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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:14.82,0:00:20.54,Default,,0000,0000,0000,,Ein gemütlicher Fernsehabend \Nauf der Couch zu zweit geht zu Ende.
Dialogue: 0,0:00:22.19,0:00:24.74,Default,,0000,0000,0000,,Der Film war wirklich kein Höhepunkt.
Dialogue: 0,0:00:26.18,0:00:28.73,Default,,0000,0000,0000,,Die Frau verabschiedet sich ins Bett:
Dialogue: 0,0:00:29.46,0:00:32.65,Default,,0000,0000,0000,,"Du Schatz, ich glaub, \Nich werde heute nicht mehr alt.
Dialogue: 0,0:00:32.65,0:00:34.60,Default,,0000,0000,0000,,Mit mir brauchst du nicht rechnen."
Dialogue: 0,0:00:35.28,0:00:39.78,Default,,0000,0000,0000,,Er ergreift die Chance \Nund verabschiedet sich ins Arbeitszimmer:
Dialogue: 0,0:00:39.78,0:00:43.38,Default,,0000,0000,0000,,"Liebling, macht nichts, \Nich muss eh noch ein bisschen arbeiten."
Dialogue: 0,0:00:45.05,0:00:47.95,Default,,0000,0000,0000,,Sobald beide ungestört sind, \Nwidmen sie sich
Dialogue: 0,0:00:47.95,0:00:50.69,Default,,0000,0000,0000,,dem eigentlichen Höhepunkt des Abends.
Dialogue: 0,0:00:51.20,0:00:53.80,Default,,0000,0000,0000,,Er checkt die ein \Noder andere Business-E-Mail
Dialogue: 0,0:00:53.80,0:00:58.02,Default,,0000,0000,0000,,und switcht dann relativ schnell \Nauf seine favorisierten --
Dialogue: 0,0:00:58.90,0:01:01.50,Default,,0000,0000,0000,,genau -- Porno- und Sex-Seiten.
Dialogue: 0,0:01:01.86,0:01:06.32,Default,,0000,0000,0000,,Was er nicht weiß, ist, \Ndass sie zeitsynchron
Dialogue: 0,0:01:06.32,0:01:09.90,Default,,0000,0000,0000,,sich mit dem Sex-Toy ihrer Wahl verwöhnt
Dialogue: 0,0:01:10.65,0:01:14.89,Default,,0000,0000,0000,,und das sie innerhalb von Minuten \Norgastisch dahinschmelzen lässt.
Dialogue: 0,0:01:16.46,0:01:20.37,Default,,0000,0000,0000,,Beide schlafen tiefenentspannt \Nnebeneinander vor Mitternacht ein.
Dialogue: 0,0:01:21.74,0:01:25.85,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ihr denkt, dass dieses Ritual \Nselten ist in unserem Lande,
Dialogue: 0,0:01:25.85,0:01:30.96,Default,,0000,0000,0000,,dann muss ich euch leider enttäuschen --\Ndas ist vielerorts Alltag.
Dialogue: 0,0:01:31.93,0:01:33.38,Default,,0000,0000,0000,,Und wer kennt das nicht?
Dialogue: 0,0:01:33.39,0:01:36.48,Default,,0000,0000,0000,,Da hat man einen Partner, den man liebt
Dialogue: 0,0:01:36.48,0:01:39.62,Default,,0000,0000,0000,,und den man auch noch \Nirgendwie halbwegs attraktiv findet,
Dialogue: 0,0:01:39.62,0:01:43.04,Default,,0000,0000,0000,,und dann kommt der Alltag \Nund der legt sich so über die Lust.
Dialogue: 0,0:01:43.51,0:01:47.56,Default,,0000,0000,0000,,Und dann gibt es so viele Möglichkeiten, \Nsich alternativ zu vergnügen.
Dialogue: 0,0:01:47.56,0:01:50.29,Default,,0000,0000,0000,,Nur ist auch ein bisschen peinlich,\Ndarüber zu sprechen,
Dialogue: 0,0:01:50.29,0:01:56.05,Default,,0000,0000,0000,,und man möchte ja auch den Partner \Nnicht kränken oder nachhaltig irritieren.
Dialogue: 0,0:01:57.86,0:01:59.63,Default,,0000,0000,0000,,Eins ist Gewiss:
Dialogue: 0,0:01:59.64,0:02:03.30,Default,,0000,0000,0000,,Die Anzahl von Orgasmen ohne Partner,
Dialogue: 0,0:02:03.99,0:02:06.57,Default,,0000,0000,0000,,zumindest ohne verbindlichen Partner,
Dialogue: 0,0:02:06.57,0:02:10.81,Default,,0000,0000,0000,,die hat in den letzten Jahren \Nmassiv zugenommen.
