WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.000
Şöyle başlayayım:

00:00:02.000 --> 00:00:04.000
birkaç yıl önce bir organizatör beni aradı

00:00:04.000 --> 00:00:06.000
çünkü bir konuşma yapacaktım.

00:00:06.000 --> 00:00:08.000
Aradı ve şöyle dedi:

00:00:08.000 --> 00:00:10.000
"Broşürde seni nasıl tanıtacağım

00:00:10.000 --> 00:00:12.000
konusunda zorluk yaşıyorum."

00:00:12.000 --> 00:00:14.000
Ben de "Niye, zorluk nedir?" diye düşündüm.

00:00:14.000 --> 00:00:16.000
Dedi ki, "Seni konuşurken dinledim,

00:00:16.000 --> 00:00:19.000
ve seni bir araştırmacı olarak tanıtacağım, sanırım,

00:00:19.000 --> 00:00:21.000
ama öyle dersem de kimse gelmez diye korkuyorum

00:00:21.000 --> 00:00:23.000
çünkü sıkıcı ve gereksiz olduğunu düşünecekler."

00:00:23.000 --> 00:00:25.000
(Kahkahalar)

00:00:25.000 --> 00:00:27.000
Peki.

00:00:27.000 --> 00:00:29.000
Ve dedi ki: "Senin konuşmanda beğendiğim,

00:00:29.000 --> 00:00:31.000
senin bir hikaye anlatıcı olman.

00:00:31.000 --> 00:00:34.000
O yüzden seni bir hikaye anlatıcısı olarak tanıtacağım."

00:00:34.000 --> 00:00:37.000
Tabii benim akademik, güvensiz yanım şöyleydi:

00:00:37.000 --> 00:00:39.000
"Beni nasıl tanıtacaksın dedin?"

00:00:39.000 --> 00:00:42.000
Ve dedi ki, "Seni bir hikaye anlatıcısı olarak tanıtacağım."

00:00:42.000 --> 00:00:45.000
Ben de "Büyülü periye ne dersin?" dedim.

00:00:45.000 --> 00:00:48.000
(Kahkahalar)

00:00:48.000 --> 00:00:51.000
"İzin ver, ben biraz düşüneyim" dedim.

00:00:51.000 --> 00:00:54.000
Cesaretimi ortaya çıkarmaya çalıştım.

00:00:54.000 --> 00:00:57.000
Ve düşündüm, ben bir hikaye anlatıcısıyım.

00:00:57.000 --> 00:00:59.000
Ben bir niteliksel araştırmacıyım.

00:00:59.000 --> 00:01:01.000
Hikayeleri toplarım; yaptığım bu.

00:01:01.000 --> 00:01:04.000
Belki de hikayeler, ruhu olan veriden ibarettir.

00:01:04.000 --> 00:01:06.000
Ve belki ben de sadece bir hikaye anlatıcısıyım.

00:01:06.000 --> 00:01:08.000
Ve ben de dedim ki, "Biliyor musun?

00:01:08.000 --> 00:01:11.000
Bana neden sadece araştırmacı-hikaye anlatıcı demiyorsun?"

00:01:11.000 --> 00:01:14.000
O da "Ha ha, öyle bir şey yok ki" dedi.

00:01:14.000 --> 00:01:16.000
(Kahkahalar)

00:01:16.000 --> 00:01:18.000
Sonuçta ben bir araştırmacı-hikaye anlatıcıyım

00:01:18.000 --> 00:01:20.000
ve bugün sizinle - madem algının

00:01:20.000 --> 00:01:22.000
genişlemesinden söz ediyoruz -

00:01:22.000 --> 00:01:24.000
ve ben de sizinle konuşmak ve araştırmamın bir bölümü

00:01:24.000 --> 00:01:27.000
hakkında konuşmak istiyorum ki

00:01:27.000 --> 00:01:30.000
bu benim algımı temelden genişletti

00:01:30.000 --> 00:01:33.000
ve gerçekten aslında yaşama ve sevme, çalışma ve

00:01:33.000 --> 00:01:35.000
annelik yapma tarzımı değiştirdi.

NOTE Paragraph

00:01:35.000 --> 00:01:37.000
Ve hikayem böyle başlıyor.

00:01:37.000 --> 00:01:40.000
Genç bir araştırmacıyken, doktora öğrencisiyken,

00:01:40.000 --> 00:01:42.000
ilk yıl bir araştırma hocam vardı

00:01:42.000 --> 00:01:44.000
derdi ki

00:01:44.000 --> 00:01:46.000
"Bakın,

00:01:46.000 --> 00:01:49.000
Eğer bir şeyi ölçemiyorsanız, öyle bir şey yoktur."

00:01:49.000 --> 00:01:52.000
Bana tatlı dillilik yapıyor diye düşünürdüm.

00:01:52.000 --> 00:01:55.000
"Sahi mi?" derdim ve "Kesinlikle" derdi.

00:01:55.000 --> 00:01:57.000
Yani şunu anlamalısınız:

00:01:57.000 --> 00:01:59.000
sosyal hizmet üzerine okumuş, yüksek lisans yapmıştım

00:01:59.000 --> 00:02:01.000
ve sosyal hizmet konusunda doktora yapıyordum,

00:02:01.000 --> 00:02:03.000
bütün akademik kariyerim boyunca

00:02:03.000 --> 00:02:05.000
hayatın karmaşık olduğunu

00:02:05.000 --> 00:02:07.000
düşünen, bunu seven

00:02:07.000 --> 00:02:10.000
bir grup insanla çevriliydim.

00:02:10.000 --> 00:02:12.000
Ben ise hayat karmaşık,

00:02:12.000 --> 00:02:15.000
temizle, düzenle

00:02:15.000 --> 00:02:17.000
ve güzelce kutuya koy, türünde biriyim.

