چگونه میکروبهای روده ای که با آنها به دنیا آمدهاید بر سلامتی تمام عمر شما تأثیر میگذارد
-
0:02 - 0:04میدانم که راحت است فکر کنیم
-
0:04 - 0:06میکروبها بد هستند،
-
0:06 - 0:08مخصوصاً برای نوزادان،
-
0:08 - 0:11اما درواقع تحقیقات
عکس آن را ثابت کرده است. -
0:12 - 0:15و حقیقت ممکن است کمی پیچیدهتر باشد،
-
0:15 - 0:19اما درواقع جالبتر است.
-
0:20 - 0:22به نظر میرسد که ما به میکروبها نیاز داریم
-
0:22 - 0:24تا برای سلامت ما برنامهریزی شوند.
-
0:25 - 0:27اما نه هر میکروبی،
-
0:27 - 0:29ما به ترکیبی مناسب نیاز داریم.
-
0:29 - 0:32موفقیت بهتر با آن اجسام کوچک میکروبی داریم
-
0:32 - 0:36که در طول تکامل برای همزیستی با آنها
سازگاری پیدا کردهایم. -
0:37 - 0:39و به گمانم تعجب نخواهید کرد که
-
0:39 - 0:43بفهمید که درست از بدو تولد شروع به
اکتساب آن ترکیب مناسب میکنیم. -
0:43 - 0:45خوب، حداقل برای برخی از ما
اینطور است. -
0:47 - 0:50نوزادان سزارینی
و نوزادانی که طبیعی متولد میشوند -
0:50 - 0:51مثل هم نیستند
-
0:51 - 0:54وقتی موضوع مربوط به
شروع به زندگی میکروبها باشد، -
0:54 - 0:59و بعد از تولد، وقایع
و شرایط اول زندگی متفاوت -
0:59 - 1:00بیشماری هست
-
1:00 - 1:04که نحوه رشد میکروبیوتای
روده را تعدیل میکند، -
1:04 - 1:09از جمله داروهایی که ممکن است
برای شیرخوار یا مادر تجویز شود، -
1:09 - 1:12تعداد حیوانات خانگی
و خواهر و برادر در خانواده، -
1:12 - 1:14و همچنین سطح بهداشت در خانه،
-
1:14 - 1:16و در این حالت، درواقع بهتر است
-
1:16 - 1:19که همیشه در کاملترین حالت از تمیزی نباشد.
-
1:21 - 1:24و همچنین تغذیه،
در هر دو مادران و نوزادان. -
1:24 - 1:29همه این وقایع
و شرایط نقش بزرگی دارند -
1:29 - 1:31در رشد میکروبی روده
-
1:31 - 1:36و تأثیر زیادی در سلامتی
تمام عمر آن کودک دارد. -
1:37 - 1:41و من در اینجا در مورد
مفاهیم بهداشتی کوچک صحبت نمیکنم. -
1:41 - 1:43در مورد چیزهای بزرگ صحبت میکنم.
-
1:43 - 1:46میکروبهایی را که اکتساب
میکنیم یا نمیکنیم -
1:46 - 1:51بر احتمال ابتلا به بیماریهایی مانند
چاقی، دیابت و حتی بعضی از -
1:51 - 1:53سرطانها تأثیر میگذارند.
-
1:54 - 1:57بسیاری از این
رویدادهای اولیه زندگی که ذکر کردم -
1:57 - 1:59طوری هستند که ما
نمیتوانیم رویشان تأثیر بگذاریم، -
2:00 - 2:01اجتناب ناپذیرند،
-
2:01 - 2:04به عنوان مثال، سزارین
برای نجات جان انسان اختراع شده، -
2:04 - 2:06و این کار را روزانه انجام میدهند،
-
2:06 - 2:10و بیشتر داروها
به یک دلیل معتبر تجویز میشوند، -
2:10 - 2:13به خصوص برای نوزادان، و غیره.
-
2:13 - 2:16به همین دلیل است که باید یاد بگیریم
-
2:16 - 2:19چگونه میتوان از
سلامتی این نوزادان -
2:19 - 2:22بعد از وقوع این وقایع اولیه زندگی
-
2:22 - 2:25محافظت کرد که ممکن است رشد میکروبیوتای
روده آنها را مختل کند. -
2:27 - 2:28من به عنوان محقق
-
2:28 - 2:31و مدیر فنی بستر سلامت نوزادان کار میکنم
-
2:31 - 2:36و سوالی که سعی دارم
هر روز در محل کار راه حلش را پیدا کنم، -
2:36 - 2:39و همان سؤالی که قصد دارم
در این گفتگو به آن پاسخ دهم، -
2:39 - 2:42این است چگونه میتوانیم مطمئن شویم
-
2:42 - 2:45که همه نوزادان با سلامتی
مادام العمر متولد میشوند، -
2:45 - 2:50مهم نیست که چگونه به دنیا آمدهاند
یا با چه حوادث اولیه زندگی روبرو میشوند. -
2:51 - 2:53به نظر می رسد مانند
یک علت خاص است، درست؟ -
2:54 - 2:55عالی است.