Dialogue: 0,0:02:12.38,0:02:15.15,Default,,0000,0000,0000,,Lustlosigkeit ist eines der Themen
Dialogue: 0,0:02:15.15,0:02:18.03,Default,,0000,0000,0000,,in meiner Praxis\Nfür Paar- und Sexualtherapie.
Dialogue: 0,0:02:18.90,0:02:24.11,Default,,0000,0000,0000,,Aber sind wir wirklich \Nso "overworked" and "underfucked",
Dialogue: 0,0:02:24.11,0:02:25.86,Default,,0000,0000,0000,,wie wir immer vorgeben?
Dialogue: 0,0:02:26.66,0:02:30.45,Default,,0000,0000,0000,,Oder sind wir nicht vielleicht \Nschon ein wenig "oversexed"
Dialogue: 0,0:02:30.45,0:02:32.73,Default,,0000,0000,0000,,und dadurch bedingt "underworked"?
Dialogue: 0,0:02:34.75,0:02:37.11,Default,,0000,0000,0000,,Wenn man sich die Lustlosigkeit\Neinmal näher anschaut,
Dialogue: 0,0:02:37.11,0:02:38.43,Default,,0000,0000,0000,,stellt man schnell fest,
Dialogue: 0,0:02:38.43,0:02:40.64,Default,,0000,0000,0000,,es ist nämlich\Nkeine generelle Lustlosigkeit,
Dialogue: 0,0:02:40.64,0:02:42.88,Default,,0000,0000,0000,,sondern eine partnerbezogene.
Dialogue: 0,0:02:43.35,0:02:47.33,Default,,0000,0000,0000,,Und das liegt unter anderem \Nan dem sogenannten Coolidge-Effekt.
Dialogue: 0,0:02:47.82,0:02:49.42,Default,,0000,0000,0000,,Dazu eine kleine Geschichte:
Dialogue: 0,0:02:49.42,0:02:52.62,Default,,0000,0000,0000,,Calvin Coolidge war \Nein US-amerikanischer Präsident,
Dialogue: 0,0:02:52.62,0:02:55.44,Default,,0000,0000,0000,,der vor 100 Jahren \Nmit seiner Gattin Grace
Dialogue: 0,0:02:55.44,0:02:57.12,Default,,0000,0000,0000,,eine Hühnerfarm besuchte.
Dialogue: 0,0:02:57.68,0:02:59.95,Default,,0000,0000,0000,,Nach einer getrennten Führung
Dialogue: 0,0:02:59.95,0:03:02.81,Default,,0000,0000,0000,,kam seine Frau ganz aufgeregt \Nauf ihn zu und sagte:
Dialogue: 0,0:03:03.26,0:03:08.29,Default,,0000,0000,0000,,„Calvin, stell dir vor,\Nder Hahn treibt es 12 Mal am Tag.“
Dialogue: 0,0:03:09.45,0:03:14.84,Default,,0000,0000,0000,,Daraufhin er: "Grace, mein Schatz, \Naber nicht immer mit derselben Henne."
Dialogue: 0,0:03:18.42,0:03:22.91,Default,,0000,0000,0000,,Sexueller Überdruss, \Nnachlassende sexuelle Funktionen,
Dialogue: 0,0:03:24.59,0:03:28.56,Default,,0000,0000,0000,,dieser Effekt tritt leider \Nnicht nur bei Tieren
Dialogue: 0,0:03:28.56,0:03:33.21,Default,,0000,0000,0000,,bei fortwährend demselben Partner auf, \Nsondern auch bei uns Menschen.
Dialogue: 0,0:03:34.23,0:03:36.43,Default,,0000,0000,0000,,Und das ist ja auch irgendwie ein Dilemma:
Dialogue: 0,0:03:37.71,0:03:43.26,Default,,0000,0000,0000,,Liebe braucht Nähe, \Naber Erotik braucht Abstand.
Dialogue: 0,0:03:43.26,0:03:48.100,Default,,0000,0000,0000,,Wir sehnen uns nach Verbindlichkeit, \Nnach Gut-aufgehoben-Sein, nach Nähe.
Dialogue: 0,0:03:48.100,0:03:51.43,Default,,0000,0000,0000,,Und dann sehnen wir uns\Nnoch nach Neuigkeit,
Dialogue: 0,0:03:51.43,0:03:53.25,Default,,0000,0000,0000,,Abenteuer und Aufregung.