00:02:17.000 --> 00:02:19.000
(Kahkahalar)

00:02:19.000 --> 00:02:22.000
Bu yüzden tam kendi yolumu buldum,

00:02:22.000 --> 00:02:25.000
beni alıp götürecek kariyeri buldum derken --

00:02:25.000 --> 00:02:28.000
gerçekten, sosyal hizmetlerde en büyük laflardan

00:02:28.000 --> 00:02:31.000
biri çalışmanın rahatsızlığını olumlamaktır.

00:02:31.000 --> 00:02:34.000
Ve ben de, rahatsızlığı baş aşağı et ve

00:02:34.000 --> 00:02:36.000
kenara koy ve tüm A'ları al, diye düşünürüm.

00:02:36.000 --> 00:02:39.000
İşte mantram buydu.

00:02:39.000 --> 00:02:41.000
Yani bu konuda çok heyecanlıydım.

00:02:41.000 --> 00:02:44.000
Ve, ne biliyor musunuz, bunun tam bana göre bir kariyer olduğunu düşündüm,

00:02:44.000 --> 00:02:47.000
çünkü bazı karmaşık konularla ilgiliyim.

00:02:47.000 --> 00:02:49.000
Ama onları çözebilmek de istiyorum.

00:02:49.000 --> 00:02:51.000
Onları anlamak istiyorum,

00:02:51.000 --> 00:02:53.000
önemli olduğunu bildiğim bu şeylerin

00:02:53.000 --> 00:02:55.000
içlerine sızmak ve herkesin

00:02:55.000 --> 00:02:57.000
görebileceği şekilde şifresini ortaya çıkarmak istiyorum.

NOTE Paragraph

00:02:57.000 --> 00:03:00.000
Başlangıç noktam, bağlantı olgusuydu.

00:03:00.000 --> 00:03:03.000
Çünkü, sosyal hizmet görevlisi olarak 10 yılı doldurduğunuzda,

00:03:03.000 --> 00:03:05.000
şunu fark ediyorsunuz

00:03:05.000 --> 00:03:08.000
burada olma nedenimiz, bağlantı.

00:03:08.000 --> 00:03:11.000
Hayatlarımıza amaç ve anlam veren şey bu.

00:03:11.000 --> 00:03:13.000
Her şey bununla ilgili.

00:03:13.000 --> 00:03:15.000
Sosyal adalet ve akıl sağlığı ve istismar ve ihmal

00:03:15.000 --> 00:03:18.000
konularında çalışan insanlarla konuşup konuşmadığınız önemli değil,

00:03:18.000 --> 00:03:20.000
şunu biliyoruz; bağlantı,

00:03:20.000 --> 00:03:23.000
bağlılık hissetme yetisi -

00:03:23.000 --> 00:03:26.000
ki nörobiyolojik olarak böyle yapılandırılmışız -

00:03:26.000 --> 00:03:28.000
burada olma nedenimiz.

00:03:28.000 --> 00:03:31.000
Ben de düşündüm, biliyor musunuz, bağlantı ile başlayacağım.

00:03:31.000 --> 00:03:34.000
Hani bazı durumlar olur ya,

00:03:34.000 --> 00:03:36.000
patronunuzdan bir değerlendirme alırsınız

00:03:36.000 --> 00:03:39.000
ve 37 konuda çok başarılı olduğunuzu, ancak bir konunun

00:03:39.000 --> 00:03:41.000
"gelişmek için fırsat" olduğunu söyler ya?

00:03:41.000 --> 00:03:43.000
(Kahkahalar)

00:03:43.000 --> 00:03:46.000
Ve sizin tek düşünebildiğiniz sadece o iyileşme fırsatı olur, değil mi?

00:03:47.000 --> 00:03:50.000
Anlaşılan o ki, işte benim çalışmam da böyle oldu

00:03:50.000 --> 00:03:53.000
çünkü insanlara sevgi hakkında soru sorduğunuzda

00:03:53.000 --> 00:03:55.000
size aşk acılarını anlatırlar.

00:03:55.000 --> 00:03:57.000
İnsanlara aidiyet hakkında sorarsanız,

00:03:57.000 --> 00:04:00.000
size en dayanılmaz derecede acı veren

00:04:00.000 --> 00:04:02.000
dışlanma deneyimlerini anlatırlar.

00:04:02.000 --> 00:04:04.000
Ve insanlara bağlantı hakkında sorarsanız,

00:04:04.000 --> 00:04:07.000
anlattıkları bağlantısız olmakla ilgiliydi.

NOTE Paragraph

00:04:07.000 --> 00:04:10.000
Ben de çok hızlı bir şekilde - araştırmamın 6. haftasına doğru -

00:04:10.000 --> 00:04:13.000
bu isimlendirilmez şeyle karşılaştım,

00:04:13.000 --> 00:04:16.000
anlamadığım ya da hiç görmediğim bir şekilde

00:04:16.000 --> 00:04:19.000
kesinlikle bağlantıyı çözen bu şeyle.

00:04:19.000 --> 00:04:21.000
Ve ben de araştırmayı bıraktım

00:04:21.000 --> 00:04:24.000
ve bunun ne olduğunu anlamam gerekiyor dedim.

00:04:24.000 --> 00:04:27.000
Sonuçta bunun utanç olduğunu anladım.

00:04:27.000 --> 00:04:29.000
Ve utanç gerçekten bağlantısızlıktan

00:04:29.000 --> 00:04:31.000
korkma olarak kolayca anlaşılır.

00:04:31.000 --> 00:04:33.000
Acaba bendeki bir şeyi

00:04:33.000 --> 00:04:36.000
diğerleri görse veya bilse

00:04:36.000 --> 00:04:39.000
bağlantıyı hak etmeyebilir miyim?

00:04:39.000 --> 00:04:41.000
Bunun hakkında söyleyebileceklerim:

00:04:41.000 --> 00:04:43.000
bu evrensel bir duygu, hepimizde var.