-
2:55 - 2:57پس بیایید از آن سر دربیاوریم.
-
2:57 - 3:02در آغاز، به یاد داشته باشید که چگونه گفتم
که ما به ترکیب درست میکروبها احتیاج داریم؟ -
3:04 - 3:06خوب، برای به دست آوردن این ترکیب درست،
-
3:06 - 3:10باید آن میکروبهایی را که
در بدن ما زندگی میکنند را با ترتیبی خاص -
3:10 - 3:12دریافت کنیم.
-
3:13 - 3:16میتوانید آن را مانند
پیشروی کلونیها تصور کنید. -
3:16 - 3:21میکروبهای خیلی اولیه که ابتدا
در بدن ما ساکن هستند -
3:21 - 3:25محیط را در روده نوزاد تغییر میدهند
-
3:25 - 3:29به طوری که میکروبهای بعدی
قادر به آمدن به آنجا باشند، -
3:29 - 3:31مثل مهاجمان اول
-
3:31 - 3:33ابتدا وارد میشوند و
زیرساختها را برای -
3:33 - 3:35ساکنین دیگر به منظور ساختن تنظیم میکنند.
-
3:36 - 3:39اگر نوزادان از طریق سزارین متولد میشوند،
-
3:39 - 3:43که مرحله اولیه کلونی شدن
بسیار متغیر است، -
3:43 - 3:48زیرا به جای واژن،
باکتریهای مدفوع و پوستی مادر، -
3:48 - 3:52به خصوص باکتریهای پوستی وارد
روده نوزاد میشوند. -
3:52 - 3:57و این پیشروی کلونیها را با آهنگی
کاملاً متفاوت تنظیم میکند، -
3:57 - 4:03و حقیقتا به خاطر اینکه با آنچه در طول
تکامل با آن سازگار شدهایم متفاوت است، -
4:03 - 4:08ممکن است بعداً برخی از مشکلات سلامتی را
برای نوزادان با سزارین ایجاد کند. -
4:08 - 4:11ما میتوانیم بهعنوان نمونه در اینجا
رشد وزن را در نظر بگیریم. -
4:11 - 4:14قبلاً در چندین مطالعه نشان داده شده که
-
4:14 - 4:16این ترکیب میکروبیوتای روده
-
4:16 - 4:18با وزن مرتبط است
-
4:18 - 4:21و همچنین احتمال ابتلا
به بیماریها را بالا میبرد -
4:21 - 4:24مانند دیابت یا بیماریهای قلبی عروقی.
-
4:24 - 4:27اما اکنون برخی از نشانهها هستند
-
4:27 - 4:29که شما میتوانید در مراحل نوزادی
-
4:29 - 4:32از نمونه مدفوع کودک ببینید.
-
4:32 - 4:35بعضی از میکروبها که
در بعضی از افراد وجود ندارند -
4:35 - 4:38بعدا باعث چاقی یا اضافه وزن در آنها
میشوند. -
4:39 - 4:43همچنین نشان داده شده است
که همان میکروبها -
4:43 - 4:46ممکن است در نوزادانی که
با سزارین متولد میشوند، -
4:46 - 4:51یا افرادی که در ابتدای زندگی با
آنتی بیوتیکهای زیاد در تماساند، نباشند. -
4:51 - 4:52و برای بستن این چرخه،
-
4:52 - 4:55در برخی تحقیقات نشان داده شده که
-
4:55 - 4:57نوزادان سزارینی یا در ابتدای زندگی
-
4:57 - 5:01برایشان کلی آنتی بیوتیک تجویز می شود یا
-
5:01 - 5:05با احتمال چاقی مفرط یا اضافه وزن
حتی تا ۵۰ درصد روبرو هستند -
5:05 - 5:06که زیاد است.
-
5:08 - 5:10حال، میدانم که ممکن است
در این مرحله فکر کنید -
5:10 - 5:14که، اوه نه، من یک (عمل) سزارین داشتم
یا از طریق سزارین متولد شدم -
5:14 - 5:17یا فرزند من آنتی بیوتیک دریافت کرده است.
-
5:18 - 5:21اما نمیخواهم شما نگران باشید.