Dialogue: 0,0:03:53.70,0:03:56.89,Default,,0000,0000,0000,,Wie kann denn das \Nüberhaupt zusammenpassen?
Dialogue: 0,0:03:58.18,0:04:02.49,Default,,0000,0000,0000,,Der Alltag ist keine gute Leinwand \Nfür unsere sexuellen Fantasien.
Dialogue: 0,0:04:03.68,0:04:06.12,Default,,0000,0000,0000,,Wir machen jetzt ein kleines Experiment.
Dialogue: 0,0:04:06.82,0:04:10.15,Default,,0000,0000,0000,,Schließt dazu bitte einmal kurz die Augen
Dialogue: 0,0:04:11.34,0:04:17.35,Default,,0000,0000,0000,,und denkt an die schönste \NNebensache der Welt, an Sex.
Dialogue: 0,0:04:18.65,0:04:19.65,Default,,0000,0000,0000,,Genau.
Dialogue: 0,0:04:21.49,0:04:24.82,Default,,0000,0000,0000,,Und sei einmal neugierig,
Dialogue: 0,0:04:25.42,0:04:30.59,Default,,0000,0000,0000,,was für Bilder da \Nvor deinem inneren Auge kommen
Dialogue: 0,0:04:35.51,0:04:37.10,Default,,0000,0000,0000,,und was für Gefühle.
Dialogue: 0,0:04:42.98,0:04:48.07,Default,,0000,0000,0000,,Und was diese Bilder \Nund diese Gefühle mit dir machen.
Dialogue: 0,0:04:50.51,0:04:52.14,Default,,0000,0000,0000,,Vielen Dank.
Dialogue: 0,0:04:53.50,0:04:55.83,Default,,0000,0000,0000,,Ich gehe mal davon aus, dass die Wenigsten
Dialogue: 0,0:04:55.84,0:04:58.26,Default,,0000,0000,0000,,an den Akt der Fortpflanzung \Ngedacht haben,
Dialogue: 0,0:04:58.26,0:05:00.29,Default,,0000,0000,0000,,an die Zeugung eines Kindes.
Dialogue: 0,0:05:01.66,0:05:04.68,Default,,0000,0000,0000,,Nun ja, ich gehe jetzt davon aus...
Dialogue: 0,0:05:04.68,0:05:07.30,Default,,0000,0000,0000,,Vielleicht schon ein paar mehr \Nans Liebe machen,
Dialogue: 0,0:05:08.26,0:05:10.76,Default,,0000,0000,0000,,so dem Sex in der Partnerschaft.
Dialogue: 0,0:05:11.50,0:05:13.65,Default,,0000,0000,0000,,Die meisten werden jedoch
Dialogue: 0,0:05:13.65,0:05:16.100,Default,,0000,0000,0000,,an die triebhafte Seite \Nder Sexualität gedacht haben,
Dialogue: 0,0:05:16.100,0:05:20.13,Default,,0000,0000,0000,,die mit Abenteuer, Leidenschaft \Nund Aufregung einhergeht
Dialogue: 0,0:05:20.13,0:05:23.44,Default,,0000,0000,0000,,und diesem unwahrscheinlich \Nguten Gefühl im Bauch.
Dialogue: 0,0:05:24.65,0:05:30.61,Default,,0000,0000,0000,,Fortpflanzung, Liebe und Triebe, \Ndas sind die drei Dimensionen von Sex.
Dialogue: 0,0:05:32.22,0:05:34.99,Default,,0000,0000,0000,,In der sexuellen Revolution,
Dialogue: 0,0:05:35.58,0:05:40.24,Default,,0000,0000,0000,,da hat sich die Fortpflanzung \Nvon der Sexualität entkoppelt
Dialogue: 0,0:05:40.24,0:05:45.29,Default,,0000,0000,0000,,durch die Pille, die eingeführt wurde, \Nund die Straffreiheit von Abtreibung.
Dialogue: 0,0:05:48.19,0:05:51.44,Default,,0000,0000,0000,,Sex konnte frei genossen werden, \NKinder waren planbar
Dialogue: 0,0:05:51.44,0:05:55.24,Default,,0000,0000,0000,,und der Slogan damals war: \N"Make love, not war."
Dialogue: 0,0:05:57.93,0:06:03.64,Default,,0000,0000,0000,,Was heute passiert, ist eine wesentlich \Nbrisantere gesellschaftliche Entwicklung.