00:04:43.000 --> 00:04:45.000
Utanç duymayan insanlar sadece insani

00:04:45.000 --> 00:04:47.000
empati veya bağlantı kurmaya kapasitesi olmayanlardır.

00:04:47.000 --> 00:04:49.000
Kimse bu konuda konuşmak istemez,

00:04:49.000 --> 00:04:52.000
ve ne kadar az konuşursanız, utancınız o kadar artar.

00:04:54.000 --> 00:04:56.000
Bu utancı destekleyen şey,

00:04:56.000 --> 00:04:58.000
bu "yeterince iyi değilim" -

00:04:58.000 --> 00:05:00.000
ki bu hissi hepimizin bildiği bir duygudur:

00:05:00.000 --> 00:05:02.000
"Yeterince açık değilim. Yeterince ince değilim,

00:05:02.000 --> 00:05:04.000
yeterince zengin, yeterince güzel, yeterince akıllı,

00:05:04.000 --> 00:05:06.000
yeterince desteklenmiş değilim."

00:05:06.000 --> 00:05:08.000
Bunu destekleyen şey

00:05:08.000 --> 00:05:11.000
dayanılmaz derecede kırılganlık,

00:05:11.000 --> 00:05:13.000
şu fikir,

00:05:13.000 --> 00:05:15.000
bağlantının olabilmesi için,

00:05:15.000 --> 00:05:18.000
kendimizin görünür olmasına izin vermeliyiz,

00:05:18.000 --> 00:05:20.000
gerçekten görünür.

NOTE Paragraph

00:05:20.000 --> 00:05:23.000
Ve kırılganlık konusunda nasıl hissettiğimi biliyorsunuz. Nefret ederim.

00:05:23.000 --> 00:05:25.000
Ve ben de düşündüm ki, bu benim için

00:05:25.000 --> 00:05:28.000
onu cetvellimle yenmek için bir şans.

00:05:28.000 --> 00:05:31.000
Bu işe giriyorum, bu olayı çözeceğim,

00:05:31.000 --> 00:05:34.000
buna bir yıl ayıracağım, utanç duygusunu tamamıyla çözeceğim,

00:05:34.000 --> 00:05:36.000
kırılganlığın nasıl çalıştığını anlayacağım,

00:05:36.000 --> 00:05:39.000
ve onun üstesinde geleceğim.

00:05:39.000 --> 00:05:42.000
Buna hazırdım ve gerçekten çok heyecanlıydım.

00:05:44.000 --> 00:05:46.000
Tahmin edebilirsiniz, sonuç parlak olmayacak.

00:05:46.000 --> 00:05:49.000
(Kahkahalar)

00:05:49.000 --> 00:05:51.000
Biliyorsunuz.

00:05:51.000 --> 00:05:53.000
Yani utanç konusunda çok şey anlatabilirim,

00:05:53.000 --> 00:05:55.000
ama başkasının zamanından almam gerekecektir.

00:05:55.000 --> 00:05:58.000
Ama bunun nereye gittiğini söyleyebilirim -

00:05:58.000 --> 00:06:01.000
ve bu, bu araştırmayı yaptığım 10 yıl boyunca öğrendiğim

00:06:01.000 --> 00:06:04.000
en önemli şeylerden biri olabilir.

00:06:04.000 --> 00:06:06.000
Bir yılım

00:06:06.000 --> 00:06:08.000
altı yıla dönüştü,

00:06:08.000 --> 00:06:10.000
binlerce hikayeye,

00:06:10.000 --> 00:06:13.000
yüzlerce uzun mülakata, konuşma gruplarına.

00:06:13.000 --> 00:06:15.000
Bir noktada insanlar bana gazete sayfaları ve

00:06:15.000 --> 00:06:18.000
kendi hikayelerini gönderiyorlardı -

00:06:18.000 --> 00:06:21.000
altı yılda binlerce veri.

00:06:21.000 --> 00:06:23.000
Ve olaya bir nevi hakim oldum.

NOTE Paragraph

00:06:23.000 --> 00:06:25.000
Utancın ne olduğunu, nasıl işlediğini

00:06:25.000 --> 00:06:27.000
bir nebze anladım.

00:06:27.000 --> 00:06:29.000
Bir kitap yazdım,

00:06:29.000 --> 00:06:31.000
bir teori yayınladım,

00:06:31.000 --> 00:06:34.000
fakat bir sorun vardı -

00:06:34.000 --> 00:06:36.000
sorun olan şuydu,

00:06:36.000 --> 00:06:38.000
eğer konuştuğum insanlara kabaca bakarsam

00:06:38.000 --> 00:06:41.000
ve onları değerlilik duygusuna

00:06:41.000 --> 00:06:44.000
gerçekten sahip olanlar olarak -

00:06:44.000 --> 00:06:46.000
hepsi sonunda buna çıkıyordu,

00:06:46.000 --> 00:06:48.000
değerli olma duygusu -

00:06:48.000 --> 00:06:51.000
güçlü sevgi ve bağlılık hislerine sahiptiler -

00:06:51.000 --> 00:06:53.000
ve bunda zorlanan,

00:06:53.000 --> 00:06:55.000
her zaman gerçekten yeterli olup olmadıklarını sorgulayanlar olarak ayırdım.

00:06:55.000 --> 00:06:57.000
Kuvvetli sevgi ve bağlılık hislerine

00:06:57.000 --> 00:06:59.000
sahip olan insanlar ile bunlar için

00:06:59.000 --> 00:07:01.000
zorlanan insanları birbirinden ayıran

00:07:01.000 --> 00:07:03.000
tek bir değişken vardı.

00:07:03.000 --> 00:07:05.000
O da, güçlü bir sevgi ve bağlılık duygusu

00:07:05.000 --> 00:07:07.000
olan insanlar, sevgi ve aidiyeti

00:07:07.000 --> 00:07:10.000
hak ettiklerine inanıyorlar.

