1
00:00:00,951 --> 00:00:03,198
저는 친구들과 술집에 앉아 있었습니다.

2
00:00:03,222 --> 00:00:04,962
그 친구는 결혼한 부부였죠.

3
00:00:04,986 --> 00:00:07,410
그들은 두 아이를 가진 부모였어요.

4
00:00:07,434 --> 00:00:09,422
둘은 합해서 7개의 학위를 가지고 있고

5
00:00:09,446 --> 00:00:13,639
공부 밖에 모르는 괴짜이고, 
착하지만 항상 잠이 부족했죠.

6
00:00:13,663 --> 00:00:19,182
이들은 저에게 질문했습니다. 
사실 제가 가장 많이 받는 질문인데요.

7
00:00:19,206 --> 00:00:21,827
그러니깐, "에밀리,

8
00:00:21,851 --> 00:00:27,348
부부가 어떻게 건강한
성적 교감을 유지하지?

9
00:00:27,372 --> 00:00:29,093
수십 년 넘게 말이야."

10
00:00:30,162 --> 00:00:33,575
저는 성 교육자입니다. 
그래서 이런 질문을 많이 받죠.

11
00:00:33,599 --> 00:00:36,003
저 또한 친구들과 마찬가지로
굉장한 괴짜입니다.

12
00:00:36,027 --> 00:00:40,059
전 과학을 정말 좋아하죠.
그래서 저는 이런 답을 주었죠.

13
00:00:40,083 --> 00:00:42,509
사실 꽤 강한 설득력을 가진
연구 결과가 있는데

14
00:00:42,533 --> 00:00:45,059
수 십 년간 건강한 성적 교감을

15
00:00:45,083 --> 00:00:46,820
유지하는 부부들은

16
00:00:46,844 --> 00:00:48,797
두 가지 공통점을 가지고 있습니다.

17
00:00:49,414 --> 00:00:52,030
이 두 가지가 무엇인지 대답하기 전에

18
00:00:52,054 --> 00:00:54,490
두 가지에 포함이 되지 않는 걸
이야기해야 했죠.

19
00:00:54,514 --> 00:00:58,179
먼저, 성관계를 자주 하는 
부부가 아닙니다.

20
00:00:58,560 --> 00:01:01,717
우리 대부분은 거의 
성관계를 할 시간이 없죠.

21
00:01:02,322 --> 00:01:03,597
우리는 바쁘니까요.

22
00:01:04,318 --> 00:01:07,906
또한 꼭 모험적이거나 격렬하게
성관계를 하는 부부도 아닙니다.

23
00:01:07,930 --> 00:01:09,520
최근 한 연구에 따르면

24
00:01:09,544 --> 00:01:13,097
건강한 성생활 및 높은 관계 만족도를
가질 것이라 예상되는

25
00:01:13,121 --> 00:01:17,238
부부를 측정하는데 있어

26
00:01:17,262 --> 00:01:18,624
가장 가능성이 있는 항목으로

27
00:01:18,648 --> 00:01:20,621
어떤 성관계를 하느냐 또는

28
00:01:20,645 --> 00:01:22,295
빈도수나 장소가 중요한 게 아니라

29
00:01:22,319 --> 00:01:24,906
관계 후 포옹을 하느냐 
하지 않느냐였습니다.

30
00:01:25,906 --> 00:01:27,702
그리고 손을 뗄 수 없을 만큼

31
00:01:27,726 --> 00:01:30,486
스킨십을 자주 하는 부부도 아닙니다.

32
00:01:30,486 --> 00:01:31,879
물론 그런 부부도 있지만요.

33
00:01:31,903 --> 00:01:35,276
이러한 부부들은 
"자발적인 욕망"을 경험합니다.

34
00:01:35,300 --> 00:01:37,734
나도 모르게 갑자기
나타나는 기분이죠.

35
00:01:37,758 --> 00:01:40,234
제 책의 그림을 담당하신
에리카 모엔 씨는

36
00:01:40,258 --> 00:01:44,823
자발적인 욕망을 
번개 그림으로 표현하였습니다.

37
00:01:44,847 --> 00:01:47,632
짜잔! 나도 모르게 원하게 되는 거죠.

38
00:01:47,656 --> 00:01:51,854
이러한 증상은 지극히
건강한 성적 욕망입니다.

39
00:01:51,878 --> 00:01:54,916
하지만 성적 욕망을 느낄 수 있는
또 다른 방법이 있습니다.

