光害問題和五個超簡單的補救方法

曾經盯著滿是星星的夜空看嗎？天文學家凱爾西·強生說：除非我們現在就採取行動，這個驚人的景觀有消失的風險。在這場迷人且有趣的演說中，她解釋光害影響地球上幾乎每個物種，包括我們，並分享人人都辦得到的五件無比簡單做法，來協助解決這個問題。

除非你曾經好好地在
國際太空站待過很長的時間，

不然你應該不會很熟悉這個景象。

這是美國的東岸。

在右下方這裡的是紐約，

這是一條光帶，一路穿過
華盛頓哥倫比亞特區。

那些城市像珠寶一樣在發光，

可以用光的網絡來追蹤高速公路。

所有這些光都非常上相。

但，有一個問題。

那些光的目的是要
照亮我們的人行道、

我們的街道、我們的房子。

可是這些光反而
向上發散，進入天空，

再向外進入宇宙，

那對我們一點好處也沒有。

當我看到地球這樣的照片，

我看到的是環境大災難。

那些並不是珠寶，

那些是腫瘤。

我是天文學家，所以，

大家應該不意外，

我向來都很熱愛夜空。

我算是個有腳的陳詞濫調。

但當我在明尼蘇達長大時，

夏天晚上我最喜歡做的其中一件事

就是帶著（印著布娃娃）
拉基德·安的老睡袋，

跑到我房子後面的野外去，

花數小時的時間看著夜空。

為了做這件事，我得要
勇敢面對的不僅是黑暗，

還有成群的蚊子，

且我的睡袋味道也不是很好聞。

（笑聲）

但，我特別喜歡尋找某一顆星星，

每晚都在找它。

接著，我會玩一個遊戲，

我會試著非常努力地
聚焦在那顆星星上，

讓我視線中的其他
一切都漸漸消失，

最後我眼中就只有那顆星星。

我只能短暫保持那樣專注的聚焦。

但，當我做到時，

我能深刻感受到和宇宙的連結。

幾乎會有一種眩暈感，

好像我會掉入到太空中。

這種情況發生時——

我知道聽起來有點荒謬，
但我會同時有種

深不可測的渺小感，

以及奇怪的重要感。

我每晚都在找的星星
叫做「織女一」。

織女一是天琴座最明亮的一顆星，

我有一隻狗也叫天琴，
這並非巧合。

（笑聲）

但這種體驗正在消逝。

我最愛的星座，天琴座，

這是從曼哈頓看到的天琴座。

住在都市和近郊環境中的人，

如果晚上他們走出門向上看，

他們不會對宇宙的宏偉
感到驚奇不已，

反而幾乎什麼都看不到。

夜空會變成這樣
平凡無奇、一片空白，

原因當然是我們
在夜晚所產生出的光。

我們遠從太空看見的那些光，

向上照射到大氣層，

在那裡，它們會彈來彈去，
創造出這種沒有特色的光霧。

這種沒有特色的光霧有個名字，

叫做光害（光污染）。

身為天文學家，我可以

根據夜空中星星的亮度，

來判斷出光害的嚴重程度。

結果發現，

如果你想要試著解開宇宙的秘密，

若能夠看見宇宙就會很有幫助。

且——

（笑聲）

真的。

我們想要試著偵測的光，

來自數百萬或數十億
光年之外的地方，

一般來說這些光相當微弱。

身為天文學家，

我每天的工作都得要處理這個問題，

我必須告訴各位，這是個「大」問題。

這個問題並不只是失去觀星的

古怪能力而已，還要更糟糕許多。

比如，無數的星球
和動物物種會受到影響。

所以我們可以來談海龜、

傳粉昆蟲，

或者任何其他超級重要的物種，

牠們都相當可愛。

但，我想要談談這些安靜
又不出風頭的狗海螺。

各位可能見過牠們，
只是沒有想太多。

但，牠們很酷。

在一整年的時間中，

狗海螺很少會移動超過十公尺。

那就表示，當牠們
攻擊牠們的獵物時，

牠們可以達到大約
每小時一毫米的輕快速度。

且——

（笑聲）

這種方式還行得通，

因為牠們攻擊的對象
是藤壺這類生物。

（笑聲）

這些狗海螺住在
海岸的潮間帶區域，

結果發現，牠們對
那裡的生態系統非常重要。

牠們不僅是具有主宰地位的
無脊椎獵食動物其中的一種，

其他動物，如螃蟹和鳥類，
還認為牠們相當可口。

這就讓這些可憐的蝸牛處在
一種很不穩定的情況中，

因為，如果牠們到太深的水中，

那螃蟹就會成為威脅，

但如果牠們離開水太遠，

鳥類就會有大餐可吃。

為什麼天文學家
要跟各位談狗海螺？

我問我這個問題。

因為牠們的行為
會受到光害的影響。

比如，如果狗海螺

在晚上受到人工光線的照射，

牠們和獵食者一起待在
水底的可能性會變成兩倍。

讓就會讓牠們的風險增加。

畢竟牠們無法快速逃走。

所以，這些——

（笑聲）

另一個問題是，牠們的移動
速度真的和蝸牛一樣。

如果一個地區的所有
狗海螺都被消滅，

可能要花數十年才能
重新生成出這樣的數量。

那接著就會影響到
其生態系統的其他部分，

以及其他物種，
如鳥類、藤壺，和螃蟹。

這只是一個小小黏黏的例子，

說明光害如何對整個生態系統

造成災難性的效應。

差不多至今所有被研究過的物種

都受到光害的影響。

包括人類在內。

所以，咱們來談談我們自己。