00:07:10.000 --> 00:07:12.000
Bu kadar.

00:07:12.000 --> 00:07:14.000
Layık olduklarını düşünüyorlar.

00:07:15.000 --> 00:07:18.000
Ve benim için, bizi bağlanmaktan

00:07:18.000 --> 00:07:21.000
alıkoyan şeyin en zor kısmı bizim bağlantıyı

00:07:21.000 --> 00:07:24.000
hak etmediğimize dair korkumuzdur,

00:07:24.000 --> 00:07:26.000
kişisel olarak ve profesyonel olarak,

00:07:26.000 --> 00:07:29.000
daha iyi anlamam gerekenin bu olduğunu düşündüm.

00:07:29.000 --> 00:07:32.000
Ben de şunu yaptım,

00:07:32.000 --> 00:07:34.000
değerliliği gördüğüm,

00:07:34.000 --> 00:07:37.000
insanların bu şekilde yaşadığı tüm görüşmeleri aldım

00:07:37.000 --> 00:07:40.000
ve sadece bunlara baktım.

NOTE Paragraph

00:07:40.000 --> 00:07:42.000
Tüm bu insanların ortak noktası nedir?

00:07:42.000 --> 00:07:44.000
Kırtasiye malzemelerine bağımlılığım var,

00:07:44.000 --> 00:07:47.000
ama bu başka bir konuşma konusu.

00:07:47.000 --> 00:07:50.000
Kağıt bir dosyam vardı ve bir de kalemim,

00:07:50.000 --> 00:07:52.000
ve bu araştırmanın adını ne koysam diye düşünüyordum.

00:07:52.000 --> 00:07:54.000
Ve aklıma gelen ilk kelimeler

00:07:54.000 --> 00:07:56.000
samimi, içten oldu.

00:07:56.000 --> 00:07:59.000
Bunlar içten insanlardı, bu derin değerlilik duygusuyla yaşayan.

00:07:59.000 --> 00:08:02.000
Ben de kağıt dosyanın üzerine yazdım,

00:08:02.000 --> 00:08:04.000
ve verilere bakmaya başladım.

00:08:04.000 --> 00:08:06.000
Aslında, ilk önce

00:08:06.000 --> 00:08:08.000
dört günlük

00:08:08.000 --> 00:08:11.000
yoğun veri analizi yaptım,

00:08:11.000 --> 00:08:14.000
geri gittim, görüşmeleri çıkardım, hikayeleri çıkardım, olayları çıkardım.

00:08:14.000 --> 00:08:17.000
Tema neydi? Kalıp neydi?

00:08:17.000 --> 00:08:20.000
Kocam çocukları alıp şehri terk etti

00:08:20.000 --> 00:08:23.000
çünkü her zaman şu Jackson Pollock çılgınlığına giriyordum,

00:08:23.000 --> 00:08:25.000
sadece yazdığım ve

00:08:25.000 --> 00:08:28.000
araştırmacı olduğum halime.

00:08:28.000 --> 00:08:30.000
Ve ulaştığım sonuç şu oldu.

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
Bu insanların ortak noktası

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
bir cesaret duygusuydu.

00:08:36.000 --> 00:08:39.000
Ve cesaret ve kahramanlık arasındaki ayrıma dikkatinizi çekmek istiyorum.

00:08:39.000 --> 00:08:41.000
Cesaret, İngilizcede ilk kullanılmaya

00:08:41.000 --> 00:08:43.000
başlandığında cesaretin gerçek tarifi -

00:08:43.000 --> 00:08:46.000
Latince de cor yani "kalp" kelimesinden geliyordu -

00:08:46.000 --> 00:08:48.000
ve asıl anlamı,

00:08:48.000 --> 00:08:51.000
kendi hikayeni tüm kalbinle anlatabilmen demekti.

00:08:51.000 --> 00:08:53.000
Ve bu kişiler, basitçe,

00:08:53.000 --> 00:08:55.000
kusurlu olma cesaretine

00:08:55.000 --> 00:08:57.000
sahiptiler.

00:08:58.000 --> 00:09:00.000
Öncelikle kendilerine

00:09:00.000 --> 00:09:03.000
ve sonra diğerlerine yumuşak olma merhametine sahiptiler

00:09:03.000 --> 00:09:06.000
çünkü, anlaşıldı ki, eğer kendimize karşı sevecen davranmazsak

00:09:06.000 --> 00:09:09.000
diğerlerine şefkat gösteremeyiz.

00:09:09.000 --> 00:09:11.000
Ve sonuncu olarak bağlantıya sahiptiler,

00:09:11.000 --> 00:09:13.000
ve - en zor kısmı buydu -

00:09:13.000 --> 00:09:16.000
sahiciliğin sonucu olarak, 
kendileri olabilmek için

00:09:16.000 --> 00:09:19.000
olmaları düşündükleri kişi olmaktan 
vazgeçmeye hazırdılar.

00:09:19.000 --> 00:09:21.000
bırakmaya hazırdılar,

00:09:21.000 --> 00:09:24.000
ki bağlantı için kesinlikle bunu yapmak

00:09:24.000 --> 00:09:26.000
zorundasınız.

NOTE Paragraph

00:09:28.000 --> 00:09:30.000
Ortak olarak sahip oldukları diğer şey

00:09:30.000 --> 00:09:32.000
şuydu.

00:09:35.000 --> 00:09:38.000
Kırılganlığı tamamıyla kucaklayabiliyorlardı.

00:09:40.000 --> 00:09:43.000
Onları kırılgan

00:09:43.000 --> 00:09:46.000
yapan şeyin aynı zamanda

00:09:46.000 --> 00:09:48.000
onları güzel yaptığına inanıyorlardı.