Dialogue: 0,0:06:03.64,0:06:07.88,Default,,0000,0000,0000,,Heute spalten sich \Ndie Triebe aus der Liebe ab,
Dialogue: 0,0:06:07.88,0:06:10.89,Default,,0000,0000,0000,,und zwar durch einen \Nenormen Sog nach draußen.
Dialogue: 0,0:06:12.38,0:06:15.91,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben heute Pornos,\Ndie laufen 24 Stunden am Tag
Dialogue: 0,0:06:15.91,0:06:18.36,Default,,0000,0000,0000,,in den abenteuerlichsten Genres,
Dialogue: 0,0:06:18.36,0:06:20.23,Default,,0000,0000,0000,,in 3D-Welten,
Dialogue: 0,0:06:20.75,0:06:24.63,Default,,0000,0000,0000,,mittlerweile auch in 4D-Welten,\Nin virtuellen Welten,
Dialogue: 0,0:06:24.63,0:06:28.06,Default,,0000,0000,0000,,und mit einem entsprechenden \NGanzkörperanzug.
Dialogue: 0,0:06:28.06,0:06:31.06,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben Sex-Toys, \Ndie werden immer interaktiver.
Dialogue: 0,0:06:31.06,0:06:36.05,Default,,0000,0000,0000,,Wir können heute in Timbuktu sitzen \Nund mit jemanden am Nordpol Sex haben.
Dialogue: 0,0:06:36.91,0:06:39.31,Default,,0000,0000,0000,,Hinzu kommen Millionen an Menschen,
Dialogue: 0,0:06:39.31,0:06:42.67,Default,,0000,0000,0000,,die über diese zahlreichen\NApps und Portale
Dialogue: 0,0:06:43.19,0:06:47.59,Default,,0000,0000,0000,,unverbindliche und käufliche \Nsexuelle Angebote suchen.
Dialogue: 0,0:06:48.45,0:06:51.80,Default,,0000,0000,0000,,Viele in verbindlichen Partnerschaften, \Nnebenbei gesagt,
Dialogue: 0,0:06:51.80,0:06:55.80,Default,,0000,0000,0000,,und alles aus der heimischen Komfortzone \Nanbahnbar.
Dialogue: 0,0:06:56.20,0:06:58.12,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben heute die Qual der Wahl.
Dialogue: 0,0:06:58.12,0:07:00.14,Default,,0000,0000,0000,,Sex-Traffic hat sich heute
Dialogue: 0,0:07:00.14,0:07:05.60,Default,,0000,0000,0000,,in die High-Speed-Datenautobahnen \Ndes Internets verschoben
Dialogue: 0,0:07:05.60,0:07:10.22,Default,,0000,0000,0000,,und sorgt für eine weitere\NVerkehrsberuhigung
Dialogue: 0,0:07:10.23,0:07:12.42,Default,,0000,0000,0000,,innerhalb der Partnerschaft.
Dialogue: 0,0:07:13.53,0:07:19.32,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir uns den Slogan anschauen \N"Make love, not war",
Dialogue: 0,0:07:20.16,0:07:26.51,Default,,0000,0000,0000,,verändert der sich nicht heute \Nin ein "Make sex, not love"?
Dialogue: 0,0:07:27.55,0:07:30.98,Default,,0000,0000,0000,,Und was ist eigentlich mit der Liebe?
Dialogue: 0,0:07:32.28,0:07:33.45,Default,,0000,0000,0000,,Ganz schön einsam.
Dialogue: 0,0:07:33.95,0:07:36.38,Default,,0000,0000,0000,,Hat die Liebe \Nin diesen turbulenten Zeiten
Dialogue: 0,0:07:36.38,0:07:38.38,Default,,0000,0000,0000,,überhaupt noch eine Chance?
Dialogue: 0,0:07:41.09,0:07:44.88,Default,,0000,0000,0000,,Wir alle nutzen diese Freiheiten \Nund experimentieren damit.
Dialogue: 0,0:07:46.78,0:07:52.29,Default,,0000,0000,0000,,Und diese Freiheiten betreffen uns alle, \Nfrüher oder später, direkt oder indirekt,
Dialogue: 0,0:07:52.29,0:07:55.42,Default,,0000,0000,0000,,in unserer Partnerschaft,\Nin unserer Familie
Dialogue: 0,0:07:55.42,0:07:57.51,Default,,0000,0000,0000,,oder in unserem Freundeskreis.