40
00:01:54,940 --> 00:01:57,208
이것은 반응적인 욕구라고 불리는데

41
00:01:57,232 --> 00:02:02,211
자발적인 욕구는 우리가 즐거움을 
예측할 수 있기 때문에 나타나지만

42
00:02:02,235 --> 00:02:06,443
반응적인 욕구는 즐거움에
반응하기에 나타납니다.

43
00:02:06,467 --> 00:02:09,236
뉴저지에 위치한 성 상담가인
크리스틴 하이드씨는

44
00:02:09,260 --> 00:02:12,155
그녀의 고객들에게 사용하는
은유적 표현을 알려주었습니다.

45
00:02:12,179 --> 00:02:15,553
가장 친한 친구가 당신을
파티에 초대했다고 상상해 보세요.

46
00:02:15,577 --> 00:02:19,680
친한 친구의 파티이기 때문에
당신은 참석하기로 했습니다.

47
00:02:19,704 --> 00:02:22,295
하지만 날짜가 다가올수록
이런 생각이 들기 시작하죠.

48
00:02:22,319 --> 00:02:24,740
"파티에 가려면 차가 엄청 막힐 텐데

49
00:02:24,764 --> 00:02:26,554
아이를 돌봐줄 사람도 구해야 하고,

50
00:02:26,578 --> 00:02:29,063
옷까지 차려입으면서

51
00:02:29,087 --> 00:02:30,916
파티에 가야 할까?"

52
00:02:30,940 --> 00:02:34,375
하지만 당신은 옷을 차려입고
파티에 참석합니다.

53
00:02:34,399 --> 00:02:35,570
그 후엔 어떻게 되죠?

54
00:02:35,959 --> 00:02:37,838
파티에서 즐거운 시간을 보냅니다.

55
00:02:37,862 --> 00:02:40,066
파티가 재밌다고 느껴진다면

56
00:02:40,090 --> 00:02:41,706
당신은 바른 결정을 한 거겠죠.

57
00:02:42,147 --> 00:02:45,009
성적 교감도 이와 마찬가지 입니다.

58
00:02:45,033 --> 00:02:46,669
파티에 갈 옷을 차려입고

59
00:02:46,693 --> 00:02:48,265
아이를 돌봐줄 사람을 구하고

60
00:02:48,289 --> 00:02:50,308
잠잘 준비를 한 후

61
00:02:50,332 --> 00:02:52,879
옆에 있는 배우자와 당신의 살이 맞닿고

62
00:02:52,903 --> 00:02:55,280
몸이 기억하게 만드는 겁니다.

63
00:02:55,304 --> 00:02:57,766
맞다! 이런 느낌이었지.

64
00:02:57,790 --> 00:02:59,440
나 이 사람을 좋아하지.

65
00:02:59,949 --> 00:03:01,972
이것이 바로 반응적인 욕구입니다.

66
00:03:01,996 --> 00:03:07,983
건강한 성적 교감을 오랫동안 유지하는 
부부들을 이해하는데 핵심적인 것이죠.

67
00:03:07,991 --> 00:03:10,644
저는 친구들에게 이렇게 말했습니다.

68
00:03:10,668 --> 00:03:14,791
강한 성적 교감을 유지하는
부부의 두 가지 특징은

69
00:03:14,815 --> 00:03:19,474
첫째, 그들의 관계의 기초는 강한
우정으로 이루어져 있다는 겁니다.

70
00:03:19,498 --> 00:03:22,160
특히, 서로를 향한 신뢰도가 강하죠.

71
00:03:22,580 --> 00:03:24,451
정서 초점 치료 발달을 연구하는

72
00:03:24,475 --> 00:03:27,148
관계 연구자이자, 치료사인 수 존슨은

73
00:03:27,475 --> 00:03:29,940
신뢰도를 알려면 이 질문을
해보라고 합니다.

74
00:03:29,964 --> 00:03:32,839
내가 힘들 때 내 옆에 있었나요?

75
00:03:32,863 --> 00:03:36,587
특히 정신적으로 옆에 있어 주었나요?

76
00:03:36,611 --> 00:03:38,917
친구는 서로를 위해
옆에 있어 주는 존재입니다.

77
00:03:39,231 --> 00:03:40,403
이게 첫 번째 였고요.

78
00:03:40,427 --> 00:03:45,623
두 번째 특징은 성관계를 
중요시 한다는 겁니다.