00:09:50.000 --> 00:09:52.000
Kırılganlığın rahatlatıcı olduğuna dair

00:09:52.000 --> 00:09:54.000
konuşmuyorlardı,

00:09:54.000 --> 00:09:57.000
dayanılmaz derecede acı verici olduğunu da söylemiyorlardı -

00:09:57.000 --> 00:09:59.000
daha önce utançla ilgili görüşmelerde duyduğum gibi.

00:09:59.000 --> 00:10:02.000
Sadece gerekli olduğu hakkında konuşuyorlardı.

00:10:03.000 --> 00:10:05.000
Gönüllü bir şekilde 'Seni seviyorum'u

00:10:05.000 --> 00:10:08.000
ilk defa demekten bahsettiler,

00:10:08.000 --> 00:10:11.000
hiçbir garantisi

00:10:11.000 --> 00:10:13.000
yokken bir şeyi

00:10:13.000 --> 00:10:16.000
yapmaya gönüllü olmaktan,

00:10:16.000 --> 00:10:18.000
mamogram

00:10:18.000 --> 00:10:20.000
yaptırdıktan sonra doktorun aramasını beklerken

00:10:20.000 --> 00:10:22.000
nefes alıp vermeye gönüllü olmaktan.

00:10:23.000 --> 00:10:26.000
Sürüp sürmeyeceğini bilmedikleri bir ilişkiye

00:10:26.000 --> 00:10:29.000
yatırım yapmaya gönüllüydüler.

00:10:29.000 --> 00:10:32.000
Bunun gerekli olduğunu düşünüyorlardı.

NOTE Paragraph

00:10:32.000 --> 00:10:35.000
Ben kişisel olarak bunun ihanet olduğunu düşünüyordum.

00:10:35.000 --> 00:10:38.000
İnanamıyordum, araştırma yapmaya

00:10:38.000 --> 00:10:40.000
bağlılık yemini etmiştim -

00:10:40.000 --> 00:10:42.000
araştırmanın tanımı

00:10:42.000 --> 00:10:45.000
belirli bir nedeni kontrol ve öngörme için,

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
kontrol etme ve öngörme,

00:10:47.000 --> 00:10:49.000
fenomen üzerinde çalışmadır.

00:10:49.000 --> 00:10:51.000
Ve şimdi kontrol ve

00:10:51.000 --> 00:10:53.000
öngörme için misyonumun

00:10:53.000 --> 00:10:56.000
cevabın, yaşamının yolunun kırılganlıkla ve kontrol etmeden ve

00:10:56.000 --> 00:10:59.000
öngörmeyi bırakarak olduğu anlaşıldı.

00:10:59.000 --> 00:11:02.000
Bu bir sinirsel çöküşe neden oldu -

00:11:02.000 --> 00:11:06.000
(Gülüşmeler)

00:11:06.000 --> 00:11:09.000
- ki aslında daha çok şöyle görünüyordu.

00:11:09.000 --> 00:11:11.000
(Gülüşmeler)

00:11:11.000 --> 00:11:13.000
Ve oldu.

00:11:13.000 --> 00:11:16.000
Ben sinirsel çöküş dedim, terapistim ruhani bir aydınlanma dedi.

00:11:17.000 --> 00:11:19.000
Ruhani bir aydınlanma sinirsel çöküşten daha iyi geliyor,

00:11:19.000 --> 00:11:21.000
ama bir çöküş olduğuna dair sizi temin edebilirim.

00:11:21.000 --> 00:11:23.000
Ve tüm verilerimi bir kenara koyarak bir terapist bulmak zorunda kaldım.

00:11:23.000 --> 00:11:26.000
Size bir şey söyleyeyim: arkadaşlarınızı arayıp

00:11:26.000 --> 00:11:29.000
"Sanırım birisini görmem lazım. Tavsiyen var mı?" dediğinizde

00:11:29.000 --> 00:11:32.000
kim olduğunuzu tam olarak anlarsınız.

00:11:32.000 --> 00:11:34.000
Çünkü arkadaşlarımın yaklaşık beşi,

00:11:34.000 --> 00:11:36.000
"Yoo. Senin terapistin olmak istemezdim." gibiydi.

00:11:36.000 --> 00:11:39.000
(Gülüşmeler)

00:11:39.000 --> 00:11:41.000
Ben de "Bu ne demek oluyor?" dedim.

00:11:41.000 --> 00:11:44.000
Ve onlar da "Sadece söylüyorum, biliyorsun.

00:11:44.000 --> 00:11:46.000
Cetvelini getirme sakın."

00:11:46.000 --> 00:11:49.000
Ben de "Tamam."

NOTE Paragraph

00:11:51.000 --> 00:11:53.000
Sonra bir terapist buldum.

00:11:53.000 --> 00:11:56.000
Diana ile ilk buluşmamızda -

00:11:56.000 --> 00:11:58.000
içten kişilerin nasıl yaşadığına

00:11:58.000 --> 00:12:01.000
dair listemi de götürdüm ve oturdum.

00:12:01.000 --> 00:12:03.000
Ve o dedi ki, "Nasılsın?"

00:12:03.000 --> 00:12:06.000
Ben de "Harika. İyiyim." dedim.

00:12:06.000 --> 00:12:08.000
"Nasıl gidiyor?" dedi.

00:12:08.000 --> 00:12:11.000
Ve bu terapist gören bir terapist

00:12:11.000 --> 00:12:13.000
çünkü onlara gitmek zorundayız,

00:12:13.000 --> 00:12:16.000
çünkü onların yalan ölçerleri iyi.

00:12:16.000 --> 00:12:18.000
(Gülüşmeler)

00:12:18.000 --> 00:12:20.000
Ve ben de,

00:12:20.000 --> 00:12:22.000
"Sorun şu, zorlanıyorum." dedim.

00:12:22.000 --> 00:12:24.000
Ve o da "Zorlayan nedir?" dedi.