Dialogue: 0,0:07:57.51,0:08:00.44,Default,,0000,0000,0000,,Und diese Freiheiten verändern sukzessive
Dialogue: 0,0:08:00.82,0:08:04.25,Default,,0000,0000,0000,,unsere sexuellen Fantasien,\Nunsere Skripte,
Dialogue: 0,0:08:05.14,0:08:06.43,Default,,0000,0000,0000,,das, was wir wollen,
Dialogue: 0,0:08:06.43,0:08:09.78,Default,,0000,0000,0000,,und das, was wir überhaupt noch\Nin der Lage sind zu können.
Dialogue: 0,0:08:10.37,0:08:11.98,Default,,0000,0000,0000,,Die Messlatte ist sehr hoch.
Dialogue: 0,0:08:12.51,0:08:16.10,Default,,0000,0000,0000,,Ich arbeite seit 25 Jahren \Nals Neurologin und Psychotherapeutin
Dialogue: 0,0:08:16.10,0:08:19.84,Default,,0000,0000,0000,,und natürlich sehe ich mehr \Ndie Kehrseite der Medaille.
Dialogue: 0,0:08:20.34,0:08:23.52,Default,,0000,0000,0000,,Und dabei beobachte ich \Nin den letzten 10 Jahren
Dialogue: 0,0:08:23.52,0:08:25.46,Default,,0000,0000,0000,,deutliche Veränderungen von den Themen,
Dialogue: 0,0:08:25.46,0:08:28.47,Default,,0000,0000,0000,,mit denen Klienten zu mir\Nin meine Praxis kommen.
Dialogue: 0,0:08:28.47,0:08:30.72,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt vier große Themenfelder.
Dialogue: 0,0:08:31.26,0:08:36.32,Default,,0000,0000,0000,,Erstens: Alte sexuelle Funktionsstörungen \Nim neuen Gewand.
Dialogue: 0,0:08:36.80,0:08:40.64,Default,,0000,0000,0000,,Zu mir kommen junge Männer \Nmit Potenzstörungen
Dialogue: 0,0:08:40.64,0:08:42.19,Default,,0000,0000,0000,,und Viagra in der Tasche.
Dialogue: 0,0:08:42.19,0:08:45.86,Default,,0000,0000,0000,,Zu Pornos geht alles prima, \Nbeim Partner gar nichts mehr.
Dialogue: 0,0:08:47.29,0:08:53.05,Default,,0000,0000,0000,,Orgasmusverzögerung und Orgasmushemmung \Nist paradoxerweise im Kommen.
Dialogue: 0,0:08:56.60,0:09:00.85,Default,,0000,0000,0000,,Und die Männer emanzipieren sich \Nin Lustlosigkeit,
Dialogue: 0,0:09:00.85,0:09:03.77,Default,,0000,0000,0000,,aber ihr wisst schon: \Nkeine generelle Lustlosigkeit,
Dialogue: 0,0:09:03.77,0:09:05.68,Default,,0000,0000,0000,,nur eine partnerbezogene.
Dialogue: 0,0:09:06.41,0:09:08.84,Default,,0000,0000,0000,,Zweitens: Es gibt \Nquantitative Veränderungen.
Dialogue: 0,0:09:08.84,0:09:13.46,Default,,0000,0000,0000,,Die Schere geht immer weiter auseinander \Nzwischen den Unberührten,
Dialogue: 0,0:09:13.46,0:09:16.21,Default,,0000,0000,0000,,die sich hervorragend \Nim Internet versorgen
Dialogue: 0,0:09:17.59,0:09:19.46,Default,,0000,0000,0000,,und schon alles theoretisch wissen,
Dialogue: 0,0:09:19.46,0:09:21.82,Default,,0000,0000,0000,,aber überhaupt keine\Npraktische Erfahrung haben,
Dialogue: 0,0:09:21.82,0:09:25.19,Default,,0000,0000,0000,,und denen, die sich so \Ndurch die Betten tindern,
Dialogue: 0,0:09:25.20,0:09:27.06,Default,,0000,0000,0000,,ruh- und rastlos.
Dialogue: 0,0:09:28.20,0:09:31.39,Default,,0000,0000,0000,,Die WHO hat zwanghafte sexuelle Störung
Dialogue: 0,0:09:31.39,0:09:35.58,Default,,0000,0000,0000,,mittlerweile \Nals psychische Erkrankung anerkannt.
Dialogue: 0,0:09:35.58,0:09:37.11,Default,,0000,0000,0000,,Wir haben allein in Deutschland
Dialogue: 0,0:09:37.11,0:09:41.72,Default,,0000,0000,0000,,nach konservativen Schätzungen \Neine halbe Million Porno- und Sexsüchtige.
