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破解對强迫症的迷思－納塔莎．山杜斯

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    人們常有這樣的誤解－
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    如果你喜歡一絲不苟地
    擺設自己的東西、
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    保持雙手乾淨、
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    或是巨細靡遺地計畫好週末
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    你可能有了「OCD」吧！
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    事實上OCD代表的是「强迫症」
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    是一種極端的精神官能狀況
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    經常被社會和像心理醫師的人所誤解
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    讓我們先從破解幾項迷思做開端
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    迷思一、重複或例行公事般的行為
    就等同於强迫症
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    一如其名強迫症有兩方面－
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    擾人的念頭、影像，
    和被叫做執迷的強烈衝動
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    以及有強迫症的人遂行了行為上的
    強烈衝動以舒解執迷所引發的焦慮
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    人們時常把某幾類作為牽扯上强迫症
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    像是太常洗手或是反覆檢查東西
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    或者是我們之中多數人不時表現出來
    執迷或是強烈衝動傾向的例子
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    但是真正的病症極為罕見
    而且相當折騰人
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    得病的人不太能或根本無法
    控制執迷的念頭和衝動的行為
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    那是會耗費時間而且干擾工作、
    上學與社交生活
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    甚至會引發嚴重的憂鬱
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    這類診斷標準區分出受强迫症所苦的人
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    和可能不過是比一般人有點過於
    一絲不茍或是執迷於衛生的那些人
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    迷思二、强迫症的主要症狀是太常洗手
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    雖然洗手是普眾文化中
    最常見的強迫症畫面
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    不過執迷與強烈的衝動卻能夠
    用許多不同的方式體現
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    執迷可以當成對感染與疾病的恐懼、
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    擔心傷害到其他人、
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    或是滿腦子只在乎數字、
    形式、道義、性別認定等
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    而强烈的衝動可以從
    過度清潔或反覆檢查
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    甚至到過分嚴謹的擺設物品
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    或是以既定的方式、規矩在走路
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    迷思三、患有強迫症的人在當下
    並不曉得他們是非理性地在做事
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    很多强迫症患者事實上清楚知道
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    執迷與強烈衝動之間的關聯
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    儘管意識到他們的不合理性
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    但無法避開這些念頭和動作
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    就是強迫症為什麼這麼令人
    憂鬱的部分原因
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    強迫症患者們說基於不合理的想法
    和控制不住的反應
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    所經歷的焦慮令其覺得像發瘋了一樣
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    那到底是什麽引起强迫症呢？
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    令人灰心的答案是我們並不清楚
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    然而我們是有一些重要的線索
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    强迫症被認爲是神經生理失調
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    換言之研究顯示强迫症患者的大腦
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    事實上早被限定了
    要做出特定風格之舉動
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    研究指向大腦的三個區塊
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    分別涉入了社交行為、複雜的認知建立、
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    自主性動作以及情緒與幹勁的反應
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    其他費解的地方是強迫症與
    低水平的血清素有關
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    一種在大腦組織之間
    傳遞資訊的神經傳遞素
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    幫助管制極重要的過程
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    例如心情、犯意、脈搏控制、
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    睡眠、食慾、體溫和疼痛
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    是否血清素和這些大腦區塊中的
    活動就是强迫症的根源？
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    或者某種未知的症狀
    暗藏了精神不正常的成因？
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    直到我們更通曉大腦前
    我們可能不得而知
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    好消息是對強迫症有效的療法是存在的
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    包括了增加大腦內血清素的藥物
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    阻止血清素被大腦細胞再吸收回去
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    以及使病人對焦慮逐漸
    感到麻木的行為療法
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    當強迫症對其他療法沒反應時
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    部分案例中就用電療或是做手術
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    知道自己的大腦正在説謊
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    這時候又無法抗拒它的指令
    會是非常痛苦的事
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    不過有了知識和理解它
    就能得到求救的力量
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    而未來對大腦內的研究
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    也許最終會提供給我們
    此時正在尋找的解答
Title:
破解對强迫症的迷思－納塔莎．山杜斯
Speaker:
Dr. Natascha M. Santos
Description:

觀看完整課程請至: http://ed.ted.com/lessons/debunking-the-myths-of-ocd-natascha-m-santos

有個常見誤解－如果你喜歡一絲不苟地擺設自己的東西、保持雙手乾淨、或是巨細靡遺地計畫好週末，你可能有了「OCD」。事實上OCD (強迫症) 是一種嚴重的精神官能狀況，常常被社會和像心理醫師的人所誤解。納塔莎．山杜斯要破解圍繞著強迫症的迷思。

課程製作：納塔莎．山杜斯　　 動畫製作Zedem Media
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TED-Ed
Duration:
04:51

Chinese, Traditional subtitles

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