79
00:03:45,647 --> 00:03:49,577
관계 유지를 위해 성관계가 
중요한 역할을 한다고 생각하죠.

80
00:03:49,601 --> 00:03:54,098
다른 일을 할 수 있음에도 불구하고

81
00:03:54,122 --> 00:03:57,969
예를 들어 아이들을 돌보거나,
해야할 일을 한다거나,

82
00:03:57,993 --> 00:04:00,152
다른 가족들을 챙긴다거나,

83
00:04:00,176 --> 00:04:02,594
친구들과 어울려 놀거나

84
00:04:02,618 --> 00:04:05,857
텔레비젼을 시청하거나 
그냥 잠이 들 수도 있지만

85
00:04:05,881 --> 00:04:09,412
그런 것들을 하지 않고 
본인들만의 공간을 만들어

86
00:04:09,436 --> 00:04:15,624
침대에 누워서 서로 부대낄 수 있는 
시간을 만든다는 것이죠.

87
00:04:16,202 --> 00:04:17,356
바로 이것입니다.

88
00:04:17,380 --> 00:04:18,962
가장 친한 친구가 되고

89
00:04:18,986 --> 00:04:20,295
성관계에 우선순위를 두기.

90
00:04:21,201 --> 00:04:23,176
이렇게 친구들에게 대답을 해줬어요.

91
00:04:23,200 --> 00:04:26,594
다시 말해, 친한 친구, 성관계 우선,
파티 이야기를 해줬죠.

92
00:04:26,618 --> 00:04:29,130
둘이 나란히 누워 살을 맞대라고 했죠.

93
00:04:29,154 --> 00:04:34,349
그러자 부부 중 한 명이
"으아아"이라고 하더군요.

94
00:04:34,373 --> 00:04:35,521
(웃음)

95
00:04:35,545 --> 00:04:37,743
"그래, 그렇게 반응하는 게 문제야"

96
00:04:37,767 --> 00:04:38,813
(웃음)

97
00:04:38,837 --> 00:04:42,760
문제는 그들이 파티에 참석하기
싫은 것이 아니라

98
00:04:42,784 --> 00:04:45,984
바로 파티에 가고 싶어 하는
즉흥적 욕구 부족이죠.

99
00:04:46,008 --> 00:04:47,160
이럴 때 무엇을 해야 할까요?

100
00:04:47,184 --> 00:04:49,818
파티에 갈 옷을 입고 
파티에 참석합니다.

101
00:04:49,842 --> 00:04:52,539
만약 파티가 재밌다면,
당신은 올바른 결정을 한 거죠.

102
00:04:52,563 --> 00:04:54,628
그들의 문제는 이 파티가

103
00:04:54,652 --> 00:04:58,518
그녀가 좋아하는 맛있는 음식이 없고

104
00:04:58,542 --> 00:05:00,462
파티 음악이 마음에 들지 않고

105
00:05:00,486 --> 00:05:04,191
파티에 참석한 사람들과 관계가 좋았는지

106
00:05:04,215 --> 00:05:05,555
확신하지 못하기 때문이죠.

107
00:05:05,579 --> 00:05:07,524
이러한 일은 항상 일어납니다.

108
00:05:07,548 --> 00:05:13,049
서로를 사랑하는 사람들 사이에도
성관계 결핍이 올 수 있죠.

109
00:05:13,073 --> 00:05:15,134
만약 그들이 성 상담사를 찾는다면

110
00:05:15,158 --> 00:05:17,360
상담사는 일어 서보라고 할 거예요.

111
00:05:17,384 --> 00:05:20,594
그리고 서로가 편안할 정도의 거리를

112
00:05:20,618 --> 00:05:22,173
만들어 보라고 할 겁니다.

113
00:05:22,197 --> 00:05:27,857
관심이 별로 없는 배우자는 
6미터 정도의 거리를 둘 겁니다.

114
00:05:27,881 --> 00:05:31,719
가장 어려운 점은 이 거리가
온갖 감정들로 가득하다는 것입니다.

115
00:05:31,743 --> 00:05:36,382
이 거리는 몇 주 또는 몇 달 
아니 그보다 훨씬 더 많이

116
00:05:36,406 --> 00:05:38,226
"당신이 내 이야기를 듣지 않아서,


117
00:05:38,250 --> 00:05:41,720
무엇이 문제인지는 정확히 모르겠지만
당신의 비판적인 시선 때문에,

118
00:05:41,744 --> 00:05:44,954
만약 날 사랑한다면 내 말을
들어줄 텐데, 내 옆에 있을 텐데."