Dialogue: 0,0:09:41.72,0:09:44.46,Default,,0000,0000,0000,,Dazu kommt ungefähr \Ndie gleiche Anzahl noch mal
Dialogue: 0,0:09:44.46,0:09:47.10,Default,,0000,0000,0000,,von indirekt betroffenen \NPartnern und Kindern.
Dialogue: 0,0:09:47.47,0:09:49.78,Default,,0000,0000,0000,,Das ist eine ernstzunehmende Entwicklung.
Dialogue: 0,0:09:51.05,0:09:54.11,Default,,0000,0000,0000,,Drittens: Wir haben \Nqualitative Veränderungen.
Dialogue: 0,0:09:55.32,0:09:58.80,Default,,0000,0000,0000,,Was früher Hardcore war,\Nist heute Blümchensex.
Dialogue: 0,0:09:59.79,0:10:02.43,Default,,0000,0000,0000,,Spezielle außergewöhnliche Praktiken
Dialogue: 0,0:10:02.43,0:10:08.40,Default,,0000,0000,0000,,wie Voyeurismus, Exhibitionismus, \NFetischismus und BDSM
Dialogue: 0,0:10:08.40,0:10:10.59,Default,,0000,0000,0000,,sind heute Kulturgut;
Dialogue: 0,0:10:10.59,0:10:13.60,Default,,0000,0000,0000,,mittig angekommen, \Nnichts Außergewöhnliches mehr.
Dialogue: 0,0:10:14.19,0:10:19.29,Default,,0000,0000,0000,,Und die Themen, mit denen Paare kommen,\Ndrehen sich sehr stark ums Smartphone
Dialogue: 0,0:10:19.29,0:10:23.48,Default,,0000,0000,0000,,und dem Begriff der Treue, \Nder unklarer ist als je zuvor.
Dialogue: 0,0:10:23.48,0:10:26.38,Default,,0000,0000,0000,,Wir können heute Sex \Nmit anderen haben und treu sein.
Dialogue: 0,0:10:26.38,0:10:28.48,Default,,0000,0000,0000,,Wir müssen es halt\Nvorher abgesprochen haben.
Dialogue: 0,0:10:28.48,0:10:31.03,Default,,0000,0000,0000,,Wir können aber auch mit dem Partner \Nzusammen im Bett liegen
Dialogue: 0,0:10:31.03,0:10:32.59,Default,,0000,0000,0000,,und ihn Online betrügen.
Dialogue: 0,0:10:33.07,0:10:36.59,Default,,0000,0000,0000,,Dabei sehe ich, dass \Nder Treubegriff sich verschiebt
Dialogue: 0,0:10:36.59,0:10:40.76,Default,,0000,0000,0000,,von dem "Ich bin dir treu"\Nhin zu "Ich bin mir treu".
Dialogue: 0,0:10:41.45,0:10:44.41,Default,,0000,0000,0000,,Probleme sind da durchaus vorprogrammiert.
Dialogue: 0,0:10:45.52,0:10:47.18,Default,,0000,0000,0000,,Und nun die Frage aller Fragen:
Dialogue: 0,0:10:47.62,0:10:50.42,Default,,0000,0000,0000,,Wie können wir diese neuen Freiheiten
Dialogue: 0,0:10:51.64,0:10:55.64,Default,,0000,0000,0000,,so in unser Leben \Nintegrieren und genießen,
Dialogue: 0,0:10:56.58,0:11:01.02,Default,,0000,0000,0000,,dass wir gesund bleiben und dass \Nunsere Partnerschaft gesund bleibt.
Dialogue: 0,0:11:01.52,0:11:06.04,Default,,0000,0000,0000,,Und was machen Sexgourmets \Nanders als Sexaholics,
Dialogue: 0,0:11:06.04,0:11:08.08,Default,,0000,0000,0000,,die den Ausschalter nicht mehr finden?
Dialogue: 0,0:11:09.76,0:11:13.71,Default,,0000,0000,0000,,Ein saftiges Tiramisu \Nund ein feuchter Orgasmus
Dialogue: 0,0:11:13.71,0:11:15.85,Default,,0000,0000,0000,,sind gar nicht so unterschiedlich.
Dialogue: 0,0:11:16.66,0:11:20.71,Default,,0000,0000,0000,,Ernährung und Sexualität \Nhaben ganz viele Ähnlichkeiten.
