O campanie pozitivă pentru ciclul menstrual

Să ai ciclu este epuizant, iar pentru mulți oameni din întreaga lume, menstruația este și mai dificilă din cauza stigmatizării și a dificultății de a obține produse de igienă de bază, afirmă activista socială Ananya Grover.
În acest discurs înălțător, ea ne împărtășește felul în care „Pravahkriti", campania ei pozitivă pentru ciclul menstrual, se adresează tuturor pentru a promova sănătatea menstruală, pentru a sensibiliza și a înfrânge tabuurilor în ceea ce privește ciclul menstrual.

Menstruație.

Un cuvânt simplu care descrie
un proces biologic natural,

îngreunat de secole de stigmatizare,

a fost transformat în ceva despre care
cei mai mulți dintre noi pot vorbi

doar în șoaptă.

Dar de ce?

În timp ce vă vorbesc acum,

mai mult de 800 de milioane de femei
din întreaga lume

au ciclu menstrual.

Niciuna dintre noi nu ar exista fără el

și totuși rămâne un subiect „rușinos”
greu de discutat.

Din experiența mea
și cea a femeilor din jurul meu,

vă pot spune că este epuizant.

Este epuizant să ascunzi cu grijă
un tampon într-o pungă de hârtie maro,

băgându-l în buzunar
în mijlocul unei clase

și să te grăbești la toaletă,
cât mai discret cu putință.

Este epuizant să asiști
la ore și întâlniri

pretinzând că este absolut normal,

în timp ce în interiorul tău strigi
din cauza crampelor intense.

Este epuizant să ți se spună
în mod descurajant

că ai sindrom premenstrual
sau că ești în „perioada aceea a lunii”,

și este epuizant să lupți
încontinuu împotriva vechilor tradiții

care îți interzic să te rogi,

să vizitezi temple, să gătești, să atingi
murăturile, iar lista continuă,

în timp ce încerci doar să sângerezi
și să fii lăsată în pace.

(Râsete)

Dar știi care este partea cea mai rea?

Partea cea mai rea este că lucrurile
care ni se par obositoare

sunt doar vârful icebergului,

pentru că noi suntem
suficient de privilegiate

pentru a ne putea permite
absorbante în fiecare lună,

pentru a putea merge la un medic ginecolog
în cazul oricărei probleme,

pentru a putea spune ce este normal
și anormal cu ciclul nostru lunar.

Avem acces la apă, canalizare și toalete

care ne ajută să ne menținem
intimitatea și igiena.

Dar cele care nu își permit toate astea?

Cele 335 de milioane de fete
din întreaga lume

care merg la școală fără să aibă
nici măcar acces la apă și săpun

ca să se spele pe mâini?

Cum rămâne cu elevele de 15 ani
din Kenia

care trebuie să-și vândă trupurile
pentru a putea cumpăra absorbante?

Cum rămâne cu cele două treimi dintre
fetele de liceu din mediul rural din India

care nici măcar nu înțeleg
prin ce trec trupurile lor

când ajung la pubertate?

Și, chiar acum, ne-am adunat cu toții
aici, în SUA.

Deci, cum rămâne cu 64% dintre femeile
din St. Louis, Missouri,

care nu și-au putut permite
produse de igienă menstruală

în anul precedent?

Cum rămâne cu luptele celor
fără adăpost, ale transsexualilor,

ale hermafrodiților
și persoanelor strămutate

care au menstruație?

Cum rămâne cu ei?

Amploarea problemei,

provenită parțial din stigmatizarea adânc
înrădăcinată a menstruației,

este de neimaginat.

Și dorința de a exprima
această frustrare m-a condus,

împreună cu alți trei colegi,

să inițiem o campanie
care cere o schimbare,

care pune sub semnul întrebării
tabuurile legate de menstruație

și răspândește pozitivitatea
acestei perioade.

Numele campaniei noastre, „Pravahkriti”,

s-a născut din mesajul
pe care vrem să-l transmitem lumii.

„Pravah” înseamnă „curgere”,

iar „kriti” înseamnă „o creație frumoasă”.

Cum ar putea ciclul lunar care în cele
din urmă dă naștere întregii vieți

să fie altfel decât frumos?

Ca problemă socială,
menstruația are mai multe fațete

care se suprapun, se consolidează
și agravează situația.

Așa că ne-am bazat campania
pe patru piloni fundamentali:

sănătate, igienă, conștientizare
și răspândirea pozitivității.

Dar cum am implementat
de fapt acest lucru?

Am început în claselor din școli.

În loc de a explica pur și simplu
copiilor menstruația

dintr-un manual sau din punct
de vedere biologic,

am adoptat o abordare inovatoare.

Am desfășurat o activitate în care
elevii au înșirat împreună o brățară

formată din 28 de mărgele care indică
lungimea ciclului menstrual,

din care patru-șapte mărgele
erau de altă culoare,

indicând zilele
în care o femeie sângerează.