119
00:05:44,978 --> 00:05:48,747
이런 힘든 감정의
생각으로부터 만들어진거죠.

120
00:05:48,771 --> 00:05:51,055
책에서 저는 좀 더 은유적으로
표현하기 위해

121
00:05:51,079 --> 00:05:54,026
이러한 힘든 감정들을 마치
졸린 고슴도치라고 표현했습니다.

122
00:05:54,050 --> 00:05:58,259
당신에게 고슴도치들은
스스로 길을 찾아갈 수 있도록

123
00:05:58,283 --> 00:06:02,055
친절함과 연민을 가지고
돌봐야 하는 대상인 거죠.

124
00:06:02,079 --> 00:06:05,630
건강한 성적 교감을 유지하는 것이
어려운 부부들은

125
00:06:05,654 --> 00:06:09,667
그 둘 사이의 거리가 졸린 
고슴도치들로 가득합니다.

126
00:06:09,691 --> 00:06:12,447
오래 관계를 유지해온
어느 부부에게서나 나타날 수 있죠.

127
00:06:12,471 --> 00:06:16,112
당신도 마찬가지로
당신과 당신의 특별한 사람 사이에

128
00:06:16,136 --> 00:06:18,827
가시 돋은 고슴도치들을
키우고 있을지도 모릅니다.

129
00:06:18,851 --> 00:06:21,402
강한 성적 교감을 가진 부부와

130
00:06:21,402 --> 00:06:23,316
그렇지 않은 부부의 차이점은

131
00:06:23,340 --> 00:06:27,091
어렵고 상처받은 감정을
겪지 않은 것이 아니라

132
00:06:27,115 --> 00:06:29,873
그들은 이런 감정에 
친절함과 연민의 마음을

133
00:06:29,897 --> 00:06:32,197
보인다는 것입니다.

134
00:06:32,221 --> 00:06:34,208
그럼으로써 서로를 자유롭게 하고

135
00:06:34,232 --> 00:06:36,489
서로를 향한 마음을 확인 할 수 있죠.

136
00:06:37,019 --> 00:06:41,545
제 친구들은 새로운 질문을 마주했죠.

137
00:06:41,569 --> 00:06:44,374
"어떻게 강한 교감을 유지하지?"
라는 질문이 아닌

138
00:06:44,398 --> 00:06:46,885
"어떻게 서로에게 향한 길을 찾지?"
라는 질문요.

139
00:06:47,650 --> 00:06:50,240
맞습니다. 이 질문에 
과학적인 정답이 있습니다.

140
00:06:50,264 --> 00:06:52,475
하지만 25년간 성 교육자로 일하면서

141
00:06:52,499 --> 00:06:54,805
한 가지 제가 배운 것이 있다면


142
00:06:54,829 --> 00:06:56,170
덜 과학적인 접근과

143
00:06:57,127 --> 00:06:58,603
더 많은 고슴도치적 표현이죠.

144
00:06:58,627 --> 00:07:00,750
저는 친구들에게 제 경우를 얘기했어요.

145
00:07:00,774 --> 00:07:06,217
몇 달 동안 여성의 성행위 과학에 대한 
책을 쓰면서

146
00:07:06,241 --> 00:07:09,269
항상 성관계에 대해 생각했고

147
00:07:09,293 --> 00:07:13,841
사실 성에 관해 전혀 관심이 없는데 
이러한 프로젝트를 맡아서

148
00:07:13,865 --> 00:07:15,676
아주 스트레스를 
많이 받았다고 털어놨죠.

149
00:07:16,167 --> 00:07:18,777
그리고 저는 몇 달 동안
여행을 하기 시작했습니다.

150
00:07:18,801 --> 00:07:20,602
여행을 하면서 여성의 성행위 과학에

151
00:07:20,626 --> 00:07:22,920
관심이 있어 하는 사람들과
이야기하기 시작했죠.

152
00:07:22,944 --> 00:07:24,959
여행이 끝나고 집에 왔을 때

153
00:07:24,983 --> 00:07:27,354
저는 파티에도 참석하고
잠잘 준비를 했습니다.

154
00:07:27,378 --> 00:07:29,405
제 살이 제 배우자와
맞닿을 수 있게요.

155
00:07:29,429 --> 00:07:33,710
저는 너무 지쳤었고 그냥 울고 싶고
잠들고 싶은 마음밖에 없었죠.

