Apakah anda bersama ponsel sekarang?

Ok, sebagian dari kita seperti itu.

Informasi dan notifikasi
yang tidak ada habisnya

menyita perhatian kita,
di kombinasikan dengan semua data

yang keluar dari ponsel, begitu banyaknya.

Syukurlah anda tidak sendirian.

Berikut kiat untuk 
mendapatkan hasil maksimal

dari ponsel anda.

Kemungkinan nama telepon anda
adalah nama Anda.

Artinya setiap anda terhubung dengan wifi

atau bluetooth, semua orang disekitar
dapat melihat nama anda

Simpan sendiri dengan mengedit

nama perangkat Anda di pengaturan.

sekaligus anda dapat 
menyesuaikan ijin aplikasi

untuk membatasi akses pada lokasi,

foto dan kontak dan hentikan

semua pemberitahuan.

Terlusuri ponsel untuk mencari aplikasi

yang tidak dibutuhkan lagi.

pembersihan aplikasi membuat baterai awet

dan ruang penyimpan lebih banyak.

setelah itu, atur ulang beranda ponsel

dan prioritaskan aplikasi utilitas.

seperti transportasi atau navigasi

warna dapat menandakan kepentingan
atau menenangkan.

Minimalkan isyarat visual
pada ponsel dengan mengaktifkan

fitur grayscale.

Batasi pemberitahuan dengan menyimpan

artikel dan video favorit
dengan layanan seperti Pocket.

Dengan begitu anda dapat offline
dan menahan keinginan

untuk menggulir feed sosial tanpa henti.

Jujurlah pada diri anda

mengapa anda pakai ponsel.

atur penggunaan realistis dari ponsel

atur waktu penggunaan dan batasi waktu

beberapa aplikasi.

Buatlah beberapa waktu 
dan area bebas ponsel

seperti saat bekerja atau bertemu teman.

satu jam sebelum tidur
pastikan anda mengatur ponsel

Jangan Ganggu dan
taruh di tempat tersembunyi

agar tidak mengganggu tidur anda.

hubungan yang sehat dengan ponsel

menghasilkan tidur dan momen
yang lebih baik

dan hubungan baik dalam kehidupan nyata.