Și în acest fel, nu doar am explicat
ce este ciclul,

într-o manieră educativă,

dar și abordabilă și captivantă.

Vă dau un alt exemplu:

am explorat diverse moduri
de atenuare a crampelor,

inclusiv pregătirea
unor remedii naturale în școli.

Și nu ne-am oprit doar la implicarea
fetelor în campania noastră.

De fapt, băieții erau la fel de implicați,

un membru din echipa noastră,

cum ați văzut,

este chiar un băiat.

Prin conversații interne

unde fetele puteau împărtăși liber
experiențele lor personale,

iar băieții puteau doar să pună întrebări,
indiferent de cât de „stupide” ar părea,

voluntarii de sex masculin
au trecut repede peste stânjeneala lor,

nu doar susținând, ci și organizând
sesiuni educative.

În mod clar, începerea
unei conversații cuprinzătoare,

includerea membrilor de orice gen,

ascultarea lor și sprijinirea reciprocă,

pot avea rezultate foarte bune.

Pentru ca această campanie să aibă succes,
am efectuat ample cercetări,

am intervievat ginecologi

și alți oameni pentru a evalua
opinia publică asupra ciclului

și am avut o dezbatere
cu profesioniști din acest domeniu.

Apoi am întreprins călătoria
pentru realizarea schimbării.

Am organizat un stand
la Shilpotsav, un târg local,

unde am distribuit
absorbante în formă de plicuri

și semne de carte care conțin
mesaje pozitive pentru perioada ciclului.

Am donat sute de tampoane
pe care le-am colectat

printr-o donație de tampoane în școli.

Interacționând cu tinerele fete
în școlile guvernamentale și caritabile,

le-am explicat ce este ciclul
prin jocul șotron,

și am împărțit de kituri făcute de noi,

constând dintr-un tampon și alte articole,
precum un săpun de hârtie

și igienizant pentru menținerea igienei,

o bucată de ciocolată neagră
pentru a le ridica moralul,

un plic de ceai de ghimbir
și așa mai departe.

Ne-am străduit să gândim
dincolo de normă și de bariere,

fie prin crearea unui sistem
de control al ciclului

pentru a ajuta fetele fără acces
la internet

să-și înregistreze ciclul lunar,

sau pentru sensibilizarea maselor
prin spectacole de stradă,

sau chiar prin dezvoltarea unui joc video
numit „Cruciada purpurie” -

(Râsete)

care le prezintă băieților și fetelor

problemele cu care se confruntă
femeile la nivel global,

iar jucătorii progresează în joc

prin înfrângerea monștrilor menstruali.

(Râsete)

Pentru a susține acest efort,

am instalat zece distribuitoare
de absorbante în mai multe școli.

Treptat, mentalitățile se schimbă.

Dar schimbarea vine atât de ușor?

La o școală pentru persoane defavorizate,

am întâlnit o fată care tocmai avea
primul ei ciclu,

dar nu purta nimic
care să absoarbă sângele.

Imaginează-ți că ești ea,

stând în clasă simțindu-te
jenată și stânjenită,

privind în jos și văzând roșu,

cerând ajutorul părinților,
întrebând ce se întâmplă cu tine

și fiind respinsă.

Imaginează-ți rușinea, frica și jena
că ai fost „prinsă” făcând ceva rău

care te obligă să trăiești
în ignoranță și tăcere,

cu prețul sănătății și demnității tale.

În timp ce noi ne facem partea noastră,
eforturile noastre vor avea succes

doar dacă fiecare interiorizează
și răspândește mai departe

ideea că menstruația este complet normală,

dacă fiecare transmite acest mesaj
fiecărei persoane pe care o cunoaște.

Deși putem discuta despre digestie,
circulația sângelui și respirație -

toate procese naturale, biologice -

de ce nu poate să fie
și menstruația la fel?

De asemenea, puteți ajuta
ca acest lucru să nu mai fie un tabu,

prin a fi mai deschiși cu prietenii
de sex masculin și membrii familiei,

prin sprijinirea organizațiilor
locale și internaționale

ce lucrează la îmbunătățirea
gestionării igienei menstruale,

confecționând brățări menstruale
cu ajutorul copiilor din zona voastră

sau chiar jucând Cruciada purpurie
cu prietenii voștri.

Fiecare pas mic contează,
deoarece ignorarea acestui subiect

perpetuează lipsa de acces
la absorbantele sanitare,

ignorarea problemelor
de sănătate menstruală,

absenteismul școlar, infecția
și multe altele.

Aș dori să închei cu câteva rânduri
pe care ni le-a scris un voluntar:

„Lasă valul roșu să se transforme.

Să fie valuri de pozitivitate,

aplauze furtunoase,

sate pline de femei
care sângerează cu mândrie.

Să fie o adiere de educație

care plutește prin oxigenul
inhalat de bărbați, femei și copii.

Să cunoaștem cu toții
minunile menstruației

și să sărbătorim Pravahkriti.”

Vă mulțumesc!

(Aplauze)