[女性演讲者]我是一个内向的人…并且我乐在其中。
而且我并不孤独。
内向的人随处可见
我们安静的生活方式也是如此,
我们对独处时光的需求,并不是一种缺陷。
而是一种恩赐。
但是,作为一个内向的人,意识到你有多棒并不总是一件容易的事。
这个世界就好像一个专门奖励外向者的地方。
大声说话被误解为是自信,高兴的表现。
每个人都有话要说,但是没有人仔细倾听。
这是一个充满了“开放计划“的办公场所,网络派对和显著个性的世界。
对那些说话轻柔的人来说,他们很容易感到被冷落。
在我还是个孩子的生活,我与背景板融为一体。
很多人觉得我没什么要说的,或者我仅仅是不喜欢其他人,
但那不是事实。
人们总是认为内向的人是害羞胆怯的,或是有反社会倾向,
但这些都是误解。
内向的人,就与任何人一样,能够从社交活动中寻得乐趣。
但是,当派对让外向者保持精力旺盛,过了一段时间,
内向的人就需要远离人群,为自己充电了。
有一个科学理论可以解释它。
我们所有人的大脑里都有两种重要的化学物质:
多巴胺和乙酰胆碱。
在我们冒险或遇见陌生人时,多巴胺就如同突然注入的一股能量,
而这让外向型的人感觉很好。
但是内向型的人对多巴胺更加敏感
很容易在短时间内被过度刺激。
那就是为什么我们更喜欢那种
当我们的大脑释放乙酰胆碱时产生的慢热感觉。
它发生在我们专注,阅读,或者聚焦我们的思绪时。
它让内向的人感到放松,警觉和满足,
但它几乎不作用于外向型的人。
当然了,就像任何事物一样,它就是一把计算尺。
你可以倾向任何一边,或者两者兼具,
也被称作具有中间性格的人。
如今,我更加理解我自己了。
我深深地为我是这样的一个人而高兴。
我不是用无聊的谈话填补空白,
而是耐心地聆听,使我的话语更有分量。
我几乎没有什么朋友,但我们之间的纽带坚固而深沉。
我热爱独自一人消磨时光。
独处之时,一个长日的喧嚣才终于归于平静。
我可以深刻反思自我,听取内心深处的想法。
并最终与自我重新联结。
只有在那样之后……我才准备好再次与世界分享自己的想法。
我已经学会了在尘世喧嚣中寻求安慰的方法,
从使用音乐来创造宁静的小小泡沫
到午餐时间逃离到一个安静的公园。
我喜爱这个世界的广博和喧嚣之美,
但是只有在安静的空间中,我才能真正体会到家的感觉。
如果内向性格能更多地被社会所重视,
它就能够对我们共同的未来造成巨大的影响。
内向性格之人做出的独特贡献实在是一种深沉的,无声的力量。
就像甘地所说的那样:“以一种温柔的方式,我们可以撼动整个世界。“
[男性演讲者]感谢你们的观看。
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