:01:36,831
¿Cómo quiero que esa persona capte
mi relación con ese aspecto de quién soy?".

34
00:01:36,877 --> 00:01:41,183
En mi caso, quise que la gente me llamara
por mi nuevo nombre y pronombres.

35
00:01:41,490 --> 00:01:44,996
Pero también quise que no me evitaran
por miedo a cometer un error.

36
00:01:45,121 --> 00:01:46,470
Y les llevaría un tiempo.

37
00:01:46,494 --> 00:01:50,336
Y quería que lo sintieran como cualquier
otra característica común de mi persona.

38
00:01:50,690 --> 00:01:54,620
Ya sabemos lo que queremos comunicar,
así que hablemos de cómo lo vamos a decir:

39
00:01:54,681 --> 00:01:56,051
estableciendo el tono.

40
00:01:56,155 --> 00:02:00,518
Querrás dar la información del mismo modo
en que deseas que los demás reaccionen.

41
00:02:00,638 --> 00:02:04,777
Esperarán escuchar alguna indicación
sobre la reacción correcta.

42
00:02:04,901 --> 00:02:07,219
¿Es algo que quieres celebrar?

43
00:02:07,243 --> 00:02:08,486
¡Soy trans!

44
00:02:08,510 --> 00:02:11,369
¿O quieres simplemente decirlo
y continuar con tu vida?

45
00:02:11,393 --> 00:02:12,826
"Ah, a todo esto, soy trans".

46
00:02:12,850 --> 00:02:15,526
No hay una forma correcta
de decirlo para todos.

47
00:02:15,550 --> 00:02:18,126
Lo más importante
es que sea lo correcto para ti.

48
00:02:18,150 --> 00:02:22,813
Otra cosa: no podemos controlar
la manera en la que los otros reaccionan,

49
00:02:22,963 --> 00:02:25,371
pero sí tenemos control 
sobre cómo entiendan ellos

50
00:02:25,525 --> 00:02:28,263
nuestra propia relación
con este aspecto de lo que somos.

51
00:02:28,318 --> 00:02:31,321
Ahora que sabemos
lo que se quiere decir y cómo,

52
00:02:31,484 --> 00:02:33,654
¿hacia dónde queremos
dirigir la conversación?

53
00:02:33,708 --> 00:02:35,875
Mi consejo es dar un elemento de acción.

54
00:02:35,899 --> 00:02:38,314
Te ayudará a mantener
el control de la conversación

55
00:02:38,338 --> 00:02:42,482
guiando al otro sobre lo que 
debería hacer o decir a continuación.

56
00:02:42,612 --> 00:02:46,506
Como quería que lo vieran
como cualquier otro detalle sobre mí,

57
00:02:46,550 --> 00:02:50,656
decidí utilizar mi confesión personal
para solucionar un problema común.

58
00:02:50,713 --> 00:02:52,657
Mandé el siguiente correo:

59
00:02:52,681 --> 00:02:54,936
"Hola a todos. Necesito que me ayuden.

60
00:02:54,960 --> 00:02:57,889
Estoy en el súper y necesito
una crema para mi piel seca.

61
00:02:57,913 --> 00:03:00,408
También estoy en el proceso
de revelarme como trans.

62
00:03:00,438 --> 00:03:03,976
Mi nombre pasará a ser Micah
y mis pronombres son "él" y "lo".

63
00:03:04,150 --> 00:03:08,468
Si tienen alguna pregunta sobre mi cambio
de pronombres o mis cuidados de la piel,

64
00:03:08,477 --> 00:03:11,976
no duden en enviarme un correo
electrónico a mi contacto actualizado.

65
00:03:12,090 --> 00:03:16,097
Y me gustaría destacar que aún teniendo
la piel seca, no es muy sensible.

66
00:03:16,300 --> 00:03:19,721
Todos nos haremos un lío con mi nombre
y mis pronombres, incluso yo.

67
00:03:19,893 --> 00:03:22,662
Así que cuando eso ocurra,
no se asusten ni se avergüencen.

68
00:03:22,686 --> 00:03:26,206
Sean amables con Uds. mismos,
pues es difícil para Uds. y para mí.

69
00:03:26,247 --> 00:03:31,008
Tengo suerte. Estoy agradecido de trabajar
en un lugar donde me siento apoyado,

70
00:03:31,080 --> 00:03:34,521
bien sea como hombre transgénero
o una persona con piel seca,

71
00:03:34,545 --> 00:03:36,629
o en mi caso, ambos".

72
00:03:37,090 --> 00:03:39,316
Y ahora seré honesto.

73
00:03:39,340 --> 00:03:43,006
No he hecho gran cambio en mi rutina
de piel desde que envié el correo.

74
00:03:43,013 --> 00:03:46,657
Pero diré que me siento
mucho más cómodo conmigo mismo.