00:12:24.000 --> 00:12:27.000
Ve ben de "Kırılganlıkla ilgili bir meselem var.

00:12:27.000 --> 00:12:30.000
Ve biliyorum, kırılganlık utanç ve korkunun

00:12:30.000 --> 00:12:32.000
ve değerli olma

00:12:32.000 --> 00:12:34.000
mücadelemizin özü, ama aynı zamanda

00:12:34.000 --> 00:12:37.000
neşenin, yaratıcılığın, ait olmanın, sevginin de

00:12:37.000 --> 00:12:40.000
doğum yeri olduğu

00:12:40.000 --> 00:12:42.000
anlaşılıyor.

00:12:42.000 --> 00:12:44.000
Ve sanıyorum bir sorunum var

00:12:44.000 --> 00:12:47.000
ve yardıma ihtiyacım var." dedim.

00:12:47.000 --> 00:12:49.000
Ve "Ama anlaşma şu,

00:12:49.000 --> 00:12:51.000
aile saçmalığı yok,

00:12:51.000 --> 00:12:53.000
çocukluk saçmalığı yok." dedim.

00:12:53.000 --> 00:12:55.000
(Gülüşmeler)

00:12:55.000 --> 00:12:58.000
"Sadece bazı stratejilere ihtiyacım var."

00:12:58.000 --> 00:13:02.000
(Gülüşmeler)

00:13:02.000 --> 00:13:05.000
(Alkışlar)

00:13:05.000 --> 00:13:07.000
Teşekkürler.

00:13:09.000 --> 00:13:12.000
O da şu şekilde devam etti.

00:13:12.000 --> 00:13:14.000
(Gülüşmeler)

00:13:14.000 --> 00:13:17.000
Ve sonra "Kötü, değil mi?" dedim.

00:13:17.000 --> 00:13:20.000
"İyi de değil kötü de." dedi.

00:13:20.000 --> 00:13:22.000
(Gülüşmeler)

00:13:22.000 --> 00:13:24.000
"Sadece neyse o."

00:13:24.000 --> 00:13:27.000
Ve ben de "Tanrım, korkunç olacak." dedim.

NOTE Paragraph

00:13:27.000 --> 00:13:30.000
(Gülüşmeler)

NOTE Paragraph

00:13:30.000 --> 00:13:32.000
Ve öyle oldu ve öyle olmadı.

00:13:32.000 --> 00:13:35.000
Ve yaklaşık bir yıl sürdü.

00:13:35.000 --> 00:13:37.000
Ve biliyorsunuz bazı insanlar vardır,

00:13:37.000 --> 00:13:40.000
kırılganlığın ve hassasiyetin önemli olduğunu fark ettiklerinde

00:13:40.000 --> 00:13:43.000
teslim olur ve ona doğru giderler.

00:13:43.000 --> 00:13:45.000
A: bu ben değilim,

00:13:45.000 --> 00:13:48.000
ve B: böyle insanlarla takılmam bile.

00:13:48.000 --> 00:13:51.000
(Gülüşmeler)

00:13:51.000 --> 00:13:54.000
Benim için, bir yıl süren sokak dövüşü gibiydi.

00:13:54.000 --> 00:13:56.000
Sokak kavgası gibi.

00:13:56.000 --> 00:13:58.000
Kırılganlık itti, ben geri ittim.

00:13:58.000 --> 00:14:01.000
Kavgayı kaybettim,

00:14:01.000 --> 00:14:03.000
ama muhtemelen hayatımı kazandım.

NOTE Paragraph

00:14:03.000 --> 00:14:05.000
Ve sonra araştırmaya döndüm

00:14:05.000 --> 00:14:07.000
ve gelecek bir kaç yılı

00:14:07.000 --> 00:14:10.000
içten insanların ne olduğunu, hangi seçimleri yaptıklarını

00:14:10.000 --> 00:14:12.000
ve kırılganlıkla bizim ne yaptığımızı

00:14:12.000 --> 00:14:14.000
gerçekten anlamaya

00:14:14.000 --> 00:14:16.000
çalışarak geçirdim.

00:14:16.000 --> 00:14:18.000
Neden onunla bu kadar zorlanıyoruz?

00:14:18.000 --> 00:14:21.000
Kırılganlık konusunda zorlanmada yalnız mıyım?

00:14:21.000 --> 00:14:23.000
Hayır.

00:14:23.000 --> 00:14:25.000
Ne öğrendiğime gelince.

00:14:26.000 --> 00:14:29.000
Kırılganlığı uyuşturuyoruz -

00:14:29.000 --> 00:14:31.000
zamanı gelmesini beklediğimizde.

00:14:31.000 --> 00:14:33.000
Komikti, Twitter ya da Facebook'a bir şey koyuyordum,

00:14:33.000 --> 00:14:35.000
mesela, "Kırılganlığı nasıl tarif edersiniz?

00:14:35.000 --> 00:14:37.000
Size kırılgan hissettiren nedir?" gibi.

00:14:37.000 --> 00:14:40.000
Ve bir buçuk saat içinde 150 cevap geliyordu.

00:14:40.000 --> 00:14:42.000
Çünkü dışarıda ne var,

00:14:42.000 --> 00:14:44.000
bilmek istiyordum.

00:14:45.000 --> 00:14:47.000
Kocamdan yardım istemek zorunda kalmak,

00:14:47.000 --> 00:14:50.000
çünkü hastayım ve yeni evliyiz;

00:14:50.000 --> 00:14:53.000
kocamla sevişmek;

00:14:53.000 --> 00:14:55.000
karımla sevişmek;

00:14:55.000 --> 00:14:58.000
geri çevrilmek; birisine çıkma teklif etmek;

00:14:58.000 --> 00:15:00.000
doktorun aramasını beklemek;

00:15:00.000 --> 00:15:03.000
biriyle yatmak; işten çıkarmak -

00:15:03.000 --> 00:15:05.000
yaşadığımız dünya bu.