Dialogue: 0,0:11:20.71,0:11:24.49,Default,,0000,0000,0000,,Und ihr wisst wahrscheinlich \Nganz viel über Ernährung,
Dialogue: 0,0:11:24.86,0:11:28.06,Default,,0000,0000,0000,,lest darüber und das \Nkönnt ihr transferieren.
Dialogue: 0,0:11:28.06,0:11:31.65,Default,,0000,0000,0000,,Und ich möchte euch gerne \Nan diese Analogie
Dialogue: 0,0:11:31.65,0:11:33.77,Default,,0000,0000,0000,,ein bisschen was mitgeben heute,
Dialogue: 0,0:11:34.53,0:11:38.14,Default,,0000,0000,0000,,was ihr direkt umsetzen könnt, \Nnach dem Motto "Act, Change, Now".
Dialogue: 0,0:11:40.32,0:11:47.03,Default,,0000,0000,0000,,Erstens: Wissen ist die Basis, \Num sein Verhalten zu verändern.
Dialogue: 0,0:11:47.04,0:11:52.85,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir wissen, welche Nahrungsmittel \Nuns gesund halten, auch langfristig,
Dialogue: 0,0:11:52.85,0:11:57.11,Default,,0000,0000,0000,,dann können wir den vielen Versuchungen \Nder Nahrungsmittelindustrie,
Dialogue: 0,0:11:57.11,0:12:02.05,Default,,0000,0000,0000,,die uns krank und dick machen, \Neher mal ein Nein erteilen.
Dialogue: 0,0:12:02.05,0:12:04.68,Default,,0000,0000,0000,,Genauso ist das \Nmit den sexuellen Superreizen.
Dialogue: 0,0:12:04.68,0:12:07.27,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ich weiß und mich informiere...
Dialogue: 0,0:12:07.27,0:12:11.42,Default,,0000,0000,0000,,Und wir wissen mittlerweile ganz viel,\Nes gibt viele Forschungsstudien dazu,
Dialogue: 0,0:12:11.42,0:12:15.59,Default,,0000,0000,0000,,coole Bücher\Nund viele Informationen im Internet.
Dialogue: 0,0:12:15.59,0:12:19.31,Default,,0000,0000,0000,,Schaut hin und nehmt \Ndieses Wissen mit auf,
Dialogue: 0,0:12:19.82,0:12:24.90,Default,,0000,0000,0000,,weil das wird eine Key-Ressource sein, \Num sich entsprechend zu positionieren.
Dialogue: 0,0:12:24.90,0:12:27.44,Default,,0000,0000,0000,,Viele sind in diesem Graubereich unterwegs
Dialogue: 0,0:12:27.44,0:12:29.67,Default,,0000,0000,0000,,und ich würde mir wünschen von euch,
Dialogue: 0,0:12:29.67,0:12:33.56,Default,,0000,0000,0000,,dass ihr nicht erst aufwacht, \Nwenn ihr krank werdet dadurch.
Dialogue: 0,0:12:34.63,0:12:40.06,Default,,0000,0000,0000,,Zweitens: Erhaltet euch rezeptiv \Nfür natürliche Reize.
Dialogue: 0,0:12:40.52,0:12:45.15,Default,,0000,0000,0000,,Wenn ihr Schokolade, Cola, Junk-Food esst,
Dialogue: 0,0:12:45.15,0:12:48.03,Default,,0000,0000,0000,,dann schmeckt irgendwann \Nkein Apfel und Gemüse mehr.
Dialogue: 0,0:12:48.43,0:12:50.46,Default,,0000,0000,0000,,So ist es auch bei der Sexualität.
Dialogue: 0,0:12:51.07,0:12:52.91,Default,,0000,0000,0000,,Irgendwann stumpft man ab.
Dialogue: 0,0:12:53.85,0:12:56.94,Default,,0000,0000,0000,,Schon mal was von Sex-Fasten gehört,
Dialogue: 0,0:12:56.94,0:12:59.76,Default,,0000,0000,0000,,dem freiwilligen Verzicht \Nauf sexuellen Superreize,
Dialogue: 0,0:12:59.76,0:13:02.99,Default,,0000,0000,0000,,mal so wenigstens probeweise \Nfür eine gewisse Zeit?
Dialogue: 0,0:13:04.27,0:13:07.20,Default,,0000,0000,0000,,Zugegebenerweise macht das nicht schlank,
Dialogue: 0,0:13:07.20,0:13:10.88,Default,,0000,0000,0000,,aber wieder sensitiver \Nfür natürliche Reize.