-
5:21 - 5:24اگر این میکروبها مفقود شوند
-
5:24 - 5:26یا به هر دلیلی گم شوند،
-
5:26 - 5:29بعداً میتوان آنها را بهدست آورد،
-
5:29 - 5:32اما کودک فقط در این رابطه
به کمی کمک نیاز دارد. -
5:33 - 5:38چیزی که مدتی است به عنوان کمک
شناخته میشود شیردهی است. -
5:38 - 5:40شیر مادر نوعی اعجاز است:
-
5:40 - 5:44علاوه بر داشتن مواد مغذی برای کودک،
-
5:44 - 5:48به نظر میرسد که حاوی مواد غذایی
برای میکروبهای خوب نیز هست. -
5:50 - 5:53این برای یک نوزاد تغذیه کننده
از شیر مادر فوقالعاده است -
5:53 - 5:57اما همه ما میدانیم که همه نوزادان
از شیر مادر تغذیه نمیشوند. -
5:57 - 6:02پس چه کاری میتوانیم انجام دهیم تا
مطمئن شویم کودکانی که شیر مادر ندارند نیز -
6:02 - 6:04بتوانند رشد میکروبیشان را
-
6:04 - 6:08بعد از روبرو شدن با آن حوادث مخرب زندگی
بازیابی کنند -
6:08 - 6:12که ممکن است رشد
میکروبیوتای روده آنها را مختل کند؟ -
6:12 - 6:17و اکنون به بخشی از راه حل
واقعی این گفتگو میرسیم. -
6:17 - 6:22اخیرا گامهای بزرگی در تحقیقات این زمینه
برداشته شده است. -
6:22 - 6:26اول، مشخص شد که
اگر برخی از میکروبها نباشند، -
6:26 - 6:28میتوانند بلعیده شده باشند.
-
6:28 - 6:32ما میکروبهای خوبی را،
که بلعیده میشوند، پروبیوتیکها، مینامیم. -
6:32 - 6:34و پروبیوتیکها طی سالها
-
6:34 - 6:36در چند آزمایش بالینی همچنین روی نوزادان
استفاده شده که -
6:36 - 6:39اثرات عالی داشته مانند
-
6:39 - 6:42کاهش خطر ابتلا به اگزما در زندگی.
-
6:43 - 6:46انقلاب دوم زمانی تحقق یافت که
-
6:46 - 6:49چشم محققان به شیر مادر معطوف شد.
-
6:49 - 6:51منطقی بود، همانطور که ذکر کردم،
-
6:51 - 6:56قبلاً مشخص شده بود که شیردهی
قادر است از پیشرفت سالم -
6:56 - 6:58میکروبیوتای روده حمایت کند.
-
7:00 - 7:03ذرات در شیر مادر وجود داشت
-
7:04 - 7:07که قبلاً در دهه ۱۹۳۰ کشف شده بود،
-
7:07 - 7:10به نام الیگوساکاریدهای شیر انسانی،
-
7:10 - 7:13اما عملکرد آنها یک راز باقی مانده است
-
7:13 - 7:17برای چند دهه و چند دهه
پس از کشف اولیهشان -
7:18 - 7:20آنها واقعاً برای محققان گیجکننده بودند،
-
7:20 - 7:24آنها واقعاً در شیر انسان فراوان هستند.
-
7:24 - 7:28آنها درواقع سومین گروه بزرگ
از جامدات هستند، -
7:28 - 7:32اما از سوی انسان قابل هضم نیستند،
چه برسد به شیرخواران. -
7:32 - 7:35پس چرا مادران چیزی مثل
شیر مادر سنتز میکنند، -
7:35 - 7:38از منابعشان برای قرار دادن
چیزی در آنجا استفاده میکنند -
7:38 - 7:41که توسط نوزاد قابل استفاده نیست؟
-
7:41 - 7:44معمولاً طبیعت به این صورت کار نمیکند.
-
7:44 - 7:45درست است؟
-
7:45 - 7:49بنابراین کشف مهمی بود
وقتی سرانجام فهمیده شد -
7:49 - 7:51نقش این ذرات چیست،
-
7:51 - 7:56اینکه میکروبهایی که برای نوزادان
مناسب هستند را بهطور انتخابی تغذیه کنید، -
7:56 - 8:00و این راه بر سلامت نوزادان تاثیر می گذارد.