00:15:05.000 --> 00:15:08.000
Kırılgan bir dünyada yaşıyoruz.

00:15:08.000 --> 00:15:10.000
Ve bununla baş etmenin yollarında bir tanesi

00:15:10.000 --> 00:15:12.000
kırılganlığımızı uyuşturmak.

NOTE Paragraph

00:15:12.000 --> 00:15:14.000
Ve sanırım bunun delili var -

00:15:14.000 --> 00:15:16.000
ve delilin var olmasının tek nedeni bu değil,

00:15:16.000 --> 00:15:18.000
ama sanırım muazzam nedeni -

00:15:18.000 --> 00:15:22.000
biz Amerikan tarihinde en borçlu,

00:15:22.000 --> 00:15:25.000
en obez,

00:15:25.000 --> 00:15:28.000
en bağımlı ve en fazla ilaç kullanan

00:15:28.000 --> 00:15:30.000
yetişkin topluluğuz.

00:15:33.000 --> 00:15:36.000
Sorun şu - ve bunu araştırmamdan öğrendim -

00:15:36.000 --> 00:15:39.000
duyguyu seçici bir şekilde uyuşturamazsınız.

00:15:40.000 --> 00:15:43.000
Şöyle diyemezsiniz, bu kötü bir şey.

00:15:43.000 --> 00:15:45.000
Bu kırılganlık, bu keder, bu utanç,

00:15:45.000 --> 00:15:47.000
bu korku, bu hayal kırıklığı,

00:15:47.000 --> 00:15:49.000
bunları hissetmek istemiyorum.

00:15:49.000 --> 00:15:52.000
Ben birkaç bira ve muzlu fındıklı kek alacağım.

00:15:52.000 --> 00:15:54.000
(Gülüşmeler)

00:15:54.000 --> 00:15:56.000
Bunları hissetmek istemiyorum.

00:15:56.000 --> 00:15:58.000
Ve bunun 'anlayan bir gülüş' olduğunu biliyorum.

00:15:58.000 --> 00:16:01.000
Meslek icabı hayatlarınıza sızıyorum.

00:16:01.000 --> 00:16:03.000
Tanrım.

00:16:03.000 --> 00:16:05.000
(Gülüşmeler)

00:16:05.000 --> 00:16:08.000
Etkilerini uyuşturmadan, duygularımızı yani

00:16:08.000 --> 00:16:10.000
bu yoğun hisleri uyuşturamazsınız.

00:16:10.000 --> 00:16:12.000
Seçici olarak uyuşturamazsınız.

00:16:12.000 --> 00:16:15.000
Yani bunları uyuşturduğunuzda,

00:16:15.000 --> 00:16:17.000
neşeyi uyuştururuz,

00:16:17.000 --> 00:16:19.000
minnettarlığı uyuştururuz,

00:16:19.000 --> 00:16:21.000
mutluluğu uyuştururuz.

00:16:21.000 --> 00:16:24.000
Ve sonra perişan oluruz,

00:16:24.000 --> 00:16:26.000
ve amaç ve anlam peşinde koşmaya başlarız,

00:16:26.000 --> 00:16:28.000
ve sonra kırılgan hissederiz,

00:16:28.000 --> 00:16:31.000
sonra birkaç bira içer ve muzlu fındıklı kek yeriz.

00:16:31.000 --> 00:16:34.000
Ve bu tehlikeli çember haline gelir.

NOTE Paragraph

00:16:36.000 --> 00:16:39.000
Düşünmemiz gerektiğini düşündüğüm şeylerden birisi

00:16:39.000 --> 00:16:41.000
neden ve nasıl uyuşuruz.

00:16:41.000 --> 00:16:44.000
Ve sadece bağımlılık olmak zorunda değil.

00:16:44.000 --> 00:16:46.000
Yaptığımız diğer şey şu

00:16:46.000 --> 00:16:49.000
kesin olmayan şeyleri kesinleştiriyoruz.

00:16:50.000 --> 00:16:53.000
Din, iman ve gizeme inançtan kesinliğe

00:16:53.000 --> 00:16:55.000
doğru gitti.

00:16:55.000 --> 00:16:58.000
Ben haklıyım, sen haksız. Kes sesini.

00:16:58.000 --> 00:17:00.000
Bu kadar.

00:17:00.000 --> 00:17:02.000
Sadece kesin.

00:17:02.000 --> 00:17:04.000
Ne kadar korkarsak, o kadar kırılgan oluyoruz,

00:17:04.000 --> 00:17:06.000
o kadar korkak oluyoruz.

00:17:06.000 --> 00:17:08.000
Günümüzde politika böyle görünüyor.

00:17:08.000 --> 00:17:10.000
Artık hitabet yok.

00:17:10.000 --> 00:17:12.000
Karşılıklı konuşma yok.

00:17:12.000 --> 00:17:14.000
Sadece suçlama.

00:17:14.000 --> 00:17:17.000
Araştırmada suçluluk duygusunun nasıl tanımlandığını biliyor musunuz?

00:17:17.000 --> 00:17:20.000
Acı ve rahatsızlık duygusundan kurtulma yolu.

00:17:21.000 --> 00:17:23.000
Mükemmelleştiriyoruz.

00:17:23.000 --> 00:17:26.000
Hayatının bu şekilde olmasını isteyen biri varsa o da ben olurdum,

00:17:26.000 --> 00:17:28.000
ama böyle işlemiyor.

00:17:28.000 --> 00:17:30.000
Çünkü yaptığımız şu; popomuzdaki yağları aldırıp

00:17:30.000 --> 00:17:32.000
yanaklarımıza koydurmak.

00:17:32.000 --> 00:17:35.000
(Gülüşmeler)

00:17:35.000 --> 00:17:37.000
Ki bu sadece, umuyorum yüz yıl içinde,

00:17:37.000 --> 00:17:39.000
insanların dönüp 'vay' diyeceği bir şey.