156
00:07:34,463 --> 00:07:40,327
이런 불안과 외로움을 느끼며
몇 달 동안 고립된 생활을 하고

157
00:07:40,351 --> 00:07:42,066
좌절을 느끼면서

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00:07:42,535 --> 00:07:44,525
많은 고슴도치를 경험했어요.

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00:07:45,173 --> 00:07:49,373
제가 사랑하고 존경하는 
저의 가장 친한 친구는

160
00:07:49,397 --> 00:07:51,747
마치 아주 멀리 떨어져 
있는 것 처럼 느껴졌죠.

161
00:07:53,081 --> 00:07:54,360
하지만...

162
00:07:55,155 --> 00:07:56,582
제 배우자는 곁에 있었죠.

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00:07:56,963 --> 00:08:00,265
제가 많이 힘들어 할 때도

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00:08:00,289 --> 00:08:02,947
그는 저에게 
친절함과 연민을 보여줬죠.

165
00:08:02,971 --> 00:08:04,491
결코 저를 등지지 않았어요.

166
00:08:05,650 --> 00:08:07,503
강한 성적 교감을 유지하는데

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00:08:07,527 --> 00:08:09,940
필요한 두 번째 특징이 
무엇인지 기억하시나요?

168
00:08:10,972 --> 00:08:12,304
성관계를 우선순위로 하라.

169
00:08:12,328 --> 00:08:15,882
그들은 이 점이 중요하다고 생각했어요.

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00:08:15,906 --> 00:08:19,206
교감하는 방법을 다시 찾기 위해
그들은 무엇이든 하기로 했죠.

171
00:08:19,230 --> 00:08:22,927
친구들에게 성 상담사이자 연구원인
페기 클렌프라츠가 한 말을 전했습니다.

172
00:08:22,951 --> 00:08:27,096
그녀는 물었죠, "어떤 종류의 성관계가
갈망할 가치가 있는가? "

173
00:08:27,993 --> 00:08:31,255
저와 제 배우자는 저희의
관계의 질에 대해 생각해 봤어요.

174
00:08:31,279 --> 00:08:33,138
또 저희 삶에 어떻게 영향을 미쳤으며

175
00:08:33,162 --> 00:08:36,196
우리 가족 안에 있는 문제의
고슴도치들에 대해 생각해 봤죠.

176
00:08:36,196 --> 00:08:39,436
제가 가지고 있던
여러 가지 감정들 말이에요.

177
00:08:41,016 --> 00:08:42,633
이것이 가치있다고 생각했죠.

178
00:08:43,268 --> 00:08:48,424
저희는 결정하고 선택했죠.
저희만의 방법을 찾기로요.

179
00:08:48,448 --> 00:08:50,651
저희가 가지고 있던 고슴도치들

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00:08:50,675 --> 00:08:52,316
즉, 어렵고 상처받은 감정들을

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00:08:52,340 --> 00:08:53,708
친절과 연민으로 대하며

182
00:08:53,732 --> 00:08:55,904
힘든 감정들을 날려버리기로 했죠.

183
00:08:55,904 --> 00:08:59,238
저희 관계에 있어 중요한 서로에 대한
교감을 되찾기 위해서요.

184
00:09:01,095 --> 00:09:03,065
우리는 장기적 관계에서 성적 요구가

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00:09:03,089 --> 00:09:06,223
어떻게 작용하는지에 대한 이야기를
자주 듣지는 못합니다.

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00:09:07,318 --> 00:09:09,927
하지만 저는 이것이 
세상 어떤 것보다 로맨틱하고

187
00:09:11,102 --> 00:09:12,379
매력적이라고 생각합니다.

188
00:09:12,992 --> 00:09:17,084
바로 누군가의 우선순위가 
될 수 있다는 것이요.

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00:09:17,108 --> 00:09:19,850
저희 사이에 힘든 감정들이 
있었음에도 불구하고

190
00:09:20,697 --> 00:09:25,370
그만큼 교감이 저희에게 
중요하기 때문이죠.

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00:09:26,568 --> 00:09:30,857
오랫동안 강한 성적 교감을
유지할 방법이요?

192
00:09:32,254 --> 00:09:35,380
친한 친구인 배우자의 눈을 바라보며

193
00:09:35,404 --> 00:09:39,024
서로를 향한 길을 
끊임없이 찾길 바랍니다.

194
00:09:39,833 --> 00:09:41,008
감사합니다.

195
00:09:41,032 --> 00:09:43,795
(박수)