75
00:03:46,786 --> 00:03:49,612
Y eso es gracias a respuestas como esta:

76
00:03:49,839 --> 00:03:54,391
[¡Tienes todo el amor y apoyo, Micah!
Y recomiendo los productos de Clinique.]

77
00:03:54,419 --> 00:03:57,430
[Eres el mejor. Eres y serás
uno de mis favoritos en el trabajo,

78
00:03:57,430 --> 00:03:59,312
aunque tengas una piel tan seca.]

79
00:03:59,326 --> 00:04:00,593
[Gracias por ser tú mismo.

80
00:04:00,597 --> 00:04:04,213
Cuando quieras hablar de tu piel seca,
género, cuerpo, etc., cuenta conmigo.]

81
00:04:04,213 --> 00:04:06,280
[Gracias por permitir 
que nos equivoquemos.

82
00:04:06,280 --> 00:04:09,910
¡Eres muy auténtico! Y lo mejor para
la piel es Weleda: bueno y económico.

83
00:04:09,910 --> 00:04:12,778
Y ahora quizás se pregunten:
"Si soy yo el que escucha,

84
00:04:12,818 --> 00:04:17,582
¿cómo puedo apoyar a mi colega
aparte de aconsejarle mi dermatólogo?".

85
00:04:17,619 --> 00:04:21,865
Bien, para empezar, escucha
con el corazón abierto y un oído empático.

86
00:04:21,910 --> 00:04:24,971
Presta especial atención
al lenguaje específico

87
00:04:24,979 --> 00:04:28,137
que la persona utiliza para describir
su experiencia y a sí misma,

88
00:04:28,137 --> 00:04:30,714
porque es el mismo lenguaje
que deberías usar con ella.

89
00:04:30,714 --> 00:04:34,744
Quizás te tiente preguntarle cosas
sobre su identidad.

90
00:04:34,800 --> 00:04:39,515
Antes de hacerlo, pregúntate:
"¿Puedo encontrarlo en internet?".

91
00:04:40,033 --> 00:04:41,619
Probablemente la respuesta es sí.

92
00:04:41,683 --> 00:04:43,870
Y si la respuesta es no, pregúntate:

93
00:04:43,870 --> 00:04:47,101
"¿No es demasiado personal
para preguntárselo?".

94
00:04:47,110 --> 00:04:49,113
Algo que es correcto preguntar es:

95
00:04:49,307 --> 00:04:51,941
"¿Hay algo en lo que yo
te puedo apoyar ahora?".

96
00:04:51,965 --> 00:04:55,168
Este es un consejo por si respondes
en el momento y en persona.

97
00:04:55,192 --> 00:04:58,506
Pero si quieres ser un aliado activo,
la conversación no termina aquí.

98
00:04:58,632 --> 00:05:02,309
Se retoma con los compañeros
y el equipo de RR. HH.

99
00:05:02,319 --> 00:05:06,118
para hace que tu lugar de trabajo 
sea más inclusivo con esa persona.

100
00:05:06,181 --> 00:05:09,854
Lo más seguro es que no solo ayudes
a esa persona sino a otros también.

101
00:05:09,961 --> 00:05:12,980
En mi caso, es añadir
pronombres a mi firma del correo

102
00:05:12,980 --> 00:05:15,039
y pedir a mis compañeros
que hagan lo mismo,

103
00:05:15,039 --> 00:05:17,355
con el fin de normalizarlo
en la organización.

104
00:05:17,391 --> 00:05:19,656
Se podría hablar también con RR. HH.

105
00:05:19,656 --> 00:05:22,369
para incluir a las personas trans
en el seguro médico.

106
00:05:22,499 --> 00:05:26,419
Y mi último consejo es para ambos,
oyente y líder de la conversación:

107
00:05:26,427 --> 00:05:30,236
Recuerda que es exactamente
la misma persona de siempre.

108
00:05:30,321 --> 00:05:34,921
Los estereotipos y estigmas a menudo
mantienen nuestros armarios cerrados.

109
00:05:34,999 --> 00:05:37,832
Tememos que la gente
nos vea como ese algo,

110
00:05:38,180 --> 00:05:41,054
en lugar de ver ese algo como
una parte de quienes somos

111
00:05:41,054 --> 00:05:42,310
y que siempre hemos sido.

112
00:05:42,324 --> 00:05:45,828
Sé que también fue mi caso,
pero se me hizo más fácil poder decir

113
00:05:46,348 --> 00:05:50,036
"Soy Micah", no solo por el modo
en que me sentí aceptado,

114
00:05:50,150 --> 00:05:53,230
sino también apoyado 
con entusiasmo por mis compañeros.

115
00:05:53,430 --> 00:05:55,986
Así que sea lo que sea
que guardes en tu armario,

116
00:05:56,010 --> 00:06:00,225
espero que estos consejos te den fuerza
para sacar tu auténtico yo en el trabajo

117
00:06:00,245 --> 00:06:03,857
y espero te hagan sentir
más cómodo con tu propio cuerpo.