NOTE Paragraph

00:17:39.000 --> 00:17:41.000
(Gülüşmeler)

NOTE Paragraph

00:17:41.000 --> 00:17:43.000
Ve daha tehlikelisi çocuklarımızı

00:17:43.000 --> 00:17:45.000
mükemmelleştiriyoruz.

00:17:45.000 --> 00:17:47.000
Çocuklarımız hakkında ne düşündüğümüzü söylememe izin verin.

00:17:47.000 --> 00:17:50.000
Doğduklarında mücadele için hazırlanmış oluyorlar.

00:17:50.000 --> 00:17:53.000
Ve bu mükemmel küçük bebekleri elimize aldığımızda,

00:17:53.000 --> 00:17:55.000
söylemememiz gereken şu; 'Bak şuna, mükemmel.

00:17:55.000 --> 00:17:57.000
Benim işim onu mükemmel olarak korumak -

00:17:57.000 --> 00:18:00.000
beşinci sınıfa kadar tenis takımına ve yedinci sınıfta Yale'e girdiğinden emin olmak.'

00:18:00.000 --> 00:18:02.000
İşimiz bu değil.

00:18:02.000 --> 00:18:04.000
İşimiz bakıp şöyle demek;

00:18:04.000 --> 00:18:07.000
'Biliyor musun? Mükemmel değilsin ve mücadele için yaratılmışsın,

00:18:07.000 --> 00:18:09.000
ama sevgiye ve ait olmaya layıksın.'

00:18:09.000 --> 00:18:11.000
Bizim işimiz bu.

00:18:11.000 --> 00:18:13.000
Bana bu şekilde büyümüş bir nesil gösterin

00:18:13.000 --> 00:18:16.000
ve sanıyorum günümüzde gördüğümüz sorunları sona erdirebiliriz.

00:18:16.000 --> 00:18:20.000
Yaptığımızın insanlara

00:18:20.000 --> 00:18:23.000
bir etkisi olmadığını farz ediyoruz.

00:18:23.000 --> 00:18:25.000
Bunu kişisel yaşamlarımızda yapıyoruz.

00:18:25.000 --> 00:18:27.000
Bunu kurumsal alanda yapıyoruz-

00:18:27.000 --> 00:18:29.000
kurtarma ya da bir petrol kaçağı,

00:18:29.000 --> 00:18:31.000
bir iptal olsun -

00:18:31.000 --> 00:18:33.000
yaptıklarımızın diğer insanlar üzerinde

00:18:33.000 --> 00:18:36.000
muazzam bir etki yaratmayacağına inanıyoruz.

00:18:36.000 --> 00:18:39.000
Firmalara söylemek isterim, bu bizim ilk rodeo insanlarımız değil.

00:18:40.000 --> 00:18:42.000
Sadece hakiki ve gerçek olmaya ve

00:18:42.000 --> 00:18:44.000
'Üzgünüz. Düzelteceğiz.'

00:18:44.000 --> 00:18:47.000
demeye ihtiyacımız var.

NOTE Paragraph

00:18:50.000 --> 00:18:52.000
Ama başka bir yol da var ve bunu onunla kapatacağım.

00:18:52.000 --> 00:18:54.000
Bulduğum şu:

00:18:54.000 --> 00:18:56.000
Görünmemize, derinden

00:18:56.000 --> 00:18:58.000
görünmemize,

00:18:58.000 --> 00:19:01.000
kırılgan bir şekilde görünmemize

00:19:01.000 --> 00:19:03.000
izin vermek için; tüm kalbimizle sevmemiz için,

00:19:03.000 --> 00:19:05.000
hiçbir garantisi olmasa da -

00:19:05.000 --> 00:19:07.000
ve bu gerçekten zor bir şey,

00:19:07.000 --> 00:19:10.000
ve size bir ebeveyn olarak söyleyebilirim, inanılmaz derecede zor -

00:19:12.000 --> 00:19:15.000
o terör anlarında şükran

00:19:15.000 --> 00:19:17.000
ve neşe duyabilmek,

00:19:17.000 --> 00:19:19.000
kendimize sorarken, 'Seni bu kadar sevebilir miyim?

00:19:19.000 --> 00:19:21.000
Buna bu derece tutkuyla inanabilir miyim?

00:19:21.000 --> 00:19:24.000
Bu kadar istekli olabilir miyim?'

00:19:24.000 --> 00:19:26.000
sadece durabilmek ve, neler olabileceği hakkında felaket senaryoları yazacağına,

00:19:26.000 --> 00:19:29.000
'Gerçekten minnettarım,

00:19:29.000 --> 00:19:32.000
bu kadar kırılgan olabilmem yaşadığım anlamına geliyor.' diyebilmek.

00:19:33.000 --> 00:19:36.000
Ve sonuncusu, sanıyorum muhtemelen en önemlisi,

00:19:36.000 --> 00:19:39.000
yeterli olduğumuza inanmak.

00:19:39.000 --> 00:19:41.000
Çünkü inanıyorum ki 'Yeterliyim' dediğimiz

00:19:41.000 --> 00:19:44.000
bir noktada çalıştığımızda,

00:19:45.000 --> 00:19:48.000
o zaman çığlık atmayı bırakıp dinlemeye başlayabiliriz,

00:19:49.000 --> 00:19:51.000
etrafımızdaki insanlara karşı daha nazik ve anlayışlı oluruz

00:19:51.000 --> 00:19:54.000
ve kendimize daha nazik ve anlayışlı oluruz.

NOTE Paragraph

00:19:54.000 --> 00:19:56.000
Anlatmak istediğim bu kadar. Teşekkürler.

NOTE Paragraph

00:19:56.000 --> 00:19:59.000
(Alkışlar)