-
8:00 - 8:04بیش از صد ساختار مختلف HMO وجود دارد،
-
8:04 - 8:09و امروزه قادریم برخی از آنها
را نیز در آزمایشگاه ترکیب کنیم، -
8:10 - 8:12و به ما امکان میدهند
تا آنها را با پروبیوتیک -
8:12 - 8:16برای کودکان و نوزادانی که قادر به
-
8:16 - 8:18دریافت آنها از شیر مادر برای
ترمیم میکروبیوتایشان -
8:18 - 8:21بعد از روبرو شدن با حوادث نابسامان
-
8:21 - 8:24زندگی نیستند بستهبندی کنیم.
-
8:25 - 8:28و این راه حل است.
-
8:28 - 8:31به عنوان یک محقق،
باید در این مرحله بگویم -
8:31 - 8:34تحقیقات در این زمینه هنوز ادامه دارد
-
8:34 - 8:37و کارهای زیادی باید انجام شود.
-
8:37 - 8:40این جمله مورد علاقه ما دانشمندان است.
-
8:40 - 8:45اما ما در جهت فهم
بهتر و بهتر گام بر میداریم -
8:45 - 8:49که مهمترین میکروبهای مهم مفقود
در موقعیتهای مختلف هستند -
8:49 - 8:54و چه HMO هایی را باید با کدام
پروبیوتیکها -
8:54 - 9:00برای کمک به ترمیم میکروبی آن
کودکی خاص در آن مورد خاص بستهبندی کنیم . -
9:01 - 9:04و من آرزو دارم از این صحبت به یاد بیاورید
-
9:04 - 9:09که، بله، کودک شیرخوار متولد شده
با زایمان طبیعی میکروبیوتایی را دارد -
9:09 - 9:11که ما برای سازش با آن تکامل یافتهایم،
-
9:11 - 9:14اما در مواردی که امکانپذیر نباشد،
-
9:14 - 9:19وسایلی برای کاهش پیامدهای منفی
برای سلامتی وجود دارد. -
9:21 - 9:26در آخر، آرزو میکنم
برای مدتی جهانی را تصور کنید، -
9:26 - 9:29جهانی که چنان سیستم مراقبتهای بهداشتی
وجود داشته باشد -
9:29 - 9:31که وقتی کودک خود را به
معاینه مراقبتهای بهداشتی میبرید، -
9:32 - 9:36آنها به طور مرتب رشد میکروبیوتای روده
را در آن نوزاد کنترل کنند، -
9:36 - 9:38و در صورت بروز هرگونه اختلال،
-
9:38 - 9:42محصولی متناسب
برای ترمیم میکروبیوتا -
9:42 - 9:44تجویز شود.
-
9:45 - 9:48منظورم این است، چقدر عالی خواهد بود،
-
9:48 - 9:52اگر بروز هرگونه بیماری مزمنب
خاطر این -
9:52 - 9:55سیستم مراقبتهای بهداشتی پیشگیرانهب
سیار نادر باشد. -
9:56 - 9:58میتوانید چنین دنیایی
را تصور کنید؟ -
9:59 - 10:03آیا باور دارید که
این نوع آینده ممکن است؟ -
10:06 - 10:07من دارم.
-
10:07 - 10:10من به آن آینده باور دارم
و میخواهم مشارکت کنم -
10:10 - 10:12در آشکار شدن آن آینده،
-
10:13 - 10:18آیندهای که در آن هر کودک
یک نقطه شروع برابر برای زندگی دارد -
10:18 - 10:20که برای سلامتی همه عمر
قابل برنامهریزی باشد. -
10:21 - 10:22سپاسگزارم.
-
10:22 - 10:25(تشویق حضار)
- Title:
- چگونه میکروبهای روده ای که با آنها به دنیا آمدهاید بر سلامتی تمام عمر شما تأثیر میگذارد
- Speaker:
- حنا-ماریا یوسیتوپا
- Description:
-
محقق میکروبیوم، حنا-ماریا یوسیتوپا، میگوید: سلامتی شما ممکن است در روز تولدتان تعیین شود. در این گفتگوی جالب، او نشان میدهد که چگونه میکروبهای رودهای که هنگام تولد و به عنوان شیرخوار به دست میآورید، سلامت شما را در بزرگسالی تحت تأثیر قرار میدهد - و تحقیقات جدید میکروبیوم را که میتواند به مشکلاتی مانند چاقی و دیابت کمک کنند، مورد بحث قرار میدهد.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 10:40
Leila Ataei approved Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Leila Ataei edited Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Masoud Motamedifar accepted Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Masoud Motamedifar edited Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Mahshid Moballegh Nasery edited Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Mahshid Moballegh Nasery edited Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Mahshid Moballegh Nasery edited Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health | ||
Masoud Motamedifar declined Persian subtitles for How the gut microbes you're born with affect your lifelong health |