Dialogue: 0,0:13:12.26,0:13:15.38,Default,,0000,0000,0000,,Es ist überhaupt nicht schlimm, \Ndieses Ganze, was es heute gibt,
Dialogue: 0,0:13:15.38,0:13:17.65,Default,,0000,0000,0000,,Pornografie, Sex-Toys,
Dialogue: 0,0:13:17.65,0:13:21.75,Default,,0000,0000,0000,,aber das sind Genussmittel\Nähnlich wie Süßigkeiten.
Dialogue: 0,0:13:22.49,0:13:26.40,Default,,0000,0000,0000,,Und wir kriegen, wenn wir es \Nzu viel konsumieren, Nebeneffekte.
Dialogue: 0,0:13:26.40,0:13:31.05,Default,,0000,0000,0000,,Auch in der Sexualität \Ngeht Qualität vor Quantität.
Dialogue: 0,0:13:31.32,0:13:34.52,Default,,0000,0000,0000,,Und heute ist manchmal weniger mehr.
Dialogue: 0,0:13:35.13,0:13:38.13,Default,,0000,0000,0000,,Drum, wenn ihr\Ndas nächste Mal Mails checkt,
Dialogue: 0,0:13:38.13,0:13:42.56,Default,,0000,0000,0000,,einfach mal die Pornos auslassen, \NSex-Toy in der Schublade lassen
Dialogue: 0,0:13:42.57,0:13:45.42,Default,,0000,0000,0000,,und beim nächsten One-Night-Stand \Neinfach mal fragen:
Dialogue: 0,0:13:45.42,0:13:47.98,Default,,0000,0000,0000,,Bringt mich das jetzt wirklich \Npersönlich weiter?
Dialogue: 0,0:13:51.19,0:13:56.17,Default,,0000,0000,0000,,Und last but not least: Unterhaltet euch.
Dialogue: 0,0:13:56.17,0:14:00.93,Default,,0000,0000,0000,,Geht in einen Dialog, in einen echten \Ndifferenzierten Dialog mit eurem Partner.
Dialogue: 0,0:14:02.18,0:14:05.90,Default,,0000,0000,0000,,Das ist wichtig und das kostet \NÜberwindung und Mut.
Dialogue: 0,0:14:06.96,0:14:11.32,Default,,0000,0000,0000,,Unterhaltet euch über eure Bedürfnisse, \Naber auch über eure Ängste.
Dialogue: 0,0:14:12.59,0:14:14.68,Default,,0000,0000,0000,,Partnerschaften brauchen Grenzen,
Dialogue: 0,0:14:14.68,0:14:17.95,Default,,0000,0000,0000,,damit sie sich unterscheiden \Nvon dem, was da draußen ist.
Dialogue: 0,0:14:17.95,0:14:20.16,Default,,0000,0000,0000,,Und wenn man Verträge ausmacht,
Dialogue: 0,0:14:20.16,0:14:23.27,Default,,0000,0000,0000,,sollte man sich auch \Nan diese Verträge halten.
Dialogue: 0,0:14:23.86,0:14:28.28,Default,,0000,0000,0000,,Und heute kommt dem Nein\Neine ganz besondere Bedeutung zu.
Dialogue: 0,0:14:28.28,0:14:32.54,Default,,0000,0000,0000,,Denn was ist ein Ja\Neigentlich wert ohne ein Nein?
Dialogue: 0,0:14:34.60,0:14:38.66,Default,,0000,0000,0000,,Liebe gibt der Sexualität\NBedeutung und Tiefe
Dialogue: 0,0:14:39.76,0:14:46.04,Default,,0000,0000,0000,,und unsere Beziehung ist ganz maßgeblich \Nfür unsere Lebensqualität zuständig.
Dialogue: 0,0:14:47.78,0:14:51.93,Default,,0000,0000,0000,,Eine sanfte Berührung von einem Partner, \Nder einem wirklich am Herzen liegt,
Dialogue: 0,0:14:53.64,0:15:00.20,Default,,0000,0000,0000,,kann sehr viel intimer sein\Nals der 3286. Orgasmus aus der Konserve.
Dialogue: 0,0:15:01.29,0:15:07.42,Default,,0000,0000,0000,,Bei all dem, was heute passiert, \Nbei all den Freiheiten, die wir haben:
Dialogue: 0,0:15:09.10,0:15:11.06,Default,,0000,0000,0000,,Denkt auch an die Liebe.
Dialogue: 0,0:15:11.72,0:15:12.89,Default,,0000,0000,0000,,Vielen Dank.
Dialogue: 0,0:15:13.09,0:15:17.33,Default,,0000,0000,0000,,(Applaus)