各位可能不會訝異

光害會影響你們晚上睡好的能力。

但各位可能會很訝異
光害和肥胖有關。

事實上，一項近期研究發現，

在八十個國家中

有至少七成的肥胖要歸因於光害。

不僅如此，

光害所造成的體重過重

跟吃垃圾食物一樣。

還有更糟糕的。

晚上受到大量

人工光線照射的人

得到乳癌的可能性高出 50%。

事實上，光害和各種癌症都有關。

在受控制的實驗室實驗中，

夜晚人工光線照射的增加

和腫瘤成長的速度有直接的關係。

各位可能很納悶，正常的光

怎麼可能會影響癌症增長的速度。

這很可能和一種超級
重要的荷爾蒙有關，

那就是褪黑素，

人類經過數百萬年的演化，
會以日夜循環的週期

或二十四小時生理節奏
來產生褪黑素。

發生的狀況是，在晚上，

光照影響到眼睛後面的視網膜時，

就可能會打斷褪黑素的製造，

當褪黑素的製造被打斷，

其他化學過程的整個鏈鎖就受影響，

包括雌激素的製造。

當我們的化學平衡被破壞，

很糟的事就可能會發生。

事實上，糟糕的程度到了

國際癌症研究機構都說

打斷人類的二十四小時生理節奏

是可能的致癌物質。

為了好玩，我想告訴大家，
光害也有其他關聯……

咱們來瞧瞧——頭痛、
焦慮、憂鬱、糖尿病、

心血管疾病，及許多其他。

但，也許你不在乎你的健康。

反正我們都會死，
不如就死在很亮的房間裡。

（笑聲）

各位會覺得死很好笑，
這點很不可思議。

（笑聲）

各位可能還是會在乎錢。

浪費掉的光所造成的花費，

我指的只是那些向外射向宇宙，
對我們沒用處的光，

一年要花三十億美元。

這麼多錢，足以拿來建造，
比如一千座實用等級的風車，

或者資助整個華府的
公立學校系統至少兩年，

或者——這是我的最愛，
因為我真的想要，但買不起——

購買三萬台特斯拉
Model X 休旅車。

（笑聲）

且這也算入電動車扣抵稅額。

另外，還有存在成本。

我沒有任何資料

可以說明和我們在宇宙中的位置

失去連結對我們會有什麼影響。

但，我相信，

這很可能比我能和各位分享的

任何恐怖統計數據更衝擊人類。

隨時間，情況會更糟。

大約每三十五年，
光害的量就會翻一倍。

那就表示，在接下來的十年間，

幾乎美國的整個東半部

都將會永遠比曙光暮光還要亮。

光害還有另一個問題。

這個問題的嚴重程度
比我們看得見的更糟糕。

我們的眼睛演化到只能偵測
完整光譜中的小小一段範圍。

所有我們看不見的光，

這些隱形的光，

也有污染問題。

這些光多半來自現代科技，
比如手機或車對車的雷達，

或者，很顯然，我們現在
還需要能彼此交談的器具。

所有這些現代科技
都會釋出很強的訊號，

能夠完全淹沒

我們想要偵測的這些極微弱光線，

來自地球外，宇宙其他地方的光線，

順便一提，地球外也就是
宇宙大部分的地方。

（笑聲）

然後，還有衛星。

不論是在可見光或不可見光的
波長，衛星都是個問題，

有許多私人公司有計畫
打算要將數萬個衛星

部署到地球的軌道上，

這麼一來，它們的數量不僅

會真正超過天空中
可見星星的數目，

同時也會將不可見光照射回地球。

所以，對我這種使用不可見光
來研究宇宙的天文學家來說，

那就會像是盯著太陽，

試圖想看到它背後的生日蠟燭。

好，我想要澄清一下，

這些現代科技本身並沒有什麼錯。

不論是手機、衛星，或汽車雷達。

至於廚房器具我就不太確定了。

（笑聲）

我還沒有失控去買一個
會跟我的手機交談的烤箱回來。

且晚上我也和其他人
一樣會用到光。

但，重點來了。

世界上的一些問題，

就像我們今天聽到的問題，
之後還會聽到更多

都大到讓人無法招架，
且似乎很棘手。

可見光的光害並不是這種問題。

它其實無比簡單，好嗎？

以下有五件超簡單的事，
大家都能做到。

需要多強的光就開多強，不要過度。

不需要用光時就不要用光。

你在用光的時候，
確保將它們遮下來，

不要讓它們射入天空中。

咱們來談談 LED 燈。

如果可以選，不要買藍色的 LED 燈。

尋找有「溫暖白色」字樣的燈。

如果你買寫著「自然光」
或「日光」的 LED 燈，

那就像是在說，你痛恨太空。

（笑聲）

最後，

各位可以推動這個觀念。

即使是在你當地的社區，
找找燈光的代碼，

是否能夠調整到對夜空比較友善。

我大膽的說，各位甚至可以
在聯邦的層級做推行，

可以禮貌地請求我們的
聯邦官員，在座可能就有，

請他們不要將我們的隱形宇宙景觀

拍賣給出價最高的人
讓他們任意污染，

現況正是如此。

我要當個好教授，

給各位一些回家功課。

如果你從來沒有見過
真正的黑暗夜空，

我希望你能走出去，自己體驗一下。

因為，如果你不這麼做，

你不會知道你錯失了什麼，

你也不會知道人類正在失去什麼。

謝謝。

（掌聲）