Розвінчання міфів про невроз нав'язливих станів | Наташа М. Сантос
-
0:07 - 0:08Є поширене хибне уявлення,
-
0:08 - 0:11що якщо ви любите педантично
розкладати ваші речі, -
0:11 - 0:13тримати руки в чистоті,
-
0:13 - 0:16або планувати свої вихідні
до останньої дрібниці, -
0:16 - 0:19у вас може бути ОКР.
-
0:19 - 0:24Насправді, ОКР -
обсесивно-компульсивний розлад, -
0:24 - 0:26це серйозний психічний розлад,
-
0:26 - 0:29який часто є
незрозумілим, як для суспільства, -
0:29 - 0:32так і для психіатрів.
-
0:32 - 0:35Отже, давайте почнемо
з розвінчання деяких міфів. -
0:35 - 0:40Міф перший: повторювані чи ритуальні
дії є синонімами ОКР. -
0:40 - 0:42З назви можна зрозуміти,
-
0:42 - 0:45що обсесивно-компульсивний розлад
має два аспекти: -
0:45 - 0:50нав'язливі думки, образи,
або імпульси, відомі як нав'язливі ідеї, -
0:50 - 0:53та нав'язливі дії,
до яких люди вдаються, -
0:53 - 0:57щоб полегшити занепокоєння,
викликане нав'язливими ідеями. -
0:57 - 1:00Види дій, які люди часто
пов'язують з ОКР, -
1:00 - 1:04такі як надмірне миття рук,
або неодноразова перевірка речей, -
1:04 - 1:08можуть бути прикладом обсесивних
або компульсивних тенденцій, -
1:08 - 1:11які багато хто з нас демонструє
час від часу. -
1:11 - 1:16Але власне розлад зустрічається рідше
і може бути дуже виснажливим. -
1:16 - 1:20Люди з розладом майже не можуть
контролювати свої нав'язливі думки -
1:20 - 1:22та компульсивну поведінку,
-
1:22 - 1:24це, як правило, забирає багато часу,
-
1:24 - 1:28заважає роботі,
навчанню чи суспільному життю, -
1:28 - 1:31в результаті чого призводить
до серйозного стресу. -
1:31 - 1:37Цей набір критеріїв
і відокремлює людей з ОКР -
1:37 - 1:40від тих, хто може просто бути
трохи більш педантичним -
1:40 - 1:42або схильним до гігієни, ніж інші.
-
1:42 - 1:47Міф другий: основний симптом ОКР - це
надмірне миття рук. -
1:47 - 1:52Хоча миття рук є найбільш поширеним
критерієм ОКР у популярній культурі, -
1:52 - 1:56нав'язливі ідеї та стани
можуть приймати різні форми. -
1:56 - 2:00Нав'язливі ідеї можуть проявлятися
як побоювання бруду чи хвороби, -
2:00 - 2:02страх нашкодити іншим,
-
2:02 - 2:08або надмірна увага до чисел, візерунків,
моралі, або сексуальної орієнтації. -
2:08 - 2:12А нав'язливі стани можуть різнитись від
надмірного прибирання або перевірок, -
2:12 - 2:15до "правильного" розташування об'єктів,
-
2:15 - 2:19чи ходьбі за встановленими схемами.
-
2:19 - 2:20Міф третій:
-
2:20 - 2:25люди з ОКР не розуміють,
що вони діють ірраціонально. -
2:25 - 2:29Багато людей з ОКР насправді
дуже добре розуміють -
2:29 - 2:33взаємозв'язок між нав'язливими
ідеями та діями. -
2:33 - 2:35Але те, що вони не в змозі уникнути
цих думок та дій -
2:35 - 2:38незважаючи на усвідомлення
їхної ірраціональності, -
2:38 - 2:42є частиною причини,
чому ОКР викликає стільки стресу. -
2:42 - 2:44Люди з ОКР почуваються божевільними
-
2:44 - 2:47через занепокоєння щодо
своїх ірраціональних думок, -
2:47 - 2:51їм важко контролювати свої реакції.
-
2:51 - 2:53То що ж саме викликає ОКР?
-
2:53 - 2:56На жаль, відповідь у тому,
що ми насправді не знаємо. -
2:56 - 2:59Тим не менш,
у нас є деякі важливі підказки. -
2:59 - 3:02ОКР вважається
нейробіологічним розладом. -
3:02 - 3:06Іншими словами, дослідження показують,
що мозок людей з ОКР -
3:06 - 3:10насправді налаштований
поводитись певним чином. -
3:10 - 3:13Дослідження охоплюють
три області мозку, -
3:13 - 3:17які задіяні у соціальній поведінці
та складному когнітивному плануванні, -
3:17 - 3:19довільних діях,
-
3:19 - 3:22і емоційних та мотиваційних реакціях.
-
3:22 - 3:24Інша частина головоломки в тому,
-
3:24 - 3:28що ОКР пов'язують
з низьким рівнем серотоніну, -
3:28 - 3:32нейромедіатором, що забезпечує
комунікацію між структурами мозку -
3:32 - 3:35та допомагає регулювати важливі процеси:
-
3:35 - 3:37настрій, агресію, самоконтроль,
-
3:37 - 3:42сон, апетит,
температуру тіла та біль. -
3:42 - 3:47Але чи серотонін та активність
в цих областях мозку є джерелом ОКР -
3:47 - 3:51або симптомом невідомої
основної причини розладу? -
3:51 - 3:53Ми не будемо знати доти,
-
3:53 - 3:57поки у нас не буде набагато кращого
розуміння мозку. -
3:57 - 4:00Доброю новиною є те, що існують
ефективні методи лікування ОКР, -
4:00 - 4:03в тому числі ліки, які збільшують
рівень серотоніну в мозку, -
4:03 - 4:07обмежуючи його реабсорбцію
клітинами головного мозку, -
4:07 - 4:12терапія, яка поступово зменшує
чутливість пацієнтів до їхніх страхів, -
4:12 - 4:15а в деяких випадках,
електросудомна терапія -
4:15 - 4:19або хірургія, якщо ОКР не піддається
іншим формам лікування. -
4:19 - 4:22Знати, що ваш власний мозок
вам бреше -
4:22 - 4:26і не мати змоги протистояти цьому,
може бути нестерпно. -
4:26 - 4:30Але зі знанням і розумінням
приходить сила шукати допомогу, -
4:30 - 4:32поки майбутні дослідження мозку
-
4:32 - 4:35нарешті не забезпечать
відповіді, які ми шукаємо.
- Title:
- Розвінчання міфів про невроз нав'язливих станів | Наташа М. Сантос
- Speaker:
- Dr. Natascha M. Santos
- Description:
-
Дивитися повний урок: http://ed.ted.com/lessons/debunking-the-myths-of-ocd-natascha-m-santos
Є поширене хибне уявлення, що якщо ви любите педантично розкладати ваші речі, тримати руки в чистоті, або планувати свої вихідні до останньої дрібниці, у вас може бути ОКР. Насправді, ОКР - обсесивно-компульсивний розлад, це серйозний психічний розлад, який часто є незрозумілим як для суспільства, так і для психіатрів. Наташа М. Сантос розвінчує міфи, що оточують ОКР.
Урок Наташі М. Сантос, анімація Zedem Media.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 04:51
Khrystyna Romashko approved Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Khrystyna Romashko edited Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Khrystyna Romashko edited Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Khrystyna Romashko edited Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Khrystyna Romashko accepted Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Vitalii Dubenskyi edited Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Vitalii Dubenskyi edited Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD | ||
Vitalii Dubenskyi edited Ukrainian subtitles for Debunking the myths of OCD |